肝内强回声考虑钙化斑是什么意，思钙化斑就是肝上经常体检发现的小问题，可以理解为肝的疤痕，经过了炎症或者是手术，或者是寄生虫的感染以后，肝上的炎症逐渐恢复以后，残留下来的疤痕它一直会存在，所以你去做B超做CT可能都还能查到疤痕，所以这种称之为钙化灶，大部分考虑是疤痕性质钙化灶，这种不需要做特殊处理，定期观察就可以了，
慢性肝炎患者治疗不及时会逐渐发展为肝硬化，部分肝硬化患老继而发展为肝癌。整个病变过程是逐步变化完成的，肝硬化被称为肝癌的癌前病变，一般的发展趋勢是肝炎一肝硬化一肝癌。肝癌对个体生命具有直接的威胁作用，其危害极为严重，目前尚无有效的治疗方法来治愈肝癌。
一、什么导致了肝癌
1、乙肝病毒
肝癌最常见的原因是感染肝炎病毒，与肝癌相关的病毒性肝炎有乙型肝炎、丙型肝炎和丁型肝炎，以乙型肝炎最多见。乙肝抗原阳性的人群，患肝癌的概率明显高于阴性者。
2、酗酒
酗酒成为仅次于乙肝的又一主要致癌因素，20％左右长期饮酒的人发生肝硬化，酗酒对乙肝病毒携带者、肝炎及肝硬化患者的危害尤为严重。
3、黄曲霉素
黄曲霉毒素是肝癌发生的第三大帮凶，黄曲霉毒素主要存在于霉变的玉米、花生等食品中，是目前所知的最强烈的致癌物质。乙肝病毒可提高肝细胞对黄曲霉毒素的敏感性，两者协同作用，促使肝细胞发生癌变。
二、如何预防肝癌
1、接种疫苗
预防病毒性肝炎是预防肝癌的最主要手段，接种乙肝疫苗可以有效预防乙肝，从而预防肝癌。目前我国甲肝和乙肝都有非常有效的疫苗，接种成功率都在90％以上。乙肝疫苗的接种要注射3次，在首次注射后，分别于一个月和六个月后再次注射。
甲肝与戊肝主要经消化道进行传播，人们应注意饮食卫生，勤洗手、不喝生水、不吃生食、保持餐具的清洁。不与他人共用碗筷、牙具、剃须刀、文身针和针灸针等用品。
2、多吃蔬果粗粮、少吃高脂食物、禁食霉变、腐烂食物
饮食要多样化，首先应注意饮食中营养物质的平衡，保持饮食多样化，食物粗细粮搭配，多吃蔬菜水果，少吃精米精面、动物性脂肪和低纤维食物。米糠具防癌作用，米糠中不仅含丰富的B族维生素，能够保护肝脏，而且米槺纤维吸附致癌有害物的效果非常好。忌食霉变、腐烂的食品。
3、别让药物毒害你的肝
不要乱吃药，是药三分毒，现已发现多种药物可导致肝损害，导致药物性肝炎，进而发展为肝硬化，甚至肝癌。
4、戒烟限酒，让肝体息
烟中的致癌物质与肝癌等其他肿瘤的产生有一定关联。长期大量饮酒可以造成肝细胞损害，肝功能出现异常，继而导致肝硬化，进步恶化为肝癌。有慢性肝炎病史的患者，更应该彻底戒烟酒
5、勤锻炼，心放宽
古人早就提出“怒伤肝”。中医认为:肝主疏泄，就是疏泄气机，肝的疏泄功能正常，人体就能较好地协调自身的精神、情志活动。而不良情志会导致肝的气机失调，引起肝脏病变。愤怒和忧虑等不良情绪可影响人体抵抗力，导致免疫功能下降，对肝脏不利。因此保持精神愉快，胸襟开阔，乐观向上，避过度郁相牌气暴，再配合适时的体育锻炼，使生命充满生机和活力，能有效提高入体音器官的兔疫功能，进而避免肝细胞癌变，预防用癌。
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在我国传统医学里面，将味道分为一一酸、苦、甘、辛、咸。这五种味道分别对应五脏，与人体健康息息相关，《黄帝内经》中就记载，“酸入肝，苦入心，甘入脾，辛入肺，咸入肾”。
滋肝阴，养肝血
“酸入肝”是指吃山楂、五味子、乌梅、白芍等酸味食物或药物可以养肝。
