1.要树立战胜疾病的信心，解除思想顾虑，建立良好的人际关系，熟悉掌握自己发作的规律，做到心中有数。

2.工作、学习、生活要有规律，不要过分疲劳和紧张，要有一个安静的休息环境。适当进行身体锻炼，增强体质。避免精神刺激。尽量不配带假牙，眼镜。不宜登高爬山、游泳、骑自行车，操纵电器、车床等，以免癫痫发作时造成意外。

3.积极配合医生治疗，坚持长期服药，切不可突然停药或断断续续服药。否则，可出现持续性癫痫发作或使癫痫发作频繁。如需换药或者减药，应在医生指导下进行，不要轻信“验方”“偏方”“秘方”，以免上当受骗，耽误治疗。

4.注意饮食，尽量避免诱发癫痫发作的一切因素。饮食以清淡为好，少吃盐，少饮水。因大量吃盐，大量饮水都可诱发癫痫发作。不要饮酒及喝浓茶。不要长久看电视、电影、下棋、打扑克、看手机等

 

发作性睡病的干预主要是两个方面，一个是行为心理上的干预，一个是药物干预。行为心理干预，包括心理支持，帮助我们的患者正确认识疾病的症状和应对的一些措施，可以减轻患者的心理负担。还有就是给患者白天安排规律的小睡，不是让你随时随地想睡就睡，前面提到小睡后还是可以保持一定程度的清醒的，比如说早饭后可以适当睡上一会儿，两节课后再睡一会，午饭后再睡一会，那么他这一天学习或工作受影响就比较小。再有就是要有良好的睡眠卫生，养成良好的睡眠习惯，一些睡眠卫生措施也可以帮助缓解日间嗜睡的情况。比如，作息要规律，定点上床，准时下床；避免睡眠剥夺，不要去熬夜；有烟酒不良嗜好的朋友要戒烟、戒酒；避免不恰当使用镇静安眠药物；避免过度食用富含咖啡因的食物和饮料。咖啡确实能帮我们提神，但目前没有明确的循证能改善日间嗜睡情况。避免过度进食高碳水化合物类的食物。高碳水一是引起我们血糖增高，会让我们昏昏欲睡。

 

 

绝大多数患者还是收益于我们的药物。药物的干预主要有这么几大类，有改善日间嗜睡的药物，有改善猝倒药物，有改善睡眠瘫痪和睡眠幻觉的药物，还有改善夜间睡眠不安的药物。主要还是针对不同的症状选择合适的药物，改善日间嗜睡的药物，比如我们首选的莫达非尼，以前国内没有，现在我们已经有了，哌甲酯；改善猝倒的药物目前应用比较多的还是我们的抗抑郁药物，5羟色胺再摄取抑制剂或5羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂都可以。但是目前临床上更常用的是文拉法辛缓释剂型，疗效还是比较确切，它除了改善猝倒之外，还有一定的促醒作用；改善睡眠瘫痪或睡眠幻觉，也可以应用一些抗抑郁药物，比如前面提到的文拉法辛；对于晚上睡眠质量不好的患者，可以应用一些镇静安眠药，可能更推荐一些短半衰期镇静安眠药物，比如唑吡坦、佐匹克隆等。

 

癫痫是一种慢性脑部疾病，需要长期治疗和康复。除了常规的西医治疗外，中药也被广泛认为对癫痫康复有益。下面我们将介绍一些常见的中药及其在癫痫康复中的作用。

1. 钩藤

钩藤是一种常见的中药，具有平肝熄风、舒筋活络的功效。它被广泛用于治疗小儿癫痫、神经性癫痫等病症。钩藤中的钩藤碱和异钩藤碱具有镇静、抗惊厥的作用，可以有效地控制癫痫发作。

2. 蜈蚣

蜈蚣是一种具有熄风止痉、通络止痛作用的中药。它被用于治疗各种癫痫病症，尤其是对那些因惊吓、精神刺激所致的癫痫有很好的功效。蜈蚣中的蜈蚣毒蛋白具有抗惊厥、抗炎、抗肿瘤等多重作用，可以有效地改善癫痫患者的症状。

