01

有利的水果

做试管婴儿期间活动量往往减少，尤其是在胚胎移植以后，有三四天的时间会比较多的卧床休息，消化功能往往减退，食欲不好，常有腹胀的感觉。

再加上保胎用的孕酮类药物可使肠蠕动减慢，因此常会有便秘现象发生。这就需要通过饮食调整，多进食高纤维素的蔬菜水果，多吃营养价值高而又容易消化吸收的食物为好。
1. 樱桃
樱桃中铁的含量非常丰厚，每天食用适量的樱桃，能够有用增加对铁元素的吸收，避免试管妈妈呈现缺铁性贫血的状况，更有益于健脑。
2. 苹果
苹果富含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，有助胎宝宝发育的一起，也能够避免孕妈妈过度肥壮。而且苹果富含锌，假如在妊娠时期体内锌元素足够，临产的时分较为顺畅，痛苦更低。
3. 橘子
橘子中富含维生素C、维生素A、维生素B1，它们都具备养分丰厚，富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、浩繁维生素、钙、磷、铁等养分成分，对于孕妇有益。

02

不利的水果

1. 桂圆
桂圆属于温热生果，孕期吃桂圆容易出现漏红、腹痛、便秘等不适，严重的话还有可能造成流产。
2. 榴莲
很多姐妹都觉得榴莲有滋补作用，这但其实榴莲所含的热量很高，过多进食容易造成试管妈妈的血糖增加，孕育出巨大儿的概率也会大大提高。另外，榴莲也容易造成便秘以及上火，爱吃也要操控好进食量。
3. 山楂
可能有些试管妈妈怀孕后，喜欢吃酸酸甜甜的食物，所以会特别爱吃山楂，但由于山楂有致使子宫缩短的作用，尤其是关于有习惯性流产、天然流产以及有先兆流产征兆的试管妈妈要注意，还是不吃为妙喔。

作息规律：

我们女性的生殖和其他内分泌都是受神经支配的，有规律的作息可以保证神经调节的稳定性，激素分泌就可以长期处于正常的周期节律中，这样才能最节约卵巢的能量。

饮食调理：

食疗是非常值得大家去摸索的好方法，新鲜蔬菜、瓜果以及豆制品都是对卵巢有好处的食物。

适当摄入维生素E、维生素C和富含叶酸的食物，还有豆腐豆浆等豆制品含有大量植物蛋白，植物蛋白能促进卵巢健康保持女性的容颜和身材。

注重经期补血：

铁元素能够维持人体血液活动，为女性的卵巢停供充足的养分，而女性每个月的月经会带着大量的铁。

因此女性在月经期要注重补充身体中的铁元素，可以吃一些富含铁的食物，如动物血、动物肝脏和瘦肉等。

增加钙的补充：

钙的摄入可以降低卵巢癌的发病率，预防骨质疏松等疾病的发生。

1、在怀孕前期，HCG应该隔天翻倍，雌二醇也应该见长。只要HCG翻倍且雌二醇在长，就说明胚胎分化非常好，不用担心。

2、如果出现HCG翻倍、雌二醇长，但是孕酮降低的现象，有可能是母体分泌的孕酮含量低，需要额外补充孕酮，到12周以后，胎盘形成以后就不用补了。

3、如果HCG和雌二醇降低，那就意味着胚胎分化不好，不管孕酮的升高还是降低，不过一般也是降低，这样就没有必要保胎了。顺其自然了。优胜劣汰，不过宝宝都是来之不易，最好还是征求医生的意见，尽量保胎吧！

以上，希望能帮到有过胎停或是身体不好而担心胎停的姐妹，如果内分泌什么都很好，其实也不用过多担心，毕竟遭遇胎停的是少数，大多数孕妈还是会很顺利平安的，最后祝愿大家都好孕！

正常周期卵泡发育的超声观察

超声显像下，卵泡为边界清晰的圆形无回声，月经周期的第5-6天卵泡直径为5-7mm，第10天时卵泡直径可达10mm，此时超声已能清晰显示。正常周期中卵泡发育的速度比较恒定，约1-3mm/d，最快可达4mm/d，愈近排卵期，增长愈快，排卵前5小时可增长7mm。

