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一、鱼油DHA:天然的脑健康助手
鱼油DHA是从深海鱼类中提取的不饱和脂肪酸,其中富含DHA和其他多种Omega-3不饱和脂肪酸。这些脂肪酸对于大脑健康具有许多益处。研究表明,鱼油DHA可以改善记忆力、提高注意力和认知能力,并有助于预防阿尔茨海默病等神经退行性疾病。
二、藻油DHA:新兴的选择但有待验证
藻油DHA是近年来新兴的DHA来源,被认为具有较高的纯度和含量。然而,由于其提取过程中的复杂性和高成本,藻油DHA的价格相对较高。此外,对于藻油DHA的安全性和可靠性也存在一些争议。一些研究表明,藻油DHA可能无法被人体完全吸收,并且可能对某些人群产生不良反应。
三、鱼油DHA与藻油DHA的对比分析
成分差异:鱼油DHA除了含有丰富的DHA外,还含有其他多种不饱和脂肪酸和微量元素,有助于促进大脑和视网膜的发育。而藻油DHA的成分相对单一,主要含有DHA。
吸收效果:鱼油DHA的吸收效果已经得到广泛认可,它能够有效地被人体吸收利用。而藻油DHA的吸收效果尚有待验证,一些研究表明其吸收率可能不如鱼油DHA。
适用人群:鱼油DHA适用于各个年龄段的人群,特别是脑力劳动者、老年人、孕妇和哺乳期妇女等需要补充脑健康营养的人群。而藻油DHA目前主要应用于营养补充剂领域,其适用人群尚需进一步研究验证。
四、选择鱼油DHA的注意事项
注意来源:选择鱼油DHA时,应选择来自可持续性捕捞的深海鱼类,如鲟鱼、三文鱼、鲑鱼等。避免选择受到污染的鱼类或人工合成的DHA补充剂。
配合饮食:鱼油DHA只是饮食中的一部分,我们仍需通过均衡饮食来获取其他的营养物质。建议在日常饮食中增加富含DHA和其他不饱和脂肪酸的食物,如坚果、橄榄油等。
总之,鱼油DHA作为一种天然的脑健康助手,具有许多优点。它富含多种有益的不饱和脂肪酸,能够有效地被人体吸收利用,适用于各个年龄段的人群。在选择补充剂时,我们应综合考虑产品的成分、吸收效果和适用人群等因素,并遵循医生的建议进行合理摄入。通过科学合理地使用鱼油DHA补充剂,我们可以促进大脑健康和视力发展,提高生活质量。
一部中国漫画,怼天怼地,横扫影院,仅仅1小时29分,《哪吒之魔童降世》票房破亿,创动画电影最快破亿记录。尤其是已经为人父母的观众看完无不落泪。感动之余,人们开始思考这样一个问题:到底应该如何做父母?而一脸烟熏妆的哪吒更是揪动着每一位耳鼻喉科医生的心:天下父母们,你们真的看懂哪吒了吗?到底是什么造成了三太子的魔童面容?
正常面容
腺样体面容
4.如果合并扁桃体肥大、肥胖,有夜间呼吸暂停者,需要同时切除扁桃体。
来吧,三太子!切除腺样体,你就是陈塘关最可爱,最炫酷的崽!
现在发现肺结节的人越来越多,大多数肺结节可以继续观察,不需要马上就手术。所谓的观察肺结节,是指按照医生嘱托的间隔,到医院做一个平扫CT。
但有一种复查肺结节的方式叫做“无接触式复查”,这点您了解吗?有一位肺结节的女士在家里面用手机挂了我的号,我给她安排好了复查的CT,她在手机里边交费后,选择自己方便的时间。到了预约好的时间,来我们医院复查,等结果出来之后,她在家通过手机联系到我,我登录系统,看到了她这次复查的结果,经过和之前在我们医院复查的片子进行比对,告诉她后续处理的意见。在整个复查过程中,她只来我们医院一趟,并且和我没有见面,您觉得这样的复查方式靠谱吗?
多年前进入医学院的时候,我们就曾宣誓,我们的使命:除人类之病痛,助健康之完美。
造成椎动脉型颈椎病主要病因有哪些呢?
