简介:

大同市第三人民医院最初源于1951年2月为了抗美援朝成立的第四机动医院，1954年8月改番号为中国人民解放军第257医院，1958年8月在大同市组建成立大同市第三人民医院。经过几代人的不懈努力，医院不断发展壮大，成为一所集医疗、教学、科研、预防、康复、保健于一体的大型“三级甲等”综合医院，承担着雁同地区乃至周边晋、冀、蒙人民的医疗保健任务。医院同时为全国文明单位、全国百姓放心示范医院、全国精神文明建设工作先进单位、国家级爱婴医院、国家级住院医师规范化培训基地、国家药物临床试验机构、中国医院百强院、国家呼吸临床研究中心核心单位、全国高级卒中中心、全国脑卒中筛査与防治基地、全国妇女“两癌”防治定点医疗机构、中国胸痛中心、中国心衰中心、中国房颤中心、中国心肺复苏培训中心、中国心血管疾病基层医师培训示范中心、山西省基层医院PCI专项能力培训基地、大同市胸痛中心、山西省胸痛中心联盟大同区域中心、山西医科大学附属医院、大同大学附属医院、山西省全科医师培训基地、山西省助理全科医师培训基地、大同市远程医学中心、全国心肺复苏普及进亿家精准健康工程传播基地、全国地市级脑血病防治百强院、全国高级卒中中心综合百强院等。目前医院编制床位数1000张，实际开放床位数1150张。全院共有职工2032人，其中卫生技术人员1706人（医师604、护士978）。正高职称84人，其中正主任医师76人、正主任护师5人；副高职称196人，其中副主任医师125人、副主任护师47人。研究生学历225人，2人为省委联系的高级专家，16人被聘为山西医科大学硕士研究生导师。1人被评为山西省学术技术带头人，17人被评为大同市学术技术带头人。38人被聘为首席专家，其中国家级高端人才15人。2人在中国医师协会分会担任常委，13人在中华医学会山西分会担任副主任委员、49人次担任常委、4人在中国医师协会山西分会担任副会长、9人在大同市医学分会担任主任委员。医院开设44个临床科室，9个医技科室，其中省级重点学科1个（心血管内科）；省市共建重点学科1个（泌尿外科）；省级重点建设学科2个（神经内科、医学影像科）；市级医学重点学科24个（心胸外科、血液科、病理科、皮肤科、消化内科、普外科、烧伤整形科、口腔科、重症医学科、妇科、产科、神经外科、心血管内科、神经内科、泌尿外科、医学影像科、眼科、儿科、麻醉科、超声科、内分泌科、耳鼻咽喉科、血液净化科、呼吸与危重症医学科）；医院现有心脏中心、神经疾病中心、呼吸疾病中心、内分泌代谢性疾病中心、普通外科中心、妇产儿生殖医学中心、骨关节病诊疗中心、口腔医学中心、区域影像中心、血液透析中心、健康管理中心、远程医学中心、病理会诊中心等医学中心，以多中心建设为抓手，加速学科建设。2020年医院各项主要业务指标再创历史新高，门急诊量86万人次，年出院人数3.7万，手术量1.8万人次，出院患者平均住院日9.83天。目前医院拥有3.0T飞利浦磁共振成像系统、双源CT、256排飞利浦CT、1.5T西门子磁共振成像系统、64排GE螺旋CT、飞利浦数字化减影心血管造影系统、全飞秒激光治疗近视系统、手术机器人导航定位系统、数字化手术系统等50万元以上大型医疗设备190余台。急性支气管炎是由生物、物理、化学刺激或过敏等因素引起的急性支气管粘膜炎症。多散发,无流行倾向,年老体弱者易感。，由生物、物理、化学刺激或过敏等因素引起，支气管，多数急性支气管炎患者在家多休息、对症治疗即可,无需进行抗生素或其他处方药的治疗。，肺炎，少吃辛辣刺激性的食物,少吃油炸类的或者是烟熏的食物,忌烟酒，周围血中白细胞计数和分类无明显改变。细菌感染较重时,白细胞总数和中性粒细胞增高,痰培养可发现致病菌。X线胸片检查,大多数表现正常或仅有肺纹理增粗。，。

