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阳虚还是阴虚,归根到底都是肾精亏虚。中医认为肾精化肾气,肾气分阴阳,肾精亏虚,身体容易被病邪入侵,出现烦躁,失眠,健忘,腰膝酸软,倦怠乏力,少气懒言,注意力不集中,对各种事物提不起兴趣,这些症状都是肾精亏虚的常见表现。
今天给大家分享一个补肾益精的好方子,简单两味药,枸杞子,黄精。这两味药,药性平和,用了也不容易上火,搭配起来可以很柔和的平补肝肾,滋补阴阳两味药可以各取少许泡水代茶饮。简单又好用,你学会了吗?大家有什么问题可以给我留言,我们共同努力。
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肾阳虚可不只是怕冷,严重的阳虚,还会影响这几个脏腑 医学科普 科普一下 中医
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男科指南揭开男人的遮羞布医学科普 男性 脾肾阳虚
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手脚心发热,脾肾阳虚了,教你黄金判断标准手脚心热 中医 脾胃科郭小平
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常见的男科问题,今天一次给你扫清 中医科普 男性健康 肾阳虚 中医男科 涨知识
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脾肾阳虚都有些什么症状呢?脾胃 中医 健康科普 阳虚
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锅下无火 脾肾阳虚 健康科普 涨知识
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脾胃虚寒不重视,当心引起肾阳虚!
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肾阴虚 肾阳虚,神精亏虚,3个动作教你补肾
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一招分辨肾阳虚还是肾阴虚
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