1.根据皮损反应轻重的程度选择是否冰敷，若需要冰敷，常规冰敷时间为每次 15-30 分钟。

2.凡是有痂皮形成的皮损，痂皮一般会在 7-10 天自然脱落，一定不要！一定不要！一定不要！（重要的事情说三遍）用手抠搓。要不然很容易留色沉或者疤痕！

3. 治疗后有可能会出现水疱，小的水疱不需特殊处理，2-3 天就可以自行吸收了！如果水疱过大，请到就诊医院由您的主治医生来处理。尽量保持水泡的完整性，请不要人为弄破！水泡一旦破皮，七日内请不要沾水，请一定保持创面干燥。

4.防晒！防晒！防晒！夏季 SPF ≥30+，冬季 SPF15-20。涂防晒霜，戴防晒口罩，遮阳伞，您都可以去选择！

5.保湿补水！保湿补水！保湿补水！

您平时使用的护肤品及面膜，只要不含有激素及特殊成分，都可以使用！

6.若有明显的色素沉着，还是保湿补水防晒！但是！恢复的要久一点，别着急！别着急！别着急！

7.有的创面，结痂脱落后会有点发红，轻度的凸起或者凹陷，都是正常的反应！别担心！一个月左右就慢慢恢复了！

8.可以吃酱油吗？当然可以吃了！

 这些激光治疗后需要注意的事情，您都记住了吗？记住了吗？记住了吗？

参考文献：

[1].中国消化内镜诊疗相关肠道准备指南(2019,上海)[J].中华消化内镜杂志,2019(07):457-469.

[2]陈红霞,商秀梅,张阳,张露.两种不同清洁肠道方式在结肠镜肠道准备患者中的应用[J].齐鲁护理杂志,2022,28(03):159-161.

[3]卢亦芊,夏梦洁.不同肠道准备方式对结肠镜检查结果的影响[J].中国乡村医药,2022,29(02):74-75.DOI:10.19542/j.cnki.1006-5180.005885.

[4]祝丽丽,杨红,杨爱明.复方聚乙二醇电解质散在结肠镜检查前肠道准备应用的研究进展[J].北京医学,2021,43(11):1117-1119.DOI:10.15932/j.0253-9713.2021.11.018.

超声法

• 正常未衰竭的卵巢上有一定数量的卵细胞，这些卵细胞在超声上绝大多数无法看到，但每个周期会有一定量的卵泡发育、长大，在超声上可以看到，每个周期 5～10 个直径小于 10mm 的卵泡叫做窦卵泡，这些窦卵泡大多数也会闭锁，只有 1～2 个卵泡发育，到了月经第 10 天左右直径达到 10mm 以上，这就是优势卵泡。
• 优势卵泡继续增长，直径达到 18～23mm 时就是成熟卵泡，随时可能排卵。
• 排卵就是一瞬间的事情，超声不一定能够抓到，但是如果连续监测，看到成熟卵泡消失，盆腔内出现了少许液体，证明已经排卵。

试纸法

• 女性排卵时会出现促黄体生成素（LH）的高峰。
• 如果垂体分泌 LH 达高峰时，那么尿液中也会出现 LH。
• 试纸法就是测定尿液中的 LH 发生反应。
• 目前有定性和半定量试纸。
• 也需要在预测排卵期连续每天一次至两次测定尿液，第一次出现强阳性后 12～24 小时会排卵。
• LH 峰非常短暂，在接近排卵日时需要每天两次验尿，防止错过高峰而误判。
• 测到强阳性后再测量没有意义。

不同部位肌腱断裂后对人的功能影响不同，有点不是主要功能肌腱断裂，一般影响不大，不需要治疗，但有些功能行肌腱断裂就有可能产生严重影响，比如手部屈肌深肌，就要进行修复，不然会影响手指屈伸影响抓握，对生活产生严重影响，肌腱断裂后我们该如何处理呢，现在为大家详细讲解。

