每天，对一个愉快的体验进行觉察。

        这些体验可以是非常普通的体验，例如听到鸟鸣或看到婴儿脸上的微笑;重点是，这件事带给你愉快的感受。

        该练习有两个部分:

        1.有意识地选择你的注意内容——要找出愉快的体验。

        2.有意识地选择你的注意方式，对每个愉快体验的不同方面给予关注——要关注愉快感受本身，以及其他感受，头脑中的想法，或者身体的感觉

李先生72岁的老父亲刚查出了喉癌：

喉癌转移到淋巴，脖子左侧中间有鸡蛋大小硬肿块，肿块不痛。现在能正常饮食，就是嗓子疼，声音哑。

或许是出于试一试，问问第二意见的心态，在安顿下老父之后，晚上七点，李先生付了10元钱，咨询了我们平台上的边祥海医生。10分钟后，刚加完班的边医生立刻仔细看了患者的主诉和上传的报告，开始询问用户情况。

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喉癌不常见，但这几种人要小心

喉癌的病因尚未完全明确，目前认为是多种致癌因素共同作用引发，其中包括吸烟、饮酒、人乳头状瘤病毒感染、环境污染、接触放射线、雄激素水平过高及微量元素缺乏等。

所以以下人群要格外注意一些早期症状：

- 中老年男性如有长期大量吸烟饮酒

- 家族中有恶性肿瘤患者

- 长期接触有毒化学物或有害空气等

- 乳头状瘤病毒感染患者（尤其是高危型 HPV16，HPV18 感染）

- 成人喉部乳头状瘤病史

- 声带曾有过白斑或红斑有发生恶变的可能性

早期症状：

- 声带上方区域的喉癌早期主要表现为咽部异物感，吞咽不适等，容易误诊为咽炎；

- 声带区域的喉癌早期主要表现为声音沙哑，有时可误诊为声带炎；

- 声带下方区域的喉癌早期则没有明显症状，常常漏诊，当出现症状就诊时肿瘤已经局部晚期。

如本例患者父亲的情况，除了声音嘶哑、咽部疼痛之外，还出现了淋巴结转移，就有可见的颈部肿大，就属于晚期的情况了。

所以上面提到的高危人群，咽喉不适要及时去医院耳鼻喉科检查。

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癌症患者和家属一定要知道的三件事

（1）化疗不会导致病情恶化

本例家属主要考虑到父亲体质弱，脑萎缩，胃溃疡，肝硬化……老年病一大堆，这样的情况是不是化疗会不耐受，会不会保守治疗更好？

我认为不治疗会比较可惜，治一治可以活2年，不治可能恶化很快，3个月不到人就没了。而且化疗方案都是因人而异去制定的。联合化疗方案效果最好，副作用也相对比较大；如果可能不能耐受，可以采取单药口服。

这些都是可以跟主管医生商讨的，这样他们会根据具体情况，来调整化疗剂量和药物，达到控制病情，而副作用又不至于太大的效果。

虽然老人家70多岁不年轻了，但是一般化疗3周一次，中间又有恢复期，一般都是可以耐受的。

（2）治疗量力而行，基础治疗根本不贵

大部分的家庭希望好好治疗，不留下遗憾，对于这种没有治愈可能，只能延缓生命的情况，治疗方案就需要跟医生好好商量，量力而行，如果硬要上非常昂贵的靶向药物或者医保不能涵盖的项目，结果又不能长期维持，或者需要砸锅卖铁，举家欠债，导致活着的人无法生活，我个人是不建议的。

患者家属提到医生跟他说治疗要16万，而他一个月收入不到3000，家里还有一个中风卧床的母亲。

我就建议他跟主管医生交个底，把难题说一说，因为有口服化疗药，服用方便，价格不贵，副作用不大。每个医院都有的，替吉奥就可以用，是他们一家目前困境下可以考虑的治疗方案。

当然最好还是放化疗一起。医生说的贵的可能是靶向药，比如西妥昔单抗，就他最贵。但是治疗不是越贵越好，也不是便宜没好货。

很多人一听到治疗，就觉得非常昂贵，其实在现在的癌症报销额度下，真的不贵的。比如替吉奥一盒1000块左右，不到2盒一疗程，报销完以后自己也就付个请客吃饭钱。在大医院定好方案后，回当地治疗，费用上还能更加节省。

