作者：黄义超 主治医师 枣庄市胸科医院 呼吸内科

都知道，孕妈生完宝宝以后，身体会变得比较虚弱，哪怕是在哺乳期，就算后期有调理，疾病还是容易找上门，比如说感冒。哺乳期一发烧，可把新妈折磨的苦不堪言，那么，哺乳期发烧还能继续哺乳吗?又该怎么退烧呢?

1、多喝生姜红糖水

生姜红枣红糖煮水做法。切生姜切四五片，稍微厚一点，大红枣4-5颗，将红枣掰开后，放入一碗水，冷水下锅，煮开后转小火炖煮，加入适当红糖，煮15分钟左右，倒出锅喝下。

生姜用于解表，主要是发散风寒，多用于治感冒轻症，煎汤加红糖趁热服用，往往能得汗而解，也可用作预防感冒药物。

2、泡脚

用热水泡脚能疏通人体的肝经，脾经，肾经，膀胱经等主要经络，疏通经络，并且使得血液温暖，循环通畅，感冒自然好得快。每次热水泡完脚，觉得全身暖和舒畅，而且常常会感到肚子饿！这是因为泡脚加快全身血液循环和新陈代谢，消化能力增强，自然肚子就容易饿。

3、加强锻炼

增强体质，还有一个好办法，就是加强锻炼。如果每天慢跑40分钟，或者散步一个小时以上，坚持一个星期，身体状况能有一个明显的改善。因为，运动促使血液循环加快，新陈代谢加快，能够快速排出感冒病毒，提高身体的各项机能，加快感冒恢复。

有时我们身体内部像一团死水，没有生机，而动起来，能够激浊扬清，使身体恢复得更好。像我过年那段时间，饮食没有节制，也没有坚持运动，不仅人胖了一圈，而且觉得整个人身体沉重，困倦，没有力气，也没有精神，坐在电脑前就想打瞌睡。于是我开始了拉筋锻炼，每年早上拉筋半个小时以上，不到一个星期的时间，我就感觉臃肿的身体明显瘦了一圈，走起路来，更加轻快，精神好了很多，不再那么犯困。

宝妈也可以采用“静”运动，每天拉拉筋，能够有利于感冒快速恢复。

4、加强营养

一般人得了感冒，五到七天就能好，如果感冒了，却总不见好，这说明宝妈的体质羸弱，需要增强体质，加强营养。加强营养，不是大鱼大肉，合理饮食，补充优质蛋白，肉，牛奶，蛋，豆制品，多吃应季蔬菜，都吃豆制品，多吃温热的食物。宝妈感冒期间，胃口不太好，有的宝妈每餐就随便吃几口饭，或者就喝点白粥。如果没有足够的营养支撑，感冒更难得恢复哟。所以要吃好，即使没有胃口，也尽量要让自己多吃一点，增强营养。

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　　近日，重庆天气寒冷，宝宝晚上睡觉爱踢被子，肚子容易着凉拉肚子。对此，专家表示，引起小儿腹泻的原因众多，有感染因素如病毒、细菌等，也有非感染因素如喂养不当、食物过敏、乳糖不耐受以及气候因素等。作为家长应正确认识小儿腹泻，避免防治走入误区。

　　怎样才算腹泻

　　有些家长一见孩子腹泻就很紧张，立即送到医院。其实，是否发生了腹泻，应从两个方面来衡量：一是大便的次数是否增加，二是大便的性状是否产生变化。如果只有一方面异常，通常并不认为是腹泻。

　　小儿的大便通常是软便或者是糊状的，如果孩子的大便突然变得很稀甚至是水样大便，或出现一些黏液甚至脓血，这就是大便性状改变了。小儿通常一天大便次数在三次以内，如果超过三次，再加上性状改变，此时就要考虑可能是腹泻。不过，对于母乳喂养的孩子，虽然一天大便次数有4-5次，但如果孩子没发烧，大便的性状并没有明显的改变，食欲也很好，这种情况属生理性腹泻，家长也不需要太过担心。