肌腱断裂我们需要看断裂的程度和部位，决定是否修复和怎样修补。如果是肌腱小部分断裂，少于 1/3 的断裂或者不是功能部位的肌腱断裂，有其他肌腱代偿的，一般不用特殊处理，保守治疗，局部固定 1 肘左右即可，但如果运动要求很高的除外，比如运动员，一般要修复这样才稳定。如果肌腱断裂面很大或者完全断裂则需要通过手术进行修补。常规的术方法是缝合，一般的肌腱可以采取对合缝合方式，可以采用带针缝线或套圈缝线，缝合技术高低是是否牢固关键。如果肌腱断裂后坏死导致缺损较大，就要通过肌腱移植，例如可以将功能不是很重要的掌长肌腱切部分下来移植到缺损的地方，4 周内石膏固定，可以进行小范围的主动伸屈活动。4 周后在石膏托内作主动和被动伸屈指活动，但是一般不建议进行对抗阻力，随着手指疼痛的减轻，水肿逐渐消退，可以逐渐增加运动幅度，到一般到 6 周应该达到正常屈伸范围。术后 6 周后可以开始进行行一定量的抗阻力训练，例如使用握力器行握力训练等。

综上所述，肌腱断裂经过系统治疗后，一般可以恢复大部分功能，预后功能较好。

急性肾损伤(AKI)最常见的内在原因是急性肾小管坏死(ATN)，损伤主要发生在肾脏内。管状坏死一词用词不太准确，因为真正的细胞坏死通常很少，而且改变不仅限于管状结构。急性肾小管坏死在住院患者中很常见，可发生于缺血、接触毒素或败血症后，与高发病率和死亡率相关。急性肾小管坏死的损伤类型包括肾小管细胞损伤和死亡。

流行病学

PICARD(改善急性肾脏疾病护理计划)研究纳入了在重症监护病房(ICU)的618名AKI患者。据报道， 50%的急性肾衰患者的病因是缺血性原因引起的急性肾小管坏死，还有25%是肾毒性急性肾小管坏死导致肾功能衰竭。一项在13家三级医院进行的多中心研究发现，在45%的住院患者中，急性肾小管坏死是AKI最常见的原因。

病史和体格检查

病史和体格检查可为鉴别肾前病变和肾灌注减少引起的急性肾小管坏死提供许多线索。 腹泻、呕吐、败血症、脱水或出血导致的组织缺氧可能提示急性肾小管坏死的风险。低血压、败血症、术中事件、使用肾毒性药物(如放射造影剂或肾毒性抗生素)的住院患者有助于识别引起AKI和急性肾小管坏死的临床表现。

体格检查可能发现 心动过速、粘膜干燥、皮肤充盈减少和四肢冰凉等，都可能出现在容量不足和低血压的患者中。发热和低血压是败血症的常见表现。横纹肌溶解时出现肌肉压痛。腹腔内高血压导致腹腔室间隔综合征引起的腹胀也阻碍了肾灌注，需考虑到急性肾小管坏死的可能。

临床评估

临床评估通常是为了区分急性肾小管坏死与肾前性AKI和其他原因的AKI。鉴别诊断的疾病包括：急性肾损伤、急性肾小球肾炎、氮血症、输卵管间质性肾炎、慢性肾病、药物诱发的肾脏毒性。 有助于鉴别诊断的主要检查包括尿液分析(UA)、对补液的反应、尿钠浓度、尿钠排泄分数( FENa)、使用利尿剂后的尿素排泄分数、新型生物标志物。

尿液分析(UA)

在肾前疾病中，尿液显微镜检查正常或可能包含透明管型。急性肾小管坏死的尿液分析表现为 土棕色管型，或肾小管上皮细胞，是由于缺血或中毒性损伤导致的肾小管细胞进入管腔。

尿钠排泄分数( FENa)

这是很好的鉴别急性肾小管坏死和肾前病变的方法， FENa小于1%倾向于肾前病变，大于2%倾向于急性肾小管坏死。然而，这些值并不总是准确，因为在慢性肾前疾病中，如充血性心力衰竭和肝硬化，ATN和肾前AKI之间存在重叠。

尿钠浓度

值大于40-50 mEq/L提示急性肾小管坏死，小于20 mEq/L提示肾前疾病。

新型生物标志物

与血清肌酐相比，许多生物标志物已经成为早期检测AKI/急性肾小管坏死的标志物。这些生物标志物包括 血清胱抑素C，与血清肌酐相比，它是肾脏损伤的早期和可靠的标志物，而血清肌酐通常是在初始损伤后48至72小时出现。其他标志物包括 尿α1微球蛋白、β-2微球蛋白、尿肝型脂肪酸结合蛋白(L-FABP)和用于检测近端小管损伤的 肾损伤分子1(KIM-1)，用于区分ATN和慢性肾病的 尿白细胞介素-18(IL-18)、尿路感染(UTI)和肾前氮血症。

