高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。

 

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。高血压对于脑血管的危害，脑梗塞和脑出血是常见的两种表现。很多人知道高血压的危害会让患者出现脑梗塞和脑出血，但为什么高血压会引起脑出血和脑梗塞呢？估计很多人依然是一知半解。

 

今天咱们就来讨论一下，为什么高血压会引起脑出血和脑梗塞？

 

 

一、高血压为什么会引起脑出血？

 

正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也随之加大。

 

高血压引起脑出血，机制主要是血压越高，血管承受的压力也就越大！当血管承受的压力过大，超过了血管可承受的最大压力时，就会像气球一样被吹爆，就会导致脑出血。

 

但实际上高血压引起脑出血的机制还有很多，比如引起动脉粥样硬化导致血管脆性增加，血管瘤使得血管能够承受的压力更小等等。这些都是高血压容易导致和引起脑出血的主要原因。

 

二、高血压为什么会引起脑梗塞？

 

高血压会引起脑梗塞，和引起脑出血的机制不太相同。但长期高血压导致血管内皮受损，容易导致动脉粥样硬化，这是高血压容易引起脑梗塞的主要机制。也是高血压导致其他部位动脉血管病变的主要原因。

 

三、如何避免高血压引起的脑卒中？

 

既然高血压这么容易导致脑出血和脑梗塞，那么如何避免高血压引起的脑梗塞和脑出血呢？

 

答案其实非常简单，那就是把血压控制正常！血压控制正常，是预防脑卒中和脑出血的唯一途径，如果不控制血压，其他的任何方法都是徒劳、所以要避免出血和梗塞，控制血压是关键！

 

 

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心力衰竭这种慢性病一旦发生，就要重视积极的治疗和护理，特别重视饮食的烹饪，有助于缓解疾病的治愈，但很多患者都会忽视饮食的护理，今天我们一起来学习一下患有心力衰竭的患者饮食上该注意点什么？又该如何护理呢？

 

饮食注意事项：

 

1、食物不要太精致：过于精致的食物不利于大便的形成，肉和蔬菜的组合，粗粮的细粮的组合，适当选择多纤维食物，有助于大便的畅通。

 

 

2、饮食不宜过度：过度饮食，特别是大量难以消化的高脂肪、高蛋白食物使腹部膨胀、横膈肌上升，心脏和肺的正常活动受到限制，心慌气短，诱发病情恶化。

 

3、食物不应过咸：食盐主要含氯化钠，摄取过多会增加血容，加重心脏负荷。我们可以使用硒和碘盐可以代替钠盐。

 

4.不应该喝酒，尤其是烈性酒和啤酒。酒精能直接对心脏造成伤害，如心脏扩大、心律失常等。因为啤酒中含有的钠盐比较多，进而喝多的话会造成过量的钠盐摄入，进而容易引起积水，会增加心脏的负担。

 

心力衰竭的饮食护理措施如下

 

1.限制盐的摄取

 

可以有效控制心力衰竭引起的浮肿我们就要限盐限钠的摄入，限制的程度取决于患者心力衰竭的程度和利尿剂的治疗。轻度心力衰竭患者，每天可摄取2.5克左右的钠，严重心力衰竭患者，每天摄取的钠为1000mg左右，患者使用利尿剂时容易出现低钠、低氯，此时不限制盐的摄入，可以适当给身体补充缺失的部分。

 

 

2.限制水分

 

严重心力衰竭的患者，可以在白天间歇性地喝点水，但是要避免大量的饮水，避免给心脏增加负担。

 

3.少吃多吃

 

心力衰竭时肠胃粘膜淤血浮肿，消化功能减退，易消化食物，少吃，避免硬、辣、油炸等食物，避免生气食物，肠胃膨胀加重患者腹胀不适。

 

4.多吃蔬菜和水果，使大便顺畅。

 

患有心力衰竭的患者一般都是卧床休息，进而活动量就会减少，肠胃的蠕动也会随着减少，受多种因素的影响，患者容易出现便秘的现象。多吃蔬菜和水果，可以加速肠胃的蠕动，使大便可以顺畅一些。

 

患者心力衰竭时，除了在医院治疗外，大部分时间都在家里度过。因此，对心力衰竭的护理非常重要，适当的护理可以大幅度减轻心力衰竭患者的痛苦，延长寿命，提高生活质量。

脑梗死是一种危害性比较大的疾病，它在临床上也被称之为缺血性脑卒中，大多数病人在得了这种疾病以后，都或多或少遗留一些并发症，比如说话不利索、走路有困难、口角歪斜等。特别是对于那些脑梗死以后不能走路的病人，自己的生活自理能力都没有了，家里需要有人专门照顾，长期的不能运动，身体也会慢慢变差。

很多脑梗死患者和正常人相比，再次得脑梗死的风险也大的多，要知道脑梗死是发作一次就重一次。虽然当前的医学是比较发达的，但是在面对脑梗死的后遗症的时候，也有些束手无策。很多人在想，有没有办法通过吃什么东西来加速恢复呢，今天我来分享一下相关知识。

 