3. 全蝎

全蝎是一种具有祛风止痉、通络止痛作用的中药。它被广泛用于治疗各种癫痫病症，尤其是对那些因脑部炎症、外伤等引起的癫痫有很好的功效。全蝎中的蝎毒素具有很强的神经肌肉阻滞作用，可以有效地控制癫痫发作。

4. 僵蚕

僵蚕是一种具有祛风止痛、化痰散结作用的中药。它被用于治疗各种癫痫病症，尤其是对那些因情绪波动、精神刺激所致的癫痫有很好的功效。僵蚕中的僵蚕醇具有抗惊厥、抗炎、抗肿瘤等多重作用，可以有效地改善癫痫患者的症状。

总之，中药在癫痫康复中具有重要的作用。以上仅列举了一些常见的中药，实际上还有很多其他中药可以用于治疗癫痫。在选择中药时，建议咨询专业中医师的建议和指导。

湿疹在小婴儿里面虽然很常见，可如果把宝宝身上突然冒出的皮疹一概当湿疹来治的话，那就大错特错了。

婴幼儿常见的皮疹不外乎湿疹、热疹（痱子）、幼儿急疹、荨麻疹、婴儿痤疮等，那应该如何简单辨别区分呢？

一、婴儿湿疹

婴儿湿疹，俗称奶癣，是一种常见的、由内外因素引起的过敏性皮肤炎症。大多数宝宝在 2-6 个月时开始出现湿疹，在喝配方奶的宝宝中更常见。

湿疹的特点：发红、干燥、连片、脱屑、有明显瘙痒，严重时会有小裂口甚至伴有渗水、结硬痂、轻微红肿等。细看皮肤很干燥，而且出现皮屑，红疹连成一片。

湿疹的治疗：轻微的湿疹一般不需要用药，清洁皮肤后涂抹低敏度的润肤霜就可以了（丝塔芙、郁美净等）；另外还可以购买无激素成分的婴儿湿疹膏涂抹。

二、热疹（痱子）

热疹也就是常说的痱子，夏天比较常见，但是其它季节也同样会出现。在闷热环境下，出汗后汗液停留在皮肤表面不易蒸发，刺激皮肤后出现热疹，继发感染后还会形成脓疱疹。

热疹的特点：受热后出现，密集颗粒样丘疹，皮疹消退后有轻度脱屑。有时会呈针头大小圆而尖形的浅表性小水疱或脓疱，所以有人会根据这些特点把痱子分成红痱子、脓痱子等。婴幼儿热疹常见于头面部、脖颈、躯干等处。

这是典型的红痱子，热疹都是凸出皮肤表面的，摸上去有颗粒感。

这是宝宝胸前长出了大片热疹，应该与平常穿太多有关系，说白了就是捂出来的。

寻常型鱼鳞病并没有特殊的危害，只是感到皮肤干燥脱屑，有一部分患者会并发特应性皮炎、枯草热、湿疹、哮喘等。

寻常型鱼鳞病目前治疗并没有特效的办法，严重的患者可以大剂量口服维生素A或维a酸，但是治疗也有一定的局限性。可以在干燥的皮损处，大量外涂保湿剂，对鱼鳞病也有一定的辅助治疗作用。

鱼鳞病在成年后皮脂腺和汗腺活跃时，症状会明显的减轻或者是消失。仅有轻度的皮肤干燥感，一般在夏季症状很轻，冬季症状会严重些。具体药品使用及治疗方案请结合自身情况在专业医生指导下进行。

胰腺炎其实与普通的发炎，包括皮肤发炎、肺部发炎等还是有些不一样的。胰腺是非常特殊的器官，通俗来说人体里面最难消化的食物，基本上都是靠胰腺来进行分布。消化液的来历，是根据胰腺分泌的液体，就叫做胰液。胰液其实有非常强的腐蚀性，正因为如此，才能够帮助人体进行消化，也就是人体最难消化的食物，都可以在胰腺的帮助下进行消化。

 

 

看病治病的过程就像军事战役，疾病就是我们需要打击的敌人！医生和患者（及家属）是同一个战壕的战友，需要分工合作，协同作战，才能打赢疾病这个敌人。可是很多患者（及家属）不知道怎么做医生的同盟军，所以小王医生开设了这个医患同盟训练营，教大家怎么配合医生、怎么看病。因此， 训练营规总则：合作！

