视频简介：hpv人群是否能接种疫苗

 

作者：浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院 传染科 副主任医师 卜璋于

 

主要内容：我们HPV疫苗我前面已经说了它是个预防性疫苗，它不是治疗的，我也提到了你已经感染了这个HPV病毒再打这个疫苗并不能够起到你期望的一个治疗效果。这个疫苗我们医学上讲究一个经济性，包括现在的二价、四价、九价，你如果得了其中里面亚型的一个病毒感染过了、HPV感染过了你如果再去打，你相应的感染的亚型的一个效果肯定是要下降的，那么你如果比方说九价一年 ，你61型已经感染过了，那你其他的亚型还是有一定的治疗效果，但是无论如何这个治疗效果要比那些从来没有感染过的HPV感染过的一些病人这个效果肯定要好的，这是一点；第二点，如果你已经感染的，我们医生个人是建议包括我个人还有一部分医学专家也都建议你可以考虑先治疗，或者等它自己转阴再去打，这样效果相对会更好一些。但这个时候我前面已经提到了一经济性，经济性的概念就说你同样花了像九价疫苗要4000块钱左右，这是一个蛮昂贵疫苗的费用，这么多的钱投下去了你愿不愿意接受比人家获得的回报要少，这个是个很重要的，你比方说你感染过了或者你已经感染很多种亚型，现在打的九价也只能够对里面的两种或三种亚型可能起到一个保护作用，那这个时候你花了4000块钱，你得到的效益可能只有一千块钱或者两千块钱，那你觉得我愿意为这点效果，已经打折扣的效果同样花这么多钱那OK，那就没问题。所以我们开句玩笑就是有钱任性，所以这个纯粹取决于你自己对经济的承受能力和对一个疫苗真正达到你所知的一个期望值而定的。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 口腔科 副主任医师 刘冬宇

出现牙结石，患者应注意保持口腔卫生，按时正确刷牙，一旦形成牙石要及时到医院进行洗牙处理。进行洗牙要注意以下几点：

第一、洗牙不但可以迅速去除牙结石，清洁牙齿，很多人都会不定期进行一次。但牙龈发炎的患者洗牙时可能会引起出血。所以要找专业的牙医进行操作，这样才可以尽可能避免不良反应。

第二、洗牙后避免喝碳酸饮料，3天内不要进食辛辣、刺激性食物，2-3星期不要吃太冷或太热的食物，以免刺激牙龈和牙釉质。

第三、洗牙后不要用力吮吸或用舌头舔拭，也不要用手指触摸牙龈，以防出现意外出血不止的现象。

第四、洗牙后注意改变刷牙方式，采用巴氏刷牙法，每天刷牙2-3次，吃完食物后要尽快漱口。

什么是多动症?多动症又称注意力缺陷与多动障碍（ADHD），属于一种神经发育障碍，近些年发病率明显上升。我国大规模调查发现 4.31%-5.38%的学龄儿童罹患不同程度的 ADHD。

临床上以持续存在与年龄不相称的注意力不集中、多动、冲动行为为核心症状。多动症儿童的具体表现孩子活动过多，就像装了个发动机，而且活动杂乱无章，不怕危险。注意力不集中，与他/她说话，常常心不在焉，似听非听，老师反映上课时，走神分心，摆弄橡皮,铅笔，要不干脆东张西望。考试时粗心大意，成绩与孩子智力水平明显不符，满满的低级错误。家庭作业边做边玩，而且一点风吹草动，注意力就被吸引，甚至拖拉到晚上 11 点多。公共场合，孩子一刻不得闲，随便摸周围的东西或者跑来跑去，让人很尴尬。学校里随意打扰别人，而且脾气很大，人际关系差。

因为多动症会对孩子的学业，人际关系，心理造成很大影响，所以早期规范的诊断和治疗非常重要。除了医学上公认的最有效的药物治疗和行为矫正以外，随着神经科学的发展，脑电生物反馈（又称神经反馈）已逐渐成为一种全新的治疗干预方法。

