爬楼梯：不靠谱，不建议

        到了预产期还不生的话，不少准妈妈会比较着急，会去尝试各种方法来促进产程的启动，其中爬楼梯是推荐率最高的。

       其实，爬楼梯和其他运动方式一样，可能会让你发动以后生得比较顺利，比较快，但是无法帮助你早点发动宫缩。人类分娩的动因比较复杂，不是爬楼梯就能启动的。

       你能自己决定什么时候怀孕，但是什么时候生不是你能左右得了的，这要看小祖宗的心情，TA想啥时候来就啥时候来。

        不主张孕末期爬楼梯的原因是怕出现意外跌倒的事件，因为孕妇容易发生一过性的低血压和低血糖，上下楼梯太多容易发生意外。

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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

黑眼圈怎么办？为什么会黑眼圈呢？

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作者：郑州市第二人民医院   中医外科   主治医师   朱亚辉

各大平台上的运动步数，大家应该都了解，不少人把每天步行1万步当做运动目标。

步数达到便说明，今天的运动量达标，对身体好；若没达到，当天运动量就不够。那么，日行万步，对身体是真的好吗？

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       通过完整讲解在线提报问诊资质认证的具体操作流程，详细说明完成认证所需资料准备，帮助医生掌握正确步骤，并了解基础规则，避免误操作。

假性近视又叫调节性近视，最早由苏联学者提出，多发生于青少年。是长时间用眼过度导致视疲劳、睫状肌过度紧张，致使光线进入眼睛后成像在视网膜前，形成的暂时性视物不清。而不是因为眼球过度增长造成的视网膜前成像。

之所以称之为“假性”，是因为长期看近处导致睫状肌痉挛，晶状体持续变凸，无法自主变薄的情况。

但是，假性近视患者可以通过药物、视觉训练或暂时配戴远视眼镜强迫放松睫状肌来缓解和恢复，但如果不及时处理，很容易导致眼轴增长形成真性近视。

       患者朋友们大家好，很高兴我们又见面了。今天我们一起来学习的科普知识，是有关肝功能检查的相关内容。肝功能检查是反应患者肝功能状态非常灵敏且重要的指标。对于肝功能指标异常的患者，需要积极的护肝治疗，常可取得较好的治疗效果，那么肝功能检查都有哪些项目呢，下面我们一起来学习一下。

       肝功能指标检查主要有以下几点:

1.转氨酶的指标，包括谷丙转氨酶和谷草转氨酶。这两个指标可以反映肝细胞是否健康，有无明显受损的症状。若转氨酶的指标超过正常值的三倍以上，提示肝功能损伤严重，需要联合应用护肝的药物进行积极治疗。

2.胆红素指标包括总胆红素，直接胆红素和间接胆红素。胆红素指标升高常提示胆汁反映入血，有可能出现了梗阻性黄疸的表现。患者和完善肝胆彩超和磁共振检查明确有无胆囊结石胆管结石。必要时可行手术去除结石，解除梗阻。

3.白蛋白的指标，包括总白蛋白，前白蛋白，白蛋白。白蛋白的指标反映患者的营养状况，若白蛋白指标明显降低，提示患者营养不良，需要补充白蛋白，以免引起腹腔积液等严重的并发症。

       以上就是本次话题的相关内容，患者朋友们，你若还有其他的疑问可以在屏幕下方给我留言，或者关注我给我发私信，我会尽快的回复大家，我们随时交流。

胃癌是最常见的恶性肿瘤之一,中年以上男性多发，40～60岁高发，男女之比为3～4：1。在我国，胃癌的发病率和死亡率均居恶性肿瘤之首，发病率呈上升趋势。中医上并无胃癌专门的病名，根据临床表现，一般可归属于“胃脘痛”、“噎膈”、“反胃”、“积聚”等范畴。早在2000多年前的医学典籍《黄帝内经》，《四时气篇》说到：“饮食不下，膈塞不通，邪在胃脘。

