1条视频告诉你,六味地黄丸怎么吃才有效 |
肾阴虚(asthenia of renal yin),肾虚的一种类型,为中医名词术语,指肾脏阴液不足之证,又称肾水不足或真阴不足。是由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所表现的证候,中医临床称为肾阴虚证。
多由久病耗伤,或禀赋不足,或房劳过度,或过服温燥劫阴之品所致。肾阴以肾中精气为物质基础,对各脏腑组织起着滋养和濡润的作用,与肾阳相互为用,共为人体生命活动之本。肾阴充足,则全身之阴皆充盈;肾阴衰,则全身之阴皆衰;肾阴亡,则全身之阴皆亡,人的生命亦停止。
若肾阴不足,则津液分泌减少,表现为阴虚内热及阴虚阳亢之象,证见腰膝酸痛,头晕耳鸣,失眠多梦,五心烦热,潮热盗汗,遗精早泄,咽干颧红,舌红少津无苔,脉细数等。治宜滋阴降火。其病位在肾,常涉及肺、心、肝等脏。
要说肾阴虚有什么表现的话,首先得先说肾虚有什么表现。肾虚一般表现腰酸,乏力,没有精神,在劳累后或者房事后症状加重,休息后可以缓解,严重者有性功能的障碍。
肾阴虚的话就是在肾虚的表现基础上加上了阴虚的症状。首先可以表现为口干口渴,潮热盗汗,就是两颧发热,晚上睡觉的时候常常出汗。手脚心发热,出汗。小便黄赤,大便干,头晕耳鸣,吃一些温热的食物或者药物很容易上火。舌红少苔,常常裂纹,脉细数等等!患者常常有心烦意乱的表现,甚者失眠多梦,口干舌燥。男同志可以见到遗精,阳痿,早泄,女同志可以见到月经不调,必经,痛经等问题。
临床上对于肾阴虚的治疗往往用六味地黄丸,如果火比较旺的话用知柏地黄丸,如果肾阴虚很重,需要急补肾阴的话。可以用左归丸!同时伴有遗精的,可以选用金锁固精丸,五子衍宗丸等等!
小结:如何调理
1适度运动,保持好体力;
2要增强自信心:权力是最好的壮阳药。
3要戒烟戒酒,
4要和医师密切合作,很多药品会让那话儿软趴趴,在选择药物前,一定不要忘记咨询医师。
5营养要均衡:六大类必不可少的饮食,包括遵守金字塔饮食原则,如水果、蔬菜,牛奶、蛋类、杂粮、肉齐全才有效。
6要多吃增加体力的补肾的食品:如多吃腰果、核桃,全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。
要说肾阴虚有什么表现的话,首先得先说肾虚有什么表现。肾虚一般表现腰酸,乏力,没有精神,在劳累后或者房事后症状加重,休息后可以缓解,严重者有性功能的障碍。
肾阴虚的话就是在肾虚的表现基础上加上了阴虚的症状。首先可以表现为口干口渴,潮热盗汗,就是两颧发热,晚上睡觉的时候常常出汗。手脚心发热,出汗。小便黄赤,大便干,头晕耳鸣,吃一些温热的食物或者药物很容易上火。舌红少苔,常常裂纹,脉细数等等!患者常常有心烦意乱的表现,甚者失眠多梦,口干舌燥。男同志可以见到遗精,阳痿,早泄,女同志可以见到月经不调,必经,痛经等问题。
临床上对于肾阴虚的治疗往往用六味地黄丸,如果火比较旺的话用知柏地黄丸,如果肾阴虚很重,需要急补肾阴的话。可以用左归丸!同时伴有遗精的,可以选用金锁固精丸,五子衍宗丸等等!
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4要和医师密切合作,很多药品会让那话儿软趴趴,在选择药物前,一定不要忘记咨询医师。
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