作者 | 于晓云

文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

新生儿宝宝智力开发时间可以从新生儿出生开始，此时婴儿大脑的发育速度大大超过身体发育的速度。

由于大脑的内容和外界环境密切相关，所以，如果要发挥大脑的最大潜能，就应该进行新生儿期智力开发。如果宝宝不配合，建议在宝宝满月后再进行。

感知觉训练

1. 视觉训练

（1）室内光线柔和，不能直接照新生儿眼睛。

（2）在小床周围贴色彩明快的图案，或父母的黑白照片，过一段时间要更换内容。（一般为7天更换一次）

（3）拿色彩鲜艳的物体放在距眼睛20厘米处，并固定1分钟并告诉他这种东西的名称。

（4）追视训练，拿一个红色的球让宝宝注意到，然后移动红球，让宝宝的视线跟随红球移动。注意追视训练每天1-2次，每次1-2分钟，不要让宝宝产生视觉疲劳。

（5）将玩具移动、旋转或抖动，记录新生儿注视时间，几天后若不在注视，换另一颜色玩具。

2.听觉训练

（1）叫新生儿的名字，为新生儿换上尿布、喂奶和穿衣时，边做边叫宝宝名字：“小XX，你尿湿了，妈妈给你换上干净的，你就舒服啦。”

（2）用带响声的玩具，先在耳朵一侧摇动，停片刻，再移到另一侧耳朵，新生儿会随声音转头。

（3）播放几种不同风格的音乐，从中选取新生儿喜欢听的一种，在新生儿醒时播放，尤其是做抚触、睡前放适合的音乐。

3. 嗅觉训练

新生儿醒时，拿香蕉、苹果等发出气味的物体放在其鼻前让其闻，并告诉宝宝这种东西的名称、颜色、味道，若宝宝有反应，证明他喜欢这种水果。

4. 触觉训练

1. 经常抚摸、拥抱新生儿，使其获得满足感和安全感，这对稳定新生儿的情绪和良好的人格形成很重要。

2.经常抚摸和按摩手、脚等，进行皮肤之间的接触，边摸边说：“你的小手真可爱，多漂亮。”

3.用手指轻轻触摸嘴唇两边，观察头是否随之转动。

智力开发游戏的注意事项有哪些？

1. 给宝宝做智力开发时间不要过长，5-10分钟为宜，以免宝宝疲劳。尤其是追视训练每天1-2次，每次1-2分钟，不要让宝宝产生视觉疲劳。

2.让宝宝每次听音乐时间3-5分钟，最常不要超过10分钟。录音机不要离宝宝太近，声音要低，要柔和。禁止用手机让宝宝听音乐

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要避免下列关于发热的谬论

“发热会烧坏脑子”——这是谬论。

研究证明，人类生病的时候发烧，调高体温是身体抵抗病菌的一种方式。算是一种保护性的本能反应，目的在加强我们对于疾病的抵抗力。

当体温高于42℃时，高温才会对大脑造成伤害。这种情况只出现在极端病例中，比如在热天把孩子关在封闭的车里，或严重的中暑。感染引起的未经治疗的发烧很少会超过41℃。

当发烧本身是由于中枢系统的疾病导致的，比如脑膜炎、脑炎，才可能使脑实质本身受到破坏，可能会造成智力障碍等后遗症。

发烧引起高热惊厥的机率只有百分之三到百分之五，多见于幼儿期。高热惊厥多在5分钟内停止，它不会造成任何永久性伤害。但是要及时到医院进行检查及治疗，排除中枢系统感染导致的惊厥。

发烧本身并不是一种疾病 ，是疾病的一个症状。在发热期间，是不用担心宝宝会烧坏脑或者落下什么后遗症。

“发热越高说明宝宝病情越重“——这是谬论。

还需要提醒家长注意的是，测量体温只是帮助了解宝宝疾病的情况，发烧的程度并不代表宝宝病情有多严重。患有轻度感染的儿童可能发高烧，而患有严重感染的儿童可能根本没有发烧。

