这段时间气温低，术后多注意，别着凉了！

 

子宫腺肌症，5件事不要做

孕期服用保胎yao物对胎儿听力有影响吗？ #医学科普

视频简介

作者信息：北京大学第三医院 放疗科 副主任医师 徐刚

早期的乳腺癌不具备典型的症状和体征，不容易被早期发现。因此中期和晚期的乳腺癌患者就挺多的，这些人主要是出现了乳腺肿块、乳头溢液、皮肤出现了改变，皮肤上会出现酒窝征和橘皮样变，乳房增大有肿块的时候，腋窝的淋巴结也会肿大。这种症状就是提醒得了乳腺癌的可能，除了这些临床表现之外，乳腺癌确诊还需要以下的辅助检查：

第一、乳腺的钼靶X光片，可显示出5毫米的微小病灶，检测出的乳腺癌比临床早大概是2.5年到3.5年，常见表现有肿块、微钙化，肿块伴有钙化，结构有扭曲的。

第二、超声检查，用于所有就诊的乳腺癌患者，一旦出现了乳腺病变，超声是首选的，可以同时进行乳腺和腋窝淋巴结的检查。对于年轻的有妊娠期哺乳期的妇女，进行乳腺疾病的检查，它是首选的一个影像学检查。

第三、乳腺的磁共振检查，MRI并不作为乳腺癌的常规检查项目，其可以用于乳腺癌的分期评价，能够确定同侧乳腺癌的范围，能判断有几个病灶，判断是否是多病灶、多中心的，而且可以判断是否可以进行保乳进行治疗。

第四、病理学的检查，包括了乳头溢液的细胞学检查，乳头的刮片的细胞学检查，针吸细胞学检查，可部分代替冰冻活检。如果这些检查是阳性，可以确诊乳腺癌阴性，应该做进一步的活检来进行明确诊断，对于疑难的病例可以借助免疫组化的检查。此外乳腺癌的辅助检查还包括肿瘤标志物检查和激素受体的检查、癌基因的检查。

彩超描述结节边界不清楚，形态不规则，内部回声不均匀，有钙化灶，而且纵横比大于1，这些不良肿瘤的信号比较多，彩超医生会下4B类结节，4B类的结节是乳腺癌的风险，基本上是10%-50%的可能性。如果是4B类，肯定要进一步处理，按照乳腺肿瘤的诊疗规范，在超声引导下对病灶进行穿刺病理活检，根据穿刺病理活检的结果进一步处理。即使考虑有可能是乳腺癌，但还是要先搞清楚是什么类型的乳腺癌，不同的肿瘤所采取的方式是不一样。在前提条件下，需要搞清楚是不是肿瘤才是最关键的，所以对于这种情况，不会建议现在就去做手术。

关爱女性健康  健康科普

关爱女性健康  健康科普

作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

核桃富含多种营养物质，孕妇吃核桃的好处有许多。在怀上宝宝之后，孕妇需要补充各类的营养，除了要多吃一些水果之外，坚果类的食物也是很有必要的。

 

现代医学研究认为，核桃中的磷脂，对脑神经有很好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低，铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。

 

 

但是孕妇吃核桃的时间也有学问的哦。

 

孕妇什么时候吃核桃最好？

一般三四个月的时候吃比较好，这一阶段是胎儿脑部以及视网膜发育十分重要的阶段。

一般来说，最好是在早餐到午餐之间，或是在午餐和晚餐之间，可以选择制作一些点心在两餐直接吃，每天吃二到五个即可。

核桃对孕妇和宝宝的好处

核桃的营养丰富，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。

据测定，500克核桃仁相当于2500克鸡蛋或4750克牛奶的营养价值，特别对大脑神经细胞有益的钙、铁、和维生素B1、维生素B2等成分含量比较高。

核桃可以去皮后生吃，也可以研碎与红糖拌合蒸包子吃，还可以煮粥或做成桃饼吃，如果孕妇每天坚持吃几个核桃，对自己身体的保养和对胎儿的发育均有很大的好处。

提示：孕妈妈前三个月一定不要忘记吃叶酸，同时也可以选择一些其他的营养食物，为宝宝增加营养。

如何挑好核桃？

被誉为“脑黄金：”长寿果“的核桃成为孕妇必备的营养品，但是近期电视和网络上有很多关于“毒核桃”的报道，这些经过硫磺熏的或者用福尔马林和双氧水泡制的“毒核桃”流入市场给我们的食品安全带来了很大的隐患，也让准妈妈们在挑核桃时犯了难。下面就教你怎样挑出好核桃。

