吉安市第三人民医院

临床心理科

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陈海波
陈海波

我本科学历,毕业后一直从事精神科及临床心理科诊疗工作。

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擅长本人擅长精神障碍的治疗及临床心理治疗。
左小云
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临床心理科科普文章
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  • 随着体检的普及,很多人会发现不少的异常,比如不少女性体检会发现有宫颈糜烂,不少人听起来就谈虎色变。

    要怪就怪这个医学词儿太吓人,“糜烂”一词很容易给人不好的联想,还容易和宫颈癌联系在一起。

    其实“宫颈糜烂”这个名称是不恰当的,应该为“宫颈柱状上皮异位”。在女性的一生中,随着雌激素水平的变化,上皮覆盖区域会发生动态变化。

    “宫颈糜烂”大部分属于人的生理现象,需要结合宫颈细胞学结果来进一步判断,如果细胞学和HPV检查结果没有异常,就无需特殊处理了。

  • 肾虚的调理上面,除了不吃一类药之外,还有要注意的就是调理的次序,脾和肾之间,因为肾就是先天之本,而先天之本一旦是受到了损伤以后,要补回来的话,必须要通过后天脾胃的调理。 而脾是主吸收肾的食物精微,用脾胃的食物精微吸取了以后,才能够把肾经慢慢的填补。所以在日常肾虚的调理过程中,要非常注意肾脾之间的调理次序。

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    膀胱炎是一种难以治愈的疾病。膀胱炎其实是非常难治的病或者说到现在为止对间质性膀胱炎的发病机制都没有搞清楚,所有的治疗方案都是以缓解症状为主的。如果是有症状,一般用一些药物再加上生活习惯的调整来去缓解症状。不论是药物还是生活习惯的调整,基本上都是为了缓解症状。

  • 肝血管瘤平时需要怎么注意才能不长大,目前还没有很明确的观点。肝血管瘤不等于就是肿瘤,没有恶变的风险,如果很小都不需要来治疗。很难通过药物去防止它生长,要去避免过于激烈冲撞的运动,平时注意保护肝脏。

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    一、什么是瘦脸针?

    我们得知道它这里面的成分和作用机制,瘦脸针其主要成分是注射用A型肉毒毒素,它是通过局部注射肉毒杆菌毒素,使得局部神经阻断,从而导致咬肌萎缩变小,解决咬肌肥大的一种方式,从而以达到瘦脸的效果,保持面部线条的精致和流畅。但是它由于是属于一种短效注射剂,一般在注射半年至一年之后,效果会逐渐反弹,当然在注射瘦脸针之后,个人习惯也会加速瘦脸针药效的代谢(如:嚼槟榔、牛肉干、口香糖等),需隔一段时间去注射。

    二、什么人群合适注射瘦脸针?

    最后,我们得要知道瘦脸针的适合人群。究竟什么样的人群适合瘦脸呢?对于那些想通过瘦脸针来达到修饰脸轮廓、改善“大饼脸”、“方脸”等患者,需要了解些什么呢?  

    1.对于单纯性咬肌肥大、想达到瘦脸效果的患者,可进行瘦脸针的注射。

    2.对于脂肪堆积过多而咬肌不大的患者,可考虑行脂肪抽吸或溶脂。

    3.对于咬肌肥大且脂肪堆积过多的患者,可考虑在行瘦脸针注射加脂肪抽吸或溶脂。对于下颌角宽大造成面部轮廓不协调、形似咬肌肥大患者,可考虑行下颌角截骨术。

    3.对于下颌角宽大造成面部轮廓不协调、形似咬肌肥大患者,可考虑行下颌角截骨术。

    总之,大家如果想通过注射瘦脸针来达到一个脸部轮廓的修饰,建议在注射前首先让医生面诊,根据自身情况制定出合理的治疗方案。

  • 得了精索静脉曲张不一定都要做手术,正常比较轻微大部分是保守治疗,年龄比较大的人是不需要做手术。如果不用做手术的,注意一下改变生活方式可能比较好转,比如吃胖一点,瘦的人增减体重,不要老是站得太久,打羽毛球网球打得少一点,不要老是坐在那里不动,久坐容易导致精索静脉曲张加重。

