一、挑剔进食(picky eating)的定义

简称挑食，也称偏食，是指儿童对食物种类的偏好，自己喜爱的食物毫无节制，而对自己不喜欢的食物一概拒绝。挑食是一种不良进食习惯，而不是一种疾病。严重偏食或偏食时间过久会导致因食品单调引发营养不良或肥胖、胃肠功能紊乱。

近年在全国 22 个城市对 1~3 岁儿童饮食行为问题的流行病学调查结果显示：34.7%的儿童有至少一种饮食行为问题，其中 19.0%强烈偏爱某种食物。

二、病因

（1）家长影响：挑食的影响因素可能是多方面的，可能因为家长食品种类选择单一、制作方式单一、食物质地不符合儿童需要、辅食添加时间错过味觉发育敏感期及咀嚼发育关键期等。偏食有一定的家族性，可能是儿童模仿父母，兄弟姐妹或养育者的结果。有些儿童已经出现了对某些食物的偏爱倾向，但父母出于对儿童的溺爱和迁就，明知这种偏爱不对，但担心儿童饥饿，仍经常给孩子做或买这些食品，这样对子女的偏爱就容易被逐渐强化而固定下来，成为不良习惯。

（2）微量元素铁和锌缺乏：铁缺乏影响胃肠道消化酶功能，导致儿童出现食欲缺乏；锌缺乏可以导致味觉减退，使儿童对清淡的蔬菜感到无味，而偏爱口味重的食物。

  三、临床表现

好发年龄为 2~6 岁，主要表现为吃得少、吃得慢、对食物不感兴趣，拒绝吃某些食物（持续时间>1 个月)，不愿尝试新的食物、强烈偏爱某些质地或某些类型的食物，造成膳食品种的单一。

 四、处理

（1）营养评价及指导：对儿童的体格生长进行全面评价，尤其是生长曲线图监测，采用膳食频率法和 24 小时回顾法了解营养素摄入情况，进行必要的实验室检测如微量元素、血红蛋白、食物过敏源等，根据结果给予相应处理。

（2）家庭进食环境改善：要改善孩子的挑食必须先改变家庭环境，发挥父母及其他家人的榜样作用，创造良好进食环境。

（3）进食行为指导：进食时避免分心(电视、故事、玩具)；规定进食时间(1岁)；体验饥饿，获得饱感；限制两餐之间的零食，餐前不喝饮料，两餐之间隔一定时间(3 小时左右)；提供适合各年龄的食物；允许和年龄相符的进食狼薪，营造快乐进食的氛围。

（4）行为疗法

1）认知疗法：对有偏食习惯的儿童，父母和老师应对其讲述偏食对人体生长发育和身体健康的危害，让儿童充分认识偏食的原因，危害及预防方法，从而达到自觉或愿意配合克服和纠正偏食的不良习惯。

2）强化疗法：分为正强化和负强化两种。偏食很大一部分是不良强化的结果，要对其爱吃的食物进行负性强化或不强化，对不爱吃的食物进行正强化，多给予表扬、鼓励，物质奖励等，以增进食品的多样化。

3）系统脱敏疗法：有计划地让儿童尝试某种不喜欢吃的食物味道，从不吃到吃，从能吃一点到吃更多，直到正常进食。

4）饥饿疗法：这种方法主要针对年龄偏小的儿童。根据饥不择食的法则，饥饿时，儿童不是考虑吃什么，而是先吃饱为止。通过体力活动，使其感到饥饿后，先给其不爱吃的食物，再给其喜欢吃的食物，逐渐使爱吃和不爱吃的食物各一半，并得到巩固，基本纠正偏食习惯。