一般来说，卵泡的增长速度比卵泡绝对值的大小在预测排卵中更为重要。卵泡增长速度的异常影响卵子质量而发生流产，如卵泡期短的妇女其卵泡增长速度加快，或卵泡期虽正常，但卵泡增长速度不规则等均提示卵子质量不佳。

迫近排卵时正常或优势卵泡的声像图具有以下特征：

1、卵泡最大直径达20mm（优势卵泡范围为17-24mm），直径小于17mm者为非成熟卵泡。

2、卵泡外形饱满呈圆形或椭圆形，壁薄而清晰，或可见内壁“金字塔样”高回声的卵丘，多在排卵前24-30小时易于显示。有时也可见优势卵泡周围有一低回声晕（多由排卵前卵泡膜组织水肿所致）。

3、卵泡位置移向卵巢表面，且一侧无卵巢组织覆盖，并向外突出。

一、什么是卵巢早衰？

如果你的年龄还不到40岁，但卵巢功能已经开始减退，在临床上可能属于“早发型卵巢功能不全” （POI） 。这时候，如果你没有发现，或者干脆放任不管，就可能发展成卵巢早衰 （POF） 。 目前没有任何办法能让“衰老”的卵巢重新恢复年轻，我们只能尽早发现卵巢早衰的信号，并且通过积极治疗改善症状，并维持至绝经。

卵巢早衰不可逆，只有早发现，才能早控制。

二、卵巢早衰有哪些信号？

1.月经异常甚至闭经

卵巢早衰的患者会出现月经异常甚至闭经，但不一定有特征性。有的人是在规律的月经后突然闭经，有的是停避孕药或分娩以后闭经，有的则在闭经之前表现为月经周期及经期的紊乱。

2.不孕不育

卵巢早衰会严重影响到正常排卵功能，没有健康的卵子，甚至没有卵子排出，自然就不可能正常怀孕。此外，卵巢早衰还会导致反复胚胎停育。‍所以，不孕不育是年轻的卵巢早衰患者就诊和苦恼的主要原因。

3.泌尿生殖道问题

卵巢早衰导致雌激素分泌水平严重不足，会出现阴毛和腋毛明显脱落、阴道干涩、性生活时疼痛等，并可能慢慢出现性欲下降，甚至发展成性冷淡。此外，低雌激素症状还会导致反复发生阴道炎和尿路感染。

4.更年期症状

卵巢早衰患者会出现乳房萎缩下垂、皮肤松弛粗糙、皱纹色斑增多、入睡困难、多梦、盗汗等情况。情绪上的起伏变化也较大，会出现烦躁不安、心情低落、爱发脾气等情况。

5.伴发自身免疫性疾病

许多卵巢早衰的患者还常常合并2种及以上的自身免疫性疾病，如糖尿病、甲状腺疾病、系统性红斑狼疮等。其中，甲状腺疾病是最常见的。

    那为什么会出现双胞胎呢？我们常常见到的两个孩子长相一模一样，性别也相同，这是单卵双胎，多是自然周期排卵；若是龙凤胎或两个孩子长得不是很像，这种情况是卵巢同时培养输送出两个卵子小姐所致，而且大多数是通过生殖医生促排卵帮助所致。

全称“抗穆勒试管j素”，用来评价卵巢中卵子的储备，卵泡数量越多，AMH浓度就高；

不同年龄AMH的参考值：

不同年龄AMH的参考值：

年龄＜30岁，AMH 2.5 - 6.3ng/mL；

年龄31~40岁，AMH 1.71 - 6.08ng/mL；

年龄41~45岁，AMH 0.78 - 3.56ng/mL；

年龄＞45岁，AMH 0.76 - 2.8ng/mL。

01揉腹法方法：以肚脐为中心，逆时针旋转按揉，绕脐揉腹每天按36圈很多卵巢早衰的女性都伴有腹部经络不通，通过揉腹可以通畅腹部经络，实脾气温胃阳，填精益髓，提高卵巢的功能。

