随着社会的变化，人们面临的压力越来越多，不同的年龄段有着不同的压力，压力的表现形式也多样化，孩子有学习压力，青年人有找工作压力，中年人有养家的压力，老人有养老压力。面临各种各样压力时，我们应学会如何面对和解决，如果不知该如何调整自己状态，将会给身心带来很大的痛苦，可能先会形成一种焦虑状态，当焦虑状态不能很好解决时，就会发展成为一种疾病——焦虑症。

 

 

焦虑症是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑和急性焦虑两种形式。目前此病因尚不明确，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。

 

焦虑症的主要表现为烦躁不安，总是坐立难安，出现睡眠障碍，焦虑患者一般表现为难以入睡。还有表现为过度担心或者恐慌，一部分人会过度担心自己的身体，表现为对疾病的放大，将痛苦无限放大，根据自己的臆想出现临床症状，有些人还会出现一些躯体化症状，比如心悸、恶心、记忆力减退、注意力不集中、头昏沉不清亮等。

 

 

有些病情较轻的患者可以经过疏导情绪走出误区，然而有些严重焦虑症患者则需要在医生的指导下进行治疗，可能需要借助药物的力量走出焦虑。有很多患者对治疗焦虑症的药物有些误解，认为副作用大、戒断难，从而拒绝口服药， 但是如果放任病情发展不进行控制，将会出现严重的后果，所以人们需要正确认识焦虑症，辩证的对待治疗焦虑症的药物，当利大于弊时，应果断的选择药物治疗。

 

焦虑症的治疗是一个漫长的过程，越早诊断，越早治疗，焦虑症的预后就越好。在治疗过程中可能还会出现疾病的反复，所以焦虑症患者要做到对自己和主治医生有信心，保持一颗积极向上的心，保持乐观的态度，勇敢的面临生活中的困难。当症状完全缓解时，不可自行停药，需要在医生的指导下进行规范的停药，以防疾病的复发。越早诊断，越早治疗，焦虑症的预后就越好。经过专科规范治疗后，绝大多数患者会得到临床康复，恢复往日的愉快心情。

稍微对精神病有所了解的人都应该知晓，精神分裂症就是精神病的其中一种发作类型，而且精神分裂症还是一种发病率比较高的精神病类型，精神分裂症的危害不容小视。目前精神分裂症的发病机制和影响因素还不是十分明确，遗传、大脑结构、神经生化以及后天环境可能共同激发了精神分裂症的发展。

 

 

精神分裂症的发病之大脑结构

 

精神分裂症患者在大脑结构存在细微的病理变化，以及一些神经生化上面的缺陷。

 

精神分裂症的发病原因之遗传因素

 

根据临床调查表明，遗传因素是精神分裂症发作的一大原因，有家族病史的患者的患病率远远高于普通人，尤其以孪生兄弟姐妹的居高。遗传因素被认为是精神分裂症发病的危险因素，但是确切的遗传模式还不清楚。有群体遗传学研究结果证明，精神分裂症病因属于多基因遗传的复杂性疾病，其遗传度为60%～80%。因此遗传因素是精神分裂症最可能的一种素质因素。

 

精神分裂症的发病之成长背景

 

患者从小到大的成长环境背景对今后心理健康发展是有很大的影响的，据调查，很多精神分裂患者在幼年时期经受天灾人祸、亲友暴毙等重大精神刺激，在心理上留下了很大的阴影，这些很有可能就是以后精神分裂发作的触发点。

 

精神分裂症的发病原因之身体素质

 

部分精神病患者发病的原因可能就是体内代谢异常而产生某种毒物使自身中毒，也有可能是患者本身存在一些生化代谢的异常，也有一部分原因就是在胎儿时期受到感染，母亲在怀孕初期感染病毒可以使胎儿的神经细胞错位，胎儿出生成年之后，发生精神分裂的概率也大很多。

 

 

精神分裂症的发病原因之个人心理

 

部分精神分裂患者的心理承受能力低于正常人，在经历强大的精神打击之后，情绪不稳定、内分泌也发生变化，从而造成精神分裂的发作，因此，个人心理承受能力也是非常重要的因素。

 

精神分类症一旦发作其危害非常大，因此了解精神分裂症的发病原因，从它的病因开始做好精神分裂症的预防工作是一件刻不容缓的事情，在平常的生活中我们要要注意保持良好的心态，这样也可以很好的避免自己受到精神分裂症发作的困扰。

焦虑已成为当今人们精神上的一大天敌，虽然人们基本上都有过焦虑的体验，但并不是每个人都能积极对心情进行调适。大约60%的精神疾病患者是由社区医生初诊，其中最常见的就是抑郁和焦虑，大约有11%的患者第一次就诊的主诉是焦虑。但是在社区初诊的患者中有6%~10%的患病率，而在心血管疾病患者中更高达到10%~14%。

 

 

一、焦虑症的诊断标准

 

符合神经症的共同特点，以持续的原发性焦虑症状为主，并符合经常或持续的无明确对象和固定内容的恐惧或提心吊胆，伴植物神经症状或运动性不安。患者社会功能受损，因难以忍受又无法解脱而感到痛苦，上述临床症状至少已6个月。排除躯体疾病、兴奋药物过量、催眠镇静药或抗焦虑药的戒断反应、其他精神障碍伴发的焦虑。

