东莞市东坑镇东部社区卫生服务站

出差一趟回来以后出现了耳鸣，做过电测听、磁共振都正常的，但还是有耳鸣。很多人出差可能坐飞机起飞或者下降，这时候压力的一种变化，会导致耳朵里面可能有分泌性中耳炎，还有是气压的冲击，会影响内耳有一点损伤也会导致耳鸣。还有一种比如出差有些人去西藏，高原反应引起内耳有点缺血，可以引起听力有点下降，也会导致耳鸣。所以出差去高原的地方，一定要注意，可以先吃点改善微循环的药物，或者去高原的时候要注意一下，不要一下子达到高原比较顶峰，可以慢慢逐渐的适应。

膝关节的骨性关节炎也就是膝关节的退变性，有六点治疗原则：第一，注意姿势，下蹲和跪对关节很磨损，所以尽量不要下蹲和跪，膝关节压力高也是容易伤膝。跑跳、上下楼梯、爬山这些动作都对膝盖的压力比较高，这些动作尽量避免。第二，股四头肌功能锻炼，并不是要去跑步，比如做靠墙静蹲。第三，可以做热敷和理疗。第四，药物治疗，通常是消炎止痛药配合氨基葡萄糖治疗关节炎症的药，口服或者外用消炎镇痛药。第五，可以关节腔注射，注射玻璃酸钠或者是prp。第六，如果以上效果不好是要手术。

眼窝凹陷是指眼球周围的骨质和软组织减少，导致眼眶内的空间变大，眼球部分暴露于眶外。这种现象在老年人中比较常见，主要是由于软组织萎缩，包括眼球，甚至眼球周围的一些组织，比如眶脂萎缩，同时因为骨吸收，容纳眼球的眶腔也随之扩大，扩大后内容物变小，形成凹陷。除此之外，外伤引起的骨折、先天性原因如眶骨发育比较突出，导致眼球内收也可能会导致眼窝凹陷。在处理眼窝凹陷时，主要是以填充为主，但是填充有风险，一定要由非常专业的医生完成。

如果是病理性因素引起的眼窝凹陷，通常需对原发病进行治疗后，再对眼窝凹陷的情况进行改善。

如果是长时间熬夜或长期配戴镜框眼镜等引起的，建议改善机体营养摄入，多食用富含维生素的蔬菜水果等。

如出现眼窝凹陷，情况严重，建议及时就医进行针对性的治疗。

激素脸发炎应该要用皮肤屏障修复的医用护肤品，有没有痒，有没有起小粒的颗粒，有炎症的时候硬撑着不用药是不行，因为炎症会继续损伤皮肤的屏障，薇诺娜特护霜是皮肤屏障的修复。用了修复的药物还没有解决问题就要进一步的进行治疗。

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激素脸三年了，遇热就红，激素脸在医学上面叫做激素依赖性皮炎，俗称叫激素脸，跟长期使用激素有关系。有的人是在无意中用到的激素，可能是觉得用了以后效果还不错就不断的在使用，最后就导致了面部皮肤的敏感。如果是比较痒的就说明还有炎症，只是红不痒也不起一粒粒问题就不大，有炎症还处在炎症期。使用非激素药膏以外还应该要用一下皮肤屏障修复的医用护肤品。