　　腹泻后如何补水才正确？

　　是否孩子一出现腹泻症状就要立即到医院呢？如果小儿食欲还好，只是大便次数有所增加或者大便性状有所改变，没有发烧、呕吐等症状，这样的情况暂时不需上医院。如果家长自己无法判断孩子腹泻是轻症还是重症，还是及时去看医生比较安全。

　　专家表示，一旦小儿出现了脱水的表现，则要立即到医院治疗。通常，判断孩子是否脱水可根据三个表现：一是孩子皮肤会比较干燥；二是孩子小便量减少；三是孩子哭闹，可是眼泪比较少甚至没有眼泪，那就表明孩子的脱水比较严重了，应立即送到医院治疗。

　　医生一般会给孩子口服补液盐，这是一种治疗急性腹泻脱水的药物。很多家长喜欢在家里自己做补液盐，即在白开水中添加盐和糖来给孩子补水。这种的方法其实并不妥当，因为要掌握盐和糖的正确比例不容易，糖添加太多反而会使腹泻加重，如果盐分太多则会使身体流失更多水分，引致血液的高钠状态而导致惊厥，造成脑细胞的损伤。所以，专家建议家长直接去医院购买补液盐。

　　泻后如何正确进食

　　当孩子发生腹泻时，家长往往认为，要再限制孩子的饮食，尤其不能吃带油的食物。他们往往认为小孩子拉肚子后要吃清淡点，让胃肠道休息，不吃就不拉了，其实这是错误的。

　　腹泻时应尽量避免那些生冷、刺激性食物，包括高糖、高脂等不易消化的食物，重要的是尽量保证孩子腹泻期间的营养，像瘦肉、鸡肉等还是可以吃，很多时候家长容易走极端，听医生说清淡就不给孩子吃一点“带油的荤腥”，其实完全没有这个必要。

　　事实上，即使不吃不喝，肠道的肠液还是会分泌，而且饥饿状态下肠道的蠕动反而会更快，腹泻也并不会停止。另一方面，不吃东西小孩子的营养供给就不足，短时间内体重就会下降很多。所以，对于腹泻的孩子也强调继续饮食以满足身体需要。

　　腹泻用抗生素对吗？

　　不少家长会给腹泻的孩子用一些抗生素或益生菌类的药物，这样的做法不值得提倡。发生腹泻最好不要滥用抗生素治疗，应根据腹泻的病因适当选用。抗生素不但可以杀灭病原微生物，也会影响人体的正常菌群，若不当使用抗生素导致人体正常菌群失调，急性腹泻有可能因此转为慢性腹泻，治疗起来更困难。

　　益生菌制剂的功能有两种，它可以治疗腹泻，也可以治疗便秘。因此，腹泻后是否使用益生菌制剂还是要听医生的。

门诊病例：你的疤痕情况宜保守

那个周末，我带着孩子来到了位于天津河西区的一家知名医院，孩子刚刚完成了包茎手术，而现在，手术环已经脱落了一半，剩下的一半却让我十分担忧。孩子手术已经过去了29天，按照医嘱，手术环应在手术后的一段时间内自行脱落。

在互联网医院平台，我预约了小儿泌尿科的一位资深医生进行线上问诊。在详细描述了孩子的情况后，医生耐心地询问了手术的具体时间、孩子的恢复情况以及手术环脱落的细节。医生告诉我，如果手术环仅有一点点未脱落，是可以等待其自然脱落的。