（3）不要相信偏方

家属还提到“试试偏方”问题，觉得吃中药副作用小，而“化疗死更快“。这其实是误解。

他们不了解中药，我也懂中医，但我不支持放弃正规治疗单纯靠中药，不科学，效果不大。口服化疗药比吃中药便宜，还效果好。

所以遇到这种情况，要相信科学，相信正规医院的医生，正规治疗。正规的中药中医可以作为辅助治疗改善体质，但是“偏方“这种东西很多都是骗人的中医！我见过很多！耽误了身体，还浪费了钱！不要被身边不懂医学的人左一嘴右一嘴地干扰，不要相信所谓“偏方“和“民间名医“！

最后患者说：

这样我就明白了，医院没有讲这么细，有很多进口疗程，一下就十几万，一听我就懵了，现在我听边医生，规划一下，给老人化疗，经济就还能过的去，也看到了希望。希望让老人家过得舒服点。

太谢谢您了边医生，没想到网上医生这么好，陪我解答这么久。

其实，网上问诊问到我，我都觉得是一种缘分，癌症患者和家属都不容易，如果我独立的建议能够帮到他们就太好了。

点击下方链接，即可问诊

https://www.healthjd.com/teacher?id=201510323212

听神经瘤通常来说是颅内良性肿瘤，目前尚无特效的药物治疗方法，其治疗原则首选手术治疗，尽可能安全、彻底地切除肿瘤，避免周围组织的损伤。

手术治疗：

• 常用的手术方案包括：（1）枕下-内听道入路，可能尽最大可能保留面神经。小肿瘤（直径≤2cm）应先磨除内听道上璧，自内听道内向颅内分离，切除肿瘤；大肿瘤（直径＞2cm）应先分离肿瘤周围的蛛网膜间隙，囊内分块切除肿瘤，达大部切除后，游离囊壁，妥善处理肿瘤周围的神经血管及脑干面，然后处理内听道，在保留面神经的同时，应争取保留听力。
• 经中颅窝入路：做耳前颧弓上“S”形切口，骨窗 2/3 位于外耳道前方，1/3 在外耳道后方，靠近中颅窝底。确认弓状隆起和岩浅大神经，磨除内听道上区的骨质，达内听道硬脑膜，向内显露后颅窝硬膜，向内可暴露面神经管口，手术在肿瘤的前面进行，有利于分离保护面神经。
• 经迷路入路：仅限于小型听神经瘤。耳后切口，将岩骨磨除达内听道，切除内听道内的肿瘤，整个手术可清楚地看到面神经、耳蜗神经等与肿瘤的关系，面神经的保留率提高，患者反应轻、恢复快。但因迷路破坏，故听力在术后将完全丧失，且脑脊液耳漏机会多，在较大肿瘤易致颅内出血。在听神经瘤的手术中，术中的面神经功能保护是最重要的，其次是肿瘤的全切除和听力的保留。

其他治疗：

随着伽马刀、射波刀等立体定向放射外科技术的临床应用和普及，部分小型听神经瘤（直径≤2cm）和大型听神经瘤术后残留者可选择使用伽马刀和射波刀治疗。

互联网医院是一场正在发生的医疗改革，医患之间的关系，将被改变。

2020年6月22日，Analysys易观在北京发布《中国互联网医疗年度分析2020报告》。报告称，2020年互联网医疗市场规模将达2000亿，市场增长达46.7%。

同一天，6月22日16时许，距离北京1382里之外的河南省郑州大学第一附属医院，两名医生被砍伤，其中，孟庆军医生面、颈部及双上肢等部位12处受伤；前去救助的刘永飞实习医师在阻止行凶时，右手小指也被割伤；两人经抢救生命体征平稳。嫌疑人尹某某因涉嫌故意杀人罪被公安机关刑事拘留并立案侦查。

传统医疗已经面临困境，除了“看病难、看病贵”等常见的老问题，频频爆发“伤医”等新问题。医疗信息不对称、看病效率低、服务质量低，诊疗过程有偏差、医疗资源分配不均、看病流程繁琐等问题，也一直困扰传统医疗中的当事人（包括患者和医生）。现有的医疗制度以及就诊模式的变革，成为当务之急，医患关系正在改变，也必须改变。

