脑梗死是一种危害性比较大的疾病，它在临床上也被称之为缺血性脑卒中，大多数病人在得了这种疾病以后，都或多或少遗留一些并发症，比如说话不利索、走路有困难、口角歪斜等。特别是对于那些脑梗死以后不能走路的病人，自己的生活自理能力都没有了，家里需要有人专门照顾，长期的不能运动，身体也会慢慢变差。

很多脑梗死患者和正常人相比，再次得脑梗死的风险也大的多，要知道脑梗死是发作一次就重一次。虽然当前的医学是比较发达的，但是在面对脑梗死的后遗症的时候，也有些束手无策。很多人在想，有没有办法通过吃什么东西来加速恢复呢，今天我来分享一下相关知识。

 

1.脑梗死其实也有分型的

医学上其实对脑梗死有进一步的分类，主要分为脑栓塞和脑血栓形成，这两个概念不要说非医学人士弄不清楚，就是真正的医生也不一定能弄的很明白。

脑血栓形成的患者是存在着血管壁的破坏的，他们的脑血管多有动脉粥样硬化，在这个基础上脑血管出血了狭窄或者闭塞，造成局部的缺血坏死，堵塞血管的拴子主要来源于发生病变的血管。而脑血栓形成就不一样了，这类人的脑部血管大多数是没有什么异常的，只不过别处形成了栓子，这些栓子会随着血液的流动而进入脑部，从而造成脑血管的缺血缺氧，这个时候就会引起脑细胞的坏死。脑血栓形成的患者，多数都有房颤的病史，房颤的时候特别容易形成栓子。

其实从本质来说，脑血栓形成主要就是在病变的血管那里发生了堵塞，而脑栓塞是指别处形成的栓子随着血液流动达到脑部而堵塞了脑血管。脑血栓形成主要发生在50岁以上的人群，而脑栓塞主要发生于中青年。

除此之外，脑栓塞的发病是相对缓慢的，并且大多数是在睡觉的时候发作，而脑血栓形成的发病比较快，可以一开始就表现为完全性的脑卒中，症状很快就可以变得很重，这类患者多在活动的时候发病。如果听到某某人在打麻将或者干活的时候突然出现嘴角歪斜、不能说话以及肢体无力，这个多数考虑为脑血栓形成。

 

2.脑梗死吃什么恢复的比较快？

这里我需要明确地说一下，脑细胞和别的细胞不太一样，它们是不可再生的，死了就不能再恢复原来的样子，所以大多数脑梗死患者出院后多数会遗留一定的后遗症。即便脑梗死恢复的再好，也很难恢复到原来的样子。

对于脑梗死患者来说，尽快进行治疗才有可能最大限度的减少后遗症的出现。如果发病时间在4.5小时以内，可以用阿替普酶来静脉溶栓，时间越早越好，大多数患者都会有不同程度的好转。如果发病时间在4.5～6小时，可以用尿激酶或者链激酶进行动脉溶栓，但是静脉溶栓的效果不一定好，而且出血的风险也大。

如果溶栓效果不好，并且发病在8小时以内，可以进行介入治疗，把堵塞血管的东西给取出来，但是这个花费是比较大的，而且手术本身也存在一定的风险。

为了快速使脑梗死恢复，需要积极配合医生的治疗，同时也需要清淡饮食，积极控制血糖、血压、血脂等指标，与此同时病情稳定的时候也需要尽快进行康复锻炼，通过这种综合性的治疗来最大限度降低后遗症的发生率。

脑梗塞是一个常见病，也是我国居民生活质量和生命健康的严重杀手之一。脑梗塞，又称缺血性脑卒中，是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑梗死的临床常见类型有脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等，脑梗死占全部脑卒中的80%。临床表现以猝然昏倒、不省人事、半身不遂、言语障碍、智力障碍为主要特征。脑梗死作为一种突发性脑部疾病可发生于任何年龄段，多见于45～70岁中老年人。得了脑梗塞以后要怎么样治疗，才能尽可能的减少并发症，改善我们的生活质量呢？

 

 

一、尽快血运重建治疗

 

和其他动脉血管堵塞一样，脑血管急性堵塞以后，就是我们常说的急性脑梗塞。如果不能在一定的时间窗内开通脑血管，那么就会出现脑组织脑细胞的坏死，而且是不可逆的坏死。所以，尽快进行血运重建，是急性脑梗塞患者，首要需要解决的问题之一。而血运重建的主要方法，一是药物溶栓治疗，二是急诊介入治疗。

二、基础药物应用治疗

 

急性脑梗塞一旦发生，就需要长期使用药物治疗。药物主要是降脂稳定斑块和抗血小板聚集等药物的治疗，而这些基础药物，是需要长期甚至终身使用的。无论急性期还是稳定下来康复的脑梗塞！

三、生活方式的干预

 

一旦确诊脑梗塞，必须进行生活方式的干预，因为这是治疗脑梗塞的基础。关于生活方式干预，我们已经无数次的提到过，包括戒烟，限酒，运动，避免劳累等等诸多方面。

四、稳定期康复治疗

 

在度过脑梗塞的急性期以后，稳定期患者的康复治疗也非常的重要，康复治疗不仅仅可以增强体质，最重要的是可以减少脑梗塞以后造成的肢体，语言，运动等方面的障碍，进而有效的改善生活质量。

 

 

脑梗塞的治疗包括方方面面，但尽早进行血运重建，保持良好的服药依从性，进行体育锻炼康复治疗，对于脑梗塞患者非常重要。看懂了吗？关注我们，每天都有更新的科普推送给您。我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

白内障是老年人疾病当中非常常见的一种眼科疾病，严重的白内障会导致患者失明，所以说很多患者都会选择接受白内障手术来进行治疗。

 

在手术治疗之后，要多了解手术的的注意事项，除了要做好眼部护理之外，术后饮食对眼睛的恢复也有很重要的作用。

白内障是我们平时生活中最为常见的眼部疾病，在我们的周围都会经常有发生，这类疾病对我们的生活影响也大的，严重的话还会导致人的眼睛失明，所以大家要对白内障重视起来。

 

患上白内障就要及时进行治疗，目前一般会采用手术治疗，而在手术之后也要注意很多事情的。

 

我们来看一下白内障手术后注意事项具体有什么?

