把住病从口关。做到便后，饭前洗手。生吃瓜果要冲洗干净。避免食物污染上致病细菌。不食变质，霉变食物。

慎重服药：

• 阿斯匹林、消炎痛、保泰松、扑热息痛，强的松等药物，可直接损伤胃粘膜，破坏胃粘膜屏障，或刺激胃酸。
• 长期服用中药(如过用苦寒或辛温燥热之剂及有毒药品)能引起胃粘膜损害，均能导致胃病。
• 因此，应尽量不用或少用损害胃粘膜的刺激性药物，若病情需要长期服用刺激性药物时，应饭后服用，以减轻其对胃部的刺激作用，并同时服用胃粘膜保护剂。

保持心情舒畅：

• 一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，形成消化性胃溃疡。

避免过度疲劳：

• 无论是体力劳动还是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而黏液减少，使胃黏膜受到损害。

喝点红茶：

• 茶叶中所含的重要物质茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用。而红茶经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下含量大大减少，同时茶多酚的氧化产物还能够促进消化。

红茶冲泡和饮用方式很简便。可选择玻璃套杯或盖碗冲泡。茶叶冲泡时间差异很大，如果叶片较嫩，不宜长时间浸泡，讲究快进快出。

将茶叶放入套杯的内胆中，然后将 80℃左右的热水冲入杯内，冲泡后快速将茶汤倒到茶杯中饮用。茶汤的浓淡主要靠茶叶用量和放水量来调节，通常 3~5 克茶叶即可，茶和水的比例为 1: 50。

颈椎病如何康复训练呢？

1，饮食上避免过多辛辣刺激食物，尽量戒烟戒酒。多以清淡低盐低脂饮食，谷类为主，搭配粗纤维食物，可以更好地消化吸收和促进恢复。

2，日常生活工作中，避免久坐低头伏案，低头玩手机，每坐一个小时进行就要起身活动 10 分钟，推荐做颈椎"米子操"放松颈部肌肉。

3，在家休息之余，可对头夹肌、颈夹肌、项韧带、岗上肌、肩胛提肌、背阔肌自上而下进行捏拿、推按，反复进行 5～10 遍，并于风池穴、太阳穴、百会穴、肩井穴等穴位进行点压按揉，每个穴位按揉持续 1 min，每天进行 1 次。

4，多参加户外活动，多仰望星空，向远处眺望，看近处树梢，多做仰头动作。

5，参加户外锻炼，用弹力带对颈部肌肉进行对抗性力量训练鼓励患者做平板支撑和小燕飞动作，每次三组，每组 10 到 15 个。

6，拉伸运动，拉伸以右侧头颈夹肌为例，将头向左下方 45°角转到极限，静止 6-8 秒，30 分钟为一组，一天两组。

在新冠肺炎期间，有慢性肾脏性疾病的病人更应该加强营养，增强体质，预防疾病的发生。 患有慢性肾功能不全的患者在维持合理的营养素摄入的基础上，减轻尿毒症毒素积累，减轻氮质血症，减轻肾小球的高滤过及肾小球硬化，减轻肾小球基底膜和系膜损害，纠正水，电解质紊乱，预防病发症，延缓病程发展。

能量：保证每日充足能量摄入，一般来讲每日热量控制在 2000kcal-3000kcal/d，可利于优质蛋白在体内的有效利用。成年人约 30kcal/kg.d 左右，主食可酌情选用麦淀粉、藕粉、马蹄粉等为最佳能量来源食物，普通的粮谷类应根据肾功能的情况进行合理选择。

蛋白质：减少蛋白质的摄入可以使血尿素氮下降，有利于降低血鳞和减轻酸中毒。蛋白质供给量应根据慢性肾功能不全分期来具体规定摄入量，一般按照 0.6g-0.8g/kg.d，如进展到尿毒症期，可控制在 0.6g/kg.d 以下，如已经接受血液透析和腹膜透析期间，由于治疗时会损失必须氨基酸，故可适当增加优质蛋白的摄入。

