家长问：“医生，我的小孩 走路内八，很难看，而且经常绊倒，这是什么情况呢？”
医生答：“正常情况下儿童行走或跑步时， 足尖应该是向前或轻微向外，而 内八字即足尖向内，医学上称 足尖内指。”
家长问：“医生，这种情况 严重不严重？ 要怎么办？以后 还能正常走路吗？”
医生答：“内八字步态多见于 10岁以下儿童，绝大多数可自行纠正，一般 不需要配鞋、戴支具等 特殊治疗，不会有疼痛、肿胀、一瘸一拐等情况，一旦发现，请找 儿童骨科专科医生就诊评估。”
家长问：“医生， 平时需要注意什么吗？”
医生答：“注意 不要跪着坐和趴着睡（图1）就行，只要没有这些习惯，内八字情况随着年龄增长会逐渐好转。如不纠正不良习惯，10岁以后仍有明显畸形、影响走路等，则需行股骨去旋转截骨手术。”
步态是一种步行或步行的方式，是一系列非常复杂、协调的动作，一个人走路的方式在医学上被称为步态，步态可被描述为正常或异常，正常步态是指个体以相同的步幅和摆动手臂的协调方式行走。
热量测试：用空气或水在不同温度下注入耳道以刺激内耳。这决定了一只耳朵的反应是否与内耳的虚弱程度不同。
注意事项：该测试涉及快速运动，所以有任何颈椎或腰背疼痛的患者需要额外注意。测试过程中会出现眩晕感。
很多宝宝在走路不稳，或刚开始走路有内八字。包括双足或单足的内八字。有时家人或医生会建议反穿鞋就能治疗。那具体有用么？有什么影响么？
孩子内八，通常是因为胎儿期下肢受到宫内压迫，导致有的孩子出现了跖内收、胫骨内旋和股骨前倾的个体差异。随着孩子站立、行走，体重对下肢的压力会让骨骼力线重新塑形，然后内外八通常会自行矫正。
对于 2 岁多的孩子，内八最常见的原因是胫骨内旋，这个问题通常会在 5 岁前自我矫正，即便没有完全矫正一般也不会造成功能上的影响，因此绝大部分不需要特别治疗。只有很少部分孩子的内八步是因为有病理性的神经、骨骼问题，如果症状严重的话可以找小儿骨科或神经内科评估一下。
给孩子反穿鞋子，其实就是想利用反向鞋给足部的压迫来矫形，但目前的研究提示矫形鞋、矫形器、支架对胫骨内旋都没有作用，反而可能给孩子造成不适和心理负担，因此不建议。
那么如何来预防和干预呢？
1、3 到 12 岁的儿童正处于足弓骨的关键发育期，平时要注意选择合适的鞋子并纠正不良的坐姿和走姿，避免过度肥胖。
2、在日常生活中，儿童可以加强腿部、足弓以及踝关节的力量训练，掌握跑步和走路的正确技术动作并反复练习。
3、在饮食上，儿童要注意补充充足的钙元素和维生素 D，从而促进骨骼的生长和发育。
4.去专业的儿童骨科体检排除孩子髋部发育异常，下肢膝内外翻或扁平足的情况！
愿天下所有的小朋友快乐，健康，成长！
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