“早上起来一杯水”，是很多人坚持了好几年的习惯，之所以要坚持这个习惯，无非是为了那句“晨起空腹喝水有益健康”，那么这些坚持每天空腹喝水的人，几年过去了，身体到底会发生哪些变化呢？

很多人都听说过“女人是水做的”这种说法，其实不论是男性还是女性，体内的水分含量都是很高的，差不多在55%-65%之间。而水的作用则是促进血液循环、帮助人体代谢等，所以当体内缺少水分的时候，机体运行就会受到影响。

水对人体有什么用？

其实很多人提到水，第一反应就是解渴，人每天都要喝足量的水，如果一整天没怎么喝水的话，就会口干舌燥，身体本能反应就是到处找水喝。水在人体发挥着滋养大脑、稀释血液、促进血液循环、调控体温、加快新陈代谢、排毒等作用，是不可缺少的物质。

  
坚持每天喝足量的水，身体会得到以下益处

皮肤光滑细腻

大家不妨对比一下爱喝水的人和不爱喝水的人，从皮肤上就能看出“端倪”，有按时喝水习惯的人，他们的皮肤一般都比较饱满、有弹性，皮肤上的痘痘、色斑、暗沉不严重。而那些经常忘记喝水或不爱喝水的人，皮肤就会比较干燥，皱纹明显，肤色暗沉。

其实这主要是因为水参与了身体的代谢，每天坚持喝水，可以让各个器官更好地发挥代谢作用，排出体内的毒素和垃圾，减轻身体的负担，皮肤自然会越来越光滑、细腻。

  
排便顺畅

现在很多人都容易被便秘困扰，主要原因就是平时喝水量太少了，水有润滑肠道的作用，每天坚持喝八杯水，肠道湿润，粪便更易排出。而不爱喝水的人，肠道干燥，大便硬结，更容易被便秘“缠上”。

血压稳定

高血压也是很多朋友的心病，控制血压的任务艰巨，一个不小心就会造成血压飙升。每天喝足量的水，可以稀释血液，让血液在血管内流通得更加顺畅，减少血管的压力，有助于控制血压和血糖 ，还能降低心脑血管疾病的风险。

  
看完了喝水的好处，相信很多朋友都跃跃欲试了，不过，关于喝水的知识可要先了解一下！

很多人都知道早上起来是人体最缺水的时候，所以空腹喝一杯水也成了大家养成的习惯，但你知道吗？这个时候喝水是有讲究的，如果喝水的方式不对，反而对身体有危害。

喝水的量

很多朋友早上起来都有口干舌燥的感觉，所以一起床就立马找水喝，这个时候如果大口大口饮水的话，其实非常伤身体，因为我们体内的各个器官都还没有进入最佳状态，如果一下子饮用了大量的水，反而会增加肾脏的负担，也会影响血压的稳定。所以大家早上起来，尽量不要喝太多水，200毫升足以。

  
水的选择

有人爱喝凉水，有人爱喝热水，其实早上起来，我们的身体还没有完全苏醒，这个时候更需要细心照料，如果喝过烫的水的话，很容易烫伤食道，而太冰凉的水则会刺激胃部，引发胃痉挛，诱发胃病。所以大家早上刚起床时，一定要选择合适的水温。同时，浓茶、咖啡、果汁都不适合刚起床时饮用，白开水就足以。

  
总结：多喝水是最简单的养生方式，但很多人却没找对喝水的正确方法，希望你看完以后能调整自己没有做对的部分。空腹喝水，能促进肠道排毒，缓解便秘，改善血液黏稠，对健康多有益处，希望你能全部收获。

髋关节结核（coxotuberculosis）是结核分枝杆菌累及髋关节导致的感染性疾病，多见于儿童和青壮年。

髋关节结核的临床表现有：

• 全身中毒症状，患者常有食欲减退，消瘦，全身无力以及低热，盗汗等症状
• 疼痛和压痛，最早出现的髋部疼痛比较轻微，活动加重，休息后减轻，儿童对疼痛的定位能力较差，往往陈诉疼痛在膝关节，较少在髋关节
• 跛行，轻微跛行多与疼痛同时发生，或者是家长仔细观察而发现
• 患侧肢体肌肉萎缩，髋关节结核后期，下肢各部位均发生显著的肌肉萎缩和营养障碍
• 肿胀，脓肿或窦道形成，早期患者有关节肿胀，但由于髋部肌肉肥厚不易被察觉
• 髋关节活动受限，最早表现为某种活动稍受限，因此在检查时要与健侧比较，常见的是外展和过伸活动受限
• 畸形，患病早期无畸形出现，儿童往往见到患肢略长，这是由于炎症变化刺激了骨生长的结果

