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昆明市中医医院肌肉拉伤推荐专家
简介:

昆明市中医医院，始建于1956年，是云南中医药大学第三附属医院、国家级中医药全科医师培训基地。医院设施设备齐全，设有26个临床科室，其中中医外科肛肠病学为国家中医药管理局中医药优势学科继续教育基地。在治疗肛肠疾病方面，医院拥有丰富的临床经验和专业的治疗技术，是国家中医药管理局农村中医药知识与技能培训示范基地。医院现有在岗职工1439人，其中高职179人，博士、硕士研究生318名，为患者提供优质的医疗服务。医院秉持“究医术之精，谋大医之德”的院训，深入实施“四名三专”工程，致力于打造中医药诊疗新高地，为肛肠疾病患者带来福音。。
李克锋
false 李克锋 副主任医师
三级甲等 昆明市中医医院
好评率：- 接诊量：- 平均响应：-
擅长足踝疾病及运动创伤。
王荣
false 王荣 住院医师
三级甲等 昆明市中医医院
好评率：- 接诊量：- 平均响应：-
骨科 骨折、创伤及术后物理治疗与康复治疗； 骨质疏松症； 青少年脊柱侧弯； 脊髓损伤； 骨关节病； 颈椎病、腰椎病、肩周炎； 类风湿性关节炎； 强直性脊柱炎； 股骨头坏死等。 疼痛 骨折、创伤及术后物理治疗与康复治疗； 骨质疏松症； 青少年脊柱侧弯； 脊髓损伤； 骨关节病； 颈椎病、腰椎病、肩周炎； 类风湿性关节炎； 强直性脊柱炎； 股骨头坏死等。
患友问诊
肩部疼痛的护理和治疗建议
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老年人肩膀疼痛，已经尝试局部清洁和贴敷止痛贴，但效果不佳，不能下床活动。患者女性

接诊医生：
  
2024-09-18 08:44:56
钙片治疗作用及肌肉拉伤恢复方法咨询
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跑步时大腿后侧疼痛，询问恢复方法。患者女性

接诊医生：
  
2024-09-18 08:44:56
重症肌无力中药治疗方案
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我被诊断出重症肌无力，主要症状是上肢肌肉无力和易疲劳，想了解是否有中药可以帮助恢复？患者女性

接诊医生：
  
2024-09-18 08:44:56
25岁男性肌肉拉伤的用药指导
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25岁男性两天前出现肌肉拉伤症状，未有其他伴随症状，询问如何处理。患者女性

接诊医生：
  
2024-09-18 08:44:56
大腿外侧不适的可能原因及处理建议
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患者髋两侧大腿外侧有些不舒服，未就诊过，询问是否可以使用某产品缓解症状。患者女性

接诊医生：
  
2024-09-18 08:44:56
大臂肌肉拉伤的缓解方法
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打球时大臂肌肉拉伤，疼痛明显，想知道如何快速缓解？患者女性

接诊医生：
  
2024-09-18 08:44:56
大腿内侧疼痛的健康指导
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大腿内侧疼痛，可能与运动有关，想了解原因和缓解方法。患者女性

接诊医生：
  
2024-09-18 08:44:56
大臂内侧拉伤的治疗与用药建议
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搬重物导致大臂内侧拉伤，伴有淤血，想知道有没有合适的药可以使用？患者女性

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2024-09-18 08:44:56
膏药治疗肌肉拉伤的用药指南
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19岁患者脚面到脚踝疼痛，怀疑是肌肉拉伤，曾经使用膏药缓解过疼痛，询问是否可以继续跳跃和推荐用药。患者女性

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2024-09-18 08:44:56
肌肉拉伤的治疗与护理
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我在运动中拉伤了肌肉，很疼，想知道如何缓解疼痛和促进恢复？患者女性

接诊医生：
  
2024-09-18 08:44:56
科普文章
拉伸教学系列4-小腿后侧（腓肠肌）

长时间走路或者站立工作者，小腿容易酸胀，视觉上显粗，适当拉伸可以有一定改善

腓肠肌拉伤

腓肠肌拉伤

一个动作快速放松跟腱

是小腿三头肌即腓肠肌和比目鱼肌的肌腹下端移行的腱性结构，止于跟骨结节，是人体最粗大的肌腱之一，对肌体的行走，站立维持平衡有重要作用，，经常放松跟腱能够减少肌肉紧张，增加踝关节灵活性和预防跟腱炎，快跟曹姐一起放松起来吧！

筋膜刀松懈手法，小腿腓肠肌与跟腱处理

筋膜刀松懈

足跟痛有可能是腓肠肌损伤导致

疼痛的位置有可能只是结果，但是导致疼痛的真正原因有可能在远端。这就是康复师和按摩师的本质区别！

三个拉伤，3.4个月，全部当天改善【拉伤必撸】

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拉伸不能停

筋长一寸延寿十年拉伸小腿后侧腓肠肌比目鱼肌

腰背部肌肉拉伤 一般不需要拍片做检查

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肌肉拉伤

肌肉拉伤

中超名场面：费南多奶奶球打偏，同时拉伤大腿

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