科普文章
文章 年节少吃零食 反式脂肪伤身
春节期间，家家户户都会准备各种美味的零食，然而，董氏基金会提醒我们，在享受美食的同时，也要注意零食中的反式脂肪，过量摄入可能增加失智和不孕症的风险。 反式脂肪主要存在于油炸、烘焙类食品中，如人造奶油、酥油、炸鸡、薯条等。虽然反式脂肪的摄入量被标示为“0”，但仍可能含有少量，或因氢化加工直接转变成饱和脂肪酸，增加心血管负担。 反式脂肪会增加血液中的“坏”胆固醇，减少“好”胆固醇，导致血管阻塞，影响大脑功能，增加脑中风、高血压、冠状动脉心脏疾病等心血管疾病风险。 研究表明，反式脂肪的摄入与记忆力受损、失智症、不孕症等疾病有关。因此，在春节期间，我们要注意控制零食的摄入量，尤其是含有反式脂肪的食品。 如何避免反式脂肪的摄入呢？首先，购买食品时要关注包装上的营养成分表，了解反式脂肪的含量。其次，尽量选择低脂、低糖、低盐的食品，多吃蔬菜水果，保持健康的生活方式。 春节期间，让我们在享受美食的同时，也要关注自己的健康，远离反式脂肪，过一个健康快乐的新年。
医疗数据守护者
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文章 尿毒症患者适合喝牛奶吗
尿毒症作为一种常见的慢性肾脏疾病，给患者的生活带来了诸多困扰。许多患者对日常饮食产生了疑问，其中最常见的问题之一便是：尿毒症患者适合喝牛奶吗？ 事实上，尿毒症患者是可以适量饮用牛奶的。牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质和维生素等营养成分，对维持人体健康具有重要作用。然而，牛奶的摄入量需要根据患者的具体情况来调整。 对于尚未进行透析的尿毒症患者，牛奶的摄入量需要结合尿量、水肿情况等因素综合考虑。如果患者尿量充足，没有明显水肿，可以适当增加牛奶的摄入量。因为牛奶含有蛋白质，所以在保证患者整体蛋白质摄入量的前提下，可以适量增加牛奶的摄入。 然而，如果患者存在明显的水肿或尿量减少的情况，应减少牛奶的摄入量。这是因为过多的水分会增加患者的容量负荷，甚至可能诱发心衰等严重并发症。 对于已经接受透析治疗的尿毒症患者，由于透析可以清除血液中的毒素和多余水分，因此对蛋白质的摄入限制相对较小。患者的蛋白质摄入量可以接近正常人的水平。但是，如果患者的尿量仍然较少，也需要限制牛奶的摄入量，以免增加容量负荷。 总之，尿毒症患者可以适量饮用牛奶，但需要根据患者的具体情况来调整牛奶的摄入量。在日常生活中，患者还需注意以下几点： 1. 保持低盐、低脂、低蛋白的饮食原则。 2. 多喝水，保持尿量充足。 3. 定期进行透析治疗。 4. 积极配合医生进行治疗，遵循医嘱。 5. 保持良好的心态，积极面对疾病。
医疗之窗
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文章 膜性肾病症状
膜性肾病，作为一种常见的肾病类型，其症状主要包括血尿、蛋白尿、水肿和高血压。其中，血尿以镜下血尿为主，肉眼血尿相对较少。蛋白尿的量也因人而异，从少量到大量不等。水肿症状常见于眼睑和双下肢，高血压也常伴随出现。此外，膜性肾病还可能导致血栓形成，如下肢深静脉血栓、肾静脉血栓，甚至心肌梗死和脑血栓。 膜性肾病的主要病理特征是肾小球基底膜上皮侧出现大量免疫复合物沉积，导致患者出现大量蛋白尿和低蛋白血症等肾病综合征的表现。目前，膜性肾病在肾病综合征中的比重逐年上升，可能与病毒感染和环境污染等因素有关。针对膜性肾病，通常采用激素和免疫制剂进行治疗，以抑制免疫复合物的产生和清除局部的免疫复合物，从而实现临床治愈。 治疗膜性肾病的主要药物是激素联合免疫制剂，如小剂量泼尼松联合他克莫司等。这些药物可以有效地改善患者的病情，降低尿蛋白和血压，并减少疾病复发率。此外，患者还需定期到医院复查，监测病情变化，并根据检测结果调整治疗方案。在日常生活中，患者应注意预防感冒、受凉和过度劳累，保持良好的生活习惯。 膜性肾病是一种需要长期治疗的疾病，患者在治疗过程中需要保持良好的心态，积极配合医生的治疗方案。同时，患者还需关注自身的病情变化，如有异常应及时就医。此外，患者还应注意饮食和生活习惯，保持良好的身体状态，以降低疾病复发的风险。 总之，膜性肾病是一种常见的肾病类型，其症状主要包括血尿、蛋白尿、水肿和高血压。针对膜性肾病，目前尚无根治方法，但通过合理的治疗方案和良好的生活习惯，可以有效控制病情，降低疾病复发的风险。