一是看，细心观察它的外壳，质量好的核桃外表圆整、个头纹路均匀、缝合线紧密，会稍微有点扎手。发黑、泛油的多数为坏果。

二是摸，有经验的食家会把核桃在手上掂量掂量，轻飘飘的没有分量，多数为空果，坏果。

三是闻，味道方面也很容易辨别，好的核桃应该是没任何异味的，挑选几个闻一闻，陈果、坏果有明显的哈喇味，如果把核桃敲开闻，哈喇味更明显。

四是听，拿在手里揉一揉，要是所谓的金石之音，也就是很实在，硬朗，则说明是成熟的野生核桃，要是皮拉皮拉的空声，那多半是嫁接的。此外把核桃从一米高左右扔在硬地上听声音，空果会发出像破乒乓球一样的声音。

总而言之，孕妇要吃的“好”核桃必须要经过这样由表及里，从外壳到果仁的反复对比、审慎选择。只有吃到了好的核桃，才能充分发挥其营养，达到强身健脑的作用，生个健康聪明的宝宝也是指日可待的哦。​​​​

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那天，我因为工作繁忙，实在抽不出时间去医院看病，便选择了线上问诊。医生***的热情和专业让我印象深刻。

一开始，我详细描述了我的症状，包括畏寒、腰疼、口苦等。***医生耐心倾听，详细询问了我的生活习惯、饮食偏好等，并根据我的描述和舌苔情况进行了中医诊断。

***医生告诉我，我的病情属于肝郁脾肾两虚，并针对性地为我开具了中药处方。虽然我对中医有些犹豫，但看到***医生的专业态度，我还是决定尝试。

收到药方后，我按照医嘱按时服药。在服药过程中，***医生还多次与我沟通，询问我的病情变化和身体反应，并根据我的反馈调整了治疗方案。

经过一段时间的治疗，我的症状明显改善，腰不疼了，口苦也消失了。我对***医生的专业和热情感到非常满意，也对中医有了更深的认识。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊为我们提供了极大的便利，让患者在忙碌的生活中也能得到及时、专业的医疗服务。

那天，阳光正好，我坐在电脑前，心里有些忐忑。这是我第一次尝试线上问诊，心里既期待又担心。医生***医生看起来很专业，微笑着询问了我的病情。

我告诉她，我舌苔方面持续恢复，但失眠、多梦、口干苦、腰酸乏力的情况还是让我有些困扰。医生***医生耐心地听我说完，然后详细询问了我的生活习惯和饮食习惯。

她告诉我，我的情况有所好转，但晨博和性欲下降的问题还需要时间来调整。医生***医生说，中药的调整是一个调理体质的过程，体质恢复了，这些症状也就消失了，只是有的症状好的快，有的慢。

我接过医生***医生开具的处方，看到上面写着各种药材的名称，心里有些疑惑。医生***医生告诉我，这些药材都是经过精心挑选的，可以帮助我调理身体，改善睡眠。

几天后，我按照医生的处方服用了中药。渐渐地，我发现我的睡眠质量有所改善，口干苦的感觉也消失了。我再次与医生***医生沟通，她告诉我，这是好事，说明我的体质正在恢复。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊的便利性。医生***医生的专业和耐心让我倍感温暖，也让我对未来的治疗充满了信心。

那天晚上，我拖着疲惫的身体坐在电脑前，心情沉重地敲打着键盘，向那位来自河南郑州市的中医内科医生寻求帮助。医生***，您好，我最近睡眠质量很差，晚上2、3点才能入睡，而且大便一天要2、3次，不是很通畅，还感觉有点虚。

医生***很快就回复了，他问我小便多不多，大便干不干稀不希。我如实回答，医生***又问我夜里是否起夜，以及大便是否黏腻解不干净。他的问题很详细，让我感受到了他的专业和关心。

医生***说，根据我的症状，我这是脾胃湿热的表现，建议我吃点参苓白术散和丹栀逍遥丸来调理。听到这里，我心里稍微踏实了一些，因为我知道，这些建议是经过深思熟虑的。

接下来的两周里，我按照医生***的建议，按时服用药物。渐渐地，我的睡眠质量有了明显改善，大便也变得通畅起来。我感到非常欣慰，也更加信任这位医生的专业能力。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利性和高效性。医生***不仅专业，而且耐心，他详细询问我的病情，给我提供了合适的治疗方案。我相信，在未来的日子里，我还会继续选择线上问诊，因为这里有着像医生***这样的专业人士，他们用他们的专业知识和关爱，为我们解决了生活中的难题。

