第九式 青龙探爪势。此势先左势后右势为 1 次，连作 3 次。动作要领：⑴作龙爪手时，五指要伸直分开，拇指、示指、中指、环指、小指内收，中指略高于其他四指，劳宫穴不打开，内收于爪心。⑵探爪时，身体要随之前倾，感受到从腿部到“爪”指尖经络的拉伸。⑶握固后手在腰间章门穴稍停片刻。

第十式 饿虎扑食势。此势先左势作 3 次，后右势为 3 次。动作要领：⑴扑食前，要用躯干的涌动带动双手前扑绕环。⑵弓步腿时，注意保持身体的平衡。⑶抬头瞪目时，力达指尖，腰背部形成反弓形。

第十一式 打躬势。此势连续做 3 次。动作要领：⑴在鸣天鼓时要求顶平项直，这样人体的经络及肾气可以得到调理，督脉得到梳通。⑵向下打躬的时候，百会穴尽量向前前倾，后背尽量伸直牵拉督脉。⑶身体前屈时，脊柱从腰自逐节向下屈曲如钩，最后用头部尽量贴近腿，起身时，尾椎逐节伸展上拔。

甲醛引起喉咙痛可在医生的指导下，通过远离甲醛环境、药物治疗、物理治疗等方法进行缓解。

1.远离甲醛环境：甲醛属于有毒物质，如果患者长期生活在甲醛的环境内，可刺激到喉咙黏膜，导致疼痛的症状。要注意及时远离甲醛环境，避免再次吸入甲醛，一般可缓解症状。如果无法远离，建议佩戴口罩，以免刺激咽喉部位，在饮食方面，要注意避免进食刺激性的食物，可以多喝水多吃清淡食物。

2.药物治疗：对于甲醛刺激引起的喉咙疼痛症状，考虑为喉部黏膜充血水肿引起，可谨遵医嘱，服用清喉利咽颗粒、蒲地蓝消炎口服液等药物进行治疗，可减轻局部水肿等不适症状。其次也可谨遵医嘱，服用西瓜霜润喉片、银黄含片缓解喉咙疼痛等不适。如果疼痛比较剧烈，还可雾化吸入布地奈德混悬液进行缓解。

3.物理治疗：另外也可以通过局部热敷的方法，促进血液循环和代谢，缓解疼痛等不适，其次也可通过微波理疗的方法，减轻喉部炎症。具体的治疗方法，需在医生的指导下进行，建议患者第一时间到医院就诊和治疗。

叶酸过敏可能会引起皮肤症状、呼吸道症状、消化系统症状、全身过敏反应等，出现过敏症状时应及时就诊。

• 皮肤症状：过敏反应可能导致皮肤症状，如皮疹、红斑、瘙痒、局部肿胀或荨麻疹等。有些患者可能还会出现皮肤发痒或烧灼感。
• 呼吸道症状：叶酸过敏可能导致呼吸道症状，包括喘息、气促、喉咙紧闭感、喉咙肿胀或喉咙痛等。严重的过敏反应可能导致气道阻塞。
• 消化系统症状：过敏反应还可能引起消化系统症状，包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻或食欲不振等。
• 全身过敏反应：在严重的过敏反应中，可能会出现全身症状，如头晕、心悸、血压下降、心律失常或昏厥等。如果吃叶酸后出现上述过敏症状，建议立即停止使用叶酸补充剂，并咨询医生进行评估和确诊。若出现严重的过敏反应，例如呼吸困难或面部肿胀，应立即就医，医生会根据患者的情况采取针对性治疗。

干贝粥宝宝可以吃，能为身体补充营养，但不建议一岁以内的宝宝吃；给宝宝吃干贝粥时要适量，制作干贝粥时也要少放一些干贝，以免增加宝宝的消化负担。

干贝粥由干贝、大米熬制而成，其中所含的干贝味道鲜美，营养丰富，富含人体所需的蛋白质、氨基酸、钙、锌等营养素。宝宝食用干贝粥能为机体提供营养，有利于身体健康。但要注意，一岁以内的宝宝胃肠功能比较弱，不建议一岁以内的宝宝吃干贝粥。宝宝食用干贝粥时要控制好量，避免暴饮暴食，过量食用不利于胃肠消化。

熬制干贝粥时可以少放一些干贝，以保证宝宝更好的消化。干贝属于海鲜，宝宝对海鲜过敏应避免食用干贝粥，以免发生过敏反应。

左旋甲状腺素钠片（优甲乐），它是用来治疗甲状腺功能减退症常用的一个药物。优甲乐是一个商品名，它是由德国默克公司生产的，因为使用比较普及，所以几乎作为了一个甲状腺素的一个代名词。