true 徐雅静主治医师

三级甲等大同市第三人民医院

好评率：99% 接诊量：1090 平均响应：15分钟

产科常见病，多发病及危急重症的处理～包括孕早期先兆流产、难免流产、稽留流产，妊娠合并亚临床甲状腺功能减退症，孕中期妊娠期糖尿病的诊治，妊娠期高血压的早识别、早处理，孕晚期临产及妊娠合并内外科疾病的辩识。

true 徐海洋副主任医师

三级甲等大同市第三人民医院

好评率：100% 接诊量：711 平均响应：-

擅长疾病：子宫肌瘤、卵巢囊肿、阴道炎症、盆腔炎性疾病、宫颈病变、子宫内膜异位症、盆底功能障碍性疾病、生殖内分泌疾病、异常子宫出血，异位妊娠、流产相关疾病，妇科恶性肿瘤。围产期产科常见疾病等。擅长手术技术：宫腔镜、腹腔镜、阴道镜、宫颈治疗等。

true 付国亮主治医师

三级甲等大同市第三人民医院

好评率：100% 接诊量：36 平均响应：-

付国亮大同市第三人民医院皮肤性病科医师美容主诊医师大同市青联委员对湿疹、荨麻疹、痘痘肌、银屑病、过敏性紫癜等常见病，及问题性肌肤、色斑、敏感、疤痕有独特的认识

true 葛美娟主治医师

三级甲等大同市第三人民医院

好评率：99% 接诊量：2.9万平均响应：30分钟

皮炎，湿疹，过敏性皮疹，荨麻疹（鬼范），银屑病（牛皮癣），毛囊炎，痤疮（闭口，黑头，粉刺，囊肿脓肿型），疖肿（火疙瘩），疥疮（疥），花斑癣（汗斑），足癣（脚气），手癣，体癣，寻常疣（瘊子），丝状疣，趾疣（瘊子），带状疱疹（蛇盘腰），单纯疱疹（水疮），皮肤感染（疮）等常见病

true 周华主任医师

三级甲等大同市第三人民医院

好评率：99% 接诊量：804 平均响应：30分钟

擅长更年期综合征及肥胖管理，糖尿病及慢性代谢性疾病管理，痛风、甲状腺、骨质疏松、垂体及下丘脑疾病

true 马骐副主任医师

三级甲等大同市第三人民医院

好评率：99% 接诊量：354 平均响应：15分钟

从事辅助生殖技术工作10余年，擅长试管婴儿技术助孕、人工授精技术助孕、促排卵指导同房、阴超监测排卵、多囊卵巢综合症、复发性流产及女性内分泌相关疾病的诊治。

true 孙为勤主任医师

三级甲等大同市第三人民医院

好评率：100% 接诊量：32 平均响应：-

专业诊治冠心病，顽固性高血压病，心力衰竭，心律失常，心肌病，双心医学，植物神经功能紊乱等疾病。

true 陈晓东主任医师

三级甲等大同市第三人民医院

好评率：- 接诊量：6 平均响应：-

脑血管疾病、头痛、头晕，癫痫，失眠，心理障碍，焦虑，抑郁，变性疾病，脱髓鞘疾病，疑难危重症

true 李晶主治医师

三级甲等大同市第三人民医院

好评率：100% 接诊量：513 平均响应：-

擅长乳腺纤维腺瘤、急性乳腺炎、非哺乳期乳腺炎（浆细胞性乳腺炎及肉芽肿性乳腺炎）、乳腺增生等良性病变；乳腺癌全程规范化诊治；乳腺癌保乳手术、改良根治术、前哨淋巴结活检术；乳腺癌新辅助化疗、术后辅助化疗、靶向治疗、内分泌治疗等全程管理。