  • 判断肺结节的良恶性,如果肺结节很小,2-3mm或3-5mm,一般是良性的可能性是比较大的,90%几都是良性。特别是一些3-5mm以下的实性结节,良性的可能性是比较大,恶性的可能性是比较小。如果是6-7mm以上的结节就要注意了,这个时候要定期复查。如果是8-9mm以上的结节,如果是磨玻璃结节往往会考虑是个原位癌,或者是微小浸润性肺腺癌。若是实性结节,要仔细鉴别,看它是恶性还是良性。有时候良性的像炎症结节、结核瘤,或者像错构瘤、畸胎瘤等,不一定需要手术,但是如果考虑是肺癌的实性结节,可能需要进行手术治疗。

  • 采取尿道分泌物时,取样前,至少多久不小便的问题,回答如下:这个肯定是男性的患者,其实取尿道分泌物不用憋尿,什么时候小便都可以。就说可以现在拉完小便了找医生也可以,或者憋点尿也可以,都没问题,没有限制的,没有说要不要憋尿的。所以这个就放心地随时可以去做检查,包括女性也是一样的。

  • 中华民族有一个传统的美德,不要浪费粮食,粮食来之不易,所以吃剩下的饭菜,通常都会放冰箱里,留着第二天吃,这是一个非常普遍的现象。


    但是,近日有一位男子因为吃了冰箱里面存放时间超过20小时的剩饭,导致了自己食物中毒,我们是否应该对隔夜饭产生一些新的知识普及,这位男子被送入ICU,5天后才脱险,让我们非常震惊。


     

    剩饭剩菜,导致食物中毒


    这位先生储存剩饭剩菜的方式和年龄稍大的老人家有点相似,一顿没吃完,然后常温存放到晚上再放入冰箱,而普通年轻人的剩饭剩菜存放方式是,放凉了就放冰箱,如果忘了放冰箱,常温时间过长就会扔掉。


    这位先生把饭菜搁置到晚上才放进冰箱里面,然后第二天他加热当早餐吃,吃完以后就出现了不舒服的症状,半个小时后,随之而来的是呕吐,恶心,腹泻等等好像急性肠胃炎的症状,实际上他已经是食物中毒了。
     

    拖到下午3点,才送院


    到了下午的时候,他感觉到自己明显不妥,四肢无力,然后通知了家人过来帮助自己,家人赶到的时候,已经是意识模糊了,只能把他送去医院就诊,还好情况还有挽回的余地,生命最终还是脱险了,但是这件事情,也让大家深思,隔夜饭的问题还是应该重视。

     

     

    这位男子的诊断结果是:细菌性食物中毒,感染性休克,肝功能不全等等,特别是肝功能这一项,异常得非常厉害,超出正常值20多倍,非常危险。不过还好,经过救治以后,患者的情况得到了好转。

     

    罪魁祸首是什么?


    这场事件的罪魁祸首其实是细菌感染,然后导致了肠道菌群的混乱,其实这是夏天和秋天容易发生的一种肠道疾病,特别是老人家,以前节省惯了,剩饭剩菜不舍得丢,如果存放的方式不当,就会造成细菌,微生物滋生,下一顿吃的时候就会对自己的身体产生危害。


    所以,剩饭剩菜如果剩下不多,建议还是丢弃,如果剩下大量剩饭剩菜,就建议及时放冰箱,不要在常温下存放过久,这样能最大程度避免类似事件发生。

     

    剩饭剩菜,可以布施小蚂蚁


    其实,我们扔掉剩饭剩菜也并不是浪费,我们可以这样想,就当是布施给小蚂蚁就好了,我们这是善事,你看,一点点剩饭剩菜就可以布施那么多只小蚂蚁,这是多么大的一件事,也没有把剩饭,剩菜浪费了,因为小蚂蚁吃了呀,对吧?


    我们可以在蚂蚁穴边上倒上,然后蚂蚁们可以美美地吃一顿,我们也没有浪费粮食,而且也不会造成像这位男子这样的情况,何乐而不为?

