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一、鱼油DHA:天然的脑健康助手
鱼油DHA是从深海鱼类中提取的不饱和脂肪酸,其中富含DHA和其他多种Omega-3不饱和脂肪酸。这些脂肪酸对于大脑健康具有许多益处。研究表明,鱼油DHA可以改善记忆力、提高注意力和认知能力,并有助于预防阿尔茨海默病等神经退行性疾病。
二、藻油DHA:新兴的选择但有待验证
藻油DHA是近年来新兴的DHA来源,被认为具有较高的纯度和含量。然而,由于其提取过程中的复杂性和高成本,藻油DHA的价格相对较高。此外,对于藻油DHA的安全性和可靠性也存在一些争议。一些研究表明,藻油DHA可能无法被人体完全吸收,并且可能对某些人群产生不良反应。
三、鱼油DHA与藻油DHA的对比分析
成分差异:鱼油DHA除了含有丰富的DHA外,还含有其他多种不饱和脂肪酸和微量元素,有助于促进大脑和视网膜的发育。而藻油DHA的成分相对单一,主要含有DHA。
吸收效果:鱼油DHA的吸收效果已经得到广泛认可,它能够有效地被人体吸收利用。而藻油DHA的吸收效果尚有待验证,一些研究表明其吸收率可能不如鱼油DHA。
适用人群:鱼油DHA适用于各个年龄段的人群,特别是脑力劳动者、老年人、孕妇和哺乳期妇女等需要补充脑健康营养的人群。而藻油DHA目前主要应用于营养补充剂领域,其适用人群尚需进一步研究验证。
四、选择鱼油DHA的注意事项
注意来源:选择鱼油DHA时,应选择来自可持续性捕捞的深海鱼类,如鲟鱼、三文鱼、鲑鱼等。避免选择受到污染的鱼类或人工合成的DHA补充剂。
配合饮食:鱼油DHA只是饮食中的一部分,我们仍需通过均衡饮食来获取其他的营养物质。建议在日常饮食中增加富含DHA和其他不饱和脂肪酸的食物,如坚果、橄榄油等。
总之,鱼油DHA作为一种天然的脑健康助手,具有许多优点。它富含多种有益的不饱和脂肪酸,能够有效地被人体吸收利用,适用于各个年龄段的人群。在选择补充剂时,我们应综合考虑产品的成分、吸收效果和适用人群等因素,并遵循医生的建议进行合理摄入。通过科学合理地使用鱼油DHA补充剂,我们可以促进大脑健康和视力发展,提高生活质量。
一部中国漫画,怼天怼地,横扫影院,仅仅1小时29分,《哪吒之魔童降世》票房破亿,创动画电影最快破亿记录。尤其是已经为人父母的观众看完无不落泪。感动之余,人们开始思考这样一个问题:到底应该如何做父母?而一脸烟熏妆的哪吒更是揪动着每一位耳鼻喉科医生的心:天下父母们,你们真的看懂哪吒了吗?到底是什么造成了三太子的魔童面容?
正常面容
腺样体面容
4.如果合并扁桃体肥大、肥胖,有夜间呼吸暂停者,需要同时切除扁桃体。
来吧,三太子!切除腺样体,你就是陈塘关最可爱,最炫酷的崽!
降低老年ASC出血风险,首选氯吡格雷!
