作者 | 于晓云

文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

新生儿宝宝智力开发时间可以从新生儿出生开始，此时婴儿大脑的发育速度大大超过身体发育的速度。

由于大脑的内容和外界环境密切相关，所以，如果要发挥大脑的最大潜能，就应该进行新生儿期智力开发。如果宝宝不配合，建议在宝宝满月后再进行。

感知觉训练

1. 视觉训练

（1）室内光线柔和，不能直接照新生儿眼睛。

（2）在小床周围贴色彩明快的图案，或父母的黑白照片，过一段时间要更换内容。（一般为7天更换一次）

（3）拿色彩鲜艳的物体放在距眼睛20厘米处，并固定1分钟并告诉他这种东西的名称。

（4）追视训练，拿一个红色的球让宝宝注意到，然后移动红球，让宝宝的视线跟随红球移动。注意追视训练每天1-2次，每次1-2分钟，不要让宝宝产生视觉疲劳。

（5）将玩具移动、旋转或抖动，记录新生儿注视时间，几天后若不在注视，换另一颜色玩具。

2.听觉训练

（1）叫新生儿的名字，为新生儿换上尿布、喂奶和穿衣时，边做边叫宝宝名字：“小XX，你尿湿了，妈妈给你换上干净的，你就舒服啦。”

（2）用带响声的玩具，先在耳朵一侧摇动，停片刻，再移到另一侧耳朵，新生儿会随声音转头。

（3）播放几种不同风格的音乐，从中选取新生儿喜欢听的一种，在新生儿醒时播放，尤其是做抚触、睡前放适合的音乐。

3. 嗅觉训练

新生儿醒时，拿香蕉、苹果等发出气味的物体放在其鼻前让其闻，并告诉宝宝这种东西的名称、颜色、味道，若宝宝有反应，证明他喜欢这种水果。

4. 触觉训练

1. 经常抚摸、拥抱新生儿，使其获得满足感和安全感，这对稳定新生儿的情绪和良好的人格形成很重要。

2.经常抚摸和按摩手、脚等，进行皮肤之间的接触，边摸边说：“你的小手真可爱，多漂亮。”

3.用手指轻轻触摸嘴唇两边，观察头是否随之转动。

智力开发游戏的注意事项有哪些？

1. 给宝宝做智力开发时间不要过长，5-10分钟为宜，以免宝宝疲劳。尤其是追视训练每天1-2次，每次1-2分钟，不要让宝宝产生视觉疲劳。

2.让宝宝每次听音乐时间3-5分钟，最常不要超过10分钟。录音机不要离宝宝太近，声音要低，要柔和。禁止用手机让宝宝听音乐

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瘀血痹胶囊一般效果比较理想，主要起到活血化瘀、通络止痛的作用。瘀血痹胶囊是一种中成药，主要是由乳香(制)、红花、威灵仙、川牛膝等多种药材制作而成。为黄棕色粉末，味辛微甘，具有活血化瘀、通络止痛、消肿生肌的作用。在临床上可以用于治疗多种淤血堵滞导致的关节疼痛、硬节或瘀斑等。主要采取口服的方式，但具体的用量以及方法，需要谨遵医嘱。如需要和其他药物一同使用，有可能会产生相互作用，因此在用药前需要咨询医生。需要注意的是，对于孕妇要禁止使用，脾胃虚弱的患者要慎重考虑。一般淤血痹胶囊效果比较理想，但药效缓慢，需要长期坚持服用。用药期间定期到医院复查，平时要注意饮食调节，避免进食生冷刺激性的食物。

导致小孩子视网膜脱落的原因比较多，如眼部创伤、近视、先天性眼部疾病等。

1.眼部创伤：如果小孩子不小心受到严重的眼部创伤，如剧烈的撞击或者穿透性的伤害，都可导致视网膜脱落。

2.近视：高度近视的小孩子，出现视网膜脱落的风险可增加，因为高度近视可导致眼球的形状改变进而导致视网膜薄弱易脱落。

3.先天性眼部疾病：如果小孩子存在某些先天性的眼部疾病，如先天性视网膜发育不良，也可导致视网膜出现脱落的现象。

此外，眼内炎症或感染也可导致视网膜出现脱落的现象，需尽快到医院就诊，明确诊断，在医生指导下进行合理治疗。

出现舌头不灵活的现象可能是生理性原因，也有可能是病理性原因导致的，如舌乳头炎、脑出血等。

1.生理性原因：若机体食用过量刺激性食物而致使植物神经功能紊乱，从而可能会出现舌头不灵活的现象。属于正常生理现象，一般不需要特殊处理。

2.病理性原因：(1)舌乳头炎：由于舌部乳头受到外界刺激、感染导致发炎，从而可能会出现舌头不灵活的现象。(2)脑出血：若出血量较大或压迫神经而导致意识障碍，从而可能会出现说话不清、舌头不灵活的现象。