健康解码专家
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文章 周边的70后男人是怎么样的？
随着年龄的增长，70后男性逐渐成为了社会中坚力量。然而，这个年龄段的男人也面临着诸多健康问题，例如心血管疾病、慢性病等。本文将从多个角度探讨70后男性的健康状况，并提供一些建议，帮助他们在生活中保持健康。 首先，70后男性普遍存在心血管疾病的风险。随着年龄的增长，动脉血管逐渐硬化，血流受阻，容易引发冠心病、高血压等疾病。此外，长期吸烟、饮酒、高脂饮食等不良生活习惯也会增加心血管疾病的风险。 其次，慢性病也是70后男性面临的重要健康问题。例如，糖尿病、肥胖、关节炎等疾病在70后男性中较为常见。这些疾病不仅影响生活质量，还可能引发其他并发症。 为了预防和治疗这些疾病，70后男性需要采取以下措施： 1. 健康饮食：保持低脂、低盐、高纤维的饮食习惯，多吃蔬菜、水果和全谷物。 2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。 3. 戒烟限酒：戒烟可以显著降低心血管疾病和癌症的风险，适量饮酒也有助于身体健康。 4. 定期体检：通过定期体检，可以及早发现潜在的健康问题，并采取相应的治疗措施。 5. 保持良好心态：积极的心态有助于提高免疫力，降低慢性病的发生风险。 总之，70后男性需要关注自己的健康状况，采取积极的生活方式，才能远离疾病，享受健康的生活。
生命之光传递者
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文章 肾淀粉样变性的临床诊断
肾淀粉样变性是一种罕见的肾脏疾病，它由淀粉样物质在肾脏内沉积引起。淀粉样物质是一种特殊的蛋白质，正常情况下在人体内以微量存在。然而，在某些情况下，这种蛋白质会异常积累，导致器官损伤。 肾淀粉样变性的病因尚不完全清楚，但可能与遗传、感染、自身免疫等多种因素有关。这种疾病最常见于中老年人，男性患者略多于女性。 肾淀粉样变性的主要症状包括蛋白尿、水肿、高血压、肾功能减退等。严重病例可能出现尿毒症、心力衰竭等并发症。 肾淀粉样变性的诊断主要依靠肾脏活检，通过显微镜观察肾组织中的淀粉样物质沉积情况。此外，血液检查、影像学检查等也有助于诊断。 目前，肾淀粉样变性尚无根治方法。治疗主要包括控制血压、利尿、改善肾功能等对症治疗。对于严重病例，可能需要肾脏替代治疗，如血液透析或腹膜透析。 预防肾淀粉样变性主要在于早期发现、早期治疗。对于有家族史或慢性感染等高危人群，应定期进行体检，及时发现并治疗。
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文章 慢性肾炎的症状表现