随后，医生又提醒了我一些注意事项，比如保持伤口的清洁干燥，避免感染。医生的建议让我放心了许多，同时也让我对孩子接下来的恢复充满了信心。

等待的过程中，孩子表现得十分懂事，他告诉我他并不觉得疼痛，只是有点担心。我安慰他说，医生已经说过，一切都在控制之中。就这样，我们在家中耐心等待手术环完全脱落。

终于，在几天后，手术环完全脱落了。我再次联系了医生，表达了我们的感谢。医生回复说，医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。这让我感到非常温馨，也让我更加信任这位医生。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在疫情期间，这种服务更是给患者带来了极大的便利。同时，我也感受到了医生的专业和耐心，这让我对整个医疗行业充满了信心。

那天，孩子突然说小鸡鸡疼，尿道口有点发红，紧接着就发烧了。我慌了神，赶紧上网查了查，说是可能是尿道感染。于是，我打开了京东互联网医院，寻求专业医生的帮助。

医生***很耐心，一上来就让我上传孩子的症状照片，他仔细查看后，说可能是包皮炎，并询问了孩子是否有其他不适。我回答孩子没有其他不适，只是发烧，鸡鸡疼，尿尿疼。

医生又询问了孩子的体重，并给出了用药建议：口服头孢地尼或者安奇。他提醒我说，医生的回复仅为建议，如果需要诊疗，请前往医院就诊。

虽然只是线上问诊，但我感受到了医生的专业和负责。他不仅给出了用药建议，还提醒我如果需要，可以给他开药。这让我心里暖暖的，觉得在这个信息化的时代，互联网医院真是给患者带来了很大的便利。

之后，孩子按照医生的建议用药，症状得到了缓解。这次经历让我深刻体会到，无论线上还是线下，专业医生的诊断和治疗都是非常重要的。

那天，我带着三岁的儿子小宝来到了京东互联网医院，他最近有个问题让我挺担心的。小宝平时尿尿的时候总是使劲，有时候还会尿出一点来就停下了，就像小狗占地盘一样。

在京东互联网医院，我遇到了一位非常和蔼的医生，他耐心地询问了小宝的情况。医生告诉我，小宝的症状可能是由于穿纸尿裤引起的，建议我慢慢培养他脱掉纸尿裤。医生还告诉我，如果小宝尿尿的时候感到疼痛或者排尿困难，那么可能是尿道结石或者尿道梗阻等问题。

医生的话让我放心了许多。他告诉我，小宝的尿常规检查结果一切正常，所以暂时不用担心病理性的问题。医生还提醒我，着凉可能会导致尿频，但尿常规检查通常会有表现。他还建议我不要太过在意小宝的尿尿问题，因为孩子在这个阶段可能会出现一些类似的行为。

在医生的指导下，我开始慢慢让小宝脱掉纸尿裤，并尽量分散他的注意力。渐渐地，小宝尿尿的问题得到了改善，他也不再那么频繁地使劲了。

在京东互联网医院，我感受到了医生的耐心和专业。他们不仅为我提供了专业的建议，还让我放心了许多。我相信，在京东互联网医院，我能够得到更多专业的帮助。

那天，我正在照顾我的四岁宝宝，突然发现他的龟头下面出现了一颗肿肿的东西。我感到有些慌张，不知道这是怎么回事。于是，我决定通过互联网医院寻求专业的医疗建议。

医生在了解了情况后，告诉我这可能是包皮垢。他解释说，很多宝宝都会遇到这种情况，不必过于担心。医生还询问了宝宝的具体年龄，得知是四岁后，他进一步说明这是正常的生理现象。

当我询问是否需要治疗时，医生告诉我，目前不需要太担心，也不需要吃药。他建议我多清洗宝宝的小鸡鸡，多喝水，注意卫生。此外，医生还建议我每天在给宝宝洗澡时尝试翻一下包皮，这样可以帮助包皮慢慢翻开，清洗掉包皮垢。

通过这次线上问诊，我感到非常安心。医生的专业知识和友善态度让我感到很放心。我非常感谢医生给我提供了这么详细的建议，让我能够更好地照顾我的宝宝。

那是一个阳光明媚的周末，我像往常一样，在网上浏览各种信息。突然，一条关于互联网医院的介绍吸引了我的注意。自从上了年纪，身体时不时会出现一些小状况，但去医院排队、等待的时间实在让人头疼。于是，我决定尝试一下这种新型的医疗服务。