 

二、焦虑症的治疗方式

 

由于焦虑症的病因和症状非常广泛，要尽早的去医院明确疾病的程度，进行对症治疗。临床中主要遵循早期和长期、积极而理性、综合治疗和全面达标、治疗措施个体化等原则，对焦虑症患者进行药物治疗、认知行为疗法以及平时的自我状态调整。焦虑症目前治愈几率非常大，具体治疗周期根据患者的自身情况、医生给予的具体方案而定，一般为长期治疗。

 

药物治疗

 

口服抗焦虑抑郁药物，例如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀或控释剂、西酞普兰、艾司西酞普兰、氟伏沙明、文拉法辛、度洛西汀，以减少自身早期的致焦虑作用。当患者拒绝治疗，药物副作用影响治疗时，造成其治疗失败，此时显然需要一种耐受性更好且更有效的抗焦虑治疗方案。有时苯二氮卓类，如阿普唑仑、氯硝西泮，其疗效可以让患者的接受性以及安全得到确认，其可以在治疗中快速起效。5-羟色胺受体激动剂，如丁螺环酮，适用于治疗广泛性的焦虑症，服用之后没有依赖性，对日常的生活功能不会产生大的影响。

 

心理治疗

 

 

最常用的心理治疗包括认知治疗、行为治疗或认知行为治疗等。可以向患者讲解与焦虑有关的知识及相关躯体疾病的知识，帮助患者明确病因、诱因，确定影响因素，学习控制焦虑症状的简便方法等，既有直接治疗作用，又能帮助患者建立治疗信心。此外运用行为治疗如放松训练、系统脱敏等处理焦虑引起的躯体症状，也有一定疗效。通过生物反馈训练使患者放松，可以减轻焦虑。总体来说心理治疗的关键是增强支持因素，减少不利因素，处理焦虑反应引起的各种心身反应问题。

 

积极治疗，定时复查

 

给予焦虑症患者有效且规范的治疗，能够减轻或消除焦虑症状，维持正常的生活质量。患者也要进行复诊，防止病情加重或者复发。焦虑症一般可以治愈，但是部分患者可反复发作，需要通过心理治疗与药物治疗，对症状进行控制。焦虑症治疗刚开始，至少每半个月复查一次。达到治疗目标后，可2~3个月复查一次，具体情况遵医嘱。

精神分裂症患者如病情未能得到良好的控制，患者会遗留部分精神分裂症的症状，使社会功能受到损害。因此患者需要每三个月进行一次心理病病情的评估检查，了解患者的预后情况。那么精神分裂症患者日常饮食生活应该注意什么?我们应该如何让预防？

 

 

一、饮食注意

 

精神分裂症患者摄入更多的碳水化合物会加重症状发作，叶酸维生素C和烟酸缺乏会加重症状，而均衡的饮食可以保持健康。

 

1.戒烟戒酒;戒烟有益身体健康也会改善心理健康，酒精会导致抑郁和精神问题，抗精神药物和酒精也会混合出不良反应，应当停止饮酒。

 

2.低碳水化合物：低碳水化合物、无麸质饮食能帮助改善症状发作。

 

3.日常护理：尽管很多人不可避免症状复发，但大部分精神分裂症患者在积极治疗下会达到临床恢复。坚持全程积极的药物治疗，已控制住病情，避免疾病对生活产生很大的影响。也要注意休息和疾病的监测。

 

4.按时服药：日常要坚持服用药物，按处方服药很重要，必须遵医嘱持续用药，防止断药、停药，导致复发。患者会有严重的睡眠障碍，通过一些助眠方法，腹式呼吸、采用健康作息时间表，轻度运动、逐渐降低压力，提升睡眠质量。进行日常病情检测，学会观察记录疾病的迹象，学会自我监控不良思维和认知。

 

5.病情监测：家人要时刻关注患者的情况，观察和记录疾病的迹象，出现异常要及时进行治疗和制止。

 

6.心理护理：提高其对疾病的认识，促进自知力恢复，纠正不良行为。耐心安慰患者，解除其自卑心理，协助患者维持身心平衡，鼓励患者说出对疾病和症状的认识及感受，做好支持和认知性心理护理。

 

特殊注意事项：患者和家属要特别注意，患者在治愈前可能出现伤害他人或者自己的行为要进行及时制止，治愈后还要关注患者的情绪与行为，避免患者复发精神分裂症。

 

 

三、精神分裂症如何预防

 

针对精神分裂症目前没有可靠的方法来预防。首先要进行早期筛查，如果患者自己怀疑或者家属担心患者可能表现出了精神分裂症状，应当及时就医，由医生做出评估。出现可能是精神分裂症的症状要及时去医院诊断和治疗。要特别关注家族里面有精神分裂症患者的人群，也要注意家庭教育环境对孩子的影响。对于家人中有患有精神分裂症的人要更加的注意，培养其良好的性格和积极乐观的态度。父母对孩子要进行正确恰当的教育，不要过于严苛和放纵，相互关系要和谐。对于治愈后的患者也要时刻关注他的情绪和行为，多关心，多呵护，避免疾病的复发。

