一、鱼油DHA：天然的脑健康助手

鱼油DHA是从深海鱼类中提取的不饱和脂肪酸，其中富含DHA和其他多种Omega-3不饱和脂肪酸。这些脂肪酸对于大脑健康具有许多益处。研究表明，鱼油DHA可以改善记忆力、提高注意力和认知能力，并有助于预防阿尔茨海默病等神经退行性疾病。

二、藻油DHA：新兴的选择但有待验证

藻油DHA是近年来新兴的DHA来源，被认为具有较高的纯度和含量。然而，由于其提取过程中的复杂性和高成本，藻油DHA的价格相对较高。此外，对于藻油DHA的安全性和可靠性也存在一些争议。一些研究表明，藻油DHA可能无法被人体完全吸收，并且可能对某些人群产生不良反应。

三、鱼油DHA与藻油DHA的对比分析

成分差异：鱼油DHA除了含有丰富的DHA外，还含有其他多种不饱和脂肪酸和微量元素，有助于促进大脑和视网膜的发育。而藻油DHA的成分相对单一，主要含有DHA。

吸收效果：鱼油DHA的吸收效果已经得到广泛认可，它能够有效地被人体吸收利用。而藻油DHA的吸收效果尚有待验证，一些研究表明其吸收率可能不如鱼油DHA。

适用人群：鱼油DHA适用于各个年龄段的人群，特别是脑力劳动者、老年人、孕妇和哺乳期妇女等需要补充脑健康营养的人群。而藻油DHA目前主要应用于营养补充剂领域，其适用人群尚需进一步研究验证。

四、选择鱼油DHA的注意事项

注意来源：选择鱼油DHA时，应选择来自可持续性捕捞的深海鱼类，如鲟鱼、三文鱼、鲑鱼等。避免选择受到污染的鱼类或人工合成的DHA补充剂。

配合饮食：鱼油DHA只是饮食中的一部分，我们仍需通过均衡饮食来获取其他的营养物质。建议在日常饮食中增加富含DHA和其他不饱和脂肪酸的食物，如坚果、橄榄油等。

总之，鱼油DHA作为一种天然的脑健康助手，具有许多优点。它富含多种有益的不饱和脂肪酸，能够有效地被人体吸收利用，适用于各个年龄段的人群。在选择补充剂时，我们应综合考虑产品的成分、吸收效果和适用人群等因素，并遵循医生的建议进行合理摄入。通过科学合理地使用鱼油DHA补充剂，我们可以促进大脑健康和视力发展，提高生活质量。

最为一个内镜医生，工作中经常会碰见一些意外的（其实工作中见得多了）的病历。近几天前一位胃部不舒服的病人来到我的内镜诊室要求胃镜检查，我提前了解了一下情况，这个病人有长期饮酒史、吸烟史，平常不怎么关注健康体检。根据我们科室的诊疗流程首先进行消化道早癌筛查登记，结果提示该患者为高危患者。按照流程检查时我选择了放大胃镜（便于及时准确发现消化道早癌），结合NBI功能，出乎意料的在食管后壁发现了一处直径不到1cm的浅溃疡型病变，结合手中的放大胃镜反复观察，初步考虑食管早癌。进入胃内仔细观察查找，没有发现明显的肿瘤迹象。最后我在食管壁取了活检，后来病理提示是个食管高级别瘤变（就是我们常说的食管早癌，只是在萌芽阶段就被检查出来了）。这是不幸中的万幸。后来我们建议患者住院，行内镜下食管粘膜剥离术（ESD）。得到了彻底治愈。

医生建议：

1、在胃不舒服时候，要立即做胃镜检查，并要取活检；

2、在吃药也不能缓解不适症状时，就务必通过肠胃镜找出原因；

3、本病胃镜漏诊、误诊率>30%,需要慎重选择肠胃镜检查机构。

4、对于疑似病灶，取活检一定要凿洞取检，多点取检。

5、对于病理医生建议：遇到疑似病例时。

痛风怕你做这几件事

#眼科医生张振顺

一日之计在于晨。早餐对人体健康有着非常重要的作用，随着人们生活节奏的加快，越来越多年轻人不爱吃早餐，或者没有时间吃早餐。一顿有营养的早餐可以让我们一天的生活从精力充沛开始，不吃早餐存在哪些健康隐患呢？我们该如何科学地安排早餐？