1.生活和工作习惯
由于长时间坐位使用电脑鼠标,或者习惯性使用高枕,会导致颈椎退行性改变,生理曲度改变,生理性节段不稳定,压迫椎动脉,导致椎动脉型颈椎病发生。
2.机械压迫
常见于颈椎骨质增生,增生的骨刺直接压迫椎动脉,导致椎动脉型颈椎病。
3.椎体序列失稳
主要指椎节失稳后钩椎关节松动及变位而波及侧方上下横突孔,出现轴向或侧向移位,而刺激或压迫椎动脉弓引起痉挛、狭窄或折曲改变。
4.外伤
由于颈椎受到外力作用导致颈椎受损,导致颈椎节段不稳定,使得椎动脉受到压迫和刺激,导致椎动脉型颈椎病。
5.椎管狭窄
“孩子肚子敲起来‘砰!砰!砰’,肚子鼓鼓的,最近也不怎么吃饭,到底是什么原因呢?”
宝宝的肠道有积气,通过肛门排除过多的气体。宝宝喂养姿势不正确、吞入过度的气体。另外因为腹部受凉、吃的不合适,导致宝宝这种消化不良,还有食物过敏、食物不耐受、乳糖不耐受等引起的胃肠道功能紊乱,都可以导致宝宝肠道产气过多,造成爱放屁的情况。
当出现消化不良的时候,食物会滞留于胃肠内,饮食摄入过多乳糖;乳制品和水果中乳糖的含量比较高,而宝宝的乳糖酶分泌不够成熟,如果肠道摄入过多的乳糖,在不能被乳糖酶完全消化的情况下,就容易在肠道聚集,在细菌的作用下酵解从而产生较多气体,会导致肚子胀气。
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视网膜裂孔激光治疗后, 为什么要应定期复查?#眼睛 #眼科医生聂红平 #医学科普
新冠病毒爆发至今已有近两年时间,尽管目前国内对疫情的控制形势不错,全民疫苗接种也在有序的推进中,但疫情却始终反反复复、此起彼伏,甚至在全球范围内的很多其他地区,新冠病毒依旧是一场冲击着国民经济与社会生活的大灾害。目前,所见的传染源主要是新型冠状病毒感染的患者,同时,无症状感染者也是一个重要的传染源[1]。除了新冠病毒的高传染性和无症状的传播特点外,还有很多其他的因素影响并增加着人们感染新冠病毒的风险,你知道都有哪些吗?
一、肥胖
与体重正常的人相比,超重人群患新冠病毒重症风险为1.44倍,肥胖人群为1.97倍,而超重人群的死亡风险增加1.27倍,肥胖人群增加2.27倍,且新冠病毒疫苗对肥胖患者的疗效也可能因此而降低。这可能是因为超重或肥胖者的脂肪细胞中含有更多的血管紧张素转换酶2,新冠病毒可利用这种酶侵入人体细胞,而正常体重的人,脂肪细胞少,病毒就需要更长的时间侵入人体。同时,肥胖会引起新陈代谢的变化、免疫力的下降,造成肺部抵抗力受损,降低肺功能。
二、饮酒、吸烟
世界卫生组织表示,酒精会损害人体的免疫系统,增加感染新冠病毒的风险,如果是已经被感染的患者,饮酒会使病情变得更加严重。同时,有研究显示饮酒与一些传染性、非传染性的疾病有关,而这些疾病可能使一个人更容易感染新冠病毒;吸烟也会使新冠肺炎的风险增加,部分原因可能是一种酶的水平增加,而这种酶会使病毒更容易进入肺部。
三、慢性疾病患者
诸如慢性呼吸系统疾病、心脑血管疾病、糖尿病等慢性病的患者,长期患病破坏了他们机体的免疫力,不仅更容易感染新冠病毒,且一旦感染,病情进展相对较快,重症率和死亡率都会更高。尤其是呼吸系统疾病的患者,低免疫力导致患者的呼吸道疾病迁延不愈,而长期低下的免疫力又使得机体更加容易遭受新冠病毒等病原体的侵袭。
四、季节性特点
除了热带地区,许多常见的呼吸道病毒在特定季节重复出现。研究表明,冠状病毒在温带地区表现出与流感类似的季节性,冬季流感的发病率较高,因为人们冬季里待在室内的时间较多,由此抑制了人体的免疫功能,有证据表明,新冠病毒在冬季可能更具传染性。
五、公共卫生防控措施
不同呼吸道病毒之间的传播方式是相似的,所以防控措施是共通的,通过配戴口罩等个人防护设备、增加社交距离、改善卫生条件、减少室内聚集等做法能够减少新冠病毒的传播,也有助于减小季节性流感爆发的压力。
