洛宁县妇幼保健院

小儿康复科

简介:

始建于1977年的洛宁妇幼保健院,建院四十余年来,经过全院职工的共同努力,目前已发展成为一所集医疗、保健、教学、培训于一体,在豫西医疗界享有盛誉的妇幼保健机构。是国家级爱婴医院、国家级母婴友好医院、省级十佳保健院、省级妇幼健康优质服务示范县,担负着全县辖区内妇女保健、围产期保健、儿童保健等妇幼健康服务和妇女儿童常见病多发病防治、助产技术服务等。全院现有职工332人、其中高级职称6人、中级职称82人、卫生专业技术人员272人,开放床位326张。是国家定点儿童营养改善项目县、河南省“两筛”、“两癌”项目定点医疗机构、洛宁县危重孕产妇救治中心,承担“中国女性心身健康服务模式多中心研究项目”、“新生儿早期基本保健技术研究课题暨基线调查项目”、“农村地区孕妇乳母营养评估与干预项目”等国家级科研课题研究。

小儿康复科推荐医生
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麦坚凝
麦坚凝

曾任和现任: 广州市妇女儿童医疗中心大内科主任,脑病中心主任,神经内科主任 中华医学会儿科分会神经学组顾问、中国医师协会神经内科医师分会神经内科学组委员、广东省妇幼保健协会儿科与儿童保健专业委员会主任委员,广东省医学会社区康复学分会前任主任委员、 广东省残疾人协会副会长、中国康复医学会儿童康复专业委员会 常委等。 《中华儿科杂志》《中国实用儿科杂志》、《国际儿科学杂志 》、《中华实用儿科临 床杂志 》、《中国小儿急救杂志 》、《中国当代儿科杂志 》、《中国循证儿科杂志 》、 《临床儿科杂志》等编委。.

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擅长1 癫痫,自闭症,运动发育落后及脑性瘫痪,抽动障碍,儿童多动症,睡眠障碍等 2. 脑发育障碍高危儿(早产儿,高龄产妇儿,试管婴儿,多胎儿、剖腹产、小于胎龄儿,多胎儿)神经发育保健及预后评估 3. 0~3岁婴幼儿神经发育保健/脑功能发育水平评估 4. 脑发育营养和养育指导
于荣
于荣

硕士,主任医师,擅长儿童神经康复,第一作者发表论文20余篇,获奖科研课题4项,著作4部 兼任:中国康复医学会孤独症康复专业委员会第一届委员会常务委员,中国康复医学会儿童康复专业委员会孤独症谱系障碍学组委员,山东省抗癫痫协会第二届癫痫共患病委员会副主任委员,山东省康复医学会第二届儿童康复分会副主任委员,山东省抗癫痫协会常务理事,山东省疼痛研究会癫痫专业委员会常务委员。

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擅长儿童神经康复:儿童发育障碍(脑瘫、发育迟缓、孤独症谱系障碍、语言发育迟缓、言语不清晰、肌肉无力、足内外翻及膝内外翻等异常姿势)的早期发现、早期干预;早产儿及高损伤儿童发育随访;神经重症康复; 癫痫及共患病诊疗及长程管理,神经系统罕见病诊疗。
刘振寰
刘振寰

刘振寰 1981年毕业长治医学院儿科,1997年山西医科大学儿科硕士研究生,2000获得美国传统医学博士,儿科教授、主任医师、博士生导师。广州中医药大学附属南海妇产儿童医院/南海妇幼保健院 首席专家,终身享受国务院特殊津贴儿科专家,获得卫生部有突出贡献中青年专家,广东省首批医学领军人才,国家科技进步奖评审专家,香港中文大学医学院客座教授,美国纽约针灸中心特聘专家,世界中医药联合会儿童保健与健康教育专业委员会副主任委员,世界中医药联合会儿童脑瘫康复分会副会长,中国康复医学会伤残康复专业委员会副主任委员 ,中国针灸学会小儿脑病专业委员会副主任委员。中国中西医结合学会儿科专业委员神经学组副组长。培养博士硕士研究生25位。《中国针灸》《中国儿童保健》《中国妇幼健康研究》编委。 科研成果:主持国家自然科学基金1项,省部级课题8项;获省部级科学技术进步二等奖3项、三等奖4项,主编《儿童脑发育早期干预训练图谱》《儿童运动发育迟缓康复训练图谱》《实用儿童针灸学图谱(中英对照)》等著作10余部.发表论文268篇。SCI收录8篇。

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擅长儿童神经康复,脑瘫,自闭症,语言发育迟缓,智力发育障碍,多动症,学习障碍,抽动症,癫痫等
杜森杰
杜森杰

康复医学科副主任医师,讲师。江苏省医学会儿科学分会康复学组委员,江苏省整合医学会运动疗愈专委会委员,南京市康复医学会神经康复专委会委员,南京市残疾人康复协会第二届理事。美国加州大学尔湾分校访问学者。参加多项国家、省自然科学基金。主持南京医科大学科研基金一项。发表SCI及核心期刊论文多篇。获得中华医学会第22次全国儿科学术大会康复学组会议疑难病例研讨大会二等奖。从事儿童康复工作十余年。