 

1、白内障的患者一定要注重自己的用眼卫生

 

避免用手去揉眼睛，不要用一些不干净的手帕或者是毛巾，擦自己的眼睛，在家洗澡或者是洗脸的时候毛巾可以分开用。

 

要对自己经常擦眼的一些毛巾，做好杀菌和消毒的功效。而且术后根据医生的指示点眼药和吃口服药，并定期到眼科门诊做检查，若有视力有突然降低或者眼睛疼痛以及发生意外伤害等情况时，需立刻回到医院检查。

2、白内障患者进行了手术以后，还要注意生活上的规律性。

 

最主要的要做到劳逸结合，避免过份的劳累，积极锻炼身体;适当的控制读书或者是书写以及看电视的时间，还要避免长时间的玩电脑，手机等伤害眼睛的行为，需要阅读时，可以阅读一个小时，然后及时休息，还可以到户外活动几十分钟，一定要保证充足的睡眠;心胸开阔，保持愉快的心情。

3、饮食上的护理也是白内障患者进行手术后护理的重要事项。

 

 

我们大多数要尽量在食物中摄取对眼睛有益的营养。白内障的患者饮食中应该多食用一些蛋白质，微量元素丰富的食物及时的补充各种各样的维生素，以及一些营养物质这样可以提高自己的身体免疫力。

通过上述对于白内障患者在手术后需要注意的各种各样的事项大家都有了一定的了解了，白内障患者，一定要保持一个良好的心态，如果在进行了手术治疗之后仍然会出现一些并发症状的话，一定要及时的去面对，积极的配合医生做好后续的治疗，才能够快速的帮助身体的康复。

脑梗了，能不能恢复，有几点，什么时候发现的，重不重，有些比较轻的治疗及时可以恢复，有的比较重的虽然脑梗没逆转但是压迫的功能得到了恢复，所以最终的结果是好的。下面就具体说说，希望能给你指导。

 

 

1、脑梗比较轻，发现比较及时的

 

这种人比较幸运，脑梗发现的比较及时，在时间窗，马上进行有效治疗并且很快将血栓溶开，那么完全没有问题了，治愈后比较好，这种情况比较幸运，之后的生活也不会受到很大影响，一般比较有效的时间窗是在4个小时内，最佳的有效时间是在两个小时内，那么经过一些列的治疗，基本上得到了康复。

 

2、脑梗比较重的

 

更多的人是属于脑梗比较重的情况，这些情况一般是脑梗后发现的不够及时，送到医院及时食用的溶栓但是效果非常的不明显，同时情况相对来讲比较重。但是这些人群没办法恢复了吗？不是的！

 

还是可以恢复的，这就要看你的后续的康复治疗的效果了。这时候一般会在正常治疗后转到康复医学中心，建议这部分人群积极配合医生和治疗师的工作，慢慢的恢复身体的各种功能，有的经过了三个月或者半年的治疗效果非常的不错，基本上可以达到生活可以自理，有的如果护理得当真的可以达到一个很好的愈后，所以这个最终看你配合医生的程度。

 

 

脑梗塞后，患者要多吃新鲜的蔬菜和水果，只要是蔬菜中含有大量的维生素c，那么就对身体有利，因为维生素c可调节胆固醇代谢防止动脉硬化发展，同时可增加血管的致密性。

 

患者在日常饮食中也要注意，另外患者要长期坚持服用药物，并且积极地进行身体及语言方面的锻炼，另外患者要常用植物油少吃动物脂肪，植物油中含不饱和脂肪酸，可促进血清胆固醇降低，而动物脂肪如猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高，患者的饮食也要清淡不宜过饱，饮食以清淡为宜。

 

脑梗塞后，患者要多吃新鲜的蔬菜和水果，只要是蔬菜中含有大量的维生素C，那么就对身体有利，因为维生素C可调节胆固醇代谢防止动脉硬化发展，同时可增加血管的致密性。

 

总之，建议大家不要放弃希望，无论你属于两种情况的哪一种情况都不要轻易放弃治疗，积极配合，适当的放松心态，一定可以达到你自己想要的效果。

脑梗死俗称脑中风，是一种比较危重的疾病，很多人发病以后会出现不能言语、无法行走、口角歪斜等症状，由于目前的医疗技术无法根治脑梗死，所以大多数病人都比较苦恼。得了脑梗死以后，二次得脑梗死的风险显著高于一般人，因此预防脑梗死的复发就变得比较有意义了。那脑梗死患者应该注意什么呢？

 

1.脑梗死为什么很难被治愈？

很多患者被确诊为脑梗死以后，还幻想着能彻底完全恢复正常，其实这是很难做到的。在医学上认为神经是不可再生细胞，它一旦坏死以后就没法再完全恢复了，但是我们的皮肤就不一样了，它如果受到轻微的损伤，那完全可以依靠自愈能力恢复如初。

不知道大家有没有想过一个事情，为什么只有脑部外面有一层厚厚的头颅骨，但是别的地方却没有骨头的保护？其实这个是进化的结果，人的皮肤如果损伤，一般来说对性命没有太大的影响，但是如果脑部组织出现了损害，那对人的影响是比较大的，轻微的可以引起头痛、头晕，重的能够引起死亡。

脑组织损伤后就无法恢复如初，所以也就很难被治愈，多少会遗留一些后遗症。不过在临床上也并不是说所有的脑梗死都不能被治愈，如果脑梗死发现的比较早，这个时候脑部组织还没有缺血坏死，那就有可能完全恢复正常。

 

2.脑梗死患者需要注意什么？不吃什么？

这个标题看起来很容易，但是回答起来却比较复杂。脑梗死患者被确诊以后，必须要接受事实，然后积极治疗脑梗死。

脑梗死这种疾病并不是说得了一次，后面就不得了，如果生活上不注意一些细节，那脑梗死就可能会反反复复出现。脑梗死和一般的疾病不太一样，它每次发作一次，疾病的严重程度就又增加了一些。即便是初次出现的脑梗死，也可能因为病变的部位在重要部位而产生比较严重的后果。

很多人得了脑梗死出院以后，因为没有什么后遗症，所以也就没有把脑梗死放在心上，依然我行我素，保持原来的习惯，熬夜、吸烟、喝酒、大鱼大肉等，后来犯病的时候已经是生活不能自理了，真的让人很惋惜。