胃癌的病因：

  中医认为胃癌的病因病机主要为饮食不节、情志失调、劳倦内伤或邪毒外侵，致气滞、血瘀、痰凝、毒蕴，互结与胃，形成胃癌。长期饮食不节，情志不舒所致。病变由肝脾郁结、气机不畅，进而发展为气滞血瘀，痰凝食积，诸邪蕴久，蓄毒成癌，浸淫胃脘，损伤胃气，形成邪实正虚之证。认为脾胃虚寒、饮食不节、气滞郁结是主要发病因素；癌毒扩散与正气耗散是肿瘤转移的根本病因和主要病机。

中医怎么治疗胃癌？

  胃癌虽属中医脾胃病，但不能以一般的脾胃疾患论治。胃癌大致分为癌前、术前、术后、放疗或化疗(中)后、终末等期。中医对于癌前病变一般针对湿、热、痰、郁、瘀、毒、虚等病理因素，予以辨证施治；

1、术前治疗以消瘤抗癌、缩小肿块为目的。

2、术后注重培补正气，提高机体免疫功能，健脾和胃，减少复发。

3、放疗或化疗(中)后期的治疗侧重于益气养血，减轻毒性反应，并提高机体对放疗、化疗的敏感性，增加放疗、化疗的效果，同时可以适当配合消瘤抗癌。

4、晚期胃癌患者全身机能衰弱，或者癌细胞已经广泛转移，甚至出现恶病质，这时虽然肿瘤负荷很大，但患者正气已虚。此时治疗的重点已不是消瘤抗癌，而应注重整体功能的维护，健脾养胃，益气养血，以尽可能地提高患者的生活质量。治疗晚期胃癌,通过六君子汤扶正固本增强人体正气，提高机体的免疫功能，而兼化痰湿可以抑制肿瘤生长，配伍清热解毒的白花蛇舌草等药抗肿瘤。

  在治疗过程中应强调审证用药，积极调整患者的脏腑气血功能，有助于消除或缓解癌症患者的临床症状，提高患者生存质量，延长生存期。

预防胃癌的6个生活关键点：

1、定时、定量饮食，切忌暴饮暴食、进食过烫的食物，以免刺激或损伤胃黏膜。　

2、多吃含维生素A、B、E及β胡萝卜素的食品；适当增加蛋白质、豆制品，增强抵抗力。　　

3、被污染的水含多种致癌的金属离子，一定喝自来水或纯净水。　　

4、很多胃癌患者性格内向、不善言谈。中医认为，抑郁、郁闷的心情易致气滞血淤，形成癌肿。　　

5、腌菜含有大量亚硝酸盐和二级胺，在胃内适宜酸度或细菌作用下，可合成亚硝胺类化合物，这类化合物属强致癌物质。油炸、烘烤、烧焦食物也含有此类致癌物质。

6、患萎缩性胃炎、胃溃疡、胃多发性腺瘤性息肉、恶性贫血的人，需定期检查、及时治疗，消除癌前病变，预防胃癌发生。

有癌症家族史的人，建议定期体检，监测自身身体变化。　

文章图片来源于网络，作品版权归原作者所有。

京东互联网医院医学中心

作者介绍：徐晓丽，中国中医科学院硕士。主要研究方向为中西医结合，对中医针灸、养生保健有独到见解。

本文节选自

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那天，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院，心中充满了忐忑。77岁的我，膝盖关节炎已经伴随了我二十多年，变形更是有十多年的光景。我找到的医生，是那位在互联网医院里备受好评的专家。

医生***热情地与我打招呼，让我感到一丝安慰。我向他详细描述了我的病情，包括行走困难，疼痛等症状。他耐心地倾听，不时地点头，让我感受到了他专业的态度。

在了解了我的病情后，医生***为我提出了专业的建议。他告诉我，虽然目前没有吃药，但可以通过一些物理治疗和药物治疗来缓解疼痛，提高生活质量。他还为我开具了相应的处方，并详细解释了每种药物的作用和用法。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然治疗过程并不轻松，但我却感受到了医生***的关怀。他经常通过互联网医院平台询问我的恢复情况，给我提供专业的建议和鼓励。

随着时间的推移，我的膝盖疼痛得到了明显的缓解，生活质量也有了很大的提高。我非常感激京东互联网医院和医生***的帮助，让我在家就能享受到优质的医疗服务。

那天，我正坐在家中，手机上突然弹出一个信息：'您好，我是祁鑫波医生，您之前在应城市人民医院确诊为营养不良，互联网医疗只对复诊用户提供医疗服务。请问您是否还有其他的信息需要补充？'