脂肪：脂肪不宜过多，慢性肾功能不全的患者常伴有胃肠道功能不全，消化功能减退，故占每日总能量的百分之 25%-30%，减少高脂肪（肥肉、动物内脏等）食物的摄入。

高磷血症：高磷血症的患者可使肾功能恶化，降低血清钙，顾应低磷高钙饮食，高磷磷食物包括（蛋黄、干酪、动物肝肾等）要避免食用这类食物。

维生素：供给充足的维生素，每日保证 300g-500g 的新鲜蔬菜的摄入，条件允许可食用善存每日一片。

肠内营养补充剂：如经口摄入量不足，可酌情选用肾病性肠内营养补充剂，根据实际摄入量适当增加，具体可咨询医院营养科。

左旋甲状腺素钠片（优甲乐），它是用来治疗甲状腺功能减退症常用的一个药物。优甲乐是一个商品名，它是由德国默克公司生产的，因为使用比较普及，所以几乎作为了一个甲状腺素的一个代名词。

很多患有甲状腺疾病的人都会过多过少的服用一些优甲乐。由于在临床中广泛应用，难免会与其他药物产生配伍禁忌，因此需要格外注意。

甲状腺病患者谨记：优甲乐尽量不要和这些药一起用

• (1 )抗糖尿病药物。左甲状腺素可能降低该类药物的降血糖效应。因此,开始甲状腺激素治疗时,应经常监测患者的血糖水平,如需要,应该调整抗糖尿病药物的剂量。
• (2 )香豆素衍生物:左甲状腺素能够取代抗凝药与血浆蛋白的结合,从而增强其作用。因此,开始甲状腺激素治疗时,应定期监测凝血指标,必要时应调整抗凝药的剂量。
• (3 )消胆胺，考来替泊。消胆胺会抑制左甲状腺素钠的吸收,故左甲状腺素钠应在服用消胆胺 4 - 5 小时前服用。考来替泊与消胆胺情况相同。
• (4 )含铝药物、含铁药物和碳酸钙:相关文献报道,含铝药物(抗酸药、胃溃宁)可能降低左甲状腺素的作用。因此,应在服用含铝药物之前至少 2 小时服用含有左甲状腺素的药物。含铁药物和碳酸钙与含铝药物情况相同。
• (5 )水杨酸盐、双香豆素、速尿、安妥明和苯妥英:水杨酸盐、双香豆素、大剂量速尿(250mg )、安妥明、苯妥英等可取代左甲状腺素与血浆蛋白的结合,从而导致 fT4 水平升高。
• (6 )雌激素:服用含雌二醇成份避孕药的妇女或采用激素替代疗法的绝经妇女对甲状腺素的需求量可能会增加。
• (7 )含大豆物质:含大豆物质可能会降低优甲乐在肠道中的吸收量。因此可能需要调整优甲乐剂量,尤其是在开始或停止用大豆产品补充营养时。

优甲乐什么时间吃最好?最好的服用时间依次是早餐前 60 分钟、晚餐后 3-4 小时(睡前)、早餐前 30 分钟。三种服用时间均可选取，效果依次降低、吸收效率依次降低。

一般选择早上服药，空腹将一天的剂量一次性用清水送服。早上吃药能让患者养吃药的习惯，避免漏服、忘服导致甲功波动。但早饭前半小时或 60 分钟可能较难把握且易忘，因此建议早上起床后马上服药，然后再洗漱等等，等到吃早饭时间起码在半个小时以上了。

还有，现在很多年轻患者起床较晚，又需要在上班前完成进餐，建议临睡前服药。但是晚上吃对于一部分甲癌全切术后的患者可能有一定影响。因为这部分患友服用的甲状腺激素剂量偏大，TSH 处于抑制水平，即处于轻微甲亢状态，这时可能影响睡眠质量，出现如失眠，或睡眠质量差等情况，甚至影响第二天的工作与生活。因此，如果发现晚上吃药影响睡眠，那就改到早上吃，患友们可以根据自己的实际情况选择合适的服药时间，不必一味追求最好的方式，只要不忘记服用就好。

有过高危性行为的人，特别是有过肛门性行为的人群，当他们突然发现自己的肛周部位长出了菜花状的增生物，这很有可能是因为感染上了人瘤病毒（HPV）所导致的性传播疾病尖锐湿疣。

