尖锐湿疣是由人类乳头瘤病毒简称 HPV 病毒，引起的性传播疾病，又称为生殖器疣。它是一种全球范围内最常见的性病之一，主要的传播途径是性途径，也有少数患者通过其他途径感染。它是一种根据症状表现来命名的疾病，典型的症状是在生殖器、肛门等部位，皮肤或者黏膜上出现一种赘生物，表现为顶部尖尖像鸡冠一样，表面潮湿。有的尖锐湿疣没有典型的症状，需要靠医生的临床经验以及借助于辅助检查来确诊。和其他的传染病一样，它有一定的潜伏期，一般是 1 到 8 个月，主要发生在哪些人群？主要是中青年人群。

尖锐湿疣诊断比较容易，治疗起来有一定难度，难在哪里？它特别容易反复发作，给患者带来身心的痛苦，更为重要的是 HPV 病毒与肿瘤的发生密切相关，一旦确诊要积极的到医院诊治。但是也不必过分的担心，因为大部分的患者都是完全治好的。

尖锐湿疣正常人群如果没有外来诸多原因是不会自己患病的，只有在以下几种情况下才有可能被感染皮肤性疾病尖锐湿疣。

• 正常人和患有尖锐湿疣的病人与 hpv 病毒携带者在一起生活，互相之间生活用品、衣物、便具没有分开，密切接触者就可能交叉感染。
• 第二，正常人群如果和 hpv 病毒携带者或者被诊断就是尖锐湿疣患者有过一次或者多次性生活，而且皮肤黏膜破损就可能被传染尖锐湿疣。
• 第三，就是正常人和这类病人进行反复多次的不正常性生活，或者使用了被患者使用过的各种物品，例如浴巾、毛巾、马桶等等。
• 第四，就是各种情况的医源性被动感染等都可能被传染尖锐湿疣疾病的。

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区分“榨汁”和“破壁匀浆”

首先，传统意义上的“榨汁”，像橙汁、甘蔗汁那样，通过“榨”这个动作，挤出了蔬菜水果里的水分和一些水溶性营养素，而抛弃了大量的膳食纤维。

这种做法不管是蔬菜还是水果都不建议，因为榨成汁后，会损失蔬果里大量的膳食纤维、部分维生素、矿物质和植物化学物质等。

其实，我们这里说的蔬菜打成汁，指的是“破壁匀浆”的操作，就是把整个蔬菜连水分、粗纤维（膳食纤维）和其他营养物质一起打碎形成的匀浆糊状液体。

HPV疫苗是针对一些从来没有过性生活的人群相对效果是最好，二价四价九价都有适应的人群，比如九价主要适应人就是说明书上面写的9-26岁，其实效果是最好。

第一，正确认识自己，努力培养自信心。

• 俗话说“金无足赤，人无完人”，这个世界上根本就没有完美的人，每个人都有他自己独特的优、缺点。
• 有他所擅长的地方，就有他所不擅长的地方。
• 一定要善于从自己身上发现长处，肯定自己做出来的成绩。
• 你要明白他人也会有他的缺点，只是你们的优缺点不一样而已。

第二，锻炼自己的心理承受能力。

• 你最好加强心理素质的培养，锻炼自己的心理承受能力。
• 我们普通人的心理承受能力都是有限度的，也是很容易就崩溃的。
• 当然，我们都听说过有一些人一生都是那么坚强，但是那只是他表现出来的外部模样而已，事实上，我们都会感到痛苦，伪装并不能使他的痛苦减轻，但是因为长时间接受磨难，可能他已经对痛苦感到麻木。
• 这实际上是一种对自己心理承受能力过分地培养了，我们一般人只要做到正常范围内的承受能力就行了。
• 不要因为偶尔一次的失败而感到一蹶不振，全盘否定自己。

第三，努力形成积极的良好性格。

• 想要彻底改变内向、沉默、孤僻、恐惧交流等性格方面的缺陷，逐渐培养出一个正面积极的良好性格，并不是一件容易的事情。
• 然而这也是我们必须做的事情，可以试着一点点来，不要着急。
• 首先你不能凡事只会想到自己的优点及自己所付出的努力，也要看见别人的付出，并且你不能对他人要求过于严格，并不是所有人都必须按照同一个标准去生活。

