白内障科推荐医生
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刘忆南
刘忆南

北京大学第三医院眼科主治医师,硕士毕业于首都医科大学同仁医院,博士毕业于北京大学医学部。

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擅长白内障、老花眼的手术治疗,角膜及眼表疾病的诊治,眼科常见疾病的诊治
夏朝霞
夏朝霞

2003年中山大学眼科中心博士研究生毕业,主持和参与国家自然基金、广东省自然科学基金等14项科研基金项目;以第一作者发表专业SCI及中文核心期刊文章54篇。担任广东省医师协会眼科分会委员,广东省眼健康协会眼与全身病专业协会常委,广东省视光学会委员等学术任职。

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擅长熟练掌握各种白内障手术方式;擅长眼科各种外眼疾病、葡萄膜炎、青光眼、远视、近视等屈光不正、眼整形及眼外伤的诊断和治疗。
万灵
万灵

医学博士,眼科主任医师,美国斯坦福大学访问学者。毕业于原华西医科大学,专业方向:白内障、眼底病、青少年眼病。从事眼科临床、科研、教学工作十余年,获中华健康快车基金会“光明天使”称号。多次接收国家医疗救援任务,赴朝鲜、尼泊尔等国家开展白内障手术。曾赴温州医科大学附属眼视光医院进修培训。 成都医学会眼科分会委员、四川省医师协会眼科分会委员、四川省中医药信息学会视觉产业专委会常委,四川省眼科质控中心委员,四川省青年联合会第十三届委员。国际角膜塑形学会亚洲分会会员。 国内外核心期刊发表学术论文40余篇,主持参与多项国家自然科学基金课题、国家重点研发项目及省部级课题研究。

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擅长各类白内障和眼底疾病的诊断治疗,在复杂性、特殊性白内障手术方面经验丰富;小儿、青少年屈光不正(近视、远视、散光等)及斜弱视、双眼视异常的诊治。
邱伟强
邱伟强

医学博士,北京大学第三医院眼科白内障专科主任医师。北京医师协会眼科专科医师分会青年委员会副主任委员,北京大学医学部视光学院院长助理,北京大学眼科学系委员 北京医师协会眼科专科医师分会眼视光专业委员会委员,中国研究型医院学会神经眼科分会委员,中国医师协会眼科专科医师分会神经眼科专业委员会委员,中国校园健康行动护眼亮眼工程北京市公益护眼青年专家委员 中国医学装备协会眼科专业委员会委员,视觉康复分委会秘书,中国微循环学会眼科分会青光眼分委会委员,中国一带一路眼科医生联盟专家委员,中国老年保健协会智慧医养专业委员会常委。 本硕博均毕业于北京大学。于2011年参加卫生部"健康快车"扶贫工作,任健康快车医务主任,当年完成白内障复明手术1000余例。迄今完成各种白内障手术逾3万例。以第一作者和通讯作者发表SCI论文和中文核心期刊论文数十篇。并获得第一届中国眼科学基础研究大会优秀论文奖。

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擅长(1)各种白内障手术及并发症处理;(2)复杂白内障、晶状体脱位等手术治疗;(3)高度近视和老视手术矫正及相关视光疾患。
侯志强
侯志强

侯志强,男,副主任医师。北京大学临床医学博士学位,师从著名的白内障专家王薇教授。已完成白内障类手术数万例。擅长白内障超声乳化手术,小切口白内障摘除术,白内障青光眼联合手术、以及在复杂条件下(如小瞳孔下,虹膜炎,青光眼,眼外伤,晶状体脱位等)进行白内障手术,微切口白内障超声乳化手术,多焦点人工晶体植入术以及前节眼外伤。科研工作主持北医三院种子基金1项,北医三院院林护基金1项,拥有国家实用新型发明专利3项。参与多个白内障老年眼病相关研究项目,国自然科学基金1项。

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擅长白内障、老年眼病、眼前节疾病
马波
马波

马波,主任医师,陕西省眼科医院副院长,西安市第四医院白内障人工晶状体中心主任。陕西省医师协会眼科医师分会会长兼白内障学组组长,西安市医学会眼科分会常委兼白内障学组组长,中国医学装备协会眼科专委会委员,中国医学装备协会眼科临床安全学组副组长,陕西省医学会流行病学分会委员,陕西省生物医学工程学会眼视光专业委员。主要从事白内障、高度近视等眼疾的临床、教学、科研工作,专业特长为白内障及屈光性晶体手术。

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擅长白内障和屈光性晶体手术
张厚洪
张厚洪

江西医学院(现南昌大学医学院)本科,武汉大学医学院硕士研究生。2003年毕业以来,一直在眼科一线工作。曾在武汉大学人民医院眼科及天津眼科医院进修。

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擅长白内障,青光眼,玻璃体视网膜疾病,泪道疾病,小儿眼病。
金慧昳
金慧昳

毕业于上海交通大学,医学博士,美国Bascom Palmer眼科研究所访问学者。对各种眼科疾病有丰富的临床诊治经验,擅长各类屈光白内障和复杂白内障(外伤性白内障,晶体脱位,玻璃体术后白内障等)的诊治。从事晶状体疾病和眼底炎症性疾病的研究,发表国内外论文十余篇,主持国家自然科学基金1项。

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擅长各类白内障、晶状体脱位、高度近视白内障、病理性近视和糖尿病性视网膜病变等眼底病的诊治;擅长白内障超声乳化手术,包括屈光性白内障手术、老视矫正型白内障手术、飞秒激光辅助的白内障手术等。
蔡如远
蔡如远

