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致死率90%！心肌炎症状酷似感冒，千万注意
甲流和新冠病毒心肌炎也太难受了吧。所以一起加油哦✌🏻病毒不可怕冲破他！！稳心颗粒真的好好用喝了好多年了总结起来没有副作用而且对心肌炎患者实在是非常照顾了❤️
什么是心肌炎？
结核性心肌炎
@薯队长@日常薯@生活薯@视频薯
心肌炎是以心肌局限性或弥漫性病变为主的疾病，有的可伴有心包或心内膜炎症改变。以神疲乏力，面色苍白，心悸，气短，肢冷，多汗为主要特征。轻者可无明显的自觉症状，只出现心电图改变，重者心律失常心脏扩大，少数发生心源性休克或急性心力衰竭，甚至猝死。本病发病年龄以3—10岁小儿多见。我们推荐一个对心肌炎有预防作用的食疗方案。食疗方案一：西红柿2个切块，苦瓜1个切片，杭椒1个切丝，鱼腥草15克，马齿苋15克，葱姜炝锅，加酱油盐糖醋少许，煲汤食用。调味品根据个人口味自行增减。长期食用，对心肌炎有预防作用。
避免心肌炎，牢记两个字
心肌炎最常见的病因是病毒感染，发生率大概是10万分之50，数据研究显示，新冠引起概率没有明显增加⚠如果出现心悸胸闷呼吸困难和晕厥的相关症状，担心心肌炎，可以去医院做验血和心肌酶谱初筛
阳康以后不要就放松警惕，一定一定要注意安全！
【健康科普】儿童矮小的有效干预方法有哪些?针对矮小症的小孩，推荐的饮食应着重于提供全面均衡的营养，以促进生长发育。以下是一些具体的食物建议：
优质蛋白质：
肉类：如牛肉、羊肉、深海鱼类等，这些肉类富含高质量的蛋白质，是身体生长发育的基石。
蛋类：如鸡蛋、鸭蛋等，它们也是优质蛋白质的重要来源，且易于消化吸收。
奶类：牛奶、酸奶、芝士等奶制品，不仅提供优质蛋白质，还富含钙质和维生素D，有助于骨骼生长。
钙质丰富的食物：
奶制品：牛奶、酸奶等，是钙质的重要来源，有助于骨骼健康发育。
豆制品：如豆腐、豆浆等，也含有一定的钙质。
海产品：部分海产品如小鱼干、虾皮等也富含钙质。
新鲜的蔬菜和水果：
富含维生素C的蔬果：如西红柿、橙子、猕猴桃等，维生素C有助于促进钙质的吸收，增强骨骼健康。
深绿色有叶蔬菜：如菠菜、油菜等，富含多种维生素和矿物质，对生长发育有积极作用。
粗粮和杂粮：
小米、黑米等粗粮，富含微量元素和纤维素，有助于营养物质的吸收和消化。
坚果类食物：
如核桃、杏仁等，富含不饱和脂肪酸和多种微量元素，有助于大脑和身体的健康发育。
在饮食习惯方面，家长应鼓励孩子养成合理进食的习惯，避免过多摄入零食、油炸、高盐、高糖食物，同时保证足够的睡眠和适当的户外运动，以促进生长激素的分泌，有助于孩子的生长发育。
儿童矮小的有效干预方法有哪些?需要注意的是，每个孩子的具体情况可能不同，因此在制定饮食计划时，最好咨询专业医生或营养师的建议，以确保营养摄入的均衡和充足。
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