除此之外，也有可能是舌系带过短、错颌畸形等原因导致的，建议及时进院查明病因并积极配合医生治疗。

生活中，别扭的行为

好多好多类似的事情，有些人习惯于把自己摆放在最后，好的东西先拱手送人，自己享用的都是普通的甚至粗糙的。

溯源：我不重要

这种缺失可以追溯到童年早期，父母在养育过程中，并没有给予足够的关注和爱。有些父母给予了足够的关注，那种否定的负面的关注，时刻在提醒你，你做得还不够好，“你不乖”“你不听话”“你看别人家的孩子……”久而久之，内心深处就形成了执念，“我不是他们最好的、最重要的孩子”。

影响：我不重要，我不配……

我不重要，不配享有更精彩的人生，那些高光时刻、掌声与鲜花应该属于别人，做个默默无闻的配角，才让我更安心。不是不想去拼搏，是害怕成功只是一时的，害怕爬得高摔得痛。

应对之策：重拾自信

用一件一件小事重新塑造一个不平凡的自己，就像是用一块一块的砖重新砌一座自我的雕像。虽然，每一块砖单独看着都是无用的，但余生还长，积年累月，点点滴滴，终有一天，一座宏伟的塑像会矗立在你心底。

那天，我拖着疲惫的身体走进了长沙市的某家互联网医院，心中满是焦虑。孩子的脖子最近似乎有些不对劲，大得超出了我的预期。我担心这可能是甲状腺的问题，但又不敢确定。

在平台上，我找到了一位经验丰富的小儿内分泌科医生。医生首先让我上传了孩子的脖子照片，经过仔细观察，他告诉我，有可能需要进一步的检查。于是，我按照医生的建议，带孩子去了医院，做了甲状腺功能及甲状腺相关抗体的检查，还做了甲状腺彩超。

在医院里，医生亲切地为我解答了心中的疑惑。他告诉我，孩子的甲状腺确实有些大，但还需要进一步观察。医生的专业和耐心让我倍感安慰。

回到家中，我继续通过互联网医院与医生保持联系。医生不仅为我提供了专业的医疗建议，还耐心地回答了我提出的每一个问题。在他的指导下，我学会了如何观察孩子的症状，如何调整饮食和生活习惯。

经过一段时间的治疗和观察，孩子的脖子恢复了正常。这离不开医生的悉心指导和关爱。我深深感激这位医生，他的专业和热情让我在互联网医院得到了满意的医疗服务。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。无论是在时间上还是地域上，它都打破了传统医疗的限制。我相信，随着科技的发展，互联网医院将为我们带来更多优质、便捷的医疗服务。

那天，阳光明媚，我带着儿子小杰来到了京东互联网医院的小儿内分泌科线上问诊。小杰才一岁十个月，却意外地出现了性早熟的迹象，小鸡鸡上长出了小小的绒毛，让我既担心又焦虑。

在线上，我向医生详细描述了小杰的症状，医生非常耐心地听我说完，然后告诉我，小杰的阴茎大小是正常的，不用担心。

然而，我还是有些担忧，毕竟小杰的骨龄被测出有四岁。医生告诉我，骨龄偏大，但并不算特别大，而且小杰的身高一直都在中上水平，这很可能是正常的。

医生建议我给小杰做个肾上腺的CT，以排除先天性肾上腺皮质增生的可能性。我虽然有些紧张，但还是按照医生的建议去做了。

几天后，结果出来了，一切正常。医生告诉我，小杰的骨龄偏大可能是因为家族遗传，不必过于担心。听到这个消息，我心中的大石头终于落地了。

在整个过程中，医生的专业和耐心让我非常感动。他不仅给我提供了专业的医疗建议，还安慰我，让我知道如何正确地面对这个问题。这让我对小杰的未来充满了信心。

那是去年4月的一天，我带着8岁7个月的女儿小丽来到了京东互联网医院。小丽一直是我们家的开心果，但最近我发现她的身高似乎不太对劲，138厘米的身高，遗传身高159.5厘米，但医生给出的预测身高只有156厘米。这让我非常担心，于是决定寻求专业的帮助。

