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颅骨修补手术危险吗?
颅骨修补手术乍一听十分恐怖,很多患者在还不了解这项手术的时候就觉得手术会给身体造成很大的伤害。我们临床上就有一个患者啊,迟迟不敢手术,经过医疗人员的再三询问才知道原来是担心手术的危险性。他把颅骨修补手术看作是洪水猛兽,其实呢,颅骨修补虽然属于外科手术没有错,但是危险指数并没有大家想的这么高。甚至颅骨修补手术已经走过了千年历程。而在当今社会医疗水平不断提升的同时,颅骨修补手术不仅在治疗手法上有了质的飞跃,就连颅骨修补材料也渐渐变得越来越完美。而手术技术丰富的医师也会更好地保障大家颅骨修补手术的安全性和有效性。
前列腺癌根治性切除,以前没有腹腔镜的时候开刀做。开刀相对而言,因为男性的骨盆空间太小,两个小管子直径大概不到1cm。小管子,你想想要把它缝起来,这个人手在里面操作就会比较麻烦。后来有了腹腔镜,镜子可以进到里面去,它会看得更清楚,在里面操作、分离、切割就能更方便一些。
体检是否可以检查颈动脉狭窄得看体检项目里面有没有颈动脉彩超等针对颈动脉的检查,很多单位体检项目是不包含这一项检查的。
如果有脑缺血的症状,例如出现耳鸣、头晕、视物模糊、记忆力减退、失眠多梦、一过性黑朦或者排除眼部本身疾病出现视力下降、偏盲、复视等症状时提示可能有颈动脉狭窄的可能,这时候可以单独重点检查一下颈动脉有没有狭窄,可以先行颈动脉彩超检查,很多颈动脉斑块形成等病变颈动脉彩超都能发现,如果有必要可以进一步行磁共振显像等检查进一步明确有无狭窄,有的话评估狭窄的范围、部位等情况。
怀孕期间经常失眠怎么办?
在怀孕以后,不少准妈妈们会失眠,甚至无法入睡,虽然很痛苦,但是真的没有什么好办法。
怀孕期间一般不建议服用安眠药的,可以试试睡前热水泡脚、喝牛奶、或用些中药助眠。这种失眠往往是暂时的,生完孩子以后就会好的。即使无法自动恢复,宝宝也会把你的失眠症状治好的,因为 TA 就像个小闹钟,每 3-4 个小时就会把您吵醒要吃奶,那时候喂完孩子您就会倒头就睡,有人甚至还在喂着奶的时候就睡着了。所以,孕期失眠需要物理方法调节。
1 保管好家中的所有尖锐物品,比如剪刀、刀具、筷子等,要放到孩子接触不到的地方,禁止孩子拿尖锐的物品;
2 培养孩子的交通安全,遵守交通规则。过马路时看路灯,不在马路边奔跑及打闹;
3 开车出行应让孩子坐安全座椅或坐在后排系好安全带;
4 幼儿睡觉时需要防止发生坠床;
5 家长看护幼儿时不要分神,比如玩手机,防止孩子发生意外。
我的孩子是骶椎裂,十几天了现在腰痛又臀部痛,走路突然有些困难怎么办,首先骶椎裂一般不会引起疼痛,还有不知道孩子多大年龄,如果是有臀部的疼痛走路有些困难,有可能是椎间盘突出,腰痛引起臀部的疼痛,多半是合并了椎间盘突出比较常见,建议适当吃一点药物,消炎止痛的药都可以,比如西乐葆或者是塞来昔布都可以,再加上一点迈之灵减轻水肿的药物,有可能把症状解除,如果症状仍然没有解除,甚至是越来越重,建议可能要做个腰椎的核磁共振看一看,是不是有椎间盘的突出。
补钙,一直是老生常谈的健康话题。
但现实中,依旧有很多人不清楚补钙的重要性,或是补错了方向。
钙是骨骼的重要组成部分,钙占比骨骼约 30%~35%,[1]是保证骨强度的关键因素。除此之外,钙摄入足够对血压的控制和维持健康体重也是有好处的。
有研究发现,缺钙会影响脂肪的分解。虽然缺钙不会直接引起肥胖,但肥胖的人群普遍都需要补钙。
牛奶是非常优秀的补钙饮品,平均一杯(200 mL) 就含有超过 200 mg 的钙,而且吸收率也高于其它含钙食物。
而骨头,把脂肪留在汤里,钙留给自己。虾皮虽然含钙,但含盐也多,吃进去能被吸收的钙还是很少。至于酱菜,盐分实在太多,吃了反而可能会加速钙的流失。
这些常见的补钙误区,让很多人自以为补足了钙。根据中国居民营养与健康状况监测(2010 ~ 2012 年),有 96.6% 的人群钙摄入不足,平均摄入量为 364.3 mg,低于中国营养学会推荐摄入量的一半。
补钙重要,但很多人忽略了,促进钙的吸收和沉淀更重要。维生素 D 能调节钙和磷的代谢,是骨骼健康的基础。
吸收的钙同时需要通过轻微的运动刺激,才能更好地发挥作用。
豆类食物虽然含钙高,但做成豆浆后,钙就被大大稀释了。
低脂牛奶减少的是脂肪,同样是补钙的优秀选手。不过很多人都忽略的是,奶粉其实也是牛奶家族重要的一员。
奶粉是鲜牛奶干燥后制成的,一杯用奶粉冲泡的奶和一杯新鲜牛奶,蛋白质、钙、脂肪等主要营养差别不大,只是牛奶换了个马甲而已~
同样的,如果奶茶里添加的是纯牛奶或者优质奶粉,那它无疑也能很好地补钙,只不过也容易同时摄入过多糖分。(喝奶茶的借口 + 1)
不要以为补钙是中老年人的事,其实人到了 30 岁左右,人体钙值就达到顶峰了,之后钙的流失速度加快。所以,补钙是越早开始越好,且需要持续坚持的一件事。
天天加班的年轻人,缺乏运动、不注意饮食营养,其实非常需要补钙。
而孕妇、老年人和正在发育的学生,每日需要比普通成年人摄入更多的钙。孕早期每天需要摄入 800 mg 的钙,孕中晚期和老人都需要摄入 1000 mg / 天;而 11~14 岁的发育期儿童每天需要摄入 1200 mg 的钙,14 ~18 岁则需要达到 800 mg。
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