患者出现明显的幻觉、妄想、被控制感等精神病性症状，情感反应，行为活动受妄想和幻觉的支配，影响正常社会功能时，应及时就医治疗。优先考虑去精神心理科，需要行头颅CT、脑电图、阳性和阴性综合征量表等检查。抗精神病药物治疗是治疗偏执型精神分裂症最有效和最基本的治疗手段，一旦诊断本病，就需要尽早地实施有效的足剂量、足疗程的全程抗精神病药物治疗，临床常用的药物包括氯氮平、利培酮、阿立哌唑等，严重者需要电休克治疗。

 

 

一、偏执型精神分裂的药物治疗

 

氯氮平：氯氮平为第二代抗精神病药物，主要用于治疗精神分裂症。该药几乎不引起椎体外系反应及迟发性运动障碍，易出现体位性低血压、过度镇静。粒细胞缺乏症发生概率大约为1%。
利培酮：利培酮是氟哌啶醇与5-羟色胺受体阻滞剂利坦色林化合而成的新型药物。对精神分裂症疗效较好。主要不良反应为激越、失眠及高泌乳素血症等。
阿立哌唑：目前唯一用于临床的多巴胺D2受体部分激动剂。其激活作用有利于改善阴性症状和精神运动性迟滞，几乎不影响体重，较少发生椎体外系症状。
氯丙嗪：该药品的主要作用为抗精神病，主要用于控制Ⅰ型精神分裂症，消除幻觉妄想、兴奋躁动，治疗各种呕吐，也可治疗顽固性呃逆，但对晕动病呕吐无效，用于低温麻醉及人工冬眠。可与镇痛药合用，缓解疼痛，可能引起多系统不良反应，如头晕、口干、心悸、恶心、呕吐﹑便秘。

二、偏执型精神分裂的其他治疗

 

电休克治疗：该方法是以一定量的电流通过大脑，引起意识丧失和痉挛发作，从而达到治疗目的的一种方法。可有效快速缓解精神病性症状。常见的并发症有头痛、恶心、呕吐、焦虑、可逆性的记忆障碍、全身肌肉酸痛等。
认知矫正治疗：患者存在记忆、注意、执行等认知功能损害，与工作、社会关系、独立生活等领域的功能有密切关系。认知矫正治疗有助于改善认知功能。该治疗的干预方式多种多样，包括反复训练与实践、教授能改善认知的策略等。

 

三、偏执型精神分裂可以治愈么？

 

本病能治愈，但较为困难，大约15％的患者可获临床痊愈和良好的预后，大部分患者病程为渐进性发展且反复发作。偏执型精神分裂症的患者在初次发病缓解后大约15％的患者可获临床痊愈和良好的预后，另需定期于专科医院复诊，行血常规、肝肾功、药物浓度、心电图等检查。偏执型精神分裂症预后多为慢性化，需定期于专科医院复诊，行血常规、肝肾功、药物浓度、心电图等检查。

偏执型精神分裂症是一种常见的、病因尚未完全阐明的精神病，它被描述为在意识清晰、无感觉改变的认知下出现的幻觉和妄想。病程多迁延，临床上主要表现为妄想、幻觉、思维(言语)紊乱、动作与行为紊乱异常等，大多数患者缺乏对疾病的自知力，否认自己精神症状是一种病态，一般采用长期间歇性药物治疗，难以治愈。偏执型精神分裂症的确切病因目前仍不十分明确，可能与遗传因素、神经生化以及大脑结构的异常有关。

 

 

一、偏执型精神分裂症的主要病因

 

遗传因素：偏执型精神分裂症属于复杂的多基因遗传性疾病，患者一级亲属的患病平均终身风险为5％~10％，在同卵双生子或父母双方均为精神分裂症的子女中患病率上升到40％~50％，较一般人群体高40多倍。
神经生化：目前研究包括多巴胺假说、氨基酸类神经递质假说、5-HT假说，是偏执型精神分裂症的可能的病因。
脑结构异常：大脑前中颞叶(海马、内嗅皮质、海马旁回)存在脑组织萎缩的人群，发生偏执型精神分裂症的可能性大大增加。
环境因素：在一个人出生时甚至更早的时候，患精神分裂症的风险可能已经开始增加了，孕期中的妇女如果受到流感病毒或者风疹的侵袭，生下的孩子患精神分裂症的风险就会增加，孕期的营养不良和分她时的并发症也有同样的危害，这些意外事件可能会对大脑的早期发育造成不良影响，使人更易脱离现实而患上精神病。
心理创伤：早期心理创伤(心理伤害或打击)也可能增加精神分裂症的发病风险，许多精神分裂症患者在儿童期曾经历过暴力、性虐待、死亡、父母离婚、分离或其他应激事件。生活在有问题的家庭中是一个危险因素，在那里，家庭关系紧张，人际交流困难，以负面情感为主，不良沟通模式可能引起焦虑、混乱、愤怒和冲突。在问题家庭中，人与人之间常常相互敌视、窥探、批评、否定和情感攻击，形成不正常的交流模式。