 

 

 

训练营规第一条

说！说清病情要素

 

 这就好比打仗前，需要患者（及家属）将敌军的信息绘制成军事地图，医生就能根据图纸分析战况，部署并实施作战方案。比如看头痛，就需要告诉医生，是什么样的痛，每次痛多久，还有没有别的症状，休息后是不是会好转等，而不需要说到哪里看病，看病过程等无用信息。再比如看癫痫，需要描述发作时的表现（最好携带发作视频）、发作持续时间、发作频率等。还比如看帕金森病需要描述日常生活中哪些活动变慢，有没有肢体抖动，有没有翻身困难等。

 

 

 

训练营规第二条

拿！拿检查资料

  军事地图有了，而拍的片子，抽血化验就像敌人不同部位的照片一样，和军事地图结合分析，才能制定作战方案。许多患者和家属误以为片子和检查是最重要的，医生仅看片子就能诊断疾病，这是个很大的误区。医生必须在病史（军事地图）基础上，针对性地开具并阅读各类检查结果，才能准确、全面地分析病情。

 

 

 

训练营规第三条

给！给药盒、剂量和疗效

  这就好比医生需要知道，既往使用过什么武器，对敌人的杀伤力如何，以便医生选取最有针对性的武器攻打敌军。如果记不住药名，可以携带药盒或带有标签的药瓶，描述疗效需要具体数据，比如头痛患者，服药后头痛几个小时好了；癫痫患者，服药后发作的频率从多少天延长到多少天；帕金森患者，服药后几个小时症状再次出现等等。

 

总之，看病是个技术活，希望大家把这个训练营推荐给更多的人，请大家画好图纸（病史描述），拿好照片（检查结果）和药盒来就诊，和医生分工合作，才能看好病。

 

可以服用维生素B6、褪黑素片，既可以起到改善失眠的作用，又可以不引起依赖。还可以在睡前30分钟之内饮250ml温热的牛奶，牛奶也具有促进睡眠的作用，还可以在睡前练习一段和缓瑜伽或者听和缓的音乐，都有改善睡眠质量的作用。

急性心里的非药物治疗如下：1、机械通气：上呼吸机是一个非常有效的治疗急性心衰手段。2、通过CRRT的方式：如果病人的尿滤不出来，就通过CRRT的方式。CRRT是肾脏替代治疗，把尿通过透析的方式超滤，把负荷降下来。3、气血的治疗。4、IABP。5、主动脉球囊反搏。6、 使用ECMO进行纠正：非常严重的心衰会用此种方式进行治疗。

气胸胸腔镜手术后，刺痛是否有必要复查，有些气胸病人，手术后容易出现胸部疼痛，特别是特别敏感或者特别紧张的病人。实际上很多时候并不是气胸复发，只是胸壁的神经痛、肋骨痛，这种情况则可以复查。比如可以拍X光片，看看有没有问题，若是气胸复发则要处理，若不是气胸复发，则不要那么紧张。

那是一个炎热的夏日，我因为补牙的事情在京东互联网医院进行了线上咨询。

医生***的态度非常和蔼，首先询问了我的病情，我详细描述了疼痛的症状和发生的时间。

***医生耐心地听我描述，然后根据我的描述进行了初步的判断，他认为我可能是因为牙神经受损导致的疼痛。

他建议我去医院进行口腔检查和拍片，以便更准确地判断病情。

在等待医院就诊的过程中，***医生还给了我一些缓解疼痛的建议，比如可以服用消炎药和替硝唑。

当我提到对头孢过敏时，***医生立刻调整了用药方案，并告诉我这两种药在诊所都有。

在整个过程中，***医生都非常关心我的病情，耐心解答我的疑问，让我感到非常安心。

几天后，我按照***医生的建议进行了检查，并接受了相应的治疗。

现在，我的牙齿疼痛已经得到了缓解，生活也恢复了正常。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院和线上问诊的便利性，也让我对医生***的专业素养和服务态度印象深刻。

