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    湿气的生成跟自己平时起居环境,饮食都有很大的关系。如果环境改变不了,那么可以从饮食改变或者调理干预。主要从以下几个方面入手,首先湿气重的可分为寒湿和湿热。
     
    寒湿可有的症状表现有疲乏、身体困重无力、腹胀痛、便溏、食少、关节酸软、口腻,舌胖苔白腻。容易导致脾阳虚。平时可以在主食里面加胡椒、生姜、藿香、小茴香等搭配着吃,有散寒除湿的作用,可以吃薏米,泡茯苓,芡实,陈皮等。也可以艾灸穴位,如足三里,气海,丰隆等。不要吃寒凉、滋腻食物,如水果,奶制品,甜食,冷饮等。
     
    湿热可有的症状表现有口干,口臭,口苦,大便粘滞臭秽,身热不扬,腹胀,厌食,小便黄,舌红苔黄腻等。平时可以吃些绿豆,赤小豆,薏苡仁,胡萝卜有除湿热的作用。不要吃辛辣油腻、干燥食物,如鸡肉,羊肉,饼干等。寒湿湿热都可适量运动排除湿气增强代谢;都要禁忌熬夜,不然会影响湿气代谢。

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    #扁平足 #扁平足矫正 #骨科 #骨科陈超 #健康科普

  • 肺癌的一大特点就是可以向其他部位转移,有一位肺癌患者和我探讨肺癌转移的问题。他问我如果出现肺癌转移,是不是先肺里有问题,然后再转移到其他部位?如果肺里没有长东西,但是其他地方出现了病灶,是不是就不是肺癌转移?

     
    这个是不一定的,有些肺癌转移不往肺里面转,而是其他部位先出现转移病灶。这部分患者肺里面是很干净的,没有长任何东西。所以大家认为的如果肺里边没长东西,其他地方就不会出现肺癌转移的观点是不正确的。这也是为什么肺癌复查的时候,除了做胸部CT之外,也要进行其他部位的检查的原因。
     

    现在肺磨玻璃结节型肺癌发现的越来越多,一般术前检查其他地方没有问题,术后也不需要那么频繁的检查其他部位,因为这种肺癌发生转移的概率还是比较低的,但对于中期和晚期的肺癌在定期复查的时候,还是要包括其他部位比较好。

     

     

     

  • 肺结节有可能长在肺的任何位置,有的包在肺里,有的在肺表面,有的是在肺叶中间的位置。有一位年轻的小伙子最近拍胸部CT,就发现了肺部有结节。他给我发过来的电子图像从手机上看不是特别清楚,从报告看,我觉得良性可能性大一些,他的这个结节是一个比较光滑的实性结节,长在水平裂上。

     

    他问我右肺水平裂是什么意思?水平裂只有在右侧有,左边是没有水平裂的,左侧上下叶交界的位置称为斜裂。右肺水平裂就是右肺中叶和上叶交界脏层胸膜。有时给大家讲,可能很难理解,所以我给大家找了一张图,在图中,大家看到我用黄色颜色笔圈出来的就是水平裂,它的上面就是上叶,下面是右肺中叶。一般实性的小结节长在水平裂附近的,是叶裂间的淋巴结比较多。但这并不代表说,所有叶裂间的小结节都是没有问题的。所以如果您发现了叶裂间的小结节,一定要请经验丰富的肺外科医生先看一看,听听他们专业的意见。

     

     

     

     

  • 打个哈欠下巴脱臼

    伸个懒腰把脖子扭了

    憋笑导致鼻动脉破裂

    ……

    当代年轻人年龄不大

    身体毛病却不少

    主打一个「脆皮」体质 

     

    但青春没有售价,住院不在当下

    健康的人先享受世界

    毕竟,露营、追剧、打卡、citywalk 

    ……

    那些我们人生中的

    幸福快乐和高光时刻

    都需要健康来托底!

     

    今天精选6款京东健康黑五好物

    为你的「硬核」人生加持健康原动力

    让我们告别「脆皮」

    开启肆意人生

    成长「血条」up up up!

     

    学习、加班到半夜

    眼神黯淡无光?

    捕捉藏在眼睛里的「多巴胺」

    明亮闪耀每一天

     

     

    工作压力大

    头发哗哗往下掉?

    告别「秃头」星人

    「生生」不息so easy~

     

     

    久坐打工人、外卖奶茶党

    一到周末就猛炫饭?

    拒绝做小「腹」婆

    促进肠消化,唤醒身体代谢的青春记忆

     

     

    假期约上三五好友出游

    奈何「脆皮体质」担心意外?