1.脑梗死其实也有分型的

医学上其实对脑梗死有进一步的分类，主要分为脑栓塞和脑血栓形成，这两个概念不要说非医学人士弄不清楚，就是真正的医生也不一定能弄的很明白。

脑血栓形成的患者是存在着血管壁的破坏的，他们的脑血管多有动脉粥样硬化，在这个基础上脑血管出血了狭窄或者闭塞，造成局部的缺血坏死，堵塞血管的拴子主要来源于发生病变的血管。而脑血栓形成就不一样了，这类人的脑部血管大多数是没有什么异常的，只不过别处形成了栓子，这些栓子会随着血液的流动而进入脑部，从而造成脑血管的缺血缺氧，这个时候就会引起脑细胞的坏死。脑血栓形成的患者，多数都有房颤的病史，房颤的时候特别容易形成栓子。

其实从本质来说，脑血栓形成主要就是在病变的血管那里发生了堵塞，而脑栓塞是指别处形成的栓子随着血液流动达到脑部而堵塞了脑血管。脑血栓形成主要发生在50岁以上的人群，而脑栓塞主要发生于中青年。

除此之外，脑栓塞的发病是相对缓慢的，并且大多数是在睡觉的时候发作，而脑血栓形成的发病比较快，可以一开始就表现为完全性的脑卒中，症状很快就可以变得很重，这类患者多在活动的时候发病。如果听到某某人在打麻将或者干活的时候突然出现嘴角歪斜、不能说话以及肢体无力，这个多数考虑为脑血栓形成。

 

2.脑梗死吃什么恢复的比较快？

这里我需要明确地说一下，脑细胞和别的细胞不太一样，它们是不可再生的，死了就不能再恢复原来的样子，所以大多数脑梗死患者出院后多数会遗留一定的后遗症。即便脑梗死恢复的再好，也很难恢复到原来的样子。

对于脑梗死患者来说，尽快进行治疗才有可能最大限度的减少后遗症的出现。如果发病时间在4.5小时以内，可以用阿替普酶来静脉溶栓，时间越早越好，大多数患者都会有不同程度的好转。如果发病时间在4.5～6小时，可以用尿激酶或者链激酶进行动脉溶栓，但是静脉溶栓的效果不一定好，而且出血的风险也大。

如果溶栓效果不好，并且发病在8小时以内，可以进行介入治疗，把堵塞血管的东西给取出来，但是这个花费是比较大的，而且手术本身也存在一定的风险。

为了快速使脑梗死恢复，需要积极配合医生的治疗，同时也需要清淡饮食，积极控制血糖、血压、血脂等指标，与此同时病情稳定的时候也需要尽快进行康复锻炼，通过这种综合性的治疗来最大限度降低后遗症的发生率。

脑梗塞是一个常见病，也是我国居民生活质量和生命健康的严重杀手之一。脑梗塞，又称缺血性脑卒中，是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑梗死的临床常见类型有脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等，脑梗死占全部脑卒中的80%。临床表现以猝然昏倒、不省人事、半身不遂、言语障碍、智力障碍为主要特征。脑梗死作为一种突发性脑部疾病可发生于任何年龄段，多见于45～70岁中老年人。得了脑梗塞以后要怎么样治疗，才能尽可能的减少并发症，改善我们的生活质量呢？

 

 

一、尽快血运重建治疗

 

和其他动脉血管堵塞一样，脑血管急性堵塞以后，就是我们常说的急性脑梗塞。如果不能在一定的时间窗内开通脑血管，那么就会出现脑组织脑细胞的坏死，而且是不可逆的坏死。所以，尽快进行血运重建，是急性脑梗塞患者，首要需要解决的问题之一。而血运重建的主要方法，一是药物溶栓治疗，二是急诊介入治疗。

二、基础药物应用治疗

 

急性脑梗塞一旦发生，就需要长期使用药物治疗。药物主要是降脂稳定斑块和抗血小板聚集等药物的治疗，而这些基础药物，是需要长期甚至终身使用的。无论急性期还是稳定下来康复的脑梗塞！

三、生活方式的干预

 

一旦确诊脑梗塞，必须进行生活方式的干预，因为这是治疗脑梗塞的基础。关于生活方式干预，我们已经无数次的提到过，包括戒烟，限酒，运动，避免劳累等等诸多方面。

四、稳定期康复治疗

 

在度过脑梗塞的急性期以后，稳定期患者的康复治疗也非常的重要，康复治疗不仅仅可以增强体质，最重要的是可以减少脑梗塞以后造成的肢体，语言，运动等方面的障碍，进而有效的改善生活质量。

 

 

脑梗塞的治疗包括方方面面，但尽早进行血运重建，保持良好的服药依从性，进行体育锻炼康复治疗，对于脑梗塞患者非常重要。看懂了吗？关注我们，每天都有更新的科普推送给您。我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

脑梗死在临床上是一种比较常见的危重疾病，之所以说它危重主要是因为如果抢救不及时病人并发脑疝就特别容易引起死亡，而且很多患者在出院以后大多会遗留一定的并发症，比如说话吐字不清、无法走路、口角歪斜等。

脑梗死从本质上来说就是某种物质引起了脑血管的堵塞，进而导致脑部缺血缺氧发生脑细胞的坏死，那直接把血管融通不就可以了吗？目前真的没有什么有效药物可以化解脑梗吗？面对脑梗死我们真的无计可施吗？为了让大家对于脑梗死有更深的认识和了解，我来分享一下相关知识。

 

1.临床上存在一些药物能够把堵塞的血管溶通：

其实医院专家是很聪明的一帮人，他们很早就想到过用药物把堵塞的血管弄通，这类药物常见的有尿激酶、链激酶、阿替普酶。

前两者是比较传统的溶栓药物，而阿替普酶是新型的溶栓药物，它和传统的溶栓药物相比，拥有很大的优势，比如溶栓效果更强、出血风险大大降低。但是要明白，一分钱一分货，阿替普酶虽然优点多，但是它的价格是比较贵的，一支的级别在5000元左右。