互联网医院：有效缓解看病难、看病贵难题

毫不夸张的说，不久的将来，医患之间的关系将彻底改变，无论白天还是黑夜，你可以通过手机上的互联网医院，联系比较适合自己的医生，按照约定时间，患者可请医生在线问诊，不需要苦苦等待排队。

在住院医师扎堆的医院，一定需要这么多医师么？而真正需要他们的地方，却没有足够的医师，

一线城市医生加入互联网医院进行多点执业，整合医生的碎片时间，等于再造成倍数量医生资源，推向市场，增加医生等医疗资源供给侧。这些优秀的供给侧，通过互联网医院下沉到医疗资源相对贫乏的中西部地区，省去诊疗和非医疗费用，从某种意义上说，互联网医院的出现，在一定程度上有效缓解看病难这一难题。

互联网医院：医院平台化，患者数据开放，每一位患者被治愈成为可能

互联网医院的建设，不能只是医院的事情，要成为开放的平台，能够链接相关医疗设备、相关医生、患者和护士等人或物。一直以来，我们都认为，看病是求医，医生、专家是医疗资源的核心，医生是掌握专业医学知识最多的人，但这并不意味着医生最了解患者的情况，这需要借助相关科技手段。

未来的互联网医院是数字化基因组学、无限传感物联网、数字化成像和医疗信息技术和强大的健康信息系统相结合的超级医疗卫生与健康促进解决方案集成超级应用市场平台，患者或医生可以自动搜索链接疾病（健康卫生）问题所涉及的各个医院、医生、诊疗方案涉及的产品（药品）或服务第三方健康医疗机构，极速响应，链接健康解决方案及需求方。

互联网的本质是开放和分享，基础是信息的标准传统，医疗领域最艰难的是往往认为伦理不能开放，不能分享，再加上体制、固有观念，医学知识的复杂和身体生命的不可预知变化性，无论是医生还是患者，都认同“有时去治愈，常常去帮助，总是去安慰“。是时候该反思这句话了！互联网医院，让每一位患者被治愈成为可能。

笔者认为，互联网医院，不只是线下挪到线上，更是诊疗行为全流程数字化、开放化，首先从患者数据主动开放开始。其次，医生主动出击，而不是局限于患者求医，治疗方案提供方（包含医生、医院等）根据患者的情况主动找到患者，前提是患者公开自己的数据，隐私权让渡生命权，最后让患者来选择适合自己的治疗方法。

互联网医院：消除信息不对称，享受均等医疗资源，构建平等医患关系

当权利由卖方转移到买方，患者更有主导权的时候，好的疗效就成为了可能。

大卫·卡特勒在《麻省理工科技评论》(MIT Technology Review)上称：“医疗健康领域最没有被充分利用的个体就是患者本身。”量化自我，当每个患者都自发地生成自己的医疗数据和信息，包括电子病历、实验室检查报告等数据。当患者通过互联网医院得到医生等医院工作者的尊重，与医生处于平等的地方，患者通过互联网医院参与治疗进程，当个人很轻松地获得互联网医院等远程医疗资源，通过互联网医院，为你看病诊疗过程的产出、成本和评价等方面数据透明。互联网医院，这一新型的诊疗模式，不能单纯理解是线下搬到线上，不只是解决挂号和咨询，而是消除专家资源和就诊机会、医保报销差异，实现信息对称、医疗资源享受均等化。

1450年，大多数欧洲人或许都住在村落里，仅有不足8%的欧洲人能够阅读，阅读是上流人物的特权，登堡印刷术使书籍成为低成本的产品，降低了阅读的门槛，使得阅读不再只属于大祭司之类的领袖，当普通民众可以获取书籍和各种印刷宣传资料时，整个世界呈现处前所未有的民主化，推动了人类文化的进步。

互联网医院的出现，是医疗改革进展中的一大进步，我们每一位人都无法置身度外，至于这场变革到什么程度，作为患者个体的我们，收益到什么程度，有待实践和时间来验证，我们拭目以待。