治疗

患者管理的主要方法是降低急性肾小管坏死的发生风险，需识别出接受了高风险手术的患者以及存在糖尿病、心力衰竭、晚期恶性肿瘤、动脉粥样硬化和慢性肾病等合并症的患者。 以下是一些高风险因素：心源性休克、出血性休克、胰腺炎、严重烧伤、败血症、低血容量症、大手术(心脏搭桥、血管外科手术、肝胆手术、紧急手术探查)。

存在上述情况时， 降低急性肾小管坏死风险的干预措施包括：预防低血容量或低血压，包括，低血压患者停止使用ACEI或血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂，通过静脉输液优化血容量状态，如晶体液，以确保足够的肾灌注。 避免使用可导致急性肾小管坏死的肾毒性药物，包括非甾体抗炎药，抗生素，如两性霉素B、氨基糖苷类、万古霉素、哌拉西林/他唑巴坦，造影剂。

利尿剂仅用于控制容量状态，改善全球肾脏病预后组织(KDIGO)2012年指南中 不推荐将利尿剂用于治疗急性肾小管坏死。其他药物如多巴胺、非诺多泮、心房利钠肽等对急性肾小管坏死患者没有任何生存获益。

肾脏替代疗法(RRT)具有相同的适应症，适用于利尿剂治疗无效的容量超负荷、低钾血症、尿毒症征象和代谢性酸中毒患者。对于 血流动力学不稳定的重症患者，持续肾脏替代治疗(CRRT)是首选方案。

预后

急性肾小管坏死患者的死亡率取决于导致急性肾小管坏死的基础疾病。这类患者预后不良的相关因素包括少尿症、营养不良、男性、需要机械通气、卒中、癫痫发作和急性心肌梗死。少尿患者的死亡率高于非少尿患者，这提示了坏死的严重程度。败血症和手术患者的死亡率很高(约60%)，会导致多器官衰竭。

并发症

急性肾小管坏死相关并发症与AKI相同，包括酸碱和电解质紊乱，如低钙血症、代谢性酸中毒相关的高钾血症和高磷血症。容积超负荷与无尿症或少尿症有关。尿毒症并发症导致心包炎、出血性疾病和精神状态改变。

重视多学科团队的协作

ATN的诊断和治疗最好由一个多学科团队来完成，包括 肾脏科医生、药师、内科医生、心脏科医生和重症监护病房医生。管理的主要内容是预防急性肾小管坏死的发生，识别进行高危手术的患者，以及有糖尿病、心力衰竭、晚期恶性肿瘤、动脉硬化、慢性肾病等合并症的患者。

参考文献：

Acute Renal Tubular Necrosis. StatPearls [Internet]. 2021 Mar 7.

京东健康互联网医院医学中心

作者：杨超，毕业于北京大学医学部，现在北京大学第一医院工作，研究方向为慢性肾脏病。

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【药师说药】感冒好了为什么咳嗽还是不好

不少人都有过憋尿的经历，对于久坐办公室的白领朋友来说，大多是因工作太忙走不开，一些其他朋友也会为了打牌、玩游戏而不肯离开“战场”。但有了“尿意”不及时排尿对健康是非常不利的。

其实正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。那么憋尿有什么坏处呢？

对于女性有什么坏处呢？

1、情绪急躁

如果憋尿，首先会感觉到小腹不适，憋的时间越长，情绪就会越急躁，身体也会出现很多不舒服的情况。这是因为憋尿使膀胱充盈，让你的交感神经过于兴奋，就会导致这样的效果。

2、痛经

如果经常憋尿，子宫后倾则难以复位，当膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。

3、尿路感染

正常人的尿道口周围是存在大量的细菌的，而我们在进行排尿的过程中，一是能够帮助排出身体的代谢物，二是尿液能够帮助冲刷这些细菌。经常憋尿，很容易导致尿道口的细菌大量的聚集，而女性的生理结构决定了尿路短，更容易引发尿路感染。

对于男性有哪些坏处呢？

1、前列腺炎

尿是前列腺炎的诱因之一。在低温环境下，前列腺交感神经的兴奋性会明显增强，使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，导致尿道内压力增加。尿道情况的变化又会加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作，使患者出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛、睾丸疼痛等症状。