题主提出的这个问题压根就是个伪命题，因为溶栓的药物一直是存在的，只不过可能作为非专业人士没有听过而已。

 

2.虽然存在溶栓药物，但是它自身也有很大的局限性：

溶栓听起来是比较美好的，但是实际上这种治疗措施是比较复杂的，在进行溶栓之前要评估患者是否存在出血风险、是否存在溶栓的禁忌症，如果这些没有注意到，就特别容易产生危及患者声明的并发症。与此同时也需要注意患者发病的时间，这个对于是否溶栓来说有着很重要的价值，一般认为发病在6个小时以内适合溶栓，超过了这个时间再溶栓不仅仅效果不好，而且也存在很大的出血风险。

可能大家不太理解为何医生这么惧怕出血，其实这里说的出血和我们哪里弄破的出血是不一样的，溶栓带来的出血大多是比较严重的，如果出血部位在脑组织或者消化道，那就有很大的可能会要了病人的生命。

现实中仍然存在一部分脑梗死患者有出血的倾向，这种情况下是不太适合溶栓的，而且溶栓的禁忌症里面提到了近3个月内有脑梗死或者心肌梗死、脑梗死的面积较大、48小时内进行过肝素治疗等。这一系列的限制，都使得溶栓药具有很大的局限性。

不过呢在临床上还有别的治疗方式来应对脑梗死，比如机械取栓、血管介入治疗。不过这两种治疗方式还不是太成熟，而且对于技术要求也高，而且也有一定的时间限制。对于那些远离三甲医院的病人来说，也有可能会错过这些治疗的时机。

精神分裂症患者如病情未能得到良好的控制，患者会遗留部分精神分裂症的症状，使社会功能受到损害。因此患者需要每三个月进行一次心理病病情的评估检查，了解患者的预后情况。那么精神分裂症患者日常饮食生活应该注意什么?我们应该如何让预防？

 

 

一、饮食注意

 

精神分裂症患者摄入更多的碳水化合物会加重症状发作，叶酸维生素C和烟酸缺乏会加重症状，而均衡的饮食可以保持健康。

 

1.戒烟戒酒;戒烟有益身体健康也会改善心理健康，酒精会导致抑郁和精神问题，抗精神药物和酒精也会混合出不良反应，应当停止饮酒。

 

2.低碳水化合物：低碳水化合物、无麸质饮食能帮助改善症状发作。

 

3.日常护理：尽管很多人不可避免症状复发，但大部分精神分裂症患者在积极治疗下会达到临床恢复。坚持全程积极的药物治疗，已控制住病情，避免疾病对生活产生很大的影响。也要注意休息和疾病的监测。

 

4.按时服药：日常要坚持服用药物，按处方服药很重要，必须遵医嘱持续用药，防止断药、停药，导致复发。患者会有严重的睡眠障碍，通过一些助眠方法，腹式呼吸、采用健康作息时间表，轻度运动、逐渐降低压力，提升睡眠质量。进行日常病情检测，学会观察记录疾病的迹象，学会自我监控不良思维和认知。

 

5.病情监测：家人要时刻关注患者的情况，观察和记录疾病的迹象，出现异常要及时进行治疗和制止。

 

6.心理护理：提高其对疾病的认识，促进自知力恢复，纠正不良行为。耐心安慰患者，解除其自卑心理，协助患者维持身心平衡，鼓励患者说出对疾病和症状的认识及感受，做好支持和认知性心理护理。

 

特殊注意事项：患者和家属要特别注意，患者在治愈前可能出现伤害他人或者自己的行为要进行及时制止，治愈后还要关注患者的情绪与行为，避免患者复发精神分裂症。

 

 

三、精神分裂症如何预防

 

针对精神分裂症目前没有可靠的方法来预防。首先要进行早期筛查，如果患者自己怀疑或者家属担心患者可能表现出了精神分裂症状，应当及时就医，由医生做出评估。出现可能是精神分裂症的症状要及时去医院诊断和治疗。要特别关注家族里面有精神分裂症患者的人群，也要注意家庭教育环境对孩子的影响。对于家人中有患有精神分裂症的人要更加的注意，培养其良好的性格和积极乐观的态度。父母对孩子要进行正确恰当的教育，不要过于严苛和放纵，相互关系要和谐。对于治愈后的患者也要时刻关注他的情绪和行为，多关心，多呵护，避免疾病的复发。

目前患脑梗死的病人越来越多，脑梗死的致死致残率是很高的。很遗憾，我的姥姥就患了2次脑梗死，第1次比较轻微，没有明显的后遗症，但是不久又第二次发生脑梗死，这次就比较严重了，左侧肢体瘫痪，常年坐轮椅，如今已经是第10个年头了。以前不知道为什么姥姥第一次得脑梗后，很快又有第二次脑梗，经过多年的学医，现在想来，应该是没有引起足够的重视。如果不幸患了脑梗死，那么，如何预防再次发生脑梗死、改善生存质量及预期寿命是脑梗患者面临的重要问题。

  

 

脑梗死就是由于脑血管发生梗阻导致该血管供给的脑组织缺血缺氧，引起脑组织水肿坏死。预防脑梗死就要明白脑血管为什么会发生梗死？动脉硬化引起斑块脱落，或者房颤形成的栓子脱落，或者血栓形成。因此脑梗患者平时要预防这些因素，具体有：