在过去的几十年里,诊断和治疗的进步大大改善了急性冠状动脉综合征(ACS)患者的健康结局。与年龄相关的生理变化和累积的心血管危险因素增加了一生中ACS的易感性。与年轻患者相比,在人数众多且不断增长的老年人群中,ACS的结局相对较差。2022年12月12日,美国心脏协会(AHA)发布了针对老年ACS患者管理的科学声明,阐述了易导致心血管疾病的老年心血管生理变化,总结了常见的老年综合征及其对心血管结局的影响,并针对老年ACS患者的药物治疗和血运重建策略给出了相关建议和思考。
关注老年综合征,正确管理老年ACS
ACS住院患者中,≥75岁的老年人占比30%至40%,且大部分ACS死亡发生在这一群体中。这些患者往往有严重的动脉粥样硬化斑块、多血管疾病和左主干狭窄等疾病负担,还可能合并老年综合征,使得管理更为复杂1。
老年综合征是在老年人群中越来越普遍的多因素疾病。尽管老年综合征具有多种临床表现,但大多数都与衰老相关,这是心血管疾病(CVD)的基础。老年综合征包括多病、虚弱、功能衰退(认知和身体)、精神障碍、感觉衰退(听力、视力和疼痛)、跌倒和服用多种药物。值得注意的是,老年综合征的发病率和患病率与心血管风险状况密切相关,因此心血管风险状况低的老年人患老年综合征的风险也较低。相反,患有ACS的老年人更有可能出现一系列功能(身体和认知)衰退,从轻度损害到更严重的下降1。
此外,一种或多种老年综合征的存在可能会对ACS的临床表现、临床进程和预后、治疗决策和治疗效果产生重大影响。因此,管理老年ACS患者的临床医生必须警惕老年综合征的存在,并能够在适当的时候将其纳入管理计划1。
ACS和老年综合征的双向关联
首选氯吡格雷,降低老年ACS出血风险
一般来说,老年ACS患者的药物治疗与年轻患者相似,但需要考虑到动脉粥样硬化血栓形成风险增加,在生理变化和常见老年综合征的背景下,与年轻患者相比,老年ACS患者出血风险更高1。
氯吡格雷为第二代P2Y12受体拮抗剂,选择性地抑制二磷酸腺苷(ADP)与血小板受体的结合及继发的ADP介导的糖蛋白GPIIb/IIIa复合物的活化,因此可抑制血小板聚集2。
虽然最近的血运重建指南均推荐氯吡格雷和替格瑞洛用于老年ACS患者,但氯吡格雷可能是老年患者的首选P2Y12抑制剂,因为与替格瑞洛相比,氯吡格雷的出血风险较低1。最近发表的一项随机对照的网状Meta分析,纳入7项研究(n=14485),比较现有的P2Y12抑制剂(氯吡格雷、普拉格雷和替格瑞洛)对老年ACS患者缺血和出血终点的影响,结果显示,在减少出血事件方面,氯吡格雷是最佳的治疗方式3。
综上所述,随着年龄的增长,心血管系统发生改变,≥75岁ACS患者的管理方法也需要调整。在老年ACS患者中,共患老年综合征将影响治疗效果与预后,出血风险也有所增加。有效的抗血小板治疗对于老年ACS 的治疗就至关重要,首选氯吡格雷,降低老年ACS患者出血风险。
究竟哪些人易患胃癌?
(1)放射期间保持口腔清洁,每日4次(三餐后及睡前),用5%硼酸溶液漱口,如出现假膜改用1.5%过氧化氢溶液漱口。
(2)避免过冷、过热食物。
(3) 出现口腔黏膜溃疡,局部可涂溃疡合计。
(4)口干可用养阴生津的麦冬或金银花泡茶。
(1) 大面积照射患者,应每周检查血象。
(2) 白细胞计数低于1×10^9/L时,则需采取保护性隔离措施,住单人病房,出入病房均需要戴口罩、帽子、病室通风清洁,保持患者被褥、衣、裤的清洁。
(1)应嘱患者卧床休息。
(2)注意保暖,预防感冒。
(1)要减少对直肠和膀胱的刺激,避免便秘。
(2)供应充足的营养和水分,预防感染。
(3)放射性膀胱炎者嘱患者多饮水、休息,以起到冲洗膀胱作用。
随着癌症的发病率升高和大家的防癌意识的增强,很多人都很关心到医院做什么检查可以相对有效的筛查癌症?