当宝宝发烧时，爸爸妈妈不能只是盯着体温数字，还应该多点关注宝宝的行为及表现。如果宝宝的精神状态还好，就不必太过于担心；如果精神状态较差，则需要及时就诊。

发热就要捂着，捂出汗就好啦。——这是谬论。

宝宝体温调节中枢尚未发育完善，且排汗散热功能弱，容易受外在环境影响。如捂得太多或外界高温，不利用体温下降。

小婴儿儿捂得太多，可以出现“捂热综合症”。婴儿身体高热、大汗淋漓，严重者会造成脱水和电解质紊乱，甚至循环衰竭。所以一旦发热，尽量晾开衣物（在没有对流风的情况下）。

有的宝宝在发热前有手脚冰冷、发抖，这是寒战，表明在半小时内体温会升到39℃以上。在寒战期，适当保暖，比如喝温开水、泡热水脚、适当增加衣被让孩子感觉舒适。等寒战停止，也就是体温到达顶峰的时候，再及时打开包被全身散热。

酒精擦浴降温效果最好——这是谬论

目前已经摈弃酒精擦浴，它只是让皮下血管收缩，摸起来好像退烧了，事实上不但无法达到退烧的目的，还会造成体内温度的增加及酒精中毒的危险。

当我们的身体试图抵抗感染时，就容易出现发热，儿童通常比成人更容易发烧。如果您的孩子发烧时仍玩耍的很好，无需采取任何措施降低其体温。当发热使宝宝不舒服的时候，您需要采取一些措施降温。

出现舌头不灵活的现象可能是生理性原因，也有可能是病理性原因导致的，如舌乳头炎、脑出血等。

1.生理性原因：若机体食用过量刺激性食物而致使植物神经功能紊乱，从而可能会出现舌头不灵活的现象。属于正常生理现象，一般不需要特殊处理。

2.病理性原因：(1)舌乳头炎：由于舌部乳头受到外界刺激、感染导致发炎，从而可能会出现舌头不灵活的现象。(2)脑出血：若出血量较大或压迫神经而导致意识障碍，从而可能会出现说话不清、舌头不灵活的现象。

除此之外，也有可能是舌系带过短、错颌畸形等原因导致的，建议及时进院查明病因并积极配合医生治疗。

色素脱失斑是一种皮肤黏膜出现的比正常肤色浅的斑或斑片，通常由于局部黑色素细胞受损或破坏，以及局部血管发育异常导致。它可以分为先天性和后天性两种类型，常见于白癜风、无色素痣或有皮肤血管发育异常所致的贫血痣等病症中。

色素脱失斑的病因较为复杂，多认为与黑色素细胞自身破坏、自身免疫等因素有关。其发病机制主要与酪氨酸酶系统的功能减退或丧失有关。对于色素脱失斑的治疗，通常需要根据具体病情和发病原因进行个体化治疗，建议到医院经皮肤科医生的详细检查和诊断，选择合适的治疗方案。

主动脉缩窄病情的轻重关键是与血管的狭窄程度有关，如果狭窄程度比较明显，病情可能会比较严重。

主动脉缩窄可能会导致多种并发症出现，对人体的健康威胁非常大。例如，它可能导致缩窄近端的血流量增多、血压升高，患者会出现剧烈的头痛、头晕等，严重的甚至可能导致脑出血的发生。此外，下肢的供血明显不足，可能会导致下肢的麻木、发凉、间歇性跛行等。

因此，一旦发现主动脉缩窄，应尽快进行相关检查，如血管的彩超检查或者是造影检查，以明确狭窄程度，并尽早通过介入治疗或者手术治疗，解除主动脉的缩窄，以避免可能出现的严重后果。

大三阳患者总是失眠可能是由于精神因素、药物因素以及疾病本身因素等导致。

1.精神因素：患有大三阳，出现焦虑、紧张、情绪不安等因素，加上过度关注睡眠本身的问题，产生焦虑，从而又加重失眠，导致长期失眠的存在。

2.药物因素：某些大三阳药物会导致失眠，比如恩替卡韦。由于摄入之后机体的应激反应，服用后大脑皮层波动，影响到睡眠。

3.疾病本身因素:乙肝大三阳患者会出现肝脏代谢，转化，合成功能障碍，从而出现乏力，食欲减退，肝区疼痛等，以上不适会导致睡眠受到影响。所以建议大三阳伴有失眠患者应该及时就医，完善检查，必要时配合医生治疗。

俗话说，病从口入，

很多疾病的发生都与我们的饮食习惯有很大的关系，不仅仅是成人，儿童的忌口也很需要重视，尤其是一些反复、慢性疾病，比如哮喘、反复呼吸道感染、腺样体肥大等，所以今天我们就来谈谈儿童忌口的一些问题。