我们通常把发生在肛门部位的尖锐湿疣称之为"肛门尖锐湿疣"或者"肛门疣"。

那么，当出现肛门长菜花状疙瘩时，应该如何分辨出来是否尖锐湿疣病情呢？一般来说，可以通过以下几个方法来进行鉴别诊断：

1. 医生肉眼观察。不管是发生在外阴生殖器，还是肛门部位的尖锐湿疣病情，只要局部皮损很典型，长出的是菜花状、鸡冠状、状外观的赘生物。经验丰富的皮肤科医生通过肉眼观察就能分辨出来真假尖锐湿疣，直接就可以帮你诊断出来。当然，肉眼观察也有其局限性，那就是不典型的皮损是不能妄下结论的。
2. 醋酸白试验。通过医用醋酸白溶液涂抹于疑似皮损区域，再观察 3 到 5 分钟或更长时间，发现有明显致白的现象，则判定为"阳性"，不发白则判定为"阴性"。阳性被认为是尖锐湿疣。但是，这个检查方法特异性不强，可能出现假阳性或假阴性的情况，可能导致误诊。因此，临床上做醋酸白试验需要结合皮损特征或其他检查结果综合诊断。
3. HPV 分型检测。HPV 分型检测目的是查出感染者局部所感染的人瘤病毒的型号，以此作为参考。同时，也有 HPV 定量的检测，能够查出感染病毒的含量。当然，这个检查也仅作为参考，不可作为诊断尖锐湿疣的根本依据，也需要结合局部皮损或其他检查来综合判断。
4. 病理组织活检。病理活组织检查是目前检测尖锐湿疣的金标准，准确度高，不易误诊。如患者局部有皮损的情况，建议病理检查是必须要做的。一方面，可以帮助我们明确诊断尖锐湿疣，另一方面，也可以排查局部皮损中有无恶性病变。

九价 HPV 疫苗，是用于预防人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的宫颈癌，可以预防 90%以上的宫颈癌。

疫苗于 2014 年在美国获批上市。2018 年 4 月 28 日，国家药品监督管理局有条件批准用于预防宫颈癌的九价 HPV 疫苗在中国上市。

接种疫苗是一级预防，筛查是二级预防，二者对于疾病的预防同等重要。因此，不可因接种疫苗，而放松宫颈癌筛查措施。

我国批准上市的九价 HPV 疫苗，其接种适应年龄范围是 16 岁~26 岁女性。九价 HPV 疫苗有良好的免疫原性，根据相关研究，完成 3 剂次接种程序后，相关型别的血清抗体阳转率可达到几乎 100%。完成接种程序 1 个月后，抗体几何平均效价峰值可达到自然感染后抗体水平的 100 倍，在接下来的 2 个月中，该值下降到 10 倍，维持在平台期。疫苗的抗体水平至少可维持 4 年。

在九价 HPV 疫苗效力的临床试验中，主要的观察终点是相关 HPV 型别的持续感染、与相关 HPV 型别有关的生殖器疣、宫颈上皮内瘤样病变（CIN）、外生殖器或阴道上皮内瘤变(VIN 或 VaIN ) 。临床试验均显示，接种九价 HPV 疫苗后可以产生良好的保护效果，可有效减少相应型别的 HPV 持续感染与宫颈、阴道、外生殖器的癌前病变，保护效力均可达到 90%以上。

九价 HPV 疫苗包含 HPV-6 和 HPV-11 型别的 VLP，对生殖器疣亦具有良好的预防效果。

如果怀疑自己患有贫血，可以挂内科、血液科或内分泌科。其中内科和血液科通常负责处理与贫血相关的问题。

1.内科：内科医生是最常见的初级医疗保健提供者，他们可以进行初步评估，并可能会推荐进一步的检查或转诊至其他专科医生。

2.血液科：血液科专家专门处理与血液相关的疾病，包括贫血。他们可以进行更详细的评估和诊断，并可能会进行进一步的血液检查，如血常规、铁代谢指标、维生素 B12 和叶酸水平等。