什么是脑电生物反馈？生物反馈是利用操作性条件反射原理，以脑电生物反馈仪为手段，通过训练选择性的强化某一频段的脑电波，来达到控制多动症儿童症状的目的。是一种安全、有效、非侵入式的治疗方式。

脑电生物反馈治疗原理脑电生物反馈通过生物反馈训练，调节儿童的脑电波，使异常波 theta 波减少，正常波 beta 波增加，或者使脑电波各个成分达到优化比率，从而改善儿童的大脑状态与功能，提高其专注力与控制力。因此在参与脑电生物反馈训练时，如果孩子非常需要提升情绪能力，就可以采用情绪点位作为主要训练方案，同样的如果孩子是更需要提升注意力和专注力，就主要采用注意力点位进行训练，或者采用多点位训练方法，促进综合能力的提升。在生物反馈训练中，ADHD 儿童将逐步学会如何控制自己的多动冲动行为，以及如何保持注意力。通过训练掌握的这些技能，最终可以帮助儿童运用到他们未来的学习与生活中。就像学习游泳一样，当我们掌握了游泳这项技能后，无论是在哪里，我们都可以游起来。

这些低级别的坑你踩过吗？

在临床中，脑瘫这种疾病的确诊是需要根据临床症状和相关的检查资料来综合判断的，所以要判断胎儿是否有脑瘫这个问题还是比较困难的。

但是怀孕期间定期的到医院去做相关的产检，比如说四维彩超检查，如果发现头部里面脑组织有明显的异常，或者是发育不良的话，那就需要进一步的检查一下胎儿的头部，比如说头部磁共振。

如果四维彩超检查和磁共振检查都发现小朋友头部里面有明显的异常，或者是发育不好，那这种情况小朋友出生以后有脑瘫这种疾病的可能性就比较大了，最好能够中止妊娠，当然也应该多和主管医生再沟通交流一下，否则小朋友出生以后再治疗也是很困难的。

所以说怀孕期间定期的到医院去做相关的产检是非常有必要的，可以了解到小朋友身体里面各个器官发育的情况，如果发现有明显的异常，也可以对症处理。

副主任医师初笑鸥1682559339567

认识妊娠型和其他特殊类型糖尿病

福建省第二人民医院内分泌科  陈 耀

糖尿病除了为人们所熟知的1型和2型外，还有妊娠型和其他特殊类型糖尿病。这些类型的糖尿病平时受关注程度并不太高，但是却是危险的“暗礁”，稍不注意，我们“健康的航轮”就会“触礁”搁浅。因此，认识它们、了解它们才能为我们的健康护航。

妊娠期糖尿病指孕妇在妊娠期发生或发现的不同程度的葡萄糖耐量异常或糖尿病。主要与以下几个因素相关：

1.年龄：年龄是妊娠期糖代谢异常的不可忽视的危险因素。妊娠期糖尿病的发生风险从25岁以后随着母亲年龄的递增而显著升高。孕妇年龄在25～30岁左右，发生妊娠糖尿病的可能性是25岁以下孕妇的2.9倍。当孕妇年龄超过30岁时，其发生糖代谢异常的几率则明显增加，35岁以上的孕妇患妊娠期糖尿病的风险为25岁以下孕妇的5.2倍。

2.生活方式：妊娠期间不合理饮食为妊娠期糖代谢异常的高危因素。研究表明，长期进食高糖、高脂的食物，可使胰岛B细胞功能的代偿潜能进行性下降，导致胰岛素分泌不足，从而发生不同程度的糖代谢异常。同时，妊娠期间活动量减少，也会增加妊娠糖尿病的风险。

3.家族史：一级亲属患有糖尿病或糖尿病亲属越多,孕妇越容易发生妊娠期糖尿病，若父母同时患糖尿病,孕妇发生妊娠期糖尿病的可能性比无家族史者增加9.3倍。此外，肥胖、既往病史（如多囊卵巢综合征、异常孕产史等）、妊娠期高血压、激素异常、多次妊娠等因素都可增加妊娠糖尿病的发病几率。