五、预防

强调早期预防，从小培养良好的饮食习惯，从婴儿期添加辅食做起。添加辅食时应多样化，初次给予的辅食要专门制作，不适应婴幼儿咀嚼能力的加工方式或成人膳食会引起婴幼儿反感和拒食。一种食物连续添加的时间不宜过长，以免儿童吃腻或产生依赖。在幼儿期，对小儿喜欢吃的食物，应限量并间隔其他食物。在食物的采购制作上应多样化，使儿童保持新鲜感。饭前不吃零食和饮料。有偏食倾向要及时纠正。膳食中注意含锌、铁等微量元素食物的补充，有利于偏食的预防。同时要注意创造良好的饮食环境，照养人的饮食习惯对儿童有潜移默化的影响，父母及家人要做好表率作用，注意不要强迫儿童进食，更不能责骂。

宫外孕在临床上发病率跟宫内孕比较，是不多见的，但宫外孕风险是大的，如果没有早期发现，早期确诊，延误病情，造成大量内出血，会危及生命。

那么，检查宫外孕都有哪些方法呢？

在怀孕早期，阴超还不能看出来孕囊是在宫内还是宫外时，一般是做血 hcg 测定，它不但可以早期确定有没有怀孕，还可以根据 hcg 的翻倍情况，来评估有没有宫外孕可能，正常宫内妊娠，hcg 是隔日翻倍增长的，而宫外孕 hcg 增长的较宫内妊娠要低。

一般怀孕 35 天，做阴超能看见孕囊，腹部 B 超比阴超略晚点，大约怀孕 40 天，这时做早孕超声检查，也是排除是否有宫外孕的一种方法，宫外孕的话，在宫内没有孕囊，而在宫旁显示有异常低回声区，能看见胎芽及原始心管博动，可以明确是宫外孕，还有一种 B 超情况也提示患宫外孕可能性极大的，就是 B 超在宫旁探及混合回声，有子宫直肠窝游离暗区，甚至盆腔、腹部也有，这种情况很有可能是宫外孕破裂，腹腔出血。

一般血 hcg 和超声结合，对诊断宫外孕意义大。

对超声怀疑有腹腔内出血的，可以做阴道后穹窿穿刺，抽出不凝血，也可以帮助诊断宫外孕。

腹腔镜检查是诊断宫外孕的金标准，对血 hcg 和 B 超高度怀疑宫外孕的，可以做腹腔镜检查，在确诊的同时行镜下手术治疗。

眼袋出血会导致失明。眼袋出血是很可怕的。眼袋出血会通过眶隔直接渗入眼底，如果有血肿压迫视神经，会导致失明。而且病人的感觉不会太明显，到一定程度才能感觉到眼袋出血。

哺乳期的灰指甲，可以先不治疗。若真的要治疗，可以外涂抗真菌药膏，有一种药叫阿莫罗芬甲搽剂，专门搽脚上的灰指甲。当然，也可以涂一下冰醋酸还有5%的碘酒，5%的碘酒比较少，但是也是有效的。

治疗原则

• 镇静休息、解痉
• 改善脏器血液灌流量
• 和保护脏器功能
• 有指征的使用降压剂、利尿剂
• 监测胎儿生长发育，适时终止妊娠

住院，卧床休息

密切监测病情变化及脏器受损

治疗的目标

• 防止抽搐
• 预防脑出血--降压
• 权衡母亲病情与胎儿成熟状况
• 适时终止分娩

对母亲的评估

• 症状的评估
• 头痛、视力变化、右上腹或上腹疼痛
• 生命体征、神经系统的检查，深腱反射每 15-60 分钟一次，直至稳定
• 监测出入量，必要时放置尿管
• 注意每小时尿量<30ml
• 实验室检查同轻度子痫前期
• LDH、外周血涂片、凝血象 、白蛋白

视频简介：

 

作者：山东省立医院 妇科 副主任医师 张辉

 

宫颈息肉其实是慢性宫颈炎症的一种表现。它是由慢性炎症刺激宫颈表面的粘膜，使得颈管粘膜不断增生和堆积，并且从粘膜的基底层向宫颈的外口突出而形成的。

 