2011年毕业于吉林大学,眼科硕士研究生。2016年于复旦大学附属眼耳鼻喉科医院进修。临床经验丰富

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擅长白内障,青光眼,角膜病
张红松
张红松

张红松,女,副主任医师。 毕业于上海医科大学,获医学学士学位。1996年8月就职于北京中日友好医院至今。2008年开始在中国协和医科大学攻读硕士学位。北京医学会眼科学分会青年委员,青光眼专业委员会青年委员。

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擅长熟练掌握白内障、青光眼以及泪道手术,擅长眼底激光治疗,对眼底疾病有丰富的临床经验
白内障科患者评价
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白内障科问诊记录
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白内障科科普文章
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  • 小儿得木性,自然好动。小儿多动其实是木性疏泄过度,调畅肝胆,使木气归于平衡,即是正治。临床常见有 4-7 岁小儿出现一些很奇怪的动作,比如,频繁地眨眼、皱鼻、做怪脸、摇头、耸肩、做出咳嗽声、清嗓声、喉咙发声等奇怪动作。少数患儿有控制不住的骂人、说脏话。症状时轻时重,感冒发烧或精神紧张可诱发和加重,其中约半数患儿伴有多动症。

    一、病因病机分析
    现代医学认为,此病的病因不明,可能是多因素作用的结果。从中医来分析,小儿多动多由先天禀赋不足,或后天护养不当,或病后失养,或忧思惊恐,导致肝肾不足,水不涵木,引起肝风内动,或心火偏旺,上扰心神所致。也就是说,小儿多动症属于本虚而标实,或下虚而上实。

    二、中医的治疗思路
    中医如何治疗呢?

    • 调养肝肾。肝肾阴足则水能涵木,水能制火。养阴,当从肺肾入手,使金水相生,需用熟地、麦冬之属滋养阴精,或杞菊地黄丸加减。
    • 健运中焦。中焦为土,土旺则能化,既能伏火,防止火气上扰,又能制木,使风木安静。培土,可考虑四君子之类,或用甘味药,如山药、人参、白糖之属。
    • 熄风平木。小儿天生肝木偏旺,木旺则易风动。敛木,当用酸味,可用乌梅、白芍、甘草之属,必要时配合用生龙骨、生牡蛎、珍珠母、石决明等石类药,或蜈蚣、全蝎等虫类药;
    • 安心敛火。木旺易生火,木火两旺,则上扰神明。安心,可用远志、龟板、石菖蒲、郁金之类。敛火,当用黄连、竹茹、淡竹叶之类。
    • 化痰清火。痰为百病之源,怪病多由痰作祟。清热涤痰,可用黄连温胆汤加减。
    • 养心健脾。小儿秽语,多由于心脾两虚,当补益心脾,养血安神,可用归脾汤合甘麦大枣汤加减。可以配合针灸,针灸能平衡阴阳,调和脏腑,疏通经络,畅和气血,扶正祛邪,安定神志,对于小儿多动有相当不错的效果。一般可取百会、印堂、四关、足三里诸穴。亦可坚持做小儿推拿,配合小儿捏脊,最能平衡脏腑,扶助正气。

    三、家长的责任
    家长要清晰地知道,小儿多动症源于木旺而风动,肾虚而火扰。因此,平时当努力做好以下八点,有助于缓解孩子的病情,并且帮助孩子健康成长。

    • 对孩子千万不要采取粗暴、歧视、冷淡、责骂、惩罚等措施,这样会加重孩子的肝木郁滞,容易激发肝风内动,导致病情加重。而且,这些负面的教育措施也会加重孩子的自卑、忧虑、孤僻或反抗心理;
    • 孩子得木性,木应于春天。养孩子就要象春天养生那样,“生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。”怎么做呢?对孩子不要滥行打骂,多奖励,少敛夺,多奖励,少惩罚,这是适应春季的时令,保养生发之气的方法,也是养孩子的正确方法;
    • 对孩子多鼓励,多夸奖,多支持,多安慰,让孩子感到愉快和满足,这样可以让心气和畅。心和则五脏六腑皆归于安和,有助于心神安定;
    • 若孩子做错了事情,可以批评教育,但建议和言细语,慢慢开导,必要时可以采用暂时隔离法,使孩子明白其不良行为。对孩子的处罚不宜采取恐吓、打骂等粗暴方式,以免影响肝气疏泄,导致风木妄动;
    • 尽量不要用言语或动作刺激孩子,让孩子保持情绪平和,避免让孩子发脾气。有时孩子发脾气是因为父母过分关注,若父母能采取不理睬的态度,孩子自然也就不会莫名其妙地发脾气了;
    • 鼓励孩子多户外活动,多运动,一方面可以使孩子有机会渲泄过剩的精力和体力,另一方面,脾主四肢,运动可以健脾;
    • 父母要以身作则,保持家庭气氛和谐,避免吵架,以免导致孩子精神紧张、心神不宁、焦虑和恐惧。另外,阴阳各归本归,夫唱妇随,当夫人的不能太强势;
    • 帮助孩子形成良好的生活作息习惯。尽量早睡,要保证充足的睡眠,饮食可以适当清淡些,忌吃煎炸、烧烤、油腻、粘滑(指糯米做的食物以及月饼等)、生冷(多数寒凉水果、冰淇淋、刚从冰箱取出的食物饮料等)、辣椒等物,以免耗损脾阳,或动火伤阴。

    另外,还要注意两点:一则,尽量避免孩子感冒发烧。若孩子外感风寒邪气,容易引起内风,邪气内外勾结,导致风木妄动;二则,不要滥用药物,特别是寒凉药物,容易伤损阳气,导致阳虚,进而变成三阴体质。小儿多动症与父母的错误行为有着莫大的关系。可以肯定地说,与父母的过于紧张、激动、急躁等情绪相关。父母和谐,孩子才能和谐。父母心理健康,孩子才能心理安和。因此,若能营造一个宽松、和谐、安静、幸福的家庭环境,非常有利于多动症的孩子康复。特别是夸奖孩子,如春风化雨,润物无声,但能产生意想不到的效果。另外,父母也要慢慢引起孩子放松,学会宽容,学会安静,学会助人为乐,学会从容生活,这些都是最根本的治疗。小儿多动症并非不治之症。随着小儿逐渐发育,木气逐渐疏泄,风动自然缓解,且心神亦能逐渐归于平和。当然若能配合中医积极治疗,更可收取显效。

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    激光祛痣靠谱吗?
     