特殊类型糖尿病(继发性糖尿病)是指由于已知的原发病所致的慢性高血糖状态。糖尿病是这些原发疾病的一种并发症，主要包括胰腺疾病或胰腺切除引起的胰源性糖尿病、内分泌性糖尿病、药物及化学性糖尿病、胰岛素或胰岛素受体异常遗传综合征等所引起的糖尿病。一些疾病如甲状腺疾病、肾上腺疾病都易并发糖尿病。进行激素治疗的一些药物，如肾上腺糖皮质激素、利尿剂、口服避孕药等也会引发糖耐量异常，发生糖尿病。

 

《医师报》2009年11月16日

 

 

 

厕所，一个“解放真我”的场所，当代忙碌生活中的一片绿洲。

 

人跟人的区别在于：有人5分钟内解决战斗；有人蹲了半小时，大肠上下求索，水流涓涓而过。

 

 

如厕是个技术活，既不能过于用力，也不能时间太长。一个花5分钟排便和30分钟排便的人，身体差在哪儿？

 

《生命时报》采访专家，揭示科学的排便时间。

 

受访专家

北京大学第三医院消化内科副主任医师   徐志洁

首都医科大学附属北京安贞医院心内科副主任医师  杨红霞

 

  5分钟排便vs30分钟排便

 

花5分钟排便的人什么样？

 

• 心情舒畅；
• 皮肤变好；
• 不长痘痘；
• 从来不会担心因为便便而迟到；
• 释放完感觉全世界都是自己的。

 

 

花30分钟排便的人什么样？

 

容易形成痔疮

 

排便时间延长，腹压增加，静脉回流受阻，肛门局部充血水肿，容易引起静脉曲张，轻则引起便秘，重则形成痔核，引发痔疮长久不愈。

 

伤害腰椎颈椎

 

如厕时身体会不自觉前倾，颈椎受到压力大，导致颈椎前屈度发生变化。

 

尤其是蹲便，还会因腰椎缺乏足够支撑，导致原有弧度被改变，让椎间盘所受重力不断增大，时间久了可能会诱发腰椎间盘突出。

 

 

形成下肢静脉血栓

 

人体下肢静脉的血液回流，需要肌肉的收缩来辅助。

 

当蹲厕所超过15分钟以上，肌肉长时间不动，收缩会相应变慢，导致静脉的血液流速减缓，容易出现腿部肿胀、发麻。

 

如果经常保持这种坏习惯，可能会形成下肢静脉血栓。

 

突然站立易发生危险

 

长时间排便，容易使血液向下流，突然站起来，导致脑部供血不足，这就是为什么久蹲后突然起立会出现头晕脑涨的原因。

 

  排便的理想时长：10分钟内

 

根据临床观察，多数中国人都习惯在清晨排便。

 

因为人在早上起床后会产生起立反射，且早餐后胃结肠反射最强，会刺激结肠蠕动，形成排便反射。

 

每次蹲厕时间应控制在10分钟，如果超过10分钟还没排出来，就别太强求。揉腹，有利于调节肠道蠕动、缓解便秘。

 

 

老年人若很难在10分钟内解决，可站起再坐下，把时间间隔开，绝不能一次蹲坐半小时。

 

有便秘的人不宜超过10分钟，已经有痔疮的病人，应缩短排便时间，建议不超过3分钟。

 

如厕的最佳姿势

 

从生理学角度来说，当直肠肌与直肠形成的肛肠角度越大、直肠越直时，排便越顺畅。

 

正确的排便方法有助于缩短时间，预防痔疮。

 

蹲姿：促进排便

 

坐着时，肛肠角约为80~90度，蹲着时，肛肠角可达到100~110度。此外，下蹲时腹部压力大，可促进排便。

 

 

坐姿：适合老人小孩、慢病患者

 

坐姿排便适合体力相对较弱的老人和小孩，这是因为蹲着时腿部和膝盖受力较大，容易发生滑倒、骨折等意外。

 

对于有心脑血管病的人来说，也最好是坐便如厕。

 

如果感到排便困难，脚下最好踩一个小板凳，上身微微前倾，这个姿势可以增加腹压，有助于顺利排便。

 

 

6个好习惯让排便更通畅

 