很多患有甲状腺疾病的人都会过多过少的服用一些优甲乐。由于在临床中广泛应用，难免会与其他药物产生配伍禁忌，因此需要格外注意。

甲状腺病患者谨记：优甲乐尽量不要和这些药一起用

• (1 )抗糖尿病药物。左甲状腺素可能降低该类药物的降血糖效应。因此,开始甲状腺激素治疗时,应经常监测患者的血糖水平,如需要,应该调整抗糖尿病药物的剂量。
• (2 )香豆素衍生物:左甲状腺素能够取代抗凝药与血浆蛋白的结合,从而增强其作用。因此,开始甲状腺激素治疗时,应定期监测凝血指标,必要时应调整抗凝药的剂量。
• (3 )消胆胺，考来替泊。消胆胺会抑制左甲状腺素钠的吸收,故左甲状腺素钠应在服用消胆胺 4 - 5 小时前服用。考来替泊与消胆胺情况相同。
• (4 )含铝药物、含铁药物和碳酸钙:相关文献报道,含铝药物(抗酸药、胃溃宁)可能降低左甲状腺素的作用。因此,应在服用含铝药物之前至少 2 小时服用含有左甲状腺素的药物。含铁药物和碳酸钙与含铝药物情况相同。
• (5 )水杨酸盐、双香豆素、速尿、安妥明和苯妥英:水杨酸盐、双香豆素、大剂量速尿(250mg )、安妥明、苯妥英等可取代左甲状腺素与血浆蛋白的结合,从而导致 fT4 水平升高。
• (6 )雌激素:服用含雌二醇成份避孕药的妇女或采用激素替代疗法的绝经妇女对甲状腺素的需求量可能会增加。
• (7 )含大豆物质:含大豆物质可能会降低优甲乐在肠道中的吸收量。因此可能需要调整优甲乐剂量,尤其是在开始或停止用大豆产品补充营养时。

优甲乐什么时间吃最好?最好的服用时间依次是早餐前 60 分钟、晚餐后 3-4 小时(睡前)、早餐前 30 分钟。三种服用时间均可选取，效果依次降低、吸收效率依次降低。

一般选择早上服药，空腹将一天的剂量一次性用清水送服。早上吃药能让患者养吃药的习惯，避免漏服、忘服导致甲功波动。但早饭前半小时或 60 分钟可能较难把握且易忘，因此建议早上起床后马上服药，然后再洗漱等等，等到吃早饭时间起码在半个小时以上了。

还有，现在很多年轻患者起床较晚，又需要在上班前完成进餐，建议临睡前服药。但是晚上吃对于一部分甲癌全切术后的患者可能有一定影响。因为这部分患友服用的甲状腺激素剂量偏大，TSH 处于抑制水平，即处于轻微甲亢状态，这时可能影响睡眠质量，出现如失眠，或睡眠质量差等情况，甚至影响第二天的工作与生活。因此，如果发现晚上吃药影响睡眠，那就改到早上吃，患友们可以根据自己的实际情况选择合适的服药时间，不必一味追求最好的方式，只要不忘记服用就好。

包皮过长患者就诊因人而异，就诊目的是及时控制炎症评估病情程度，并根据具体情况选择保守治疗或手术治疗。

就医指征

青少年在生长发育期没有明显不适，但阴茎头仍然不能完全显露，需在医生的指导下进一步检查。

男性成年后仍有包皮过长，影响正常性生活时，应及时就医。

如果出现包茎，甚至是严重的包皮嵌顿应立即就医治疗。

就诊科室

儿童包皮过长优先考虑在儿科或儿童医院的泌尿外科就诊。

成年男性包皮过长优先考虑在泌尿外科就诊。

冠状动脉 CTA 是一项用于检查动脉血管是否正常的辅助检查。

A 指的是血管造影，冠状动脉 CTA 就是应用静脉注射造影剂，通过 CT 对冠状动脉进行成像，检查冠状动脉的一种方法。

可以观察冠状动脉狭窄或钙化情况。

费用在 1500-2000 之间。不需要空腹，但是建议尽量空腹或少量进食，可少量饮水。因为注射造影剂时，部分人会感恶心、呕吐等不适，平躺避免误吸。检查前 48 小时停用肾毒性药物。甲状腺功能亢进的患者避免做此检查。

人工合成材料是一类有机高分子聚合物，来源广泛，可批量生产，可控降解速度，易于塑形，具有良好的物理机械性能，通过调节分子量及其分布以适应不同需要，作为软骨组织工程支架材料能较好地诱导软骨细胞黏附、增殖和分化。

