主治医师,医学博士,2014-2016年在澳大利亚悉尼大学(USYD)及医院访问进修,2019年在比利时鲁汶大学(UZLeuven)进修。多次参加 AO courses , CTO课程班等。 论文成就: 发表 SCI 、 核心期刊 论文 多篇 , 参与国家自然基金 、 跨国合作项目 等 科学 研究 学术任职: 广东省基层医药委员会创伤救治专委会常委兼足踝组委员 中国医师协会会员 AO Trauma 会员 ICMRS 会员 广东省医学会手外科分会创面修复组成员
好评率:99%
徐海林,北京大学人民医院创伤骨科主任医师,博士生导师,我国著名足踝外科专家,北京大学人民医院糖尿病足治疗中心执行主任,广东药科大学附属第三医院-首席技术顾问,中国糖尿病足联盟副主任委员兼秘书长,中国糖尿病足外科治疗体系建立者和领军人,曾先后在瑞士、法国、美国著名的足踝中心担任访问学者,名医百强榜足踝外科Top10。
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薛剑锋,男,足踝外科医师,瑞士Liestal足踝中心及德国Dresden足踝中心访问学者,足踝外科专科医生
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华中科技大学同济医学院博士毕业,美国Drexel大学访问学者,研究成果应邀在2017年美国亚利桑那举办的SB3C年会上特邀讲演。参与多部著作的编写和翻译工作,发表4篇SCI论文。主持湖北省自然科学基金一项。现任美国足踝外科协会(AOFAS)国际会员,中华医学会骨科分会足踝外科学组青年委员,中国康复协会残肢康复委员会足踝学组委员,湖北省老年学会骨质疏松专业委员会青年委员,湖北省中西医结合学会颈肩腰腿痛专业委员会基础委员会委员,英国运动医学杂志(BJSM)中文版青年编委,《药物流行病学》杂志英文审校人。
好评率:100%
副主任医师,副教授,医学博士,广东省医学会足踝创伤学组副组长,广东省医师协会骨科分会常委兼足踝组副组长,中国健康促进基金会足踝康复委员会委员,国际矫形与创伤学会(SICOT)中国分会委员,中国修复重建外科继续教育工作委员会委员,中国医师协会显微外科分会青年委员会副主任委员,广东省创伤学会骨与关节损伤学组委员,广东省医学会手外科分会四肢畸形学组成员,美国移植重建协会会员,《中华创伤骨科杂志》通讯编委,《中华骨科杂志》特约审稿人,先后于美国及瑞士进修学习足踝及创伤外科相关知识,发表文章30余篇,SCI收录3篇,副主编专著2部,参编6部;获广东省科技进步二等奖1项、军队科技进步三等奖1项;主持广东省科技计划1项,参与各项基金6项。
好评率:99%
张磊,主治医师,医学博士,锦州医科大学附属第三医院骨手足外科主任。多次参加Setps2Walk中国fellowship培训班。学术任职:中华医学会骨科分会足踝学组青年委员;中华医学会运动医疗分会足踝委员会青年委员;中华足踝医学教育学院客座教授;中国研究型医院学会足踝医学专业委员会青年委员;中国糖尿病足联盟青年委员;中国医促会骨科分会足踝外科学组辽宁分会委员。
好评率:99%
副主任医师:华中科技大学同济医学院医学博士,美国纽约大学医学院博士后,香港中文大学威尔斯亲王医院访问学者。作为项目负责人主持国家自然科学基金、湖北省自然科学基金等科研、教学课题五项;作为项目骨于参与国家重点研发计划、国家自然科学基金重点项目;发表高水平研究论文多篇。
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广东省中医院创伤与足踝科主任,广东省中医院拔尖人才,副主任医师,毕业于广州中医药大学骨伤专业并获硕士学位,北京大学第四临床医学院学习。曾主刀为俄罗斯国家女子橄榄球队现役主力队员等体育界人士行手术治疗,主刀完成华南地区首例第三代假体全踝关节置换术,首创拇外翻微创无痛矫正术,每年主刀拇外翻手术量居全国同行前茅。现任广东省中医药学会手足外科专业委员会副主任委员、广东省中西医结合学会足踝专业委员会副主任委员,广东省康复医学发展研究会足病分会常委,广州中医药大学《中医骨伤科学》主讲老师和教学组长。出诊时间:每周二下午,每周五上午 广东省中医院北区2楼骨科;每周一上午 研修楼7楼治未病中心