宫颈息肉一般都比较小，大多都在1厘米以下，但也有个别的会达到几厘米。很多宫颈息肉的患者都没有明显的临床表现，只是在妇科检查时偶尔被发现。宫颈息肉较小时无自觉症状或者仅有轻微的症状，表现为黄色白带，多数有异味或白带中带有血丝，息肉较大者可表现为血性白带或接触出血，特别是在性生活或排便用力后，会出现少量出血，还可表现为绝经后阴道流血。这些症状与宫颈癌的表现很相似，因此一旦出现上述症状，应及早进行确诊治疗。

高温下的石墩子能治痛经？怕不是想烫猪皮！#痛经 #暖宝宝 #热水袋 #生理期的痛

一般怀孕前三个月，肚子都不会有明显的变化，三个月以后，肚子会长得比较快，基本上每个月腰围增大 5 厘米到 8 厘米左右。

怀孕 4 周

在最初的怀孕一个月时，妈妈的子宫大小、形状、跟怀孕前相比，基本没有特别的变化。这个时候会出现身体无力，恶心等早孕症状。

怀孕 8 周

随着孕周的增加，妈妈的子宫壁逐渐变软，宫颈变厚，一般 8 到 12 周进行第一次产检。项目通常包括问诊、测量体重和血压，听胎心，验尿。

怀孕 12 周

在怀孕三个月的时候，妈妈的子宫看起来就像个柚子，子宫随胎儿生长逐渐增大，宫底可在耻骨联合上触及到，增大的子宫会压迫膀胱出现尿频，总有排不净尿的感觉。

怀孕 16 周

进入怀孕第四个月的时候，胎儿的生长速度加快，子宫开始长大并长出骨盆，子宫四周的韧带有原来松弛状态变为紧张，不少妈妈在下腹部子宫一侧或双侧，都会感觉有些腹痛、胀痛和下坠感。

怀孕 20 周

孕五个月，妈妈的子宫日渐增大，将腹部向外挤，致使肚子向外鼓胀，妈妈都可以在肚脐下方约 1.8cm 的地方能够很容易摸到自己的子宫。到了怀孕六个月时，子宫现在已经到了肚脐上约 8cm 的上方。子宫增大快速向上挤压内脏，妈妈开始选择侧卧的睡眠姿势。

怀孕 28 周

到了第七个月的时候。妈妈腹部隆起明显，宫底继续上升，子宫高度为 24 到 26cm，身体为保持平衡略向后仰，腰部易疲劳而疼痛。这一时期妈妈的体重迅速增加，每周可增加 500 克，极易引起痔疮。

怀孕 32 周

八个月时，大部分妈妈会出现假孕晚期宫缩症状，由于分娩和产后哺乳的需要，准妈妈的乳房开始分泌初乳，下腹部变得越来越紧。

怀孕 36 周

怀孕九个月时，子宫几乎已经占据了整个腹腔，直接胃、膈肌、心脏等，心悸、气短、胃胀、排尿次数也逐渐增加，渐渐有阵阵的子宫收缩。

怀孕 38 周

到了最后一个月，妈妈会有一种肚子向下运动的感觉，呼吸畅快了，胃胀减轻了。因为这个时候胎儿的头部已经向下进入了盆腔的入口，等到足月的时候，伴随着一阵阵的腹痛，开始出现子宫收缩，从而将成熟的胎宝宝顺利分娩出来了。

为什么提倡顺产？

怀孕就像一场打怪升级的游戏。腹中的宝宝还没有出生就备受宝妈关注，每一次的产检都牵动着宝妈的心。这天，诊室里来了一位双眼红肿、忧心忡忡的孕妈，她叫小林，今年27岁，自从知道自己腹中有了小生命以后，她开始变得格外小心翼翼，每次在产检前都感觉特别激动。产检合格后，小林都会难掩内心的喜悦，偶尔产检指标异常，她就会辗转反侧、惴惴不安。

 

 

最近的一项检查让小林异常揪心，唐氏筛查结果提示21三体综合征高风险！小林拿到报告单的那一刻，报告单上的数字狠狠地刺痛了她的心。她整个人都瘫软了：“怎么办？结果都提示高风险了，孩子还能要吗？万一生下来个唐氏儿怎么办？”种种不好的想法在她脑海里翻腾着。小林和丈夫都是新手爸妈，当天晚上，夫妻二人在网上四处查询唐筛高风险的相关资料，越查阅，俩人越担心；后来决定来产科问清楚。其实，生活中还有很多孕妈都会有小林这样的经历。

那么，唐氏筛查结果提示高风险意味着什么呢?