    无惧受伤,恣意自由

    随时随地用心修「肤」

     

     

    熬夜熬到心脏「砰砰」狂跳

    感觉身体被掏空?

    补充能量、增添动力

    好状态随时在线

     

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    前列腺按摩

    慢性前列腺炎的腺泡及间质中常有脓性/炎性渗出物,腺管阻塞或微小脓肿形成,故不易引流。通过定期对前列腺按摩、引流前列腺液,排出炎性物质而达到解除前列腺分泌液郁积,改善局部血液循环、清除前列腺腺管内的细菌和碎片、促进药物吸收、促进炎症消退和会阴部症状的缓解,有助于前列腺炎的治疗与康复,尤其适用于前列腺饱满、柔软、分泌物较多的患者,或经直肠超声检查前列腺存在明显充血水肿者。它既是一种诊断方法,又是一种治疗手段。

    注意事项: (1)切记不可在“发热”(急性前列腺炎)情况下进行前列腺按摩, 按摩手法应该轻缓,切勿乱做,掌握明确的禁忌症,切忌粗暴以及强力按压,避免破坏前列腺腺泡的完整性,以免加重炎症 ;(2) 按摩结束后,建议15分钟内不排尿,防止尿液返流入已疏通的腺管 15分钟后让患者排尿,可以使积聚在尿道内的炎性分泌物随着尿液排出,不致于造成对尿道的刺激和炎症的播散 ;(3) 一般每周按摩1~2次,4~8次为1个疗程。

     

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    肌无力危害是一种严重的并发症,可能导致呼吸困难和严重的肌无力症状,肌无力危象可能会威胁生命安全。肌无力是一种自身免疫性疾病,影响神经肌肉接头的正常功能,免疫系统攻击和损害神经肌肉接头上的乙酰胆碱受体,导致肌肉无力和疲劳。

    肌无力危害是其比较严重的并发症,肌无力患者用药物治疗控制病情,比如乙酰胆碱酯酶抑制剂,用药期间停止服药或药物剂量不足,会导致病情恶化并引发危象。感染、疾病或其他应激情况可能导致肌无力症状加重,进而引发肌无力危象。

    肌无力危象可能使呼吸肌肉无力,导致呼吸困难和呼吸衰竭,这两种情况都是比较危重的,需要紧急医疗干预和监护,比如用监护设备、气管插管、机械通气等措施治疗,肌无力症状加重或出现呼吸困难等危象征兆,要及时就医去进行治疗,减少对生命安全的威胁。

  • 食道溃疡并不能明确的说吃什么食物好,一般只要是清淡易消化,并且富有营养的食物,都是比较好的,比如牛奶、鸡蛋、鱼类、新鲜水果和蔬菜等。食道溃疡是以食管黏膜破损为表现的一类消化系统疾病,是由多种因素导致的食管黏膜受损,发病原因主要有胃食管反流病、放射线照射、药物刺激、食管裂孔疝以及免疫能力下降和肿瘤等。患有食道溃疡饮食需要规律,不要暴饮暴食,而且需要细嚼慢咽,减少食物咀嚼不充分对食管内壁的损伤。患者需要避免吃降低食管下段括约肌收缩功能的食物,比如咖啡、浓茶、巧克力以及肥肉等油腻的食物,也要避免吃刺激性的以及过烫的食物或大量的甜食。平时可适当多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、猕猴桃、白菜、菠菜、西兰花等,也要注意补充优质蛋白质,比如鱼类、瘦肉、鸡蛋、牛奶等,吃这类食物可以为身体补充营养,有助于增强免疫能力,对疾病恢复会有帮助。患有食道溃疡要积极到医院就医,明确诊断遵,医嘱给予相应的治疗方案,以免延误病情。

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    1.等待观察和主动监测  

    (1)等待观察的指标:①晚期(M1)前列腺癌患者,仅限于个人强烈要求避免治疗伴随的不良反应,对于治疗伴随的危险和并发症的顾虑大于延长生存和改善生活质量的预期;②预期寿命<5年的患者,充分告知但拒绝接受积极治疗引起的不良反应;③临床T1b~T2b,分化良好(Gleason2~4)的前列腺癌,患者预期寿命>10年、经充分告知但拒绝接受积极治疗。  