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擅长擅长脑性瘫痪、全面性发育迟缓、孤独症谱系障碍、语言发育迟缓、遗传代谢性疾病以及各种急慢性脑损伤、周围神经损伤的诊断、鉴别诊断及治疗。
张勤良
张勤良

在职医学博士,研究生学历,博士就读于山东大学,主治医师。在本专业工作9年。主要从事儿童保健康复工作,对脑瘫,自闭症,智力落后,发育迟缓,语言落后等具有较丰富经验。

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擅长儿童发育性疾病,脑瘫,智力落后,自闭症或孤独症,语言落后,儿科常见疾病,感冒,发烧,腹泻等。
张丽
张丽

医学硕士,从事儿童康复临床工作十余年,擅长孤独症、语言发育迟缓、感统失调、学习困难、注意缺陷多动障碍、脑瘫、发育迟缓等,社会任职:南京市残疾人康复协会理事会理事,南京市康复医学会社区康复委员会委员,中国康复医学会孤独症康复专业委员会委员,曾在脑科医院儿童精神科进修半年,2022年获得孤独症诊断金标准-ADOS-2评估资格。近两年以第一作者或通讯作者发表SCI及中华级期刊论文6篇,主持和参与多项国家、省级、市级课题。

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擅长孤独症、注意缺陷多动障碍、学习困难、语言发育迟缓、感统失调、发育迟缓
郑菲菲
郑菲菲

从事儿童康复近10年,硕士学位,发表论文数篇,其中核心期刊1篇。对待患者认真负责,希望能为儿童康复贡献一份力!

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擅长儿童康复:脑性瘫痪,发育迟缓,智力低下,脑发育不全,孤独症,运动障碍,染色体病,基因病,臂从神经损伤
张桂香
张桂香

主任医师,大连市妇女儿童医疗中心希望广场儿童院区康复综合科主任。从事儿科临床工作30年,主攻小儿神经康复专业相关疾病的诊断和治疗。率先在大连地区开展高危儿GMs全身运动质量评估技术以及TIMP运动评估技术,超早期发现发育偏离正常的婴儿,及早的给予康复干预。擅长发育迟缓,孤独症谱系障碍,抽动症,注意力缺陷多动障碍,癫痫、颅内感染等神经康复相关疾病的诊治。

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擅长发育迟缓,孤独症谱系障碍,抽动症,高危儿早期评估和干预,癫痫,注意力缺陷多动障碍等神经康复相关疾病。在小儿神经系统常见疾病以及疑难病症的诊治方面积累了丰富的临床经验。
武光丽
武光丽

武光丽,在职研究生在读,毕业于白求恩医科大学妇幼卫生专业,从事脑瘫工作十余年,创建了淄博市小儿脑瘫康复科,是淄博市最早从事小儿脑瘫的医务工作者,对小儿脑瘫的诊断\评估\治疗均有很丰富的经验,曾参加过第十一届全国脑瘫会议,发表国家级论文10余篇。

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擅长小儿脑瘫、脑瘫高危儿、弱智、孤独症、言语发育迟缓,运动障碍及其他发育性疾病的诊治,评估及康复治疗
曾祥平
曾祥平

本科学历,德州市五一劳动奖章

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擅长儿童语言发育障碍、运动障碍、多动症、抽动症、孤独症诊疗
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小儿康复科科普文章
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  • 大家都知道,女性在怀孕初期身体会有很多症状和反应,这都是很正常的,对于女性来说,在孕早期一定要挺过去,因为过了孕早期身体早孕反应就会好很多,那么,怀孕初期呕吐出血是什么情况?

    怀孕初期呕吐出血是什么情况

    呕吐是常见的妊娠反应,而呕吐得比较厉害的时候食物残渣容易造成食道黏膜的破损,而出现“吐血”的情况。其实这是生物界保护腹中健康的一种本能。这种本能能够让提早察觉的可能伤害宝宝的各种病菌或伤害物质通过呕吐的方式排出,以确保这些东西不会进到体内。

    很多准妈妈都会担心因为自己的孕吐反应影响对胎儿的营养供给。其实完全没有必要。因为在第一阶段,主要是胎儿处于器官形成阶段,而非生长发育期,这时对营养的需求就相对少一些,在他的营养需求增加时,你也会恢复到正常的饮食状态来。

    早孕呕吐比较常见,多发生于清晨,所以又称“晨吐”。孕妇可以在早晨起床后喝一小杯新鲜柠檬汁或番茄汁,有较好的止吐效果。而且应该根据自己的具体状况进餐,不要勉强进食,可少食多餐;多吃清 淡、富含水分及维生素的食品。同时多吃蔬菜、水果以补充维生素和矿物质。口服维生素B6也有止吐作用,每次1-2片。

    而对反复呕吐、甚至无法进食等重症情况,应去医院做全面检查,必要时应住院治疗,防止发生意外。孕早期出现呕吐是很正常的,准妈妈不要为此而闷闷不乐,找到正确的解决方法,就可以轻松的度过孕早期的时光了。最后祝大家身体健康。