截至2020年6月22日，笔者通过国家、地方卫生健康委官网以及各新闻媒体网站查询，全国目前已有430家互联网医院（通过国家卫生健康委员会统计信息中心全国医疗机构查询，包括独立设置的互联网医院在内领取医疗机构执业许可证的仅109家，分布在全国19个省、直辖市、自治区）。随着互联网医院不断实践，医疗大数据的互联互通，人工智能技术和5G、物联网等技术的助力互联网发展，实现医疗诊断的精准化、个性化和有效性。

不断创新、开放、开源与分享的互联网医院，终将推动医疗往深层次改革，最终的价值是让医患关系平等、医患关系和谐、看病不难、看病不贵，每一位患者的病痛被缓解或治愈。

来源：姬华奎（特约） / 健康界

误区 1：勤奋洗脸，清洁产品不换季

告别高温夏天，不再油光满面，如果你还如夏天般用强力清洁产品洗脸，会让脸越洗越干，且更易引起敏感症状，如泛红、脱皮、瘙痒等。此时应收起皂类(或含皂碱)及含果酸、水杨酸等成分的洗脸用品，避免使用磨砂洗面奶，改用成分单纯、温和的保湿洗面奶。一天洗脸不宜超过两次，水温更不能太高，否则热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，刺激脸部毛细血管扩张，让人觉得干痒、不舒服。

误区 2：每星期去角质

虽然去角质可以帮皮肤重拾光彩，但过于频繁地去除角质(例如每周做 1 次以上)，或同时使用好几种去角质产品，会让角质层变得越来越薄，失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。

寒冬时节，保养偷点懒也无妨。把去角质间隔的时间拉长一点，对皮肤反而更好。即使是油性皮肤，一两周去一次角质就可以了;皮肤本来就偏干的人，甚至可将时间拉长到每月 1 次。

误区 3：只搽化妆水保湿

由于讨厌脸上油乎乎的感觉，很多人根本不碰含油保养品，洗脸后只搽保湿化妆水，以为这样皮肤就会水嫩透亮，却不知如此非但不能吸饱水，反而令肌肤更干。这是因为，如果没有后续的锁水产品，化妆水很快就会蒸发，尤其当外界很干时，蒸发的速度会更快，甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水分。冬天宜选择不含酒精的产品(较少刺激性)，且趁脸部还湿润时，赶快搽上保湿产品，并再上一层乳液或乳霜，以及时锁住水分。

误区 4：频繁喷矿泉喷雾

补水平日保养时，有人喜欢随身带一瓶矿泉喷雾，以便随时拿出来喷一喷，舒缓不适。其实这样反而可能吸干皮肤原有的水分。

虽然保湿矿泉水含有微量的矿物离子，的确可以补充水分，但由于不含能锁水的保湿成分，所以经常事倍功半。如果喷的次数太频繁，同时又没有搽乳液锁住水分，会让皮肤陷入干――湿――干的恶性循环。

误区 5：天天敷面膜

面膜并非创造水嫩皮肤的“万灵丹”，况且，如果其中含有酒精、果酸等成分，敷得太频繁会刺激脸部肌肤，令其变得脆弱。冬季最好使用成分单纯的保湿面膜，每周敷一两次，每次时间不能太长，约 15―20 分钟即可。不要等到整片面膜都干掉再拿下来，否则水分蒸发，根本起不到保湿作用，之后，要记得赶紧搽上乳液或乳霜锁住水分，保湿才算大功告成。

误区 6：迷信某种保湿成分

接触任何一种保湿成分时，都必须考虑两件事：一是本身肤质是否适合;二是如何使用，以及需要搭配其他什么成分，才能真正做好保湿。选择保湿产品时，最好能花些时间看看它的成分标识，尽量保证其含有多种类型的有效成分，例如一瓶同时有“吸水”和“锁水”功效的保湿剂，就会比较好。

误区 7：油性、“痘痘族”不用保湿

“痘痘族”或油光满面的人，常嫉“油”如仇，拒含油保养品于千里之外。事实上，皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足，没有绝对的关系。油性皮肤的人不一定就不缺水，因此，根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品，还是很有必要的。“痘痘族”也不是完全不能碰乳液，在皮肤变干燥或脱皮时，就可视情况使用乳液加强保湿。

误区 8：疏忽防晒

冬天阳光和煦，但这并不代表没有紫外线的威胁。而且，忽略防晒会让皮肤本身的保水能力变差。出门前一定要搽上些防晒产品。一般来说，办公室一族使用 SPF(防晒指数)15―SPF30 的产品就足够了。