 

二、偏执型精神分裂症的诱发因素

 

社会环境因素：文化、职业和社会阶层、移民、孕期饥饿、社会隔离等可能与偏执型精神分裂症的发生有关。
精神刺激：此外刺激性生活事件对偏执型精神分裂症的发生有诱发作用。

根据世界卫生组织(WHO)在2019年的报告，2018年全球精神分裂症的发病率约为0.11‰，其中偏执型精神分裂症发病率约为0.06%。该病好发于16~25岁人群，偏执型精神分裂症患者综合分析多起病于成年早期(16~25岁)，其中男性患者集中分布在25~35岁，女性患者集中分布在33~37岁及44~49岁。偏执型精神分裂症的患者多在青壮年、中年或更晚些年龄，起病较缓慢，病初表现为敏感多疑、恐慌不安，对周围发生的事情往往迷惑不理解，出现妄想性情绪，逐渐发展为明确的妄想内容。主要表现为被害妄想、关系妄想、幻觉以言语行幻听最常见。部分患者在发病数年后在相当长的一段阶段内，部分工作能力尚能保存，往往不易早期发现。

 

 

一、偏执型精神分裂症的典型症状

 

妄想：妄想的内容可能包括各种主题(例如被害的，关系的，躯体的、宗教的、夸大的)。被害妄想(例如坚信有人迫害自己或家人)是最常见的。关系妄想(例如周围人的言行都是针对他的)也非常常见。夸大妄想(例如相信自己有超乎寻常的能力、财富或名声)和钟情妄想(错误地相信另一个人钟情于他/她)也能见到。有重要诊断意义的妄想有影响妄想、被控制感、被洞悉感、思维扩散、思维被广播等。通常患者的妄想内容是奇怪的，甚至荒谬的不可理解，而行为往往受妄想的支配。
幻觉：幻听内容多半是争论性的、或评论性的、或命令性的。幻听还可以以思维鸣响的方式表现出来，即患者所进行的思考，都被自己的声音读了出来。精神分裂症患者也可出现其他少见的幻觉如：幻视、幻触、幻味和幻嗅。幻觉必须出现在清醒的知觉状态下，那些在入睡前或觉醒前出现的短暂幻觉，正常人也有可能出现，诊断意义不大。
情感反应异常：患者的情感反应常常受妄想或幻觉的支配，表现出异于常人的情感反应，包括行为孤僻退缩，脱离现实，生活懒散被动等。

 

 

二、偏执型精神分裂症的其他症状

 

紧张性行为：部分患者可出现紧张性行为，是对环境反应的显著减少。这包括对抗指令(违拗症)，保持一个僵硬、古怪的姿态，和完全缺乏言语和运动反应(缄默症和木僵)。它也包括无明显诱因时无目的的过多的运动行为(紧张性激越)。其他特征表现为刻板运动、凝视、扮鬼脸、木僵和学舌。
自知力障碍：患者对于自己的认知错误，一般会表现为不承认自己有病，认为看到的东西都是正常存在的，以此延误了治疗时机。

一、偏执型精神分裂症的日常护理

 

对于偏执型精神分裂症患者，家属要多给予理解关心，指导病人正确服用药物，定期监测血药浓度，观察患者药物副作用，对于急性发作期的病人出现兴奋激越的患者要尽量做好防范，不用过激的语言刺激患者。

 

 

口服药物：了解抗精神病药物、抗抑郁药物、心境稳定剂的作用、剂量、用法、不良反应和注意事项，指导病人正确服用。
生活方式：指导患者规律生活作息，适当运动。偏执型精神分裂症患者宜营养丰富均衡，避免吃一些影响睡眠的食物，比如茶或者咖啡等。
病情监测：若患者服用氯氮平治疗，定期监测血药浓度。定期复查血常规、肝肾功能、心电图了解患者的一般躯体情况，观察是否存在药源性肝、肾损伤等。
观察患者药物副作用，如椎体外系反应，并及时给予相应处理。

心理护理：家属多与患者沟通，给予温暖体贴的照顾，打消患者的疑虑，给予病人尊重，疏导患者情绪，指导患者正确认识疾病，帮助患者合理发泄情绪，减轻患者病耻感。

 

特殊注意事项：对于急性发作期的病人出现兴奋激越的患者要尽量做好防范，不用过激的语言刺激他。可以将其安置到特殊的病房，以防伤到其他患者。

 

二、如何预防偏执型精神分裂症？

 

 

偏执型精神分裂症病因不明，预防要需关注家族史，同时培养健全的人格，在社会生活中，要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系，碰到问题正确对待，工作劳动之余，多学习科学文化知识，适当参加文体活动。

早期筛查：有精神疾病家族史的家庭，应注重家庭成员的情绪、行为变化，早发现、早治疗。

预防措施：从儿童时期就进行培养教育，使孩子养成性格开朗，乐观向上、忠诚老实、讲文明、懂礼貌、通情达理的气质。不要过于溺爱，要孩子不断克服胆小任性，自私、好胜的不良个性，以增强适应社会环境的能力。在社会生活中，要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系，碰到问题正确对待，冷静的处理，不感情用事。工作劳动之余，多学习科学文化知识，适当参加文体活动，戒除烟、酒等不良嗜好。规律服用药物可预防疾病的复发。