true 张湛金副主任医师

三级甲等大同市第三人民医院

好评率：100% 接诊量：8 平均响应：-

脊柱外科、骨质疏松、颈椎病、腰椎病、骨关节病、关节炎、骨折

接诊医生：

2024-11-05 05:20:31

科普文章

慢性支气管炎急性加重

【诊断标准】

1.临床有慢性或反复咳嗽、咳痰或伴有喘息，每年发病至少 3 个月，并连续 2 年或以上者。

2.如每年发病持续不足 3 个月，但有明确的客观检查依据。

3.排除其他可引起咳嗽、咳痰或伴有喘息的疾患。

4.1 周内咳嗽、咳痰、喘息等症状突然加重，或痰液变脓，痰量增多，或伴发热、白细胞计数增高等炎症表现。

【入院指征】

符合以下情形之一时，可入院治疗：

1.症状显著加剧，如突然出现的静息状况下呼吸困难。

2.出现新的体征或原有体征加重，如发绀、外周水肿。

3.新近发生的心律失常。

4.有严重的伴随疾病。

5.初始治疗方案失败。

【住院检查】

1.血常规、尿常规、大便常规、血生化、动脉血气分析、病原学、ESR、CRP，必要时降钙素原。

2.心电图、胸部 X 线、肺功能，必要时胸部 CT 等。

【住院治疗】

1.抗感染治疗。

2.祛痰止咳。

3.解痉平喘。

4.低流量吸氧。

【出院指征】

临床症状明显改善，生命体征平稳。

【出院带药】

1.抗菌疗程未足者以完成疗程的剂量为限。

2.对症治疗药物。

温馨提示：这是我的线上工作室，后续如有任何健康问题需要咨询的，可以通过微信扫一扫"线上复诊二维码"向我咨询。（包括看病就医、开中药/西药处方、购药等等，非常方便呢～）

慢性支气管炎的日常康复指导

长期改善和保持周边环境和自身的清洁卫生。清扫卫生时要避免或减少尘埃飞扬和空气污染。

积极宣传吸烟对人体的危害，拒绝吸烟。

家里要保持空气流通。最好每日开窗通风 3 次，每次 30 分钟。流感季节时也可每日用食醋熏蒸 1 小时。所用被褥、枕头要经常用日光暴晒。室内严禁放置花草。

学会自我调节情绪，保持心情愉悦。

坚持参加体育锻炼，寒冷季节也要进行规律性的户外活动，最佳时间宜在太阳出山之际，以增强耐寒能力。

应随季节与气候变化适当增减衣服，流感高发季节也应尽量避免到公共场所活动。

加强营养，宜选择高蛋白、富含维生素，清淡、易消化的食物，以提高机体自身的防御能力。

本病患者每年都应进行定期复查，以便及时发现和控制并发症。本病一旦复发，要立即去正规医院就诊，防止炎性感染漫延。

平时应用抗炎、抗过敏、利痰药与支气管扩张剂，要注意阶段性用药或周期性调换，以免形成耐药性。

按照冬病夏治的原则，可适当服用扶正固本的中草药或中药冲剂。

慢性支气管炎的特点及预防

慢性支气管炎是以长期反复发作的咳嗽、咳痰、或伴有喘息为特征的疾病。

慢性支气管炎的病情轻重，主要依据患者咳嗽、咳痰、呼吸困难以及喘息的轻重程度进行判断。

慢性支气管炎由于支气管粘膜组织增生变厚，支气管管腔逐渐狭窄，则会慢慢出现呼吸困难的症状。当并发肺气肿、肺大泡时，呼吸困难逐渐加重。

慢性支气管炎患者不但要首先戒烟,而且还要避免被动吸烟,因为烟中的化学物质如焦油、尼古丁、氰氢酸等,可引起支气管的痉挛,损伤支气管粘膜上皮细胞及其纤毛,使支气管粘膜分泌物增多。