那天晚上，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院，心情沉重。因为最近颈部和胳膊总是发麻，身体也时常出汗，让我非常担忧。医生***在得知我的情况后，没有急于给我开药，而是耐心地询问了我的生活习惯和以往病史。

我告诉他，前一天晚上照顾发烧的小朋友，睡得很晚，导致自己休息不足。医生听后，沉吟片刻，问我：“是不是吃盐酸莫西沙片的不良反应？”我摇了摇头，表示之前没有这种情况。医生又分析说：“应该是植物神经紊乱的问题，熬夜是一个诱因。”

医生安慰我说，这种药相对比较安全，让我再观察一两天。看到我焦虑的表情，他又补充道：“如果还这样，再换一种抗生素看看。”

我按照医生的建议，注意了休息，但晚上两次被麻醒，颈肩部位也觉得紧紧的。我向医生诉苦，他告诉我：“别太紧张，还有可能颈椎病的原因。”

听到这里，我心中一震，没想到还有这种可能性。医生建议我可以尝试针灸治疗，这让我感到一丝希望。

在用药方面，我提到了消炎药带来的不适。医生告诉我：“饭后吃就行，一般吃3~6天。”我询问是否可以换其他抗生素，医生表示：“一直不舒服换其他抗生素药物也行的。”

就这样，我在京东互联网医院得到了医生的耐心治疗和关心。虽然现在还在治疗中，但我对未来的康复充满信心。

那天，阳光明媚，我正坐在电脑前，处理着日常的工作。突然，手机响了起来，是一条来自**京东互联网医院**的在线咨询邀请。对方是一位患者，他向我描述了最近手上有红色东西，感觉像是起了小水泡的情况。

我耐心地询问了患者的情况，得知他已经注意到这个问题有几天了，而且最近感觉有些不适，比如没力气、大便不成型、腰酸等。我告诉他，这种情况可能是由于湿气重引起的，与肥胖有一定关系，一般问题不大。

患者有些担心，问我是否是肝病引起的。我安慰他，这种情况不太可能是肝病，不用担心。然后，我建议他可以口服一些药物，如氯雷他定或盐酸左西替利嗪分散片，同时调整饮食，多运动减肥。

患者对我的建议表示了感谢，并表示会按照我的建议去治疗。几天后，他再次联系我，告诉我症状已经有所缓解。我再次鼓励他，坚持治疗，保持良好的生活习惯。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的魅力。在这个快节奏的时代，人们越来越需要便捷、高效的医疗服务。而互联网医疗，正是满足了这一需求。我相信，随着科技的发展，互联网医疗将会在未来的医疗行业中扮演越来越重要的角色。

那天，我如往常一样，在保定市的家中，突然感到一阵寒意袭来，夜晚的盗汗让我无法安睡。我知道，这是身体在向我发出信号。于是，我决定通过网络寻求专业的医学咨询。

我选择了京东互联网医院，这是一个方便快捷的平台，让我可以足不出户就享受到专业的医疗服务。在医生的详细询问下，我详细描述了我的病情，包括夜间盗汗、畏寒、食欲不振、便秘等问题。

医生耐心地倾听我的叙述，并细致地询问了我的生活习惯、饮食偏好等。通过分析我的舌苔和症状，医生给出了中医诊断为“脾肾两虚气血不足”的结论。医生的专业素养和耐心让我感到安心。

医生为我开具了中药汤药，并详细说明了用药的剂量和服用方法。线上药房很快将药物送到家中，我按照医嘱服用。几天后，我发现自己的盗汗情况有所改善，食欲也逐渐好转。

在服用药物的第六天，我再次与医生进行了线上复诊。医生根据我的舌苔和症状，调整了用药方案，并给予了我更多的健康建议。通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的治疗，还学到了很多关于健康养生的知识。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷，而且专业可靠。我相信，在未来的日子里，我会继续利用这个平台，为自己的健康保驾护航。