    不是所有的色素痣都可以用激光治疗,经常会碰到看着是色素痣,其实是恶性黑色素瘤的病例,激光祛痣对于医生的经验、技术都有很高的要求,我的经验:
     
    1.首先做一个皮肤镜检查,排除恶性病变,适不适合激光治疗,直径3毫米以上的色素痣建议手术切除美容缝合;
     
    2.有的痣看着不大或者很表浅,但是激光做的时候就会看到很深,对于这种色素痣要分次治疗,不要一次打的很深,以免留下凹陷性瘢痕;
     
    3.不管一次做的干不干净,建议做完一个月后一定要复诊,有残留的黑色素需要继续治疗;
     
    4.避免踩坑,不要到美容院用药水或者点痣笔祛痣,牵涉消毒、医疗技术、治疗经验等方方面面,以免留下瘢痕或着造成交叉感染,得不偿失。

     

  • 视频简介

     

    作者:重庆市第九人民医院 精神科 主任医师 胡春蓉

     

    焦虑症是情感障碍的一类疾病,是神经功能紊乱出现的紧张、出汗、心悸、头疼、坐卧不安等症状。焦虑状态达到了一定程度的时候会出现一个惊恐的发作,此外可能会伴有一些躯体症状,如反复的头痛、咽不适、胃疼、气竭、胸闷、四肢疼等。所以当出现了这些症状,又不明原因的时候,可以到心身医学科和精神科进行专科的早期筛查。

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    (一)风寒感冒:轻者鼻塞声重,喷嚏,时有流清涕,咽痒、痰清稀色白;重者恶寒重,发热轻,无汗,头痛,四肢关节疼痛。挟湿常伴有头重体倦,胸闷泛恶,纳呆腹泻口淡,不渴。挟痰浊常见咳嗽痰多,胸闷食少。挟气滞常见胸闷不舒,甚则胁肋疼痛。
    推荐用药:感冒清热颗粒 或者 风寒感冒颗粒
    (二)风热感冒:出现发热,微恶寒,汗出不畅,头痛,鼻塞流浊涕,口干而渴,咽喉红肿疼痛,咳嗽,痰黄粘稠。风热重证或感受时疫之邪,可见高热不退,恶寒或有寒战,头痛,鼻咽干燥,口渴心烦。风热挟湿可见头重体倦,胸闷,恶心,小便黄。夏令挟暑湿者可见发热较高,汗出而身热不退,身体沉重,口渴,小便量少或黄赤。秋令挟燥邪者,可见口唇鼻咽干燥,口渴、干咳无痰或咳痰不爽。
    推荐用药:风热感冒颗粒、双黄连口服液、连花清瘟胶囊
    (三)体虚感冒
    1,气虚感冒:恶寒发热,头痛鼻塞,咳嗽痰白,倦怠无力,气短懒言。常伴有体胖多汗、面色暗淡、年老或素有喘证,胃脘痛等病。
    推荐用药:参苏颗粒  或者  补中益气颗粒
    2.阳虚感冒:身热较轻,恶寒微重,头痛,身痛面色发白,四肢不温,语声低微。年老体弱或伴有长期五更泄泻,水肿,虚劳属脾肾阳虚者。
    推荐用药:参附再造丸  或者 玉屏风颗粒
    3.血虚感冒:头疼身热,微寒无汗,面色淡白,唇甲色淡,心悸头晕。易出现在产后或月经淋漓过多,肌衄,便血等出血病后。
    推荐用药:四物颗粒送服风寒感冒颗粒  或者八珍颗粒送服九味羌活丸
    4.阴虚感冒:头痛身热,微恶风寒,无汗或微汗,或睡觉盗汗,头晕心烦,口渴咽干,手足心热,干咳少痰,或痰中带血丝。阴虚体质或体弱病后常伴有五心烦热,失眠便秘等证。
    推荐用药:柴胡口服液、玉屏风颗粒 或者 养阴清肺丸