  • 医生建议观察一段时间再治。频繁地杀菌会导致胃肠功能紊乱以及肠道菌群失调,还会导致更多耐药菌的产生。所以幽门螺旋杆菌发病反复无常的时候,建议先不要治,或者要把方案明确清楚再治,这样会对治疗效果有更好的把握。

  • 我在一家互联网医院进行了线上问诊,当时我感到非常焦虑,但经过医生的专业诊断和建议,我的情况逐渐好转。在问诊开始前,医生提醒我必须完整查看病例后开始诊疗,以确保我的安全。在对话中,医生耐心地听取了我的主诉,并详细询问了我的问题。医生以友善的方式与我交流,给予了我很大的支持和建议。

    医生为我开具了处方,并提醒我根据医嘱用药,同时温馨提示我在用药期间如有不适要及时就诊。在整个问诊过程中,医生始终以患者为中心,关注我的细节并给予关怀。最后,医生的回复仅为建议,如果需要诊疗,还是建议我前往医院就诊。

    总的来说,我对这次互联网医院的线上问诊非常满意,医生的专业素养和耐心细心的品质给我留下了深刻的印象。

  • 我最近在网上看到了一家互联网医院,觉得挺方便的,于是决定试试看。首先,我在网上填写了一些基本信息,然后就可以开始咨询医生了。第一次咨询的时候,医生很耐心地询问了我的病情,听取了我的主诉,并给出了一些建议。我觉得医生非常细心,对我的病情也有很深入的了解。

    医生建议我详细描述我的问题,而且还提醒我有5次提问的机会。之后,医生开始了诊疗行为,给出了一些建议,并提醒我要保护好我的个人信息。在医生的指导下,我提交了处方详情,然后医生告诉我可以预约药品了。我发现自己需要的药品都可以在互联网医院预约,真的很方便。

    医生在整个问诊过程中都非常细心地解答我的问题,还提醒我在用药过程中如有不适要及时线下就诊。最后,医生建议我定期复诊,或者在病情严重或波动加重的情况下去公立医院就诊治疗。总的来说,这次网上问诊的体验非常愉快,医生的细心和耐心让我感到很满意。

  • 我最近在互联网医院进行了线上问诊,向医生咨询了夫妻感情生活问题,包括性生活不协调、老婆不愿要孩子、感情越来越冷、老婆脾气不好等。医生非常耐心地听我诉说,并给予了很好的建议和指导。

    医生认真倾听我的主诉,对待我患者非常友善,给予我良好的支持和建议。他对我描述的问题非常关注,耐心地询问细节,并给出了专业的解决方案。在整个问诊过程中,他始终保持了良好的沟通能力,让我感受到了医生的专业和贴心。

    通过与医生的交流,我对夫妻关系问题有了更清晰的认识,也得到了一些对策和建议,让我对未来充满了信心。我非常感谢医生的专业和耐心,他给予了我很大的帮助。

  • 在我生活的城市,有着一位来自临床心理科的医生,他的专业素养和耐心细心的品质让我深受感动。在我一次次的线上问诊中,他总是能够准确评估我的病情,并给出专业的建议。他的友善沟通方式让我感到很舒服,能够倾听我的主诉并提供支持和建议。每次问诊结束后,他都会提醒我仔细阅读药品说明书,排除用药禁忌后再使用,这种贴心的提醒让我觉得他真的很关心我的健康。

    在我对药品的疑惑和困惑时,他总是能够耐心解答,给予我合理的建议。甚至在我提出希望减少药品用量的要求时,他也给予了理解和支持,这让我感到很温暖。最后,他还提醒我在用药期间如有不适要及时线下就诊,这种贴心的关怀让我觉得他不仅是一个医生,更像是我的朋友。

  • 我最近睡眠质量不好,晚上经常做梦,很容易醒。不知道怎么回事,感觉很烦躁,影响工作和人际交往。昨天晚上又是一整晚的辗转反侧,实在是太难受了。于是我决定在网上问诊,京东互联网医院上找到了一位临床心理科的医生进行了咨询。

    医生非常耐心地询问了我的病情,让我详细描述了症状和病情持续的时间。我告诉医生,这种情况已经好几年了,一直没有吃过药,也没有检查过。医生建议我可以门诊就诊,药物治疗结合心理治疗。我问医生有没有推荐的药品,医生告诉我有很多种,但是具体的效果因人而异。我向医生咨询了几种药品,医生也都一一回答了我的问题。最后医生建议我可以试试百乐眠、舒眠、佐匹克隆、唑吡坦、扎来普隆等药品,但是强调了效果因人而异。