在京东互联网医院上，我找到了一位小儿泌尿科的专业医生。因为隐私保护的原因，我们之间没有透露任何个人信息，这让我感到非常安心。我详细描述了我的症状：术后一个半月，阴茎头冠红肿，包皮切口处水肿。医生耐心地询问了我一些细节，并给出了专业的建议。

医生告诉我，阴茎红肿是正常现象，不必过于担心。他建议我每次清洗时都要完全翻开清洗，确保冠状沟完全露出。此外，他还告诉我，可以使用百多邦来处理红肿，但不需要一直使用，等到红肿完全消退即可。

刚开始，我对这个建议有些疑惑。毕竟，我之前一直以为那个红肿是炎症引起的。但医生的解释让我豁然开朗。他说，水肿倒还好，现在没有那么肿了，里面的红肿也可以不用再涂药了，等待自然消退即可。

从那以后，我严格按照医生的指导去做。每天清洗时，我都会认真翻开包皮，确保冠状沟完全露出。同时，我也停止了使用百多邦。渐渐地，我的阴茎头冠红肿和包皮切口处的红肿开始消退，水肿也逐渐消失。

这段经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。不仅节省了时间，还让我得到了专业、贴心的医疗服务。更重要的是，医生的专业素养和耐心让我倍感温暖。我相信，在互联网医院的支持下，我们的健康将得到更好的保障。

那是一个普通的周末，我的四岁半儿子突然出现了尿尿时等待时间过长的问题。孩子有尿意却不愿立即上厕所，总是拖拖拉拉的，这让我十分担忧。我带着孩子去了附近的一家儿童医院，但医生只是简单地询问了一下情况，并没有给出具体的建议。

之后，我决定在网上寻找医生进行咨询。通过互联网医院，我找到了一位经验丰富的小儿泌尿科医生。医生在了解了孩子的症状后，建议我们先进行一些检查，以排除尿路感染、膀胱功能异常等可能的问题。

我按照医生的建议，带孩子做了尿常规和泌尿系统彩超+残余尿测定。经过几天等待，检查结果出来了，医生告诉我，孩子的检查结果没有明显异常，可能只是心理作用。

在进一步的交流中，我提到了孩子包皮过长的问题，医生建议我平时多帮助孩子翻动包皮，并告诉我，这可能和孩子的尿尿问题有一定关系。

通过与医生的线上咨询，我对孩子的病情有了更清晰的认识，也更加放心。虽然问题并没有立即解决，但我知道，有了医生的指导，我们一定会找到合适的治疗方法。

这段经历让我深刻体会到，互联网医院的便捷性和高效性。在忙碌的生活中，我们无法总是抽出时间去线下医院，而互联网医院则为我们提供了一个很好的选择。医生的专业建议和耐心解答，让我对孩子的病情有了更深的理解，也让我更加有信心面对未来的挑战。

那天，我意外地发现自己的避孕环似乎已经脱落了一部分。心里有些紧张，但我还是决定通过网络平台寻求帮助。在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的泌尿科医生，他很快就回复了我的咨询。

医生告诉我，环掉了以后阴茎头会露出来，建议我去医院的泌尿外科门诊找主任加号取环。我有些犹豫，因为之前听说取环会很疼。医生耐心地解释说，慢慢适应就可以了，不会太疼。他还告诉我，不需要特殊处理，直接用碘伏泡洗就可以了。

在医生的指导下，我按照他的建议进行了处理。几天后，避孕环终于完全脱落了。我按照约定的时间去复查，医生告诉我一切都很正常。在这次线上问诊中，我感受到了医生的耐心和专业，让我对医生充满了信任。