治疗髋关节结核的方法是选择药物的方式来进行治疗或者是手术的治疗。

如果病情不是特别的严重就可以选择药物治疗，在选择药物治疗的时候可能需要半年以上的时间，可以选择抗结核的药物来进行治疗，能够增强身体的抵抗力。如果病情严重的话，可以选择外科的手术清除病灶。

男性性脱发又成早秃或脂溢性脱发，为青春期后的一种常见皮肤病，男性与女性均可发生。此病往往从青年时期开始发病，主要表现为前额、头顶、后头顶部位进行性秃发，症状渐加重，男性性脱发的病人目前尚不完全清楚，普遍认为与年龄、遗传、皮脂溢出、雄性激素敏感性增加或减少有关。另外与脑力劳动睡眠质量的好坏也有一定的影响。

所以预防男性性脱发，主要是不要熬夜，注意生活规律，休息好、心情好，饮食清淡，多吃蔬菜、水果，多喝水。

首先是否得了足癣，是要看是不是有典型的临床症状，常见的症状是皮肤起了小的水泡，水泡破溃之后形成了皮肤破溃的脱皮的圈，然后时间长了之后会形成皮肤增厚、脱屑、瘙痒、皲裂。

长在皮肤皱褶部位，会形成这种白色的浸渍，具体到底您身上的症状，是否就是得了足癣呢，还是要靠临床的医生给您仔细的观察，同时做一些关于真菌的检查，比如说真菌的镜检，咱们刮一些皮肤的皮屑来在显微镜下看看，是不是感染了真菌，也可以取一些皮肤表面的分泌物来做真菌的培养，看看这个培养物里边是否有真菌，大概就是这样，就能确诊是否得了足癣。

不是一回事，越橘提取物的主要成分是花青素。花青素是一大类从红色到蓝色的类黄酮化合物，它们是植物体中红色、紫色、紫红色与蓝色等植物色素来源。目前有不少研究认为，适量摄入花青素能够清除人体内的自由基，有助保护认知功能，促进眼睛健康，预防心血管疾病、高血压、糖尿病等多种疾病。

怎么判断你的内膜好不好

毛孔粗大有一个很关键的一件事情，就是首先洗干净脸，因为毛孔粗大它一定，和你分泌了油脂之后，叠加了一堆灰尘，然后把毛孔给塞住了，最后毛孔被撑大了，是这么个进行的进展的过程。所以把脸洗干净其实是第一步，可是很多人说我把脸洗干净了，可是它还粗大怎么办。如果你已经把毛孔撑得特别大，它已经就像是一个斑痕一样的改变的时候，单纯的洗干净是不够了的，你可能会需要一定的激光治疗或者是各种医疗的手段来进行，让它帮助你毛孔恢复一个，比较细小的一个状态。

我是一位年轻的妈妈，最近宝宝出现了湿疹和腹泻的情况，让我非常担心。我决定通过互联网医院寻求专业的医疗建议。

在与医生的沟通中，我发现医生非常耐心和细心地询问了宝宝的病情，还提醒我注意患儿的饮食和医嘱事项。医生的专业知识让我感到非常安心，他详细解释了湿疹和腹泻的可能原因，并给出了合理的治疗建议。

医生还提到了关于乳糖不耐受的问题，并询问了宝宝的饮食情况。他建议我去化验大便，以排除肠道病毒感染的可能性。在整个问诊过程中，医生都非常友善地解答了我的问题，让我感到很温暖。