在京东互联网医院，我遇到了一位经验丰富的医生。医生详细询问了小丽的病情，并耐心地分析了她的骨龄报告。报告显示，小丽的骨龄已经达到了10岁3个月，这对于一个8岁的孩子来说，确实有些偏大。

医生告诉我，由于小丽的骨龄已经接近成年，想要通过单打抑制针来增加身高变得比较困难。听到这个消息，我心中五味杂陈，但医生接下来的话让我感到一丝安慰。医生告诉我，他们已经对小丽进行了B超和血液检查，这些检查对于评估她的生长激素水平非常重要。

在咨询过程中，医生始终保持着耐心和专业的态度。他详细解释了小丽的病情，并给出了治疗建议。当我询问是否需要生长激素治疗时，医生告诉我，由于小丽已经接近成年，生长激素治疗的效果可能并不理想。最后，医生为我开了生长激素的检查单子，并提醒我说，医生的回复仅为建议，如有需要，请前往医院就诊。

离开京东互联网医院的那一刻，我心中充满了感激。医生的专业素养和耐心让我对治疗小丽的病情充满了信心。我知道，虽然治疗过程可能充满挑战，但有了医生的帮助，小丽一定会健康成长。

那是去年的事，孩子突然长得特别快，我担心是不是发育得过早了。于是，我抱着试试看的心态，在天津河北区通过互联网医院预约了一位小儿内分泌科的专业医生。

医生很耐心，详细询问了孩子的症状，还让我上传了一些检查报告。经过一番分析，医生说孩子的情况属于偏早发育，建议使用中药干预。

医生给我推荐了一种中药成分的药物，告诉我每次一袋，一天两次。他还提醒我，要注意补充维生素D3，多做弹跳类运动，保证充足的睡眠，并且调整孩子的饮食。

用药期间，医生还定期与我联系，询问孩子的恢复情况。看到孩子的情况有所好转，我非常感激医生的耐心和专业。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业素养和人文关怀让我感到温暖，也让我对未来的治疗充满信心。

那天，阳光明媚，我带着孩子来到了位于天津河北区的互联网医院。孩子已经有一段时间体重超标了，尽管我们一直在努力控制饮食和增加运动，但体重却始终没有明显下降。孩子在跳绳一个月后，体重依旧没有变化，这让我和他都很焦虑。

我们通过视频连线的方式，与来自小儿内分泌科的医生进行了沟通。医生非常耐心地询问了孩子的饮食、生活习惯以及之前的检查结果。当我提到孩子经常吃得多，但体重却不见下降时，医生微笑着说：“这很可能是胰岛素抵抗的表现。”

医生详细地为我讲解了胰岛素抵抗的原因和治疗方法，并建议我们带孩子去医院进行进一步的检查。她还告诉我，可以通过调整饮食结构、增加运动量以及补充维生素AD来帮助孩子改善状况。

在医生的指导下，我开始为孩子制定了一套合理的饮食计划。医生告诉我，要减少主食的摄入，增加蔬菜和优质蛋白的比例。她还建议我们给孩子补充星鲨维生素AD滴剂，每天一次，每次800单元。在医生的关爱下，孩子逐渐开始适应新的饮食和生活方式。

经过一段时间的努力，孩子的体重终于开始下降了。他变得更加自信，也更加健康。这一切都离不开医生的耐心指导和关爱。我相信，在医生的陪伴下，孩子会茁壮成长，迎接美好的未来。

那天，阳光明媚，我像往常一样来到医院进行复查。挂号、排队、等待，心里多少有些紧张。医生***看到我走进诊室，亲切地微笑着，让我感到一丝安心。

“您上次复查的结果怎么样？”医生温柔地问道。

“医生，我听说我的TSH和FT3都高了，这是怎么回事呢？”我焦急地问。

“别担心，让我先看看您的检查报告。”医生一边说着，一边戴上眼镜，仔细地阅读着报告。

“这两项指标高可能是因为您最近压力大，生活作息不规律。”医生解释道，“您现在要注意调整作息，保持良好的心态，同时可以适当补充一些营养素。”

接下来的日子里，我严格按照医生的建议去做，调整了作息，也开始了营养素的补充。一个月后，我再次来到医院复查。

“医生，我这次复查的结果怎么样？”我紧张地问道。

“结果正常，您做得很好。”医生微笑着说。

离开诊室的那一刻，我深深地感受到医生的专业和负责。他们不仅给我提供了专业的治疗方案，还耐心地为我解答疑问，让我感到非常安心。

感谢医生们的付出，让我对生活充满了信心。

那天，阳光明媚，我带着孩子去了附近的互联网医院进行复查。孩子幼儿园体检时被医生发现有些性早熟的迹象，让我们去专科医院复查一下。一开始，我对这种线上问诊方式还有些担心，不知道医生能不能像面对面的交流那样了解病情。