1、控制“三高”—即高血压、高血脂及高血糖

具体就是要按时规律服药，高血压患者要口服降压药物，推荐遵医嘱用药，口服长效降压药物，这样可以平稳降压，减少血压波动，延缓血管的动脉硬化；降脂药物推荐口服他汀类，不仅可以有效降低总胆固醇和低密度脂蛋白，还可以稳定动脉硬化斑块；如果有糖尿病，就需要到内分泌科制定合适的治疗方案，在控制血糖达标的同时还要控制血糖的波动情况。

 

但是有些人有些错误的观念，认为口服了降压、降糖药一段时间后，到医院化验的结果挺好，各方面指标都达标了，就自己停用药物，要注意，是因为用药了才会使化验指标达标。因此，要终身口服药物。

2、要坚持康复锻炼

脑梗死后的康复期很长，有效康复期是三个月，总的康复期为六个月甚至更长，因此早期康复锻炼是必要的。这对你的康复及以后的生活质量都是有帮助的。

 

3、要保持健康生活方式

不仅在心态上要积极乐观，在生活作息上要健康规律，要戒烟、戒酒，低盐低脂饮食，进行适当的有氧运动。如果是瘫痪的患者，家人是非常辛苦的，这点我也深有体会，因为亲眼看到舅舅、姨妈及妈妈是怎么照顾姥姥的，需要很多的耐心和细心，平时要推着姥姥出去转转，在床上要勤翻身、保持身体清洁卫生、喂食时避免呛咳，防止褥疮、血栓及肺炎发生。这才使的脑梗患者的寿命和生活质量得以延长和改善。

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冠心病是常见病，高发病，也是危及我国居民健康的杀手之一。

 

冠心病分分型，心绞痛型，心肌梗塞型，心律失常型，猝死型，无症状型，而在这些分型中，有许多冠心病都会出现心肌梗塞，所以，一旦发现冠心病，怎样预防心肌梗塞，就成为了重中之重，也是避免冠心病威胁我们生命安全的重中之重。

 

 

其实，冠心病如何预防心肌梗塞，在冠心病的指南中已经有明确的指导，因为一旦发现冠心病，为了预防冠心病出现急性心血管事件，就是冠心病的二级预防，而在内科学教材中，对冠心病的二级预防有着明确的指示，也就是我们常说的ABCDE，二级预防的ABCDE已经成为预防冠心病出现心血管事件的金标准，得到了广泛的认可。

 

先来认识一下冠心病二级预防的ABCDE。

 

咱们就一项一项来解读一下，怎样做到ABCDE来预防冠心病出现急性心血管事件？

 

A．阿司匹林(Aspirin)和（anti-anginal therapy）抗心绞痛以及血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)。

 

一旦确诊冠心病，阿司匹林和ACEI类药物，对减少心血管事件功不可没，只要没有禁忌症，这两类药物都需要使用，而且建议长期使用。阿司匹林主要作用是抗血小板聚集，可明确的减少心血管事件；anti-anginal therapy抗心绞痛治疗可改善冠心病的生活质量，但有资料显示，抗心绞痛治疗不可改善冠心病的预后，但ACEI则相反，ACEI有明确的循证医学证据，可抑制心肌重构，减少心脏重塑，从而减少心血管事件的发生和疾病的发展。

 

B． β—受体阻滞剂(Betablocker)和控制血压(Blood Pressure)。

 

目前已证实，β—受体阻滞剂的使用，可明确的改善冠心病的预后，减少心血管事件的发生，因此，在一旦确诊冠心病的情况下，只要没有禁忌症，β—受体阻滞剂的使用也不可或缺。而控制高血压，其意义就无需多言，高血压本身是一个疾病，也是导致冠心病的常见诱因之一，确诊冠心病，如果不控制血压，那么冠心病的急性事件会大幅上升。

 

C．血脂控制(Cholesterol)和戒烟(Cigarettes)。

 

血脂控制，主要是控制胆固醇和低密度脂蛋白，胆固醇和低密度脂蛋白的降低和达标，可以有效地减少急性心血管事件，而且最新的美国和欧洲指南，包括我们的指南也明确的指出，降低胆固醇和低密度脂蛋白，无需考虑胆固醇水平，所以，一旦确诊冠心病，即使胆固醇正常，也要使用降脂药物，主要是他汀类药物。而抽烟是明确的冠心病高危因素，如果不能戒烟，冠心病确诊后，其急性心血管病事件会成倍的增加，所以，戒烟是冠心病治疗中不可缺少的一环。

 

D．合理饮食(Diet)和控制糖尿病(Diabetes)。

 

冠心病是一种生活方式病，所以才有了合理饮食的提出，低盐低脂饮食，可改善和减少冠心病的发病，一旦确诊冠心病，提倡饮食清淡，多吃蔬菜，少吃肉蛋，才能减轻心脏发病风险。糖尿病史冠心病的一大罪魁祸首，糖尿病如果不能有效地控制血糖，其十年内心血管发病风险会成倍的增长，所以，控制好血糖，才能减少冠心病。

 

 

E．运动(Exercise)和健康教育(Education)。

 

确诊冠心病后不是不能运动，在心脏康复中，运动处方是一个非常重要的组成部分，所以，确诊冠心病后，合理的运动和体育锻炼，可有效改善冠心病生活质量，也是减少冠心病发生急性心血管事件的重要手段。健康教育的内容较为广泛，不仅仅是良好的服药依从性，还包括饮食习惯、运动习惯、生活习惯等等等，只有自己知道如何做，才能避免更多的心血管事件的发生。