生活中，别扭的行为

好多好多类似的事情，有些人习惯于把自己摆放在最后，好的东西先拱手送人，自己享用的都是普通的甚至粗糙的。

溯源：我不重要

这种缺失可以追溯到童年早期，父母在养育过程中，并没有给予足够的关注和爱。有些父母给予了足够的关注，那种否定的负面的关注，时刻在提醒你，你做得还不够好，“你不乖”“你不听话”“你看别人家的孩子……”久而久之，内心深处就形成了执念，“我不是他们最好的、最重要的孩子”。

影响：我不重要，我不配……

我不重要，不配享有更精彩的人生，那些高光时刻、掌声与鲜花应该属于别人，做个默默无闻的配角，才让我更安心。不是不想去拼搏，是害怕成功只是一时的，害怕爬得高摔得痛。

应对之策：重拾自信

用一件一件小事重新塑造一个不平凡的自己，就像是用一块一块的砖重新砌一座自我的雕像。虽然，每一块砖单独看着都是无用的，但余生还长，积年累月，点点滴滴，终有一天，一座宏伟的塑像会矗立在你心底。

孩子最近有点小烦心，一个月前开始上学后，就发现孩子时不时地低烧37.5度，于是带孩子去了京东互联网医院进行了问诊。医生建议验血常规，结果显示有点病毒感染，开了三天的药。虽然药吃完后孩子没有其他症状，但低烧还是断断续续地持续着。后来孩子还验过C反应蛋白、心肌酶、做了胸片，但情况依然没有好转。医生认为37度不算发烧，可能是孩子本身体温偏高。医生建议继续监测体温，查PPD试验，胸片看见了。如果情况还是没有好转，就建议住院进一步检查。虽然问诊已经结束，但医生的回复仅为建议，如果患者对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊，如果需要诊疗，请前往医院就诊。

我是一位患有过敏性紫癜肾炎的患者，在这段时间内，我在互联网医院进行了多次线上问诊，得到了康主任的专业指导和关怀。康主任是一位非常优秀的小儿肾病科医生，他不仅对疾病有着深入的了解，还具备着出色的沟通技巧和耐心。

每次问诊，康主任都会耐心倾听我的症状和疑虑，详细询问病情的变化和治疗效果。他总是能够准确地评估我的病情，并给出专业的建议。即使在线上问诊的限制下，康主任也能通过我的描述和化验结果，为我制定出最合适的治疗方案。

在与康主任的多次交流中，我深深感受到他对患者的关心和负责。他不仅关注我的病情，还关心我的身心健康和生活质量。我对康主任的治疗方案和建议非常信任，也感到非常满意。

在这个信息时代，越来越多的人选择在互联网医院进行线上问诊，方便快捷，省时省力。我也是其中一员，最近因为孩子发烧，身体不适，所以决定在互联网医院进行咨询。

通过在线咨询，我得知了一位医生的名字，他是一位专业的医疗行业知识丰富的医生，给予了我很多专业的建议和诊疗方案。他耐心细致地解答了我的问题，让我感受到了医生的专业和责任心。

在医生的指导下，我对孩子的病情有了更清晰的了解，同时也学到了很多关于疾病诊断和治疗的知识。医生还提醒我一些注意事项，让我更加放心和安心。

通过这次在线问诊，我深深感受到了医生的良好沟通能力和专业素养，让我对互联网医院的服务更加信赖和满意。希望以后能够更多地利用互联网医院进行线上问诊，获得更好的医疗帮助。

今天早晨，我家宝宝突然发烧了，我有些慌张。我打开了京东互联网医院，医生很快就接诊了我，他问了很多详细的问题，比如宝宝有没有咳嗽、发烧的温度是多少等等。医生很耐心地听我描述宝宝的症状，并给出了很专业的建议。

医生建议我给宝宝多喝水，可以出汗散热降温，拿温湿毛巾擦拭额头脖子腋窝腹股沟等部位进行物理降温，头上贴退热贴。医生还告诉我，如果宝宝的体温超过38.5度，可以给宝宝吃退烧药，但需要注意药物的间隔时间。