便秘如同堵车，让人痛苦又焦躁。如何控制好排便时间，又能保质保量地完成任务？下面6个好习惯至关重要。

 

01 多运动，避免久坐

 

避免保持同样的姿势太久。特别是从事久坐、久站、活动少工作的人，更应积极运动，如广播体操、太极拳、球类活动等。 

 

每天做1~2次做提肛运动（收腹，慢慢吸气，同时向上收提肛门），每次3~5分钟，增加血液循环，促进胃肠道蠕动，减少盆腔充血，改善痔静脉回流。

 

02 每天定时排便

 

固定时间排便，有助于养成良好的排便习惯。即使没有排出来，也要定时蹲厕所。

 

建议起床后就上厕所，或早餐后20分钟再排便。平时有便意也别憋着，避免条件反射消失带来的便秘。

 

03 排便别太用力

 

对心脏病患者来说，用力排便是诱发心梗非常危险的因素。

 

 

当人在屏气用力排便时，使心脏回心血量增加、血压升高、心肌耗氧量加大，从而导致心肌缺血、心绞痛发作或严重心律失常，甚至引发猝死。

 

04 如厕时不玩手机

 

上厕所时要专心，不要看书玩手机，一心二用会分散注意力，降低对肛门肌肉的精密控制，久而久之可能诱发便秘。

 

 

05 多吃含纤维素多的蔬菜

 

少吃辛辣刺激性食物，多吃芹菜、白菜、菠菜等含纤维素多的蔬菜，以及蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等食物，增加大便容积，促进肠蠕动。

 

06 避免长期精神紧张

 

生活节奏快、常熬夜加班、精神压力大……长期处于这种疲劳状态，使得交感神经兴奋，抑制了胃肠道蠕动，造成肠道传输缓慢，久而久之会导致便秘。

 

工作、娱乐应张弛有度，一坐几个小时，甚至通宵达旦极不可取。

中国人多，糖尿病人也多，如今中国糖尿病人已经达到上亿人。而这个国家，糖尿病的患病率远远高于中国，10个人中就有3个人是糖尿病人，糖尿病的患病率高居世界首位。其发病原因，我们也存在。

在大洋洲，有一个岛国非常小，国土面积21.1平方公里，是世界上最小的岛屿国家。它就是瑙鲁，这个国家与其他国家不同，大部分人不用付出辛苦的劳动就可以赚到钱。虽然曾经面临破产，但是2017年人均国内生产总值 8343美元，也是非常富有的国家。

岛上盛产鸟粪，依靠出口鸟粪，鸟粪中有丰富的磷酸盐，依靠出口鸟粪不做其他的劳动就能很好地生活。也正因为如此，瑙鲁人也就可以轻松生活，轻松之余饮食上就变得无所禁忌，想吃什么吃什么。吃的食物中脂肪和糖含量高，肥胖也就找上门来。

中国人的审美观是以瘦为美，骨感美是很多人所追求的，不是正在减肥就是走在减肥的路上。而瑙国人的审美观与中国人正好相反，这个国家是以肥为美，胖了才好看。肥胖是糖尿病的主要诱发因素，瑙国人普遍存在肥胖的现象，糖尿病人的患病率也就越来越高。

除了瑙国位于糖尿病患病率前十，还有亚军和季军，分别是阿拉伯联合酋长国和沙特阿拉伯。紧随其后依次是巴林、科威特、阿曼、汤加、毛里求斯、埃及、墨西哥这些国家。糖尿病人在逐年增多，根据2016年年底的统计数据您会发现，糖尿病人已经到了1.1亿，还有1.4亿人处在糖尿病前期。

这1.4亿人是糖尿病的后备军，如果对于自己的血糖异常置之不理，可能一两年或者五六年后就成为糖尿病患者。糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病引起的各种并发症。对于这些人来说，需要尽快调整自己的饮食结构。饮食中增加蔬菜摄入量，用粗杂粮做成的主食来替换精白米面做成的主食。同时还要注意增加运动量，运动也可以辅助降血糖。别等到自己成为糖尿病患者的时候再后悔，那时候真的晚了。