3.内分泌科：某些内分泌疾病，如甲状腺功能亢进、肾上腺功能失调等，也可能导致贫血。内分泌科医生可以评估这些潜在的原因，并进行相关的检查和治疗。

请注意，具体的科室选择可能因医院和地区而异。如果不确定应该挂哪个科室，建议先就诊于内科，医生会根据症状和病史进行初步评估，并可能会推荐进一步的检查或转诊到其他专科医生。

宝宝肠套叠是一种常见的婴幼儿疾病，是指一段肠管套入其相连的肠管腔内，导致肠梗阻、肠壁血运障碍等问题。找对宝宝肠套叠的原因是关键。

肠套叠的发生可能与多种因素有关，如饮食改变、肠胃感染、肠胃过敏、遗传因素等。其中，饮食改变是肠套叠发生的重要原因之一。

例如，宝宝在添加辅食或更换奶粉时，肠胃不适应导致肠胃功能紊乱，从而引发肠套叠。肠胃感染和肠胃过敏也可能导致肠套叠的发生，如宝宝感染病毒或细菌、对某些食物或药物过敏等。此外，遗传因素也可能对肠套叠的发生产生一定的影响。

对于肠套叠的治疗，一般采用空气灌肠或水压灌肠复位法，使套叠的肠管逐渐复位。如果复位不成功，则需考虑手术治疗。在日常生活中，家长要注意合理喂养，避免宝宝过度哭闹，以预防肠套叠的发生。同时，要密切观察宝宝的腹部情况，如出现腹痛、呕吐、血便等症状，应及时就医诊治。

45 岁的男人多久过一次性生活没有具体标准，因为会存在有个体差异，一般以夫妻双方身体不感到疲劳为宜，部分人群可能一个月会有 3~4 次。

45 岁的男人已进入中年，体力以及精力相对年轻人来说可能会差一些，性生活的次数相对来说会减少，但具体也要根据夫妻双方身体状况来决定，以双方不感到疲劳为宜。性生活需要适度，不能过于频繁，如果次数过于频繁，导致身体过于疲劳，对健康不利。

但适当性生活对健康也是有益的，比如有助于提高睡眠质量和增进夫妻感情等。建议平时适当多进行体育锻炼，饮食上注意营养，同时也要保证睡眠充足，不要熬夜，有益于健康。如果身体有不适症状，及时到医院就诊。

阿奇霉素可能会引起头晕的不良反应，但是症状较轻。

阿奇霉素是大环内酯类抗生素，可用于治疗多种敏感细菌引起的急性咽炎、扁桃体炎、尿道炎、皮肤感染等疾病。

服用本药之后，常见的不良反应包括腹泻、恶心、皮疹等，也可能会出现头晕的表现，但是本药耐受性较好，所以症状较轻。

本药需在进食前 1-2 小时服用，以免影响药效。肝功能不全的患者以及哺乳期的女性需谨慎使用此药，对本品过敏者禁止用药。患者如果需要使用药物，应遵医嘱，不可擅自用药。

那天，我刚刚结束了一天的忙碌工作，疲惫不堪地回到家中。女友小芳脸色苍白，显得有些不对劲。她告诉我，最近一段时间，她的生理期变得非常紊乱，身体也常常出现不适。我担心不已，决定陪她去看医生。

经过一番周折，我们找到了一家互联网医院。医生在详细询问了小芳的症状后，建议她服用一些中药进行调理。我们按照医生的建议，购买了相应的药物。

几天后，小芳的病情并没有明显好转，反而更加严重。我有些慌张，再次通过互联网医院向医生咨询。医生耐心地询问了小芳的病情变化，并给出了新的建议。这次，小芳的病情得到了缓解。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业知识和耐心让我倍感安心。虽然我们从未见过面，但我对这位医生充满了信任。我相信，在互联网医院的帮助下，小芳的病情一定会得到更好的治疗。

如今，小芳的病情已经基本稳定。她告诉我，在医生的建议下，她已经改变了不良的生活习惯，开始注意饮食和休息。我非常高兴看到她的转变，也感谢那位互联网医院的医生，是他让小芳重新找回了健康。