看到这条信息，我立刻想起了那个温暖的身影，那个曾经给我带来希望的人。我点击回复，简要地描述了我的近况，并询问了医生是否可以续方。

很快，祁医生回复了，他告诉我，由于我已经确诊过此疾病并使用过相关药物，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应，所以可以为我续方。紧接着，他发送了处方详情，我仔细阅读了药品说明，并按照指示点击卡片预约了药品。

用药期间，我确实遇到了一些不适，但祁医生总是耐心地为我解答疑问，告诉我这是正常的反应，并建议我如果有任何不适，及时联系他或去医院就诊。

如今，我的病情已经得到了明显的改善，这都离不开祁医生的专业和耐心。他不仅是我的医生，更是我的朋友和亲人。

通过这次互联网医疗的体验，我深刻感受到了科技带来的便利，同时也体会到了医患之间的温情。我相信，只要我们共同努力，一定可以战胜病魔，迎接健康的生活。

那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，心里满是焦虑。我是一名来自山西太原的普通职员，最近一段时间，我的身体状况有些异常，尤其是脖子疼痛，让我十分担心。在朋友的推荐下，我选择了线上问诊，希望能得到医生的帮助。

医生是一位经验丰富的全科医生，他耐心地听我描述了病情，并询问了我的一些生活习惯。我告诉他，我已经连续几天测了HIV，结果都是阴性。医生安慰我说，阴性结果是个好消息，但为了确保安全，我还是需要继续观察。

医生告诉我，HIV的检测需要一定的时间，最早在感染后的2周就可以检测出来，但只有少部分感染者可以检测出。满3周后，大部分感染者可以检测出来。而4周后，检测的安全系数达到了98%，6周后可以排除99%，8周后更是达到了99.99%。听到这些，我稍微安心了一些。

医生还建议我，如果担心的话，可以去医院检测抗原，这样排除的几率会更大。我听从了他的建议，去医院进行了检测。医生告诉我，抗原检测的结果与HIV检测结果相似，2周基本可以排除。

经过这次线上问诊，我对京东互联网医院有了更深的了解。在这里，我可以随时随地找到专业的医生，得到及时的医疗帮助。医生的专业素养和耐心让我十分感动，我也深深感谢他的建议和帮助。

2024年8月15日，我因为近期咳嗽和偶尔发烧，决定尝试线上问诊。在京东互联网医院，我遇到了一位非常专业的医生。

在与医生的沟通中，我详细描述了我的症状。医生耐心地倾听我的主诉，并根据我的症状给出了初步的诊断和建议。

医生为我开出了处方，并告诉我如何用药。我点击了处方创建，很快医生告诉我，处方已送达药师审核。

用药期间，我按照医生的指导服药，并定时向医生报告我的病情。医生很细心，每次回复都很及时，让我感到非常安心。

有一天，我感觉好多了，但晚上咳嗽仍然比较严重。我又联系了医生，医生告诉我，目前症状已经有所缓解，但需要继续用药观察。

在医生的指导下，我顺利完成了治疗。当医生告诉我患者已购药时，我感到非常欣慰。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性。医生的专业素养和耐心让我对互联网医疗充满了信心。

最后，医生提醒我，医生的回复仅为建议；如有需要，请前往医院就诊。

那天，我发烧了，全身无力，感觉像是被重重的铅块压在身上。晚上，我尝试着在线上咨询了一位医生，心中既紧张又期待。

医生先是询问了我详细的症状，包括发烧的时间、程度，以及是否有其他伴随症状。我耐心地回答了他的每一个问题，他听起来很认真，没有一丝不耐烦。

医生告诉我，我的症状很可能是感冒发烧，并建议我服用一些消炎药和缓解症状的药物。他还告诉我，如果病情加重或者有其他不适，要及时就医。

我按照医生的建议买了药，并在家中按照医嘱服用。第三天，我的病情有所好转，虽然还是有点低烧，但已经不像之前那么难受了。

在治疗过程中，医生一直保持着与我联系，询问我的病情变化，并给予我及时的指导和鼓励。他的专业和耐心让我倍感温暖，也让我对线上问诊有了新的认识。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医疗不仅仅是一种便利，更是一种责任和关爱。我相信，随着互联网医疗的不断发展，它将为更多的人带来健康和希望。