血化验:肿瘤标志物
静脉抽血化验肿瘤标志物是肿瘤筛查的常用手段。
通过抽血化验,肿瘤标志物有很多种,比如胃肠道/呼吸道/妇科肿瘤等,这个需要根据身体情况有选择化验。当然也可以都化验。需要明白的是,肿瘤标志物仅仅起到提示作用,一般明显异常时,需要针对性的进一步筛查。但是,异常不代表一定有癌症,正常也不代表没有癌症。
肺癌的筛查:胸片和或胸部增强CT
胸片是体检做常用的,简单,经济,快捷。
一般用于初步筛查,对于45岁以上,有吸烟史,或者有肺癌家族史,建议做薄层螺旋增强CT,分辨率高,可以筛查出肺部小的癌灶。当胸片发现肺部结节,一般需要进一步做增强CT明确,高度怀疑肺癌时,需要穿刺活检明确。
甲状腺癌筛查:甲状腺超声检查
超声常见是颈部超声,了解甲状腺大小有无结节;如果超声怀疑结节癌变时,需要穿刺活检或者切除活检。
腹部CT检查是筛查腹腔肿瘤有效手段
腹部超声主要了解肝胆胰脾肾等实在脏器有无占位或者其它病变或者有无腹腔内实性肿瘤。但是超声对于腹部胃肠道检查有局限性,受胃肠道气体影响,容易忽略,可以做腹部增强CT明确。
盆腔脏器肿瘤筛查:超声或CT
盆腔超声可以了解膀胱和子宫卵巢情况(女性)及膀胱前列腺(男性)。当超声怀疑时,可以做腹盆增强CT或者核磁共振,可以进一步明确占位大小,可能性质。必要时需要超声引导下穿刺活检。
乳腺癌筛查
乳腺超声可以了解有无乳腺肿物。
一般是超声配合乳腺X线(钼靶)筛查乳腺癌,如果怀疑乳腺结节癌变,需要增强核磁共振进一步明确大小,范围,淋巴结转移情况,最终需要性穿刺活检,明确性质。
食管癌、胃癌、十二指肠癌筛查和结直肠癌筛查
最直接有效的手段就是胃镜和结肠镜。
可以明确病变的位置,大小,形状,更重要的是可以取活检做病理检查,明确疾病性质;比如腺癌的分化程度(高分化、中分化、低分化、印戒细胞癌,恶性度依次递增)。
强迫症可能是遗传类因素、生化方面的因素、心理社会因素等多种因素相互作用引起的。强迫症的病因有以下几种:
1、是生物学原因,属于遗传类因素,如果家庭中有同卵双生子,两个人同时出现疾病的几率可能达到80%。如果是双卵双生子,同病率也比较高。2、强迫症也有生化方面的原因,在研究强迫症患者时,会发现大脑细胞中有突出的间隙,也能发现5-羟色胺浓度降低,所以可通过5-羟色胺再摄取抑制剂(如氟西汀、伏氟沙明、舍曲木、草酸艾司西酞普兰)作为缓解强迫症的药物。
3、强迫症也有可能是心理社会因素引起,对于强迫症患者,一般具有敏感、人际关系差、情绪不稳、空虚感、犹豫不决、追求完美、争强好胜等特征;具有疑病的素质,例如性格内向,把自己的活动的目标拘泥于自身,偏重于自我内省,特别关注自己躯体和精神方面的不快、异常、疾病等感觉,并为此而忧虑和担心,以自我为中心,被自我内省所束缚。
4、家庭因素:强迫症患者的父母控制欲高,喜欢批评、指责,家庭成员间的亲密度低,对立和矛盾冲突较多,自我控制力不够。
贫血是血液科最为常见的疾病,当人体红细胞容量减少时就会出现贫血。它的病因也是多种多样,可能是饮食不当造成,也可能是骨髓造血不足引起,奕或者是红细胞在体内破坏过多或者慢性失血导致,总之,贫血的类型非常多,与多重疾病相关。
一、那么该如何识别贫血的症状呢?