 

做到了冠心病的二级预防，是减少心梗发生的基础，如果不能做到以上这些，仅仅靠一个想法或者是一个保健品，是不可能把心梗拒之门外的。

 

亲，赶快行动起来吧！

 

神经性厌食症是死亡率最高的精神疾病之一，尽管治疗是缓慢而较困难的，但既往认为本病的预后是良好的，长期追踪发现大多数患者厌食症状可以逐渐消失，体重恢复，致使的或有精神病变表现者是少见的。根据临床神经性厌食症患者情况，约45%的患者预后较好，无任何后遗症。根据神经性厌食症患者具体病情具体分析，部分患者仍怕肥、利用泻药等减轻体重，有暴食行为会呕吐。神经性厌食症患者根据病情需要定期复诊，大约需要在手术后半年进行复诊。

 

 

一、神经性厌食症患者的饮食注意

进食过程要循序渐进、采用少量多餐的进餐方式合理安排， 多补充一些富含蛋白质和无机盐、维生素的食物，少吃高脂肪的食物。尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。增加米饭、面条、饼、冷面、大众面条、荞麦冻等碳水化合物和腐、豆花汤、大酱汤等植物性蛋白质。可以使用的食物，如干酪、绿茶、红茶、黑咖啡、蔬菜、水果、米饭、饼、面条、土豆、番薯、低脂肪牛奶、酸乳酪、低脂肪。避免食用肉、鱼、黄油等油性食品和动物性蛋白质。尽量减少食用高脂肪的食物。

二、神经性厌食症患者应如何护理？

神经性厌食症属于精神科领域中“与心理因素相关的生理障碍”一类，所以对神经性厌食症患者的护理应该重视心理疏导，树立正确的身材管理，帮助患者重建正常的进食模式。青少年正是长身体的时候，所以营养一定要及时补充，一开始的时候可以少吃一点，等到身体慢慢的适应了，再根据具体情况逐步增加食物。初期阶段吃一些比较容易消化的食物，没有刺激性的，多补充蛋白质。
患者应重建自信心，家属应多鼓励支持。也可以请心理医生，通过心理医生的辅导，让患者认识到正确的饮食对身体健康的重要性，慢慢的接受正确的饮食。特殊注意事项：神经性厌食症轻则伤害身体，严重的会危及生命。所以家长们应该注意对孩子的教育，增强孩子的自信心和自主判断的能力尤其是处于的叛逆期的孩子，不要谩骂，多和孩子沟通建立深厚友谊。

 

 

三、如何预防神经性厌食症？

青少年女性是神经性厌食症高发人群，而且此时大多数青少年正处于叛逆期，所以预防一定要关注身心健康发展，及时与他们进行沟通，引导树立正确的价值观。需要树立正确健康的观念，不要过分追求以瘦为美。要对这个疾病正确的认识，家长要及时关注孩子的身心健康。如果疑似患有神经性厌食症，要尽早的去看医生，做些躯体方面的检查，并及时接受治疗。

如今我们的身边脑梗患者可以说是非常的多，而且大多都是40-50岁的人，其实这是和现在我们的生活方式有很大的关系的。

 

我们生活的饮食和作息，可以说都发生了很大的变化，这些变化很多都是对于我们的生活有严重的影响的，那么今天我们就看看如何能够有效地预防脑梗，让自己远离这个疾病的危害。

 

 

注意这几种养生方法：

 

首先就是在饮食上，对于动物的内脏要做到控制，如今很多人都喜欢吃羊杂或者是牛杂，甚至是鸡心等等，但是这些食物对于我们身体非常不好的，会增加身体的饱和脂肪酸。

 

这种食物有一个非常严重的问题，就是可以让我们的血液中胆固醇的含量会增高，这样一来自然生病的概率也就会高出很多，所以对于我们来说一定要注意控制。即便是喜欢吃也一定要少吃，否则常年的积累，对于自己的身体就会十分的有害。

 

其次就是碘元素也是非常的重要的，这种元素其主要的作用就是可以让胆固醇减少沉积，自然就会对于身体非常的有好处了，而这类的食物也是很多的，比如说一些海带或者是紫菜等都会有这样的功效，而且碘的含量也是很高的。

 

如今是春天正式吃海带的季节，所以在这个时候一定要多吃一些海带，对于我们的身体很有好处，对于预防脑梗也是有好处的。

 

 

如果发病的人其实也应该定期多吃一些这种食物，会让我们的身体更加的健康。

 

注意烟酒，如今身边抽烟和喝酒的人也是非常的多的，似乎只要是年轻人无论是男女都必须要有一项这个习惯，其实他们对于血管的伤害是大的，经常性的刺激自然也是会让我们的血管变得脆弱，自然也是很容易有脑梗的发生的。

  

最后就是要学会控制盐了，脑梗和盐量大也是有很大的关系的，这个时候我们就需要做好控制盐的含量了，一般我们每天的盐含量最好不要超过6g，这是一个比较健康的范围。

 

但是在我国的北方等地区，吃的东西其实都是比较咸的，这个时候就需要注意，一定要从年轻的时候就开始控制咸蛋。

 

综合来说，其实脑梗的发生都是有原因的，只要我们掌握好养生的方法基本都能够有效地预防。

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脑梗塞是一种严重的脑血管疾病，它会导致脑部血液供应中断，造成脑组织损伤。脑梗塞的治疗时间窗口非常短暂，一般在发病后6小时内进行溶栓治疗最为有效。