医生很耐心，他详细询问了孩子的出生年月、身高以及父母的身高。接着，他又问起了孩子的饮食、运动和睡眠情况。我一一如实回答，他根据这些信息给出了初步的评估。

医生告诉我，孩子的骨龄偏大，但身高和遗传预测相差不大。他还说，孩子的性激素检查结果还可以，但需要定期复查，必要时会进行干预。听到这里，我稍微放心了一些。

随后，我又询问了医生关于孩子尿酸值和胰岛素值的问题。医生建议我注意饮食控制，多喝水，并提醒我空腹的尿酸值需要复查。孩子有点偏胖，医生也提醒我注意控制体重。

在讨论的过程中，我提到了孩子乳房发育的情况。医生解释说，乳核是青春期最早期的表现，目前来看预测和遗传相差不大，建议随访，必要时进行激发试验。

最后，我请教医生是否需要药物干预。医生综合考虑了孩子的整体情况后，建议我尝试使用知柏地黄丸来控制乳核。虽然我对这种药物不太了解，但医生的解释让我感到很放心。

整个咨询过程非常顺利，医生的专业素养和耐心让我感到很满意。虽然只是线上交流，但我感觉就像面对面一样，医生对孩子的情况了解得很清楚，给出的建议也很有针对性。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便利性。不仅节省了时间，还能在家门口享受到专业医生的服务。我相信，随着互联网医疗的发展，越来越多的患者会从中受益。

2024年8月的一个清晨，阳光透过窗帘洒在小小的卧室里，7岁多的莉莉（化名）从睡梦中醒来。她总是比同龄人显得矮小，这让她的父母十分担忧。于是，他们带着莉莉来到了湖南长沙的一家知名儿童医院。

在儿童内分泌科的诊室里，一位温柔的女医生接待了他们。医生仔细询问了莉莉的生长情况，并要求莉莉的父母提供了一些相关检查报告。

医生告诉莉莉的父母，莉莉的身高确实低于同龄人，但生长激素水平正常。经过一番讨论，医生建议莉莉继续服用维生素D滴剂，并建议他们观察莉莉的生长情况。

然而，莉莉的父母仍然心有余悸。他们担心莉莉的矮小问题是否会影响她的未来。于是，他们决定再次咨询医生的意见。

医生耐心地解释了莉莉的情况，并表示生长激素治疗虽然有一定的效果，但并非所有矮小症患儿都适合。她建议莉莉的父母先观察一段时间，同时关注莉莉的整体健康状况。

在接下来的日子里，莉莉的父母严格按照医生的建议进行护理。他们定期带莉莉去复查，并密切关注她的生长情况。在医生的指导下，莉莉的身高逐渐追上了同龄人。

莉莉的父母对医生的专业和耐心表示由衷的感谢。他们感叹道，在互联网医院的时代，即使身处异地，也能得到优质的医疗服务。这次线上问诊的经历，让他们深刻体会到了互联网医院的便利和高效。

那天，我带着两岁的孩子小杰来到了一家互联网医院进行线上问诊。小杰最近总是爱哭闹，我担心是不是奶粉喂多了或者没吃饱。于是，我通过互联网医院平台联系到了一位经验丰富的医生。

医生在了解了我的担忧后，询问了我一些关于小杰日常饮食和作息的问题。经过一番沟通，医生给出了初步的判断，并告诉我需要查看小杰的乳酸报告以确定是否为高乳酸血症。

随后，我通过互联网医院平台提交了小杰的乳酸报告，并很快收到了医生的回复。医生告诉我，小杰的乳酸水平确实偏高，需要进一步的治疗。

医生为我开具了处方，并提醒我在用药期间如果小杰有任何不适，需要及时线下就诊。我按照医生的指示在互联网医院平台上完成了处方的创建，并预约了药品。不久后，药品送达，小杰开始了治疗。

在治疗过程中，医生始终保持耐心和细心，与我保持频繁的沟通，及时调整治疗方案。虽然医生非常忙碌，但他总是会抽出时间回复我的咨询。这让我深感安慰，也让我对这位医生的专业素养和责任心由衷地敬佩。

经过一段时间的治疗，小杰的症状明显好转，高乳酸血症也得到了有效控制。这一切都离不开医生的专业指导。通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院带来的便利，也让我对医生的专业品质有了更深的认识。