西华县中医院-童年社交性焦虑障碍-专家在线问诊-京东健康互联网医院

简介:

西华县中医院是我县公立县级综合医疗机构；是国家二级甲等中医医院；河南洛阳正骨医院骨科、河南省胸科医院、河南省中医药大学第一、河南省中医药大学第三联盟医院，河南省中医药大学毕业生实习基地。是全县优抚对象、城乡医保、医保定点医院，全县征兵体检、残疾人鉴定定点医院、承担着全县93万人民的医疗、急救、康复、科研等项工作。医院目前占地50余亩，建筑面积2万平方米，现有职工300多人。其中高级技术职称18人；中级职称55人；初级技术职称160人。“周口市十大名医”1人；县优秀青年科技拔尖人才5人。康复疼痛科为周口市特色重点专科，骨科为医院先后多次获得省级卫生先进单位称号。院内设有中医内科、西医内科、普外科、显微外科、微创骨科、妇产科、儿科、中医骨伤科、针灸推拿科、康复理疗科、疼痛科、中医妇科、肛肠科、眼科、耳鼻咽喉科、麻醉科、糖尿病科、老年病科、风湿科、肝病科、120急救站，以及手术室、标准化产房、ICU等30多个临床科室。开设病床360余张，门类齐全，能够为全县病人提供全方位、中西医结合临床医疗、保健、康复等服务。医院按照国家标准设计，配置了德国西门子原装1.5T核磁共振，64排128通道螺旋CT，乳腺钼靶X光机，DR、移动DR、四维彩超、数字胃肠机、全自动生化分析仪、骨密度仪、全套听力检测设备、无线心电工作站以及各种腔镜，拥有众多一流先进医疗设备。几十年来，西华县中医院在国家政策的扶持下、在县委、县政府以及县卫生行政主管部门的正确领导下，在以高彦博院长为核心的医院领导班子的带领下，锐意进取、开拓创新，医院各项工作都得到了全面发展，正在并且继续为全县人民的身心健康进行艰苦不懈的努力。为构建西华县美丽繁荣、幸福和谐的美好社会，做出我们应有的贡献！发生于童年期（不满6岁）的以社交回避为主要表现的情绪障碍。，精神障碍是由于大脑的机能活动发生了紊乱,从而出现了认知上的,情感上的,还有行为和意志等精神活动程度的精神上的障碍，心理，设法脱离致病环境,消除与发病有关的因素,加强精神治疗。保持心理平衡,增强战胜各种困难的信心和勇气,有利于预防各种反应性精神障碍。根据临床症状选用舒眠解郁组合阶梯式疗法，精神障碍涉及精神活动的各个方面,通过人的外显行为如仪表、动作、言谈举止、神态表情及书写内容等表现，以清淡为主,平常要多注意多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。同时要避免刺激性的食物,不要吃燥热的食物,避免引起肝火上亢。，品行障碍目前还没有什么特异性的辅助检查方式,针对该病只能通过典型的临床表现和心理咨询来判断。，。

true 李静静主治医师

三级甲等西华县中医院

好评率：- 接诊量：- 平均响应：-

慢性阻塞性肺疾病，支气管哮喘，呼吸衰竭，慢性支气管炎，慢性肺源性心脏病，发热，慢性心力衰竭，脓毒血症，2型糖尿病，高血压

false 王东森住院医师

三级甲等西华县中医院

好评率：- 接诊量：- 平均响应：-

本人擅长脊柱各个关节常见的疼痛病，如肩周炎，骨性关节炎，颈椎病，腰间盘突出症等各种关节疼痛，肌肉疼痛。

false 王江龙主治医师

三级甲等西华县中医院

好评率：- 接诊量：- 平均响应：-

擅长于冠心病，高血压，心律失常，心绞痛，心功能不全

接诊医生：

2024-11-15 22:59:11

科普文章

孩子不合群是得了社交恐惧症吗？

视频简介：

作者：重庆医科大学附属第一医院精神科主任医师罗庆华

孩子不合群和社交恐惧症是不能简单化等号的，不合群可能是因为性格原因，也可能是因为其他的疾病，比如自闭症。

有的孩子在很多场合都胆小孤僻，这和本身不善交际、胆怯的性格，缺乏与人交流的经验和勇气有关。即使是性格开朗的孩子在陌生环境下也可能出现不合群、不适应的表现，这种情况下给孩子适当的引导或家长做一个好榜样也许就能够改变不合群的现象。另一方面，不合群可能提示孩子患上了某些心理疾病，比如社交恐惧症、孤独症谱系障碍。孤独症谱系障碍的孩子可能成立于自己的世界，不喜欢与人交流，缺乏眼神交流。智力低下的孩子，在社交方面会遇到更大的困难。此外，注意力缺陷障碍、抑郁症、回避型人格的人也可能会伴发不合群的表现。

因此，如果发现孩子不合群，应该及时在学校、医生、家庭中进行必要的信息反馈，如果有医疗干预的必要，应该尽早的进行干预，避免延误治疗时机，阻碍孩子的健康成长。

什么是社交恐惧症？

视频简介：

重庆医科大学附属第一医院精神科主任医师罗庆华

社交恐惧症又名社交焦虑障碍，主要表现为在社交场合持续紧张或恐惧，回避社交行为。比如在陌生人面前或社交或表演场合下出现难以克制的紧张和焦虑，尽管知道这种紧张和恐惧是不合理的，但仍然害怕自己的表现会引起羞辱或难堪，因此会持续地主动回避社交性场合。