随着3月的来到，很多宝贝也到了“入园”的时间。最近门诊中也迎来了“入园咨询”高峰大多妈妈都有同一种疑惑！

 

我家崽儿就该上幼儿园了，心里很不踏实，孩子平时特别粘人，胆小，表达又不清楚，吃饭有时还要喂，睡觉有自己的“特殊仪式”，还不能解决大小便问题，哎，不知道能不能适应园里的生活，我应该做些什么准备呢？

 

一般来说，国家建议入园年龄是2.5~3岁，家长应该至少提前半年，为宝宝做好入园准备。

一、入园要有“四准备”

1.减少对幼儿园的恐惧感：家长带宝宝到幼儿园附近参观，让宝宝提前感受小朋友一起玩耍时的愉悦氛围。或者请邻居家已经入园的哥哥姐姐给宝宝讲一讲幼儿园好玩的事情。

 

2.生物钟向幼儿园作息看齐：幼儿园上课时间早，且午睡时间固定，这就需要宝宝提前养成早睡早起和规律午休的习惯。

 

3.学会基本的自理能力：除了自己吃饭，宝宝还要掌握自己穿脱衣服、自己收拾玩具等自理能力。

 

4.学会表达想法和社交：多与宝宝沟通，利用绘本故事启发孩子表达自己的需求，尊重他人，鼓励孩子认识新朋友。

 

如果宝宝已经满3岁，但自理能力、表达能力和运动能力明显落后，或有严重的分离焦虑，建议宝宝晚半年或1年入园。

 

二、如何缓解宝宝的分离焦虑？

1.环境预热：宝宝之所以产生焦虑的原因之一，就是对新环境的不适应！所谓环境预热，就是送孩子到幼儿园之前，应该拿出一些时间，带孩子到即将去的幼儿园熟悉一下建筑环境、街道环境、自然环境和人的环境。

 

2.带上“小伴侣”：如果宝宝有自己心爱的小玩具，体积不大，便于携带。可以在入园的前几天让“小伴侣”陪伴宝宝一起入园。让宝宝觉得他是和自己的小伙伴一起进了幼儿园，那么精神上就会有一个支撑，也会减缓他入园的焦虑。

 

3.诱导与安抚：

 

1）诱导：在入园前，家长应该告诉宝宝——之所以去幼儿园，是因为宝宝已经长大了，应该要和小朋友一起进入到幼儿园了。

 

同时，为孩子描绘幼儿园的生活以及会在幼儿园学到的东西。让宝宝觉得幼儿园是个值得去，值得期待的地方。而不是对着宝宝严肃的说：如果有别的小朋友欺负你，要如何找到老师或家长等等一系列问题。

 

2）安抚：在最初入园的几天，宝宝情绪还是会受到影响，家长要注意和宝宝沟通的方法。

 

切忌“悲情追问”，如：幼儿园的饭菜吃的饱么？有没有小朋友欺负你？老师厉害么？你有没有犯错误被老师批评......

 

家长应该平淡而乐观的去谈幼儿园的事情，如：我们宝贝今天学了什么新东西，可以教教妈妈么？老师今天穿了什么颜色的衣服等等。

 

三、这样做，宝贝少生病

宝宝在初入幼儿园时，会因为情绪的问题，引发身体上的疾病反应。最常见的就是发热，带宝宝到医院检查却什么事都没有，这时需要家长做的就是护理！

 

1.入园时机有说法：家长在送宝宝入园时，尽量选择气温适宜，可以开窗通风、可以进行户外活动的时间段。室内空气流通，能够有效减少病毒的传播。室外活动更有助于宝宝缓解焦虑情绪，也会让宝宝与其他小朋友快速熟络起来。

 

2.小衣物大学问：给宝宝准备可灵活增减的衣物。宝宝在园内时总是活动着的，没有家长想象的那么冷。若是有室外活动时，老师也会帮助宝贝们增加衣物。

 

就是千万别让老师看着孩子热的满头大汗，却没有凉快的衣服可以换。这样反而会让宝宝有“着凉”发生。

 

3.均衡饮食，亲近大自然：家长在娃的饮食上也要均衡搭配：碳水化合物（主食），肉类、鱼类、蔬菜、水果，奶制品等。

在天气条件允许的情况下，保证每天有3小时亲近大自然的时间。

 

大自然的温度变化可以让宝宝学会调节自身温度，多多运动也能增强娃的体质，从而提高抵抗力。

癔症型人格障碍产生的原因一般认为与早期家庭教育有关，父母溺爱孩子，使孩子受到过分的保护，造成生理年龄与心理年龄不符，心理发展严重滞后，停留在少儿期的某个水平，因而表现出癔症型人格特征。另外，患者的心理常有暗示性和依赖性，也可能是本类型人格产生的原因之一。一般来讲，此类型患者的人格障碍会随着年龄的增长、心理的逐渐成熟而症状减轻。但这不能保证可以不治而愈，在应激状态下还有可能发生癔病症状，因为患者常不能知觉到自己的真正感情是怎样的。而且青少年时期，不加以调节，其症状只会加重。因此，青少年朋友一定要学会控制自己，学会情绪调节，在青少年时期就消除癔症型人格障碍。

