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濮阳市油田总医院免疫力低下专家

简介:

濮阳市油田总医院是一所集医疗、教学、科研、急救、康复、预防保健于一体的综合性医院,位于河南省濮阳市大庆路124号。医院设有1所三级甲等医院(总院)和6所社区卫生服务中心(分院)及14所社区卫生服务站。自1975年组建以来,医院不断发展壮大,现已成为一家具有广泛影响力的医疗机构。 医院拥有51个临床、医技科室,其中包括预防保健科、全科医疗科、内科、外科、妇产科、儿科、眼科、耳鼻咽喉科、口腔科、皮肤科、医疗美容科、精神科、传染科、肿瘤科、急诊医学科、康复医学科、职业病科、麻醉科、疼痛科、重症医学科、医学检验科、病理科、医学影像科、中医科、中西医结合科等。 在众多科室中,医院特别推荐以下专家:{{query}},他们凭借丰富的临床经验和精湛的医术,赢得了患者的一致好评。此外,医院还针对相关疾病提供专业治疗,如{{query}}。 濮阳市油田总医院始终坚持“崇德、求精、仁爱、和谐”的医院精神,以“一切为了患者,为了患者一切”的服务理念,全面提升医疗服务水平。医院荣获多项荣誉称号,如河南省“文明单位标兵”、“河南省百姓放心医院示范单位”等,是广大患者信赖的医疗机构。 在未来的发展中,濮阳市油田总医院将继续秉承“质量立院、人才兴院、科技强院、打造名院”的发展战略,为提高人民群众健康水平,促进社会稳定发展做出新的贡献。医院将不断提升医疗技术水平和职业道德素养,为患者提供更加优质、高效的医疗服务。。

娄唯鸣 主任医师

冠心病,糖尿病,消化系统等综合内科疾病,以及营养代谢紊乱。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:冠心病,糖尿病,消化系统等综合内科疾病,以及营养代谢紊乱。
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张玉功 主治医师

待补充

好评 100%
接诊量 1046
平均等待 -
擅长:待补充
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患友问诊

患者因长期熬夜、不规律饮食导致体虚、易疲劳,询问是否适合吃某款营养产品改善症状。患者女性
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2024-09-19 11:35:18
患者想了解如何提高免疫力,是否有合适的药物,并询问用药的注意事项和副作用。患者女性
45
2024-09-19 11:35:18
患者想提高免疫力和增强体质,考虑使用营养补充产品,担心会增加脂肪含量,并询问是否需要搭配其他的运动或饮食计划。患者女性
69
2024-09-19 11:35:18
12周前可能接触HIV病毒,试纸检测结果阴性,感冒时检测,恐艾焦虑导致免疫力下降,询问是否可以排除感染和提高免疫力方法。患者女性
12
2024-09-19 11:35:18
我想了解灵芝破壁孢子粉的功效和使用方法,特别是对于高血压和高血糖患者是否适用,以及备孕期的注意事项。患者女性
42
2024-09-19 11:35:18
12岁女孩50斤,脾胃不适,想了解如何调理?患者女性
21
2024-09-19 11:35:18
22岁的年轻人,日常饮食中可能存在营养不均衡,想了解复合营养素的正确服用方法,并询问与葡萄籽和鱼油的服用是否有冲突。患者女性
35
2024-09-19 11:35:18
35岁女性,免疫力低下,容易生病,询问是否可以服用汤药提高免疫力,并寻求生活建议。患者女性
44
2024-09-19 11:35:18
患者有高血糖,近期出现疲乏和皮肤变差的症状,询问蜂王浆的功效和对自己病情的影响。患者女性
37
2024-09-19 11:35:18
37岁女性,抵抗力弱,每月姨妈期前感冒,身体老毛病也会犯,想了解如何提高免疫力。患者女性
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2024-09-19 11:35:18

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
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