那么，脑梗塞过了24小时还能溶栓吗？答案是：不可以。因为溶栓治疗需要在脑组织出现不可逆损伤之前进行，而脑梗塞发生后，脑细胞会逐渐发生坏死，超过24小时后，脑细胞损伤已经比较严重，溶栓治疗的效果会大大降低，甚至可能加重病情。

除了溶栓治疗，脑梗塞的治疗方法还包括抗血小板聚集药物、抗凝药物、降血压药物、降血脂药物等，以及康复治疗、健康教育等。这些治疗方法可以帮助控制病情，减轻症状，提高生活质量。

脑梗塞的预防非常重要，高危人群应该积极控制血压、血糖、血脂等指标，戒烟限酒，保持健康的生活方式，定期进行体检，以便及时发现并治疗脑梗塞的风险因素。

总之，脑梗塞的治疗需要尽早进行，时间就是生命。如果出现脑梗塞的症状，应立即拨打急救电话，尽快就医。

脑梗塞和胃出血是两种常见的疾病，它们之间看似没有直接关联，但实际上存在着密切的关联。

脑梗塞是指由于脑血管阻塞导致的脑部缺血，这会导致脑部组织受损。而胃出血是指胃黏膜受损导致的出血，严重时可能危及生命。

脑梗塞患者由于脑部受损，会引发一系列的应激反应，其中包括消化道溃疡。消化道溃疡是指胃黏膜受损导致的溃疡，严重时可能引发胃出血。因此，脑梗塞患者更容易出现胃出血的情况。

脑梗塞患者出现胃出血后，需要在医师的指导下进行治疗。治疗主要包括抑制胃酸分泌、保护胃黏膜的药物。如果出血量较多，可能需要暂时禁食，并静脉补充营养，等待胃黏膜修复后再逐渐恢复饮食。

在日常生活中，脑梗塞患者需要注意以下几点：

• 饮食：多吃蔬菜、谷物、鱼、豆制品等富含营养的食物。
• 作息规律：保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。
• 休息：避免过度劳累，保证充足的休息时间。
• 保暖：注意身体的防风保暖，避免感冒。
• 就医：定期到医院进行检查，及时发现问题并处理。

总之，脑梗塞和胃出血虽然看似没有直接关联，但实际上存在着密切的关联。脑梗塞患者需要特别注意胃出血的情况，并采取相应的预防措施。

脑梗塞是一种严重的脑血管疾病，其引起的吞咽困难给患者的生活带来了极大的困扰。针对这一症状，我们可以从以下三个方面进行治疗：

首先，药物治疗是治疗脑梗塞引起的吞咽困难的重要手段。常见的药物包括银杏叶提取物、脑心通胶囊等，这些药物可以帮助改善脑部血液循环，促进神经功能恢复。此外，患者还需要配合医生服用抗血小板、抗凝、降脂类药物进行二级预防，以避免病情进一步恶化。

其次，输液治疗也是一种常见的治疗方法。通过输液，可以补充患者体内的水分和电解质，同时也可以帮助药物更好地发挥作用。

第三，活血化瘀和营养神经方面的药物也是治疗脑梗塞引起的吞咽困难的重要手段。这类药物可以帮助改善血液循环，促进神经修复，从而缓解吞咽困难症状。

除了药物治疗外，患者还需要积极改善脑部血液循环。这包括规律服用药物、保持良好的生活习惯、进行适当的锻炼等。同时，患者也需要注意饮食管理，选择易于吞咽、营养丰富的食物，如流质或半流质食物。此外，患者还可以通过锻炼受损的舌底或咽喉部肌肉，以恢复吞咽功能。

总之，脑梗塞引起的吞咽困难是一种常见的症状，需要综合治疗。患者应积极配合医生的治疗，同时也要注意日常保养，以改善病情，提高生活质量。

脑梗塞，又称缺血性脑卒中，是一种常见的脑血管疾病。近年来，随着人们对中医药的认可，三七粉作为一种传统中药材，逐渐受到关注。那么，脑梗塞患者可以服用三七粉吗？本文将围绕这一问题展开讨论。

一、脑梗塞患者可以服用三七粉吗？

脑梗塞患者是可以服用三七粉的。三七粉具有活血化瘀、疏通经络的功效，有助于改善脑部血液循环，缓解脑梗塞症状。研究表明，三七粉中的有效成分可以降低血脂、抗血小板聚集，从而预防血栓形成。