那是三年前的一个午后，我正在家中享受悠闲的时光，突然一阵剧痛从嘴角传来，我立刻意识到牙齿出了问题。那颗牙一直是我口腔中的“问题儿童”，但直到那天，我才意识到它的严重性。我赶紧预约了当地医院的口腔科，却因为疫情原因，医院无法及时为我拔除那颗裂牙。

疫情期间，我选择了线上问诊，医生详细询问了我的症状，并给出了拔牙的建议。虽然当时疼痛已经减轻，但我还是决定听从医生的建议，尽早拔除那颗牙齿。线上问诊的医生非常专业，他告诉我，如果再拖延，下面的牙齿也可能受到影响。

拔牙后，我按照医生的建议，定期复查，并开始关注另一颗出现裂痕的牙齿。这次，我决定不再犹豫，再次预约了线上问诊。医生仔细分析了我的情况，建议我进行植骨手术，并告诉我，现在种植牙的费用已经比以前降低了很多。

在医生的指导下，我选择了性价比高的种植牙方案。虽然手术过程有些痛苦，但想到牙齿的恢复，我咬牙坚持了下来。术后，医生还提醒我注意口腔卫生，并避免嚼槟榔，这让我更加感激他的细心。

经过一段时间的恢复，我的牙齿终于恢复了健康。我非常感激那位线上问诊的医生，他的专业和耐心让我重拾了对口腔健康的信心。现在，我更加注重口腔保健，也希望更多的人能够通过线上问诊，享受到便捷、高效的医疗服务。

那是一个阳光明媚的下午，我正在家中悠闲地享受着午后的时光。突然，一阵疼痛袭来，我感到口腔里似乎出了些问题。我赶紧拿出手机，预约了***医生，开始了我的线上问诊之旅。

我向医生详细描述了我的症状，他耐心地听我讲述，并询问了一些相关的问题。虽然隔着屏幕，但我能感受到他的关切。他告诉我，我的牙冠可能出现了松动，需要进一步的检查。

几天后，我收到了医生的回复。他根据我的描述和照片，初步判断是烤瓷牙冠松动。他详细地解释了治疗方案，并告诉我每一步的具体操作。

在治疗过程中，医生非常细心。他不仅耐心解答我的疑问，还时常鼓励我，让我感受到了他的专业和温暖。我按照他的建议进行治疗，很快就恢复了健康。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。在这里，我不仅得到了专业的治疗，还感受到了医生的人文关怀。

感谢***医生，感谢他为我提供的优质服务。我会将我的经历分享给更多的人，让更多的人了解到互联网医疗的魅力。

那是一个阳光明媚的午后，我陪着母亲来到了一家名为***的诊所，她因为一颗镶牙的问题感到困扰。母亲年过五十，镶牙是在一家小诊所完成的，然而，镶牙后的效果并不理想，不仅咬合不适，还影响到了她的嘴型和咀嚼功能。

诊所的大夫认真听了母亲的描述，并询问了一些细节。他告诉我，母亲的上牙原本是地包天，镶牙后医生将其调整为天包地，但可能因为镶牙太长，导致咬合不舒适，甚至影响了嘴型。我看着母亲担忧的表情，心里也很着急。

大夫耐心地分析了情况，并告诉我几个可能的治疗方案。他告诉我，虽然镶牙已经进行了打磨，但如果情况允许，可以通过调磨或重新制作来改善咬合问题。他还解释了各种方案的优缺点，让我和母亲能够做出明智的选择。

大夫的耐心和专业让我和母亲感到非常安心。他不仅为我们提供了详细的解答，还询问了我们的意见和需求，让我们在治疗过程中感到被尊重和重视。虽然最终我们没有立即做出决定，但大夫的专业态度和良好的沟通能力让我们感到非常满意。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。通过互联网医院，我们可以随时随地咨询专业医生，获得专业的建议和治疗方案，这对于像我这样远离家乡的人来说，无疑是一个巨大的福音。

那是一个阳光明媚的午后，我踏入了京东互联网医院，带着满心的焦虑和不安。我叫小雅，来自辽宁沈阳，我的口腔问题已经困扰了我好几个月。3月中旬，我在做氧化锆烤瓷牙的过程中，发现个别牙齿出现了疼痛，尽管取了神经、吃了消炎药，但疼痛依旧挥之不去。我怀疑是牙医技术水平问题，或者是因为牙磨薄了的关系，但我真的不知道该怎么办。