第四，摆正自己的心态。

• 把自己和他人对比的时候要摆正自己的心态，拥有严重自卑心理的人总会用别人的长处和自己的短处比，而这样的结果当然只能会导致你越比越泄气，从而否定自己，陷入到无限的失落感与挫败感之中。
• 俗话说“尺有所短，寸有所长”，那就是我们不会事事都不如别人，也不会事事都比别人强。
• 所以一定要摆正自己的心态。

第五，不要给自己过多的压力，凡事要量力而行。

• 人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
• 想要从根本上解决这个问题，应该留意的是不要对自己提出太高的要求。
• 在选定奋斗目标时，除了要考虑其价值和考量自身愿望的迫切程度外，还要考虑让那个目标得以实现的可能性。
• 如果什么都不管不顾，一味追求那些不切实际的东西，而你仍然是追求不到，只会使自己越来越陷入自卑的陷阱里，永远承受着这种痛苦的折磨。

想从自卑中走出来并不难，一定要能正确的认识自己，能全面的看待他人和自己，就会感觉自己也不差。

实际上，他人的看法也往往存在片面性。

只要将做不好的事，反复多做几次，你就会慢慢掌握技巧，事情也就能完成得很好。

多给自己鼓励，相信自己。

视频简介

作者：北京回龙观医院 副主任医师 孙春云

首先找一个地方坐下，然后双脚平行放在地面上，可以把双手放在自己的小腹，随着呼吸的一呼一吸，把注意力集中在肚皮的一起一收上，这种方法为呼吸正念练习。

日常生活中的每一言、每一行、每一动都可以做正念练习，我们作为一个旁观者，观察自己，管理焦虑，同时需要不断的练习，让我们神经系统变成一个自发的。

早泄指的是性生活时间很短就完成射精的过程，有时男性的阴茎没有与女性接触，或者刚接触女性的阴道口就完成射精，还有阴茎进入阴道后不到两分钟就完成射精，射精之后阴茎随之疲软，不能维持正常的性生活。

通常早泄包含三个典型的特点，分别为短暂的射精潜伏期、缺乏对射精的控制能力、性满足程度比较低。

早泄的原因大至可以分为心理性和器质性两种类型，心理性的因素有焦虑、抑郁、过度兴奋、紧张、夫妻感情不和、长期的纵欲过度等，器质性早泄指的是由明确的组织器官因素引起的早泄，常见的原因有生殖系统疾病、神经系统的疾病或者一些全身性的疾病。

轻型、静止型珠蛋白生成障碍性贫血一般无需治疗；

对于血红蛋白大于 75g/L 的轻型或中型珠蛋白生成障碍性贫血患者，若无明显发育障碍，则无需特殊治疗；

重型、中间型珠蛋白生成障碍性贫血患者可补充叶酸；当患者严重贫血或出现溶血危象时，需对症治疗。输血治疗可减少与贫血和无效红细胞成相关的症状及并发症。接受长期输血疗法或定期输血的患者需要定期评估并治疗铁过载，必要时使用铁螯合剂治疗。异基因造血干细胞移植（HSCT）对部分患者有效，可能适用于重度疾病患者。

总体而言，其治疗目的是维持血红蛋白浓度，保证患儿的生活质量，同时防治并发症。

治疗前需要进行铁负荷评估：

• 检测血清铁蛋白：当血清铁蛋白升高时，在排除感染、肝炎及肝损害后，提示铁负荷增加；同样血清铁蛋白降低时，在排除患儿维生素 C 缺乏后，提示铁负荷减少。
• 肝穿刺活检后通过原子吸收光谱学测定肝铁浓度（LIC）是评价机体铁负荷状况的“金标准”，其敏感性和特异性都高。造血干细胞移植前及年龄大于 10 岁的患儿建议进行 LIC 检测。

当满足以下三种情况其中之一时，即需要用药：

• 输血次数≥10～20 次；
• 血清铁蛋白＞1000μg/L；
• LIC＞7mg。

珠蛋白生成障碍性贫血急性期如何治疗？

急性期治疗主要是对于重度和极重度贫血的患者，需要输血治疗。研究表明维持 Hb＞90g/L 才能基本保证患儿正常生长发育，允许正常日常活动。

已经确诊为重型β地贫患儿，推荐：当 Hb＜90g/L 的时候可以输血；每 2～5 周输血一次，每次输浓缩红细胞 0.5～1.0 个单位/10kg，每次输血时间大于 3～4 小时；输血后，Hb 需要维持在 90～140g/L；重度贫血的患儿可少量多次。