人工合成的支架材料虽然有良好的机械强度，但其缺点是亲水性差，对细胞亲和力弱，细胞吸附性差，降解速度难以控制，降解产物酸性大，易引起炎症反应。

目前应用于细胞支架的高分子材料有：

• 脂肪聚酯，主要有聚乳酸、聚羟基乙酸、聚己内酯及其共聚物。
• 聚羟基丁酸酯。
• 氧化乙烯类，包括聚氧乙烯、聚乙二醇、聚乙烯醇、聚氧乙烯聚氧丙烯共聚物、聚对二氧六环酮、聚对苯二甲酸乙酯等。
• 聚氨酯类，如聚氨基甲酸酯等。

这些生物材料往往被制成多分支网状或多孔海绵状，其内部形成大量三维空间，使得细胞能有效地进行气体交换、营养吸收、代谢物排出，因而有利于细胞成活和基质分泌。

在人工合成的支架材料的研究中，近年来研究较多的主要集中于聚羟基乙酸和聚乳酸。

聚羟基乙酸在体内降解为羟基乙酸，聚合物中的脂键易于水解，属于非酶性水解，具有良好的组织相容性，能够促进细胞的黏附、增殖及分化。虽然聚羟基乙酸能很好地诱导、促进软骨细胞的黏附、增殖及分化，但聚羟基乙酸降解过快，使支架整体塌陷，而且由于其降解过快，降解产物羟基乙酸在局部大量积聚，造成局部 pH 值下降，使细胞中毒以致死亡。

聚乳酸是一种可降解且具有良好生物相容性和可加工性的高分子材料。与天然的细胞外基质相比，聚乳酸不仅有良好的物理机械性能，而且有成熟的加工技术。聚乳酸在体内的最终产物是二氧化碳和水，中间产物乳酸也是体内正常糖代谢的产物，不会在重要器官聚集，因此具有优异的可降解吸收性。但由于聚乳酸的细胞亲和性差、降解速度慢、在体内长期存在易引发炎症和肿胀等，同时其不利于维持细胞表现为软骨细胞的形态，产生的细胞外基质的性能不高，须对其进行改性或采用与其他材料复合的方法改善其性能。

少女如果超过 18 岁还没有来月经，或未婚女青年有过正常月经，但已停经 3 个月以上，都叫闭经。前者叫原发生闭经，后者叫继发生闭经。有些少女初潮距第二次月经间隔几个月，或一两年内月经都不规律，两次月经间隔时间比较长，都不能算闭经。这是因为她们的生殖器官还没有发育成熟、卵巢的功能还不完善，属于正常的生理现象。

从中医学的角度考虑，认为闭经的因素有很多，但是从总体归纳起来可以分为虚和实两大类，虚证的多见于肝肾不足，精血亏虚，或者气血虚弱，以致血海空虚，出现的闭经的症状。实证的多见于气滞血瘀或者痰浊阻滞、脉道不通，经血不得下而导致的闭经症状。从其病因来讲，有先天禀赋不足、忧虑过度、饮食劳倦、损伤脾气，导致的气血生化不足，或者素体虚弱、久病体虚，或者情志不遂、肝气郁结，或者外感寒邪、寒凝血瘀。所以在治疗上，可以根据不同的情况采取滋补肝肾，活血化瘀，健脾化湿，疏肝理气等不同的方法来治疗。

月亮宝宝是因为不能在阳光下晒太阳而得名，又称为白化病，这属于家族隐性遗传病。白化病是一组先天性皮肤、毛发、两部分或完全色素脱失的遗传性疾病。患者会因为体内缺乏或者没有黑色素的生成，所以会出现皮肤、头发和眼睛颜色的改变，以及其他眼部问题。白化病宝宝的毛发多数呈白色或金色，眼部也会由于缺乏色素，虹膜透明，瞳孔为红色。常有怕光、眼球震颤和近视等眼部症状。

所以日常出行应该要保护宝宝，避免被太阳晒到，同时要积极配合医生治疗，乐观的面对疾病。

我是一名来自镇江市的患者，在互联网医院进行了线上问诊。最近突然出现了腰椎间盘突出的症状，疼痛让我难以忍受，无法正常行走和起身，甚至连翻身都很困难。在和医生的沟通中，我感受到了医生的耐心和细心，医生详细询问了我的症状，并给予了专业的建议。