贫血的症状与贫血的严重程度有关,轻度的贫血可能让你毫无察觉。贫血常见的常见如下:
1.头痛
2.眩晕
3.全身疲乏无力
4.眼睑结膜、嘴唇与全身皮肤苍白
5.轻微运动则出汗多
6.平时呼吸比较急促
7.胸闷心悸
贫血的症状比较多,是因为红细胞中的血红蛋白可以运输氧气到全身各个组织细胞中,当红细胞数量下降时,会使机体呈现缺氧的症状。
二、常见的贫血原因有哪些呢?
最为常见的就是缺铁性贫血,大多数是由于是饮食摄入铁不足导致,这种贫血可以通过改变饮食(多吃肉类、动物内脏等)或者补充铁剂来治疗。缺乏叶酸及维生素B12也会导致贫血,同样可以通过补充剂来治疗。还有的贫血是由于红细胞在体内破坏,称之为溶血性贫血。如果是骨髓的造血不足,也会导致贫血。有些女性病人因为月经过多或者其他妇科疾病导致长期的失血过多也容易造成贫血。
贫血因病因不同,治疗方法同样多种多样,如果您有贫血的症状,请及时医,寻求医疗帮助,找出贫血的病因,对因治疗才是正确之举。
#眼科医生张振顺
在京东互联网医院进行了一次线上问诊,医生通过图片看到患者牙龈发炎引起的牙龈萎缩,建议患者去洗牙再配合上药。患者描述了牙龈溃疡后缺失的情况,并询问了国外上药的具体需求以及是否能够恢复。医生耐心地回复了可以恢复,并给出了上碘甘油和局部用牙膏沾消炎药的建议。患者感谢医生的建议,并问诊结束后结束了服务。
这次问诊中,医生充分展现了对患者的耐心和细心,对于患者的主诉进行了仔细的询问和评估,并给出了专业的建议。医生的友善和耐心让患者感到非常舒心,让患者对治疗的效果充满了信心。在互联网医院线上问诊中,医生的专业素养和细致的服务让患者受益匪浅。
互联网医院的问诊服务真是太方便了,我最近因为颞颌骨疼痛的问题咨询了一位口腔综合科的医生。在医生的询问下,我详细描述了我的症状,医生非常耐心地倾听并给予了专业的建议。
医生首先询问了我的症状,然后提出了一些可能的原因,并建议我避免偏侧咀嚼,注意咬合方式,以及进行局部热敷。此外,医生还为我开具了合适的药物处方,并详细说明了用药的注意事项,特别是在哺乳期间如何使用药物。
经过几天的用药和按照医生的建议,我的症状得到了缓解,我对医生的建议非常满意。
总的来说,这次的互联网医院问诊经历非常顺利,医生的专业素养和耐心让我感到很满意。我相信,在互联网医院这样的平台上,能够得到专业的医疗建议和服务。
我最近脸部左侧挂钩特别疼痛,不敢咬略硬的食物。这让我非常焦虑,因为吃饭成了一件困扰我很久的事情。我决定尝试线上问诊,京东互联网医院的医生给了我很多帮助。
医生非常耐心地询问我的症状,并给予了我详细的治疗方案。他的专业知识和细心让我感到非常安心,我对他的建议和药物治疗方案充满信心。
在医生的建议下,我按时服用药物,并严格遵守医嘱。同时,医生也给了我一些建议,比如避免大张口、注意面部保暖等生活建议,这让我觉得医生不仅关注我的病情,也很关心我的生活习惯。
通过线上问诊,我得到了非常好的治疗,我的症状也得到了缓解。感谢医生的专业和耐心,让我在家就能得到这么好的治疗。
我在京东互联网医院上找了一位口腔科医生进行免费咨询。医生非常耐心地听取了我的主诉,通过在线沟通,医生通过细致的询问和分析,确认了我的病情并给出了专业的建议。医生提醒我根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。
我向医生咨询了引起口腔问题的原因,医生给出了详细的解释,并建议进行根管治疗。医生非常耐心地回答了我的疑虑,并解释了治疗的必要性和影响。我对医生的专业知识和细心态度感到非常满意。