另外，一旦患者发生的急性失代偿性心力衰竭，需要密切监测心电图和血流动力学；纠正电解质异常；维持严密的血糖调控；优化肾、肝和甲状腺功能；寻找其他的诱发因素（如感染等）；启动铁螯合治疗等。

外科医生就做两件事情，一件事就是解除压迫即解除病灶。骨折以后压迫了神经，就是骨块突入椎管里面压到神经，那我们就把神经周围的骨块取出来，不让它压到神经，就有机会恢复。第二件事，有些骨折脱位或粉碎了，就需要重建正常的腰椎的形态，包括它的功能。需要用到内固定，比较常用的就是椎弓钉，在骨折椎上下做固定，这只是临时固定，等以后的骨头长好，主要是靠自己骨头的支撑。

急性心肌梗死主要表现是突然较剧烈胸痛，这种胸痛需要与部分疾病鉴别。急性心肌梗死需要鉴别，如肺栓塞、心包积液、急性心包炎或主动脉夹层等，这些都可以引起急性胸痛。

急性心肌梗死胸痛多半表现为剧烈持续，伴有濒死感、出汗，心电图表现为典型心肌梗死演变过程，此时可进行明确诊断。

急性心包炎患者一般有近期发热，感染表现，出现明显胸部持续疼痛，通过超声心动图可进行鉴别。如果超声心动图提示明显心包积液，可考虑急性心包炎，但还需要与急性肺栓塞进行鉴别。

急性肺栓塞可以表现为明显胸痛，伴有呼吸困难或咯血表现。肺栓塞表现为低氧，血气分析可看到血氧分压降低，进行心电图检查，发现肺栓塞右心负荷增重特异性表现，同时超声心动图可提示右心负荷增重，右心扩大，肺动脉压增高以及可进行肺动脉 CT，明确肺栓塞存在。

与主动脉夹层鉴别，主动脉夹层剧烈撕裂样疼痛，要比其它胸痛更加凶猛，且可迅速危及生命，鉴别主要通过大血管 CT 或核磁共振进行鉴别。

以上为常见的胸痛鉴别要点，一些没有医学基础的朋友不一定都能看得很明白，到您需要知道，胸痛可能是大问题，需要及时就诊鉴别和处理。另外，很多胸痛相关疾病也和心理状态有关系，所以如果您出现胸痛症状，也不要特别担心和抓狂，尽可能少动的同时，也尽可能心情平静下来，及时就近就医就好。

最后也祝您永远保持身体健康，心情愉快！

临床实践或患者咨询中经常会听到一些尖锐湿疣患者的埋怨：激光治疗后又复发了！医生我不想做激光，有没有其他根治的方法等等。那么，激光治疗尖锐湿疣为何容易复发呢？

1、激光操作者水平良莠不齐

　　CO2 激光是一种手术激光，不同于其他美容保健类的激光，操作过程中牵涉到局麻，止血，有时还需要结扎缝合、吸氧、抗休克等措施，因此原则上讲必须由经过专门培训的执业医师操作。但是由于种种原因，国内目前并没有统一的大型激光仪器的上岗操作培训、考核体系，这样造成了激光操作者大多凭经验治疗，凭经验判断治疗效果。尤其不少大医院，由于医生人手紧张，很多激光治疗交给了技师、护士来操作，造成国内激光师治疗水平普遍不高，不同激光操作者的治疗水平可能大相径庭，用统计学术语来讲，就是存在显着性差异。

2、诊断治疗分离，责任不清

　　在很多医院的皮肤性病科，门诊医生只负责诊断、处方，并不负责具体的（激光）治疗。激光治疗统一由治疗室医生或技师来完成，大医院的皮肤科尤其如此。这就造成了应该对治疗效果负责的主诊医师其实并不完全掌控患者的治疗情况，治疗室医生（技师）每天要面对本院所有需要激光治疗的患者，只负责激光治疗，但并不需要对每个患者的最终疗效、愈后负责。

3、激光治疗方式本身的缺陷

　　激光属于物理治疗，虽然可以较快地去除局部病变组织（“疣体”），但出于表皮细胞棘层、基底层的 HPV 病毒却难以清除，是一种治标不治本的方法，HPV 病毒残留是导致尖锐湿疣复发的根本原因。

我在一家互联网医院进行了线上问诊，当时因为尿液发黄，偶尔会有类似于泡沫的轻微浑浊物，所以向医生寻求了帮助。医生助理首先进行了问诊，收集了我的病史和症状描述，然后告诉我接诊医生会在24小时内给我答复。我觉得这种服务非常贴心，让我感到很安心。