    如何缓解早孕反应

    1、恶心呕吐:为了缓解妊娠呕吐带来的不适,孕妇可以选择一些新鲜易于消化的的食物进食,可以多吃一些水果蔬菜,避免进食过于油腻和刺激性的食物。怀孕早期发生的恶心呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗。只要保持心情愉快、情绪稳定,并注意休息即可。多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失。当然,如果恶心症状特别厉害,可以口服维生素B6。如果代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗。

    2、乳房胀痛:对于怀孕后乳房出现的胀痛症状,孕妇可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。千万要注意的是,这一时期乳房是非常脆弱的,孕妇在护理过程中应该动作轻柔,避免损伤乳头。

    3、腰酸背痛:对于怀孕初期出现的腰酸症状,只要适当休息,加上局部热敷和按摩便可有效改善,并不需要特别就医,若有严重的肌肉无力、酸麻情形,就必须请及时就医。如果要改善怀孕初期腰酸症状,要充分休息,做产前运动,穿低跟鞋。

    4、尿频尿急:要缓解孕期频尿现象,可从日常生活和饮水量改变做起。也就是说,平时要适量补充水分,但不要过量或大量喝水;外出时,若有尿意,一定要上厕所,尽量不要憋尿,以免造成膀胱发炎或细菌感染。另外,孕妇要了解频尿是孕期中很正常的生理现象,忍耐力自然会增强。

    5、阴道分泌物增加:阴道分泌物增加,主要与孕期激素的分泌改变有关属于正常的生理现象,孕妇不必过于担心。但是,若分泌物呈黄色,有恶臭、搔痒、豆花、豆块等现象时,孕妇最好至医院诊治,切勿自行涂抹药剂,或忽视不理,以免危害自身与胎儿的健康。

  • 肾病综合征有哪些病理类型?

    原发性肾病综合征病理类型有多种,常见的有下面四种,而比较常见的是前面三种,虽然临床表现相类似,但不同病理类型的肾小球病变是非常不同的,治疗效果也预后也不同,这就是为什么对首次诊断的肾病综合征常常建议病人做肾活检的原因。

    • 微小病变型肾病:这是一种比较轻的病理改变。儿童及青少年多见,60 岁以上的患者发生率也比较高。绝大部分使用激素有效,但易复发,复发率可以高达 50%。对于经常复发或呈激素依赖型患者,必要时需要用环磷酰胺或其它免疫抑制剂治疗。
    • 特发性膜性肾病:40 岁以上中老年人多见,起病隐匿,肾功能损害的进展慢,但非常容易出现血栓栓塞的并发症。治疗方面,部分患者保守治疗有效,单独应用激素常无效,激素+免疫抑制剂治疗能使部分患者达到临床缓解。对于治疗效果的判断,则不一定追求尿蛋白完全转阴,即达到完全缓解(尿蛋白量≤0.3g/天),部分缓解(尿蛋白≤3.5g/天或尿蛋白下降>50%,血清白蛋白>30g/L)同样能有效地改善患者预后。
    • 局灶-节段性肾小球硬化:多发生在儿童及青少年,男多于女。多数局灶-节段性肾小球硬化症呈慢性进展,最终出现肾衰竭,少数患者病情进展较快,较早出现肾衰竭。治疗上不主张单用激素,激素+环磷酰胺或环孢素 A 或霉酚酸酯治疗,能使部分患者达到临床缓解。
    • 系膜毛细血管性肾小球肾炎:本病理类型比较少见,主要见于少儿及青年,部分患者可起病于上呼吸道感染之后。常伴较严重的贫血和肾功能减退,大多数病人预后差。病情常进展迅速,约 50%的病人在 10 年内发展至终末期肾衰,一旦发生,及时找专科医师诊治至关重要。

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    Schatzker 分型是当前应用最为广泛的分型,将胫骨平台骨折分为 6 型。I、Ⅱ、Ⅲ型是低能量暴力骨折,Ⅳ、V、Ⅵ型是高能量暴力骨折。

    (1)I 型:外侧平台劈裂骨折无关节面塌陷,多发生于年轻人。骨折移位时常有外侧半月板撕裂,或向四周移位或半月板嵌入骨折间隙。

    (2 )Ⅱ型:外侧平台劈裂关节面压缩骨折,多发生于 40 岁或以上的患者。

    (3)Ⅲ型:外侧平台单纯压缩骨折。压缩部分常位于关节中心部位,由于压缩部位大小和压缩程度的不同及外侧半月板损伤情况的不同,这种损伤可以是稳定或不稳定骨折。外侧和后侧的关节面压缩比中央压缩更加不稳定。

    (4)IⅣ型:高能量暴力骨折类型。胫骨内侧平台骨折,这种损伤由中等至高能量暴力致伤,Ⅳ型骨折常合并膝关节脱位、血管损伤,因此需仔细检查。

    (5 )V 型:高能量暴力损伤双侧平台骨折。合并血管神经损伤。

    (6)Ⅵ型:高能量暴力损伤双侧平台骨折加胫骨干与干骺端分离,在 X 线片上常显示为粉碎爆裂骨折,常合并膝部软组织严重损伤、筋膜间室综合征和严重神经血管损伤。

    Bennett 和 Browner 认为,在此 6 型骨折中Ⅱ型骨折有较高的内侧副韧带撕裂发生率,IⅣ型骨折有较高的半月板损伤发生率。

  •   第一产程

      医生们在做什么

      在第一产程中,医生通过观察宫缩(子宫收缩强度、宫缩间隔、宫缩持续时间)、宫颈扩张程度、先露下降情况,估计产程进展顺利与否,同时根据宫颈口开大、先露下降的指标,结合时间参数,绘制产程图以便直观了解产程进展情况。