二、三七粉的适用人群及用法用量

1. 适用人群：

（1）脑梗塞患者；

（2）高血脂、高血压患者；

（3）冠心病、心绞痛患者；

（4）脑动脉硬化症患者。

2. 用法用量：

（1）脑梗塞患者：每日服用三次，每次服用3克，用温水冲服。

（2）高血脂、高血压、冠心病、心绞痛患者：每日服用两次，每次服用3克，用温水冲服。

三、三七粉的副作用及注意事项

1. 副作用：

（1）过敏反应：个别人对三七粉过敏，服用后可能出现皮疹、瘙痒等症状。

（2）出血倾向：三七粉具有活血化瘀的作用，对于有出血倾向的患者，如正在服用抗凝药物的患者，应谨慎服用。

2. 注意事项：

（1）在服用三七粉期间，应注意观察身体反应，如出现不适，应立即停药并咨询医生。

（2）三七粉并非万能药，对于脑梗塞等疾病的治疗，应在医生指导下进行。

四、日常保养及预防脑梗塞

1. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒、合理膳食、适量运动、保证充足睡眠。

2. 控制血压、血脂：定期测量血压、血脂，遵医嘱服用降压、降脂药物。

3. 注意情绪调节：保持心情舒畅，避免情绪波动过大。

4. 定期体检：了解自身健康状况，及时发现并治疗潜在疾病。

总之，脑梗塞患者可以服用三七粉，但应在医生指导下进行。同时，日常生活中要注意保养，预防脑梗塞的发生。

胆固醇是心梗、脑梗重要的危险因素，要及早干预，保护血管健康。

我国心血管疾病患者数量众多，胆固醇异常在其中扮演着重要角色。首都医科大学附属北京天坛医院副院长王拥军指出，中国心血管病死亡率的上升与胆固醇引起的缺血性心脏病密切相关。

胆固醇分为好胆固醇和坏胆固醇，好胆固醇对心血管有保护作用，而坏胆固醇则会附着在血管壁上，形成斑块，导致心梗或脑梗。人体内的坏胆固醇大部分是自身合成的，因此单纯通过饮食控制效果有限。

对于胆固醇异常人群，专家建议积极治疗，如使用他汀类药物控制坏胆固醇水平。同时，要建立健康的膳食模式，合理搭配饮食，预防心血管疾病。

北京大学第三医院、北京大学运动医学研究所研究员常翠青博士表示，胆固醇是人体必需的营养素之一，不必过度限制，但要以适量为原则。

为了保护血管健康，预防心梗、脑梗等疾病，我们应关注胆固醇水平，积极采取干预措施，如健康饮食、规律运动、戒烟限酒等。

此外，定期进行体检，及时发现并控制胆固醇水平，也是预防心血管疾病的重要手段。

总之，关注胆固醇水平，保护血管健康，是预防心梗、脑梗等疾病的关键。

脑梗塞是一种常见的脑血管疾病，许多患者常常困惑是否需要长期服用药物。事实上，脑梗塞患者通常需要长期用药，以控制病情，预防复发。

脑梗塞患者往往伴有高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病。针对这些疾病，患者需要长期用药，以控制相关危险因素。常见的药物包括抗血小板聚集药物、降脂药物、降压药物、降糖药物等。

抗血小板聚集药物如阿司匹林，可以预防血栓形成，降低脑梗塞复发的风险。降脂药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，可以帮助降低血脂，稳定斑块，预防脑梗塞的发生。降压药物如血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素二受体拮抗剂、钙离子拮抗剂、利尿剂和β受体阻滞剂等，可以帮助控制血压，预防脑梗塞的发生。降糖药物如磺脲类降糖药、双胍类药物、α-葡萄糖苷酶抑制剂、胰岛素增敏剂等，可以帮助控制血糖，预防脑梗塞的发生。

除了药物治疗外，患者还需要注意日常饮食和生活习惯。建议患者低盐低脂饮食，减少脂肪摄入，多吃水果、蔬菜等富含维生素和矿物质的食物。此外，患者还需要定期进行体检，监测血压、血糖、血脂等指标，及时调整治疗方案。

总之，脑梗塞患者需要长期用药，控制病情，预防复发。患者应积极配合医生的治疗，并注意日常饮食和生活习惯，以降低脑梗塞的复发风险。

女性脑梗塞，作为常见的脑血管疾病之一，对女性健康构成了严重威胁。了解脑梗塞发病前的症状，对于及早发现和治疗具有重要意义。

一、头晕头胀：这是脑梗塞发病前的常见症状之一。患者可能会出现剧烈的眩晕，感觉天旋地转，也可能会出现头昏沉、无精打采等症状。在行走时，患者可能会感到头重脚轻，行走不稳，有踩棉花的感觉。

二、视物模糊：患者可能会出现看东西不如原来清楚的情况，或者一个东西看成两个。严重时，还可能出现一过性的黑蒙，看不清东西。此外，还可能出现耳鸣、听力下降等症状。

三、肢体乏力、麻木：患者可能会感到体力不如从前，做一些精细动作不如平时协调。常常还有肢体麻木不适感，但这种肢体的无力、麻木大多出现在偏深一侧肢体。

四、进食差：患者的饭量不如以前，有时候还会出现吞咽困难，饮水呛咳等症状。

五、说话不清：患者讲话时不如原来有力，比较费力。

六、月经不规律：患者可能会出现月经提前或推迟，月经量增多或减少等症状，有些患者还会伴随贫血加重的情况。

脑梗塞的常见原因有以下几点：

1、动脉粥样硬化：动脉粥样硬化是脑梗塞的主要病因之一。高血压、糖尿病、高脂血症等疾病都可能导致动脉粥样硬化。

2、不良生活习惯：长期吸烟、饮酒等不良生活习惯也会增加脑梗塞的风险。

3、心源性脑梗塞：心源性脑梗塞是由于心脏疾病导致的。如心律失常、心房颤动等疾病都可能导致心源性脑梗塞。

4、感染性脑梗塞：感染性脑梗塞是由于感染导致的。如感染性心内膜炎等疾病都可能导致感染性脑梗塞。

了解脑梗塞的发病原因和症状，有助于我们更好地预防和治疗脑梗塞。对于有脑梗塞家族史或者有上述症状的患者，应及时就医，进行相关检查，以便及早发现和治疗。

　　在日常生活中，我们经常会听到关于脑梗塞的案例。像张老伯这样突发脑梗塞的患者并不少见。那么，什么是脑梗塞？为什么说6小时内抓住救命绳至关重要？下面我们来详细了解。

　　脑梗塞，又称缺血性脑卒中，是由于脑血管发生阻塞，导致脑部血液供应中断，进而引起脑组织缺血缺氧的一种疾病。它属于中老年人群常见的脑血管疾病，尤其是一些患有高血压、糖尿病、动脉硬化等慢性病的人群更容易发病。