脑梗死患者需要注意的事项其实是比较多的，但是概括起来可以分为饮食、运动、慢性病控制、纠正不良习惯等。

对于那些没有后遗症的脑梗死患者，如果没有什么禁忌症，可以考虑终生服用阿司匹林和他汀类药物。很多人觉得是药三分毒，这句话有一些道理，但是说的却有点过。药物被生产出来的意义就是治病的，如果药物本身带来的好处小于坏处，那生产这种药物还有什么意义呢？一个药物从开始研发到上市都需要经过层层的审核和验证，任何环节出现问题就会停止销售。

很多人得脑梗死都是存在一些高危因素的，比如高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等，得了这些疾病，一定要积极控制好这些疾病。脑梗死患者多数存在脑血管动脉粥样硬化的情况，可能大家不知道什么是动脉粥样硬化，这是个专业的医学名词，大家可以理解为血管老化了、弹性下降，在血管的内部形成了“水垢”，这样的话血管就变得狭窄，可造成脑部供血不足，狭窄到一定程度以后可使相应的区域坏死。上述的这些疾病都会加速动脉粥样硬化的进展，所以控制好它们尤为重要。

从饮食上来说，脑梗死患者应该做到低盐、低脂、低糖饮食，每天摄入的食盐量应该控制在6g以内，每天摄入的油量控制在25g以内，尽量不吃糖果或者甜食。这里着重强调一下油，一定要注意尽量选择植物油，不要吃零食，因为世面上大多数的零食都含有反式脂肪酸，这种脂肪对心血管有很大的危害。

可能大家并不知道哪些油是反式脂肪酸，这里说一些常见的类型，比如氢化植物油、精炼植物油、棕榈油、代可可脂、植脂末、人造奶油、起酥油、人造脂肪、植物黄油等。在买零食的时候，一定要注意配料表！脑梗死患者可以适当增加蔬菜、水果的摄入，因为它们本身能量低，而且还能补充维生素和矿物质，这些对心血管都有一定的好处。

对于脑梗死患者来说比较重要的一点就是运动。如果生活能自理，那就自己坚持经常运动。可以根据自己的身体状况选择合适的运动方式，不管如何最安全的运动方式就是散步，每次运动的时间可以控制在30分钟左右，每周运动的次数不低于4次。如果脑梗死患者生活不能自理，那就只有靠家人协助运动了，具体的可以参考一些相关的视频。

对于不能言语、不能走路的患者来说，他们到底能活多久，最主要取决于家人的照顾。如果照顾的好，病人能多活20年也正常，如果照顾的不好，病人可能连一年都熬不过去。照顾生活不能自理的成年人是比较困难的，需要对他们进行定时的翻身、拍背，还需要帮助他们运动。翻身、拍背的意义主要是为了预防压疮和肺部感染，一直保持一个姿势容易将受压部位弄烂。

除此之外，就是需要纠正一些不良生活习惯，比如不熬夜、不吸烟喝酒、保持良好的心态、定期体检、不暴饮暴食、保持营养均衡等。

脑梗塞是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化，是一种常见病，给人类健康和生命造成极大威胁。关于脑梗塞的分期，目前临床上尚无统一标准，所以关于脑梗塞的分期也五花八门，今天咱们一起来学习一下和脑梗塞有关的一些问题！

 

 

一、脑梗塞是如何分期的？

 

有人把脑梗塞分为四期，一是超早期，主要是发病数小时以内，此时间窗内可以进行急性溶栓，包括静脉用药、动脉取栓等。这个时期建议尽早就医，如果不能及时行溶栓、介入等治疗，将严重影响患者的预后；二是急性期，是指从发病开始到发病后1-2周左右，这个时期患者刚刚发生脑梗塞，脑组织会经历组织水肿到消退，是容易出现并发症的时期，需要加以预防并发症；三是亚急性期，主要是从发病1-2周到 1个月以内，这一时期患者的脑水肿已经消退，是卒中后康复的最佳时期；四是恢复期，也称慢性后遗症期，是发病1月后的漫长时期，多指半年以内，需长期进行二级预防。

 

二、脑梗塞的恢复期有几年？

 

事实上，对于脑梗塞的恢复期问题，并没有明确的时间定论，但一般认为恢复期的半年内，是患者能否康复的最佳时期，如果此时期内患者没有能够康复，那么患者能够康复的可能性就逐渐减少。也就意味着，半年左右的恢复期，是患者是否可能完全康复的最佳时间窗，过来这一时期，患者痊愈的概率将变得渺茫。

 

三、恢复期需要怎样恢复？

 

既然是脑梗塞的恢复期，那么严格按照脑梗塞后的二级预防进行恢复至关重要。把抗血小板聚集药物和他汀类药物服用好，进行有效的脑梗塞后康复训练，是这一时期的重点事件，如果不能很好的执行脑梗塞后的二级预防，那么患者再次发生脑梗塞，导致长期的脑梗塞后遗症的可能性就大大增加，到时候恐怕后悔晚亦！

 

 

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脑梗塞的预防护理

一、饮食营养问题：发病的当天需禁食,以静脉输液维持营养,48h后根据病情而定,可给予鼻饲饮食,供给药物和营养。每天要准确记录患者液体出入量,以便了解每日输入量和排出量是否平衡,能否满足机体需要。

二、卧床休息：患者绝对卧床休息,尽量减少探视和不必要的搬动,以降低脑代谢,减少脑需氧量,减少感染的机会。病室要保持安静,空气流通。有躁动不安者特别注意环境安静,适当避光,减少刺激,并加床栏以防坠床碰伤。

三、消化道出血的防治：急性脑血管病均有发生消化道出血的可能，如果患者出现意识障碍加重、体温持续升高、心率快、血压低、频繁呃逆、有咖啡样胃液从口角流出,或者从鼻

四、饲管内抽取咖啡样胃液,提示有消化道出血。应及时报告医生进行处理。

四、褥疮防治：由于昏迷,老年人皮肤干燥多皱、弹性差、抵抗力差,皮肤损伤后修复能力弱,易发生压迫损伤或褥疮。因此,要做好皮肤护理,定时更换卧位,翻身1次/2h,同时给受压部位做环形按摩,以减轻体重对局部的压迫,促进局部血液循环。给患者擦浴2次/d,随时清洗大小便,保持皮肤清洁、干燥、舒适,防止褥疮发生。

