三峡大学附属仁和医院

生活中哪些食物寄生虫较多呢？

2、半熟的鸡蛋，由于鸡蛋中的病菌和寄生虫卵不能完全杀死，容易引腹泻和寄生虫病。

3、醉蟹，寄生虫和细菌会吸附在螃蟹的表面以及内脏，螃蟹未经过高温加热后直接食用，容易让寄生虫和细菌在人体的肺部和消化系统反应，诱发过敏性高热甚至高尿酸血症的发生。

此外，还有牛蛙、小龙虾、生鱼片、黄鳝等，如果制作不当就很有可能携带病菌和寄生虫。

打虫药又叫驱虫药、抗肠道蠕虫药，是指驱除或杀灭肠道蠕虫的药物，主要包括以下几种： 1、甲苯达唑是广谱驱虫药，对蛔虫、钩虫、蛲虫、鞭虫、绦虫和粪类圆线虫均有效。 2、阿苯达唑，是高效、低毒的广谱驱虫药，可用于多种线虫的混合感染，疗效优于甲苯达唑。 3、哌嗪，是常用的驱蛔虫药，又称驱蛔灵。 4、左旋咪唑，对多种线虫有杀灭作用，其中对蛔虫的作用比较强。 5、噻嘧啶，是人工合成的四氢嘧啶衍生物，广谱的抗肠道蠕虫药。 6、氯硝柳胺，又称灭绦灵，是水杨酰胺类衍生物，对多种绦虫的成虫有杀灭作用。

7、吡喹酮，是广谱抗吸虫药和驱虫药，本药是治疗各种绦虫病的首选药物。

注意事项：

1、空腹服用抗蠕虫药可减少人体对药物吸收，增加药物对虫体的直接接触，增强疗效。

2、少数蛔虫感染较严重的病例在服用抗蠕虫药后可引起蛔虫游走，会造成腹痛或口吐蛔虫，应及时就医。

3、妊娠期及哺乳期妇女不宜应用抗蠕虫药；两岁以下儿童由于肝肾并未发育完全因此两岁以下儿童禁用。

4、抗蠕虫药对癫痫、急性化脓性或弥漫性皮炎者禁用。

5、 抗蠕虫药不宜长期服用，否则对人体产生影响。

咳嗽咳痰吃什么药好？

咳嗽、咳痰可以选用止咳化痰类药物，例如喷托维林、复方福尔可定、可待因、右美沙芬、复方甘草片等对症治疗，也可以用黏液溶解剂如羧甲司坦片、氨溴索、乙酰半胱氨酸颗粒稀释痰液，促进痰液的排出。

在用药前须明确病因后，方可对因治疗。药物使用时，用法用量参照说明书的推荐剂量即可。

如果用药 5 天还没有改善病情，建议患者及时就医。

生活上注意多喝水，清淡饮食，避免使用过油腻刺激的食物，以免加重病情。平时也可以吃些雪梨、枇杷、杏仁、银耳、橄榄等润肺止咳的食物进行改善。平时还可以适当的做些运动，提高免疫力。

糖尿病作为一种终生性疾病，一旦患上，需要终生进行治疗。

很多患者在得了糖尿病以后，老是担心长期服用降糖药会有什么不良影响，心里很是忐忑。

今天我就来给大家讲讲常见降糖药的作用机制和优缺点，目前，在临床治疗中，常见的降糖药物有以下9类。糖友们，可以根据自己正在服用的降糖药对照一下。

最后，在使用胰岛素进行治疗时，一定要注意注射手法，避免皮下脂肪“硬结”，从而影响胰岛素吸收，导致降糖效果降低。

劣势：可能会引起肠胃不适、恶心、呕吐、乏力、消化不良等症状，所以有肠胃疾病的患者一定要慎用。

劣势：可能导致肠胃不适，出现恶心、呕吐、腹痛等症状；而且，肾脏功能不好的患者应尽量不使用此类药物，会加重肾脏负担。另外，一般在服二甲双胍5年后会出现维生素B12缺乏等症状。