      每隔15分钟医生给孕妈咪听一次胎心,并结合胎心监护仪显示的胎儿心率的变化,观察胎膜破裂后羊水的性状等了解胎儿宫内有无缺氧表现。

      孕妈咪应该怎么做

      第一产程是养精蓄锐的时候,孕妈咪通常是不需要动用体力的,只要保持稳定的情绪,慢慢适应已经来临的宫缩痛,保持正常的呼吸即可。

      如果没有胎膜早破出现,或者胎膜虽然已经破裂但胎儿先露已经衔接,孕妈咪宫口开大小于4厘米时,在宫缩间歇期可以离床活动,胎儿的重力作用使胎头对宫颈的压力增加,宫颈扩张加快,可以加速产程进展;如果没有禁忌症,孕妈咪可以采取各种姿势,只要感觉舒适放松就好。疲劳时利用宫缩间歇上床休息,睡觉更好,以保证分娩时有充分的体力和精力。

      孕妈咪应该少量多次进食一些高热量易消化的食物,每隔2~4小时排便排尿1次,以防盆腔过分充盈妨碍先露下降。

      活跃期孕妈咪不要这样做

      刚刚发动的宫缩会引起孕妈咪全身的不适及疼痛,精神紧张的孕妈咪会出现焦虑及恐惧情绪,随着第一产程活跃期的来临,宫缩间隔越来越短,宫缩强度越来越强,抑制力弱的孕妈咪在宫缩时会大喊大叫,少数孕妈咪甚至又蹬又踹,造成体力消耗过多,容易诱发子宫收缩乏力,宫颈水肿,产程延长。同等条件下产程越短,孕妈咪自然分娩的成功率越高。

      医生的对症处理

      对于宫颈水肿的孕妈咪,医生可以通过静脉注射、宫颈封闭解痉药物给予解决;而有些宫颈水肿是因为枕位不正造成的。一方面孕妈咪会宫颈水肿,另一方面会过早出现屏气及大便感,孕妈咪宫缩时不由自主地向下使劲,出现这种情况医生通常根据检查提示的体位,让孕妈咪左、右侧卧位或侧俯卧位,微躬腰部,含胸曲膝,大腿上收与脊柱纵轴成直角,腹前侧壁贴向床垫,予以纠正。

      第一产程中如果宫缩强度不够,医生往往通过静滴缩宫素来加强宫缩力,如果出现不协调性宫缩、假宫缩,或孕妈咪过度疲劳估计产程还很长时,可以通过给予镇静剂让孕妈咪充分休息后再加强宫缩以达到减少并发症、自然分娩的目的。

      通常第一产程时间最长,如果孕妈咪能熬过第一产程,一般胎位转为正常的话,孕妈咪大多都能走向成功的彼岸,自然娩出胎儿。

      第二产程

      第二产程时限相对较短,是孕妈咪大显身手的时间。孕妈咪宫颈口开全(开大10厘米)后,医生首先指导孕妈咪在宫缩间歇期上产床并摆好体位,即双脚蹬在产床脚架上,双侧髋、膝关节屈曲,使大腿尽可能贴近腹部并外展,排空大小便。

      此期宫缩强度达到最大值,宫缩间歇期短,宫缩持续时间长,但令人高兴的是宫口开全后,孕妈咪宫缩痛会明显减轻。

      孕妈咪该做些什么

      正常情况下此时胎儿先露部已经下降进入骨盆腔,胎儿先露部压迫直肠及膀胱可以反射性引起孕妈咪产生便意,此时孕妈咪需要配合医生,宫缩时深吸气并屏气像解大便样向下用力促进胎儿一点点下降;

      宫缩间歇时,呼气,全身充分放松,抓紧时间休息,进食一些热量高的流质食物;

      当胎头已经嵌在阴道口即胎头着冠后,宫缩再来时,孕妈咪应张口哈气,待宫缩后屏气用力,目的是充分扩张会阴,防止会阴损伤。

      医生会做什么

      此期是全程胎心监护,通过胎心监护时时了解胎儿有无缺氧表现,如果宫缩欠佳,可通过按摩乳房、刺激乳头来诱发宫缩,通过使用增强子宫收缩力的药物来加强宫缩。

      医生会帮助孕妈咪完成胎头俯屈及仰伸,并保护会阴不发生损伤,如果会阴条件差的可选择会阴切开,对于突然出现的胎心异常,经变换体位、吸氧,胎心改善不理想的,可使用器械助产及早结束分娩,如果有胎儿宫内窘迫风险的,可以进行急诊剖宫产术结束妊娠。

      第三产程

      第三产程对孕妈咪来说是喜悦的时刻,胎儿已顺利娩出,医生会清理新生儿的口鼻黏液,处理宝贝的脐带,常规查体后把新生儿穿扮一新送到妈咪的怀里,这对精疲力竭的新妈咪来说是莫大的安慰,也是临床常说的早接触,可以达到稳定新妈咪情绪的作用。