2、不吃早餐与超重、肥胖密切相关：不吃早餐或者早餐随便应付导致早餐进食的热量太低，促使午餐报复性进食导致能量超标，引发超重或肥胖。此外，也有相关研究发现，不吃早餐导致的低血糖状态，能刺激人体内生长激素分泌，导致脂肪组织增加，引发肥胖。

4、营养不良：早餐是我们一天中首次的进食活动，在全天能量和营养素摄取中占据重要的地位，调查表明，不吃早餐或者早餐吃得没营养、质量太差，是导致营养不良的主要原因之一。

动物性食物包含畜、禽、鱼、蛋，鸡蛋营养丰富，吃鸡蛋不丢弃蛋黄，每天吃一个鸡蛋为宜。肉类优先选鱼虾类，还可吃鸡肉、瘦猪肉、瘦牛肉，少吃肥肉以及烟熏、腌制的肉制品。

我是一名身处重庆江津区的普通居民，最近因为一些身体不适，选择了在网上进行医疗咨询。通过京东互联网医院平台，我得以与一位专业的肛肠科医生进行了在线问诊。

在问诊过程中，医生非常耐心地询问我的症状和情况，让我感受到了他的细心和关怀。他通过询问我的主诉，详细了解我的情况，并给出了专业的建议和治疗方案。我向医生描述了大便出血的情况，他通过询问进一步细节，对我的病情进行了客观评估，并给出了治疗建议。

医生建议我在饮食上注意清淡，保持大便通畅，并给我推荐了一些痔疮膏的使用方法。在结束本次问诊后，我感到非常满意和放心，对医生的专业素养和细心关怀深表感谢。

晚上肛门瘙痒，让我苦不堪言。最近，我在网上找到了一家互联网医院，向医生咨询了我的症状。医生助理很友好地与我沟通，询问了我的病情情况，包括发病原因、症状持续时间、曾做过的检查和治疗等。我向他描述了肛门痒的情况，他耐心地听我诉说，并给我一些解释和建议。

医生助理告诉我，肛门瘙痒可能是原发性瘙痒或继发性瘙痒，需要结合临床症状和体征进行诊断。他还为我科普了关于肛门瘙痒的知识，让我对这个疾病有了更深入的了解。

最后，医生助理为我推荐了一些涂抹的药膏，并告诉我一般情况下不会有其他病变。我感到放心多了，感谢医生助理的耐心解答和专业建议。

如果您也有类似的症状，建议您寻求医生的帮助，毕竟健康是最重要的。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，医生非常专业且耐心细致。医生助理在问诊开始时提醒我，医生可能需要了解我的病情，方便医生更快地给出诊疗建议，并感谢我的配合。医生在问诊中告诉我，我的痔疮比较严重，还询问了我的病情细节。我描述了痛苦和痒的症状，医生给出了专业的诊断和治疗建议。医生告诉我，主要是肛周湿疹引起的痒，建议我使用曲安奈德益康唑乳膏或者尤卓尔进行治疗。医生还建议我保持肛门清洁卫生，规律清淡饮食，避免辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果和粗粮，多喝水，保持大便润畅，并且不要长时间蹲厕。我对医生的建议表示感谢，医生也非常耐心地解答了我的问题。在医生的帮助下，我对疾病有了更深入的了解，也知道了正确的治疗方法。整个问诊过程非常顺利，医生的专业素养给我留下了深刻的印象。

最近，我因为肛门不适在网上搜索了一下医疗服务，发现了一家互联网医院，可以在线咨询医生，实在是太方便了。当时我觉得肛门有一条肿了，非常不舒服，于是立刻点击了问诊按钮，不久便有医生助理提醒我问诊已开始，本次问诊可持续2天，让我觉得这家医院的服务非常贴心。

我向医生描述了我的症状，医生告诉我可能是痔疮，并且可能会发炎水肿，甚至形成肛周脓肿或者肛瘘，让我有些担心。医生很快就告诉我，因为我目前是孕晚期，不能做手术或者用药，于是我问医生现在肿痛有什么治疗方法，医生建议我可以用温盐水或者碘伏化水坐浴，并且告诉我具体的使用方法。

在结束问诊时，医生还给了我一些建议，包括饮食和生活习惯上的注意事项，让我觉得医生很细心贴心。我还问了一些细节问题，医生都很耐心地回答我。整个问诊过程非常愉快、专业，让我对这家互联网医院的服务印象非常好。