那天晚上，我躺在床上辗转反侧，痛经的折磨让我难以入眠。我决定不再忍受，于是打开了京东互联网医院，开始了我的线上问诊之旅。

医生是一位经验丰富的中医妇产科专家，她耐心地询问了我的病情，包括痛经的持续时间、湿气重的情况、舌象等。我一一回答了她的问题，同时也分享了我的日常饮食、睡眠和排便情况。

医生告诉我，我的体内湿气很重，这是导致我痛经的原因之一。她建议我可以尝试服用逍遥丸和痛经宝，并详细解释了用药的剂量和周期。

我还向医生咨询了是否可以开具处方或用药建议。医生很快就给出了答复，并告诉我处方已送达药师审核。我感到非常安心，因为我知道，这些药品都是经过专业评估的。

在治疗过程中，医生还为我制定了随访计划，确保我在整个治疗过程中都能得到及时的指导和帮助。

通过与京东互联网医院医生的交流，我不仅得到了有效的治疗方案，更感受到了医生的关怀和专业知识。我相信，在医生的帮助下，我的痛经问题一定能够得到解决。

那天，我坐在电脑前，屏幕上跳出了***医生的信息。她是一位妇产科的专家，而我，因为月经不调的问题，决定尝试线上问诊。

对话开始了，***医生温和地询问了我的月经情况。我告诉她，我的月经总是不规律，而且最近还伴随有疲惫和睡眠质量下降的问题。

她让我上传了一张舌头的照片，经过一番观察，她诊断我可能是脾虚。建议我试试服用归脾丸来调理身体。

我有些疑惑，问她除了归脾丸，是否还有其他中药可以调理。她耐心地告诉我，中药调理也是一个不错的选择，而且她推荐了同仁堂的人参归脾丸，并确认备孕期也可以服用。

我决定尝试中药调理，于是她为我开了一个包含四剂中药的处方。用药期间，我严格按照她的建议，每天按时服用。

几周后，我的身体状况明显改善了。我不再感到那么疲惫，睡眠质量也有所提高。我对***医生的诊断和治疗非常满意。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。不仅节省了我去医院的时间和精力，而且还能在家就能享受到专业的医疗服务。

您好，那天我通过京东健康平台预约了耿丹丹医生，心里多少有些紧张。医生非常耐心地与我沟通，详细询问了我的病情，包括排便、饮食、睡眠、情绪、血压血糖和月经情况。我如实回答了每一个问题，尽管有些细节让我感到尴尬，但耿医生总是以温和的态度引导我。

耿医生根据我的病情进行了中医角度的分析，认为湿热比较明显，并建议我服用中药汤剂进行调理。她告诉我，中药颗粒剂开水冲服即可，价格大约在40-50元一副，每天一副，一般开一周或两周的量。

我开始担心自己的体质问题，因为以前吃东西比较容易上火。耿医生告诉我，中药可以整体调理，但她也提醒我，由于我气血虚，暂时还不能过补，以免上火。她给我开的中药中包含了疏肝解郁和调理脾胃的成分，让我感到非常安心。

在接下来的治疗过程中，我按照耿医生的指导服用中药。虽然刚开始时有一些不适，但随着时间的推移，我的身体状况逐渐好转。我发现自己的精神状态好了很多，情绪也稳定了许多。最让我欣慰的是，我的月经周期逐渐规律，身体的不适感也减轻了。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。耿医生的专业知识和耐心让我感到非常放心。我相信，在互联网医疗的助力下，我们每个人都能享受到更加便捷和优质的医疗服务。

