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宜多食的四类食物
1、富含锌的食物
锌对于男性生殖系统结构和功能维护有着重要作用。缺锌不仅会使精子数量减少,而且会影响性欲,使性功能减退。此外,缺锌与肾阳虚也有关。因此,男人平时多食富含锌的食物是非常有必要的。富含锌的食物有海鲜类如牡蛎肉、蚝、虾、蟹等,其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、绿色蔬菜等。
2、富含维生素C的食物
维生素C不仅能延缓精子老化,提高精子质量,而且可以协助肾上腺皮质激素分泌,减缓压力。已知的富含维生素C的食物有猕猴桃、橘子、青花、椰菜、芦笋等。
3、动物内脏
动物内脏含有较多的胆固醇,而胆固醇又是合成性激素的重要成分,因此男人适量食用动物内脏如心肝肾肠等,有利于提高体内雄激素水平,增加精液分泌量,提高性功能。
4、绿茶
绿茶不仅富含维生素C,而且富含多种氨基酸,如防止老化的谷氨酸、提高免疫力的天冬氨酸,此外还含有降血压的黄酮类化合物等。
天气暖和起来了,各位小伙伴想出门的心已经按捺不住。毕竟不春游,就辜负了这大好时光。
但春游绝不是一场说走就走的旅行,除了要注意防疫,你还需要做一些准备,来预防意外。比如摔倒受伤了怎么办?被蜜蜂蛰了怎么办?春游需要防晒么?Dr.京贴心为大家准备了春游指南,愿友友们都能健康安全的快乐春游!
玩起来忘乎所以,一不小心就摔了个大马趴,尤其是带着小孩子一起玩,小孩子喜欢跑来跑去,家长更要小心。
如果是普通的擦伤,自己就能处理。有出血的话, 先用干净的纱布按压10~15分钟,让伤口不再继续流血,接着用清水冲洗伤口,将表面的灰尘、沙子等污染物冲洗干净。可以用凡士林或者百多邦等抗生素软膏涂抹伤口,有助于避免伤口感染,且湿润的环境可以帮助伤口更好的愈合,再用无菌纱布覆盖。记得每天检查伤口,更换新的纱布。
处理伤口时,千万不要用酒精或者红药水,它们具有一定刺激性,导致伤口不易愈合。
如果伤口红肿、化脓,伤口深、流血不止,出现以上任何一种情况,就不要自行处理,尽快前往医院就诊治疗。
春天,遍地都是野菜,野菜鲜美,是难得的美味。每年这个时候,摘野菜大军就该出动了,春游的时候,顺便摘点野菜带回家,听起来是不是很不错?
但先别急着跟风,有些地方的野菜可摘不得!
公园花坛中的野菜、马路边绿化带的野菜,可能已经被喷过除草剂和农药,基本上可以放弃了。郊外的野菜也有着一定风险,因为你不知道,工厂的污染废水,会不会排到这里。
对于新手来说,认识野菜全靠网图,但野菜种类繁多,难免会出差错,万一挖错了,不好吃是小事,吃中毒就得不偿失啦。(野果和野蘑菇也不要乱吃噢。)
所以啊,真想要挖野菜,建议找一个经验丰富熟悉地形的长辈,让他带着你一起去感受春天。
当你在花丛中穿梭拍照的时候,蜇人蜂们也在忙碌,一不小心,就来了个亲密接触。
蜂类尾部有毒腺和蛰针,蛰针刺入皮肤后释放毒液,引起中毒反应,皮肤会出现红肿、疼痛,严重的会出现头晕、呕吐、腹泻、昏迷、休克等症状。中毒的症状因个人情况以及中毒量而不同。
被蛰伤后,首先查看是否有毒刺残留。如果有,应该尽快用镊子夹出来, 千万不要挤压,以免将毒刺挤到皮肤更深处。
被蜂蛰后,需要区分被哪种蜂蛰的 ,蜜蜂的毒液为酸性,可以用肥皂水清洗,黄蜂的蜂毒为碱性,可用食醋冲洗。如果没办法辨别是哪种蜂,建议用清水冲洗,冲洗后用碘伏消毒。如果被蛰后症状严重(疼痛难忍、头晕、呕吐、腹泻、昏迷等等),应立即送往医院。
在外游玩碰到蜂在身边飞过,最好不要乱动,也不要用手去挥打;如果有多只蜂围攻,立即趴在原地,用衣物包裹住裸露在外的皮肤;带孩子游玩时,也要教育孩子不要拍打蜂巢。
春天的阳光虽然没有夏天火辣,但也不要小瞧,春游长时间待在户外,如果不做防晒,晒黑晒伤也是有可能的。尤其是儿童,皮肤娇嫩,防晒工作必不可少。
除了必备的防晒霜,也可以采用以下几种方法防晒:
● 穿防晒衣、防晒帽:在选购时,要选择带有防晒标识的产品。
● 尽量 不要在上午11点到下午3点在室外活动,这个时间段紫外线强烈。