社交恐惧症的具体表现以焦虑为主，患者担心别人会嘲笑、讽刺自己，在公开场合可能出现表情局促、脸红、出汗、发抖、不敢与别人对视，并且一旦患者发现或以为这种异常引起了别人注意，焦虑的表现可能进一步加剧，甚至可能出现呼吸困难、心慌、颤抖。

此外，患者还可以出现各种回避社交的行为，比如不敢在餐馆与别人对坐吃饭，害怕与人近距离相处，拒绝发表公开演讲，避免出入学校等公共场合。

减轻分离性焦虑障碍的方式

给学校的建议：

对于患有分离性焦虑障碍的儿童，上学是一件痛苦的事，拒绝上学可能很常见。但是理解孩子拒绝上学的一些深层原因之后，可以帮助他们减轻分离性焦虑障碍引起的症状。

帮助缺席的孩子尽快返校。最开始可以减少他们上学的时间，当孩子们发现自己可以克服这种分离引起的不适时，他们的症状就可能减轻。

与学校商量，允许孩子迟到。如果学校最初能对迟到保持宽容态度，这能为家长和孩子多一些沟通、慢一点分离留有余地。

找到一个让孩子感到安全的地方。在学校找到一个地方，让你的孩子在压力大的时候可以去那里，以减轻他们的焦虑。

允许孩子与家庭联络。当孩子在学校感到焦虑和压力时，允许他们给家里打一个 1-2 分钟的电话，可能减轻焦虑情绪。

给孩子写一些小纸条。你可以把这些小纸条放在孩子的饭盒或小柜子里。有时，即便是手帕上的一句“我爱你！”都可以重新使孩子们感到安定。

在孩子与同龄人的交往中给与协助。在你的孩子和同龄人交往的过程中，，无论是老师还是其他成年人的帮助都可能是有益的。

对孩子的努力给予回报。每一个努力、或者朝着正确的方向前进的一小步，都值得被赞扬。

给家长的建议：

如果孩子的父母本身就很容易出现紧张和焦虑，那么孩子患分离性焦虑障碍的可能性更大。为了帮助孩子减轻焦虑症状，你可能需要采取一些措施让你自己更加冷静、专心，通过控制你自己的压力和焦虑来帮助孩子。

谈论自己的感受。即使在无法改变周围紧张环境的时候，表达出你内心的所思所想或最近的经历都会是让人感到通透、神清气爽的。

规律体育锻炼，体育活动在减轻、避免压力引起的不良后果中扮演着重要角色。

正确饮食，一个营养良好的身体能够更好地应对压力，因此多吃水果、蔬菜和健康脂肪，尽量不吃垃圾食品、甜食及精制碳水。

学会放松，你可以通过一些放松方法如瑜伽、深呼吸、冥想等来控制你的压力水平。

充足睡眠，劳累会增加你的压力，让你感到暴躁和昏昏沉沉。充足的睡眠可以直接改善你的情绪和醒时的生活工作质量。

保持幽默，开怀大笑能在多方面帮助你的身体对抗压力。

如何帮助患有分离性焦虑障碍的儿童？

没有人愿意看着自己的孩子处于痛苦之中，所以回避他们害怕的东西可能是一种更具有吸引力的做法。但是，长期应用这种方式可能只会加剧孩子们的恐惧。相比尽可能避免分离，更好的办法是通过几个步骤，帮助你的孩子战胜分离时的焦虑障碍，让他们感到安全。

提供安全的家庭环境

在家里营造一个和谐的环境有助于让孩子们感到更舒服。

了解分离性焦虑障碍的一些知识

如果你了解了孩子们是如何经历焦虑障碍的，你会对他们的艰难更加感同身受。

倾听和尊重孩子们的感受

对于一个在焦虑障碍中感觉孤单的孩子，被倾听的经历会产生强有力的治疗效应。

谈论问题

孩子们谈论自己的感受是有利于健康的行为——他们不会受益于“不要想这些事情了”这种话。试着理解他们的感受，但是也要温柔地提醒他们——他们会成功度过最后一次分离的。

事先预期分离的难度

对于可能引起孩子分离焦虑的一些转折点，比如上学、与朋友聚会等，要事先做好准备。如果孩子与双亲中其中一方的分离比另外一方要容易一些时，让更容易分离的一方来处理这些事情。

在分离时保持冷静

如果你的孩子看到你可以这样泰然处之，他们也会变得更加冷静。

支持孩子参加活动

要鼓励你的孩子参加健康的社交及体育活动。这些活动是减轻焦虑、协助发展友谊的好途径。

赞美孩子们付出的努力

将孩子们取得的小小的成就——不哭不闹安静上床睡觉、来自学校的赞扬等，作为给予他们正向强化的力量。

分离性焦虑障碍的常见原因

分离性焦虑障碍的发生可能与儿童在某种程度上的不安全感有关。建议你检视一下可能影响到孩子生活、使他们感到有威胁或使他们日常感到心烦的可能因素。如果你能发现引起问题的根源，那么距离帮助孩子度过这个难关又近了一步。

儿童分离性焦虑障碍的常见原因包括：

环境的改变。周围环境的改变，包括新家、新学校或新的日常照护环境，都能触发分离性焦虑障碍的发作。
压力。充满压力的情境，比如转学、离婚、亲近之人的过世——包括宠物，可以触发分离性焦虑障碍的发作。
过度保护的父母。某些情况下，儿童的分离性焦虑障碍可能是你自己压力或焦虑的另一种表现。父母和孩子可以互相加剧彼此的焦虑。
不安全的关系。关系纽带是婴儿和他的主要照护者之间的情感连结。安全的纽带可以保证你的孩子在成长过程中感到安全、理解和冷静，不安全的纽带可以加剧儿童在分离时的焦虑问题。