五、保持呼吸道通畅：有意识障碍的患者呼吸道分泌物多、不易咳出,且因舌肌松弛易引起舌后坠、吞咽反射迟钝或消失,鼻咽部及口腔的分泌物、呕吐物等易积聚在喉头而发生呼吸道阻塞,并易被吸入肺内引起吸入性肺炎。注意保持口腔清洁及呼吸道通畅,随时清除呼吸道分泌物,定时翻身拍背,患者取侧卧位或平卧头偏向一侧,利于分泌物排出。必要时用吸痰器吸出呼吸道分泌物。如果有舌根后坠现象,就用舌钳将舌轻轻拉出。

脑梗塞的发病先兆

1、头晕、头痛突然加重或由间断性头痛变为持续性剧烈头痛。一般认为头痛、头晕多为缺血性脑梗塞的先兆，而剧烈头痛伴恶心、呕吐则多为出血性脑梗塞的先兆。

2、短暂性视力障碍，表现为视物模糊，或视野缺损，看东西不完整，这种现象多在一小时内自行恢复，是较早的脑梗塞预报信号。

3、语言与精神改变，指发音困难、失语，写字困难;个性突然改变，沉默寡言、表情淡漠或急躁多语、烦躁不安，或出现短暂的判断或智力障碍，嗜睡。

4、其他先兆表现，如恶心呕吐或扼逆，或血压波动并伴有头晕眼花或耳鸣，不明原因的反复鼻拙血，常为高血庇脑拙血的近期先兆。

5、困倦与嗜睡，表现为哈欠连连，特别是呼吸中枢缺氧的反应。随着脑动脉硬化加重，动脉管腔愈来愈窄，脑缺血严重恶化・80%左右的人在缺血性脑梗塞发作5至10天前，频频打哈欠，所以，千万不要忽略了这一重要的报警信号。

6、躯体感觉与运动异常，如发作性单侧肢体麻木或无力、手握物体失落，原因不明的晕倒或跌倒，单侧面瘫，持续时间花24小时以内。追访观察，此类现象发生后3~5年，约有半数以上的人发生缺血性脑梗塞。

7、剃须刀落地现象，是指茬刮脸过程中，当头转向一侧时，突然感到持剃须刀的手臂无力，剃须刀落地，可同时伴有说话不清，但在1~2分钟左右完全恢复正常。这是由于颈部转动时，加重了已经硬化的颈动脉狭窄程度，导致颅脑供血不足、发生一过性脑缺血。提示缺血性脑梗塞随时可能发生。

8、一过性黑檬，指正常人突然出现眼前发黑，看不见物体，数秒或数分钟即恢复常态，既没有恶心、头晕，也无任何意识障碍。这是因视网膜短暂性缺血所致，提示颅内血液动力学改变或微小血栓暂时性堵塞视网膜动脉，为脑血管病的最早报警信号。

如今我们的身边脑梗患者可以说是非常的多，而且大多都是40-50岁的人，其实这是和现在我们的生活方式有很大的关系的。

 

我们生活的饮食和作息，可以说都发生了很大的变化，这些变化很多都是对于我们的生活有严重的影响的，那么今天我们就看看如何能够有效地预防脑梗，让自己远离这个疾病的危害。

 

 

注意这几种养生方法：

 

首先就是在饮食上，对于动物的内脏要做到控制，如今很多人都喜欢吃羊杂或者是牛杂，甚至是鸡心等等，但是这些食物对于我们身体非常不好的，会增加身体的饱和脂肪酸。

 

这种食物有一个非常严重的问题，就是可以让我们的血液中胆固醇的含量会增高，这样一来自然生病的概率也就会高出很多，所以对于我们来说一定要注意控制。即便是喜欢吃也一定要少吃，否则常年的积累，对于自己的身体就会十分的有害。

 

其次就是碘元素也是非常的重要的，这种元素其主要的作用就是可以让胆固醇减少沉积，自然就会对于身体非常的有好处了，而这类的食物也是很多的，比如说一些海带或者是紫菜等都会有这样的功效，而且碘的含量也是很高的。

 

如今是春天正式吃海带的季节，所以在这个时候一定要多吃一些海带，对于我们的身体很有好处，对于预防脑梗也是有好处的。

 

 

如果发病的人其实也应该定期多吃一些这种食物，会让我们的身体更加的健康。

 

注意烟酒，如今身边抽烟和喝酒的人也是非常的多的，似乎只要是年轻人无论是男女都必须要有一项这个习惯，其实他们对于血管的伤害是大的，经常性的刺激自然也是会让我们的血管变得脆弱，自然也是很容易有脑梗的发生的。

  

最后就是要学会控制盐了，脑梗和盐量大也是有很大的关系的，这个时候我们就需要做好控制盐的含量了，一般我们每天的盐含量最好不要超过6g，这是一个比较健康的范围。

 

但是在我国的北方等地区，吃的东西其实都是比较咸的，这个时候就需要注意，一定要从年轻的时候就开始控制咸蛋。

 

综合来说，其实脑梗的发生都是有原因的，只要我们掌握好养生的方法基本都能够有效地预防。

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讲哪一种疾病容易“复发”，不提脑梗，那真的是不了解脑梗。像我们医院每年那么多脑梗塞病人，其中有40％左右是脑梗“复发病人”，也就是说他不是第一次得脑梗，而是二次，甚至三次入院！

 

所以，我经常跟我的病人这样解释脑梗：我说你没见过脑梗，但是你肯定看过老家的墙掉墙皮，是不是有一个地方开始掉了，其他地方就很容易再掉了？脑梗就是这样一种容易复发疾病，只要出现过第一次脑梗，那么就很容易出现第二次，第三次……

 

那么面对高复发率的脑梗，我们应该怎么办？真的不可预防吗？可防的话，那我们说阻止脑梗复发的“冠军”是什么？今天我跟大家来聊一聊。

 

 

我们先来看一下，好端端一个人为什么会得脑梗？

脑梗，有很多名字，有的人叫它脑梗塞，也有的人说是脑梗死，而在我们医学上还有一个说法，叫做缺血性脑卒中。但不管它叫啥，都离不开它发病原因来命名的，就是这个脑梗，是由于我们脑部血管堵塞了，导致它所供应脑细胞、脑组织缺血缺氧，坏死，从而导致一系列临床症状发生，甚至处理不及时，还可以直接导致病人的死亡。