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    孕早期是指孕期的前三个月(1-12周)。在此期间,胚胎的生长发育速度缓慢,每天在母体内约增长1克。母体的有关组织及胎盘增长变化不明显,对热能的需要与怀孕前相似。但是,妊娠早期处在胚胎细胞的分化增殖和主要器官形成阶段,是胎儿生长,发育的最重要时期,许多不利因素,会使胎儿发育不良或先天畸形。此外,处于孕早期的准妈妈大多受妊娠反应困扰,胃口不佳,常会发生恶心、呕吐或食欲不振,这个阶段不求多吃些什么,多选择自己喜欢的食物,少量多餐,能吃就吃,以增进食欲即可。
    营养原则
    1、膳食以清淡、易消化吸收为宜。
    2、尽可能选择自己喜欢的食物,米、面等主食应保证。
    3、保证蛋白质的摄入,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、坚果类食物。
    4、注意补充叶酸,因为叶酸关系到胎儿的神经管发育。缺乏叶酸,容易造成胎儿神经管畸形,如无脑儿或脊柱裂,并且发生兔唇、颚裂的机率也升高。许多天然食物中叶酸含量都很丰富,如各种绿色蔬菜(如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等)、动物肝肾、豆类、水果(香蕉、草莓、橙子等)、奶制品等都富含叶酸。
    5、维生素的供给要充足。如果准妈妈的妊娠反应严重影响了正常进食,可在医生、营养医师建议下适当补充综合维生素片。 
    饮食调配
    孕早期的膳食应是营养全面,经过合理调配的平衡膳食。所需营养与未孕前的相似。具体如下:
    蛋白质:最好选用容易消化,吸收,利用的优质蛋白质,如畜禽肉类、乳类、蛋类及豆制品,摄入量是在原有基础上增加5g/天,每天最好能保证50克以上,相当于粮食200克加鸡蛋一只、一袋牛奶约250ml、瘦肉50-100克及少量豆制品。
    碳水化合物:每天应吃到150g以上,包括米饭、面条、薯类等。以免因包括饥饿而使母体血液中酮体蓄积,并积蓄在羊水中,被胎儿利用,胎儿利用酮体后将对大脑产生不良影响。
    无机盐和维生素:供给胚胎早期某些微量元素缺乏可导致胎儿生长迟缓,骨骼和内脏畸形,还可影响中枢神经细胞。某些宏量元素又是维持孕妇正常生理所必须。富含锌、铜、铁等矿物质的食物有畜禽肉类及内脏、核桃、芝麻等。乳类、豆类、水产品含钙量丰富。孕妇因代谢改变和妊娠反应,应有充足的维生素补充,如味觉异常,经常呕吐,可补充B族生素及维生素C,严重呕吐者应多吃蔬菜,水果等碱性食物,以防酸中毒。
    孕早期一日食谱举例
    餐次 名称 原料 
    早餐 牛奶 1瓶 牛奶250g 
    烤馒头片 标准粉50g 
    麻油拌三丝 胡萝卜、西葫芦、绿豆芽各50g 
    加餐 核桃2个 核桃15g 
    午餐 米饭1碗 大米100g 
    芹菜豆腐干炒牛肉丝 芹菜茎100g 
    豆腐干30g 牛肉丝50g 
    海米烧油菜 油菜150g 海米10g 
    紫菜鸡蛋汤 紫菜5g 鸡蛋50g 
    下午加餐 橘子1个 橘子150g 
      杂粮粥1碗 小米30g 大米30g 杂粮30g 
    糖醋鳊鱼 鳊鱼100g 
    拌白菜心 白菜心100g 海蛎肉6g  
    晚加餐 芝麻糊 芝麻糊25克 
    全日烹调用油20g、盐6g
     

  • 从哪一刻起,你觉得自己的身体大不如前了?

     

    年老体衰是一个自然的生理变化过程,但不同人“体衰”的程度各异,并由此产生不同的疾病甚至早亡风险。

     

    不久前,北京大学公共卫生学院发表在《柳叶刀-公共卫生》上的一篇研究显示,我国50岁以下、50~64岁和65岁及以上人群的衰弱率分别为约0.8%、3.5%和8.9%。

     

     

    《生命时报》结合该研究采访专家,解读身体衰弱是怎样界定的,并教你延缓衰老的进程。

     

    受访专家

    北京老年医院康复医学科主任医师  陈雪丽

    北京大学公共卫生学院流行病与卫生统计学系副主任  吕筠

     

    身体弱,难挡一次小感冒

     

    体弱的人可能平时看起来精力充沛,但有时只需要一场感冒,就能导致身体状况急转直下,出现睡眠颠倒、便秘、肌肉萎缩、体重减轻等问题,情绪反应也可能变得迟钝、淡漠,尤其是老年人更容易出现这种情况。

     

     

    随着年龄增长,身体的生理储备功能,如脂肪、蛋白质的合成与消耗等减弱,内分泌、免疫、消化等多系统功能逐渐失调,从而导致各器官抗应激能力下降,不足以维持内环境稳定,整体功能呈现出一种低水平的状态,医学上称作“衰弱综合征”。

     

    衰弱并不等同于由疾病或损伤引起的具体功能障碍,所以有时不会明显表露出来。

     

    有的人平时看起来身体硬朗,其实却处于一种较低的健康状态,即使经历小感冒这样的外界刺激,也可能导致整体功能的断崖式下降。

     

    我国大型流行病学调查数据显示,60岁时衰弱综合征的社区发病率达9.9%,65岁以上人群增长至15%。

     

    28个指标衡量健康状态

     

    医学上对衰弱有着较明确的认定标准。

     

    近期发表在《自然·老龄化》杂志上的一篇论文指出,身体没劲、步行速度慢、体育活动量低、疲惫、无缘由体重减轻5种表现中,同时满足3个即可判定为身体衰弱。

     

    基于对约51.3万名30~79岁参与者进行的平均长达10.8年的随访调查研究,北京大学公共卫生学院研究人员总结出了一套更为详细的衰弱判定指标。

     

    研究纳入28个指标来计算个人的衰弱指数,具体包括14种疾病、10种症状或体征、4种身体测量指标三大类(见下表)。

     

     

    研究作者之一、北京大学公共卫生学院流行病与卫生统计学系副主任吕筠介绍,上述指标主要是根据研究人群患病率、能否反映健康状态,以及不能过早饱和等原则筛选得出的。

     

    比如,疾病患病率一般在0.5%以上,但又不像老花眼那样在50岁以上人群中过于普遍,同时也不像白发一样仅能作为一种生理表征。

     