“养肝”指的是通过“滋肝阴，养肝血”，达到柔肝、调肝的意思。只有肝阴、肝血充足了，肝脏的各项生理功能方可正常发挥。腹胀、食欲不振、水肿、月经不调、眼睛不适等症，往往从肝论治。
酸味休闲食品能养肝
在日常饮食中，可以适当进食一些酸味食品，如山楂、橘子、葡萄等，在进餐或做某些菜肴时，依需要和习惯适当加点醋也可以起到酸养肝的作用。
喝醋可辅助降氨基转移酶。一道美味佳肴很难离开食醋，临床发现，有些处于肝炎急性期的患者常常会想喝点醋进行调味的要求，中药中的乌梅、五味子、山楂等也具有较为明显的酸味，无论是醋还是以上中药，只要食用适量，就会起到降低患者丙氨酸氨基转移酶的作用。
加醋美味能养肝
烹饪加醋，营养加倍。肝病患者往往会食用鱼肉或较瘦的牛羊肉来补充机体所需的蛋白质，但由于鱼肉有些腥味，所以患者喜欢加入一些醋进行去腥；而牛羊肉往往不易煮烂，所以有的患者也会在牛羊肉中加入少许醋进行蒸煮，这样更容易煮烂，也更有利于营养的吸收。
在一些食物中加入少许酷不仅可以促进营养的吸收，还能使食物的香味更浓：
1、如在炖排骨汤的时候加一点醋，有利于骨头中钙、磷等营养物质溶出，更方便人体的吸收；
2、在以海带调制凉菜之前，将海带加水并加入少许醋进行煮制，会使海带更柔软、更可口；
3、在烹制土豆丝的过程中，加入少量醋会使土豆丝变得香脆爽口；
4、夏天用醋拌一些凉菜，也会有杀菌消毒、清凉爽口的作用。
摄入要适量，别"吃醋"过头
需要注意的是醋的摄入量不可过多。这是因为如果醋的摄入量过多，就会对肝脏造成负面的影响：
1、若肝炎患者每天摄入了100毫升以上的食醋，就会延缓肝炎的恢复，
2、如果摄入量更多还会使肝细胞的再生修复功能受到制约。
因此，肝病患者可以在烹制食物的过程中加入少许醋进行调味，并应讲究适度，如果放醋过多就会加重病情，不利于患者恢复。有些人曾经用五味子粉来降低人体的丙氨酸氨基转移酶，但常常在服用后出现反酸、烧心、食欲不佳等症状，一旦停用五味子粉，则会有半数人的丙氨酸氨基转移酶出现反跳。
一般认为，若用乌梅、五味子、食醋、山楂入药时，不能过量使用。
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肝是人体最大的消化腺，它主要负责人体的排毒、解毒和各种营养物质的分解、合成。
然而，很多人经常做一些伤肝的事情，常见的有酗酒、熬夜等，等到肝功能下降后，身体也会随之出现一些异常现象，别视若无睹。
早期后，身体若有4个异常，可能是肝已病变，劝你早查肝CT
异常1、早起尿黄如茶
一般情况下，小便呈淡黄色，如果饮水量少、或者上火，小便颜色往往会加深。
这是因为，肝病变时，会影响体内胆红素的代谢，使血液、尿液中胆红素含量增加引起的。
尿液的颜色越黄，说明肝细胞被破坏的越严重，如果尿持续变黄变浓，要警惕，可能是肝有问题。
异常2、早起牙龈出血
牙龈出血不一定只是由牙龈出血造成的，也可能与其他的疾病相关，如肝病。
因为肝受损后，肝功能异常，机体的凝血功能下降，导致的凝血机制障碍，从而引起牙龈出血、皮肤瘀斑等状况。
调查数据显示，这种出血现象多发生在慢性肝炎患者，重症的肝炎患者会更为严重，甚至是咬过的食物也有血。
异常3、早起口臭、口干
口臭是一种常见的现象，像吃了很多的肉、喝了酒，都容易引起这种症状。
如果发现自己口中出现一股腐臭味，很可能是肝受损，代谢能力下降，体内氮气、氨气就会随着呼吸排除体外。