那天，我像往常一样，通过互联网医院预约了一位中医内科的专家进行线上问诊。专家***非常细心，首先询问了我的病情，并要求我上传舌苔照片以便更准确地诊断。

在交流中，我详细描述了自己的症状，包括经常感觉气不够用、偶尔乏力、胃胀反酸、睡眠偶尔做梦等。专家***耐心地听我讲述，并针对我的症状提出了专业的问题，比如是否有情绪压力、是否有出油多、口干燥热等情况。

经过仔细的分析，专家***告诉我，我的症状属于肝郁气滞，同时伴有脾肾湿热。他解释说，这可能是由于肝火大、劳倦伤脾、思虑过度暗耗阴血所引起的。

听到这些，我感到既惊讶又困惑，但专家***的耐心解释让我逐渐理解了病情。他告诉我，肝郁脾虚日久，体质湿热下注，湿热扰动精室，同时肾气不足，气血虚弱，肾气不固，肾气和气血失于对精关的统摄，导致性生活差、怕冷、手脚凉等症状。

虽然听起来有些复杂，但专家***的解释让我感到安心，他的专业素养和耐心让我对治疗充满了信心。

接下来的日子里，我按照专家***的建议进行治疗，并在他的指导下逐渐改善了症状。

那是一个寒冷的冬日午后，我像往常一样，坐在家里等待医生的线上问诊。屏幕那头，是那位我熟悉的医生，他总是那么温和，总是能让我感到安心。

‘您好，再发一下舌苔照片我看看。’医生的声音从屏幕的另一端传来，我立刻照做了。照片上传后，医生又问道：‘这个能看清楚吗？’我回答道：‘还可以，舌苔这个小红点有感觉吗自己？’医生又询问了我的睡眠情况、情绪以及是否有痰等。我一一回答，他根据我的症状进行了分析。

‘四肢发热一般是有些阳气浮越，还是肝肾阴虚引起的，也有的是脾虚引起。’医生告诉我，我的症状并不需要担心，但平时还是需要早点休息。他还为我开了一些药，并提醒我尽量11点之前睡觉，睡觉之前别玩手机。

‘忌口还和以前一样。’医生最后叮嘱道。我连连点头，心中充满了感激。虽然只是线上问诊，但医生的专业和关心让我感到无比温暖。

随着时间的推移，我在医生的指导下逐渐好转。线上问诊让我感受到了医疗的便利，也让我更加信任医生的专业。在这个快节奏的时代，能有这样一个温暖而专业的守护，是我莫大的幸运。

那天，阳光明媚，我坐在电脑前，打开了我的京东互联网医院的账户。最近，我的身体出现了一些问题，尤其是头发，顶部的发量越来越少，让我非常困扰。我决定在网上找一位医生咨询一下。

经过一番筛选，我选择了一位经验丰富的中医内科医生。医生非常耐心，详细询问了我的症状，包括脱发、阴囊下坠感、小便无力等。他还询问了我的生活习惯，如饮食、作息、工作压力等。

医生非常细心，他不仅分析了我的病情，还为我开具了中药处方。我感到非常安心，因为我知道，这位医生是真的在为我着想。

用药后，我的症状有所缓解，头发也慢慢长出来了。我非常感激这位医生，他不仅给我带来了健康，还给了我信心和希望。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。无论是在时间上还是在空间上，它都为我提供了极大的便利。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有更多像我这样的患者受益。

那天，我如往常一样完成了体检，尿常规一切正常，但前列腺彩超的结果却让我心头一紧。我怀着忐忑的心情预约了线上问诊，希望能得到医生的专业建议。

与医生的沟通非常顺利，他首先询问了我的症状，耐心地听我讲述每一个细节。他告诉我，前列腺问题已经有所改善，这与我坚持吃中药调理有很大关系。随后，他询问了我最近的小便情况，得知我尿频、尿黄，且伴有湿气重的问题，便给我开了一些去湿的草药。

在随后的交流中，我提到了最近熬夜导致的梦遗问题，医生提醒我熬夜不仅影响睡眠质量，还会影响药物吸收，甚至可能导致气色不佳。他还注意到我嘴唇颜色不如他人红润，建议我继续调理脾肾。

医生还询问了我最近的饮食和睡眠情况，得知我最近口干口苦，且有幽门螺旋杆菌感染。他建议我继续服用草药，同时注意饮食和作息规律。我告诉他，我打算明年要孩子，他详细询问了我的身体状况，并给出了相应的建议。

在整个问诊过程中，医生的专业素养和耐心让我深感敬佩。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还关注我的心理健康，让我感受到了温暖。我相信，在医生的指导下，我的身体会越来越好。