    衰弱按不同程度可分为三级,即健康期(衰弱指数≤0.10)、衰弱前期(0.10<衰弱指数<0.25)和衰弱期(衰弱指数≥0.25)。

     

    衰弱指数可以作为衡量个体生物学年龄的一个指标,对不同年龄段人群来说,衰弱前期和衰弱期预示的风险程度也有差别。

     

    • 50岁以下人群,本就不应有太多健康问题,他们即便尚处于衰弱前期,与同年龄段健康者相比,未来所面对的患病及早亡风险都会更高;
    • 而65岁以上人群,即使身体处在健康状态,其所面临的死亡风险也高于其他年龄段。

     

    因此,对于衰弱前期或衰弱期的结果,还需辨证看待。

     

    目前《测量衰弱指数的28个指标》还处于研究阶段,基于现在的构建指标原则可以较准确地预测死亡风险,但仍需综合多种体检项目的结果,进一步衡量一个人的整体健康状态。

     

    算算自己的衰弱指数

     

    那么,如何计算自己的衰弱程度呢?

     

    研究规定,衰弱指数等于个体符合的疾病或缺陷数,除以纳入的疾病或缺陷总数(即28个)。也就是说,如果一个人满足或达到上述指标中的至少7项,身体状况就可能到了衰弱期。

     

    例如,一位65岁的男性患有高血压、糖尿病,体重指数BMI=29,腰臀比为0.95,心率每分钟跳动105次,且睡眠质量不好,共有6项缺陷,其衰弱指数就至少为6÷28=0.21,属衰弱前期;

     

    如果他在正常行走时,还常因为胸部难受不得不放慢脚步,或呼吸急促,那么他的衰弱指数就是7÷28=0.25,属于衰弱期。

     

    与血压值类似,衰弱指数是一个连续概念,不能简单依据等级划分而判定自己的健康状态。衰弱指数越大,未来发生其他严重疾病的风险越高,因此应连续监测,警惕衰弱指数的上升。

     

    虽然随着年龄增长,衰弱不可避免,但预防衰弱综合征越早效果越好,因此应重视衰弱的筛查和早期预警,加强身体衰弱的综合评估,并通过针对性干预及治疗措施,延缓或逆转衰弱的发生。

     

     

    预防身体衰弱,可从以下3个时期着手:

     

    健康期,养成健康生活方式是核心

     

    营养缺乏是身体衰弱的重要影响因素之一,建议多摄入优质蛋白以及多种维生素等营养物质,保证营养均衡、搭配合理。

     

    戒烟戒酒。视个人情况,加强力量、有氧、柔韧性的综合练习。

     

     

    衰弱前期,阻止衰弱进一步发展

     

    针对身体指标缺陷项,设定改善目标和改善方法,比如:

     

    • 慢病患者要控制相应的血压、血糖、尿酸等指标;
    • BMI过高者应致力于减重;
    • 腰臀比过大的人则需在整体减重的同时,着重腰腹部锻炼;
    • 如果睡眠状况不好,必要时就医寻求解决方案。

     

    通常来说,干预措施包括慢病治疗、心理调节和提高社会支持等。

     

    衰弱期,做好急性病治疗,减少继发损伤

     

    应重视患者的身体功能恢复和营养问题,及时进行康复治疗,避免或减少继发性功能损伤和并发症,改善整体状况,或可延缓甚至逆转衰弱进程。

  • 于皮肤病的治疗上,我们不难发现外用软膏是必不可少的一种治疗方式了。那么五花八门的软膏除了治疗皮肤病以外,甚至还能用在植物身上,这些冷知识你都知道吗?家中常备这些软膏,用处良多。
    下面王医生给你讲讲这些皮肤软膏的妙用,建议收藏起来!

     

     
    1. 红霉素软膏:
    提起这个软膏可能大部分人都很熟悉,最常见就是治疗脓疱疮等化脓性皮肤病、小面积烧伤、溃疡面的感染和寻常痤疮。它是一款抗生素,可以起到消炎,抗菌的作用。除了上面提到的用法还有以下几个冷门用法:

    蚊虫叮咬
    蚊虫叮咬的情况较严重时,可以及时清洗并消毒被叮咬的部位,然后用红霉素软膏处理蚊虫叮咬处,起到之言消炎的作用。
     
    口角炎,烂嘴角
    嘴角发炎,出现溃烂一般都是真菌感染引起的,一般多发于学龄前儿童身上,适当清理感染部位后可以使用青霉素软膏涂抹。
    轻度烫伤
    轻度的烫伤只需要用冷水清理伤口后,在涂抹红霉素软膏,可以缓解一定的伤痛和止痒杀菌的效果。但是只是轻度可以缓解,但是病情加重的时候是需要专业医生的,不建议自己私自用软膏。
     
    2.维A酸乳膏:缓解鸡皮肤

    淡黄色的膏体,是一种角化溶解药,在皮肤病领域一般用于银屑病,痤疮辅助治疗药物。它还有一个妙用是缓解鸡皮肤,鸡皮肤就是医学上称之为毛周角化病,是毛囊周围的异常角化,因此维A酸乳膏对鸡皮改善有作用,但孕妇不建议使用。
     
    达克宁:防治烂根
    一些爱花草人士在给花换盆时,常会不小心伤到花的根系。这时,在根系伤口上抹上一些达克宁,稍微晾晒之后再上盆,可以避免伤口腐烂造成烂根。
    看完这些是不是觉得常年落灰的软膏还能再挤挤用呢?当然我还是建议在日常生活中注意皮肤的保养,养成良好的生活习惯,多运动,提高免疫力,也就解决了很多皮肤问题了!