这种口臭是无法用刷牙清除的，一经发现，注意警惕。
异常4、早起右上腹疼痛
当肝部出现肿瘤后，随着肿瘤的增大，会使肝包膜逐渐胀大，产生拉扯痛。
而患有肝炎的患者，一般会有腹部胀痛、钝痛的感觉，起身活动时，疼痛感会加剧。
若早起发现这种现象，就要注意了，因为这种症状常出现肝病中晚期的患者身上，一经发现，及早就医。
除了熬夜、酗酒，不良的饮食习惯也是肝病的"加速器"，这"2白"最好少吃
1、白肉
这里的"白肉"指的是肥肉。
生活中，很多人喜欢吃肥肉，觉得味道好，入口即化。但是，肥肉中含有大量的脂肪，利于肝的代谢和人体的吸收。
长期过量食用，容易增加肝负担，导致大量的脂肪在肝部堆积，引起脂肪肝等疾病。
2、味精
味精是一种常见的调味品，里边的很多物质其实对我们的身体并无好处，尤其是摄入过多时，还会对身体造成一定的刺激，使人体内分泌紊乱。
作为调味品，我们不是不可以吃，但要注意使用量，即每公斤体重30mg，相当于60公斤重的成年人每天摄入上限是 1.8 g。
日常养肝，做好3件事，保护肝健康，帮助肝排毒
1、以茶代酒
喝酒对肝不好，这是大家都知道的，而多喝养肝茶可以帮助排除肝毒素，减少肝负担。
2、养成健康的生活方式
在日常生活中，我们可以进行有氧锻炼以增强肝功能，常见的有游泳、快步行走、骑车等。
每周进行3-5次有氧运动，每次持续30分钟左右即可，运动强度以身体无疲劳感为宜。
对肝功能不全的患者来说，保持充足睡眠是预防肝癌变的有效措施。
进入深度睡眠时，也是骨髓造血的最佳时期，有利于肝细胞的再生和自我修复，成人最好保证每天有6-8小时的睡眠时间。
3、改变不良的饮食习惯
饮水不洁、长期食用霉变、含亚硝胺食品、卫生条件差等也是诱发肝癌的重要因素。
霉变食物中常含有黄曲霉毒素，这是一种毒性68倍于砒霜的强烈致癌物质，直接摄入20 mg，可导致一名70 KG的成人死亡。
这种物质多出现在有哈喇味的食用油、发霉的玉米等农作物中。
4、控制病毒感染和进展
调查结果表明，乙肝高发区也是肝癌高发地区。
乙型肝炎病毒感染后，可在体内复制、活化，引起肝损伤。久而久之，会引起肝硬化，进而引起肝癌。
国内大部分肝癌患者，都是病毒性肝炎恶化而成，所以，预防乙肝，也可以在一定程度上预防肝癌。
常做一个动作，强健肝
以木质梳子每日梳一次，每次3-5分钟，每分钟20-30次，然后逐渐加速。
先按头发方向梳理，然后将头发顺直，再反向梳理，再顺直。梳理时要均匀、适度，不要过度用力，以免划破头皮。
不但可以促进局部血液循环，还可以刺激肝胆经血，理肝养血。对于有偏头痛，眩晕，耳鸣等症状的慢性肝病患者，治疗效果明显。
养成3个好习惯，科学养肝事半功倍
1、多喝茶
肝喜润，经常喝茶可以及时补充体液，使肝脏处于一个湿润的环境，加速排毒，滋养肝脏。
可以把一些较好的养肝食材如菊花、决明子、金银花、牛蒡根以及桂花等搭配，温水冲泡3分钟左右，没事喝点，养肝护肝，效果明显。
决明子：养肝、明目、清热下火；菊花：灭肝火、养肝明目；
金银花：疏肝理气、温补肝肾；
牛蒡根：解毒保肝，通便润肠；
桂花：养肝润肺，止咳化痰。
2、少熬夜
熬夜伤肝是多数人的共识，其实肝脏有很强的自我修复能力，肝细胞有很强的再生能力，夜间静躺，肝脏血流量增加，帮助肝脏很好的完成修复损伤的工作，长期熬夜的话，肝脏可能会出现永久性损伤，无法修复。
3、多运动
运动可以加速脂肪消耗，其好处远不止减肥，对养肝护肝来说也是一剂良药。