 

 

一、癔症型人格障碍的原因有哪些？

 

遗传：癔症型人格障碍有一定的遗传因素，即父母是癔症型人格，则其子女有一定遗传倾向，但对于这一点目前尚无定论。

家庭婚恋：幼年时父母若过度溺爱、保护子女者，则易造成癔症型人格障碍。同时，从小家庭环境优越孩子，依赖性和暗示性会比较重，因此也有癔症易感性;另外，婚姻恋爱多次受挫的年轻女性最易发此症，并以情感被动判断婚恋的好坏。

生理疾患：生理疾患引发的癔症型人格障碍的途径有三种:一是患有脑器质性病变或机械损伤;二是女性在痛经或月经紊乱或闭经时，因生理因素出现此症并随周期改变;三是一般人群在体虚生病不适时或能量消耗大、饥寒感时偶尔也发作。

教育学习：文化闭塞、迷信重的地区癔症型精神障碍发病率较高;此外，缺少正规教育及文盲者、学历虽高，但不注重主动学习、全程学习或终身学习者易感染此症。还有一种比较特殊，即所谓的"追星族"，这类易感人群不分学历高低，女性占多数。

社会职业：就业压力大或有职业倦怠的年轻女性最易患癔症型精神障碍。

生活事件：癔症型精神障碍患者一般在面对急性的或强烈的人或物或事的暗示及刺激容易发作;二是患者童年时曾有精神紧张、恐惧不安或尴尬难堪的情境。

 

二、癔症性人格障碍的危害有哪些？

 

癔症性人格障碍的危害有，癔症性人格障碍患者暗示性强，做事做决定时容易受到周围环境和人的影响，容易出现不停的更改做事方法、想法，容易做事有始无终，没有效率或因自己的决定不坚定，浪费较多的时间、精力和财力等。癔症性人格障碍患者还表现为追求刺激，以自我为中心，给周围的以做人做事肤浅、爱出风头、自私自利的印象，从而影响了人际关系和工作关系。

2024年9月5日，北京通州区，一个7岁的男孩突然不愿意去上学。他的母亲在京东互联网医院上找到了一个专业的医生进行咨询。医生详细询问了孩子的情况，了解到孩子有分离焦虑的症状。医生建议家长采取一些措施来帮助孩子逐渐适应学校生活，并在必要时寻求专业的心理咨询。经过一段时间的努力，孩子逐渐克服了分离焦虑，重新回到了学校。这个案例体现了京东互联网医院在提供远程医疗服务方面的优势和专业性。

儿童焦虑症的治疗通常涉及心理治疗和药物治疗，包括抗抑郁药和抗焦虑药。药物治疗的效果因个体差异和病情严重程度而异，恢复时间一般在数周至数月之间。轻度焦虑症且对药物反应良好的患者可能在数周至数月内症状得到缓解，而重度焦虑症或共病患者可能需要更长时间的治疗和管理。家长应密切关注孩子的症状变化，定期复诊，及时调整治疗方案，以促进孩子的康复。

药物治疗效果和病情严重程度是影响儿童焦虑症恢复时间的主要因素。治疗期间，家长和医疗专业人员需密切合作，确保孩子得到最适宜的治疗。

儿童恐惧症，又称为儿童恐惧反应或儿童恐惧症候群，是一种常见的儿童心理障碍。主要表现为儿童对于某些特定事物、情境或活动的过度恐惧和回避行为。福州冬季的寒冷天气可能会加剧儿童的恐惧情绪，因此，了解该疾病的预防和治疗策略尤为重要。
一、疾病介绍
1. 病因：儿童恐惧症的病因复杂，可能与遗传、环境、心理因素有关。例如，家庭环境中的紧张气氛、父母的行为模式、儿童自身的气质特点等都可能成为诱发因素。
2. 表现：儿童恐惧症的表现形式多样，包括但不限于：对特定事物的恐惧、对陌生环境的恐惧、对动物的恐惧、对黑暗的恐惧等。这些恐惧可能导致儿童出现焦虑、紧张、逃避等行为。
二、福州冬季家庭预防策略
1. 营造温馨的家庭氛围：家长应尽量营造一个温馨、和谐的家庭环境，减少家庭矛盾和冲突，避免儿童受到负面情绪的影响。
2. 加强沟通与关爱：家长应与孩子保持良好的沟通，关注孩子的心理变化，及时发现并解决孩子的恐惧问题。
3. 培养孩子的自信心：家长应鼓励孩子勇敢面对恐惧，培养孩子的自信心，让孩子学会独立解决问题。
4. 适度引导：家长在引导孩子面对恐惧时，要适度，避免过度保护，让孩子在适当的环境中逐渐适应和克服恐惧。
5. 调整生活习惯：福州冬季寒冷，家长应注意为孩子调整生活习惯，保持室内温暖、干燥，适当增加户外活动，提高孩子对寒冷环境的适应能力。
三、治疗策略
1. 心理治疗：通过心理疏导、认知行为疗法等方法，帮助儿童识别和改变恐惧情绪。
2. 药物治疗：在医生指导下，根据儿童的实际情况，适当使用抗焦虑药物。
3. 家庭支持：家长应积极参与孩子的治疗过程，与医生密切配合，共同帮助孩子克服恐惧。
4. 社会支持：鼓励儿童参加社交活动，增强他们的社交能力，帮助他们建立自信。
通过以上措施，可以有效预防和治疗儿童恐惧症，让孩子们在福州的冬季健康快乐地成长。