劣势：随着糖尿病患者患病年限的增加，胰岛功能减弱，会容易出现药物失效的情况；另外，在使用此类药物以后，如果饮食和运动搭配不好，很容易发生低血糖。

劣势：作用时间短，每次进餐之前都需要服用。

劣势：孕期、哺乳期患者、肠胃功能较差者尽量不要使用。

劣势：此类药物可能会引起肝功能异常，所以使用此类药物要每2个月进行一次肝功能检测；另外此类药物可能会导致轻至中度贫血。

劣势：可能会导致酮症酸中毒、生殖系统和泌尿系统感染。

劣势：少部分患者可能会出现上呼吸道感染、头疼、轻微胃部不适等症状。

叶酸对我们来说并不陌生， 准备怀孕的准妈妈和孕妇，常被医生告知要补充叶酸，其主要作用就是用来预防胎儿 神经管畸形 。 因为 叶酸在人体不能合成，只能通过外源性摄入。天然叶酸大量存在于日常的食物中，但是其易受热分解，孕期对叶酸的需求量大，通过饮食补充也容易出现叶酸不足。因此《 围受孕期增补叶酸预防神经管缺陷指南(2017) 》建议，准妈妈在备孕期间补充0.4毫克/天的叶酸可以有效降低胎儿神经管畸形率。

     叶酸在体内要起作用，需要在体内代谢成为5-甲基四氢叶酸，而叶酸在体内的代谢受多因素影响，尤其是遗传因素（比如MTHFR C677T基因）。研究发现，对于MTHFR C677T不同基因型的人，叶酸代谢能力有很大的差异，在相同情况下，所需的叶酸补充量也是截然不同的 。 因此，为制定个体化的叶酸补充方案，建议先进行MTHFRC677T基因检测具有重要的意义。

表1 叶酸代谢能力分级表

表2.中国疾病预防控制中心妇幼保健中心提供的增补参考量

从表1、表2中可看出，中国人群中有78%的人叶酸代谢酶活性较差，而针对叶酸代谢能力的不同，孕前和孕期叶酸的补充量也是有差异的。

近年来，很多人都会吃蛋白粉来补充蛋白质，作为一种保健的方法。虽然蛋白粉比较常见，大多数人都是能够吃的，但并不是所有的人都适合吃蛋白粉，糖尿病人过多的摄入蛋白质会导致血糖的升高，给肾脏增加了一定的负担。那么糖尿病人能吃蛋白粉吗?下面我们来详细的为大家介绍一下蛋白粉对糖尿病人的影响。

1、对于患有糖尿病的患者来说，蛋白质的总量应该控制在每天每公斤0.8到1.2克，如果体重是50公斤，蛋白质的摄入总量就是50克左右，服用蛋白粉后蛋白质的总量就会明显增加，导致血糖的升高，一型糖尿病患者服用过多的蛋白质，可能会导致肾脏代谢的紊乱，加重了肾脏的负担。

2、在正常饮食的糖尿病患者当中，如果自身没有营养不良或合并的慢性疾病，包括肿瘤或肺病等消耗性的疾病，不需要另外的去补充蛋白粉，平时饮食当中可多吃一些鱼、虾、肉、禽类等食物都会含有蛋白质，是补充蛋白最安全、对身体健康有利的方法。

3、每个糖尿病患者的患病情况不同，超量的补充蛋白质是没有好处的，糖尿病人的蛋白质应该完全的通过日常饮食合理搭配，日常饮食合理搭配的基础之上就不需要再去补充蛋白粉。如果不能正常进食或蛋白质需求量比较大的情况，可以在营养师的指导之下，适当的去补充蛋白粉。