宝宝鼻子黄可能是由于新生儿黄疸、毛细血管扩张、鼻腔分泌物等原因引起的。

1.新生儿黄疸：是指宝宝体内胆红素的水平升高，导致皮肤、眼睛和黏膜发黄。黄疸可能会影响宝宝的鼻子和其他部位，使其呈现黄色。

2.毛细血管扩张：宝宝的鼻子可能会因为毛细血管扩张而呈现黄色。这可能是由于血管在鼻子周围扩张，使鼻子的颜色发生变化。

3.鼻腔分泌物：宝宝鼻子黄也可能是由于鼻腔分泌物的存在，鼻涕中的黏液和细菌可能会导致鼻子呈现黄色。

如果宝宝的鼻子呈现黄色，并伴有其他异常症状，如呼吸困难、食欲不振、发热等，建议及时就医，医生可以评估宝宝的症状和身体状况，并给出相应的治疗建议。

我是一名上海徐汇区的患者，5月31日早晨突然感到左膝盖剧烈疼痛，无法行走。经过十几天的涂抹法斯通和服用戴芬，最近两天敷贴氟比洛芬后，疼痛有所减轻。然而，走路20步左右后，左膝盖会出现酸疼麻的感觉，一直从膝盖到脚底，同时右腿也有相似的感觉。之前的右腿损伤可能会加重这种感觉。这种疼痛和酸疼麻的感觉甚至在躺着和坐着时也会持续存在。

我曾向京东互联网医院寻求帮助，医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！

问诊已开始，本次问诊可持续2天。看情况不大像是腰椎的问题。膝关节做过检查吗？做过，显示有积液。膝关节肿吗？之前肿，现在还好。根据您的症状和片子，大概还是膝关节滑膜炎。

好的，谢谢医生，那我的腰椎和膝盖应该怎么治疗呢？特别是腰椎，我躺着会感到有些疼，但是不知道怎么办。腰椎是中央型突出，这个以后可能还是有影响的。又怕变严重。您做过什么治疗吗？腰椎没有治疗过。牵引，针灸这些保守治疗对您有效果。那我是现在就可以保守治疗了吗？我最近腿疼，就没敢去医院，怕更严重。可以的。建议保守治疗还是做起来。好的，平常要注意什么吗？对您以后会有好处。避免久坐，避免腰部过度负重。腰部注意保暖。以后膝关节不疼了以后，倒走对您应该是有帮助的。您这个情况，如果保养的好，有可能还能吸收一些。那太好了。

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我来到了一家互联网医院，准备进行线上问诊。在医生的指导下，我详细描述了自己的早泄问题。医生非常耐心地询问了我的性生活情况和习惯，并给出了专业的建议。医生告诉我，早泄可能与手淫过度有关，建议我改变手淫习惯，并配合饮食调理和中药治疗。在医生的细心指导下，我对中药调理产生了浓厚的兴趣，决定试一试中药调理的效果。

医生为我开具了中药处方，并告诉我需要持续用药，大约3-4个疗程会有明显的改善。我对处方产生了一些疑虑，医生也非常耐心地解答了我的疑问。最后，我决定等待目前的药物用完后再开始使用中药处方。整个问诊过程非常顺利，医生的专业知识和耐心细心的态度让我感到非常满意。

那是2024年的一个阳光明媚的下午，我像往常一样下班后决定走楼梯回家。可是当我走到4楼时，突然感到双腿酸软，像是被重物压着一样。这让我想起了之前新冠康复后的一些不适，但那时候并没有太过在意。

第二天，我鼓起勇气，通过网络平台预约了一位中医康复科的专家。在咨询过程中，我详细描述了自己的症状，专家经过分析，得出我这是新冠后遗症，属于气阴两虚。他建议我使用中药调理，并推荐我试试生脉饮。

虽然我并不太了解中药，但既然专家都这么说了，我还是决定试试。于是，我开始了每天服用生脉饮的生活。渐渐地，我发现自己的体力有所恢复，腿也不那么酸了。这让我对中医有了新的认识。