● 如果需要在室外野餐,最好选 在阴凉处,或者准备防晒伞。
在绿草地上来一场野餐,再拍美美的照片上传社交网站,这大概就是过春天的仪式感吧。
野餐虽好,但要注意安全。
● 餐前记得清洁手部,户外洗手不方便,可携带免洗洗手液或者酒精湿巾。
● 食物要分类存放,生熟分开,以免污染;食材最好在家就清洗干净,准备足够的纯净水;即便河水清澈,也可能含有杂质或者虫卵,不要用于烹饪。
● 如果需要在户外烧烤,临走时一定要彻底 熄灭炭火。大人要督促孩子尽量远离烤炉,不要在烤炉附近打闹,以免打翻烤炉引发意外。
● 选择平坦的草地,避开坚硬的石头等危险物体,方便孩子玩耍。
疫情当前,为了各自的安危,咱还是别乱跑了,家附近的小公园或者是市区郊外也是不错的选择,在外游玩要避免人群密集处噢~
此外,镇静药、抗癫痫药,对某些患者可减轻症状。走马西平0.6~1.0g/d,约60%患者有效。还可试用氯 硝西泮、加巴喷丁等。
手术治疗适用于BTX-A注射疗效不佳患者,如血管 压迫所致面肌痉挛,可采用面神经微血管减压术,周围 神经切断术也可能有效。
#鼻炎 #健康 #耳鼻喉汪玉娇
全世界每年大约有500万例经皮冠状动脉介入治疗(PCIs) 2。因此,支架相关并发症即便发生率相当低,也是公共卫生关注的主要问题。在这些并发症中,支架血栓形成(ST)的死亡率为5-45%,5年复发率为15-20%,是最相关的并发症3-5。
根据支架植入后的时间,可以将ST分为早期(植入后30天内,根据过去10年发表的分析,发生率<1%)6-8,晚期(植入后1个月至1年之间,发生率为0.5–1.0%)6或非常晚期(植入后> 1年,使用现代药物洗脱支架(DES)每年发生率为0.2–0.4%)但使用第一代DES最高可达2%)9-12。根据其临床表现,ST也可分为确定的,很可能或可能的13。总的来说,ST占PCI后所有心肌梗死(MI)事件的20%,其相关的死亡风险比ST段抬高型心肌梗死(STEMI)14高14倍。 ST是临床因素、生物学过程、药理作用和机械现象相互作用的多因素病理状态,这使得风险分层和治疗决策具有挑战性。
经历几代支架、药物和心脏科临床医生中,ST一直是心血管干预创新的最强驱动力之一。然而,尽管经过不断的改进和现代支架的安全性提高16,但由于病变的复杂性和被治疗患者的易损性不断增加,ST仍是PCI最严重的并发症17。过去3年大型注册研究和侵入式成像技术使用,与ST形成的设备相关、手术相关的危险因素复杂程度进一步提高。
视网膜裂孔激光治疗后, 为什么要应定期复查?#眼睛 #眼科医生聂红平 #医学科普
咱们家长一定要牢记别给孩子吃错了饮食;
一岁以内的孩子别吃蜂蜜;蜜蜂采集的花蜜也常混有着各病原体,因而酿造的蜂蜜中含有肉毒杆菌孢子。而周岁内的宝宝肠道内正常菌群尚未建立,吃入后易引起感染,轻者中毒,出现呕吐、腹泻等症状。
两岁以内最好别给孩子喝普通鲜牛奶;由于鲜牛奶当中磷的含量非常高,而高磷的饮食会影响孩子对钙的吸收,因为幼儿体内的消化酶的活性太低,特别容易消化不良,应该吃婴幼儿配方奶粉。
三岁前别给孩子吃容易过敏的水果;孩子幼小容易过敏的几率比较高,容易导致过敏的水果比如蜜桃,芒果,菠萝这些最好先别给孩子吃。
四岁前别给孩子吃太甜或者太咸的零售;容易引起蛀牙,而且影响孩子的口味。二来有的糖果小,一不小心容易卡住孩子的喉咙,非常的危险。
五岁前最好先别给孩子吃螃蟹,海鲜等等等。海鲜中含有大量的蛋白质和较高的胆固醇,有过敏体质的孩子就容易引起过敏。
六岁之内不要给孩子喝茶,因为茶里面有咖啡因,会让孩子神经兴奋影响,影响睡眠。而且还含有鞣酸,会影响孩子吸收营养元素。
七岁之前不要喝功能性的饮料。功能性的饮料成分比较特殊。他适合运动员体力,消耗体力比较大的成年人。可千万别把这种东西当饮料给孩子喝。
八岁前千万不要给孩子吃蚕豆,容易诱发蚕豆病,八岁前是这个病的多发期,最好避免给孩子吃。
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家庭教育是一项任重道远的任务。智慧的父母会抓住生活中的每一个时刻来和孩子进行互动,建立良好的亲子关系,培养孩子的健康人格。