      此期时间短,医生需要在孕妈咪配合下把胎盘完整娩出,给予缩宫素静脉推注促进子宫收缩,减少产后出血,同时仔细检查软产道有无延裂,细心缝合侧切伤口。

      第四产程—产后2小时

      现在临床提出第四产程的观点,是指胎儿胎盘娩出后的2小时时间,此时医生会定时监测孕妈咪血压、脉搏、呼吸、阴道流血等生命体征变化,适当给予补液治疗。

      妈咪应彻底放松自己,进食易消化食物,和小宝贝进行早期目光交流、肢体接触,并在产后半小时给宝贝哺乳即早开奶。

      产科医生温馨小提示

      自然分娩某种程度上也是一种体力劳动,所以孕前女性就应有意做一些相关的锻炼。

      对抑制力差的孕妈咪,可以选择导乐分娩或家属陪伴分娩,家属陪伴可以减轻孕妈咪对产房的陌生感,随意的聊天可以分散产妇对阵痛的注意力,充分调动产妇的主动性,提高对宫缩痛的耐受力。

      导乐分娩是由有经验的助产士担当,在产程中可以给孕妈咪详细的讲解和指导,让产妇有信任感和安全感,可以加速第二产程的进展。

      现今产房中经常会播放一些轻音乐、流行音乐,悠扬的音乐可以使孕妈咪进入一种陶醉放松的状态,暂时忘却疼痛和恐惧,有利于加速产程的进展。

  • 在临床中,脑梗的患者康复以后的注意事项还是比较多的,主要包含以下几方面:

    一是需要按时服用主管医生交代的药物,药物治疗是基础,药物治疗是不能够少的,不能够随便停用药物。需要定期的复查头部,头部 CT 或者磁共振,抽血做血常规、凝血功能测定、血生化方面的检查,详细的了解一下头部和血液方面的情况,根据检查结果调整药物。

    第二方面,如果患者还存在相关的临床症状,就需要继续做康复治疗,比如说针灸,推拿等治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。

    第三方面要注意身体的防风保暖,不要直接吹空调吹风扇,尽量不要受凉感冒了,要多注意饮食方面的问题,清淡饮食,三餐有规律,荤素搭配,稍微多吃新鲜的蔬菜水果。

    第四方面要多注意情绪因素方面的问题,少生闷气,少发火,保持平和乐观的心态。

  • 中风、心脏病、肾功能不全等疾病是最常见的高血压并发症,致残、致死率高,危害严重。

    高血压是中风最重要的危险因素,高血压常并发中风,脑出血的 80%由高血压引起。脑梗死的发生多与血压升高有关,高血压是冠心病发生的主要危险因素,高血压可并发冠心病,血压升高常诱发心绞痛。高血压是心肌梗死发病的危险因素,是引发急性心肌梗死或突然死亡的元凶。

    高血压常并发肾功能不全导致尿毒症,最终需要移植肾或透析而支付巨额医疗费。高血压常并发眼底病变,造成视力减退或失明,丧失工作和生活能力。高血压患者发生心力衰竭的危险性至少增加六倍,心力衰竭常导致患者丧失工作能力。

    高血压常与糖尿病并存,二者并存时危害更大,成倍增加心血管病的发生危险。高血压常与血脂异常并存,二者并存时加速动脉粥样硬化的发生和发展,从而引发冠心病或脑梗死。心血管疾病占我国人口总死亡原因第一位,高血压是影响我国人口总死亡的第一因素。

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    脾功能亢进是一种临床综合征,主要表现为脾肿大和血细胞减少。可因血细胞减少出现贫血、感染和出血倾向,简称脾亢。

    现阶段,脾脏切除手术是该病最主要的治疗手段,术后症状可明显缓解。患者主要表现为脾大,外周血细胞减少,出现贫血、免疫力受损、出血等症状。轻中度肿大往往无症状,可在体检时发现。明显增大时可出现腹部不适,如饱胀感、挤压感、牵拉感或胃肠道症状。

    需要注意的是,不同疾病导致的脾大程度和性质不尽相同。一般而言,疾病晚期脾脏质地较硬,肿大明显。但脾大的程度与病情的严重度不一定成正比。

    原发性脾功能亢进可行脾区放射治疗,或脾部分栓塞术治疗,疗效不明显可行脾切除手术;继发性脾功能亢进以治疗原发病为主,原发病治疗困难或效果不明显者,可行脾切除手术。

  • 随年龄增长的不仅有阅历,还有岁月痕迹,眼袋就是其中之一。

     

     

    有一对大眼袋给人最直观的感受,大概就是“显老”了。但你可能不知道,眼袋还有可能影响视力。

     

    哪些习惯会加速眼袋的形成?涂抹眼霜能去眼袋吗?《生命时报》采访专家,为你一一解答。

     

    受访专家

    首都医科大学附属北京同仁医院眼科中心眼整形科主任 李冬梅

    中国人民解放军火箭军特色医学中心眼科主任 梁歌

     

    眼袋是怎么来的

     

    眼袋又称睑袋,是眼睑皮肤松弛、眶隔薄弱、眶脂膨隆、轮匝肌肥厚及无力等诸多因素综合形成的悬垂袋状结构。

     