在和医生的沟通中,我了解到根管治疗并不复杂,关键在于患者的配合。医生的耐心和专业给了我很大的信心。最终,在医生的建议下,我决定接受根管治疗。感谢医生的专业指导和耐心解答,让我对治疗充满信心。
通过互联网医院的线上问诊,我得到了专业的医疗建议,这种便捷的医疗服务让我感到非常满意。
服务已结束。
在一个晴朗的下午,我决定尝试线上问诊,以解决我牙龈异样的问题。当我与医生交流时,医生展现出了丰富的医疗知识和耐心细致的品质。医生通过询问我的症状并进行详细的分析,最终为我提供了合适的检查方案。
在随后的检查中,医生建议我进行拍片检查,以确定是否是牙齿或牙根引起的问题。这让我感到医生的专业性和负责任的态度。最终,医生给出了详细的诊断结果和治疗建议,让我对线上问诊有了更深的认识和信任。
在今天的问诊中,我联系了京东互联网医院的医生,询问了牙疼情况并得到了专业的建议。医生非常耐心地询问了我的症状,然后给出了详细的诊断和治疗建议。他不仅熟练掌握医疗知识,还能够与患者友善地交流,让我感到非常舒心。
医生还为我开具了合适的处方,同时提醒我用药时需注意相关问题,让我对用药安全有了更清晰的认识。最后,医生建议我去医院口腔科检查,确保牙齿健康,这让我感到医生非常关心我的健康。
总的来说,这次问诊让我感受到医生的专业和用心,让我对互联网医院的服务有了更好的认识。我对此次问诊非常满意,并打算以后继续使用互联网医院的服务。
我在一次线上问诊中咨询了牙齿根部不完整的问题。我描述了我的症状,医生非常耐心地询问了我的情况,给了我很专业的建议。
医生首先询问了我的症状,然后建议我尽快去口腔科就诊进行修补。他解释了可能的病因,并指导我正确的刷牙方式。我对治疗费用和药品使用也有疑问,医生都给了详细的解答。
在与医生的交流中,我感受到了他的耐心和细心,他不仅解答了我的问题,还给了我正确的保健指导。最后,医生提醒我需要及时复诊,并且告知了互联网问诊的限制和规定。
通过这次线上问诊,我感受到了医生的专业和耐心,也对自己的牙齿问题有了更清晰的认识,非常感谢互联网医院提供的便捷服务。
我在京东互联网医院进行了线上问诊,向医生咨询了口腔炎症的问题。我担心自己可能患上了口腔白斑,因为最近发现口腔里有红色和白色的症状,而且之前有嚼槟榔的习惯,让我非常担忧。我和医生进行了详细的沟通,医生非常耐心地听取了我的主诉,并通过线上问诊对我的口腔情况进行了评估。在医生的建议下,我开始使用康复新液和口服维生素B族进行治疗。医生告诉我,这种炎症大概需要一到两周的时间才能完全恢复,还提醒我要戒掉嚼槟榔的习惯。我还询问了医生关于口腔炎症的一些细节问题,医生都给予了详细的解答。在医生的指导下,我对自己的病情有了更清晰的认识,也对治疗方案更加有信心。
早上起来口腔有异味,漱口后还是有白色物质,类似米汤。这是怎么回事?
经过医生的问诊,患者透露每天只晚上刷牙,刷牙时间也只有1到两分钟,而且有时候早上会不小心将口水咽下去,导致口腔问题。
医生建议患者需要每天刷牙三次,每次时间要超过三分钟,同时要定期检查口腔健康并清理牙结石。此外,医生认为患者可能存在胃肠功能紊乱的问题,建议患者使用益生菌。对于益生菌的使用,医生建议先口服一周,但不建议长期使用。
通过医生的建议和指导,患者得到了解答并获得了正确的治疗方案。问诊过程中,医生的耐心和细心给予了患者很大的支持和帮助。
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