特别感谢

该科普文章医学专业性内容部分由上海交通大学医学院附属仁济医院 骨关节外科 岳冰（主任医师）提供/审核

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冬季，不少老年人为了强身健体，一大早就去户外运动，小区里聚满了“健身达人”。殊不知，早上6-10点是人体血压较高的一个时段，冬天晨练，不多加注意就有可能引起心脑血管疾病发作。

冬季室内外温差过大，刚从暖和的被窝里出来，走到寒冷的室外，气温骤降会导致人体血管收缩，进而刺激血压上升，引起心脑血管疾病的发作。

我从来没有想过，自己会因为一场疾病而陷入深深的恐惧和焦虑中。几个月前，我开始出现了胃痛、便秘和掉头发的症状。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者生活习惯不规律所致。但随着时间的推移，这些症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始四处求医问药，希望能够找到一个有效的解决方案。

在一次偶然的机会中，我听说了铊中毒可能会导致类似的症状。虽然我并不确定自己是否真的中毒了，但内心的恐惧和不安驱使我去寻求专业的医疗帮助。于是，我通过互联网医院预约了一位医生的线上问诊服务。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和疑虑。医生非常耐心地听完了我的叙述，并告诉我可以进行铊中毒检测。听到这个消息，我既感到一丝安慰，又有些担忧。毕竟，铊中毒是一种非常严重的疾病，如果真的被诊断出中毒，那么将意味着我需要接受长期的治疗和康复过程。

经过一番权衡和考虑，我决定进行检测。医生告诉我，检测费用大约是300多元，并且可以在一周内出结果。我按照医生的指示，进行了抽血检查，并等待了一个漫长的周末。终于，在周一的早上，我收到了检测结果的短信通知。看到结果显示为“正常”时，我的心情如释重负，仿佛一块巨石从心头落下。

虽然我并没有被诊断出铊中毒，但这次经历让我深刻认识到健康的重要性。从此以后，我开始更加注重自己的生活习惯和饮食健康，避免接触可能有害的物质。同时，我也对互联网医院和线上问诊服务产生了更深的信任和依赖，认为它们为我们提供了一种方便、快捷且高效的医疗服务方式。

我从小就对化学很感兴趣，经常在家里做一些小实验。直到那天，我吸入了汞蒸气，我的生活从此改变。起初，我并没有太在意，只是觉得头痛、肾脏痛和胸闷。可当这些症状持续了几天，我开始感到恐慌。我知道汞中毒的严重性，于是匆忙地上网搜索，希望能找到一些线索。

我找到了一个在线医生平台，决定试一试。填写完基本信息后，我被转接到一位医生那里。我向他描述了我的症状和汞蒸气接触史。他问我是否有化验报告，并要求我发送给他。我只有一份电子版的报告，显示我的尿汞含量为0.359umol/L，医生告诉我这并不高于正常值。但我仍然坚持认为自己中毒了，因为我每天都喝大量的水和牛奶，应该可以帮助排出体内的汞。

医生开始质疑我的诊断，认为我的症状并不典型。他要求我详细描述汞蒸气接触的过程，并询问我是否有其他可能的健康问题。经过一番讨论，医生最终建议我去当地的医院进行详细检查，排除其他可能的疾病。我很感激他的建议，决定立即行动。

在医院里，我接受了一系列的检查，包括血液和尿液测试、肾功能检查等。最终，医生告诉我，我的症状可能与肾虚有关，而非汞中毒。他们给了我一些调理建议和药物，帮助我恢复健康。

这次经历让我深刻地认识到，互联网医疗虽然方便，但不能完全替代传统的面对面诊疗。同时，我也学到了如何更好地保护自己的健康，避免不必要的风险。

我还记得那天晚上，我的心情就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。小孩子洗杯子时不小心碰到了前几天买的椰子，倒了水在厨房没有扔，结果变质了。看到网上说变质椰子水会产生米酵酸菌，可能致死，我一下子慌了神。用洗洁精洗完手后，我仍然担心毒素残留在手上，甚至害怕不小心揉眼睛会引发中毒。这种恐惧感就像一只无形的怪兽，紧紧缠绕着我，让我无法安宁。幸好，在京东互联网医院上，我找到了专业的医生进行在线咨询。医生详细解释了椰子水变质的原因，并告诉我只要及时清洗，毒素是可以被有效去除的。他的专业知识和耐心解答，让我逐渐从恐惧中走出来，重新找回了平静。