02促进排卵的方法

①排卵前，每天跳绳500下； ②睡眠泡脚30分钟，每周三四次。 ③月经结束到排卵结束，这个时间时间段可以每天喝豆浆，促进内膜生长和卵泡发育； ④卵泡期是优势卵泡的增生期，此时按揉血海穴、气海穴、子宫穴，卵泡又大又圆，稳当着床。 0 3

多吃暖宫的食物

红薯、桂圆、腰果、羊肉、木耳、榴莲 0 4

少吃生冷寒凉类食物

西瓜、柿子、苦瓜、梨、饮料等

0 5

监测排卵

月经周期规律，在月经的第12天开始监测排卵，接近排卵期白带出现拉丝状，体温逐渐升高，建议超声监测比较准确。

0 6

中药外敷

组成： 锁阳、巴戟天、附子、肉桂、续断、杜仲、艾叶、香附、益母草、红花、当归、乌药、白芷、木通 贴敷时间： 贴两天，停一天，再贴两天 ，洗澡的时候揭掉，洗完澡再贴上 0 7

养成好的习惯

养护卵巢，尤其是备孕过程中，千万不要熬夜，容易伤肾精，每天11点前入睡！

妈妈祝愿大家都能得偿所愿，早日好孕！

01

延缓卵巢储备功能的衰竭程度

辅酶Q10又称泛醌10，其结构与维生素K、维生素E相似的脂溶性物质。 辅酶Q10，有改善线粒体功能的作用，让患者卵巢储备功能的衰竭程度得到延缓。

辅酶Q10主要可以帮助卵子质量低的患者：

1、降低患者卵子染色体异常几率，提高卵子质量。

2、在试管婴儿的过程中，主要用于滋养卵巢功能和提高卵子的质量。

3、卵子和卵子周围的过氧化物，通过降低卵子形成的胚胎的活性，来降低自然流产率。

02

DHEA改善卵子和胚胎的质量

DHEA能够增强卵泡刺激素（FSH）受体在卵巢中的表现，提高卵巢颗粒细胞对FSH的敏感性，改善卵巢微环境，增加获卵数，降低胚胎染色体异常。

DHEA主要可以帮助卵巢功能欠佳的患者：

1、改善卵巢微环境，延缓卵巢衰老，使卵巢的功能年轻化。

2、改善卵子和胚胎的质量，降低流产率。

Ps：男性服用可以调节男性雌雄激素平衡，提高性功能，改善精子活力。 

癫痫的临床表现多种多样，但都有一个共同的特点，即阵发性、短暂性和刻板性。在发作期间，患者也容易跌倒或被舌头咬伤，发作之后一切恢复正常。老年癫痫与其他类型癫痫有所不同的是，其癫痫发作具有隐蔽性，一般不易察觉，但家有老人的我们还是要多了解一些老年癫痫的相关知识，因为老年癫痫虽病因不明但大多数与老人大脑衰颓与一些基础疾病有关，因此一旦癫痫发作会引发一系列身体问题，所以我们一定要重视老年癫痫，一旦发现老人有下列症状应及时就医，关爱老人健康！

下面有请黑龙江中亚癫痫病医院专家来为我们讲述一下老年癫痫的典型症状：部分性发作。

（1）单纯部分性发作：发作时程短，一般不超过 1 分钟，发作起始与结束均较突然，无意识障碍。可分为以下四型：

• 部分运动性发作表现为一侧眼睑、口角、手或足趾等部位发生抽动。
• 部分感觉性发作表现为患者出现肢体麻木感或针刺感，多发生在口角、舌、手指或足趾；出现视觉性发作、听觉性发作、嗅觉性发作，味觉性发作、眩晕发作等症状。
• 自主性癫痫发作表现为面色苍白或潮红、出汗、瞳孔放大、呕吐、腹痛、肠鸣、口渴及欲尿等。
• 精神病性发作可表现为各种类型的记忆障碍，如似曾相识、看似陌生、强迫思维、快速回顾过去等；发生情绪障碍，如无名恐惧、忧郁、欣悦和愤怒；出现幻觉，如视觉中物体的扭曲、放大和缩小以及声音的增强或减弱；复杂的幻觉等。