此外,高龄、疫苗接种的时效性,甚至是饮食都有可能对感染新冠病毒造成不利的影响,所以,即使是在疫情被控制的当下,大家还是应该做好力所能及之事,如出门佩戴口罩、勤洗手等等,以最大限度地减少病毒传播地机会。
我最近在家里感觉口腔有点不舒服,牙龈边上的肉少了,有些担心,于是决定在网上找个医生咨询一下。我进入了***互联网医院的在线问诊平台,一位口腔科医生立刻和我进行了沟通。医生非常耐心地询问我的症状,让我拍了一张照片给他看。他告诉我这可能是牙周炎引起的,需要做一些牙周治疗。我有些担心是否需要手术,但医生很细心地解释了治疗的过程,让我觉得放心很多。最后,医生给出了详细的治疗方案,并鼓励我不要担心,会尽快恢复健康。整个问诊过程非常顺利,医生的专业和耐心让我对网上问诊有了更多的信任和依赖。
今天早上,我突然感到第二恒磨牙牙齿疼痛,而且智齿之前发炎了,一直没来得及拔。我赶紧进行了线上问诊,医生助理很快就和我联系上了,告诉我问诊已开始并且会持续两天。
医生的小助手很亲切地向我询问了我的情况和需求,然后告诉我会呼叫医生,如果医生没能及时回复,可能在忙医院的事情,但一定会第一时间回复我。不久之后,医生开始了问诊,询问了我的症状并告诉我可以继续吃药,还建议我可以再加上漱口水含漱。
我向医生咨询了能不能吃尼美舒利来缓解疼痛,医生告诉我可以用,并且告诉我几种药物都可以缓解疼痛。我对医生的耐心和细心表示感谢,我没有问题了,谢过医生后,问诊结束了。
经过医生的指导,我对自己的病情有了更清楚的认识,也知道了应该如何缓解疼痛。感谢医生的专业建议和耐心解答,让我对线上问诊有了更多的信心。
昨天,我不小心在吃饭的时候咯到了牙,导致牙上出现了一个洞,疼痛持续了一整天。我急忙上网寻找医疗建议,在京东互联网医院进行了在线问诊。
医生助理先是耐心地向我解释了医生助理的工作以及协助医生了解病情的重要性,然后问诊开始了。
医生友好地向我问好,询问了我的症状,并建议我先吃点止疼药,推荐了双氯芬酸钠缓释片。我有些担心在家自行用药会不会有问题,医生告诉我最好是去医院口腔科检查一下,看看牙体有没有裂。他还提醒我在吃饭时要避免刺激,尽量吃温和的食物。
虽然医生表示在家用药只是暂时的缓解,但我还是很感谢他的专业建议。我还向医生询问了关于药物副作用的问题,医生耐心地回答了我的疑惑,让我感到很安心。
最后,医生建议我停止两天再打疫苗,并提醒我多注意饮食,避免刺激性的食物。在医生的帮助下,我对自己的病情有了更清晰的认识,也知道了应该如何处理。
整个问诊过程非常顺利愉快,让我对互联网医院有了更多的信任和了解,也让我更加珍惜自己的健康。
我是一位患有口腔蛀牙问题的患者,在某互联网医院进行了复诊咨询。最初,我与医生助理进行了沟通,并得知本次问诊将持续2天。助理详细询问了我的病情情况,包括发病/损伤诱因、症状持续时间、检查情况及结果、前期治疗情况等。接诊医生是一位公立三甲医院的在职医生,承担临床工作。尽管医生很忙,但助理很耐心地收集了我的病史,并告知我主任医生会在24小时内给予答复。
在等待主任医生回复的过程中,我对之前的治疗情况和不适进行了详细描述。医生助理及时将我的信息传达给了主任医生,并建议我耐心等待。我对医生提出了关于蛀牙的疑问,医生给予了及时的回复和建议。在与医生的交流中,我感受到了医生的专业和耐心,也对之前的治疗情况有了更清晰的认识。
最终,我得到了专业的诊疗建议,医生建议我保持观察,避免过度干预。我对医生的回复感到满意,也对医生的专业素养和沟通能力给予了肯定。通过这次问诊,我对口腔蛀牙问题有了更深入的了解,并对医生的治疗建议感到放心。
我在一个普通的日子里,突然发现自己牙齿下方的一块地方明显比另一侧大了不少,这让我感到很不安。于是我决定在京东互联网医院进行线上问诊,希望能得到专业的建议和治疗方案。