 

那问题就来了？既然脑部血管堵塞是脑梗的“原罪”，那这平时通的好好的脑血管，怎么说堵就堵了呢？

 

实际上，我们脑血管说它说赌就赌只对了一半，因为有时候它是慢慢堵起来的，只是我们在它堵的不是很厉害时候，没什么感觉。

那么具体有哪些原因会导致我们脑血管堵塞，引发脑梗？

 

第一个，大家最常见的，也是目前诱发脑梗最主要的原因，那就是血管源性的，由于我们血管出现动脉粥样硬化，形成斑块，不断积累，然后脱落，形成血栓堵塞我们的脑部血管，引起脑的供血不足，诱发脑梗；

 
 
第二个，是我们的血液出现了问题。比如我们有一些得了特殊血液疾病的病人如高血小板症、高红细胞症等，他们这些人血液长期处于一种高凝状态，这样也很容易引起血管堵塞，出现脑梗；

 
 
第三个，就是“祸从其他降”，什么意思？就是说这个脑血管本身也没有斑块脱落，也没有其他堵塞的风险，但是由于我们人体血液是一种循环状态，这时候我们其他地方脱落的斑块，有可能就正好掉到我们这个脑血管里头去，引起了这样一个堵塞，比如最常见的心脏冠脉斑块脱落、主动脉斑块脱落等。

 
 
第四个，就是“供不应求”。这个脑梗诱发的原因，可能跟我们说的堵塞有点不太一样，但其实也很好理解，就是假如我们一个人出现大出血，这人的血液总量不够，那么自然而然我们脑部血管也会出现血液供应不足，引发脑组织缺血缺氧，导致坏死，诱发脑梗。

 

所以，我们一个人得脑梗的原因可以有很多种，只不过我们平时大家提到的脑梗的诱因，基本上指的都是第一种，因为它高发，普遍，而下面我主要提到的预防，也基本上主要针对第一种原因引起的脑梗，这点大家要清楚！

 

接着我们说，哪些人最容易得脑梗？

实际上，大家可以想想哪些人容易引起动脉粥样硬化，容易引起血管内皮损伤？哪些人容易出现高血脂？这自然而然就知道哪些人最容易得脑梗了！

 

第一个，患有高血压的人。血压高了，血管长期压力就大，我想血管容易损伤也很好理解；

 

第二个，高血脂的人。像我们经常提到的低密度脂蛋白胆固醇是坏的胆固醇，其中就是因为它容易诱发动脉粥样硬化，导致斑块形成；

 

第三个，糖尿病患者。像糖尿病病足、糖尿病肾病等，都是糖尿病引起的血管病变；

 

第四个，经常抽烟的。抽烟损伤我们血管内皮生长，这是早就跟大家说过的，而同样的，抽烟的人比不抽烟的更容易得脑梗；

 

第五个，不爱动，又胖的。

 

第六个，有一定的遗传因素，注意不是说脑梗是遗传病。简单来讲，就是家里你父母得过脑梗，那么你想对比其他人来说，更容易得一些，但不是必得！

 

第七个，要跟大家提醒的，严格意义上讲，不算容易得脑梗的人群，但是他很容易被大家忽视，那就是很多人认为自己年轻不会得脑梗，这点是错误的。

 

事实是年轻人也可以得，任何年龄的人都有引起血栓形成原因。比如我们曾经有一个病人，颈动脉无名长了一个血栓；还有一些年轻人得了瘤子压迫了我们的颈动脉等等都是可以的。所以，脑梗是各个年龄都可以得的，只是说人到了45岁之后更容易发生这玩儿！

 

那我们平时生活中出现哪些症状就要高度警惕脑梗塞的发生？

脑梗之所以可怕，致残致死率那么高，有一个很重要的原因就是它早期的表现，很容易，经常被我们老百姓给忽略。

 

那具体有哪些典型症状？

 

首先，第一个就是嘴歪，平时都能流利表达的，突然说话说不好了，说不太利索了，而且很容易犯困等等；

 
还有就是我们医生经常说的一过性黑圈，突然之间，眼前啥都看不见，然后过了几分钟自己又好了，这种有时候就是我们一过性的脑缺血引起的，很可能那时候有一个小东西掉到我们脑血管了，或者出现了短暂的脑血管痉挛导致的，像这样的，大家还是要特别留意的！

 
 
当然，还有一些病人，它也不完全眼前一黑，就是可能视野的缺损等等，这些其实都提示我们要尽早去医院检查，千万别以为它跟我们有一些突然心梗一样，你含一片硝酸甘油，这样的药，就会好，就没事，这不能完全对等处理的，因为脑梗塞很多时候是我们颈动脉突然的血栓形成全堵死的，这时候要做的就是在3小时内，尽快输液溶栓，所以保持病人呼吸道畅通、平躺，尽量往医院送就对了！

 

 

最后，我们说脑梗塞到底能不能根治？

能，只有少部分人可以根治，大部分是不能根治的。

 

哪些人属于少部分可以根治的？

 

比如大出血引起的，只要止住血，补充血容量就可以；

 

还有由心脏或者其他地方脱落斑块堵塞脑血管，也可以根治，只要把血栓溶了就可以；

 

但假如，你是因为动脉粥样硬化引起的，那这种基本上不可能根治，因为这个病变是几乎不可逆的，我们能做的就是延缓，降血脂降血压控制糖尿病，或者吃一点抗血小板一类的药物，比如说阿司匹林、氯匹格雷等等，只有极少数病人可以根治。

 

既然不能！那么对于已经发生过脑梗的病人，应该怎么做，可以减少脑梗的复发率？

 

首先，第一次得脑梗要越早治疗越好。现在有很多病人送的太晚，到我们医院去的时候已经很重了，导致很多后遗症，也就是说对于目前很多脑梗病人，是没有完全好就出院的，而这肯定容易诱发二次、三次脑梗，我们强调跟时间有关系，因为治的越早，我血管早期通了，那么可能就恢复得更好，越不容易复发；

 