     

    眼袋的形成因素主要有以下几点:

     

    遗传

     

    若父母中有一人有眼袋,后代极可能较早出现眼袋。这也是一些年轻人有眼袋的原因之一。

     

    衰老

     

    上了年纪后,眼部肌肤新陈代谢缓慢,皮肤轮匝肌弹性减弱,导致产生眼袋。

     

    同时,眼轮匝肌也会下移,使泪沟或碧泉沟加深。眼袋一般在40岁左右产生,常见于60岁以上老人。

     

    用眼坏习惯

     

    除了衰老等原因外,一些坏习惯也会招致眼袋。

     

    • 离电脑太近或姿势不正确。这是令眼睛受损最重要的原因,越靠近显示器,伤害越大。

     

    • 电脑显示器不清晰。使用时间过久的显示器屏幕画质降低,清晰度减退,让人看东西费劲。

     

    • 光线太弱或太强。显示器屏幕与外界光线产生强烈的反差,容易对眼睛造成刺激。

     

    • 长期睡眠不足。睡前喝水过多或长期睡眠不足可能导致眼袋加重。

     

    需要提醒的是,眼袋不仅使人显得衰老、疲惫,还可能会影响视力。

     

    如果眼袋太大,会使表面皮肤松弛下垂,加速眼部皱纹形成,使黑眼圈范围扩大,形成松弛性下睑外翻等并发症,久而久之并发视力下降、角膜炎等。

     

    涂抹 霜能去眼袋吗?

     

    市面上的眼霜,少则几百,贵则几千,不少都声称有去眼袋的功效。

     

    很多人出现眼袋时,立即开始涂各种眼霜。其实,眼霜充其量可以延缓眼袋的发展,对消除眼袋没有效果。

     

    一旦真出现眼袋,最有效的解决方法就是手术。

     

    眼袋矫正术术式多样:

     

    • 若患者仅有泪沟,没有皮肤松弛,可考虑内路手术或在泪沟打玻尿酸等;

     

    • 若患者既有眼部皮肤松弛,又有泪沟、碧泉沟、眶下沟等情况,需采用外路手术。

     

    • 专家提醒,眼袋矫正手术有一定风险,必须找正规的整形医院。

     

    让眼袋长得慢一点

     

    衰老是不可避免的,要想减缓眼袋发展的速度,调整日常生活习惯最重要。 

     

    1.保证充足睡眠

     

    不要熬夜,每天睡7~8小时,可有效改善眼睑组织的血液循环,缓解眼部疲劳,减缓眼睑衰老。

     

    2.营养均衡

     

    建议多补充富含维生素A的食物,如胡萝卜、动物肝脏等。

     

    3.睡前避免大量喝水

     

    这可能导致第二天眼睛水肿,久而久之眼袋就会形成。睡前也不要吃过咸过辣的食物。

     

    4.避免用眼疲劳

     

    避免用眼疲劳最好的方法就是适当休息。

     

    每工作1小时,要向远处眺望10分钟左右,看5米以外的东西眼睛就能得到休息,或者闭上眼睛,把双手搓热放在眼皮上有助于活血。

     

    5.适量运动

     

    易产生眼袋的人应该多运动,帮助血液循环,有助去除眼袋。

     


    最后,生命君想提醒的是,如果眼袋过重,并经常出现眼累、眼晕、眼花等情况,要引起重视,尽早到正规医院检查,必要时进行眼袋切除手术。▲

     


    本期编辑:王晓晴

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    心肌炎是一种发生在心肌的炎症性疾病。在感染、物理或化学等因素的作用下,心肌发生了炎症,心脏的正常功能受到损伤,我们就称之为心肌炎。

    如果病情较轻,可能没有明显症状。但若病情严重,会出现心慌、胸痛、呼吸困难、水肿、晕厥等表现。

    目前,还没有特异的方法可以治疗心肌炎;但可以通过卧床休息和饮食调整,缓解症状,也可以使用药物以抵抗感染,同时治疗并发症。发生严重的心律失常时,可能需要植入临时起搏器。如果急性发病,且病情严重时,可能会并发急性心力衰竭、严重的心律失常或心源性休克,甚至危及生命。

    大多数情况下,经过适当治疗后,心肌炎可以痊愈,而且不留有后遗症;但少部分患者,由于心肌损伤严重,可能会留下后遗症;极少数患者,会因为病情急剧恶化而死亡。

  • 视频简介

    作者信息:北京积水潭医院 心血管内科 副主任医师 徐新娜

    心脏神经官能症有一定的自愈性。具体能否自愈,需要根据患者的具体情况而决定。

    心脏神经官能症是心因性的疾病,重在精神、心理方面的恢复,心脏神经官能症是以心脏不舒服为主要表现的一种心理疾病,常常会表现为胸闷、胸痛、心慌、憋气、气短、呼吸困难等,经过心内科医生详细彻底的检查,排除所有类型的器质性心脏病的情况下,病人还是会反复到心内科来检查,这种情况就要高度怀疑是否存在心脏神经官能症了,轻度的神经官能症通过自我的疏导,有一定的自愈可能,需要适当的放松心情,保证睡眠,避免过度的劳累、紧张、焦虑。家庭和工作的环境可以进行适当的变化,来改善心理焦虑的状态。