最后，医生给出了药物使用的建议，也提醒我遵循医嘱，并在需要时及时就诊。通过这次线上问诊，我深深感受到了医生的专业和关怀，让我对宝宝的病情更加有信心。

服务已开始。

提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

您好，我是岳大夫，非常高兴由我为您提供预防保健咨询服务。

您好，请问您有什么宝宝喂养的问题咨询吗

您好大夫，我是奶水不足。

宝宝多大

现在是混合喂养

宝宝刚出满月

想追奶

现在母乳多还是奶粉多？

平常多让宝宝吸吮，宝宝得吸吮就是最好的促进分泌母乳的方法，并且您的饮食营养也要跟上，多喝点汤之类的食物

宝宝满月了，增重有多少？

您好，您还在线吗

在呢

汤汤水水喝的不少

奶粉加300ml了

嗯嗯，在每次喂奶时先吃母乳，适当让宝多吸吮一会，两边母乳都吃空，乳房变软后，母乳还不够再加奶粉，

您自己可以用温水敷敷乳房，顺着乳腺管按摩推一推，也可促使母乳分泌

问诊已结束

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊

服务已结束，后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。

在宝宝生长发育的过程中，偶尔会遇到一些小毛病，比如体温稍有波动、大便颜色出现变化等。这时候，作为家长，我们总是会感到担心和焦虑，想要尽快找到解决问题的方法。

在这种情况下，我们可以选择线上问诊，通过互联网医院的平台与医生进行沟通。医生会根据我们描述的症状提供专业的建议和指导，帮助我们更好地了解宝宝的健康情况，从而及时采取相应的措施。

通过线上问诊，我们不仅能够省去排队等候的时间，还能够得到及时的医疗帮助，让宝宝得到更好的照顾。医生们在互联网医院上提供的服务，不仅仅是医疗知识和治疗方法，更重要的是他们的耐心和细心，让我们感受到关怀和支持。

在这个过程中，我们可以学到如何更好地照顾宝宝，也能够感受到医生们的专业素养和责任心。通过线上问诊，我们不再感到孤单和焦虑，而是获得了更多的帮助和支持，让我们更加放心和安心。

那天，我正在家中享受悠闲的下午时光，突然，家里的猫咪不知为何突然发起了脾气。我被它抓伤了，当时并没有觉得有什么大碍，只是简单地用肥皂搓了一搓，心想应该没事。

然而，随着时间的推移，我开始感到担忧。我想到，去年9月份接种的狂犬疫苗，今年9月份又打了加强针，但是这次受伤的情况让我心生疑虑。于是，我决定向一位经验丰富的医生进行线上咨询。

医生在了解了我的情况后，首先询问了我是否出血，我回答说没有。医生又问我是不是家里的猫咪，我回答说是单位的。医生解释说，猫爪是不含狂犬病毒的，只有当猫自己舔爪子后，病毒才可能传播。医生告诉我，风险极低，不用过于担心。他通过图片观察了我的伤口，确认没有出血后，告诉我不用再打疫苗，因为我的抗体可以维持半年到一年。

医生的回答让我放心了许多。他的专业知识和耐心解答让我深感安心。他告诉我，健康生活就好，不要多想，如果以后有任何问题，可以随时向他咨询。这样的医生，让我对互联网医院充满了信心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。在繁忙的生活中，我们无需再花费大量时间去排队等待，只需一部手机，就能得到专业的医疗建议。这无疑为我们的生活带来了极大的便利。

在医生的建议下，患者不再需要停止母乳喂养，而是继续母乳喂养，因为黄疸值并不高，可能是母乳性黄疸的情况。医生还指出，宝宝吃母乳后会更容易排便，而患者提到宝宝已经吃了3天母乳但仍未排便，医生建议尝试使用开塞露来帮助宝宝排便。患者询问了关于茵栀黄的药物，医生明确表示不建议使用，因为可能会导致宝宝胀气肠绞痛的情况。患者也问及益生菌的继续使用，医生表示可以继续使用。

经过问诊和建议，患者得知宝宝不需要停止母乳喂养，可以继续母乳喂养，同时尝试使用开塞露来帮助宝宝排便，而不需要使用茵栀黄。益生菌的继续使用也是被医生建议的。问诊结束后，患者对医生的专业建议表示感谢。