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    什么是多动症?多动症又称注意力缺陷与多动障碍(ADHD),属于一种神经发育障碍,近些年发病率明显上升。我国大规模调查发现 4.31%-5.38%的学龄儿童罹患不同程度的 ADHD。

    临床上以持续存在与年龄不相称的注意力不集中、多动、冲动行为为核心症状。多动症儿童的具体表现孩子活动过多,就像装了个发动机,而且活动杂乱无章,不怕危险。注意力不集中,与他/她说话,常常心不在焉,似听非听,老师反映上课时,走神分心,摆弄橡皮,铅笔,要不干脆东张西望。考试时粗心大意,成绩与孩子智力水平明显不符,满满的低级错误。家庭作业边做边玩,而且一点风吹草动,注意力就被吸引,甚至拖拉到晚上 11 点多。公共场合,孩子一刻不得闲,随便摸周围的东西或者跑来跑去,让人很尴尬。学校里随意打扰别人,而且脾气很大,人际关系差。

    因为多动症会对孩子的学业,人际关系,心理造成很大影响,所以早期规范的诊断和治疗非常重要。除了医学上公认的最有效的药物治疗和行为矫正以外,随着神经科学的发展,脑电生物反馈(又称神经反馈)已逐渐成为一种全新的治疗干预方法。

    什么是脑电生物反馈?生物反馈是利用操作性条件反射原理,以脑电生物反馈仪为手段,通过训练选择性的强化某一频段的脑电波,来达到控制多动症儿童症状的目的。是一种安全、有效、非侵入式的治疗方式。

    脑电生物反馈治疗原理脑电生物反馈通过生物反馈训练,调节儿童的脑电波,使异常波 theta 波减少,正常波 beta 波增加,或者使脑电波各个成分达到优化比率,从而改善儿童的大脑状态与功能,提高其专注力与控制力。因此在参与脑电生物反馈训练时,如果孩子非常需要提升情绪能力,就可以采用情绪点位作为主要训练方案,同样的如果孩子是更需要提升注意力和专注力,就主要采用注意力点位进行训练,或者采用多点位训练方法,促进综合能力的提升。在生物反馈训练中,ADHD 儿童将逐步学会如何控制自己的多动冲动行为,以及如何保持注意力。通过训练掌握的这些技能,最终可以帮助儿童运用到他们未来的学习与生活中。就像学习游泳一样,当我们掌握了游泳这项技能后,无论是在哪里,我们都可以游起来。

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    1 水的温度。水的温度越高,清洁的力度越大,一般建议洗澡温度以自己舒服为准(40-42度左右),水温越高,洗的时间越要短。
    2,洗澡的时间。水温一定的情况下,洗的时间越长,清洁的力度越大。
    3,清洁剂。各种各样的清洁剂,甚至沐浴液也尽量少用或者是不用。羊脂皂,什么皂也不行。所有的清洁用品,对皮肤起的作用,都是朝着伤害的方向,只不过伤害有大小。
    4,千万千万不要搓擦,如果搓一次灰,需要恢复的时间大约为1-2个月。
          1年365天,一次也不要出现上面4个问题。
      一定要记住,皮肤表面有一层皮脂。
    皮脂是保护层,是墙皮,是屋瓦,是鱼鳞,树皮。
        次数不是问题,强度是问题,并不是不能洗澡,每天都可以冲澡,泚吧泚吧……

  • 女性健康知识,你了解过吗

  • 那天,我带着满心的疑惑和不安,走进了这家名为***的互联网医院。我的眼睛干涩、分泌物多,而且睫毛脱落严重,这半年来的困扰让我几乎失去了生活的信心。屏幕那头的医生,声音温和而专业,他耐心地询问了我的症状,并给出了可能的诊断:结膜炎、睑缘炎以及干眼症。

    医生详细解释了这些症状的成因,并针对我的情况,推荐了相应的治疗方案。他告诉我,可以尝试使用海露滴眼液来缓解眼干,对于结膜炎,则可以使用可乐必妥滴眼液和氟美童滴眼液。此外,他还提到了聚乙二醇、普拉洛芬以及人类表皮重组生长因子等药物,这些信息让我感到既惊讶又安心。

    医生的建议让我重新燃起了希望。虽然我之前也看过其他医生,但他们的治疗方案并不如这次这么全面。这次,我感觉自己找到了真正能够帮助我的人。

    在医生的指导下,我开始使用他推荐的药物。刚开始时,效果并不明显,但随着时间的推移,我的眼睛状况确实有所改善。眼干的情况减轻了,分泌物也减少了,最让我欣慰的是,睫毛脱落的情况也得到了控制。

    在整个治疗过程中,医生始终保持着一颗耐心、细致的心。他不仅关注我的病情,还经常询问我的感受,让我感到被尊重和关爱。这次线上问诊的经历,让我对互联网医院有了全新的认识。在这里,我可以得到专业、贴心的医疗服务,而无需承受线下医院的繁琐流程。

    如今,我的眼睛状况已经得到了明显改善,我对未来充满了信心。我要感谢那位来自***的医生,是他让我重新找回了生活的希望。我相信,在互联网医院这个平台上,还有许多像我一样的人,会找到属于自己的健康之路。