2、男性不育

男性生殖系统中的部分功能和泌尿是由同一组神经支配，当男性朋友长期憋尿会导致这组神经承受过大的压力。一旦这组神经出现紊乱，会引起男性相关功能障碍，从而影响生育等。

另外，尿结石、腰痛、肾盂肾炎等等均是憋尿大大的坏处，大家一定要及时排尿，为了泌尿系健康，不做“忍者”！

2024年9月5日，21点29分，黄浦区的一位患者在京东互联网医院进行了复诊。患者主诉呃逆、嗳气、胃部不适、肚子偶尔咕噜咕噜的响、下腹胀和排便不畅。医生详细询问了患者的症状，并要求患者发送舌苔照片以便更好地了解患者的身体状况。患者表示在服用中药后排便有所改善，但仍然经常感到饥饿，清晨尤其明显，偶尔还会有恶心的感觉。医生告知患者不要再服用家人给的藏菖蒲草药，并发送了新的处方给药师审核。患者对医生的专业态度和耐心解释表示满意，评价了医生的服务。

2024年9月5日，凌晨2点，邯郸市的李女士在京东互联网医院上进行了线上问诊。李女士主诉冬天脚出汗、脚冰，头皮痒，指甲有竖纹。经过医生的详细询问和分析，医生初步判断李女士可能患有脾虚湿盛症和气血不足。医生建议李女士拍摄舌苔照片以便更准确地判断病情，并询问了李女士的用药情况和身体状况。李女士表示肝肾功能正常，其他都否认。医生根据李女士的症状和舌苔照片，建议她可以考虑中药调理，选择代煎、自煎或颗粒剂冲服的方式。李女士表示不想吃药，医生便给出了平时的调理建议，包括忌生冷油腻辛辣烟酒，高蛋白低脂肪，优质蛋白饮食，劳逸结合，注意保暖，注意休息等。整个过程中，医生展现了专业、细心和耐心的品质，赢得了李女士的信任和感激。

2024年9月5日，下午4点06分，海淀区的李先生在家中感到不适，体温升高至38.2度，伴随着恶心、呕吐、腹泻等症状。考虑到家人此前也出现过类似症状，李先生怀疑自己可能感染了诺如病毒。于是他决定在京东互联网医院上进行线上问诊。

通过京东互联网医院的平台，李先生与一位资深的医生进行了视频会诊。医生详细询问了李先生的症状，并查看了他拍摄的舌苔照片。根据李先生的描述和舌苔情况，医生初步判断他可能患有急性胃肠炎，并且存在脾肾阳虚的表现。医生建议李先生继续服用藿香正气胶囊，并在必要时使用达喜或奥美拉唑类药物。同时，医生还推荐了艾灸和热敷等物理疗法，帮助李先生缓解症状。

在医生的指导下，李先生的病情逐渐好转。第二天，他的体温恢复正常，食欲也开始恢复。李先生非常感激医生的帮助，并表示将继续遵循医生的建议进行调理和治疗。

这次线上问诊的经历让李先生深刻认识到，互联网医院不仅可以提供便捷的医疗服务，还可以为患者提供专业的诊断和治疗建议。李先生表示，今后如果再遇到类似的问题，他一定会再次选择京东互联网医院进行线上问诊。

我一直以为自己是一个健康的人，直到最近开始出现了嗳气、胸口隐痛和不消化的症状。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者饮食不规律所致。然而，随着时间的推移，这些症状越来越频繁，严重影响了我的日常生活和工作效率。我开始感到焦虑和无助，不知道该怎么办才好。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊，选择了京东互联网医院。通过与一位专业的医生进行交流，我得知这些症状可能与脾虚引起的消化不良有关。医生建议我每日三餐规律进食，饮食宜清淡易消化，食物多样，保证谷类、优质蛋白质类食物、新鲜蔬菜和水果摄入量，多饮水。同时，医生也提醒我如果有食欲不振、腹胀、便秘等症状，可以在医师指导下进行药食两用食品辅助治疗，如萝卜、山药、薏米、藿香、菊花、荷叶、丝瓜、冬瓜等。

在医生的指导下，我开始调整自己的饮食习惯，并且按照医生的建议进行了相应的调理。慢慢地，我的症状得到了缓解，生活也恢复了正常。线上问诊的便捷性和专业性让我深受感触，我不再需要为看病而奔波于各个医院之间，也不用担心隐私问题。京东互联网医院的服务让我重新找回了健康和信心。