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主任医师,副教授,医学博士。山东大学齐鲁医院骨科副主任、手足外科主任。从事手足外科工作20年。中华医学会骨科分会足踝学组委员,中华医学会显微外科学分会委员,中华足踝医学教育学院常务委员,中国医师协会显微外科分会常委,SICOT中国足踝外科学会,《中华显微外科杂志》编委。发表论文十余篇。
好评率:99%
副主任医师、副教授,2005年研究生毕业于中国医科大学。熟练掌握骨科常见疾病的诊断治疗,精于骨科疾病微创治疗,尤其擅长肩关节、膝关节疾病关节镜微创治疗,近期成功开展椎间孔镜微创治疗腰椎间盘突出和腰椎管狭窄等脊柱疾患,效果显著。近年来和内分泌科等科室开展多学科合作,在严重糖尿病足保肢治疗开展大量工作,取得显著成绩,挽救了大量濒临截肢患者肢体。曾前往北京大学人民医院、北京市积水潭医院、北京大学第三医院等国内著名医院骨科进修学习,2016年自奥地利东部社会医学中心研修学习归国。
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高血压患者可适量吃素。
高血压患者需要注意饮食,控制盐和脂肪的摄入,以减少血压升高的风险。许多素食食物,如蔬菜、水果、全谷类等,富含纤维、维生素和矿物质,可以帮助降低血压。所以,适当增加对这类素食的摄入是有益的。但是,完全素食可能并不适合高血压患者。一些动物性食物,如鱼、鸡胸肉等,富含优质蛋白质和必需的氨基酸,这些是植物性食物不能完全替代的。而且,完全素食可能也会导致某些营养素的缺乏,如维生素B12、铁、锌等。高血压患者在饮食上应该多样化,适量摄入动物性食物和蔬菜、水果等素食,以达到营养均衡。
同时,也要在医生的指导下进行饮食调整。每个人的身体状况和营养需求都是不同的,医生会根据每个高血压患者的具体情况给出相应的饮食建议,包括是否需要素食以及如何进行合理的素食搭配等,以利于血压的控制和身体健康。
作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博
新生儿宝宝智力开发时间可以从新生儿出生开始,此时婴儿大脑的发育速度大大超过身体发育的速度。
由于大脑的内容和外界环境密切相关,所以,如果要发挥大脑的最大潜能,就应该进行新生儿期智力开发。如果宝宝不配合,建议在宝宝满月后再进行。
感知觉训练
1. 视觉训练
(1)室内光线柔和,不能直接照新生儿眼睛。
(2)在小床周围贴色彩明快的图案,或父母的黑白照片,过一段时间要更换内容。(一般为7天更换一次)
(3)拿色彩鲜艳的物体放在距眼睛20厘米处,并固定1分钟并告诉他这种东西的名称。
(4)追视训练,拿一个红色的球让宝宝注意到,然后移动红球,让宝宝的视线跟随红球移动。注意追视训练每天1-2次,每次1-2分钟,不要让宝宝产生视觉疲劳。
(5)将玩具移动、旋转或抖动,记录新生儿注视时间,几天后若不在注视,换另一颜色玩具。
2.听觉训练
(1)叫新生儿的名字,为新生儿换上尿布、喂奶和穿衣时,边做边叫宝宝名字:“小XX,你尿湿了,妈妈给你换上干净的,你就舒服啦。”
(2)用带响声的玩具,先在耳朵一侧摇动,停片刻,再移到另一侧耳朵,新生儿会随声音转头。
(3)播放几种不同风格的音乐,从中选取新生儿喜欢听的一种,在新生儿醒时播放,尤其是做抚触、睡前放适合的音乐。
3. 嗅觉训练
新生儿醒时,拿香蕉、苹果等发出气味的物体放在其鼻前让其闻,并告诉宝宝这种东西的名称、颜色、味道,若宝宝有反应,证明他喜欢这种水果。
4. 触觉训练
1. 经常抚摸、拥抱新生儿,使其获得满足感和安全感,这对稳定新生儿的情绪和良好的人格形成很重要。
2.经常抚摸和按摩手、脚等,进行皮肤之间的接触,边摸边说:“你的小手真可爱,多漂亮。”
3.用手指轻轻触摸嘴唇两边,观察头是否随之转动。
智力开发游戏的注意事项有哪些?