  • 早晨,阳光透过窗帘的缝隙,轻柔地唤醒了我。最近眼睛总是感觉不适,眼角向外看的时候,会有一些混浊,而且这两天开始,内眼角痒得让人难以忍受。

    在同事的建议下,我决定尝试线上问诊,方便快捷。我选择了京东互联网医院,界面简洁,操作方便。经过一番询问,一位经验丰富的眼科医生为我解答了疑惑。

    医生询问了我一些问题,比如是否有分泌物、是否有鼻炎等。我如实回答后,医生告诉我,我的症状可能与鼻炎有关,并建议我去药店购买一些眼药水来缓解症状。

    医生还告诉我,眼药水是治疗眼部炎症的常用药物,可以缓解眼睛的痒感和不适。他为我开了一个处方,并告诉我眼药水的使用方法和注意事项。

    在药师审核通过后,我很快就收到了药房的回复。拿到药后,按照医生的指导,我开始使用眼药水。渐渐地,眼睛的痒感和不适感减轻了,我能感觉到眼睛变得清澈了许多。

    这次线上问诊的经历让我深感互联网医院的优势。不仅节省了时间,而且医生的专业知识和耐心让我对病情有了更深的了解。我相信,随着互联网医疗的不断发展,未来的医疗服务将更加便捷、高效。

  • 那天,阳光明媚,我带着满心的焦虑,拨通了互联网医院的电话。电话那头,传来了一位温柔的声音:“您好,这里是互联网医院,请问有什么可以帮助您的?”

    我迫不及待地说明了来意,描述了妈妈的症状:眼睛胀痛、瘙痒,已经持续了几个月。对方医生耐心地听我说完,然后告诉我,妈妈的情况很可能是过敏引起的,并建议使用妥布霉素地塞米松眼膏进行治疗。

    我有些担心,问医生:“如果用了这个药还没好怎么办?”医生安慰我说:“最多再使用一周,如果症状没有完全缓解,就需要来医院就诊了。另外,如果这是长期过敏的情况,我们还需要进行过敏原测定,并做脱敏治疗。”

    听到这里,我悬着的心稍微放下了。医生还告诉我,如果使用地塞米松眼膏后症状有所好转,也可以佐证过敏的情况。

    接下来的日子里,我严格按照医生的指导用药,妈妈的眼睛症状果然有所缓解。看到她不再那么痛苦,我也放心了许多。

    在这个互联网高速发展的时代,互联网医院为我们提供了极大的便利。无论是病情咨询还是用药指导,医生都能在第一时间给予我们帮助。更重要的是,他们的专业和耐心,让我们感受到了医者的仁心。

  • 那天,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院,心里满是焦虑。69岁的我,经历了左眼白内障手术,本以为一切都会好转,可现实却给了我重重一击。术后四个月,我的左眼开始出现异物感,磨砂般的不适,眼角还有粘液,看近处的物体也变得模糊不清。

    在等待过程中,一位温柔的声音传来:“你好,我是您的医生,能详细描述一下您现在的症状吗?”我心中的焦虑被一丝温暖取代,开始详细描述我的不适。

    医生耐心地听我述说,然后告诉我:“您的症状可能与眼表状态有关,这可能与白内障手术有关,有时候白内障的医生不会特别关注眼表健康。”听到这里,我心中的石头稍微落地,原来还有解决办法。

    医生建议我进行详细的眼表检查,对症用药。我按照医生的建议,前往当地的中医院和市医院,专家们一致认为我的眼压和眼底都没问题,更多的问题在于眼表。

    在医生的建议下,我再次回到了京东互联网医院。医生告诉我,眼表指的是睑缘、睑板腺、泪河的高度、角膜上皮的完整性等,这些都需要通过仪器检查。

    医生为我开具了典必殊眼膏和滴眼液,并告诉我:“这需要您配合治疗,但药物也有毒性,长期使用没有好处。”听到这里,我更加坚定了治疗的信心。

    经过一段时间的治疗,我的眼睛情况有了明显好转。我深深地感谢京东互联网医院和那位医生,他们的专业和耐心让我重新找回了生活的希望。

  • 医患之间的信任之光:线上问诊的温暖体验

    那天,阳光明媚,我坐在电脑前,心情忐忑。我叫李梅,来自浙江温州,56岁的我最近被诊断出双眼白内障。一年半前,我因为对病情的不了解,在另一只眼做了单焦晶体置换手术。现在,另一只眼也到了需要处理的时候,我犹豫不决,不知道该选择哪种晶体。

    经过一番搜索,我找到了一家国内知名眼科医院,得知有一位白内障领域的专家,于是毫不犹豫地预约了线上问诊。

    专家医生在了解了我的情况后,耐心地为我解答了关于多焦晶体和单焦晶体的疑问。他告诉我,多焦晶体可以帮助我同时看远和看近,但确实存在一定的适应期。他还告诉我,一只眼单焦另一只眼多焦的患者并不少见,而且术后大多数患者都能很好地适应。

    当我询问关于术后晶体的使用寿命、手术难度和风险时,专家医生详细地解释了这些问题的答案,让我对手术有了更全面的认识。

    在医生的建议下,我决定选择与之前相同品牌的多焦晶体,并保持同样度数。医生告诉我,选择同一品牌可以保证术后视觉效果的一致性,减少色差和不适应的问题。

    在手术当天,我紧张又期待。手术过程非常顺利,医生的专业和细致让我感到安心。术后恢复期间,我也严格按照医生的建议进行护理,现在视力已经恢复得很好。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了医患之间的信任和温暖。虽然我们没有见过面,但医生的专业知识和耐心解答让我倍感安心。我相信,在未来的日子里,我会继续与医生保持联系,共同守护我的视力健康。