其次，发生脑梗以后要严格遵从医嘱，按时服药，定期复查。比如像我们脑梗病人出院，一般都会开具一些抗血小板聚集以及抗凝治疗药物，这个大家一定要听从我们医生的，什么时候吃，吃多少，能不能停，都必须在医生指导下进行选择，切勿擅自做主；

最后，一定要改变以前生活习惯，积极干预引发脑梗的相关危险因素。

 

大家一定要记住，一个人得了脑梗，大多数时候就说明这个人之前生活方式、习惯肯定是有问题，或者都能查出一些高血压、糖尿病、高血脂、肥胖等等易于引发脑梗的危险因素，这些就需要我们去改，去控制，不要明知而不为，血压也不去控制，血脂高也不控制饮食，不服药；烟也不戒，而是好了以后就忘记它的危害。

 

总结一句话：别好了伤疤忘记疼，脑梗复发往往是加倍奉还的！

在很多人看来，脑梗是一种很可怕的疾病，要需要特别注意饮食等。一般而言，脑梗患者是应该要比较清淡的饮食，不能大鱼大肉。有人就认为，一日三餐都吃素是不是就可以远离脑梗了？今天笔者就来分析这个问题。

 

 

辟谣：脑梗患者吃素有利于康复？

 

脑梗是由于动脉粥样硬化，血管内膜损伤等使动脉管腔狭窄，进而因多种因素使局部血栓形成，使动脉腔狭窄加重或完全闭塞，导致脑组织缺血、缺氧、坏死，引起的神经功能障碍。

 

在临床中，高血压、糖尿病、高血脂、冠心病、长期大量吸烟、酗酒、年龄增长、肥胖、痛风、高盐饮食、运动减少、血浆纤维蛋白原升高、血小板聚集率升高、高同型半胱氨酸血症、长期服用避孕药等都是引发脑梗的诱发因素。

 

有人说，为了防止得脑梗，烧菜时不加油，直接在水里煮一煮就吃了。其实，这观念是错的，人体是需要吃一些植物油的。植物油的作用，是为前列腺素提供了原料，而前列腺素不光男人才有，女人体内也有。前列腺素是扩张血管、抑制血小板聚集的，能保护血管。

 

除了植物油之外，可以经常吃点鱼油，因为它含有的不饱和脂肪酸，可以帮助人体对抗动脉硬化，降低脑梗的发生率。值得提醒的是，很多吃素的人血脂并不低，这是因为脂肪代谢需要蛋白质和多种微量元素、维生素的参与，而长期吃素，可能导致体内蛋白质和维生素摄入不足，脂肪代谢反而受到影响，进而对血管健康不利，反而可能诱发脑梗发作！

 

预防脑梗，饮食方面要注意哪些？

 

脑梗的主要诱发因素是高血压、肥胖以及高血脂等，这些疾病都与不规律的饮食有极大的关系。长期食用高脂肪以及高胆固醇的食物就会导致血压以及血脂的升高，长期以往血管就会无法承受血压的升高而导致中风。此外，长期吸烟与饮酒也会增加中风的风险。

 

因此，建议预防脑梗首先要从规律饮食做起。饮食一定要按时，不能暴饮暴食，吃饭要八分饱，合理控制饮食量。此外还要调节情志、放松心情。

 

在日常的饮食中，还要控制食用盐以及油脂类食物的摄入，尤其对于高血压患者来说，食用盐的摄入量每天不能超过六克。食物一定要荤素搭配合理，避免摄入较多的脂肪。

 

尽可能多食用一些优质蛋白，比如：鱼肉、鸡蛋、牛奶等食物。同时还要多吃蔬菜与水果，因为蔬菜与水果中含有人体所需矿物质与维生素等，能够保证身体的正常运转，促进身体内部各功能平衡。比如：青菜、芹菜、辣椒、西红柿、茄子、海带、白菜、包菜、胡萝卜、山楂、猕猴桃、香蕉等。

 

高血压患者应该每周至少食用三次鱼肉，这样可以改善血管弹性，对降低血压具有很大的帮助。此外，食物烹饪时最好使用植物油，较少动物油的烹饪。多采用清蒸、炖煮等方式，避免高温油炸以及煎炒等形式的烹饪。

 

 

结语

 

一日三餐都吃素的人，确实没有摄入大量的胆固醇，但并不代表血脂水平就好，同时吃素会导致身体摄入蛋白质、维生素和微量元素不足，反而不利于血管健康，因此吃素并不能预防脑梗复发有利于脑梗康复，脑梗患者的饮食应该是清淡的原则，低盐低脂低糖少油，但可以荤素搭配，而不能一日三餐都吃素。

脑梗塞，作为一种常见的脑血管疾病，在中老年人群中尤为常见，其高致残率、高死亡率、高复发率的特点让许多患者和家属感到担忧。尽管如此，只要及时救治，大多数患者仍然可以恢复意识，但脑梗塞后遗症却成为患者康复过程中的重要难题。

脑梗塞后遗症主要包括肢体功能障碍、言语不清、认知障碍等，严重影响患者的生活质量。为了帮助患者更好地康复，以下介绍几种常见的脑梗塞后遗症锻炼方法：

1. 按摩及被动运动：对于卧床不起的患者，家人可以对其进行按摩和被动运动，如关节的屈伸、肌肉的拉伸等，以预防肌肉萎缩和关节僵硬，同时也有助于提高心血管功能。

2. 上下肢功能锻炼：脑梗塞患者常常出现肢体功能障碍，因此上下肢的功能锻炼尤为重要。可以通过扶物站立、身体向左右两侧活动、下蹲等方式进行锻炼，并逐渐增加运动量，避免过度劳累。

3. 加强功能锻炼：当患者康复效果良好时，可以逐渐增加功能锻炼，如训练双手的灵活性、协调性，帮助患者恢复梳头、穿衣、进食等日常生活能力。

4. 言语康复：对于言语不清的患者，可以进行言语康复训练，如发音练习、听力训练等，帮助患者恢复言语功能。

5. 认知康复：对于认知障碍的患者，可以进行认知康复训练，如记忆训练、注意力训练等，帮助患者恢复认知功能。

除了以上锻炼方法，患者还需要注意以下事项：

1. 保持良好的心态：积极的心态有助于患者更好地康复。

2. 饮食调理：保持清淡、低脂、低盐的饮食，避免辛辣、油腻等刺激性食物。

3. 适度运动：根据自身情况，选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等。

4. 遵医嘱：按时服药，定期复查。

近年来，脑梗塞的发病率逐年上升，且呈现年轻化趋势。不少年轻人由于不良生活习惯，如饮食不规律、缺乏运动等，导致肥胖，从而增加了患脑梗的风险。

中日医院神经内科主任刘尊敬表示，肥胖人群更容易发生早期动脉粥样硬化，内脏脂肪过多会导致胰岛素抵抗，进而引发血脂、血压、血糖、尿酸升高等问题，加速动脉硬化，形成血管斑块，最终导致血管狭窄和血栓形成，增加脑梗的风险。