我是一名中年男性，最近总是感到不适。每天晚上，打嗝、嗳气、反酸的症状总是困扰着我，让我无法入睡。起初，我以为只是因为工作压力大，或者是吃得不太对劲，没太在意。但是随着时间的推移，这些症状越来越频繁，越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始担心，会不会是得了什么大病？

一天，我在网上搜索相关的症状，发现可能是食道裂孔疝和喷门口松驰引起的胃食管反流病。我心急如焚，立即联系了家附近的医院，预约了专科医生的号。但是等待的过程却让我更加焦虑和不安。幸运的是，我在黄浦区的一家互联网医院找到了帮助。

我通过线上问诊的方式，向医生描述了我的症状和情况。医生非常耐心，详细询问了我的饮食习惯、作息时间、以及其他可能的症状。然后，他告诉我我的情况属于胃食管反流病，需要正规的汤药治疗。我有些犹豫，毕竟我从来没有尝试过这种治疗方式。但是医生解释说，汤药可以根据我的具体情况进行调配，效果会更好。于是我决定试一试。

医生让我拍照舌苔，通过观察舌苔，他判断出我是脾虚湿热的体质。然后，他开了一份处方，详细列出了我需要服用的中药材。我按照医生的建议，自己煎熬汤药。刚开始，我对煎药的过程感到陌生和不适应，但随着时间的推移，我逐渐习惯了这种治疗方式。同时，医生也给了我一些生活上的建议，例如饮食规律、按时作息、吃饭细嚼慢咽等等。这些小改变也让我感觉到身体正在逐渐恢复。

经过两周的治疗，我的症状明显减轻了。打嗝、嗳气、反酸的次数和程度都大大降低。我非常感激医生，决定回北京后继续找他复诊。虽然物流可能会有些慢，但我相信他的专业和经验，值得等待。

这次的线上问诊经历让我深刻体会到互联网医院的便利和高效。无论身在何处，只要有网络，就可以得到专业的医疗帮助。同时，我也意识到，疾病的治疗不仅仅是靠药物，还需要改变生活习惯和饮食结构。希望我的经历可以帮助到其他有类似症状的朋友们。

2024年9月5日，成都市的张女士在京东互联网医院上与一位医生进行了在线问诊。起初，张女士并没有对这个新型的医疗服务抱有太大期望，但随着与医生的交流，她逐渐放下了心中的疑虑。

张女士主诉肠息肉、肝郁脾虚、腹胀等问题，医生助理接收到她的信息后，告知她赵医生将在48小时内给出专业的看诊回复。虽然等待的过程有些漫长，但张女士仍然选择信任这个平台。

在等待期间，张女士上传了一张舌苔照片，医生助理收到后询问了舌苔颜色的变化原因。张女士解释说这是因为服用了治疗幽门螺旋杆菌的药物。医生助理表示理解，并再次强调赵医生会尽快给出回复。

最终，赵医生在下午的门诊结束后，给张女士回复了详细的看诊报告和用药建议。赵医生推荐了中成药逍遥散和西药美沙拉嗪栓剂，一个口服，一个肛门外用。张女士对这些建议表示感激，并询问逍遥散是否就是逍遥丸。赵医生确认了这一点，并再次提醒张女士注意药物的使用方法和注意事项。

通过这次在线问诊，张女士不仅得到了专业的医疗建议，还体验到了互联网医院的便捷和高效。她表示，今后如果有需要，会毫不犹豫地选择京东互联网医院进行在线问诊。

2024年9月5日，20:08:47，邯郸市的王女士在京东互联网医院进行了一次线上问诊。王女士主诉便秘、消化不良，已经持续了一段时间。起初她尝试了通便的药物，但效果不明显。随着时间的推移，王女士的症状逐渐加重，肚子胀、响声不断，甚至大便颜色变黑，异味大。王女士曾在江西省中医院就诊，开过一些中成药，效果不错，但这次再次出现问题，她感到非常困扰。

医生详细询问了王女士的病情，了解到她每隔几天才有一次大便，且大便干燥、黑色，并伴有异味。王女士还表示肚子胀、难受，且有响声。医生判断王女士可能存在脾虚的情况，导致便秘和消化不良。医生建议王女士可以尝试中药调理，并询问了王女士的舌苔情况。最终，医生开具了免煎颗粒的处方，并建议王女士注意休息，避免过度劳累和寒冷刺激。王女士对医生的专业建议和温暖的态度表示感激，并表示会按照医生的建议进行治疗。