  • 那是一个普通的周末,我像往常一样坐在电脑前,处理一些工作上的琐事。突然,眼睛开始出现不适,感觉有异物,眼睑也变得红肿。这让我十分担忧,于是决定寻求医疗帮助。

    经过一番搜索,我选择了在线问诊服务,选择了京东互联网医院。在填写了详细的症状描述后,很快就有专业的医生与我取得了联系。

    医生非常耐心,详细询问了我的症状,并给出了一些建议。他告诉我,我的症状很可能是变应性结膜炎引起的。随后,他为我开了一些眼药水,并详细解释了用法和注意事项。

    在用药一段时间后,我的眼睛症状明显好转。然而,几天后,我又感觉眼睛里有异物,眼睑红肿的现象再次出现。于是,我再次联系了那位医生,他不仅再次为我提供了用药建议,还告诉我一些日常生活中的注意事项,比如少吃辛辣刺激食物,多吃增强免疫力的食物,如薏米仁等。

    通过与医生的多次沟通,我不仅对自己的病情有了更深入的了解,也更加明白了如何预防和治疗变应性结膜炎。我对医生的专业素养和耐心细致的服务表示衷心的感谢。

  • 那天,阳光明媚,我带着满心的忧虑走进了京东互联网医院,眼前的一切显得格外陌生。我是一名来自安徽合肥的白内障患者,随着年龄的增长,我的视力越来越模糊,眼睛周围还时常发热发痒,肿胀得让人难以忍受。

    在等待的时候,我遇到了***医生,她微笑着向我打招呼,那亲切的态度让我感到一丝安慰。我向她描述了我的症状,她耐心地倾听,没有一丝不耐烦。

    ***医生告诉我,白内障的症状主要是视物模糊,眼睛痒和肿胀并不是白内障引起的,她建议我先去医院眼科检查一下。我告诉她,我已经检查过,确诊为白内障,但她还是细心地询问了我其他并发症的情况。

    当我提到牙痛问题时,***医生立刻表示,牙痛有可能引起眼睛肿胀,建议我先治疗牙痛问题。我听从了她的建议,回家后立刻去看了牙医。

    在治疗牙痛的同时,我也开始关注白内障的治疗。***医生告诉我,白内障主要是手术治疗,而七十多岁的人也可以进行手术。听到这个消息,我心中的石头终于落地了。

    当我询问手术费用时,***医生告诉我,手术费用大概在7、8千元左右,每个级别的医院费用会有一定的差距。虽然这个费用对我来说不算低,但为了恢复视力,我觉得值得。

    在京东互联网医院的治疗下,我的病情得到了很好的控制。虽然我还不能完全恢复视力,但我相信,在***医生的帮助下,我的生活一定会越来越好。

  • 那是一个晴朗的下午,我踏进了京东互联网医院,带着对未来的期待和对白内障手术的疑问。在等待中,我遇到了***医生,一个让我感到安心和信任的专业人士。

    我向***医生详细描述了我的情况:白内障手术前检查发现泪腺不通。他耐心地询问了我的症状,并告诉我,如果没有脓性分泌物,理论上是可以进行白内障手术的。但我的心情并没有因此轻松,因为我也担心泪腺不通是否会影响手术。

    ***医生接着解释,泪腺不通如果不治疗,可能会导致长期流泪,甚至感染,引起急性或慢性泪囊炎。他的话语让我意识到问题的严重性,我迫切地询问治疗方案。他告诉我,泪道阻塞可以通过手术来治疗,包括泪道探通、泪道置管、泪囊摘除等。

    手术需要住院,我对此感到担忧。***医生安慰我说,他会根据我的具体情况制定最适合的治疗方案。手术前,我需要按照医嘱使用眼药水,但我对眼药水的使用方式感到困惑。他告诉我,每个医生术前要求不一样,需要直接问当地医生。

    这次线上问诊让我对白内障手术有了更深的了解,也对***医生的专业和耐心感到敬佩。我相信,在***医生的指导下,我能够顺利地完成手术,重见光明。

  • 那天,阳光明媚,我带着爷爷来到了线上医院,只为解决他那一直困扰的内眼角结眼屎和外眼角发痒的问题。通过上传的照片,***医生迅速诊断出爷爷患的是睑缘炎。

    面对我的疑问,***医生耐心地解答了我的各种问题,告诉我如何用药。他推荐了典必殊眼膏和玻璃酸钠滴眼液,并详细说明了用法和注意事项。典必殊眼膏要早晚各一次,玻璃酸钠滴眼液每日六次,如果不过敏的话,还可以使用左氧氟沙星滴眼液每日四次。

    在使用这些药物的过程中,爷爷的病情逐渐好转,眼角不再发痒,眼屎也减少了。每当看到爷爷的笑容,我都能感受到***医生的医术和医德。

    值得一提的是,***医生的回复总是那么及时,每次询问都能得到详细的解答。他不仅关注病情,还关心爷爷的生活习惯,提醒我要注意毛巾的卫生,以免眼角炎症再次复发。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。在这里,我找到了专业的医生,解决了爷爷的烦恼。我相信,在未来的日子里,线上医院会为更多患者带来福音。

  • 那天,阳光明媚,我带着六岁的儿子来到了京东互联网医院。儿子最近眼睛有些不对劲,偶尔会往上翻,这让我们的心里十分担忧。

    医生***热情地接待了我们,详细询问了孩子的情况。通过视频通话,我向医生描述了孩子的症状,包括一天会有几次翻眼,以及这是最近才出现的。

    医生非常专业,他耐心地听我讲述,并提出了几个问题,比如孩子是否知道自己的眼睛在翻,是否受他控制等。我一一回答了医生的问题。

    医生诊断孩子可能患有结膜炎,并建议我们先给孩子点眼药水,观察一段时间。他还提醒我注意孩子是否有多动症的症状。

    在医生的指导下,我给孩子点了托百士眼水和普南扑灵眼水,每天四次。看着孩子的眼睛逐渐恢复,我们心中的石头也落下了。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利。医生的专业和耐心让我对未来的治疗充满信心。

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