我在线上预约了一位来自口腔修复科的医生，他耐心地听我描述了病情，并详细询问了我的病史。我上传了X光片子，医生通过屏幕与我交流，他告诉我，初步的印象诊断是牙根发炎了。我感到一丝希望，但紧接着医生的话让我陷入了沉思：“你之前在私人诊所做的根管治疗，技术水平可能不够成熟，现在的情况确实比较棘手。”

我感到失落，甚至开始怀疑自己是不是一直走错了方向。医生看出了我的担忧，他安慰我说：“别担心，我会尽力帮你解决这个问题的。不过，我建议你去正规的、三甲的口腔医院就诊，挂专家号。”

我按照医生的建议，去了医大口腔医院，但因为过节没有专家号，普通大夫说他不太懂。这让我再次陷入了迷茫。医生知道后，再次鼓励我：“没有别的办法了，这种情况牙自己本身是回复不好了吧。但是，你还是要坚持治疗。”

最终，我决定再次尝试，这次我选择了挂专家号。虽然过程曲折，但我相信，只要坚持，一定会有希望。在这里，我要感谢那位来自京东互联网医院的医生，是他的耐心和专业让我重新燃起了希望。

那是一个阳光明媚的午后，5岁的小明在幼儿园里玩耍时不慎摔倒了。当他抬起头，发现自己的大门牙牙根已经断了。这突如其来的伤痛让小明和家长都十分担忧，担心牙齿以后会不会长不出来。

家长立刻带着小明去了附近的县医院进行检查。医生通过拍摄牙片发现，小明的牙根确实断了，但恒牙的牙囊比较完整，还有可能长出来。医生建议定期复查，并提醒家长注意观察牙齿的颜色和牙龈的颜色。

为了得到更专业的意见，家长又带着小明去了空军医院口腔科进行了复查。医生在详细了解了小明的情况后，给出了专业的治疗方案，并建议家长定期带孩子复查。

在与医生的沟通中，家长感受到了医生的耐心和细心。医生不仅详细解答了家长的问题，还给予了家长很多实用的建议，比如注意孩子的饮食习惯，避免孩子吃过于坚硬的食物，以免再次造成牙齿损伤。

在医生的建议下，家长开始更加关注孩子的牙齿状况。他们定期带孩子复查，并严格按照医生的指导进行护理。在医生的精心治疗下，小明的牙齿状况逐渐好转，这让家长倍感欣慰。

这次经历让家长深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性。他们通过线上平台与医生进行了沟通，得到了及时有效的治疗方案，避免了孩子遭受更多的痛苦。

通过这次经历，我也深刻认识到医生的重要性。医生不仅需要具备专业的医疗知识，还需要具备良好的沟通能力和耐心。只有这样，才能更好地为患者提供帮助。

一个阳光明媚的下午，我通过互联网医院预约了一位经验丰富的口腔修复科医生。虽然屏幕隔绝了我们之间的距离，但医生的热情和专业让我感受到了家的温暖。

在详细询问了我的牙齿状况后，医生耐心地为我解释了牙齿贴面的好处，并针对我的具体情况给出了专业的建议。他告诉我，虽然网上有些说法可能会让人担忧，但只要选择合适的材料和医生，贴面不仅不会对牙齿造成损害，反而能更好地保护牙齿。

当我询问是否需要先矫正牙齿时，医生告诉我，我的牙齿情况不需要矫正，贴面后不会显得更突出。他还详细介绍了不同材质的贴面材料，并耐心地解答了我关于贴面后效果的疑问。

在医生的指导下，我选择了玻璃陶瓷材质的贴面，因为这种材料目前应用最多，且效果良好。虽然线上问诊无法完全替代面对面的诊疗，但通过与医生的沟通，我感到自己的问题得到了很好的解决。

在整个过程中，医生展现出了极高的专业素养和耐心。他不仅解答了我的问题，还为我提供了许多实用的建议。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和温暖。