　　脑梗塞的危害极大，严重时甚至危及生命。因此，对于脑梗塞的治疗，时间就是生命。研究表明，在脑梗塞发生后6小时内，是治疗的最佳时机。在这段时间内，脑部受损的组织还有机会得到修复，患者恢复的可能性更大。

　　脑梗塞的治疗主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗以抗血小板聚集、抗凝治疗为主，可以有效预防血栓的形成和发展。手术治疗则适用于部分病情较重的患者，如动脉瘤破裂、脑血栓形成等。

　　除了药物治疗和手术治疗，脑梗塞的预防也非常重要。以下是一些预防脑梗塞的方法：

　　1. 健康饮食：保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。

　　2. 适量运动：坚持规律的运动，如快走、慢跑、游泳等，可以增强心肺功能，降低血压、血脂等。

　　3. 控制体重：保持合理的体重，避免肥胖。

　　4. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会增加脑梗塞的风险，应尽量避免。

　　5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗慢性病。

　　总之，脑梗塞是一种严重的疾病，我们要提高警惕，及时采取预防措施，一旦出现脑梗塞的症状，要尽快就医，抓住6小时救命窗。

脑梗塞是一种常见的脑血管疾病，其中一部分患者会出现脖子僵硬的症状。这种僵硬不仅会影响患者的日常活动，还可能加重病情。那么，如何缓解脑梗塞导致的脖子僵硬呢？本文将从以下几个方面进行介绍。

一、中医调理

中医认为，脑梗塞导致的脖子僵硬与气血运行不畅有关。因此，可以通过以下方式来进行调理：

1. 热敷：使用热水袋或暖宝宝对颈部进行热敷，可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。

2. 按摩：在专业按摩师的帮助下，对颈部进行轻柔的按摩，可以缓解肌肉紧张和疼痛。

3. 针灸：通过针灸刺激相关穴位，可以疏通经络，调节气血，缓解脖子僵硬。

二、药物治疗

在医生的指导下，可以服用以下药物来缓解脖子僵硬：

1. 活血化瘀药物：如复方氯唑沙宗、乙哌立松等，可以改善局部血液循环，缓解肌肉紧张。

2. 止痛药物：如麝香追风膏、活血止痛膏等，可以缓解颈部疼痛。

三、康复训练

康复训练是脑梗塞患者恢复的重要手段。以下康复训练方法可以帮助缓解脖子僵硬：

1. 肢体活动：在医生或康复师的指导下，进行适当的肢体活动，如颈部屈伸、旋转等，可以增强颈部肌肉力量，改善活动范围。

2. 语言康复：对于语言功能受损的患者，可以通过语言训练来改善语言能力。

3. 吞咽康复：对于吞咽功能受损的患者，可以通过吞咽训练来改善吞咽能力。

四、心理支持

脑梗塞患者常常会伴有心理压力，如焦虑、抑郁等。家人和朋友应该给予患者足够的支持和安慰，帮助他们度过难关。

五、饮食调理

脑梗塞患者的饮食应以清淡、易消化为主，多吃新鲜蔬菜水果、深海鱼类等富含营养的食物，少吃油腻、辛辣等刺激性食物。

总之，脑梗塞导致的脖子僵硬可以通过多种方法进行缓解。患者应该积极配合治疗，并注意日常保养，以提高生活质量。

脑梗塞，又称缺血性脑卒中，是一种常见的脑血管疾病，是由于脑部血管阻塞导致脑组织缺血缺氧而引起的。脑梗塞的病因复杂，主要包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、饮酒等因素。

脑梗塞的早期症状包括头晕、头痛、肢体无力、言语不清、视力模糊等。如不及时治疗，可导致偏瘫、失语、吞咽困难等严重后果。

对于脑梗塞患者来说，饮食调理至关重要。以下是一些适合脑梗塞患者的食谱推荐：

1. 瘦肉汤：瘦肉富含优质蛋白质，有助于患者恢复体力。在熬制瘦肉汤时，注意尽量少放盐，避免过于油腻。

2. 牛肉汤：牛肉含有丰富的蛋白质和铁质，有助于提高患者免疫力。牛肉汤的制作方法与瘦肉汤类似。

3. 鸡蛋汤：鸡蛋含有丰富的蛋白质和卵磷脂，有助于脑部功能恢复。鸡蛋汤的制作简单，患者可以自己在家尝试。

4. 蔬菜汤：蔬菜富含维生素和矿物质，有助于调节患者体内电解质平衡。患者可以选择自己喜欢的蔬菜，如西红柿、黄瓜、胡萝卜等。

5. 水果沙拉：水果富含维生素和膳食纤维，有助于促进肠道蠕动。患者可以选择自己喜欢的时令水果，如苹果、香蕉、橙子等。

除了饮食调理外，脑梗塞患者还应积极进行康复训练，如言语治疗、肢体康复等，以恢复生活自理能力。

此外，患者还应定期复查，监测血压、血脂、血糖等指标，及时发现并控制病情。