简称:
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在日常生活中,有不少人以为酒渣鼻是喝酒喝出来的。其实,这种说法并不完全正确。
过去许多人认为,酒渣鼻与长期饮酒、消化不良、情绪激动、进食辛辣刺激性食物、内分泌功能失调等因素有关。现研究发现,此病主要由螨虫寄生感染所致。螨虫感染主要是由于平时不注意面部皮肤清洁卫生,接触感染所致。饮酒虽然不是引起酒渣鼻的直接原因,但会加速血液循环,促使面部毛细血管扩张、充血,使症状加重,或促进病情发展。
一旦患了酒渣鼻,思想上不要紧张害怕。应做到乐观开朗,情绪稳定;夏季外出应戴宽边帽,撑遮阳伞,避免阳光直接照射面部,加重病情;冬季应注意鼻部皮肤保暖防冻;饮食上多吃新鲜绿叶蔬菜和水果,少吃脂肪丰富的食物以及鱼、虾等,不吃或少吃辛辣刺激性食物,坚持戒酒。此外,可在医生指导下口服甲硝唑(灭滴灵),晚上洗浴后在鼻部涂些杀灭螨虫的药物。
缺乏睡眠对身体影响
婴儿湿疹的处理方法:
俗话说女为悦己者容,但是随着年龄的增加,女性肌肤会逐渐衰老,皮肤暗哑、黄褐斑等问题也逐渐找上门来。这个时候的女性为了让自己这张脸好看一些,会选择以前自己不舍得花钱购买的一些高档化妆品。其实,女性脸上出现的问题,很多原因在于身体出现了问题。
贫血
女性因为自身的生理原因,往往会出现贫血。贫血的女性面容会苍老,弹性变差,暗淡无光。也有些女性为了保持苗条的身材或平滑的皮肤,往往拒绝肉类,经常以蔬菜、水果、瓜类等充饥。这样的膳食无法供应足够的铁,也会导致缺铁性贫血的发生。如果没有足够的铁,处于身体最外端的皮肤就不能得到足够的氧气和能量供应,皮肤的更新和修复受阻,自然不可能红润动人。
建议
补血最好的方法是从动物性食物获取血红素铁,这种血红素铁吸收率远远高于植物性食物中含有的非血红素铁。肉类的颜色越红,其中所含血红素铁就越多。心、肝、肾等内脏和动物血当中所含的血红素铁最为丰富。对于一个成年女性来说,每天吃上50克的猪瘦肉或牛肉都是不错的选择。
便秘
皮肤是否清爽和光泽,与肠道健康有着重要的关系。食物残渣从大肠排出,如果这条排泄途径的功能不尽如人意,那么皮肤的清爽也就无从保证了。这也是很多女性在出现便秘之后,皮肤变得暗哑甚至出现黄褐斑的主要原因。
建议
食物中膳食纤维太少,肠道就不容易畅通,各种有害物质排出能力下降。每天保证吃一斤蔬菜、半斤水果,主食当中至少三分之一是全谷、豆类或薯类。这些食品可以供应充足的膳食纤维,促进肠道蠕动减少便秘的发生。
晒伤
女性一般在夏天的时候比较注意防晒,其实防晒工作在春天尤为重要。其实春季防晒更为重要。这是因为如果您在春季做好了防晒的工作,到了夏天的时候就可以做到事半功倍,轻松应对炎炎夏日。如果防晒没有做好,皮肤可能会出现晒伤,让皮肤变黑,失去光泽。
建议
红色或者黄色以及深绿色的蔬菜和水果中含有大量的胡萝卜素、番茄红素等植物化学物。不仅抗氧化能力强,还能保持肌肤水润,减少肌肤干燥、脱皮的想象,增强肌肤的抵抗力。比如番茄红素,它是一种天然的抗氧化剂。其抗氧化能力远远超过维生素E和维生素C,是β-胡萝卜素的3.2倍,更是维生素E的100倍,可以有效地防止自由基、紫外线一级各种外来辐射对皮肤的损害,有效地预防黑色素生成。
高血压的发生与饮食习惯、肥胖等密切相关。但朋友们是否知道有些高血压,尤其是难治性高血压,可能与睡眠有着千丝万缕的联系。
研究发现,在睡眠呼吸暂停综合征患者中,患有高血压的比例远远高于普通健康人群。在对睡眠呼吸暂停综合征进行相应治疗后,患者的血压情况也会有明显的改善。
这是因为睡眠呼吸暂停综合征患者在睡眠时,气道阻塞,体内缺氧,出现反复憋醒,导致交感神经兴奋,在交感神经和多种激素的共同作用下,肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活,引起醛固酮的分泌增加,进而导致患者体内出现水钠潴留,血容量增加,最后引起血压升高。
因此,对于打鼾比较厉害的高血压患者朋友,最好到医院做一个睡眠监测,以及时发现并治疗睡眠呼吸暂停低通气综合征。
肺部磨玻璃结节需要终身随访?
尖锐湿疣对大多数人来讲并不陌生,因为近年来医学科普不断地发展,让更多人了解到不少疾病知识。该病是由于人体的外阴生殖器或肛周、肛管、腹股沟等部位感染上了HPV病毒而引起的皮肤增生性损害疾病,属于我国重点防治的八大性病之一。一般情况下,得了该病的人都比较恐慌,因为很多人都未曾患过性病,担心这个病治疗不好。其实,尖锐湿疣是完全能够治疗好的,只要感染者本身没有同时患有其他免疫性或基础性疾病的,通过正规医院皮肤科的治疗,都是可以康复的。那么,感染上尖锐湿疣以后要怎么治疗效果才更好呢?
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