打完耳洞后建议患者避免洗澡，尤其是一周以内，因为这个时候洗澡局部容易进水或者水蒸气，导致局部伤口污染，容易出现感染，不利于伤口的愈合。如果患者真的很想洗澡，可以采取以下的办法：一、自行戴个耳套，将打耳洞的地方套住，避免局部进水或者水蒸气等。二、去医院让医生用无菌的纱布将耳洞的局部包住，包扎后洗澡尽量避免局部进水。总而言之打耳洞后如果患者要洗澡，最好采取无菌的办法将耳洞局部遮挡住，避免局部进水、水蒸汽等。洗澡的时候避免化学品污染耳洞的地方，以免诱发局部出现感染甚至流脓、流水等相关的情况。
现在人的生活节奏越来越快，大家的工作也是非常繁忙，虽然每天都很累，但是，不少的人晚上也会出现失眠的情况。睡不着、多梦、睡眠质量比较差等都是现在人都有的问题。有的人为了缓解这种情况，喜欢戴着耳机睡觉，用美妙的歌声帮助自己睡眠。但是，戴耳机睡觉真的好吗？有哪些危害呢？
鼓膜外伤常因直接或间接的外力作用所致，鼓膜是个富有光泽半透明的膜性组织，位于外耳道的最内端，上部称松弛部，中下部为紧张部，鼓膜外伤多发生在紧张部。如遇到外界空气猛烈震动（鞭炮、爆炸、打架）发生爆震波和气流冲击时，即可迅速传至外耳道内使鼓膜破裂，呈裂隙状或不规则形等， 边缘锐利、附有血痂。破裂后突然感到耳痛、听力立即减退伴耳鸣，外耳道少量出血和耳内闷塞感。单纯的鼓膜破裂，听力损失较轻。压力伤除引起鼓膜破裂外，还可由于镫骨强烈运动而致内耳受损，出现眩晕，恶心等。
外伤造成的鼓膜穿孔只要不续发感染，不需另外处理，禁用外耳道冲洗或滴药，外耳道口可用消毒棉球堵塞，避免感冒，切勿用力擤鼻涕，以防来自鼻咽的感染，穿孔愈合前，禁游泳或任何水液入耳。绝大多数的外伤性穿孔可于 3～4 周内自行愈合，较大而经久不愈的穿孔可行鼓膜修补术。
先自测一下听力损失程度，只要有超过3道题的答案为“是”，就该到医院进一步诊断。1.打电话时是否会觉得听不清楚？2.若两人以上同时在讲话，是否会因听不清楚导致沟通困难？3.是否有人抱怨你的电视音量过大？4.与他人沟通时，是否会觉得理解困难？5.当周围环境有噪音时，是否觉得听得很吃力？6.是否常常需要请他人“再说一遍”？7.是否觉得他人讲话都很含糊或听起来很不清晰？8.是否常误解别人说的话，且回应他人时常文不对题？9.在听女性或儿童说话时，是否常常觉得困难？10.是否有人抱怨你误解他们的意思？
我们的耳朵本来就里有一些由碳酸钙盐构成的结晶，长得和小石头一样，又因为长在耳朵里，所以就叫它「耳石」，它能帮助我们感受重心的变化，协调我们的运动姿势。
但耳石要是跑到了不该它待的位置，就有可能引起眩晕，这种情况就叫「耳石症」。
耳石症严重吗？
「耳石症」的全称为良性阵发性位置性眩晕（BPPV），是所有眩晕疾病里最常见的疾病。我们从名字便可了解它的几个特点。
- 良性：即疾病不会导致生命危险，大多数病人可在数天或数周自愈；
- 阵发性：发病时间短，眩晕可持续数秒到数十秒，一般在 1 分钟之内会消失；不过这个眩晕可多次发作，基本是由于头的位置改变（如低头、抬头、转头等）诱发；
- 位置性：多在左右翻身、躺下坐起、低头仰头时出现。有的病人在急性期内，睡觉时只敢枕在左侧，只要转到右侧就会发作，可见它的发作和头的位置改变明显相关。
- 眩晕：发作时，感觉周围静止的物体动起来，或感觉自己转动起来，有的病人自己会说像坐船一样，通常还会伴有恶心、呕吐、心慌、甚至想去解大便等不舒服的感觉。
那耳石症该怎么治疗呢？
目前对于耳石症的治疗主要有两种方法。
- 手法复位
此乃治疗耳石症的首选方案。