在问诊过程中，医生助理非常耐心地询问我的病情情况，发病原因，症状持续时间等，并告诉我不要催促，医生会尽快给我回复。我感到他们非常专业和细心。

接诊医生问了我一些关于生活习惯和症状的问题，然后给出了初步的诊断和建议。我感到医生非常细致地了解了我的情况，让我对治疗方案充满信心。

最后，医生开具了处方并告诉我可以预约药品，用药期间如有不适可以及时线下就诊。整个问诊过程非常顺利，让我觉得医生非常贴心和专业。

最近两个月来，我发现自己腹股沟处有一个硬块，一开始我并没有在意，以为只是一时的不适。但是，随着时间的推移，我开始感到越来越不安。我决定通过互联网医院进行线上问诊，希望能够得到专业的建议和帮助。

在问诊的过程中，医生助理通过友善的沟通，耐心地了解了我的病情和症状，并详细记录了我的病史和主诉。接诊医生在24小时内给出了专业的评价和建议，提醒我需要及时就诊，确定病因。在沟通交流中，医生给予我耐心的解答和建议，让我感到很温暖和安心。

在医生的建议下，我进行了彩超检查，结果显示可能是鞘膜积液或者儿童疝气，医生给出了进一步就诊的建议。在我提出手术是否必要的问题时，医生给出了专业的解释，并提醒我要根据个人情况来确定治疗方案。通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业素养和对患者的关心，让我对医疗行业充满了信心。

我深深感谢医生和医生助理，他们的专业知识和温暖的态度给了我很大的帮助和支持。通过线上问诊，我不仅得到了专业的诊疗建议，也感受到了医生对患者的关怀和爱心，让我对医疗行业充满了信心。

今天，我来到了一家知名的互联网医院，在这里，我遇到了一位专业的医生。我给医生描述了我的症状，他非常耐心地倾听了我的主诉，并提供了专业的建议。医生提醒我需要保护个人隐私，遵守医疗法规和道德规范，这让我对医生的专业素养有了更深的认识。

在诊疗过程中，医生充分运用自己丰富的医疗知识，对我的病情进行了客观评估，并给出了最合适的治疗方案。他还提醒我需要持续学习和更新医疗知识，以保持专业素养。在与医生的沟通中，我感受到了他良好的沟通能力和友善的态度，这让我对医疗行业有了更加深刻的了解。

总的来说，今天的就诊让我对医生和整个医疗行业有了更深刻的认识，也让我对自己的健康有了更多的关注和重视。

最近体检发现左肾下囊肿12*10cm，心情非常焦虑。我在网上搜索了很多医院，最后选择了***互联网医院进行线上问诊。

医生非常耐心地询问我的病情，详细解答了我的疑惑。他给我讲解了关于囊肿的成因和治疗方案，让我对病情有了更清晰的认识。

在医生的建议下，我了解到职工医保需要连续缴6个月才能住院报销，满12个月才能足额报销。这让我对治疗费用有了更明确的预期。

医生告诉我，囊肿比较大了，需要进行手术治疗。他详细介绍了手术的过程和恢复情况，让我对手术有了更清晰的了解。

医生的回复仅为建议，如我对医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊。我对医生的专业素养和耐心服务感到非常满意。

我是一名在互联网医院进行线上问诊的患者，最近感觉尿道口有些不舒服，曾经有过尿路感染的经历。在与医生的交流中，医生询问了我的症状并给出了专业建议，让我感到很放心。

医生建议我进行尿检，并根据检查结果给出了合适的治疗方案。在医生的指导下，我开始服用处方药，并且得知要持续服用一段时间。

虽然有些担忧，但医生的耐心和细心让我感到很安心。我决定按照医生的建议继续治疗，希望早日康复。

今年，我的婆婆因为一次车祸住进了医院，整整待了七八个月。出院后，她总是喊着要上厕所，每隔5分钟就要去一次，结果却常常没有尿。这让我们非常着急，不知道是怎么回事。

于是，我们决定在网上咨询医生，希望能够得到一些帮助和建议。

在网上医院问诊的过程中，医生给予了我们非常专业的建议和诊疗方案。医生耐心倾听我们的描述，详细询问了婆婆的病情，给出了进一步检查和治疗的建议。医生的专业素养和耐心让我们感到非常安心和放心。