那天，我坐在电脑前，心里有些忐忑。因为即将与一位来自京东互联网医院的医生进行线上问诊。医生***您好，我之前打过甲肝疫苗，想问问怎么才知道有没有成功产生抗体。

医生***您好，测测甲肝抗体。

医生***如果IgG抗体阳性，没感染过甲肝，考虑是接种疫苗成功。

我听着医生的解答，心里踏实了许多。

又过了一个星期，我再次打开电脑，与医生***沟通。这次是关于即将前往非洲出差，需要了解伤寒疫苗的问题。

医生***最好再精确一些，包含HAV-IgG的。

医生***医院不接种疫苗，接种疫苗都是在接种门诊。

医生***到就近预防接种门诊看看。

医生***伤寒疫苗，接种门诊也不一定有。

医生***办理签证时问明白哪个机构可以接种伤害疫苗。

医生***伤寒是选打的，所以国际卫生那里没有。

医生***可能检疫部门可以接种伤害疫苗。

医生***也不知道哪里有。

医生***可以到检疫部门去咨询一下，医疗机构与预防接种门诊一般没伤寒疫苗。

通过与医生的线上沟通，我得到了很多有用的信息，也解除了心中的疑惑。

虽然线上问诊不能完全替代面对面的诊疗，但京东互联网医院提供的便捷服务，让我感受到了医生的专业和温暖。

在宝宝成长的过程中，家长们常常会遇到各种健康问题，尤其是饮食方面的困扰。有位家长在网上向医生咨询，说自家宝宝12个月前喝奶很正常，但现在13个多月每次喝奶都有剩余60至70ml，是否是宝宝脾胃有问题。医生建议说，宝宝的饮食习惯会随着年龄的增长而有所变化，可能是宝宝正在逐渐适应新的食物，不必过于担心。同时，医生也提醒家长要注意宝宝的营养均衡，适量喂养，保证宝宝的健康成长。

这段对话展现了医生的耐心和细心，专业的知识和建议给予了家长们莫大的帮助。医生不仅仅是医治疾病的人，更是家长们在孩子成长道路上的指引者，用心关怀每一个患者，为他们提供最优质的医疗服务。

那天，我正沉浸在周末的宁静中，突然接到一个电话，是我的邻居，小王。他告诉我，家里的猫今天不知怎么地，吃了一块生猪肉。我立刻意识到这可能会带来健康风险，毕竟狂犬病是一种可怕的疾病。小王有些紧张，他说自己的手在处理猪肉时不小心划伤了，担心会感染狂犬病毒。

我立刻决定联系京东互联网医院，寻求专业医生的帮助。很快，一位来自预防保健科的医生接听了电话。医生详细询问了情况，包括猫的行为、小王的手伤情况以及猪肉的处理方式。医生解释说，通常情况下，如果没有被猫直接咬伤、抓伤，一般不会感染狂犬病。此外，医生还告诉我，病毒在暴露空气中不容易存活，而且隔了一天，病毒一般也失去活性了。

听到医生的回复，我放心了许多。医生还提醒我要保持好的心态，放松精神。这让我感到非常温暖，因为在紧张的情况下，医生不仅提供了专业的医学建议，还给予了我情感上的支持。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便捷和专业。医生的专业素养和耐心解答让我对互联网医疗有了更高的认可。虽然这次事件最终没有发生任何不幸，但我知道，如果真的遇到紧急情况，京东互联网医院将是一个可靠的求助渠道。

今天，我带着儿子去了京东互联网医院进行线上问诊。之前给儿子打了麻腮风疫苗，但最近他出现了发烧的症状。我非常担心，于是及时在互联网医院寻求了专业医生的帮助。

在医生岳大夫的指导下，我得知了应该如何处理儿子的发烧情况。医生非常耐心地为我解答了各种疑惑，并给出了合理的建议。他告诉我，现在是夏季，不需要给儿子添加衣服，穿得正常就可以了。同时，他也建议我开空调，但要注意控制室内温度，避免过冷。

医生还提醒我，要多观察儿子是否有起皮疹等症状，如果体温上升，要及时就医。他建议让儿子多喝水，多注意，可以擦擦腋窝等，可以用退热贴。我对医生的细心和耐心表示非常感激。

我是一位拥有丰富医疗知识的妈妈，在网上咨询了一位预防保健科的医生，询问关于孩子疫苗接种的问题。医生非常耐心地回答了我的问题，让我对宝宝的疫苗接种有了更清晰的认识。

在咨询中，医生提醒我，疫苗的补种需要按照一定的程序进行，首先是补种一类疫苗，再补种二类疫苗，且提醒我要尽快补种手足口疫苗，以免效果不佳。医生还详细告知了我关于水痘疫苗的接种程序，让我对宝宝的疫苗接种有了更清晰的认识。

在咨询结束后，我对医生的服务感到非常满意，也更加确定了宝宝疫苗接种的方向。