前天是一个休班的日子。下午陪着儿子去小区转转玩玩。后来,儿子碰上了自己的小朋友,他们一起玩了起来。我就打算撤了。(父母要适当退出孩子的世界,给他们与小伙伴相互玩耍的空间。)我给儿子说了一声,经其同意后,我就踏上了回家的路。哈哈……
最近,我发现自己的眼睛似乎有点斜了,让我感到很不舒服。我不禁担心起来,于是决定去网上问诊,寻求专业的建议。
在线上问诊过程中,医生询问了我的症状并给予了专业的解释和建议。医生非常耐心地帮助我分析了眼睛的情况,并告诉我眼睛并没有问题。医生还为我详细解释了眼睛的状况和日常护理的方法,让我感到非常放心。
经过这次线上问诊,我对眼睛的状况有了更清晰的认识,并且学到了一些正确的用眼习惯。我对医生的专业素养和耐心给予了高度的赞扬,我相信通过医生的建议,我会更好地保护我的眼睛健康。
我是一名27岁的患者,最近因为鼻炎引起的过敏性结膜炎,眼睛肿得很厉害,而且还很疼。我在京东互联网医院进行了问诊,医生助理很亲切地提醒我,医生可能需要了解我的病情,方便给出更快的诊疗建议,让我感到很贴心。
问诊开始后,医生很细心地询问我的病情,并给我足够的时间和机会逐条回答,让我觉得很受到重视。医生还耐心地询问了我的视力情况,并给出了详细的治疗方案和注意事项,让我感到很放心。
医生很专业地评估了我的病情,给予了治疗方案并解释了病情的发展情况,让我对病情有了更清晰的了解。最后,医生还提醒我,如果五天后病情没有好转,或者出现其他异常情况,一定要及时就诊,让我感到医生对我的健康非常负责。
总的来说,这次在线问诊让我感受到了医生的专业、细心和负责,让我对治疗充满信心。
我这几天眼睛肿得厉害,实在受不了了,决定尝试在线问诊。在京东互联网医院上找到了一位眼科医生,医生很快回复了我的消息,询问了我的症状和过去的病史。医生很耐心地解释了我的情况,告诉我这可能是因为过敏引起的结膜水肿,建议我冷敷眼睛以减轻症状。我有点害怕,但医生安慰我说这是很常见的情况,不会影响视力,让我放心。
几天后,眼睛的水肿消退了,但是下面出现了很多的滤泡,医生告诉我这需要一段时间才能消退,有的甚至可能需要几年。我很担心,但医生告诉我滤泡一般不需要处理,让我放心观察。
通过在线问诊,我得到了及时的帮助和建议,让我更加了解了自己的病情,也感受到了医生的专业和耐心。我对线上问诊有了更深的认识,觉得这是一种很方便和有效的就医方式。
昨晚打球时不慎受伤,眼皮上眉骨下被撞裂,留下一道约1.5cm的伤口。经过医院的消毒和包扎,医生给予了专业的治疗建议,让我对伤口的愈合情况更加有信心。医生建议使用聚维酮碘溶液进行消毒处理,并在一周后使用除疤痕的喜辽妥软膏。医生还提醒我要避免饮酒辛辣食物,并且在伤口愈合的过程中要注意保持伤口干燥,避免过早接触水。对于祛疤产品的选择,医生也给出了专业的建议,使我对伤口的后续处理更加得心应手。在询问饮食方面的影响时,医生耐心地解答了我的问题,让我对饮食方面的调整更加明确。整个问诊过程中,医生给予了我充分的关怀和指导,让我对伤口的治疗更加放心。
最近,我家的小宝宝眼睛出了点问题,眼睛里有红血丝,让我们很是担心。经过一番搜索,我发现了京东互联网医院,可以在线咨询医生,于是我决定尝试一下。我向医生描述了宝宝的症状,医生非常耐心地询问了一些细节情况,并给出了一些建议。医生告诉我可以先用毛巾冷敷一下,如果情况没有好转再考虑使用眼药水。我觉得医生很细心,对待患者非常有耐心,给人一种很亲切的感觉。虽然是在线问诊,但我感受到了医生的专业和负责。
在这次的问诊过程中,医生给予了我很多专业的建议,让我感到很温暖。最后,医生还赠送了我追问包,让我觉得很贴心。总的来说,这次的在线问诊经历让我对互联网医院有了全新的认识,也让我感受到医生的专业和关怀。我想,以后有类似的问题,我还会选择在这里咨询医生。
最近,我因为眼睛感觉疲劳,决定在互联网上找一家医院进行问诊。经过简单的注册登录,我很快就和一位医生助理取得了联系。助理很亲切地询问了我的病情情况,发病原因、持续时间、检查情况以及之前的治疗情况等。经过一番询问后,助理告诉我,主任医生会在24小时内给我回复。我很庆幸能在这家医院得到专业的帮助。