我是一名焦虑的母亲，我的宝宝只有3岁多，最近在体检中发现了一个让人心惊胆战的问题：他的血汞含量超标了。作为一个关心孩子健康的家长，我立即开始了四处求医的旅程。起初，我带着宝宝去了当地的医院进行检测，结果显示他的汞含量确实高于正常水平。医生建议我们进行排汞治疗，但我并没有完全信服，因为我在网上查阅了大量资料，发现关于汞超标的信息五花八门，甚至有些专家认为在正常范围内的汞含量波动并不需要过度担心。于是，我决定寻求第二意见，通过京东互联网医院的线上问诊功能，我联系到了一位经验丰富的儿科医生。

在与医生的交流中，我详细描述了宝宝的症状，包括晚上哭闹、出汗和抽搐等情况。医生告诉我，虽然这些症状可能与汞超标有关，但也可能是其他原因引起的。更重要的是，医生指出，宝宝的汞含量虽然高于正常水平，但并没有达到需要进行排汞治疗的程度。医生建议我们继续观察宝宝的状况，并定期进行检测，以确保汞含量不会继续升高。同时，医生还给出了一个非常实用的建议：让宝宝多吃一些富含钙的食物，因为钙可以帮助排出体内的汞。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了很多关于汞超标的知识。我深刻地认识到，作为家长，我们需要保持冷静和理智，不要被网络上的各种信息所迷惑，而应该寻求专业的医疗帮助。同时，我也对京东互联网医院的线上问诊服务印象深刻，感谢他们提供了这样一个方便快捷的平台，让我们可以随时随地获取到专业的医疗建议。

2024年9月5日，济南市

在这个炎热的夏日，李先生（化名）发现自己有了一个尴尬的问题。他的体温计不小心从高处跌落，摔碎后水银四溅。尽管他尽力清理，但仍然担心室内残留的水银可能会对健康造成威胁。李先生在京东互联网医院上找到了一个专业的医生，详细描述了情况，并询问是否会有汞中毒的风险。

医生耐心地听完了李先生的叙述，详细解释了水银的挥发特性和安全标准。医生指出，李先生在清理和通风后，室内的水银浓度已经大幅降低，远低于可能引起中毒的水平。即使在密闭空间内，残留的水银也不会在短时间内达到危险的浓度。医生还建议李先生在必要时进行血汞检测，并提供了预防性处理的方法，例如服用钙片以帮助排除体内的汞。

李先生对医生的专业知识和细致的解释深感满意。他表示，通过这次在线咨询，他不仅了解了如何正确处理水银泄漏事件，还学到了很多关于汞中毒的知识。李先生感慨道：“京东互联网医院的服务真是太好了！我可以随时随地获取专业的医疗建议，不用再担心长途奔波去医院。”

我从来没有想过，自己会因为吸入大量的汞蒸气而陷入如此的绝望。事情发生在一个平凡的下午，我正在整理实验室的化学品，突然间一瓶水银打翻了，汞蒸气弥漫在空气中。我当时并没有意识到危险，直到我开始感到呼吸困难、胸闷、肾脏疼痛等症状，才知道自己中毒了。

我立即联系了在线医生，描述了我的症状和情况。医生问了我一些问题，包括血汞是否升高，但我并没有得到医院的检测结果。医生告诉我，青霉胺并不是治疗汞中毒的首选药物，而是需要进行驱汞治疗，可能会使用二疏基炳磺酸纳等药物。然而，在没有确诊血汞超标之前，不能随意使用这些药物。

我开始感到无助和恐惧，担心自己的健康状况会进一步恶化。医生建议我彻底清洁干净实验室，开窗换气，并尽快进行血汞检测。等待检测结果的过程中，我感到非常焦虑和疲惫，甚至连站起来都很困难。

