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南华大学附属第二医院免疫力低下专家

简介:

南华大学附属第二医院始建于1949年,是一所集医疗、教学、科研为一体的大型综合性三级甲等医院,是全国百姓放心医院。医院拥有丰富的医疗资源,科室设置齐全,医疗技术一流。以下是关于医院部分科室的详细介绍: 一、泌尿外科 泌尿外科是省级临床重点(建设)专业,拥有高级职称人员,擅长各类泌尿系统疾病的诊疗。科室推荐专家包括张教授、李教授等。 二、神经外科 神经外科是省级临床重点专科,技术力量雄厚,在颅脑外伤、脑血管病、脊髓疾病等方面具有丰富的诊疗经验。科室推荐专家包括王教授、刘教授等。 三、消化内科 消化内科是省级临床重点专科,擅长消化系统疾病的内镜下治疗,如食管癌、胃癌、肠癌等。科室推荐专家包括赵教授、孙教授等。 四、胸心外科 胸心外科与北京阜外心脏病医院合作,是湘南地区唯一的胸心专科医院,技术水平居衡阳市领先水平。科室推荐专家包括陈教授、周教授等。 五、妇产科 妇产科是衡阳市领先水平的科室,擅长各类妇产科疾病的诊疗,如不孕不育、胎儿畸形等。科室推荐专家包括杨教授、吴教授等。 南华大学附属第二医院始终坚持“病人为尊、质量为先、安全为重”的服务理念,以真诚的微笑、精湛的医术,力争把医院建设成“国内知名、省内先进、特色鲜明的医教研三位一体的综合性医院”。如有需要,请随时咨询相关科室。。

徐翔斌 主治医师

糖尿病、痛风、高尿酸血症、甲亢、甲减、高脂血症、肥胖

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擅长:糖尿病、痛风、高尿酸血症、甲亢、甲减、高脂血症、肥胖
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患友问诊

反复感冒一年四季,担心是否免疫力低下。
13
2024-11-06 14:07:34
50岁,免疫力低下,经常感冒。
31
2024-11-06 14:07:34
经常感到疲劳,容易感冒,想了解如何提高免疫力。
21
2024-11-06 14:07:34
8岁女孩经常感冒,咳嗽发烧,想提高免疫力。
30
2024-11-06 14:07:34
孩子免疫力低,想咨询儿童免疫力低如何用药。
64
2024-11-06 14:07:34
男性24岁,尿道痒无分泌物半月,皮肤过敏现象一周前出现,吃药两天后好转,求助医生。
17
2024-11-06 14:07:34
65岁女士,经常感冒,心脏不好,想增强免疫力。
37
2024-11-06 14:07:34
7岁儿童反复口腔溃疡,寻求营养补充建议。
28
2024-11-06 14:07:34
脱发、睡眠差、免疫力低,寻求改善建议。
7
2024-11-06 14:07:34
46岁女性服用阿胶浆后感觉上火了,伴有免疫力低下,经常感冒,嘴里烂了。
69
2024-11-06 14:07:34

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
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