慢性支气管炎患者在气候变冷的季节,患者要注意保暖,避免受凉感冒。

同时患者在缓解期要作适当的体育锻炼,以提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力。

家庭医生科普之慢性支气管炎康复

长期改善和保持周边环境和自身的清洁卫生。清扫卫生时要避免或减少尘埃飞扬和空气污染。

积极宣传吸烟对人体的危害，拒绝吸烟。

家里要保持空气流通。最好每日开窗通风 3 次，每次 30 分钟。流感季节时也可每日用食醋熏蒸 1 小时。所用被褥、枕头要经常用日光暴晒。室内严禁放置花草。

学会自我调节情绪，保持心情愉悦。

坚持参加体育锻炼，寒冷季节也要进行规律性的户外活动，最佳时间宜在太阳出山之际，以增强耐寒能力。

应随季节与气候变化适当增减衣服，流感高发季节也应尽量避免到公共场所活动。

加强营养，宜选择高蛋白、富含维生素，清淡、易消化的食物，以提高机体自身的防御能力。

本病患者每年都应进行定期复查，以便及时发现和控制并发症。本病一旦复发，要立即去正规医院就诊，防止炎性感染漫延。

平时应用抗炎、抗过敏、利痰药与支气管扩张剂，要注意阶段性用药或周期性调换，以免形成耐药性。

按照冬病夏治的原则，可适当服用扶正固本的中草药或中药冲剂。

家庭医生科普之慢性支气管炎病因

慢性支气管炎是一种临床常见病，中老年人群的发病率较高，严重影响老年人的生活质量，其发病与多种因素有关。

1.吸烟：吸烟是公认的慢性支气管炎最主要的发病因素，吸烟时间越长、吸烟量越大，患病率越高。

2.呼吸道感染：呼吸道感染是诱发慢性支气管炎的另一个重要诱因，因为病毒会造成呼吸道上皮损害，使细菌更易感染，从而导致疾病的发生及反复发作。

3.空气污染：大气中的某些烟雾对支气管黏膜存在刺激和细胞毒性作用，而二氧化硅，煤尘等粉尘也会刺激支气管黏膜，导致肺纤维组织增生。

4.个人因素：研究表明，经常运动有助于防病，有早睡早起的习惯者，其慢性支气管炎患病率明显低于晚睡晚起者，这可能是因为早起时空气新鲜，此时运动能及时排出体内废气废物，吸入大量新鲜空气，调整并增强呼吸系统功能。

5.饮食及营养：喜食咸味会损伤呼吸道防御功能，体内维 C 缺乏会降低机体免疫力，维 A 的缺乏会损伤支气管黏膜的修复功能。

氨茶碱有什么作用呢？

患者有支气管 哮喘、慢性喘息性支气管炎、慢性阻塞性肺病等缓解喘息症状，或者心功能不全和心源性哮喘，医生经常会给加上氨茶碱相关药物，那么氨茶碱有什么作用呢？

氨茶碱为茶碱与乙二胺复盐，其药理作用主要来自茶碱，乙二胺使其水溶性增强。氨茶碱其药理作用主要来自茶碱，乙二胺使其水溶性增强。本品对呼吸道平滑肌有直接松弛作用。其作用机理比较复杂，过去认为通过抑制磷酸二酯酶，使细胞内 cAMP 含量提高所致。

近来实验认为茶碱的支气管扩张作用部分是由于内源性肾上腺素与去甲肾上腺素释放的结果，此外，茶碱是嘌呤受体阻滞剂，能对抗腺嘌呤等对呼吸道的收缩作用。

茶碱能增强膈肌收缩力，尤其在膈肌收缩无力时作用更显著，因此有益于改善呼吸功能。本品尚有微弱舒张冠状动脉，外周血管和胆管平滑肌作用。有轻微增加收缩力和轻微利尿作用。

春冬季肺支怎么治疗

慢性支气管炎在临床上是比较常见的，是气管，支气管黏膜以及周围组织的慢性炎症引起的，在我国的发病率还是比较高的，特别多见于冬春季节，临床上主要是以咳嗽，咳痰为主要症状，可以伴有喘息，而且患者发病呈持续性，每年发作三个月或更长时间，连续两年以上可以诊断为慢性支气管炎。

慢性支气管炎的发病因素主要是由于不良的生活饮食习惯，比如吸烟，职业因素，粉尘的接触，工业废气，室内空气的污染。大气的污染感染因素，比如病毒，细菌的感染，其他因素比如自身的免疫功能紊乱，气道高反应性，都有可能导致慢性支气管炎的发生。在冬春季节，寒冷的空气刺激腺体，增加粘液的分泌，也有可能导致慢性支气管炎的加重。对于冬春季节慢性支气管儿炎的治疗主要是以对症治疗为主，对于有感染的患者，要依据患者感染的病原菌给予抗感染治疗，尽早的控制感染的进展，同时对于咳嗽，咳痰的情况要积极的给予止咳祛痰治疗，比如复方甘草合剂，盐酸氨溴索，溴己新等。也有一部分患者可能伴有喘息，可以给予支气管扩张剂比如氨茶碱，β2受体激动剂等。

总而言之，春冬季节的慢性支气管炎患者的治疗主要是以对症治疗以及对因治疗为主，尽可能地应用药物控制患者的局部感染情况。同时要给予止咳，平喘，化痰等对症治疗来减轻患者的临床症状，可以有效的提高患者的慢性支气管炎控制率。