（2）复杂部分性发作：极少数老年癫痫病人的表现为复杂部分性发作，复杂部分性发作主要表现为：发作时伴有意识障碍，伴有自动症，出现咀嚼和吞咽动作、摸索动作、模仿动作或自言自语等。

我是一位不孕不育患者，在这个特殊的时间里，我选择了线上问诊，通过京东互联网医院咨询了一位生殖健康与不孕症科的医生。在开始问诊前，医生提醒我必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，并且在为6岁以下儿童开具处方时，必须确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。医生还告知我，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

医生接诊后，询问了我病情持续的时间，我回复说已经持续了10天，而后又说两周，最后确认是12天。医生询问我正在使用的药物，我回复说还有阿司匹林。医生询问我药物的剂量，我回复说不确定，医生告知我要升高剂量并给予了建议。

在问诊的过程中，我有些着急，询问医生什么时候能开门，医生给予了回复并告知我要翻倍剂量。最后，我向医生表示感谢，并且问诊结束后，医生提醒我医生的回复仅为建议，如需诊疗，需要前往医院就诊。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业、耐心和细心，医生在问诊中不仅关注我的病情细节，还给予了专业的建议和支持。我对医生的服务感到满意，也感到了线上问诊的便捷和高效。

我在京东互联网医院进行了线上问诊，医生非常耐心和细心地解答了我的问题。在和医生的对话中，我感受到了医生丰富的医疗知识和专业素养。医生详细地解释了我的检查结果，并给出了针对性的建议，让我对自己的身体状况有了更清晰的了解。

在和医生的沟通中，我感受到了医生良好的沟通能力和耐心。医生友善地回答了我的问题，并给予了我很多支持和建议。我对医生的专业水平和人文关怀深表感谢。

总的来说，我在互联网医院的线上问诊经历非常愉快，医生的专业素养和耐心细心的品质给我留下了深刻的印象。我对医生的建议和指导非常满意，感到非常安心和放心。

我最近在互联网医院咨询了一个医生，我有一些关于试管婴儿和子宫内膜问题想要咨询。医生非常耐心地回答了我的问题，并给了我很多专业的建议。他提醒我要注意一些事项，比如要确认有监护人和专业医师陪伴，还告诉我互联网医院不得开具特殊管理药品的处方。在问诊过程中，医生非常细心地询问了我的病情，还给了我一些关于月经周期和药物使用的建议。我非常感激医生的帮助，他专业的医疗知识和良好的沟通能力让我觉得很放心。