经过医生的指导，我们决定带婆婆去正规医院进行进一步的检查，寻求专业医生的治疗。

在一次线上问诊中，患者向医生咨询了自己的病情，描述了龟头发红、疼痛，以及尿口道不舒服的症状。医生助理在问诊开始时向患者说明了问诊的时间，并详细询问了患者的病情、发病原因、症状持续时间、检查情况、之前治疗以及本次咨询的主要问题。患者对之前使用过的药物进行了回复，并进一步描述了症状的表现。医生和患者进行了详细的沟通，医生询问了患者是否有包皮过长、痒或痛的情况，患者描述了自己的情况。医生在了解了患者的病情后，提出了可能的诊断，并询问了患者的药物使用情况和其他相关情况。患者回答了医生的问题，医生根据患者的回复为其开具了处方，并提醒患者注意用药期间的不适情况。

通过这次问诊，医生耐心地倾听了患者的主诉，细心地了解了患者的病情，给予了专业的诊疗建议，并为患者提供了便捷的复诊服务。医生在问诊中尊重了患者的意见和选择，展现出了专业、细心、耐心的品质，让患者感受到了医生的关怀和专业。

我这段时间一直有尿不尽的情况，尤其是在射精之后，感觉排尿不顺畅，非常困扰。在这种情况下，我选择了线上问诊，希望能够得到专业的建议和治疗方案。

经过一番等待，我终于开始了与医生的在线咨询。医生非常专业，他仔细阅读了我的病情描述，并向我询问了之前的用药情况。在与我沟通中，医生非常耐心地给予了建议，并指出可能是炎症引起的症状。他为我开具了消炎药的处方，并告诉我要及时就诊，以便得到更好的治疗。

在医生的建议下，我按时服用了药物，并在短时间内感觉到了好转。虽然我心中还有一些疑惑，但医生给予我的专业建议让我对治疗充满信心。在医生的指导下，我的症状得到了有效控制，我对他的医术和品质非常满意。

通过线上问诊，我得到了及时、专业的医疗服务，让我在家就能够获得医生的帮助。感谢医生的耐心和专业，我终于摆脱了尿不尽的困扰，重新恢复了正常生活。

我非常感谢医生的专业建议和治疗方案，他的品质让我深受感动。希望更多的患者能够通过线上问诊得到及时的帮助，不再因疾病而苦苦挣扎。

服务结束后，我对医生的服务作出了高度评价，对他的医术和品质赞不绝口。再次感谢医生的帮助，愿您的医术能够造福更多的患者。

我带着孩子来到了一个互联网医院，因为孩子尿道口红肿的问题一直困扰着我。与医生的交流让我感到非常放心，医生耐心地询问了孩子的情况，并给出了专业的建议。医生告诉我要用高锰酸钾泡，每天把包皮向后翻一下，并且详细解释了泡的方法和浓度。在医生的指导下，我对孩子的病情有了更清晰的认识，同时也学到了一些处理方法。最后，医生还提醒我要保持耐心，因为治疗的过程需要一定的时间。在这次问诊中，我深深感受到了医生的细心和专业，让我对互联网医院的服务有了更深的认识和信任。

最近，我发现上厕所的时候尿道有点灼烧感，有点痒，持续了两三个星期了。之前吃了药，但没有什么效果，只有尿通，偶尔会有灼烧感。在泰国做过检查，给我开了两尿道炎的药，但效果一般。之前好像会尿道分泌什么东西，搞得内裤脏，吃了药好了，但是灼烧感还在，没有吃好。

这时，我找到了京东互联网医院，得到了蒙象红医生的帮助。医生助理张晓医生很负责地询问了我的病情情况，发病/损伤诱因，症状持续时间，是否检查以及检查结果，前期进行过什么治疗，是否在使用药物，哪些药物，使用了多久，目前效果如何，以及本次问诊需要咨询解决的主要问题。我感到很受到重视，在等待接诊医生回复的过程中，收到了医生的关怀和支持。

接诊医生询问了我的症状，了解了我的病史情况，并给出了相应的治疗建议。医生为我开具了处方，并提醒我遵医嘱用药，随时关注用药期间的不适情况，并及时线下就诊。我感到很满意，通过互联网得到了专业的医疗服务，解决了我的困扰。

在整个问诊过程中，我感受到了医生的专业和耐心，他们不仅关注我的病情，还关心我的身心健康。这种贴心的服务让我感到很温暖，也让我对互联网医院的医疗服务充满信心。