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日照市妇女儿童医院,日照市妇幼保健计划生育服务中心免疫力低下专家

简介:

日照市妇幼保健院(日照市妇女儿童医院、日照市妇幼保健计划生育服务中心)始建于1953年,是一家集妇幼保健、医疗、预防、康复、教学、科研、计划生育服务和技术指导为一体的市级妇幼保健机构,也是国家级爱婴医院,省级儿童早期发展示范基地,北京妇产医院技术支持医院、山东大学齐鲁儿童医院及山东省妇幼保健院合作医院。 医院设有妇科、产科、儿科、儿保科、妇保科、医学遗传中心等35个临床、保健、医技等科室和13个行政职能科室,年门诊量达40万人次。医院拥有一流的诊疗设备,如西门子螺旋CT、富士乳腺钼靶DR、GE-VolusonE10高端四维彩超等,为患者提供全方位的医疗服务。 医院以“服务兴院、质量立院、品牌树院、平安建院”为发展总方针,以妇幼卫生工作方针为指引,以“儿童优先,母亲安全”为服务理念,不断拓宽服务范围,全面提升服务水平。医院已创建成日照市出生缺陷综合防治中心、日照市产前筛查与产前诊断质量控制中心等,为全市妇女儿童提供优质、高效的医疗服务。 妇科是医院的重点科室之一,拥有经验丰富的医生团队,为患者提供专业的妇科疾病诊疗服务。产科则是医院的核心科室,设有导乐分娩、剖宫产等先进技术,确保母婴安全。儿科、儿保科、妇保科等科室,也致力于为儿童及妇女提供全方位的保健服务。 日照市妇幼保健院始终坚持多学科联合优势,积极营造温馨安全的就医环境,为全市妇女儿童的健康保驾护航。医院荣获多项荣誉称号,是您信赖的妇幼保健机构。。

王甲涛 副主任医师

待补充

好评 100%
接诊量 3
平均等待 -
擅长:待补充
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张艳 住院医师

儿科常见病,儿童过敏、哮喘疾病谁等

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:儿科常见病,儿童过敏、哮喘疾病谁等
更多服务
王敏 住院医师

妊娠相关疾病,早期妊娠诊断、产前检查、遗传咨询、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等、妇科炎症。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:妊娠相关疾病,早期妊娠诊断、产前检查、遗传咨询、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等、妇科炎症。
更多服务

患友问诊

40岁,严重缺乏维生素D3,睡眠质量差,寻求补充维生素D3及改善睡眠的方法。
35
2024-11-24 16:07:20
经常感到疲劳,容易感冒,想了解如何提高免疫力。
70
2024-11-24 16:07:20
皮肤过敏,有时痒,过段时间自行消退。
36
2024-11-24 16:07:20
50岁女性,更年期症状明显,抵抗力下降,出现脱发。
40
2024-11-24 16:07:20
63岁患者低烧,询问如何提高免疫力。
18
2024-11-24 16:07:20
8岁儿童反复支原体感染,免疫力低下,寻求改善方案。
7
2024-11-24 16:07:20
免疫力低下,想了解灵芝孢补品是否适合自己及使用注意事项。
22
2024-11-24 16:07:20
45岁患者,胰十二指肠术后免疫力低下,血糖偏高。
54
2024-11-24 16:07:20
孩子一岁三个月,免疫力低,想了解脾氨肽口服冻干粉的用药安全性。
2
2024-11-24 16:07:20
孩子4岁半,反复呼吸道感染,寻求用药建议。
62
2024-11-24 16:07:20

科普文章

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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