    (2)主动监测的指征:①极低危患者,PSA<10 ng/ml时,Gleason评分≤6,阳性活检数≤3,每条穿刺标本的肿瘤≤50%的临床T1c~T2a前列腺癌;②临床T1a,分化良好或中等的前列腺癌,预期寿命>10年的较年轻患者,要密切随访PSA,TRUS和前列腺活检;③临床T1b~T2b,分化良好或中等的前列腺癌,预期寿命<10年的无症状患者。  

    2.外科治疗  

    外科治疗是前列腺癌重要的治疗方式,包括双侧睾丸切除术、根治性前列腺切除术(RP)和盆腔淋巴结清扫术。  

    (1)双侧睾丸切除术  

    双侧睾丸切除术是雄激素剥夺治疗(ADT)中外科去势的基本方法。尽管目前多以睾酮<50 μg/L(1.7 nmol/L)为前列腺癌去势标准,但双侧睾丸切除术后睾酮可以<15 μg/L。双侧睾丸切除术或被膜下睾丸切除术操作简单,几乎无并发症,可在局部麻醉下实施并在12小时内使睾酮达到去势水平;但此种手术无法逆转,且患者失去了间歇性内分泌治疗的机会。  

    (2)RP  

    RP需完整切除前列腺、双侧精囊,以及足够的外周组织以获得阴性切缘,目的是去除病灶同时保留尿控功能,尽可能地保留勃起功能。高龄不是RP的禁忌证,但患者预期生存时间应≥10年。随年龄的增长,尿失禁等并发症的发生风险相应增加,非前列腺癌相关的死亡也会增加。我国共识推荐:  

    ①符合适应证的患者可选择其他治疗方式,包括主动监测和放疗。  

    ②中、低危前列腺癌、预期寿命≥10年的患者可行RP。  

    ③术前有勃起功能、前列腺癌突出包膜风险较低的患者(T1c期、Gleason评分<7分和PSA<10 μg/L)实施保留性神经的手术。  

    ④中、高危前列腺癌患者,采用多参数MRI决定是否保留性神经。  

    ⑤高危局限性前列腺癌和预期寿命>10年的患者,可行包括综合治疗在内的RP。  

    ⑥经高度选择的局部进展性前列腺癌cT3a、cT3b~T4N0或TxN1期和预期寿命>10年的患者,可行包括综合治疗在内的RP。  

    ⑦RP前不建议常规行新辅助内分泌治疗。对于局部进展、前列腺体积较大、手术难度较高的患者,新辅助内分泌治疗可以缩小前列腺体积,使肿瘤降期。  

    ⑧pN0期患者,无需新辅助内分泌治疗。  

    ⑨前列腺癌突破包膜(pT3期)、外科切缘阳性、精囊受侵、盆腔淋巴结转移(pN1期)的患者,建议行辅助放疗。  

    (3)盆腔淋巴结清扫术  

    淋巴结转移风险超过5%的患者应接受扩大淋巴结清扫术(eLND),清扫范围包括髂外动静脉、闭孔窝及髂内动脉周围的淋巴结组织。前列腺癌eLND和淋巴结转移患者,我国共识推荐:  

    ①低危前列腺癌患者不建议实施eLND。  

    ②如果术前评估淋巴结转移风险超过5%,建议对中危前列腺癌患者实施eLND。  

    ③建议对高危前列腺癌患者实施eLND。  

    ④不建议实施局限性盆腔淋巴结清扫术。  

    ⑤如果淋巴结转移阳性,对pN1期患者进行内分泌治疗,并辅助放疗。对eLND术后<2个淋巴结存在显微转移、PSA<0.1 μg/L且无淋巴结外转移的患者建议观察随访。

     

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     主动脉夹层分型:最常用的有DeBakcy分型及Stanford分型。

    1. DeBakey分型

    I型:撕裂内膜瓣起源于主动脉近端,伸展到主动脉弓及降主动脉。

    II型:撕裂内膜瓣起源于升主动脉,终止于无名动脉水平。

    Ⅲ型:撕裂内膜瓣起自主动脉峡部(左侧锁骨下动脉开口远端),可伸展至腹主动脉。根据累及范围又可分为2型: a型仅累及降主动脉胸段。b型累及主动脉全程,其至髂动脉。

    2. Stanford分型

    根据破口位置分类,以左锁骨下动脉为分界点分为两型。

    A型:撕裂内膜瓣起源于升主动脉,伴或不伴有降主动脉累及。

    B型:撕裂内膜瓣起于左锁骨下动脉以远的主动脉。

    Stanford分型临床应用相对更简单实用,Stanford分型的A型相当于DeBakeyI、II 型;