2024年9月5日，成都市的一位年轻女性，Lily，开始在京东互联网医院上寻求帮助。她的症状包括打嗝嗳气、嗓子有异物感、吃多一点就拉肚子、经常肚胀、虚胖、气虚乏力。这些问题已经困扰了她很长一段时间，使得她的日常生活和工作都受到了影响。

她首先联系了一位经验丰富的医生，Dr. Zhang。Dr. Zhang详细询问了Lily的症状，并要求她拍摄舌苔照片以便更好地了解她的身体状况。根据这些信息，Dr. Zhang初步判断Lily可能患有脾虚痰湿，导致了她的一系列不适症状。

Dr. Zhang为Lily开具了处方，并提供了一些建议来改善她的饮食和生活习惯。Lily遵循了医生的建议，并在一周后回访。她的症状有了明显的改善，精神状态也变得更好。Lily对Dr. Zhang的专业知识和关怀表示感激，并决定继续在京东互联网医院上接受治疗和咨询。

我从小就有口臭的问题，尝试过各种方法都无济于事。随着年龄的增长，口臭越来越严重，影响了我的社交生活和自信心。每次和朋友聚会，我都要小心翼翼地避免靠近他们，生怕被他们发现。即使我每天刷牙、漱口、用口香糖，还是无法掩盖那股难闻的气味。于是，我开始四处求医，去过多家医院，吃过无数种药，但效果总是微乎其微。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的心态，填写了相关信息，上传了舌像照片，等待医生的回复。很快，一位医生就联系了我，详细询问了我的症状和生活习惯。通过我们的对话，医生初步判断我可能是脾虚湿气重引起的口臭，并建议我口服某些药物来调理身体。

我按照医生的建议，开始了新的治疗方案。虽然一开始效果不明显，但我坚持服药并注意饮食和作息。渐渐地，我的口臭问题有所改善，舌苔也变薄了。医生还教我一些调理方法，例如用百合和桑叶泡水喝来改善睡眠。现在，我的口臭问题已经基本解决，自信心也回来了。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和快乐。

我曾经是一个非常注重健康的人，经常锻炼身体，保持规律的作息时间。但是，最近我开始出现了一系列的不适症状。每天早上起床，我的口干口苦口臭问题就开始困扰我。晚上睡觉前，肚子咕咕叫的声音也让我无法入眠。更糟糕的是，吃完饭后我总是嗳气，感觉非常尴尬。这些问题让我非常焦虑和困扰，影响了我的日常生活和工作效率。

我尝试了各种方法来缓解这些症状，包括改变饮食习惯、多喝水、甚至服用了一些中药。然而，情况并没有好转，反而越来越糟。吃完中药后，我开始拉肚子，整个人都感到虚弱无力。这种状态持续了很长时间，直到我决定寻求专业的医疗帮助。

我在黄浦区的一家互联网医院进行了线上问诊。医生仔细听取了我的描述，并查看了我的舌苔。他们告诉我，我是因为脾胃虚弱湿气重导致的寒热错杂。这个诊断让我非常吃惊，因为我从未听说过这种病症。医生解释说，我的身体内部存在着一种失衡状态，需要通过中医调理来恢复健康。

医生给我开了一份中药处方，并详细说明了如何服用。他们还提供了一些建议，包括保持饮食规律、按时作息、吃饭细嚼慢咽、每顿饭八分饱、忌暴饮暴食、忌生冷、少吃不消化食物和甜食、多运动、忌酒忌咖啡等。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了至关重要的作用。

在医生的指导下，我开始了中医调理的旅程。起初，我对中药的味道和效果持怀疑态度。但是，随着时间的推移，我发现自己的身体逐渐恢复了平衡。口干口苦口臭、肚子咕咕叫、吃完饭嗳气等问题都得到了缓解。最重要的是，我不再拉肚子了，整个人都充满了活力。

这次线上问诊经历让我深刻体会到，互联网医院的便捷性和专业性。通过在线咨询，我可以在家中就得到高质量的医疗服务，避免了繁琐的挂号和等待过程。同时，医生也能够根据我的具体情况，制定出个性化的治疗方案，帮助我更快地康复。