    经过这次网上问诊,我对自己的病情有了更清晰的认识,也知道了一些可以尝试的药品。我决定尽快预约线下门诊,进行更加详细的检查和治疗。

  • 昨天晚上我在网上找了一个心理医生进行了线上问诊,因为最近的情绪一直很低落,睡眠也很不好。医生很专业地提醒了我在问诊前要完整查看病例,而且在给6岁以下儿童开处方时,必须确认有监护人和相关专业医师陪伴。

    医生回复后提醒了我本次问诊只支持10次对话,要尽量一次回复完整,节约问诊次数。我向医生描述了我的情况,他很友善地与我沟通,关心地询问了我的具体情况。我坦诚地告诉他,我最近分手了,感觉走不出来,丧失了食欲,经常想哭,想转移注意力却毫无办法。

    医生非常耐心地询问了分手的原因,并从不同角度分析了我的感受。他试图理解我的感受,询问了我是否爱他,是否不甘心。在我坦言投入了太多感情后,他试图帮我理清思绪,询问了我是否只是为了争口气,是否应该选择一个更适合的结婚对象。

    在与医生的交流中,我慢慢地理清了自己的情感,明白了自己应该要追求的是未来几十年的幸福,而不是现在短时间的快乐。最后,医生友善地提醒我,他的回复仅为建议,如需诊疗,应前往医院就诊。

    我非常感激这次线上问诊,医生的专业、耐心和细心给了我很大的帮助,让我明白了很多事情。我决定接受医生的建议,尽快走出情感的困扰。

  • 最近,我每天都感到胡思乱想,恐惧害怕,心慌,与人交谈总是在想自己的是不是做错了什么。脑子里总是感觉生活很累不知道意义在哪。感觉很孤独,一个朋友都没有。睡觉一闭上眼睛脑子就会出现很多以前与人相处时自己觉得不好的事情。即使很困还是怎么都睡不着脑子总是在天马行空的幻想心理很压抑。

    这种情况已经持续半年多将近一年了,我也没有看过医生。我希望能够得到专业的建议和帮助。

  • 我曾经在网上看到了一篇关于互联网医院的文章,感觉很有意思。那天,我正好感到身体不适,于是决定尝试一下线上问诊的服务。我打开了手机,进入了一家互联网医院的网站,开始了我的线上问诊之旅。

    我在网上填写了自己的基本信息,并简单描述了一下自己的症状。很快,一位来自临床心理科的医生接诊了我,她非常耐心地听我诉说了自己的不适,还给我提供了一些建议和支持。我感到非常温暖和安心。

    在医生的建议下,我进行了一些必要的检查,并将结果上传到了网上。医生很快就给出了我的诊断结果和治疗方案,非常专业和细致。她还为我开具了一份详细的处方,并告诉我如何正确使用药物。

    整个线上问诊的过程非常顺利,我感到非常满意。通过互联网医院,我得到了及时的医疗帮助,让我对线上问诊有了更深刻的认识和体会。

  • 2022-10-28,我在***市精神卫生中心线下进行了问诊。医生给我详细解释了病情,并为我制定了合适的治疗方案。在问诊过程中,医生非常耐心地倾听我的主诉,并给予了我充分的支持和建议。我对医生的专业素养和细心关怀感到非常满意。

    在随访计划中,医生细心地为我制定了合理的治疗方案,并提供了详细的随访计划卡片。我对这次问诊非常满意,感谢医生的专业服务。

  • 我最近情绪不太稳定,总是觉得焦虑,有时候还会哭,特别是一个人的时候情绪低落得厉害。我有时候觉得自己陷入了一个死胡同,无法自拔,而且注意力也无法集中。

    这种情况已经持续了一年左右,而且最近睡眠也不太好,总是很容易醒来,做的梦也乱七八糟的。有时候想睡觉的时候却睡不着,感觉睡眠质量很差。

    在出现情绪问题之前,我和男朋友经常吵架,甚至闹到了分手,家里也常常吵架。

    医生建议我去医院做系统的精神心理科检查,我觉得这个建议很中肯,也许真的需要专业人士的帮助。

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