    Stanford分型的B型即DeBakeyⅢ型。一般认为,StanfordA型患者以急诊外科手术治疗为主,若不处理,48h 的病死率超过50%; StanfordB 型患者可采用内科或腔内支架隔绝术处理;当出现以下情况需急诊处理:主动脉夹层破裂、血流动力学不稳定、降主动脉直径> 6cm、胸腹主动脉灌注差、内脏器官缺血。

  • 昨天下午,我感到膝盖疼痛,一开始还以为是因为长时间站立引起的不适,可是疼痛却一直持续到了晚上。今天早上我决定在京东互联网医院进行线上问诊,医生在问诊中非常耐心地询问我的症状和病史,并提醒我注意一些事项,让我感到很贴心。

    医生分析后认为,我可能患有关节滑膜炎,考虑到我暂时无法前往医院,医生为我开具了处方,并建议我在药店预约药品。医生还详细解释了药品的使用方法和注意事项,让我感到非常放心。

    经过医生的建议,我按时服用药品并进行了热敷,疼痛有所缓解。我觉得医生的专业建议对我非常有帮助,同时也感谢医生的耐心和关心。问诊结束后,我对医生的服务非常满意,决定在问诊记录中发起复诊。

    总的来说,通过京东互联网医院的线上问诊,我得到了及时有效的医疗服务,让我对互联网医院的医疗水平和医生的专业素养有了更深的认识。

  • 我最近膝盖一直疼痛肿胀,积液已经折腾了3年了,现在膝盖疼痛肿胀积液已经没法工作,连生活都不能自理。去医院做了检查,医生说需要排除结核性滑膜炎,建议抽血排除结核性滑膜炎。医生还提到了痛风可能性很大,让我多注意尿酸水平。我很担心自己的病情,希望能找到病因并得到专业的治疗建议。

    医生还建议我在疼痛缓解的时候加上非布司他,尽量控制尿酸在正常水平。同时,医生也排除了类风湿滑膜炎的可能性,让我感到稍微安心一些。我还询问了医生关于结核性滑膜炎的相关检查,医生给了详细的建议,让我对病情有了更清晰的认识。

    在结束问诊时,医生再次强调了痛风性关节炎和关节滑膜炎的可能性,还提醒我跟医生讲需要排除结核时,医生会开出相关化验项目。医生的耐心和细心让我感到很安心,我对医生的建议和治疗方案充满信心。

  • 我在互联网医院进行了线上问诊,得到了医生的专业建议。今年四月份我在做深蹲干活时,膝盖突然无法支撑身体,出现了肿痛的情况。经过检查和治疗,现在情况有所好转。医生通过核磁报告发现了我的膝盖问题:关节退行性变,关节腔积液,前交叉韧带撕裂,内侧半月板后角损伤。医生建议进行抽屉试验,如果关节稳定性不好则需考虑关节镜手术治疗。如果关节稳定性较好,也可以选择保守治疗。

    通过此次问诊,我深切感受到了医生的专业和耐心。医生助理在问诊开始时,给出了问诊持续时间和患者须知,让我对整个问诊过程有了清晰的了解。在询问我的病情和病史时,医生助理张晓医生给予了充分的关注和耐心。医生在分析我的核磁报告时,给出了详细的解释和专业的治疗建议。在结束问诊时,医生还为我提供了进一步的检查和治疗建议,让我对接下来的治疗有了清晰的认识。

    通过这次线上问诊,我对医生的专业素养和耐心沟通有了更深的认识。我相信在医生的帮助下,我会尽快康复。

  • 我正在上网查找医疗服务,最近发现自己左侧股骨头出现了坏死的情况。回顾起12年前,我曾经接受过右侧髋关节的置换手术,但现在左侧的情况让我感到非常担忧。

    在网上咨询了一位关节科的医生,医生非常耐心地询问了我的病史和症状,然后建议我先进行左侧的手术治疗。医生详细解释了手术的过程和可能的后续翻修情况,让我对治疗方案有了更清晰的认识。

    通过与医生的沟通,我对自己的病情有了更深入的了解,也对治疗方案更加有信心。我对医生的专业素养和耐心沟通深表感谢,让我对即将到来的手术有了更加积极的态度。

  • 我是一名患有腰椎间盘突出的患者,最近因为持续性的臀腿发麻而前往线上医院进行了问诊。在和医生助理的沟通中,我详细描述了自己的症状和病情经过,并提供了最近的检查结果。