唐氏筛查即“唐氏综合症产前筛选检查”。它是通过化验孕妇血液中的甲型胎儿蛋白（AFP）、人类绒毛膜性腺激素（β-hCG）的浓度，并结合孕妇的年龄以及对应的孕周，运用计算机精密计算出孕妇怀有唐氏症胎儿的危险性。

 

简单地来说，唐氏筛查的结果体现的是一个概率问题，即腹中胎儿有可能患唐氏综合征的概率。而孕妇的实际年龄以及实际孕周的估算是否准确，都影响着唐氏筛查的结果。有些不太正规的医院，仅仅根据孕妇的末次月经来推算孕周，这样的唐筛结果多半不可信。

 

 

近几年来，唐氏筛查一直备受争议。多项研究数据表明：唐氏筛查的准确率在60%到70%左右。现实中，很多唐氏筛查提示高风险的孕妈生出来的宝宝不一定是唐氏儿，同理，唐氏筛查结果提示低风险的孕妈生下的宝宝也不一定百分百是非唐氏儿。所以，一旦出现唐氏筛查的结果为高风险，并不意味着宝宝一定有问题。

 

此时的孕妈们尤其要保持情绪稳定，不要过早放弃胎儿。对结果存有疑问的孕妈们，可以在合适的孕周内选择无创DNA、羊水穿刺、脐血穿刺等方法进行进一步的筛查。

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那天，阳光明媚，我像往常一样浇完家里的花草。然而，这次浇花后，我发现自己右胳膊从脖子到肩膀开始酸疼，疼痛感逐渐加剧。我知道这肯定不是小事，于是决定利用互联网医院进行线上问诊。

我选择了京东互联网医院，通过手机应用预约了一位关节科的专家。医生***非常耐心，详细询问了我的病情，并让我拍了一张胳膊的照片，以便更直观地了解病情。

在沟通中，我发现医生***不仅医术高明，而且非常关心患者。他告诉我，根据照片和我的描述，我可能是因为受凉导致的肌肉劳损。他建议我休息一下，并开了一些药物，包括双氯芬酸钠缓释片和膏药。

在用药期间，我严格按照医嘱，饭后服用双氯芬酸钠缓释片，并配合使用膏药。一段时间后，疼痛明显减轻，生活也恢复了正常。

这次线上问诊经历让我深刻体会到互联网医院的优势。不仅方便快捷，而且专家的专业水平也让我非常满意。我相信，随着互联网医疗的发展，越来越多的患者能够享受到这种便捷的医疗服务。

那是一个阳光明媚的上午，我如往常一样，坐在电脑前处理日常事务。突然，屏幕上弹出一个消息，提示我有一位患者正在进行线上咨询。我迅速地打开了对话框，患者告诉我，他最近感觉腿部不适，具体症状是股四头肌部位有疼痛感，尤其是蹲下时更为明显。

我耐心地询问了他的详细情况，得知他在月初做了痔疮手术后，需要坐浴，可能是因为蹲的时间过长，导致股四头肌拉伤。我根据他的描述，初步判断为股四头肌腱损伤，并建议他使用扶他林软膏进行局部涂抹，同时去康复科进行理疗。

患者询问恢复所需时间，我告诉他大约需要3个月左右。他听后显得有些担忧，我安慰他：“伤筋动骨一百天，耐心等待，一切都会好起来的。”他还询问是否需要进行腿部康复训练，我建议他可以适当进行，但要避免在锻炼时感到疼痛。