然而，就在我逐渐好转的时候，我的家人也出现了新冠后遗症。尤其是我的父亲，阳康后总是时不时头痛。我再次咨询了那位专家，他告诉我这也有可能是新冠后遗症，并建议我们去医院就诊，不要忽视头痛症状。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在家就能得到专业的医疗建议，真是太方便了。同时，我也更加明白了健康的重要性，无论何时，都要关注自己的身体，及时就医。

那是一个阳光明媚的下午，我，小王，因为脸上的痘痘问题，鼓起勇气决定尝试针灸治疗。在我所在的城市，有一家名为“理工大社区卫生服务中心”的医疗机构，听说他们的中医康复科治疗痘痘有独到之处。

我通过互联网平台预约了医生，医生在了解了我的病情后，耐心地告诉我针灸治疗的好处，并强调选择正规医疗机构和配合中药调理的重要性。医生的专业和亲切让我倍感安心。

在约定的时间，我来到了“理工大社区卫生服务中心”，医生热情地接待了我，详细询问了我的病情和日常生活习惯。经过一番诊断，医生告诉我，我的痘痘可能是由于体质原因导致的，建议我尝试针灸治疗，并告诉我治疗费用大概在100到200元之间，包含中药费用。

医生还告诉我，他们在治疗痘痘时，会根据患者的症状体征制定相应的诊疗方案，并提醒我在治疗期间注意饮食和生活习惯。虽然之前的治疗效果不佳，但我还是决定尝试一下。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行针灸治疗，并注意调整饮食和生活习惯。虽然治疗过程有些痛苦，但我坚信医生的专业，也希望能看到改善。

在治疗过程中，医生还提醒我，他们的医院每天都有病人，高峰期可能需要等待，让我提前做好准备。我也了解到，他们医院在治疗痘痘方面有一定的经验，让我对治疗效果有了更多的信心。

经过一段时间的治疗，我的痘痘情况确实有所改善。虽然不能完全根治，但我相信只要坚持下去，我的皮肤状况一定会越来越好。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊为我们提供了极大的便利。在忙碌的生活中，我们可以在家中就能得到专业的医疗服务，节省了大量的时间和精力。

那天，我拖着疲惫的身躯走进了那家知名的互联网医院，心情沉重。朋友的小病竟然演变成了大问题，颈椎突出严重，压迫神经，头晕得厉害，左手臂和左腿麻木，有时甚至难以动弹。最近还新增了脑梗，这让我更加担忧。

在互联网医院里，我遇到了一位温柔细致的医生。他耐心地询问了我的症状，并让我上传了颈椎和脑梗的片子。在仔细分析了片子后，他告诉我，朋友的情况确实严重，但并不是没有希望。

医生告诉我，颈椎突出可以通过保守治疗缓解症状，比如中药治疗。他还告诉我，中药治疗可能需要一段时间才能见效，但如果症状不严重，可以先尝试这种方法。他还提醒我，如果中药治疗无效，可能需要考虑手术治疗。

尽管朋友不愿意手术，但我还是被医生的建议所打动。他不仅给我提供了治疗方案，还耐心地解释了各种方案的利弊，让我能够做出明智的选择。

医生的品质让我深感敬佩。他不仅医术高超，更重要的是，他有一颗仁心。他尊重患者的选择，耐心倾听患者的诉求，给予患者最真诚的建议。这让我对互联网医院有了全新的认识。

在医生的指导下，朋友开始了中药治疗。虽然过程漫长，但效果还是明显的。朋友的症状逐渐缓解，生活质量也得到了提高。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院不仅可以提供便捷的医疗服务，更重要的是，它能够让我们接触到专业的医生，获得专业的治疗建议。

我是一名在互联网医院进行线上问诊的患者，最近我发现自己左肋下面长了一些痘痘，并且感到刺痛。我有些担心，于是我选择在互联网医院进行了在线问诊。

医生非常耐心地询问了我的症状和病史，然后给出了专业的诊断和治疗建议。医生告诉我这可能是带状疱疹，建议我口服阿昔洛韦，并嘱咐我注意饮食，不要吃辛辣的食物。由于我还有糖尿病，医生也特别提醒我关于阿昔洛韦的用法和注意事项。此外，医生还为我开具了详细的处方，并提供了便捷复诊的服务。

