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国药葛洲坝中心医院肌肉拉伤推荐专家
简介:

国药葛洲坝中心医院成立于1970年，是宜昌市首批获得三级甲等医院资质的医院。医院专业设置齐全，医疗设备先进，尤其在神经内科、感染性疾病科等省级临床重点建设专科领域具有显著实力。医院设有血液透析中心、康复治疗中心等，配备专业医疗队伍，专注于肾结石治疗等疾病的研究和治疗。在急危重症患者救治、创伤组织修复等方面积累了丰富经验，特别是对老年患者的诊疗，具有独特的治疗优势。国药葛洲坝中心医院秉持“关爱、责任、创新、共享”的核心理念，致力于为患者提供全方位的医疗健康服务。。
戴鹏
true 戴鹏 主任医师
三级甲等 国药葛洲坝中心医院
好评率：- 接诊量：- 平均响应：-
擅长足踝部各种创伤、创伤后遗症、各种疼痛、肿瘤、距、舟、跖骨坏死、踇外翻、平足、马蹄足、高弓足等足踝部畸形及踝关节镜的诊疗。
刘飞
true 刘飞 副主任医师
三级甲等 国药葛洲坝中心医院
好评率：- 接诊量：- 平均响应：-
专注于关节外科及运动医学专业，对膝、髋、肩、踝相关急慢性疼痛、损伤等疾病具有丰富的诊疗经验。
患友问诊
手腕弯曲疼痛，疑似肌肉拉伤怎么办？
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手腕弯曲时疼痛，曾尝试过中医治疗和涂抹药膏，但症状反复。

接诊医生：
  
2024-11-20 06:37:47
小腿疼痛肿胀一周，肌肉拉伤可能性大
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小腿疼痛肿胀一周，怀疑是肌肉拉伤。

接诊医生：
  
2024-11-20 06:37:47
24岁肌肉拉伤适合用增肌粉和肌酸粉吗？
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24岁男性，运动后肌肉拉伤，询问使用增肌粉和肌酸粉是否有助于恢复。

接诊医生：
  
2024-11-20 06:37:47
肱二头肌酸痛肌肉拉伤治疗建议
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肱二头肌酸痛，怀疑肌肉拉伤，寻求用药建议。

接诊医生：
  
2024-11-20 06:37:47
肌肉拉伤外用药咨询
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肌肉拉伤，想了解外用药的使用方法。

接诊医生：
  
2024-11-20 06:37:47
筋拉伤治疗药物咨询
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30岁女性，首次发生筋拉伤，无过敏史和慢性病史。

接诊医生：
  
2024-11-20 06:37:47
跌打损伤拉伤一个月后还能用红花油吗
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跌打损伤一个月，走路困难，询问红花油的使用及恢复情况。

接诊医生：
  
2024-11-20 06:37:47
氟比洛芬凝胶贴膏治疗运动拉伤疼痛
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25岁，运动后胯部卡压涨疼，询问氟比洛芬凝胶贴膏的适用性。

接诊医生：
  
2024-11-20 06:37:47
38岁男性肌肉拉伤治疗建议
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左胸及腋下与后背之间肌肉酸胀疼，已持续数日。

接诊医生：
  
2024-11-20 06:37:47
18岁男性右侧大腿肌肉拉伤用药咨询
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18岁男性，右侧大腿肌肉拉伤，走路时有时会痛。

接诊医生：
  
2024-11-20 06:37:47
科普文章
挑战180kg硬拉 极限力量体验

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拉伸教学系列4-小腿后侧（腓肠肌）

长时间走路或者站立工作者，小腿容易酸胀，视觉上显粗，适当拉伸可以有一定改善

腓肠肌拉伤

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一个动作快速放松跟腱

是小腿三头肌即腓肠肌和比目鱼肌的肌腹下端移行的腱性结构，止于跟骨结节，是人体最粗大的肌腱之一，对肌体的行走，站立维持平衡有重要作用，，经常放松跟腱能够减少肌肉紧张，增加踝关节灵活性和预防跟腱炎，快跟曹姐一起放松起来吧！

筋膜刀松懈手法，小腿腓肠肌与跟腱处理

筋膜刀松懈

足跟痛有可能是腓肠肌损伤导致

疼痛的位置有可能只是结果，但是导致疼痛的真正原因有可能在远端。这就是康复师和按摩师的本质区别！

三个拉伤，3.4个月，全部当天改善【拉伤必撸】

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