那天，我突然感觉到嘴里出血了，这让我感到非常不安。我立刻想起了一个朋友之前推荐过的线上问诊服务，于是我就选择了这个平台。

当我向医生详细描述了我的症状时，医生非常耐心地询问了我一系列问题。他首先询问了我的出血情况，是否是因为拔牙或者手术导致的。我告诉他，我没有进行过任何此类手术或拔牙，出血是自然发生的。

医生接着询问了我平时是否有刷牙出血的情况，以及我最近是否做过血常规检查。我告诉医生，平时刷牙会有轻微出血，而最近做的血常规检查结果是正常的。

医生告诉我，根据我的症状和检查结果，他怀疑我可能患有牙周炎。他建议我尽快去口腔科就诊，以便进行更详细的检查和治疗。

由于我身处外地，当晚我只能选择去最近的医院急诊科寻求帮助。医生告诉我，虽然晚上只有急诊，但他们会处理此类急症。

医生为我提供了临时的止血建议，并告诉我不要频繁吐口水，以免加重出血情况。他还提醒我，如果有血块在牙上，可以用棉棒压迫止血。

在医生的建议下，我采取了这些措施，出血情况得到了一定程度的控制。虽然我仍然担心我的病情，但医生的专业和耐心让我感到安慰。

几天后，我按照医生的指示去了口腔科进行了详细的检查和治疗。医生为我制定了个性化的治疗方案，并告诉我需要定期复诊。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性。在忙碌的生活中，能够快速获得专业医生的诊断和建议，对我来说是一种莫大的帮助。

那是一个晴朗的周末，阳光透过窗户洒在房间里，我静静地坐在电脑前，心中有些忐忑。我的左下六龄齿在几天前意外断裂，当地医院的医生建议拔除后种植，但我不愿轻易放弃这颗陪伴我多年的牙齿。

我打开了互联网医院的平台，输入了相关信息，很快就找到了一位口腔修复科的医生。医生询问了我的症状，并让我上传了牙齿的照片。虽然照片不是很清楚，但医生通过仔细观察，给出了初步的诊断：龋坏比较大，但仍有保牙的余地。

医生详细解释了治疗过程，并耐心地回答了我提出的每一个问题。虽然我们之间隔着屏幕，但我能感受到医生的温暖和关怀。我感到很安心，觉得找到了解决问题的方法。

由于我所在的县城没有三甲医院，医生提醒我，他们的回复仅为建议，真正的治疗还需要去医院就诊。我表示理解，并感谢医生的专业和耐心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院带来的便利。它让我在家门口就能享受到专业的医疗服务，为我的健康保驾护航。

那是一个普通的周五，阳光透过窗户洒在温馨的客厅里。我，一个来自山东潍坊的普通上班族，正坐在电脑前，浏览着网页。突然，一个关于互联网医院的信息吸引了我的注意。我想，或许我可以尝试在线咨询，解决我的困扰。

我的困扰源于2016年的一次意外。那次，我不小心受伤了，伤口愈合后，嘴里竟然长出了一个黏液腺囊肿。当时，我去了石家庄和平医院进行了治疗。然而，好景不长，这个囊肿又复发了。现在，我不得不再次面对这个问题。

在互联网医院上，我找到了一位经验丰富的口腔修复科医生。他耐心地听我描述病情，详细询问了我的症状，然后给出了专业的建议。他告诉我，这个黏液腺囊肿是有一定复发几率的，而现在应该进行切除手术。

当我询问手术费用时，医生告诉我，他们医院的大概费用是1000元左右。虽然这对我来说不算小数目，但与传统的医院相比，这个价格已经非常合理了。更重要的是，我无需亲自前往医院，就能得到专业的治疗建议。

在线咨询的过程非常顺利。医生的专业素养让我深感敬佩，他不仅给出了治疗方案，还为我提供了心理支持。我开始觉得，互联网医院这个新事物，真的为我们的生活带来了很多便利。

现在，我已经预约了手术时间。虽然心中还有一些紧张，但我相信，在医生的指导下，我一定能够顺利度过这次手术。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅节省了我的时间，还让我感受到了医生的专业和关怀。我相信，在未来的日子里，互联网医院将会为越来越多的人带来健康和希望。