总的来说，通过这次线上问诊，我对这家互联网医院的服务非常满意，医生的专业素养和耐心细致让我印象深刻。以后有类似的问题，我一定会再来这里咨询。

最近，我在网上搜索了一些关于肛门不适的信息，发现了一家互联网医院，于是决定尝试在线问诊。

在问诊开始之前，医生提醒了一些注意事项，包括查看病例和问诊次数限制等，显得非常专业和负责。

我向医生详细描述了我的问题，医生友善地询问了我的症状，并给出了一些关于肛门健康的建议。

医生告诉我一些关于痔疮的治疗方法，还给了我一些关于日常保健的建议，让我感觉到医生非常细心和贴心。

虽然医生提到了一些治疗方法，但我还是有一些疑惑，询问了一些关于手术后能否排便和提肛锻炼的问题，医生都给予了详细的回复。

最后，医生提醒我医生的回复仅为建议，如需诊疗还需前往医院就诊，显得非常负责。

在整个问诊过程中，医生的耐心和细心让我感到非常安心和放心，也让我对互联网医院的服务产生了信任。

我在周末感到肛门瘙痒，非常难受，无法忍受。我决定在京东互联网医院进行线上问诊。医生非常耐心地询问我的症状，他向我解释了肛门四周奇痒的可能原因，并建议我拍张肛门的照片发送过去。医生询问了我的平时大便情况、饮食习惯、洗热水澡情况等，并根据我的回答初步诊断为肛周湿疹混合痔。

医生详细地告诉我需要采取的治疗方法，包括泡洗和外用药物，同时还给我口服药物的建议。最后，医生建议我到当地肛肠科权威医院就诊，因为网络咨询并不能完全代替面诊。我向医生询问了是否可以直接购买药物，医生为我开具了处方，并提供了便捷复诊卡片。

整个问诊过程结束后，医生还提醒我在用药期间如有不适要及时线下就诊，同时处方已送达药师审核，我可以一键预约药品。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业知识和耐心细致的品质，让我对线上医疗有了更多的信心。

在线问诊中，患者主诉严重的痔疮，已经发生嵌顿，医生张祖威通过细致的问诊和沟通，为患者提供了专业的诊疗建议。医生耐心倾听患者的描述，并给予友善的沟通，为患者提供了安心和支持。医生建议患者积极配合药物治疗，并指导患者在日常生活中注意饮食和生活方式的调整，以促进病情的康复。同时，医生还为患者提供了详细的用药指导和温馨提示，为患者的健康提供了全方位的关怀。

在医疗过程中，医生给予了患者充分的隐私保护，尊重患者的意见和选择，体现了医生的专业素养和人性化关怀。患者在与医生的交流中感受到了医生的专业性和责任感，对医疗过程充满信心。通过医生的精心诊疗和关怀，患者得到了有效的治疗和关爱，为自己的健康保驾护航。

我28岁，在两天前发现肛门长了花生大的肉球，非常疼痛，但没有出血。我决定在互联网医院进行线上问诊，希望能够得到专业的建议和治疗方案。

医生在问诊中非常耐心地了解我的情况，通过照片判断出我患有血栓痔，并给出了两种治疗选择：住院手术或使用药物。医生建议我使用药物治疗，并详细说明了治疗过程和可能的效果。我很感激医生的专业建议，并按医生开具的处方购买了药物。

在整个问诊过程中，医生不仅非常专业，还给予了我很多支持和关心。我对医生的服务非常满意，感谢医生为我解决了疾病问题，让我能够更快地康复。

我最近出现了大便时便血的情况，让我有些担心。于是我决定在网上寻求医生的建议。我进入了一家知名的互联网医院，医生助理很快与我联系，告诉我医生将在两天内开始问诊。我觉得很方便，因为我可以在家里等待医生的诊疗建议。

问诊开始后，医生询问了我的症状，让我回答了一系列关于消化不良、饮酒、体重变化、腹部不适等问题。我坦诚地回答了医生的问题，并且医生还让我拍了肛门照片，我感到医生非常细心和专业。

在和医生交流中，我告诉医生我最近的大便表面有一条血，而且每次血条的位置都是固定的，都是在12点方向。医生询问了我的病情持续的时间，并建议我去肛肠专科医院进一步检查。在医生的建议下，我决定去南京中医院进行更详细的检查。

整个问诊过程中，医生给予了我专业的建议和耐心的解答，让我感到非常安心。我对医生的专业素养和细心关怀感到非常满意，也对互联网医院的便捷问诊服务印象深刻。