在问诊过程中，医生还询问了宝宝的大便情况，并根据我的回答给出了相应的建议。医生还提醒我，如果宝宝出现其他症状，可以随时再次发起会诊。

通过京东互联网医院，我得到了及时的帮助和指导，让我对宝宝的病情有了更清晰的认识，也让我更加放心。我非常感谢医生的耐心和专业，也感谢互联网医院给我提供了这样的便捷服务。

今天下午，***和孩子进行了网上问诊，咨询了溶血尿毒症综合征的治疗问题。***医生通过互联网医院给出了详细的指导和建议，让***放心了许多。

***医生非常认真负责，回答及时，非常细心地解答了***的问题。通过医生的指导，***对孩子的治疗放心多了。

***医生给予了很好的专业建议，让***对孩子的治疗方案更加有信心。

我是一位母亲，最近带着孩子在网上咨询了一个医生，因为孩子七岁了，却还在尿床，这让我非常担心。在京东互联网医院上，我遇到了一位医生，他非常耐心地听我描述孩子的症状，询问了孩子尿床的频率和情况。我感受到医生对患者的关心和专业程度，他不仅询问了孩子的尿床情况，还了解了孩子的生活习惯和医疗史。他建议我为孩子做尿常规和肾功能检查，以排除器质性问题。在医生的耐心解答下，我对孩子的病情有了更清晰的认识，也更加放心了。

医生还为孩子提供了生活建议，建议孩子白天适当活动，饮食清淡，晚餐开始避免汤汤水水以及含水分大的水果。医生告诉我，如果按照这些生活建议坚持一段时间，如果有改善的话，可以不用治疗。这让我感受到医生的用心和责任，他并不急于开药治疗，而是希望通过生活调整来改善孩子的症状。最后，医生还提醒我，如果检查结果都正常的话，就不用太担心了，这也让我感受到医生的亲和力和安慰。

通过这次线上问诊，我对孩子的病情有了更清晰的认识，医生的专业和耐心让我对孩子的病情更有信心。我相信，在医生的指导下，孩子的病情会有所好转。

我是一名来自内蒙古呼和浩特市的患者，在经历了肺炎出院8天后，我开始感觉到睡觉伸懒腰时嗓子不太好，于是我选择了线上问诊。通过专业医生的细致询问和耐心解答，我得知自己可能是因为病情未完全康复，导致嗓子出现不适症状。医生建议我进行腹部按摩和热敷等方法来缓解症状，让我感到十分贴心和专业。

在这次问诊中，医生不仅给予了我专业的治疗建议，还关心我的病情变化和健康状况。通过线上问诊，我感受到了医生的责任心和专业素养，让我对线上医疗服务有了更深的信任和认可。

我和孩子一直在京东互联网医院进行线上问诊，最近因为封城无法买到药物，所以需要医生的建议。医生非常细心地询问了孩子的症状和用药情况，并给出了详细的治疗方案。他还特别提醒我们要注意孩子的饮食和避免感冒，让我们感到非常贴心。

在整个问诊过程中，医生不仅专业热情，还非常耐心地回答了我们的问题，让我们对线上问诊有了更多的信任和依赖。我们非常感谢医生的帮助和关心，希望孩子能够健康快乐地成长。

在这个快节奏的生活中，每个家庭都会遇到孩子生病的情况。有时候，我们可能会因为工作繁忙而无法及时带孩子去医院就诊，这时候就需要依靠互联网医院或线上问诊来解决问题。

在互联网医院，我们可以通过文字、图片等方式与医生进行沟通，向他们描述孩子的症状和情况。医生会根据我们提供的信息，给出专业的建议和治疗方案。他们温和细心的态度让我们感受到专业和关怀并存。

在这个过程中，医生不仅仅是提供医疗服务的人，更是给予我们信心和支持的人。他们耐心倾听我们的疑虑和担忧，给予我们正确的指导和帮助。

在互联网医院的帮助下，我们可以更加方便地解决孩子的健康问题，让他们健康成长。感谢医生们的专业和关怀，让我们在照顾孩子健康的路上更加有信心。

今天，在互联网医院进行了一次线上问诊，我向医生描述了我孩子皮下出血的情况，并提到尿检出现了一个+的尿蛋白。医生非常耐心地询问了我的情况，并建议我去当地医院做进一步检查。虽然无法面对面见到医生，但医生的专业知识和细心态度让我感受到了安心和信任。我决定按照医生的建议去当地医院复查，感谢互联网医院为我提供了这样便捷的服务。