在咨询过程中，患者还提到了一些生活细节，比如蹲下时会有强烈拉痛感，开车时间过长会影响恢复。我一一为他解答，并给出了相应的建议。对于蹲下时的疼痛，我建议他佩戴护膝进行固定保护；对于开车的问题，我建议他在开车时佩戴护膝以减轻疼痛。

此外，患者还询问了热敷和冷敷的问题。考虑到他目前还有肿胀的情况，我建议他进行热敷，有助于缓解症状。

整个咨询过程，我感受到了患者的焦虑和担忧，我尽力用温暖的语气和专业的知识为他解答。最后，我提醒他，医生的回复仅为建议，如有需要，请及时前往医院就诊。

这次线上问诊让我深刻体会到，作为一名医生，不仅要有扎实的医学知识，更要有耐心和爱心。患者需要的不仅仅是一个治疗方案，更需要的是一份关心和理解。

那是一个普通的周末，我，小王，正在享受着悠闲的时光。然而，一阵突如其来的脚弓疼痛打破了这份宁静。那是一个硬硬的肿块，就像一个小石头一样，让我在行走中感到极不舒服。我意识到，这应该不是什么好兆头，于是决定找医生看看。

我选择了互联网医院，这样的选择让我感到既方便又安心。我详细描述了我的症状，医生***耐心地询问了我一些问题，比如是否经常穿高跟鞋、是否受过外伤等等。通过这些问题的回答，医生初步判断我可能是患上了足舟骨的问题。

医生告诉我，这种疾病需要通过拍片来进一步确诊。我按照医生的建议，到了附近的医院拍了足部正斜位DR片。几天后，医生给出了确诊结果，并告诉我这是一种常见的足部疾病，可以通过药物治疗来缓解症状。

在接下来的治疗过程中，我感受到了医生的专业和关怀。他不仅为我提供了有效的治疗方案，还耐心地解答了我关于疾病的各种疑问。在医生的指导下，我学会了如何正确使用药物，以及如何调整日常生活习惯，以减轻疼痛和防止病情恶化。

经过一段时间的治疗，我的脚弓疼痛明显减轻了，那块硬硬的肿块也变得不那么突出了。我深深地感激医生的专业和耐心，是他们的帮助让我走出了困境。

那是一个周末的午后，我坐在成都的家里，突然感到手关节处有个奇怪的包块。它不疼，也不妨碍我做事，但我还是决定上网寻求帮助。我找到了一家可靠的互联网医院，注册并描述了我的症状。

很快，一位来自关节科的医生与我取得了联系。他耐心地询问了我的病情，包括疼痛、活动度、是否有外伤史等。我详细回答了他的问题，他根据我的描述初步判断可能是腱鞘囊肿。

医生建议我先进行局部彩超检查以协助诊断。我按照他的指导，预约了附近的医院进行了检查。检查结果证实了我的猜测，确实是腱鞘囊肿。

在得知确诊结果后，医生详细解释了治疗方法。他告诉我，可以通过穿刺抽液或包块切除术来治疗。我听了他的建议，决定先尝试穿刺抽液。

治疗过程很顺利，医生的专业和耐心让我感到非常安心。现在，我的手关节处已经没有那个包块了，生活也恢复了正常。这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利，医生的专业素养也让我对医疗行业充满了信心。

那是一个普通的周末，我的父亲突然感到左膝关节疼痛难忍，这让他无法正常行走。我们立即决定前往附近的医院寻求帮助。医生在详细询问病史后，建议进行X光检查。结果显示，父亲的膝关节有6毫米的积液。尽管疼痛，但父亲还是坚持每天穿着护膝，并尽量减少活动量，同时保持关节的保暖。

然而，三日前，父亲的疼痛突然加剧，这让他无法像以前那样骑自行车。当地医院的医生建议他进行核磁共振检查，结果显示半月板损伤，已经达到三级，严重程度较高。医生建议进行关节镜手术，但父亲对此持有保留意见。