不久,主任医生给我回复了。他首先询问了我的用眼情况和休息情况,并且告诉我这种症状很常见,是眼疲劳和干眼症。接着,医生给我详细地介绍了保护眼睛和使用眼药水的方法,并且为我开具了处方。医生提醒我要遵守医嘱用药,并且可以提前预约医生复诊。我感到非常感激,因为医生的耐心和细心让我感受到了专业和贴心的服务。
经过一段时间的用药,我的症状得到了明显的缓解,我再次感谢了医生的帮助。整个问诊过程非常顺利,我对这家医院的服务和医生的专业素养非常满意。
今天,我在眼睛上发现了一粒黄色的小点,感觉很奇怪,于是我决定在网上找个医生咨询一下。
我打开了***互联网医院的网站,填写了我的主诉,然后接到了医生助理张晓医生的问诊。张晓医生很有耐心地询问了我的病情情况,发病/损伤诱因,症状持续时间,是否检查以及检查结果,前期进行过什么治疗,是否在使用药物,哪些药物等,然后告诉我主治医生会在24小时内给我答复。
我向张晓医生描述了眼睛上的黄色小点,她很细心地与我交流,让我拍照上传照片以便医生更好地了解情况,然后告诉我主治医生会尽快回复,让我耐心等候。
过了一会儿,张晓医生告诉我,这个黄色小点可能是反光引起的,让我换个角度拍照,然后告诉我不要揉眼睛,观察两天,如果没有明显异物感就不用管了。
最后,张晓医生还提醒我,如果一两天后出现眼红流泪异物感明显,就去医院看看,但她也安慰我说,如果真是异物的话,眼科门诊挑出就可以,几分钟的事,不用担心。
经过与张晓医生的交流,我对眼睛上的小点感到放心了许多,感谢***互联网医院提供这么便捷的医疗服务,也感谢张晓医生的耐心与细心。
昨天,66岁的患者突然发现右眼视力下降,看东西模糊,非常焦虑。经过诊断,发现是神经炎和黄斑问题,这让患者更加担心。于是,患者选择了线上问诊,咨询了京东互联网医院的眼科医生。医生非常细心地倾听了患者的主诉,并给予了专业的建议。
医生解释了视神经炎引起的视力模糊的原因,并为患者详细讲解了治疗方案。虽然医生坦诚地告诉患者,视力恢复到原来的正常比较困难,但也给予了患者信心。医生还提醒患者注意控制基础性疾病,保持饮食清淡,不要吃太油腻的食物。
通过这次线上问诊,患者对自己的病情有了更清晰的认识,也对治疗方案有了更明确的了解。医生的耐心和细心让患者感到非常安心和满意。患者对医生的专业素养和良好沟通能力赞不绝口。
我在一家互联网医院进行了线上问诊,因为最近发现右眼有一些不适,所以决定向医生咨询一下。医生非常耐心地询问了我的症状,询问了是否有黑影和视力下降等情况。在医生的建议下,我进行了眼部检查,医生告诉我玻璃体完全性后脱离对身体没有太大的坏处,也不需要特效药和治疗。医生还为我开具了处方,让我预约药品并提醒我用药期间如有不适应及时线下就诊。同时,医生还给了我一些关于玻璃体后脱离的相关知识,让我对这种情况有了更清晰的了解。
整个问诊过程非常顺利,医生的专业素养和耐心细致的态度让我对互联网医院的问诊有了更好的体验。我也很感谢医生为我提供了及时的建议和帮助,让我对自己的身体状况有了更清晰的认识。
我在京东互联网医院进行了线上问诊,向医生咨询了关于甲亢导致的凸眼的问题。医生非常耐心地解答了我的疑惑,并给出了专业的建议。
医生首先提醒我要注意作息规律,不要熬夜,饮食要清淡。他还建议我定期检查甲状腺功能,并鼓励我要经常去内分泌科复诊,遵循医生的指导。
医生还解释了甲亢引起的凸眼和甲状腺功能的关系,以及疾病的控制对生活的影响并不大。他还提醒我不要过度担心,因为我的凸眼属于轻度,不需要特殊治疗。
在问诊结束时,医生再次强调了要早早休息,不要熬夜的重要性。他还提供了便捷复诊的方式,并邀请我对本次服务进行评价。
通过这次线上问诊,我对甲亢和凸眼的情况有了更清晰的认识,也收获了医生的专业建议和关心。非常感谢京东互联网医院提供的便捷、优质的医疗咨询服务。
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