那是去年深秋的一个午后，我坐在家里的沙发上，心中充满了焦虑。我的朋友小王，一个温文尔雅的医生，在我急需咨询的时候，向我推荐了互联网医院。

我注册了京东互联网医院，很快就找到了一位经验丰富的医生。医生***在详细阅读了我的病情描述后，耐心地询问了我的一系列问题，让我感到无比安心。

我的病情是崩漏，这让我的生活变得一团糟。医生***不仅给了我治疗建议，还鼓励我保持积极的心态。他告诉我，崩漏是可以治疗的，关键是要找到合适的方法。

在医生***的指导下，我开始服用甲地孕酮片。虽然一开始我对药物的效果感到担忧，但在医生的耐心解释下，我渐渐放下了心中的疑虑。

然而，在服用药物的过程中，我发现了一些问题。我的血脂偏高，这让医生***担心药物的副作用。他建议我去医院进行全面检查，并在医生的指导下服用药物。

在医生***的建议下，我还考虑了宫腔内放置曼月乐环的方案。这个方案不仅可以治疗我的崩漏，还能减轻我的月经量，让我摆脱了长期困扰的痛苦。

在我犹豫不决的时候，医生***再次给了我鼓励。他告诉我，选择适合自己的治疗方案很重要，同时也要关注自己的身体状况。

最终，我在医生***的帮助下，选择了最适合自己的治疗方案。我感激他的专业、耐心和关心，也感激互联网医院为我带来的便捷。

现在，我的病情已经得到了明显改善，我重新找回了生活的信心。我相信，在医生***的帮助下，我会越来越好。

那天，我坐在电脑前，心中有些忐忑，因为我知道自己将要面对一位未曾谋面的医生。我叫小丽，来自山西太原，一直被内膜薄的问题困扰。在京东互联网医院，我找到了一位中医妇产科的专家。

记得那天是2024年8月4日，晚上8点45分，我向医生发起了咨询。‘你好’，医生简洁地回复。‘内膜有B超吗？’我迫不及待地询问。‘正在做试管，准备移植，现在说内膜薄，给我打了针养内膜，促排，’我继续描述我的情况。

医生很快就回复了：‘可以吃定坤丹，也可以吃点金凤丸，金凤丸在长内膜方面挺好的，比定坤丹便宜点。’听到这里，我有些犹豫，不知道该选择哪种药物。‘不考虑价格的话，这2种，您推荐哪种呢？从长内膜角度’，我向医生寻求建议。

医生回答道：‘金凤丸更好点。’那一刻，我感到无比的安心。虽然我们素未谋面，但这位医生的专业和耐心让我感到温暖。医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

这次的线上问诊经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利，也让我对中医治疗有了更深的认识。在未来的日子里，我将继续与医生保持联系，期待我的内膜能够恢复健康。

那天，我打开了我的手机，轻轻一点，进入了互联网医院的平台。屏幕上，一位温柔的女医生正在向我微笑，她的名字是李主任。我告诉她，我的月经已经推迟了一周，心里有些担心。

李主任首先询问了我的月经周期和上次月经的时间，得知一切后，她建议我测量基础体温，并上传给我看。我按照她的指导做了，上传了体温曲线。李主任仔细看了之后，又问了我是否有拉丝白带的情况。

我没有来月经，所以没有测体温，也没有出现拉丝白带。李主任告诉我，即使没有来月经，也要坚持测量基础体温，这对判断月经失调的原因很有帮助。

接着，李主任询问了我上次吃的七天中药的情况。我告诉她，第一次开的还有两天的，第二次的没有了。李主任问我，如果这个月没来月经，是否需要吃黄体桐。我有些迷茫，不知道该怎么做。

李主任耐心地解释说，黄体桐是一种调节月经周期和促进排卵的药物，是否需要服用，需要根据我的具体情况进行判断。她让我不用担心，会根据我的情况给出建议。

在整个咨询过程中，李主任都非常耐心，她用温和的语气和我交流，让我感到很安心。虽然只是线上咨询，但我感觉就像是在面对面的和医生交谈一样。

最后，李主任告诉我，如果这个月没有来月经，她会根据我的基础体温和症状，给我进一步的指导。我感到很放心，因为我知道，无论何时，只要有疑问，我都可以随时找到李主任，得到她的帮助。