数据显示，进食高营养食物后2小时左右运动，可以使多数脂肪在转化为体脂之前被消耗或是排出体外，可以减少肝脏内的体脂含量，降低脂肪肝的发病风险。
此外，保持长期的合理运动习惯，可以增强免疫力，抵抗病毒入侵，预防病毒性肝炎的发生。
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小美好不容易把指甲留长，打算周末去美甲店做个美甲，没想到洗了几件衣服，就折断了。
指甲这么容易断！是肝的问题，你知道吗？
随着生活节奏的不断加快，现代人承受的压力越来越大，抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，一点一点地压榨着现代人的健康，肝脏也不堪重负。
肝不好的表现有哪些？哪些行为很伤肝？怎么养肝？你知道吗？
接下来，我们一起来了解一下~
（一）肝不好的表现
1、眼睛不舒服
肝开窍于目，肝血上注于目，肝血不足，眼睛视物不清、干涩、呆滞，眼白发黄浑浊。
我们身边近视眼的人群，基本上都是肝血不足的人群。
《黄帝内经》说到：“久视伤血。”
现代社会，很多人因为长时间面对电脑、手机等各类电子产品，常常觉得眼睛发干，看东西模糊不清。反过来，用眼过度，
也会耗伤气血，对肝脏造成损伤。
2、关节酸痛、容易抽筋
肝主筋，如果肝血充盈，筋得到足够的滋养，就能保证人体正常的活动；如果肝血不足，筋不得滋养，自然容易抽筋，容易颤抖麻木。
3、指甲容易断
中医认为“肝，其华在爪”，肝血充盈，表现在指甲上，从指甲上，我们就可以看出一个人的肝脏好不好。
如果肝血充盈，指甲就会红润、表面光滑、质地坚韧。
如果肝血亏虚，指甲就会颜色枯槁，不润泽，甚至会有竖纹，变薄变脆，很容易折断。
4、头晕头痛，脸色发黄或发青
肝藏血，肝血不足，不能上荣头面，容易头晕头痛，脸部得不到足够滋养，就会暗淡发黄。
脸色发青的人，可能有肝病。
5、容易长痘
额头总是无缘无故地长痘，遮不住，很难好，层出不穷。
那要注意了，可能是你的肝脏已经在超负荷工作了，停下手中的工作，关掉电脑手机，早点睡吧，给肝脏一个安静排毒的时间。
（二）伤肝的行为
1、熬夜
中医认为，晚上23时到深夜3点钟，是肝胆当令的时间。
这段时间应该处于熟睡状态，肝胆的排毒功能才能更好地进行，有助于身体健康。
现代人的夜生活太丰富了，打游戏、看电影、看球赛、蹦迪等等，本来应该熟睡的阶段，却处于兴奋状态，肝胆的排毒解毒功能无法正常进行。
长期熬夜，会造成各脏器功能紊乱，肝脏负荷过重而产生病变。
2、喝酒
我们都知道，酒多伤身，首先伤的就是肝。
肝脏是身体排毒的主要脏器，酒精进入人体后，会通过肝脏代谢掉，如果饮酒过度，就会导致肝脏负荷过大。
3、抽烟
香烟中含有大量致癌物质，当这些有害物质进入人体，必须通过肝脏解毒，这无疑会加重肝脏的负担。
4、饮食不当
当我们摄入很多高热量高脂肪的食物，肝脏一下子分解不了所有脂肪，部分遗留下来的脂肪就会堆积在肝脏上，久而久之形成脂肪肝。
有些人节俭惯了，发霉变质的食物舍不得扔，殊不知，食物发霉后，产生的黄曲霉素有超强的致癌作用，严重损伤肝脏。
5、暴怒
中医说：“怒伤肝。”
肝主疏泄，情绪对肝脏的影响非常明显，特别是怒。
怒则气上，过度的愤怒会使肝气上冲，很伤肝。
为了你的健康，为了你的美丽，不要做这些伤肝的行为了哈！
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