男性支气管炎的症状和治疗方法

慢性支气管炎又称之为慢支，是临床上常见的气管、支气管粘膜的非特异性炎症。以咳嗽每年发病持续三个月以上，连续两年或者两年以上可以定义为慢性支气管炎。主要的发病原因有长期吸烟、粉尘的接触、化学物质的刺激、大气的污染、细菌病毒的感染、自身免疫因素等。

慢性支气管炎的临床症状主要是以咳嗽、咳痰伴有胸闷、憋喘为主，反复性发作；还有一部分患者会伴有下呼吸道感染而出现发热、乏力、呼吸困难、心慌等症状。慢性支气管炎的治疗方法主要是以对症治疗为主，通过临床上来看，慢性支气管炎是不能根治的。需要积极地给予止咳、化痰、平喘、控制局部感染等对症治疗来，尽可能的缓解患者的临床症状。同时在饮食上要增强营养来加强患者的身体抵抗力，可以有利于病情的恢复。在日常生活中要戒烟，避免有害气体的吸入；注意预防感冒；如果有出现反复的肺部感染的情况，可以应用中药进行调养。也可以接种肺炎疫苗、流感疫苗、胸腺素等避免患者出现肺部感染的情况。

总而言之，慢性支气管炎在临床上的发病率也是比较高的。要积极地根据患者的临床症状、病史以及生命体征辅助检查来明确诊断。然后选择合适的药物治疗来尽可能的控制患者的临床症状，防止病情进一步加重而出现慢性阻塞性肺病的情况。

慢性支气管炎症状怎么办

慢性支气管炎（慢支），是呼吸系统疾病中的常见病多发病，顾名思义，就是气管、支气管粘膜以及其周围组织的慢性非特异性炎症。可能大家对于慢性支气管炎也都有所耳闻，今天我们共同来更加系统的了解一下慢性支气管炎。慢性支气管炎是怎么引起的？慢性支气管炎的症状都有哪些？希望大家通过今天的学习都能够对慢性支气管炎有更加深入的认知。

慢性支气管炎，患者要持续咳嗽、咳痰三个月及以上，连续发病两年及以上，并排除了其他引起咳嗽、咳痰、喘息的呼吸系统疾病，我们才能诊断为慢性支气管炎。通过上述描述，其实我们就可以看出慢性支气管炎的主要临床症状就是咳嗽、咳痰，随着病程加长，疾病的进展，慢性支气管炎的患者还会有胸闷、喘息、呼吸困难等症状。那么慢性支气管炎是怎么引起的呢？其实慢性支气管炎目前临床上的发病机制并不是特别明确，通常认为和长期吸烟、长期接触职业粉尘及化学物质（如烟雾，工业废气，变应原等）、反复的病毒、支原体、细菌等感染引起的。

总而言之，慢性支气管炎是呼吸系统的常见病，临床上发病机制目前还不是特别明确，其常见的临床症状就是咳嗽、咳痰、胸闷、喘息、呼吸困难等。慢性支气管炎的患者平时要尽量预防感冒，这样才能预防慢性支气管炎的急性发作，提高自己的生活质量，延缓慢性支气管炎的进展。

骨骼健康类目培训

骨骼健康类目地图

一、增强骨质（钙）

分类	内容
年龄	从官方推荐摄入量来看：中国营养学会推荐每日钙摄入量从产品线来看：多数钙产品全年龄段均可使用，部分品牌有针对不同年龄段的产品，需要by case去看，推荐产品见产品地图以及表格
症状	成人/中老年：骨质疏松、佝偻驼背、牙齿松动、手足抽筋、食欲不振、牙齿松动儿童青少年：夜间啼哭、厌食、四肢抽搐、方颅、出牙延时、营养性佝偻病、XO型腿、身高发育迟缓、骨骼疼痛孕妇：妊娠高血压、小腿抽筋、骨质疏松、牙齿松动、关节骨盆痛
如何挑选	钙含量+有复合成分+易吸收（钙源+剂型）钙含量：建议按年龄选择，见上表《钙参考摄入量》复合成分：含维生素DK 的产品更有竞争力，此外可按需选择含其他复合成分的产品促进钙吸收：维生素D3、维生素K2 其他成分：镁、锌、铜、铁、氨糖软骨素（中老年推荐）吸收：口服液>液体钙>咀嚼片/片剂；有机钙>无机钙；（易吸收的钙源和剂型价格相对更高）追求性价比可选碳酸钙咀嚼片、碳酸钙胶囊剂（液体钙）儿童、青少年、孕妇、老年肠胃脆弱吸收差的人群，推荐柠檬酸钙、乳钙、螯合钙
注意事项	如何使用/频次/：请按照产品说明书服用，勿过量服用。保管方式：避光阴凉干燥处。胶囊剂如出现粘连可能是由于储存温差过大导致胶囊外壳粘连，属于正常现象，可将钙片放进冰箱冷藏后，用力摇晃瓶子分开或用小刀轻轻切割开即可，胶囊中的成分只要不流出不影响使用。人群禁忌：胆结石、肾结石、膀胱结石的患者是不适合吃钙片的
使用效果	需要使用多长时间/多长时间可以见效：保健食品可以长期使用，没有固定的疗程，以您的使用情况为准。如果没有效果可能存在什么问题：由于每个人的体质以及吸收情况等不同，见效期也会因人而异，因此没有固定的见效期。建议您按照建议用量进行服用，对您的健康情况会有帮助或改善的最佳服用时间：人体的血钙水平在后半夜和清晨最低，所以钙剂的最佳服用时间是晚上觉前和清晨醒后，也可以在晚饭后一小时服用，减少胃肠刺激。服用钙制剂后可多喝水，一定程度上能增加钙的溶解度。