    如果自我的疏导没有缓解患者的症状,就需要经过心理医生的心理疏导,和相应的药物治疗来进行治愈。

  • 那是去年冬天的一个早晨,天还蒙蒙亮,我带着刚满一周岁的宝宝来到了京东互联网医院。宝宝出生时体重偏低,而且大运动发展有些落后,让我一直很担心。

    医生***很耐心地听我详细描述了宝宝的情况,包括出生体重、孕周、翻身、站立等各个方面。我一边说,她一边认真地记录着,偶尔还会提出一些问题,确保她了解所有细节。

    医生告诉我,宝宝可能落后了两个多月,这与他出生时的孕周和体重有关。我听了心里有些沉重,但医生的话也让我看到了希望。她建议我带宝宝去当地医院的儿保科做体检,监测生长发育的各项指标,并做些必要的化验,以排除贫血、维生素缺乏或过敏等情况。

    我按照医生的建议,带宝宝做了体检和化验。医生告诉我,宝宝的大运动发展确实落后,但她也鼓励我,说只要我们给予适当的训练和关注,宝宝完全有可能赶上同龄孩子。

    在医生的指导下,我开始给宝宝做家庭训练。虽然过程中遇到了一些困难,但看到宝宝逐渐进步,我的心里充满了喜悦。医生也经常通过互联网医院给我提供帮助和指导,让我觉得非常安心。

    在这次线上问诊的过程中,我被医生的专业知识和耐心深深打动。她不仅为我解答了所有的疑问,还给予了我很多实用的建议。我真心感谢京东互联网医院和医生***,让我对宝宝的未来充满了信心。

  • 我家的孩子最近总是出现抽动的情况,我很着急。经过朋友介绍,我决定在互联网医院上进行在线问诊。在与医生的沟通中,医生非常细心地询问了孩子的情况,并提出了详细的就诊时间和挂号方式。医生建议对孩子的症状进行详细描述,并提供录像或带孩子到医院就诊。这让我感到医生非常关心孩子的健康,让我倍感温暖。我对这次线上问诊非常满意,下周我会带孩子去医院就诊。

  • 那天,阳光透过窗帘,洒在温馨的客厅里。我,一个来自山东临沂市的普通母亲,正带着我那患有髓鞘化落后问题的孩子,踏上了线上问诊的旅程。

    在京东互联网医院,我遇到了一位非常专业的医生。他耐心地听我描述孩子的病情,从语言到认知,都显得有些迟缓。医生没有立即给出治疗方案,而是先询问了我孩子是否有其他症状,以及我们是否已经尝试过其他治疗方法。

    在详细了解了孩子的情况后,医生给出了专业的建议。他告诉我,针对发育迟缓,我们可以尝试康复训练,同时,对于脑部的问题,可以通过一些营养神经药物来辅助治疗。

    当我询问有哪些药物适合我们时,医生为我列出了鼠神经生长因子、神经节苷脂等针剂。对于我提出的DHA是否有作用的问题,医生告诉我,作用不大。此外,他还推荐了小儿智力糖浆,并安慰我说,一般不会恶化。

    在与医生的交流中,我感受到了他作为一名医务工作者的专业素养和关爱之心。他不仅给出了治疗建议,还耐心地解答了我的各种疑问,让我感到非常安心。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在这里,我不仅得到了专业的医疗建议,还感受到了医生们的关爱和温暖。我相信,在他们的帮助下,我孩子的病情一定会得到改善。

  • 在这个快节奏的生活中,很多家庭对孩子的健康和成长格外重视。随着互联网医院的兴起,越来越多的家长选择在网上进行咨询和问诊,方便快捷。一位家长在网上问诊,描述了孩子发育迟缓和自闭症的情况,寻求医生的建议和帮助。

    医生通过详细的问诊和了解病历,为家长提供了专业的建议。医生指出,针对孩子的情况,康复训练是最主要的治疗方式,药物治疗只是辅助。医生还解释了孤独症和多动症的区别,以及药物治疗的注意事项。

    在沟通中,医生展现了耐心和专业的素养,为家长提供了指导和帮助。通过文字传递的信息,医生和家长之间建立起了信任和合作的关系,共同为孩子的康复而努力。

  • 我家宝宝差不多六个月了,最近我发现他头像前,就像是在发狠一样。头抖动,我很担心,不知道发生了什么事情。于是我决定通过互联网医院进行在线问诊,希望能够得到专业的建议。

    在问诊过程中,医生非常耐心地询问了宝宝的症状,并给出了专业的建议。医生建议我带着视频到医院儿科进行进一步的检查,以确保宝宝的健康。

    通过这次在线问诊,我深深感受到了医生的专业和细心,让我对互联网医院的服务有了更加信任和依赖。

  • 那个阳光明媚的早晨,我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院。屏幕对面的***医生,眼神中透露出的温暖和专业知识让我瞬间感到安心。

    那天,我因为持续的不适而来寻求帮助。***医生耐心地听我描述病情,然后细心地询问了我的生活习惯和用药情况。

    当我提到对用药时间的疑惑时,***医生详细解释了药物的服用方式。他说,这个药一般最好是在早上服用,因为这样可以保证药物在白天发挥最大的作用。我听了心里顿时明朗了许多。