通过线上问诊，我得知自己可能是腰骶部肌肉筋膜炎，而并非腰椎间盘突出引起的腰痛。医生建议我进行核磁共振检查，并给予了止痛药和营养神经的药治疗。医生的细致分析和建议让我感到很安心，我也很快就预约了药品，并准备按医生的建议进行治疗。

总的来说，这次线上问诊让我感受到了医生的专业和贴心，让我对互联网医院的服务有了更深的认识和信任。我也期待着下周三能够亲自到医院复查，并感谢医生的关心和建议。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，医生非常专业和耐心。在问诊过程中，医生要求我上传核磁共振的片子，并详细询问了我的症状和病史。医生给出了详细的诊断和治疗建议，让我感到非常安心和放心。

医生告诉我，L5/S1椎间盘突出的成因复杂，每个人的情况都不同。医生为我制定了口服药物治疗方案，并建议我注意生活细节，如佩戴腰围保护，避免久坐和负重，锻炼腰背肌功能等。医生还建议我进行游泳锻炼，以及提供了患教文章，让我更加了解这种疾病。

在问诊结束后，医生再次强调了用药事项，并祝愿我能够早日康复。我对这次线上问诊的服务非常满意，感谢医生的专业和贴心。

我是一位来自陕西咸阳市的患者，在网上向医生咨询了关于腰部酸疼的问题。京东互联网医院的脊柱科医生非常耐心地与我沟通，详细了解我的症状，并给予了专业的诊疗建议。

在问诊开始时，医生助理向我解释了医生辅助了解病情的目的，并告知本次问诊将持续2天。医生以友善的态度向我问诊，询问了我的主要症状，并根据我的回答，认真地评估了我的病情，给出了合理的治疗方案。

在医生的建议下，我了解到自己患有骶1椎隐裂，医生向我解释了这个问题与腰痛之间的关系，并建议我口服塞来昔布胶囊和腰背通胶囊进行治疗。医生还建议我进行腰背肌功能锻炼，以帮助减轻疼痛，这让我感到很贴心。

整个问诊过程非常顺利，医生给予了我足够的关注和帮助，让我对自己的病情有了更清晰的认识，同时也为我提供了有效的治疗方案。我对医生的专业素养和耐心沟通表示非常感激。

昨晚，我突然感到腰部刺痛，随后出现了无力和酸胀的感觉，持续到了今天早上，情况并没有好转。由于目前无法前往医院就诊，我决定通过线上问诊寻求专业建议。

开始时，我与主任的助理进行了问诊。她询问了我的病情发生时间、症状持续时间、以及过往的治疗经历和药物使用情况。在得知我有腰肌劳损史后，她给出了一些建议，并表示主任会在合适的时间给予答复。

在医生的建议下，我购买了一些药物和膏药，同时也咨询了是否需要更换床铺和如何进行热敷。在医生的指导下，我对症支持处理，并且注意了睡眠环境的改善。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的耐心、细心和专业。他们不仅给予了治疗建议，还给予了温暖的关怀和支持。我对线上医院的服务感到非常满意，这样的便捷和贴心让我对医疗行业产生了更多的信任和尊重。

我是一位40岁的女性，最近由于腰部出现疼痛不适，决定通过互联网医院进行线上问诊。在医生接诊后，我向医生描述了我的症状和病史，医生很耐心地询问了我的情况，并对我的病情进行了详细的了解。

在交流中，医生展现出了专业的医疗知识和良好的沟通能力。他询问了我关于外伤、肾结石病史等问题，并根据我的回答对病情进行了进一步评估。同时，医生提醒我要保持病情观察，针对我的症状给出了合理的治疗建议。

在我的描述中，医生还询问了我是否有发热症状、腰部酸软无力是否与针灸有关等问题，并给予了相应的建议和解释。在结束问诊后，医生还提醒我可以使用外用药物，并对我的病情进行了最终的评估和建议。

整个问诊过程中，医生展现出了丰富的医疗知识和良好的沟通能力，给予了我充分的关注和支持，让我对线上医疗服务有了更加深刻的认识和体验。

我是一名颈椎病患者，最近脖子疼，后背也疼，右胳膊更是一直在疼痛。感觉右手右腿也变得无力起来。情急之下，我决定向京东互联网医院进行线上问诊。很快，医生助理张晓医生联系了我，询问了我的病情情况、发病原因、症状持续时间以及之前的治疗情况。通过医生的分析，我得知颈椎核磁检查结果显示颈椎部分阶段存在椎间盘突出椎管狭窄表现，同时出现上肢放射性疼痛麻木无力，可能是与神经受压刺激有关。