北京大学航天临床医学院心脏中心副主任张萌指出，年轻人应养成良好的生活习惯，控制饮食，适当增加运动，控制体重，以降低患脑梗的风险。

以下是一些预防脑梗的建议：

• 保持健康饮食，多吃蔬菜，少吃油腻食物。
• 增加运动量，每天至少散步30分钟。
• 控制体重，保持合理的腰围。
• 保证充足的睡眠，避免熬夜。
• 定期体检，及时发现并治疗高血压、糖尿病等慢性病。

总之，年轻人要重视脑梗的预防，养成良好的生活习惯，保持健康的体重，才能远离脑梗的危害。

2015年12月，广州华侨医院派出五名专家组成的医疗团队远赴南非约翰内斯堡，开展了‘医疗惠侨·走进南非’义诊活动。此次义诊活动旨在为南非华人华侨提供便捷的医疗服务，促进中非医疗合作，并增进两国人文交流。

义诊团队由广州华侨医院副院长钟敬祥教授领衔，包括眼科、中医、风湿内科、心血管内科等领域的专家。在八天的行程中，专家团队举办了义诊、医学讲座，并与当地华人医院进行交流，为300多名患者提供了医疗服务。

在义诊过程中，专家们不仅为患者提供了诊断和治疗建议，还耐心解答了患者的问题，为患者带来了实实在在的帮助。许多患者表示，此次义诊活动让他们感受到了来自祖国的关爱。

此外，广州华侨医院还计划在南非开设中医机构，为华人华侨提供更便捷的医疗服务。此举将进一步促进中非医疗合作，为南非华人华侨的健康保驾护航。

此次‘医疗惠侨·走进南非’义诊活动，不仅体现了中国医疗行业的国际担当，也为中非医疗合作树立了典范。

脑梗塞是一种常见的脑血管疾病，由于脑部供血不足导致脑组织缺血缺氧，进而引起神经功能缺损。脑梗塞的康复过程中，除了规范的药物治疗外，饮食调理和日常保养也至关重要。

鱼油作为一种富含不饱和脂肪酸的保健品，具有一定的营养和保健作用。研究发现，鱼油中的不饱和脂肪酸可以降低血脂，改善血管弹性，从而降低脑梗塞的风险。然而，目前尚无临床证据表明鱼油可以直接治疗脑梗塞。在脑梗塞的治疗过程中，主要依靠抗血小板聚集药物、降脂药物等规范用药，以及控制血压、血糖、同型半胱氨酸等危险因素。

除了药物治疗外，患者还需要注意日常饮食和生活习惯。低盐低脂饮食、适量运动、戒烟戒酒等都是预防脑梗塞复发的重要措施。此外，患者还应该定期进行血液学检查，如血糖、血脂、同型半胱氨酸等，以便及时发现异常并进行调整。

在康复过程中，患者可以选择适合自己身体状况的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，以提高心肺功能和改善血液循环。同时，患者还可以通过参加社交活动、学习新知识等方式，保持良好的心态和积极的生活态度，有助于促进康复。

总之，脑梗塞的康复是一个长期的过程，需要患者积极配合医生的治疗，并注重日常的饮食和生活习惯。通过合理的治疗和科学的保养，患者可以逐渐恢复健康，提高生活质量。

脑梗患者是可以适量食用鱼油的。

鱼油富含不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇、软化血管的功效，有助于预防脑部动脉硬化。对于脑梗患者来说，鱼油可以起到一定的辅助作用，但并不能替代药物治疗。患者应在医生指导下，结合溶栓治疗、抗血小板聚集营养神经类药物、针灸、按摩、理疗等方式进行综合治疗。

脑梗的治疗需要根据病因、发病机制、临床类型和发病时间制定个体化方案。在基础治疗的基础上，可采取改善脑循环、脑保护、抗脑水肿、降低颅内压等措施。同时，还需注意呼吸道通畅、吸氧、调节血压、控制血糖、降低颅内压等，以及治疗吞咽困难、发热、感染、肺栓塞等问题。

脑梗患者在病情稳定后，可能会出现运动不便、吞咽困难等问题，需要加强护理，帮助患者树立治疗信心，积极配合康复训练。患者应保持良好的生活习惯，注意气候变化，及时增减衣物，避免感冒。同时，积极控制血压和血糖，科学合理地饮食，保证营养均衡。

选择合适的医院和科室进行治疗也非常重要。脑梗治疗通常在神经内科进行，医生会根据患者的具体情况进行诊断和治疗。患者应选择正规的医疗机构，避免盲目就医。

总之，脑梗患者可以适量食用鱼油，但需在医生指导下进行，并结合其他治疗方法。同时，患者应注意日常保养，积极配合康复训练，以提高生活质量。

脑梗后肌痉挛是脑梗死患者常见的并发症之一，它可能是由于多种原因引起的。

首先，脑梗后肌痉挛可能与局灶性神经功能缺损有关。脑梗发生后，由于脑部血液循环受阻，导致局部脑组织缺血缺氧，进而引起神经功能受损。这种损伤可能导致患侧肢体出现肌张力异常，引发肌肉痉挛。

其次，不当的训练方法也可能导致脑梗后肌痉挛。一些患者在康复过程中，由于训练方法不当或过于激进，导致肌肉过度疲劳，从而引发痉挛。

此外，低钙血症也可能引发脑梗后肌痉挛。脑梗患者由于营养状况不佳，容易出现低钙血症，而低钙血症会导致神经肌肉兴奋性增加，从而引发肌痉挛。

脑梗后肌痉挛的治疗主要包括康复训练和药物治疗。康复训练旨在通过专业的训练方法，帮助患者恢复肌肉功能，减轻痉挛症状。药物治疗则通过服用肌肉松弛剂或抗癫痫药物，缓解痉挛症状。