那天，我拖着疲惫的身躯，踏入了京东互联网医院的大门，寻求一位中医妇产科医生的援助。医生***的耐心和专业，让我感受到了前所未有的温暖。

“你好，医生。”我小心翼翼地开口，声音中带着一丝颤抖。

“你好，请问哪里不舒服？”医生的语气温和，让人感到亲切。

“我最近月经不调，宫颈肥大伴纳氏囊肿，不知道该怎么办。”我如实相告。

医生认真地听我描述症状，然后耐心地询问了我的生活作息、饮食等细节。

“月经不调可能和你的生活作息有关，宫颈肥大伴纳氏囊肿需要进一步检查。”医生说。

接下来的日子里，我按照医生的建议，调整了作息，开始注意饮食。同时，我也按时做了各项检查。

“你的性激素水平正常，排除了妊娠的可能。”医生告诉我。

“那月经不调的原因是什么？”我焦急地问道。

“可能是由于你的生活作息不规律，加上宫颈肥大和纳氏囊肿的影响。”医生耐心地解释。

我听了医生的话，心中虽然有些不安，但也感到一丝安慰。至少，我知道了问题的根源，也有了改进的方向。

经过一段时间的治疗和调养，我的月经逐渐恢复正常，宫颈肥大和纳氏囊肿的症状也有所改善。这一切都离不开医生***的悉心指导和帮助。

感谢京东互联网医院，让我在家门口就能享受到优质的医疗服务。感谢医生***的耐心和专业，让我重新找回了健康。

那天，我如往常一样，在繁忙的生活中，突然意识到自己的月经推迟了。以往这并不是什么大问题，但这次推迟得有些异常，伴随着黑褐色的分泌物和胸部的不适，我开始感到焦虑。于是，我决定通过网络咨询的方式，寻求专业的帮助。

在京东互联网医院，我联系到了一位经验丰富的妇产科医生。她询问了我推迟的天数、分泌物的情况、是否有痛经等详细信息。我详细地描述了自己的症状，她耐心地倾听，并给予了我专业的建议。

医生告诉我，我的月经推迟可能是因为子宫肌瘤的影响，这让我有些担忧。但她也安慰我，目前的情况不需要手术，可以通过药物治疗来调整。她还告诉我，可以尝试月经干净后连续吃两周坤泰胶囊，以及经前一周开始吃两周逍遥丸。虽然我之前尝试过加味逍遥丸，但效果并不理想，医生也表示理解。

在咨询的过程中，我感受到了医生的专业和耐心。她不仅给我提供了治疗方案，还提醒我，医生的建议仅供参考，如有需要，请前往医院就诊。这让我感到非常安心，也让我对医生充满了信任。

虽然目前我还在治疗过程中，但我相信，在医生的指导下，我的情况会逐渐好转。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业度，也让我对未来的治疗充满了信心。

那个周末，我拖着疲惫的身体，坐在了电脑前，点击进了京东互联网医院，开始了我的线上问诊之旅。

医生***首先询问了我的症状，我一一详细描述：大姨妈痛经，天天出虚汗，便秘，宫寒，胃寒，舌头上有齿印，舌苔发白。医生***耐心地听我诉说，不时地点头，让我感受到了他对我的关心。

在询问了我的病情后，医生***给出了治疗方案：可以使用一些药物，比如杜钟颗粒，最好吃两个月经周期。他还提醒我，杜仲颗粒可以和这些药物一起吃。

在了解到我对饮食的忌口后，医生***又详细介绍了注意事项：吃中药期间不建议使用辛辣刺激的食物，禁食生冷的食物，清淡饮食，规律作息。他还特别提醒我，海鲜可以少量吃，但寒性食物和酒则不可以。

当我提到便秘的问题时，医生***建议我多吃青菜，并且告诉我，如果解的时候还有点疼，有血，说明有痔疮，建议看肛肠科大夫。

关于我的体重问题，医生***说，身上寒气重会导致肥胖，而便秘好了就会减重。他还建议我多吃玉米、蜂蜜、香蕉，促进肠道蠕动。

当我知道自己舌头上有齿印，发白厚时，怀疑是寒气重，医生***告诉我，吃这个药可以调理。他还提醒我，20岁脱发严重，可能是气血不足，平时吃阿胶口服液补气血。

整个问诊过程，医生***的态度都十分温和，让我感受到了他对患者的尊重和关爱。虽然只是线上问诊，但我却感受到了医生的专业和敬业。