童年时期，我们都玩过一种叫滚珠迷宫的小游戏，通过改变迷宫主板的位置，使滚珠回到目标位置，耳石复位的过程也类似于此，有特定改变头位的方法将耳石送回它应该待着的地方。
- 药物治疗
可给予对症的药物，改善头晕、恶心的症状，如改善循环的敏使朗，或止吐的胃复安等。
复位后，就会好了吗？
复位前，你需要了解耳石复位有时会诱发不适，如眩晕、呕吐等，与发病时的情况类似，甚至更严重，所以复位之前最好空腹，以免出现呕吐。
耳石复位的效果可谓立竿见影，多数人的症状可在复位后减轻或消失，但有的病人可能遗留一些「头昏沉沉、不清醒」的感觉，所以治疗后最好静坐半个小时，等症状缓解后再离开诊室。
复位后，也要注意：
- 避免剧烈运动，如跳绳、跳舞、游泳等；
- 睡觉时最好枕高枕头，以免复位的耳石再次脱落。
- 注意休息，多饮水，放松心情，不要过于紧张。
如果，万一复发，可以再次求助于医生，进行耳石复位。
运动时戴耳机危害多
上周带女儿跑步，女儿戴着耳机边跑步边听音乐，跑步途中摔倒，摔得还不轻。以前曾多次因为她一边跑步一边听音乐，我给她讲运动时戴耳机的危害，她还不以为然，摔了一次，休息几天后再跑步，我看女儿不带耳机了。
俗语说，一心没有二用。带耳机跑步，摔一下还是小事，带耳机运动的危害还着多呢。
时下，人们为了健康普遍重视运动，无论晨起慢跑或傍晚运动,对人的健康有很好的作用。听着音乐有节奏进行锻炼对人的身心都有益。但喜欢戴着耳机跑步，认为跑步时听着歌曲会让枯燥的跑步变得更有情趣就错了，戴着耳机跑步有可能会伤害你的听力。
我们知道，声音是通过空气传播。当声音从空气到耳朵再到被我们的大脑感受到，一些高频部分会被空气吸收，传入我们耳朵或大脑的声音刺激性就会变小。可是，戴耳机时没有了空气的吸收，高频部分会对耳膜造成伤害。况且很多时候由于身边的噪音，人们会把声音加大，这样对耳膜的伤害就会变得更大。时间久了，听力会下降，大脑感受声音就会迟钝。再一点，因内耳的皮肤非常嫩弱，跑步时因耳机不牢极易造成造成耳道损伤等。
三个月30斤，变化真的很大
39岁的邢丕侠于2024年10月6日入职冠捷科技有限公司，10月16日上午在工作中身体不适请假回宿舍休息，当天下午被送往医院抢救无效身亡，经诊断为心源性猝死。 冠捷科技工作人员表示，公司是委托中介公司招的人，员工是与中介公司签的合同，邢丕侠的情况，属于劳务派遣形式。 报道发出后，数千位网友参与该事件的评论，重点关注邢丕侠心源性猝死的原因，劳务派遣用工形式的争议，以及邢丕侠的权益该如何获得保障等。
30岁出头的小韩怀了二胎，怀孕初期经当地医院检查后考虑“先兆流产”保胎治疗。此后，生过一娃的小韩觉得自己经验丰富，竟然没做一次产检。眼看怀孕8个月，肚子还没大，小韩前往医院检查后，显示小韩没有怀孕，还有宫腔病变。 浙江省立同德医院妇科吕雯主任仔细询问了小韩情况后，又结合检查结果，告诉小韩这叫“稽留流产”，即胚胎或胎儿死亡而滞留在宫腔没有及时自然排出。而小韩胎停后遗留时间太长，需要做宫腔镜手术清除妊娠物和粘连。顺利进行手术后，吕雯主任提醒小韩，如再怀孕，一定要做好定期产检。
近日，国家统计局官网公布了《中国统计年鉴2024》显示，2023年全国初婚人数为1193.98万人，比2022年增加了142.22万人，这也是2014年以来，初婚人数首次实现增长，引发网友对婚恋话题的热议。此前，《瑞私拜》采访心理学教授迟毓凯，他表示：现在年轻人谈恋爱想的太多，要行动起来。18岁到25岁之间，它叫建立亲密关系的关键期，这个时候特别容易产生爱情。当你过了这个阶段，想找到合你心意的会越来越难。
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