那天，我正在家中悠闲地度过一个周末，却突然感到一阵头晕，仿佛天旋地转。我尝试着站起来，却感到一阵恶心，仿佛整个世界都在旋转。我赶紧躺在床上，希望能缓解这种不适。

第二天，我仍然感到头晕，尤其是当我抬头时，眩晕感更加明显。我决定不再忽视这种症状，于是打开电脑，登录了***医院，预约了在线问诊。

医生在详细询问了我的症状和病史后，建议我注意观察体温变化，并告诉我这可能是感冒的症状。他还提醒我，由于我最近做过手术，抵抗力可能有所下降，容易感冒。

在接下来的日子里，我按照医生的指示，注意观察体温，并服用了一些感冒药。虽然症状有所缓解，但头晕的情况仍然时有发生。

我再次预约了在线问诊，医生告诉我，这可能是由于手术后免疫力下降，导致感冒症状加重。他建议我接种流感疫苗，增强免疫力，并提醒我注意休息，多喝水，规律运动。

在医生的指导下，我接种了流感疫苗，并开始注意调整生活方式。渐渐地，我的头晕症状得到了缓解，身体也逐渐恢复了健康。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。在家就能享受到专业医生的服务，让我感受到了科技的魅力。

那天，我焦急地拨打了京东互联网医院的电话，因为我的父亲感染了新冠病毒。电话那头，一位温柔的声音接听了电话，告诉我可以在线上咨询，这让我心中稍微安定了一些。

我详细地向医生描述了父亲的病情，包括他最近出现的咳嗽、发热等症状。医生耐心地倾听，并询问了一些细节问题，让我感到他非常专业和负责。

医生告诉我，目前父亲的情况需要密切观察，并建议他尽快进行核酸检测。他还详细解释了新冠病毒的症状和治疗方法，让我对整个情况有了更清晰的了解。

几天后，父亲的情况有所恶化，我开始担心起来。我再次联系了京东互联网医院，这次是直接通过线上问诊平台。医生迅速回复了我的消息，询问了父亲近期的病情变化，并给出了专业的建议。

在咨询过程中，我发现这位医生不仅医术高超，而且非常关心患者。他不仅提供了治疗建议，还安慰我不要过于担心，让我感到温暖和安心。

随着时间的推移，父亲的病情逐渐好转。我非常感激京东互联网医院提供的便捷服务，也感谢那位医生的专业和关怀。我相信，在互联网医疗的助力下，我们一定能战胜病毒，迎接健康的生活。

那天，我拖着疲惫的身体走进了太原市的互联网医院。因为连续三天的发烧和咳嗽，我实在无法忍受，于是选择了线上问诊。医生***温和的问候让我感到一丝安慰，她耐心地询问了我的症状。

我告诉她我发烧咳嗽已经三天了，医生根据我的描述，初步判断是上呼吸道感染。我有些担忧，便询问我的肺部是否有问题。医生安慰我说，经过检查，我的肺部没问题。

医生询问了我是否已经服用了一些药物，我列举了阿奇霉素、复方氨酚、安乃近、小柴胡、阿莫西林和咳特灵。医生微笑着说，我已经吃得挺全了。但她提醒我，安乃近和氨酚黄那敏吃一样就可以，让我不要重复用药。

医生告诉我，阿奇霉素需要用够疗程五天，而消炎药可以和咳特灵一起吃。对于咳嗽，医生建议我尝试雾化治疗，并告诉我可以去社区医院做。

在咨询过程中，医生还提醒我要多休息、多喝水、多排泄。我听了医生的建议，心里暖暖的，觉得这位医生真的很有责任心。

临结束时，我再次询问了是否可以洗澡。医生告诉我，见效快的时候不建议洗澡，以免受凉加重病情。我点头表示理解。

这次线上问诊让我对互联网医院有了全新的认识，医生的专业和耐心让我深感敬佩。虽然医生***只是我的一个过客，但她的专业素养和医者仁心让我铭记在心。