在问诊开始后,医生询问了我的症状和过去的治疗经历,并给出了一些建议。医生非常细心地了解我的情况,并给予了耐心的解释和建议。
最后,医生给出了一些治疗方案并解释了可能的原因,我心里更加踏实了。我终于明白了自己面对的问题,并决定按照医生的建议去做进一步的检查和治疗。
通过这次线上问诊,我深深感受到了医生们的专业和细心。他们不仅拥有丰富的医疗知识,还能够以友善的方式与患者交流,给予他们最合适的治疗方案,真的是让人感慨不已。
四天前,晚上开始牙疼,白天疼痛不甚厉害。经过询问,医生建议尽早去医院检查治疗。患者描述牙齿疼痛情况,医生给予专业建议并解释可能的治疗方案。患者担心是否需要根管治疗,医生耐心解答并提醒疼痛情况可能加剧。尽管患者担心疼痛和治疗过程,医生仍然建议尽早处理牙齿问题。在服务结束后,患者对医生的建议表示感谢。
我在京东互联网医院进行了线上问诊,向医生咨询了我拔除智齿后出现的情况。在与医生的沟通中,他非常耐心地询问了我的病情和治疗过程,并给予了专业的建议。
医生助理首先向我介绍了接诊医生的情况,并详细询问了我的病情情况,包括发病原因、症状持续时间、检查情况、之前的治疗方式以及本次问诊的主要问题。他表示会尽快为我收集病史,帮助医生更快地给出诊疗建议。
在我向医生描述了我的情况后,医生非常友善地回答了我的问题,并告诉我智齿拔除后出血和憋涨感是正常现象,不用过于担心。他还建议我维持良好的口腔卫生,并注意用药和漱口液的使用。
通过与医生的交流,我对智齿拔除后的情况有了更清晰的认识,也感到了医生的专业和耐心。
在这次线上问诊中,我深切感受到了医生的专业素养和对患者的关心,让我更加信任和放心。
我从昨天早上开始就一直牙疼,吃了布洛芬也没有什么用,晚上又吃了甲硝唑含片,结果反而更剧烈疼了起来。再吃了布洛芬也没有效果,真是痛得要哭出来了。我觉得牙根可能发炎了,咬牙时更加疼痛。小区被封了,不让出去,得过两天才解封。医生建议我去医院口腔科治疗,但是我问了医生是否有什么缓解办法,因为药还需要三天才能到。医生让我吃阿莫西林和替硝唑,还有双氯芬酸钠缓释片,说需要消炎药。我问医生阿莫西林是管什么的,医生说是头孢也可以,但我用了甲硝唑含片后更剧烈了,布洛芬也没有用了。最后医生给我开了处方,我正在等待审核。我问医生可以吃什么水果,医生说随便吃点。我问医生这些药我16岁可以吃吗,医生说可以。医生建议我出去买一点药,因为药还需要三天才到。问诊结束后,我感觉医生非常细心和耐心,给予了我很多专业的建议,让我感到非常安心。
我在网上看到了一个叫做京东互联网医院的平台,可以在线问诊,觉得挺方便的,于是决定试一试。我最近口腔里面起了一个小疙瘩,不疼不痒,但还是很担心。于是我在平台上找到了一个牙体牙髓科的医生进行了在线咨询。
医生很快回复了我的消息,询问了我的情况,并给出了专业建议。医生告诉我这种情况可能是由于摩擦或刺激引起的,不需要特殊处理,只需要避免刺激就会自愈。医生还提醒我不要说话太多,以免再次刺激到。我感觉医生很耐心细心,给予了我很多关心和建议。
经过和医生的沟通,我对自己的状况有了更清晰的认识,也知道了应该怎么处理。整个问诊过程很顺利,让我感受到了医生的专业和贴心。
服务结束后,我对京东互联网医院这种在线问诊平台有了更好的认识,觉得确实很方便,以后有需要还会再来。
最近我咨询了一位医生,对于我的牙齿问题,医生给了我很多专业的建议。我之前做过一次牙髓测试,医生告诉我可以做。然后我又询问了关于牙周炎的问题,医生很详细地解释了我的症状,并指导我去拍牙片。在咨询过程中,医生始终耐心地回答我的问题,并给予了我很多关于口腔健康方面的建议。医生还提醒我去正规医院进行检查,不要贪图便宜去私人医院。在结束问诊后,医生还再次强调了自己的建议只是参考,如果需要诊疗还需前往医院就诊。
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