1. 给宝宝做智力开发时间不要过长,5-10分钟为宜,以免宝宝疲劳。尤其是追视训练每天1-2次,每次1-2分钟,不要让宝宝产生视觉疲劳。
2.让宝宝每次听音乐时间3-5分钟,最常不要超过10分钟。录音机不要离宝宝太近,声音要低,要柔和。禁止用手机让宝宝听音乐
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晒后胳膊上起小疙瘩可能是因为太阳照射后,局部出现过敏性反应,形成紫外线过敏而导致日光性皮炎,可通过一般治疗、药物治疗等方法进行处理。
1.一般治疗:首先要注意脱离晒伤的环境,特别是外出的时候,需要做好防晒工作,如戴帽子或者打伞,也可以涂抹防晒霜。同时注意做好皮肤的护理工作,特别是小疙瘩出现破裂或破损的情况,可以采用生理盐水或凡士林浸透的纱布覆盖,可缓解不适。
2.药物治疗:可以外涂炉甘石洗剂、锌霜等,可以起到收敛和止痒的作用,如果症状比较严重,还可口服泼尼松等糖皮质激素类药物进行抗炎治疗。
一旦晒后胳膊出现小疙瘩等异常表现,需尽快到医院就诊,在医生的指导下进行合理治疗。
丙球蛋白全称为人血丙种球蛋白,用药后极少数患者可能出现注射部位的红肿等副作用。人血丙种球蛋白是从健康人血浆中提取而来,临床上可用于麻疹和传染性肝炎的预防,对于病毒或细菌感染的患者而言,在使用抗生素的同时使用人血丙种球蛋白,还可以提高疗效。在使用人血丙种球蛋白的过程中极少出现不良反应,少数患者会出现注射部位的红肿、疼痛,一般不需要进行特殊处理,可自行恢复。人血丙种球蛋白属于血液制品,有 IgA 抗体的选择性 IgA 缺乏者以及对药物成分过敏的患者严禁使用此药物,用药务必在专业医师的指导下进行。
颅内静脉窦血栓形成的原因比较多,如血液高凝状态、头部外伤、颅内感染等因素导致。
1.某些疾病或病理情况可导致血液凝结能力增强,从而增加静脉窦血栓形成的风险。例如,遗传性或获得性凝血因子缺乏、抗凝血蛋白缺乏、抗磷脂抗体综合征等。
2.头部外伤:颅内静脉窦血栓形成可能是头部外伤的后果。头部外伤可能导致静脉壁损伤、血液淤积、瘀血形成,进而促使血栓形成。
3.颅内感染:颅内感染(如脑膜炎、脑脓肿)可导致局部静脉窦炎症和血管内膜受损,增加血栓形成的风险。
导致颅内静脉窦血栓形成的原因比较多,需尽快到医院就诊,在医生的指导下进行合理治疗。
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