    主任医生的助理非常耐心地与我沟通,详细询问了我的病情情况、诱因、持续时间以及之前的治疗情况。她还向我解释了接诊医生的情况,并告知我会在24小时内得到回复。在这次问诊中,我感受到了医生助理的专业和细心。

    接诊医生询问了我症状持续的时间,并详细了解了我的病情阶段,对我的症状进行了分析和建议。他建议我避免长时间持续弯腰,戴腰围,加强腰背肌功能锻炼,并给出了药物方案。同时,他也告诉我需要休息一个月后才能正常上班,避免久坐久站和注意保暖。

    通过这次线上问诊,我得到了专业的建议和指导,也更加了解了自己疾病的治疗方案。感谢医生和医生助理的耐心和关心,让我对治疗充满信心。

  • 我最近膝关节不太舒服,决定在网上找个医生看看。我选择了京东互联网医院,通过在线问诊向医生咨询了我的膝关节核磁共振的片子。肖医生非常耐心地帮我解读了片子,详细地告诉我了我的膝关节问题,还给我提供了保守治疗的建议。

    肖医生对我的问题进行了全面的分析,让我对自己的病情有了更清晰的认识。她专业的知识和耐心的态度让我感到很安心。在肖医生的指导下,我知道了自己需要注意哪些动作和锻炼,以及如何进行保守治疗。我对自己的康复充满了信心。

    通过这次线上问诊,我深切感受到了肖医生的专业和负责,也让我对互联网医院的服务有了更多的信任。感谢肖医生的帮助,让我在家就能得到这么专业的医疗建议。

  • 我46岁的时候去医院拍完片子,医生说是肩膀筋断了。但是现在肩膀还能正常活动,我在想是否需要做手术。

    我在京东互联网医院进行了在线问诊,医生非常耐心地询问了我的症状和情况,并给出了专业的建议。医生告诉我,肩膀筋的损伤程度并不是急需手术的情况,可以择期处理。医生还详细解释了手术的费用和后期的治疗情况,让我对整个治疗过程有了清晰的了解。

    通过与医生的沟通,我对自己的病情有了更清晰的认识,并且对治疗方案也有了更多的信心。我感到很幸运能够在互联网医院得到这样专业的医疗建议。

    医生的专业素养和耐心细致让我对医疗行业充满了信心,我相信在医生的治疗下,我的肩膀一定会康复得很好。

  • 我在一家互联网医院进行了在线问诊,咨询了关于股骨头坏死二期的治疗方法。医生很耐心地询问了我的病情,并给出了专业的建议。医生说,股骨头坏死二期属于骨科疾病,一般情况下需要手术干预,如骨髓刺激术、髓芯减压术等。同时需要结合药物治疗和物理治疗,积极配合康复训练,可以缓解症状并促进康复。

    我对医生的建议感到很满意,同时也意识到自己需要积极配合治疗,保持良好的心态和生活习惯。这次在线问诊给我带来了很大的帮助,让我对股骨头坏死二期的治疗有了更清晰的认识,也让我更加信任医生的专业能力。

  • 我最近在家里不小心摔倒了,导致膝盖内侧受伤,疼痛严重,走路也很困难。经过考虑,我决定尝试线上问诊,于是我来到了***互联网医院。

    在问诊过程中,医生助理张晓医生非常认真地询问了我的病情和症状,耐心地收集了我的病史。经过一番详细的交流后,医生给出了专业的诊疗建议,让我感到非常放心。

    接诊医生非常细心地了解了我的情况,给出了详细的治疗方案和用药建议。医生还提醒我需要多加注意休息,同时给予了我很多专业的建议和指导。

    在医生的建议下,我开始按时服药,并且配合医生的建议进行热敷和静养。在医生的指导下,我的症状得到了有效控制,感到非常庆幸。

    最后,我非常感谢***互联网医院的医生和工作人员,他们的专业素养和耐心细心让我受益匪浅。

  • 我在京东互联网医院进行了线上问诊,感受到了医生的专业与耐心。我主要是因为左大腿靠近膝盖处股外侧肌按压疼痛而进行了问诊,医生助理在问诊开始时就很友善地提醒我,医生可能会需要了解我的病情,方便给出诊疗建议。助理详细询问了我的病情情况,并告知本次问诊将持续2天,让我耐心等待医生的答复。在问诊过程中,我描述了疼痛的具体情况,医生询问了症状持续时间等细节,并告知我可能患有肌肉筋膜炎。医生为我开具了处方,并提供了热敷的建议。在整个问诊过程中,医生始终保持着耐心和细心,给予了我专业的建议和治疗方案。

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