宝宝睡眠问题一直是家长们关注的焦点。尤其是0-6岁的儿童，由于身心发育尚未成熟，睡眠问题更为突出。本文将从宝宝睡眠问题的原因、表现、解决方法等方面进行探讨，帮助家长们更好地应对宝宝的睡眠问题。

一、宝宝睡眠问题常见原因

1. 分离焦虑：宝宝从妈妈熟悉的怀抱里到小床上，会感到强烈的不安，尤其是妈妈离开房间时。

2. 睡前恐惧：宝宝可能会担心有妖怪、黑暗等，导致无法入睡。

3. 梦境困扰：宝宝可能会因为白天发生的事情在梦中重演，产生恐惧和焦虑。

二、宝宝睡眠问题常见表现

1. 入睡困难：宝宝难以入睡，即使已经非常困倦。

2. 睡眠不安：宝宝睡眠过程中经常翻身、哭闹。

3. 睡眠质量差：宝宝睡眠时间短，白天精神状态不佳。

三、宝宝睡眠问题解决方法

1. 分离焦虑：逐步改变宝宝依赖妈妈入睡的方式，让宝宝习惯自己入睡。

2. 睡前恐惧：通过故事、游戏等方式缓解宝宝的恐惧心理。

3. 梦境困扰：通过引导宝宝放松心情、调整睡眠环境等方法缓解梦境困扰。

四、宝宝睡眠问题预防措施

1. 建立规律的作息时间：保证宝宝充足的睡眠时间。

2. 营造舒适的睡眠环境：保持房间安静、温暖、光线柔和。

3. 注意饮食：避免宝宝在睡前摄入过多刺激性食物。

4. 适当锻炼：增强宝宝体质，提高睡眠质量。

尊敬的医生，我是一位来自延安的家长。我想向您咨询一下关于孩子的情况，希望您能给予一些建议。

孩子今年14岁，上初二。自从两年前开始，每次一提到上学，孩子就会感到恶心、呕吐、肚子疼，甚至无法正常呼吸。这种情况持续了两年，给孩子的学习和生活带来了很大的困扰。

去年10月，我曾带孩子到***互联网医院看过，医生给开了一些药物。但是效果并不明显，孩子还是无法适应学校的环境，甚至在中考当天因为身体原因无法参加考试。

我非常担心孩子的身体和心理健康，希望您能给予一些建议或者治疗方案。谢谢您！

我是一位来自延安的家长，今年14岁的孩子因为上学恶心呕吐、倒气打嗝，导致无法正常上学和考试。经过一番曲折的治疗经历，孩子一直未能好转，最终休学在家。在这期间，我们曾在***互联网医院寻求帮助，但效果并不理想。

孩子的情况让我们备受困扰，直到最近得知北京***医院有一位专业的青少年儿童心理科医生，我们决定前往北京咨询。在医生的指导下，孩子接受了一系列全面的心理治疗，并得到了有效的药物治疗。经过一段时间的治疗，孩子的症状得到了明显改善，重新踏上了正常的学习和生活轨道。

通过这次经历，我深切感受到了医生的专业和耐心，他们不仅给予了孩子精准的治疗方案，还提供了温暖的关怀和指导。我由衷感谢***医院的医护人员，他们让我们找到了解决孩子问题的希望。

儿童恐惧症是一种常见的心理问题，主要表现为对特定事物或情境的过度恐惧和焦虑。这种恐惧可能源于孩子内心深处的烦恼和压力，如果不能及时得到缓解，会对孩子的身心健康造成严重影响。因此，心理治疗成为治疗儿童恐惧症的关键手段。

一、心理治疗方法

1. 认知行为疗法：通过改变孩子的认知方式和行为模式，帮助其克服恐惧。例如，通过角色扮演、情景模拟等方式，让孩子在安全的环境中逐渐适应恐惧情境。

2. 系统脱敏疗法：这是一种逐步让孩子接触恐惧对象的方法，使其逐渐适应并克服恐惧。例如，对于害怕狗的孩子，可以先让孩子看狗的照片，然后逐渐过渡到观看视频，最后让孩子与狗近距离接触。

3. 暴露疗法：这是一种直接让孩子面对恐惧对象的方法，通过让孩子经历恐惧情境，使其逐渐适应并克服恐惧。例如，对于害怕黑暗的孩子，可以先让孩子在黑暗中待一段时间，然后逐渐延长待的时间。