    然而,接下来的问题又让我陷入了困惑。我原本记得医生告诉我一天需要服用两次,但现在却不确定早晨和晚上的剂量是否相同。我犹豫地询问***医生,他微笑着回答我,告诉我其实早晚的剂量是不一样的,然后耐心地帮我回忆起早晨和晚上的用药量。

    在交流中,我还提到了一些副作用的问题。***医生告诉我,比较常见的副作用是胃肠道方面的症状,并提醒我如果出现不适要及时联系他。此外,他还解释了这种病的成因,告诉我它和遗传因素、个体发育因素有关,并建议我在饭后服用药物。

    对于疾病的严重程度,我也有点担心。***医生安慰我说,虽然病情有些严重,但只要按时服药,保持良好的生活习惯,病情是可以得到控制的。他还告诉我,服药多长时间会看到效果,以及一般情况下需要服药多久才能停药。

    在结束咨询之前,我还询问了关于晚上出汗的问题。***医生告诉我,这与疾病关系不大,但如果平时比较活跃,睡觉前也比较兴奋,也容易导致出汗。

    离开京东互联网医院的那一刻,我感到无比的感激。感谢***医生的专业和耐心,让我对病情有了更清晰的认识,也对未来的治疗充满了信心。

  • 在家中发现孩子语言发育迟缓,不要慌张,及时就医非常重要。我曾在一家互联网医院进行了线上问诊,医生非常细心地询问了孩子的情况,并给出了专业的建议。医生提醒需要完整查看患者病例后开始诊疗行为,并建议前往医院的儿童康复科进行相关的训练。医生还告知我,6岁以下儿童开具处方时需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。

    询问开始后,医生提醒我尽量详尽地描述孩子的问题,以便更好地沟通和了解病情。医生询问孩子的认知理解能力,并建议进行发育评估。我询问在家如何训练孩子,医生建议在家主要是增加语言表达意识,减少肢体语言,可以从模仿开始,逐渐增加主动表达。

    通过这次线上问诊,我深深感受到了医生的耐心和专业。医生的建议对我非常有帮助,让我更加明确了孩子需要接受专业康复训练的重要性。如果您也遇到类似的问题,不妨尝试线上问诊,或许会给您带来意想不到的帮助。

  • 我在一家互联网医院进行了线上问诊,医生非常耐心地听取了我的孩子的病情描述,并进行了细致的询问和评估。医生给出了专业的建议,并且在处方审核过程中也非常细心地与药师进行沟通,确保了最终的处方能够及时通过。在整个问诊过程中,医生始终保持着良好的沟通和耐心,给予了我很大的帮助和支持。

    我对互联网医院的服务感到非常满意,这种便捷的线上问诊方式为我们解决了很多实际问题,也让我感受到了医生们的专业素养和对患者的关怀。我相信,在医生的指导和帮助下,孩子的病情会有所好转,我会继续关注并按照医生的建议进行治疗。

  • 最近,一个29周早产儿的家长通过互联网医院向小儿康复科医生咨询了宝宝的核磁共振结果。家长非常焦虑,希望医生能帮忙看看结果是否严重。医生经过仔细评估,耐心地解释了核磁共振结果,并告知家长需要密切观察孩子的发育情况。医生还提醒家长,早产儿的发育延迟和大脑发育不良是两个概念,并给出了针对宝宝的康复建议。在交流中,医生始终保持友善和耐心,给予了家长良好的支持和建议。

    家长还向医生咨询了宝宝长时间不拉大便的情况,医生细心地解释了开塞露和益生菌的使用方法,并建议家长观察一天。医生还解释了宝宝不拉大便可能是正常的情况,并给予了合理的建议。最后,医生再次强调了观察孩子的发育情况的重要性,并为家长解答了关于宝宝发育情况和脑瘫的问题。

    通过本次线上问诊,医生展现出了专业的医疗知识和良好的沟通能力,给予了家长专业的建议和支持,让家长对宝宝的情况有了更清晰的认识,并增加了信心。互联网医院为患者提供了便捷的医疗咨询服务,让患者能够在家中就能得到专业的医疗建议,极大地方便了患者。

  • 您好,医生。

    你好。

    我家男宝宝2岁20天了,不会说完整的话,只会用两个字表达自己的需求,比如“喝水”、“吃饭”。

    根据家长的描述,孩子语言表达肯定是落后的。

    这种情况下,需要去医院干预吗?

    家长需要先去专科门诊进行评估,确认训练方案。

    我看到和他同龄的孩子好多都会说话了,还是比较着急。

    孩子一岁两个月就会走了,一岁两个月会独立行走。

    听力查过听力吗?

    查过的,是正常的。

    查了两次。

    能力评估查过吗?

    最近的没有。

    年纪小的时候查过,但是最近的能力评估没有做。

    这种说话迟缓,我需要去医院挂什么科呢?

    小的时候能力评估有显示发育落后吗?

    你在哪个地方?

    小时候是正常的。

    我在大理。

    一般儿保科,康复科、发育行为科等等都看,可以去妇幼保健院或者人民医院。

    好的呢,谢谢您。

    嗯嗯,不客气。

    医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。

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