我在网上找到了一家医院，通过在线问诊平台咨询了一位医生，她给我提供了非常专业的建议。

医生非常耐心地听取了我的主诉，详细询问了我的病情和病史，并给出了针对性的治疗方案。

在问诊过程中，医生不仅给予了专业的医疗建议，还给我提供了心理上的支持和鼓励。

她详细解释了我需要服用的药物及其作用，让我对治疗过程有了清晰的认识。

在医生的指导下，我对自己的病情有了更深入的了解，也更有信心去面对治疗。

总的来说，这次在线问诊给了我很大的帮助，让我感受到了医生的专业、耐心和关怀。

在这个快节奏的社会中，人们的健康问题时常困扰着他们，但是却又没有足够的时间去医院进行诊疗。于是，互联网医院应运而生，为人们提供了一种便捷的就医方式。

通过互联网医院，患者可以随时随地在线问诊，不再需要排队等候，节省了大量的时间。而且，在互联网医院中，患者可以选择匿名咨询，更加方便隐私保护。

作为一名专业的医生，我经常在互联网医院为患者提供诊疗服务。无论是对于常见疾病的诊断治疗，还是对于患者的心理支持，我都竭尽所能地为他们提供帮助。

在互联网医院，我不仅是一名医生，更是一位倾听者。通过耐心倾听患者的主诉，我能更准确地判断病情，为他们制定最合适的治疗方案。

互联网医院为患者和医生搭建起了一座沟通的桥梁，让医疗服务变得更加便捷高效。我相信，在这个数字化时代，互联网医院将会发挥越来越重要的作用，为人们的健康保驾护航。

我最近因为身体不适，需要咨询一位医生，于是在互联网医院进行了线上问诊。刘主任非常有耐心，仔细听取我的症状并给予了专业建议。

刘主任提醒我，宫腔镜手术后可能会有少量出血，并解答了我关于手术后多久可以进行移植的问题。他还耐心地告诉我，手术后大姨妈可能会提前，并强调他的回复仅为建议，建议我如需诊疗还是需要前往医院就诊。

整个问诊过程中，刘主任非常细心，给予了我很多关于宫腔镜手术的建议，并且一直在等待我的病理报告出来后再次咨询他。他的专业素养和耐心让我对他的医疗建议充满信心。

我最近去了一家互联网医院进行了线上问诊，咨询了一位医生关于人工受孕的问题。我爱人被确诊为无精症患者，我们正在考虑人工受孕的选择。在问诊中，医生很耐心地解答了我的问题，并告诉我他们医院可以提供精子库的服务。医生还详细地告诉我了整个人工受孕的流程和费用，让我对整个过程有了更清晰的认识。

在问诊结束后，医生还提醒我，医生的回复仅为建议，如我对医生的服务满意，可以在问诊记录中发起复诊。如果需要诊疗，可以前往医院就诊。这让我感受到了医生对患者的关心和负责任的态度。

根据患者的描述，他在使用某种药物后出现了便秘的情况，同时感到非常不适。经过与医生的沟通，医生给出了详细的建议，并提醒患者需要及时就诊。在整个过程中，医生展现出了专业的医疗知识和良好的沟通能力，为患者提供了及时的支持和建议。

在此次问诊中，医生始终保持耐心和细心，关注患者的细节并给予关心。医生还提醒患者需要遵守医疗行业的相关法规和道德规范，并且尊重患者的意见和选择。医生的专业素养和人性化关怀让患者感到非常满意。

在某天晚上，我因为阴道反复不舒服，决定去医院检查。医生给我做了宫颈癌筛查，结果显示我感染了HPV，同时患有慢性宫颈炎。医生建议我停止抗瑞坦，先消炎，开始使用甲硝唑和抗宫炎片。然而，我塞药后仍然出血，让我感到困惑和烦躁。面对这种情况，医生给出了详细的治疗方案：清洁外阴、使用双唑泰凝胶阴道上药、再使用乳酸菌阴道胶囊，每个疗程持续7天，共进行三个疗程。此外，医生还建议我使用干扰素阴道泡腾胶囊，每隔日一次，持续三个月。这个建议让我感到希望和安慰，我决定按照医生的指导继续治疗。

我前段时间在家里发现了一个小硬块，大概有黄豆大小，位置在胸下边，肋骨和胸的中间。碰到了就会感到疼痛，有点担心是什么情况，于是我决定在线上进行医疗咨询。

在问诊过程中，医生非常细心地询问了我的情况，了解到这个小硬块大概两三个月了，是在乳腺组织里面的。医生考虑可能是乳腺纤维腺瘤，建议我尽快去做乳腺彩超检查。

医生还提醒我要避免总是去摸到它，刺激它。并且告诉我，仅仅黄豆粒大小，而且是活动的，可能不足一公分，一般需要定期复查彩超，不需要手术。并且医生还告诉我，日常需要注意，不吃辛辣刺激的食物，需要保持心情舒畅，不要穿过度、紧身的内衣。

通过这次线上问诊，我对这个小硬块的情况有了更清晰的认识，也知道了正确的处理方法。感谢医生的耐心解答和专业建议。