慢性肾炎，一种常见的肾脏疾病，其症状表现多样，了解这些症状对于早期发现和治疗至关重要。 首先，水肿是慢性肾炎最常见的症状之一。患者可能会在早晨起床后发现自己的眼睑、面部出现肿胀，或者午后双下肢踝部出现水肿。严重时，水肿可能遍布全身。 其次，高血压也是慢性肾炎的常见症状。慢性肾炎患者常常伴有血压升高，且以舒张压升高为特点。血压升高的程度因人而异，轻者可能仅表现为血压轻度升高，而严重者血压可能高达26.7/14.7kPa。 此外，尿路异常也是慢性肾炎的重要症状。患者可能会出现尿量减少、血尿、蛋白尿等症状。尿量的变化与水肿程度密切相关，水肿越严重，尿量减少越明显。严重时，患者还可能出现夜尿增多和尿比重下降等现象。 除了上述症状，慢性肾炎患者还可能出现腰痛、乏力、食欲不振等症状。 了解慢性肾炎的症状有助于早期发现和治疗。如果您或身边的人出现上述症状，请及时就医，以免延误病情。 慢性肾炎的治疗方法包括药物治疗、饮食调理、生活方式干预等。药物治疗主要包括激素、免疫抑制剂、抗生素等。饮食调理方面，患者应限制蛋白质摄入，多喝水，避免食用刺激性食物。生活方式干预方面，患者应保持良好的作息习惯，避免过度劳累，适当进行体育锻炼。 总之，慢性肾炎是一种常见的肾脏疾病，了解其症状表现对于早期发现和治疗至关重要。如果您或身边的人出现相关症状，请及时就医，以免延误病情。
医学奇迹见证者
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文章 慢性肾炎出现水肿是不是肾功能有问题了
慢性肾炎患者常常会出现水肿的症状，但这并不一定意味着肾功能已经出现问题。 慢性肾炎的原因可以从以下三个方面进行探讨： 1. 遗传因素：慢性肾炎可能与遗传有关，家族中有类似病史的患者更容易患病。因此，了解家族病史对于诊断和治疗具有重要意义。 2. 继发性原因：许多慢性肾炎是由于其他疾病引起的，如系统性红斑狼疮、紫癜性肾炎等。这些疾病会导致肾脏受到损害，从而引发慢性肾炎。 3. 原发性原因：部分慢性肾炎是由于肾脏自身疾病引起的，如肾小球肾炎、间质性肾炎等。 针对慢性肾炎的治疗，主要包括以下方面： 1. 控制饮食：限制钠盐摄入，每天不超过3克。戒烟限酒，保持健康的生活方式。 2. 适当锻炼：适当的运动有助于提高身体免疫力，延缓病情进展。 3. 蛋白质摄入：以优质蛋白为主，如动物蛋白、植物蛋白等。控制蛋白质摄入量，每天不超过1.0克/千克体重。 4. 避免加重肾损害的因素：如感染、低血压、腹泻、劳累等。 5. 定期复诊：定期进行尿常规、24小时尿蛋白定量、肾功能等检查，由肾脏科医生进行整体评估，并根据病情调整治疗方案。 此外，保持良好的心态也是非常重要的。
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文章 肾结石的症状是什么？
肾结石，作为常见的泌尿系统疾病，对人们的健康和生活造成了一定的影响。为了帮助大家更好地了解这种疾病，本文将从肾结石的成因、症状、治疗方法以及日常预防等方面进行详细介绍。 一、肾结石的成因 肾结石的形成与多种因素有关，主要包括： 遗传因素：家族中有人患肾结石，其他人患病的风险也会增加。 饮食习惯：高盐、高嘌呤、高钙饮食容易导致结石形成。 水分摄入不足：尿液浓缩，容易形成结石。 其他因素：如某些疾病、药物、代谢紊乱等。 二、肾结石的症状 肾结石的症状主要表现为以下几种： 疼痛：腰部或侧腹部疼痛，呈阵发性或持续性，可伴有放射痛。 血尿：尿液呈红色或棕色，可能伴有血块。 排尿困难：排尿时疼痛、尿频、尿急。 恶心、呕吐：结石刺激尿路，引起恶心、呕吐。 发热、寒战：结石堵塞尿路，导致尿路感染。 三、肾结石的治疗方法 肾结石的治疗方法主要包括以下几种： 药物治疗：通过药物溶解结石或促进结石排出。 体外冲击波碎石：利用高能量冲击波将结石击碎。 经皮肾镜碎石取石术：通过手术取出结石。 输尿管镜碎石取石术：通过输尿管镜取出结石。 四、肾结石的预防 为了预防肾结石，我们可以采取以下措施： 多喝水：每天保证充足的水分摄入，降低尿液浓度。 调整饮食：减少高盐、高嘌呤、高钙食物的摄入。 控制体重：肥胖会增加患肾结石的风险。 定期体检：及时发现并治疗相关疾病。 五、结语 肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，了解其成因、症状、治疗方法以及预防措施，有助于我们更好地预防和治疗肾结石，保护肾脏健康。