热门品牌	简介
钙尔奇	钙最大品牌，知名度高，产品线完整且专业，各年龄段的儿童、青少年、成人、中老年、孕妇都有针对性细分产品。性价比较高，爆款是针对中老年的金钙尔奇；成人通用的液体钙（钙+D）、铂金钙（钙+D+K）；本年度新品是针对儿童的火箭钙（饮剂），客单价高
swisse	澳洲进口，偏高端，主打偏年轻的人群，小颗粒易吞服的柠檬酸钙（娘娘钙）
汤臣倍健	国产，知名度高，产品性价比高，主做18+成人通用和中老年线。
益节	专业氨糖品牌，主打红瓶氨糖钙，针对中老年群体
同仁堂	国产，性价比高。
哈药	盖中盖，国产，产品线完整，性价比高。

人群	分类	举例
儿童钙	性价比赛道	仁和钙铁锌咀嚼片同仁堂钙铁锌口服液小葵花钙铁锌口服液哈药葡萄糖酸钙口服液
儿童钙	高端赛道	inne 竹节钙星鲨海藻钙钙尔奇儿童液体钙火箭钙（年度新品）佰澳朗德牛乳钙
成人通用	性价比赛道	九芝堂液体钙胶囊（碳酸钙）哈药盖中盖钙D片（碳酸钙）汤臣倍健液体钙DK胶囊（碳酸钙）汤臣倍健钙DK片（柠檬酸钙）健力多钙维D片（碳酸钙）
成人通用	高端赛道	乐力氨基酸螯合钙佰澳朗德牛乳钙（羟基磷酸钙）钙尔奇经典成人通用液体钙（柠檬酸钙、D）钙尔奇铂金液体钙（柠檬酸钙、D、K） swisse 娘娘钙（柠檬酸钙） swisse 钙DK（柠檬酸钙）旭福钙镁（碳酸钙）
中老年		金钙尔奇中老年钙汤臣倍健胶原蛋白软骨素钙片益节氨糖钙片红瓶