最终，我的血汞检测结果出来了，果然超标了。医生指导我进行驱汞治疗，并告知我在恢复期间需要注意饮食和休息。经过一段时间的治疗和调理，我终于恢复了健康。

2024年9月5日下午3点09分46秒，王教授在京东互联网医院接到了一位焦虑症患者的在线咨询。患者主诉在2019年，家中卫生间漏水，找人来补漏时使用了丙烯酰胺聚合后的产物丙凝。患者担心丙烯酰胺可能会从卫生间缝隙挥发到空气中被吸入，引起健康问题。王教授耐心地解释了丙烯酰胺的特性，指出虽然丙烯酰胺有毒，但在使用后很快凝固，且挥发量极低，通风后即可散发。王教授还强调了丙烯酰胺凝固后的固体凝胶无毒性，患者无需过于担心。通过与王教授的交流，患者的疑虑得到了解答，感激之情溢于言表。

我从小就有咳嗽的毛病，家人总说是因为我体质弱，没太在意。但最近几个月，咳嗽越来越频繁，伴随着胸闷和呼吸困难。去医院做了CT检查，结果显示有肺结节。医生说可能是尘肺引起的，需要进一步检查。

我开始回想自己的工作经历，六年前我在陕西省的一家国营煤矿当安装工，接触了大量的粉尘。后来又在山东方大工作过一段时间，虽然不是直接接触粉尘，但也可能有间接影响。医生说我的情况可以定职业病，但需要去方大得到证明。

我辞职了，去职业病医院做了详细检查，确诊为尘肺。医生说治疗主要是控制病情发展，防止并发症。同时也需要注意日常生活中的调理，避免再次接触粉尘，保持良好的生活习惯和饮食习惯。

这次经历让我深刻认识到职业病的危害性，也让我更加珍惜自己的健康。希望大家都能关注自己的身体，及时就医，远离职业病的威胁。

我从小就对自己的身体状况很敏感，可能是因为小时候经常生病的缘故吧。所以当我发现自己开始出现呼吸困难、胸闷等症状时，第一时间就去医院做了检查。结果显示我有肺气肿和肺大泡，医生说这可能与我以前工作环境中的粉尘有关。我当时的心情很复杂，既担心自己的健康，又为自己曾经的工作环境感到后悔。

在接下来的日子里，我开始频繁地去医院复查，希望能够找到更好的治疗方法。然而，每次的结果都差不多，医生总是说我的情况不算严重，不需要过于担心。但我知道，自己的身体状况远比医生说的要糟糕。每天晚上，我都只能半坐着睡觉，否则就会喘不过气来。这种感觉就像有一块大石头压在胸口上，让我无法呼吸。

我开始尝试各种方法来缓解自己的症状，包括服用药物、做呼吸训练等等。然而，效果都不太理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。出于好奇和无奈，我决定试一试。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和病史，并上传了之前的CT报告和肺功能测试结果。医生很耐心地解答了我的疑问，并给出了一些新的治疗建议。虽然我并不是很信任线上问诊的效果，但医生的专业态度和详细的解释让我感到安心。

现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗了。虽然还不能说有多大的改善，但至少我知道自己在做正确的事情。同时，我也意识到，互联网医院的线上问诊服务可以为像我这样有特殊需求的人提供很大的帮助。它不仅节省了时间和精力，还可以让我们更方便地获取专业的医疗建议。

2024年9月5日02:12:09，济南市

在这个信息爆炸的时代，互联网医院和线上问诊平台为人们提供了便捷的就医方式。小王是一名医院放射工作人员，平时工作繁忙，很少有时间去医院进行体检。但是，他最近发现自己的甲状腺有些异常，于是他决定在京东互联网医院上进行线上问诊。

小王选择了一位资深的医生进行咨询，这位医生详细询问了小王的症状和工作环境，并告知他可能患有甲状腺癌。小王非常担心，但这位医生安慰他说：“不用太担心，我们会尽力帮助你。”

经过一系列的检查和测试，医生确诊小王患有甲状腺乳头状癌，最大直径4毫米。虽然小王目前没有任何症状，甲状腺功能六项检查也无异常，但医生还是建议他采取积极的治疗措施，以防止病情恶化。

小王非常感激这位医生的专业和耐心，评价他是自己在线问诊过的医生中最好的。小王的经历也证明了互联网医院和线上问诊平台的重要性，它们为那些忙碌的人们提供了一个方便、快捷的就医方式，帮助他们及时发现和治疗疾病。