综上所述，关于糖尿病人能不能吃蛋白粉的问题，我们今天就介绍到这里，糖尿病人不需要去额外的补充蛋白粉，在日常的饮食当中能够获取更多的蛋白质，糖尿病人的日常饮食应以清淡为主，而且要保证食物的多样化，尽量不吃含糖类比较高的食物，保证身体的健康，根据自身的情况来选择饮食的搭配。

眼科用药注意事项！

一、常用的眼药水种类

• 治疗干眼症的眼药水：相当于人工泪液，包括恢复角膜上皮的眼药水等；
• 抗生素类眼药水：可以起到消炎、杀菌作用，如妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、红霉素滴眼液、氯霉素滴眼液；
• 激素类眼药水：包括氟米龙或者地塞米松类滴眼液；
• 抗青光眼的眼药水：主要为降低眼压类的眼药水，起到降低眼压的作用，可以治疗青光眼；
• 营养性眼药水：滴眼以后可以对眼睛起到支持、营养作用，包括贝特舒、卡波姆等滴眼液。

二、正确使用眼药水

长期不恰当使用眼药水对眼睛是有害的，应遵医嘱用药，对于日常眼药水的使用，需注意：

眼药水的正确使用方法

• 洗净双手
• 轻拉下眼睑
• 将眼药点在下眼睑凹处
• 按压鼻泪管 2-3 分钟

具体说来，还有以下几个注意点：

• 眼药膏、药水的开口千万要保持干净，不可污染，手、睫毛等任何东西都不可以碰到。
• 使用眼药要前后都要洗手，且在点完眼药 30 分钟后再配带隐形眼镜。
• 点眼药水，只要一滴就够。因眼睛结膜的容量有限，再多的眼药也是浪费。每天 4—6 次，过频繁可能引起副反应。使用两种以上眼药，应间隔 5 分钟以上。
• 点完眼药后用应按压眼角鼻泪管处 2～3 分钟，让眼药可以持续停留在眼睛内。按摩双眼会增加鼻泪管的帮辅作用，加速眼药流失。
• 眼药上所标示的【有效期间】，是指在未开封的情况下。开封使用后，通常眼药只剩下一个月的【有效】期间，超过 1～2 个月以上，眼药水的成分可能会变质或起化学作用，应丢弃。

但是，缓解用眼疲劳干涩最好的方式仍然是注意眼部休息，持续用眼 40～50 分钟，一定要让眼睛休息 10～15 分钟，眺望远处，让眼睛充分放松，每天在电脑前工作累计不要超过 6 小时，眼药不是营养剂，不可以乱点！

三、用药小贴士：

含有抗生素类的眼药水主要用于眼部感染，若滥用抗生素眼药水，将破坏眼睛的菌种生态。

激素类眼药水具有较强的消炎作用，但有升高眼压的副作用，若长期使用可能对视神经造成永久损害，若需要长期使用应定期测量眼压，眼压过高应停止使用。

如果眼睛经常疲劳、干涩应多休息，让眼睛放松，多眨眼睛，滴一点缓解疲劳的人工泪液即可。

年龄大了使用眼药水相对困难，关爱父母，帮他们滴一下眼药水！

放好家里的眼药水，及时清理过期的眼药，要合理放置，以免错拿错用！

细心的你也许会发现，说明书中会经常出现如：慎用、忌用、禁用类似的字眼。是在玩文字游戏吗？当然不是， 药品 说明书 是载明药品的重要信息的法定文件，是选用药品的法定指南。 慎用、忌用、禁用，一字之差，意义完全不同。

忌用：用来提醒某些人服药后可能出现明显的不良反应，应避免使用或不宜使用。如有些患者在服用某些药物后可能引起明显的副作用。

禁用：禁止使用。绝对禁止，如果使用，会出现严重的后果，甚至会危及生命。

慎用：一般指对特定的人群需谨慎使用，不是不能使用。使用后应注意观察，若患者出现不适症状，应立即停药观察。