由于对关节镜手术的排斥，父亲决定先住院接受全面检查。在等待检查结果的日子里，我们通过线上问诊的方式咨询了一位关节科医生。医生非常耐心地听取了父亲的病情描述，并详细询问了他的生活习惯、用药情况等。医生还特别询问了父亲是否有糖尿病、哮喘等病史，以及是否有胃溃疡等消化系统疾病。

医生在了解完所有信息后，告诉我们，尽管关节镜手术是治疗半月板损伤的有效方法，但并非所有患者都必须接受手术。医生建议我们首先进行保守治疗，包括减少活动量、保持关节保暖、服用活血化瘀药物等。同时，医生还提醒我们，父亲的糖尿病和痛风病史需要特别关注，以确保在治疗过程中不会对其他疾病造成影响。

经过两周的保守治疗，父亲的疼痛有所缓解，他也能够逐渐恢复活动能力。在这个过程中，我们深深感受到了医生的专业和耐心，他们不仅为我们提供了治疗方案，更给予了我们心理上的支持和鼓励。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便利性。在繁忙的生活中，我们无需长途跋涉，就能享受到专业的医疗服务。同时，这也让我更加信任医生，他们是我们健康路上的守护者。

那天，阳光明媚，我接到了远在四川成都的爸爸的电话。他告诉我，他已经肩膀疼了20多天，疼得连上面的胳膊都抬不起来。我急忙安慰他，告诉他不要担心，我会尽快帮他找到合适的医生。

我通过网络预约了京东互联网医院的一位关节科医生，并将爸爸的症状描述给了医生。医生详细询问了爸爸的生活习惯、工作情况，以及是否有外伤史等。经过一番询问，医生初步判断爸爸的症状可能是肌肉劳损引起的。

医生给出了详细的治疗建议，包括适当减少局部活动、热敷、贴膏药、口服药物以及红外线照射等。我一一记下，并告诉爸爸要按照医生的建议进行治疗。

几天后，我再次联系爸爸，询问他的病情。他告诉我，按照医生的建议进行治疗后，肩膀的疼痛明显减轻了。他非常感谢那位医生，觉得医生不仅专业，而且非常关心患者。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。不仅方便快捷，而且医生的专业水平也让人放心。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有更多患者受益。

那天，我拖着疲惫的身体来到了苏州大学附属第一医院骨科的***医生那里，心中充满了不安和期待。居医生微笑着迎接我，温和地说：“您好，我是骨科的居医生，很高兴为您提供服务。”他的话语让我感到一丝安慰。

居医生耐心地询问了我的病情，他详细地询问了我的磁共振结果，是否有过手术经历，以及我的受伤经过。我一一回答了他的问题，虽然有些细节已经模糊，但我都尽力回想。

居医生听完我的描述后，又问我是否吃过什么药物，平时运动量如何。我告诉他，我的运动量不大，而且最近三个月因为工作繁忙，几乎没有运动。居医生听后，皱了皱眉头，表示这可能会加重我的病情。

居医生又询问了我膝关节的具体症状，我告诉他，坐着不动一段时间后起身关节会响，而且右膝上方靠内侧疼痛，上方中间和外侧也会有感觉。居医生听后，让我放心，他说我的髌骨没有大问题。

居医生还告诉我，我之前看的医生已经给出了诊断，说是髌骨有磨损或炎症，其他地方是髌骨损伤炎症引起的。居医生对此表示认同，并建议我吃一些氨基葡萄糖来缓解症状。

居医生最后告诉我，这三个月要多休息少运动，等症状改善了再稍微活动活动。他的话语让我感到温暖，也让我对治疗充满信心。

在离开医院的时候，我心中充满了感激。居医生的专业和耐心让我感到安心，他的建议也让我对未来的治疗充满信心。

那天，我刚刚从户外运动回来，膝盖突然一阵剧痛，让我几乎无法站立。我立刻喷了云南白药气雾剂，并加了冰敷，疼痛有所缓解，但我知道这并不是长久之计。

于是，我决定寻求医生的帮助。通过互联网医院，我找到了一位关节科的专家。在咨询过程中，我详细描述了我的症状，医生根据我的描述，建议我进行膝关节核磁共振检查，以确定是否有韧带或半月板损伤。