面对医院建议的手术治疗，我有些犹豫，所以向医生咨询了病情严重程度、手术及保守治疗的可行性以及药物选择。医生耐心地给我解释了手术的效果和风险，建议如果症状持续无缓解或者逐渐加重严重影响日常生活，可以考虑积极手术。此外，医生还给我提供了一些药物缓解症状的建议，比如抗炎、镇痛、营养神经缓解肌肉张力松弛等药物。

通过和医生的沟通，我对病情有了更清晰的认识，也对未来的治疗方向有了更明确的了解。医生的专业和耐心让我感到很安心，我决定继续在医生的指导下进行治疗，希望尽快康复。

问诊结束后，我对医生的服务表示感谢，医生也祝愿我早日康复。在这次线上问诊中，我感受到了医生专业、耐心和细心的品质，让我对治疗充满信心。

我在某互联网医院上进行了线上问诊，与医生进行了沟通，医生非常耐心和细心地倾听我的主诉，并给予了专业的建议。医生熟练掌握医疗行业知识，对我的病情进行了客观评估，并给出了最合适的治疗方案。在医生的指导下，我开始服用药物并进行康复理疗，症状得到了缓解，我对医生的服务非常满意。

在问诊过程中，医生始终遵守医疗行业的相关法规和道德规范，保护了我的隐私和个人信息。医生还提醒我按时服药，禁酒，并对康复理疗进行了详细解释。整个问诊过程非常顺利，我对互联网医院的服务印象非常好。

我最近膝盖总是疼痛，走路都感觉不舒服，于是我决定去京东互联网医院进行在线问诊。经过一番等待，终于轮到了我的问诊，一个医生助理向我说明了医生可能会需要了解的一些病情情况，我觉得这种沟通方式非常贴心。

问诊开始后，助理询问了我关于疼痛发作的时间、症状持续情况、曾做的检查以及治疗情况等细节。我将这些信息汇总后，主任医生会在合适的时间给我答复。

在和医生的对话中，我得知自己的膝关节半月板和韧带可能受伤了，这让我有些担心。医生告诉我，目前可以先佩戴护膝保护一下，并且建议进行正规医院理疗和必要的药物治疗。如果效果欠佳，可能需要考虑微创关节镜手术。

医生的耐心和细心让我感到很安心，他们对我的病情进行了客观评估，并给予了最合适的治疗方案。我决定先看看治疗效果，定时去医院复查，听取医生的建议进行治疗。

总的来说，这次线上问诊让我对自己的病情有了更清晰的认识，对治疗方案也有了更明确的计划。我相信在医生的指导下，我会尽快康复，重新恢复健康。

我是一位患有腰椎病的患者，最近腰部疼痛引发了大腿内侧肌肉疼痛，还有膝盖疼痛，让我非常困扰。于是我决定通过互联网医院进行线上问诊，寻求专业医生的帮助。

在与医生的交流中，医生耐心地解答了我的问题，指出大腿内侧疼痛可能是由于腰3神经根受压引起的，同时要与膝骨关节炎引起的疼痛区分开来。医生建议我口服安康信和泰勒宁，以及甲钴胺来缓解疼痛。医生还提醒我要避免手术风险，可以先尝试药物治疗。

医生详细解释了药物的使用方法，让我清楚地知道如何服用。在结束问诊时，医生还提醒我要注意休息，平卧位对改善疼痛也会有帮助。

通过线上问诊，我获得了专业的医疗建议和治疗方案，让我对自己的病情有了更清晰的认识，同时也提升了我的生活质量。感谢医生的耐心和专业，让我在家就能得到及时的医疗帮助。

我是一位在外地工作的年轻人，奶奶患有腰椎间盘突出症状已经18年了。最近，她因为摔到腰部导致疼痛加剧，我决定帮她在网上寻求医疗咨询。经过一番搜索，我找到了一家互联网医院，开始了线上问诊。

在问诊过程中，医生助理非常负责地询问了奶奶的病情情况，包括发病原因、症状持续时间、之前的治疗经历等，并耐心倾听了奶奶的描述。之后，医生详细阅读了奶奶的病情描述，并提出了针对性的治疗方案。

医生建议奶奶佩戴腰围，并口服一些抗炎镇痛活血化瘀的药物对症治疗。在我的请求下，医生还推荐了一些药物，并详细解释了药物的用途。最后，医生还提到了外用氟比洛芬凝胶作为辅助治疗。

整个问诊过程非常顺利，医生对奶奶的病情进行了细致的评估和诊断，并给予了详细的治疗建议。我感到十分满意，同时也为奶奶能够得到这样贴心的医疗咨询而感到欣慰。