在整个问诊过程中，医生非常细心和专业，让我感到很安心。我对这次在线问诊非常满意，觉得自己得到了及时的帮助和支持。

我常有点气喘胸闷，出汗多，自己觉得湿气重，加上我工作久坐憋尿关系，未婚未育有点溢尿，外阴常有泛红潮湿。

我开始注意到这些症状大概是三四月份，当时体重是49公斤。我感觉自己的脾胃可能有湿热盛的情况，因为我的大便并不太成型，而且经常出现湿热症状，比如出汗多。

在问诊中，医生建议我服用龙胆泻肝口服液，避免久坐，每天晚上用温水清洗，饮食忌辛辣食物。医生还为我开了苦参洗剂，并建议我改善生活方式，调理一下。

医生还告诉我，我可以内裤让他看下，然后给出相应的治疗建议。医生非常耐心地解答了我的问题，并给予了专业的建议和治疗方案。

在问诊结束后，医生表示希望我的建议能够帮助到我，非常感谢我对他的信任，并祝我生活愉快。

最近，我因为工作繁忙，身体感觉有些不适，特别是去年阳康后，头总是晕晕的，整个人也容易感到疲惫。我决定尝试线上问诊，看看能不能得到一些帮助。

我选择了河南郑州市的一家互联网医院，注册并完成了初步的问诊信息填写。很快，我就与一位来自中医康复科的医生进行了视频通话。

医生首先询问了我的病情，我详细描述了我的症状，包括头昏、易疲乏、喉咙不适和小咳。医生很耐心地听我讲述，并给予了我一些建议。

医生告诉我，我的症状可能是由于身体恢复不完全导致的，建议我多休息，注意饮食，并且开了一些中草药来调理身体。他还提醒我要多喝水，保持良好的生活习惯。

在问诊过程中，医生的态度非常友好，让我感到很安心。他不仅关注我的病情，还关心我的生活状态，给我提供了一些建议，让我感到非常温暖。

几天后，我开始按照医生的处方服用中药，并注意调整作息。慢慢地，我感觉身体有所改善，头不那么晕了，精力也恢复了一些。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性。在家就能享受到专业医生的诊疗服务，真是太方便了。

我在网上看到了一个互联网医院，可以在线咨询医生，觉得挺方便的，于是注册了一个账号。前几天，我有一个私密的问题想咨询医生，但又不好意思去医院，所以就选择了在线问诊。

我和医生描述了我的问题，医生非常耐心地听我说，给了我很专业的建议。虽然只是文字聊天，但医生的回答让我感觉到了他的关心和专业。

在医生的指导下，我学到了很多关于健康的知识，也解决了我的疑惑。感觉这种线上问诊真的很方便，不用出门，就能得到专业的帮助。

那天，我感冒了，喉咙痛，鼻涕直流，感觉浑身无力。我犹豫了一下，还是决定通过互联网医院寻求帮助。在京东互联网医院，我找到了一位专业的医生，他询问了我的症状，并耐心地告诉我应该注意的事项。

医生告诉我，我的症状很可能是风寒感冒，建议我吃点中药进行调理。我按照医生的建议，在京东互联网医院完成了在线处方，并预约了药品。

在等待药品的过程中，医生还特意提醒我，在服药期间不宜同时服用滋补性中药，还要注意饮食和生活习惯，比如忌烟酒，忌辛辣、生冷油腻食物，并且不宜与环孢素同用。

收到药品后，我开始按照医生的建议调理身体。虽然感冒并没有立刻好转，但我感觉到身体开始有所恢复。在用药期间，我偶尔会向医生咨询一些疑问，他总是耐心解答，让我感到很安心。

经过一段时间的调理，我的感冒症状明显好转。我非常感谢京东互联网医院提供的便捷服务，也感谢那位专业、耐心的医生。通过这次经历，我深刻体会到互联网医院在提高医疗服务便捷性和效率方面的重要作用。