在日常生活中，脑梗患者应注意饮食均衡，多吃富含钙、镁等矿物质的食物，如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等，以预防低钙血症。同时，患者应避免过度劳累，保持良好的生活习惯，有助于预防肌痉挛的发生。

脑梗后肌痉挛是脑梗死患者常见的并发症，了解其病因和治疗方法对于患者康复具有重要意义。通过合理的康复训练和药物治疗，患者可以有效缓解痉挛症状，提高生活质量。

随着气候变化和人口老龄化，越来越多的北方老人选择南下过冬，享受温暖的气候。然而，南方温暖的气候也潜藏着健康风险，尤其是对于患有高血压等慢性病的老年人。本文将探讨南方过冬对老年人健康的影响，并提供一些建议。

高血压是老年人常见疾病之一，尤其在寒冷的冬季，血压波动较大。南方温暖的气候虽然有助于降低血压，但温差的变化仍然可能诱发心脑血管疾病。研究表明，70%的脑梗死病例发生在秋冬季节，这与季节更替时温差较大有关。

南方过冬的老年人需要注意以下几点：

• 控制血压：规律服用降压药物，避免血压过高或过低。
• 按时服药：避免夜间服用降压药，早晨服用更合适。
• 抗血小板药物：防止血栓形成，不可随意停药。
• 生活预防：保持充足水分，低糖、低盐、低脂饮食，适度摄入蛋白质，不熬夜，稳定情绪。

除了血压控制，南方过冬的老年人还需注意以下几点：

• 适应温差：逐渐适应南方气候，避免剧烈温差变化。
• 预防感冒：南方气候潮湿，注意保暖，预防感冒。
• 保持通风：室内外温差较大，保持室内通风。
• 定期体检：关注身体状况，定期进行体检。

总之，南方过冬对老年人来说是一把双刃剑。老年人需要充分了解自身健康状况，做好预防措施，享受愉快的冬季生活。

轻微脑梗，又称急性脑梗死，是一种常见的脑血管疾病。在临床上，治疗轻微脑梗主要分为药物治疗和二级预防治疗两个方面。

首先，药物治疗是治疗轻微脑梗的主要手段。常见的抗血小板聚集药物包括阿司匹林、氯吡格雷等。这些药物可以抑制血小板聚集，防止血栓形成，从而减轻脑梗塞的程度。此外，降脂稳定斑块的治疗也是重要的治疗方法，通过降低血脂水平，稳定动脉粥样硬化斑块，减少脑梗塞的发生。

其次，二级预防治疗也是治疗轻微脑梗的重要环节。除了药物治疗外，还需要针对危险因素进行治疗，如血压管理、血糖管理等。同时，还需要进行生活方式的干预和调整，如保持良好的生活方式、健康的饮食习惯、适当的运动等。

在日常生活中，患者应注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥，勤洗手、勤洗澡、勤换衣服，养成良好的生活习惯。注意天气变化，及时增减衣物，避免感冒。积极控制血压和血糖。在饮食上，应选择多种食物以达到营养平衡，建议每天吃五类食物，包括谷物和土豆、蔬菜和水果、家禽、豆类和油等，做到主食粗细搭配，保证足够的营养摄入，同时保持适当的体重。对于吞咽困难的患者，可将固体食物打成泥状或糊状，以减少吞咽困难。

如果轻微脑梗症状严重，出现明确的神经系统缺损症状，应及时就医。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，定期复查，监测病情变化。

脑梗死是一种常见的神经系统疾病，其治疗和康复是一个长期而复杂的过程。脑梗死后，患者需要在专业医生的指导下进行综合治疗和康复训练。

一、药物治疗

1. 降低血压：高血压是导致脑梗死的重要因素之一，因此，控制血压是预防和治疗脑梗死的关键。常用的降压药物包括ACE抑制剂、ARBs等。

2. 降低血糖：糖尿病与脑梗死的发病风险密切相关，控制血糖对于预防脑梗死复发至关重要。常用的降糖药物包括胰岛素、磺脲类等。

3. 降低血脂：高血脂是导致动脉硬化的主要原因之一，因此，降低血脂对于预防脑梗死复发至关重要。常用的降脂药物包括他汀类药物、贝特类药物等。

二、康复训练

1. 物理治疗：通过按摩、牵引、关节活动等手段，帮助患者恢复肢体功能。

2. 神经康复：通过电刺激、生物反馈等手段，帮助患者恢复神经功能。

3. 语言康复：对于言语模糊的患者，进行语言训练，帮助患者恢复语言功能。

三、日常保养

1. 饮食：保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯，多吃蔬菜水果，适量摄入优质蛋白质。

2. 运动：适当进行有氧运动，如散步、慢跑等，增强体质。

3. 心理：保持乐观的心态，积极面对生活。

四、医院和科室

脑梗死的治疗需要在神经内科、康复科等多学科协作下进行。患者可以根据自身情况选择合适的医院和科室进行治疗。

晚期癌症患者常常面临着各种并发症的困扰，其中脑梗死便是其中之一。这是因为晚期癌症细胞会大量释放促凝物质，这些物质会导致血液中形成血栓。血栓一旦形成，就会随着血液循环流动，最终可能阻塞脑血管，引发脑梗死。

脑梗死是一种严重的脑血管疾病，其主要症状包括头痛、头晕、四肢无力以及语言障碍等。严重时，患者可能会出现偏瘫甚至昏迷。由于晚期癌症患者血液成分的改变和高凝状态的形成，脑梗死的发病率会显著增加。

为了预防脑梗死的发生，晚期癌症患者需要在医生的指导下，合理使用抗凝和抗血小板药物。此外，患者还需要注意以下几点：

1. 严格控制血糖、血压和血脂，避免再次发生脑梗死。

2. 保持良好的作息习惯，适当锻炼。

3. 注意饮食，多吃绿色蔬菜和高纤维食物，避免辛辣油腻食物。

4. 戒烟戒酒。

5. 保持乐观的心态，寻求家人和朋友的支持。

6. 按时服药，并定期复查。

总之，晚期癌症患者需要积极预防和治疗脑梗死，以改善生活质量。