二、关节养护

分类	内容
氨糖是什么	氨糖的全称D-氨基葡萄糖，属单糖成分，可从蟹虾壳中萃取，是形成软骨细胞的重要营养素之一，也是软骨基质和关节液的基本成分。工业提取的氨糖分为D-氨基葡萄糖盐酸盐、D-氨基葡萄糖硫酸盐、高纯硫酸氨糖三种，广泛用于骨关节疾病的预防和治疗。
氨糖有什么作用	修复磨损关节软骨和组织功能。氨糖作为构建胶原纤维和蛋白多糖的基础单糖成分，能够修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨和周围软组织，从而改善关节及周围组织的生理功能和运动功能。同时，对于因长期使用抗炎类药物和激素造成的关节软骨损伤，也具有很好的修复作用。保护关节软骨功能。大量动物实验和临床观察证实，氨糖可以有效地抑制关节腔内多种破坏软骨的酶的活性，可直接保护关节软骨。催生，补充关节滑液功能。氨糖能刺激滑膜细胞产生润滑液和润滑素补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨层面，减少磨擦，使关节部位灵活自如。
适用人群	年龄：推荐30+以上人群使用人群：关节磨损、有疾病者：中老年人、体重大者、重体力劳动者、关节疾病患者久坐久站：办公室白领、长期保持一个姿势工作者运动健身爱好者：跑步(马拉松)，户外(登山徒步自行车)，舞蹈跳操，跳绳，足球篮球，跑酷滑板等
适用症状	适用于治疗和预防全身所有部位的骨关节炎，包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状，改善关节活动功能。
如何挑选	年轻、症状轻、以关节疾病预防为主的人群：推荐基础氨糖（仅含有氨糖，或氨糖软骨素等成分较简单的产品），日服成本较低，入门友好关节活动量大，需要减轻运动损伤、预防关节疾病的人群：推荐含有缓痛抗炎（MSM、乳香提取物）、润滑（透明质酸）成分的产品中老年人、关节不适感较严重的人群：推荐含钙、含高浓度缓痛、抗炎、润滑成分的产品，并搭配骨胶原使用
使用上的注意事项	服用频次：不同剂型、不同规格的用法用量可能存在差异，请阅读具体药物说明书使用。人群禁忌：孕妇和哺乳期妇女、儿童和青少年（18岁以下）、肾功能不全患者、虾蟹壳类的甲壳素过敏不宜服用氨糖。糖尿病、支气管哮喘、青光眼、心血管疾病患者宜在医生和药师的指导下服用氨糖。药物冲突：氨糖与部分药物合用时可能存在潜在药物相互作用，需要注意监测，建议在医生和药师的指导下服用。药物交互作用包含：华法林及沙班类的抗凝血药物，用来治疗癌症的药物(拓扑异构酶II抑制剂)，以及对乙酰氨基酚。
使用效果	需要使用多长时间/多长时间可以见效：服用周期为6个月到3年。不同症状的患者感受会存在差异，建议根据自身实际情况服用。此外，以下产品可享受【28天无感退】如果没有效果可能存在什么问题：服用时长不足。关节严重不适的患者建议长期服用氨糖，最低三个月起效，建议连续服用半年以上，可以长期服用。氨糖对颈椎和腰椎病无用。氨糖对存在关节软骨磨损的情况都有用，但颈椎和腰椎没有软骨，是靠组织纤维连接的。氨糖保健品属于膳食营养补充剂，不可代替药物

推荐品牌与sku

品牌	简介
益节 Movefree	美国进口，氨糖最大品牌，产品线完整丰富，产品好。含缓痛成分。
健力多（汤臣倍健）	国产品牌，汤臣倍健旗下主做氨糖的子品牌，主推含钙氨糖，针对中老年人群。不含缓痛成分
澳佳宝 Blackmores	澳洲进口，产品线较完整。偏高端，高端线含缓痛成分。
同仁堂	国产品牌，客单价低，高性价比。不含缓痛成分。