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文章 肾小球肾炎平时吃什么好
肾小球肾炎，作为常见的肾脏疾病，会对患者的生活带来诸多困扰。了解肾小球肾炎的饮食调理，对患者的康复至关重要。 首先，肾小球肾炎患者需要控制食盐和蛋白质的摄入。过多的食盐会导致水肿和高血压，加重肾脏负担。而高蛋白饮食则可能加重肾脏负担，加速肾功能恶化。因此，患者应尽量减少食盐摄入，避免腌制食品、咸菜等高盐食物。同时，适当减少蛋白质摄入，选择优质蛋白如鱼、瘦肉、鸡蛋等，保证营养需求的同时减轻肾脏负担。 补充维生素和矿物质是肾小球肾炎患者饮食调理的重要环节。新鲜的蔬菜和水果富含丰富的维生素和矿物质，如维生素C、维生素A、叶酸等，有助于增强免疫力，促进病情恢复。患者可以多吃一些富含维生素和矿物质的食物，如白菜、冬瓜、南瓜等。 针对肾小球肾炎患者常见的贫血症状，可以适当补充B族维生素。动物肝脏含有丰富的B族维生素，有助于改善贫血症状。此外，患者还可以适当食用一些补血食材，如红枣、红糖等。 肾小球肾炎患者应保持清淡、易消化的饮食，避免辛辣、油腻食物。菜汁、橙汁、西瓜汁等饮品可以帮助利尿消肿，减轻肾脏负担。 除了饮食调理，肾小球肾炎患者还需要及时治疗。肾小球肾炎的治疗方法包括药物治疗、中医治疗、手术治疗等。患者应根据自身病情选择合适的治疗方案，并在医生的指导下进行治疗。 肾小球肾炎患者应选择正规的医疗机构进行治疗。肾脏科是专门治疗肾脏疾病的科室，拥有丰富的临床经验和专业的医疗团队。患者应选择正规的肾脏科进行治疗，以确保治疗效果。
医学奇迹见证者
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文章 小儿肾病综合症会引起哪些常见的并发症
小儿肾病综合症是一种常见的儿童肾脏疾病，若未得到及时有效的治疗，可能会引发一系列并发症，严重影响患儿的健康。 首先，电解质紊乱是肾病综合症常见的并发症之一。由于蛋白漏出，患儿容易出现营养不良，导致各种维生素、微量元素缺乏，以及低钾、低钠、低钙等电解质紊乱现象。 其次，浑身乏力、精神萎靡、食欲不振等症状也可能出现。严重时，甚至会出现抽搐和昏迷，并可能引发其他并发症。 此外，感染也是肾病综合症的常见并发症。由于长期使用激素类药物，患儿的免疫力会下降，容易合并呼吸道感染、消化道感染和泌尿感染等。 血栓形成也是肾病综合症的常见并发症之一。由于高凝状态，患儿容易出现各种血栓，如腹部血栓、下肢血栓等。此外，反复发作的肾病综合症还可能导致肾功能衰竭。 针对小儿肾病综合症，家长应积极带孩子到医院的肾内科进行检查治疗，并做好相应的预防工作。同时，保持良好的生活习惯，加强营养摄入，提高免疫力，对预防并发症具有重要意义。
药事通
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快速问医生
科室医生
张嘉骐
主治医师
肾病内科
三甲
江西省抚州市第一人民医院
肾炎(2例)
慢性肾炎(2例)
专业擅长：擅长肾炎、肾病综合征、Ig A肾病、糖尿病肾病、高血压肾病等常见原发或继发性肾病的诊治，尿毒症终末期肾病血透及腹透方案的操作及调整，包括尿毒症继发肾性贫血、肾性骨病、高磷酸盐血症等常见并发症的治疗。
好评率：100%
接诊量：681
单皆
主治医师
肾病内科
三甲
江西省抚州市第一人民医院
慢性肾炎(2例)
高血压(1例)
专业擅长：擅长各种血尿、蛋白尿，肾结石、尿路感染、急性肾炎、IgA肾病、肾病综合征、慢性肾炎、慢性肾功能不全；尿毒症期肾脏替代血液透析及腹膜透析及各种并发症的处置
好评率：99%
接诊量：2429
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