预约了下午的核磁共振后，我再次通过互联网医院与医生沟通，询问了具体的预约流程。医生非常耐心地告诉我，在预约时间到达时，只需报上我的名字，在***医院挂专家号即可。我住在河北邯郸市，医生又提醒我，在当地医院挂关节门诊就可以了。

在与医生的整个沟通过程中，我感受到了医生的专业和友好。他不仅给出了专业的建议，还耐心解答了我的每一个问题。这让我对互联网医院有了全新的认识，原来，远程医疗服务也可以如此贴心和高效。

医生提醒我，他们的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。我非常理解并尊重医生的建议，也对这次线上问诊的经历感到非常满意。

那是一个普通的周一早晨，我，小王，像往常一样走在上班的路上。突然，我感觉到右膝一阵剧痛，我停下脚步，试图揉一揉缓解疼痛。不幸的是，疼痛并没有减轻，反而加剧了。我意识到这可能是严重的伤病，于是立刻决定请假，并预约了附近的互联网医院。

在互联网医院，我通过视频咨询了一位关节科的专家。专家医生耐心地询问了我的症状和受伤经过，我详细地描述了当时的情况：一条腿掉进了坑里，另一条腿不慎向内扭伤。医生听后，建议我尽快提供X光片或核磁共振片子以进行更准确的诊断。

第二天，我将片子通过互联网发送给了医生。医生仔细分析了片子后，告诉我可能是半月板损伤，需要进一步的检查和治疗。虽然我没有见过这位医生，但从他的专业分析和建议中，我感受到了他的专业和负责。

接下来的几天，我按照医生的建议进行治疗。虽然疼痛依然存在，但我在医生的帮助下，学会了如何管理疼痛，并逐步恢复了日常生活。

这段经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便捷和高效。无论是在任何时间、任何地点，只要有网络，我就能得到专业的医疗咨询。更重要的是，医生的专业和负责让我对治疗充满信心。

记得那是一个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，心中充满了不安。那天，我通过互联网医院预约了关节科的专家号，因为我的胯部疼痛已经持续了半年。我清晰地记得，那天我向医生描述了我的症状：胯两边、腹股沟和大腿根前面的疼痛，特别是坐着的时候更加难受。前几年，这种疼痛只是偶尔出现在右边，但今年5月份开始，两边都开始疼痛，甚至久站后脚后跟也会不舒服，腰部坐久后也不舒服，靠近骨头位置，尾椎骨也有时痛。

医生耐心地听我描述完，然后仔细地询问了我的生活习惯，比如我是否经常游泳。我告诉他，我过去一年蛙泳比较多。医生听了后，表情变得严肃起来。他说，我的症状可能与过度运动有关，特别是蛙泳可能导致髋关节积液，进而引发髂腰肌肌腱拉伤和水肿。

医生给我解释了病情，他告诉我，我的情况并不是风湿类问题，也不是强直性脊柱炎。他建议我先暂停运动，并尝试热敷来缓解疼痛。他告诉我，如果症状没有明显改善，我们可以考虑使用生物制剂来治疗。听到这里，我心中的石头终于落地了，我知道，我已经找到了解决问题的方向。

接下来的三个月，我严格按照医生的建议做了。我停止了游泳，每天坚持热敷。三个月后，我的疼痛明显减轻了，甚至有时候几乎感觉不到疼痛。医生告诉我，这是一个好的开始，如果我的症状继续改善，我们可能会调整治疗方案。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷。我不用出门，就能得到专家的诊断和建议。更重要的是，我感受到了医生的耐心和专业。我相信，在医生的指导下，我的病情一定会得到更好的控制。