4. 家庭治疗：通过家庭成员的共同努力，帮助孩子克服恐惧。例如，家长可以陪伴孩子一起面对恐惧情境，给予孩子支持和鼓励。

二、预防措施

1. 培养孩子良好的心理素质，提高其应对压力的能力。

2. 关注孩子的心理健康，及时发现并解决孩子内心的烦恼。

3. 营造和谐的家庭氛围，给予孩子足够的关爱和支持。

4. 鼓励孩子参加户外活动，锻炼身体，提高自信心。

5. 定期带孩子进行体检，及时发现并治疗身体疾病，避免疾病引发心理问题。

今天是一个普通的工作日，我如往常一样忙碌。突然，我的手机响了，是京东互联网医院的医生助理。她告诉我，医生需要了解我的病情，以便给我提供更好的诊疗建议。

我立刻想起最近坐车时的不适感，尤其是坐高铁时，那种密闭的空间让我感到非常紧张，甚至有点恐慌。我向医生详细描述了我的症状和感受。

医生非常耐心地听我讲述，并询问了我最近的用药情况。我告诉她，我昨天服用了半粒佳乐定，感觉挺清醒的，但因为大巴车没有窗户，我就没敢坐。

医生询问了我对佳乐定的具体使用方法，我了解到这种药是安定类药物，作用较快。医生告诉我，根据焦虑紧张的程度，用药剂量会有所不同。我打算今天坐高铁，医生建议我先用一片佳乐定，如果效果不明显，可以再适量增加。

医生还提醒我，服用佳乐定时要注意不要喝酒和咖啡，有呼吸系统疾病的人建议慎用。由于我肝功能不正常和高血压，医生告诉我偶尔使用佳乐定对影响不大。

最让我感动的是，医生并没有直接告诉我是否会有成功克服坐高铁的案例，而是告诉我，虽然她没有这方面的经验，但道理都是一样的。她让我根据自己的情况，选择白天或晚上的高铁，并保持放松的心态。

结束问诊后，我感到心情轻松了许多。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业和耐心让我感到温暖和安心。

开学焦虑症：孩子心理健康的“隐形杀手”

随着开学季的临近，许多孩子会出现焦虑情绪，表现为失眠、心慌、胃疼等症状，这种现象被称为开学焦虑症。开学焦虑症并非个别现象，而是许多孩子在新学期开始前常见的心理问题。

一、开学焦虑症的成因

开学焦虑症的产生，主要与以下几个因素有关：

• 假期生活与学校生活的巨大反差：假期期间，孩子可以尽情玩耍，而开学后则需要按时作息、认真学习，这种反差容易让孩子产生焦虑情绪。
• 学业压力：随着学业的深入，学习任务越来越重，孩子担心自己无法适应新的学习节奏，从而产生焦虑。
• 人际关系：孩子担心在新学期无法适应新的同学和老师，担心被同学排斥，从而产生焦虑。
• 家庭环境：家庭环境对孩子的心理健康有着重要影响。如果家庭氛围紧张、亲子关系不和，孩子更容易产生焦虑情绪。

二、如何缓解开学焦虑症

针对开学焦虑症，家长可以采取以下措施帮助孩子缓解焦虑情绪：

• 与孩子进行沟通：家长要耐心倾听孩子的想法，了解孩子的焦虑来源，并给予关爱和支持。
• 调整作息时间：家长要帮助孩子调整作息时间，使其逐渐适应学校生活。
• 制定学习计划：家长可以与孩子一起制定学习计划，帮助孩子建立学习信心。
• 培养兴趣爱好：家长可以鼓励孩子培养兴趣爱好，转移注意力，缓解焦虑情绪。
• 寻求专业帮助：如果孩子的焦虑情绪严重，家长可以寻求心理咨询师的帮助。

三、预防开学焦虑症

为了预防开学焦虑症，家长可以从以下几个方面入手：

• 营造良好的家庭氛围：家长要营造和谐的家庭氛围，让孩子感受到关爱和支持。
• 关注孩子的心理健康：家长要关注孩子的心理健康，及时发现并解决孩子的心理问题。
• 培养孩子的独立性：家长要培养孩子的独立性，让孩子学会独立解决问题。
• 加强亲子沟通：家长要加强与孩子的沟通，了解孩子的需求，帮助孩子度过焦虑期。

开学焦虑症是孩子心理健康的“隐形杀手”，家长要重视孩子的心理健康，帮助孩子顺利度过焦虑期。

儿童焦虑症是一种常见的情绪障碍，主要表现为情绪波动、睡眠问题和自主神经系统的功能障碍。情绪障碍包括心烦意乱、胆怯和害怕等情绪反应。睡眠障碍则表现为难以入睡、睡眠浅，易被轻微运动或声音惊醒，以及夜间失眠。自主神经功能障碍可能引起心悸、呼吸加快、血压升高和出汗等症状。针对这些症状，建议通过日常沟通、避免熬夜和过度劳累，保持规律生活，适当锻炼，以及通过食用如银耳、百合和莲子等安神食物来缓解焦虑症状。