三、成长发育

成长发育类产品主要是以 氨基丁酸 或 赖氨酸 为主要成分的产品，此两种成分都属于氨基酸，都具有促进儿童身高成长的功效，因此归于成长发育类目。

分类	内容
什么是氨基丁酸什么是赖氨酸	氨基丁酸：氨基丁酸在临床上通常指γ-氨基丁酸，是一种天然存在的非蛋白质功能性氨基酸，是哺乳动物中枢神经系统中重要的抑制性神经传达物质，口服GABA在促进儿童身高成长、补充大脑营养、镇定抗焦虑、改善睡眠、调节血压等方面有良好的效果。赖氨酸：赖氨酸是人类和哺乳动物的必需氨基酸之一，参与体内骨骼肌、酶、血清蛋白、多肽激素等多种蛋白质的合成，机体不能自身合成，必须从食物中补充。由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低，且在加工过程中易被破坏而缺乏,故称为第一限制性氨基酸（食品蛋白质中，按照人体的需要及其比例关系相对不足的氨基酸称为限制性氨基酸，缺乏会对特定的蛋白质合成目标造成影响）。赖氨酸在促进人体生长发育、增强机体免疫力、抗病毒、促进脂肪氧化、缓解焦虑情绪等方面都具有积极的营养学意义。
氨基丁酸、赖氨酸有什么用	氨基丁酸：对于儿童，复方γ-氨基丁酸通过促进垂体增加分泌生长激素，对于垂体功能异常、生长激素分泌异常导致矮小或偏矮小的儿童长高具有一定效果。此外，γ-氨基丁酸有利于促进脑细胞发育。赖氨酸：赖氨酸参与蛋白质的合成与代谢，与钙、铁等矿物质元素螯合形成可溶性的小分子单体，促进这些矿物质元素的吸收，从而促进骨骼生长。
适用年龄	4~17岁儿童、青少年
适用症状	身高发育缓慢、学习注意力不集中、情绪波动大、挑食偏食、不爱运动、体质弱免疫力不足
如何挑选	核心成分含量高+复配成分多+好吸收（粉剂/饮剂）核心成分含量：氨基丁酸/赖氨酸含量助身高：甘氨酸、谷氨酰胺、CBP（初乳碱性蛋白）、水解蛋黄粉、乳矿物盐、钙铁锌、乳清蛋白助消化：酸枣仁茯苓、氧化镁、CPP（酪蛋白磷酸肽）助睡眠：茶叶茶氨酸、GABA 助脑力：藻油DHA、牛磺酸护眼：叶黄素助免疫：维生素矿物质
使用上的注意事项	饮食搭配：建议多食牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜、鱼肉蛋奶制品使用频次：不同剂型、不同规格的用法用量可能存在差异，请阅读具体药物说明书使用。使用禁忌：不建议超量服用。儿童的肝肾功能还没有完全发育成熟，过量服用会加重肝肾负担。氨基丁酸每日服用量不要超过500mg。
使用效果	需要使用多长时间/多长时间可以见效：不同的产品成分含量、主打功效不同，建议根据产品推荐的服用周期服用氨基丁酸服用后没有明显效果的原因：儿童骨骺线已经接近闭合或者已经闭合。 γ-氨基丁酸通过促进垂体增加分泌生长激素，对于生长激素分泌正常、但发育较迟缓的儿童，γ-氨基丁酸通常没有明显疗效。身高通常与遗传、性别、环境、饮食等因素有关。建议服用本品的同时，多吃蔬菜水果，奶，肉，蛋黄，豆制品，鱼类等富含蛋白质的食物，积极参加运动锻炼，并保持充足的睡眠。

品牌	简介
EZZ	澳洲，赖氨酸成长丸，主打长高+补脑+增强免疫，产品复合谷氨酰胺、甘氨酸、钙镁锌及多种维矿，以及牛磺酸
Organic Garden 奥己	新西兰，高含量赖氨酸（610mg），主打长高，长高功效的产品成分较好，产品复合谷氨酰胺、甘氨酸、CBP、钙镁锌
优普蓓	氨基丁酸，主打长高+体质，高含量氨基丁酸，复合乳清蛋白、牛磺酸、藻油、叶黄素、胆碱及多种维矿
安美奇	氨基丁酸+赖氨酸，主打高纯度氨基丁酸，复合藻油DHA叶黄素
QLANE	赖氨酸，主打身高、消化、睡眠、脑力、护眼、免疫六效合一，产品力较好，天猫热卖
金蓓高	氨基丁酸长高+助眠，复合酸枣仁、胶原蛋白肽，钙铁锌等

四、尿酸调节

分类	内容
适用年龄/人群	有降尿酸需求的患者均可服用; 饮食油腻、大鱼大肉、喝酒应酬、海鲜、火锅等高嘌呤食物爱好者
适用症状	尿酸高、高尿酸败血症、痛风患者，担心降酸药物副作用，购买降酸保健品。
如何挑选	核心成分含量：芹菜籽提取物/鹅肌肽含量其他复配：酸樱桃提取物、杜松子提取物、姜黄提取物、益生菌、百里酚、抗坏血酸、类黄酮、钾质、玉米须、枸杞提取物
使用上的注意事项	饮食搭配：建议少食高嘌呤食品、高油高盐、以及海鲜产品，少饮酒
使用效果	建议购买多瓶装，按疗程服用尿酸水平通常同个人体质、代谢、饮食习惯、生活习惯有关，建议在服用本品的同时，少食：高嘌呤食物，如动物内脏、火锅、贝壳类海鲜；含糖量高的食物，如饮料、甜品等；限制酒精摄入，尽量不饮酒。多食：新鲜水果、蔬菜，三餐多食谷物、豆类；多喝水，可适当喝不加糖的柠檬水、淡茶、咖啡、苏打水，有利于提高代谢排出尿酸；