虽然只是一个小小的避孕环脱落，但在整个过程中，我深刻体会到了线上问诊的便利性和高效性。医生的专业建议让我安心了许多，也让我对未来的健康有了更多的信心。

此外，我还发现，线上问诊不仅可以节省时间，还能保护个人隐私。在繁忙的生活中，有时候去医院就诊确实很不方便，而线上问诊则让我在家里就能得到专业的医疗建议。

那天，阳光明媚，我带着孩子来到了一家线上医院进行咨询。孩子最近有点不舒服，尿尿时有些异常，我担心可能是泌尿系统出了问题。

医生***耐心地听我描述了情况，详细询问了孩子的症状。他告诉我，根据描述，孩子可能存在睾丸附件扭转的情况，建议我们先观察一段时间，并开始服用抗生素。

医生的专业和耐心让我感到安心。他详细解释了病情的可能性和治疗方案，让我对后续的治疗有了更清晰的了解。

接下来的几天，我按照医生的指导给孩子服用抗生素，并密切关注他的病情。幸运的是，孩子的病情逐渐好转，尿尿也变得正常。

在治疗过程中，医生***始终保持专业和耐心，他不仅关注孩子的病情，还时常给予我鼓励和支持。这让我对医生充满了信任和感激。

经过一段时间的观察和治疗，孩子的病情终于稳定了。医生***告诉我，虽然不能完全排除睾丸附件扭转的可能性，但孩子的情况已经好转，可以继续观察。我对此感到非常欣慰。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和专业。医生的专业素养和耐心让我感到非常满意。我相信，在互联网医院的帮助下，我们的医疗水平将会不断提高，让更多人享受到优质的医疗服务。

那天，我带着孩子浩庭来到了一家名为***的互联网医院，他的情况让我十分担忧。浩庭今年9岁，身高151厘米，体重却高达62.5公斤。最近，我发现他以前可以摸到的睾丸现在却不见了踪影。

在医生***的线上问诊中，我详细描述了浩庭的情况。医生耐心地听我讲述，并告诉我，浩庭的情况很可能是隐睾，需要手术治疗。

医生说，虽然浩庭曾经摸到过睾丸，但现在却摸不到了，这说明睾丸可能已经不在阴囊内，这是隐睾的典型症状。尽管医生说需要手术，但我还是有些犹豫，毕竟孩子还小，手术会不会对他的身体造成影响？

医生了解我的担忧后，详细解答了我的疑问。他说，如果做手术，可以选择微创手术，伤口小，对孩子的影响也会相对较小。他还告诉我，手术后孩子需要休养一段时间，但不会太长，不会影响浩庭的正常学习。

通过与医生的线上沟通，我对手术有了更深入的了解，也坚定了为孩子治疗的信心。医生的专业和耐心让我感到十分安心，也让我对互联网医院的服务有了更高的评价。

最后，医生提醒我，虽然他的回复仅为建议，但如果需要诊疗，请前往医院就诊。我对此表示衷心的感谢。

那天，我带着孩子来到了京东互联网医院的小儿泌尿科。医生***看起来很专业，他让我先给他看几张宝宝的自然状态下的照片。

我解释说，宝宝可能患有尿道下裂，而且尿道口偏下边，不像正常的尿道口在顶端。医生看了照片后，告诉我这算是轻的，不严重。

由于我们不能前往医院的门诊，医生建议我再观察观察，如果情况没有改善，再考虑手术治疗。他还告诉我，隐匿阴茎也是需要手术的，而且一般三岁以后可以考虑手术治疗。

我提到宝宝有时候会整个缩进去，就剩个皮，而且老大五周岁多，现在都还翻不开。医生告诉我，阴囊不等大可能是腹股沟斜疝，也可能是鞘膜积液，也可能是睾丸肿瘤的，最后一种可能性最小。

整个过程中，医生非常耐心，他不仅详细解释了我的疑问，还提供了很多有用的建议。我对他非常满意，觉得京东互联网医院的医生真的很专业，服务也很周到。