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江西中医药大学附属洪都中医院高尿酸血症专家

简介:

南昌市洪都中医院暨南昌市骨伤医院创建于1957年,是一所集医疗、教学、科研、预防、保健为一体的三级甲等综合性中医医院,也是南昌市市属唯一一所全民所有制非营利性中医医院。在半个多世纪发展历程中,尤其是进入新世纪以来,医院坚持近期目标与远期规划协调发展,从弱到强、从小到大规模发展,中西并重中医突出特色发展,大专科小综合优势发展,硬件建设与人文素质共同发展的中长期发展战略,实施骨伤优势发展、中医内科特色发展、中西结合综合发展,使医院发展成为特色突出、多学科协调发展、综合服务功能比较完善的综合性中医医院。2001年被省卫生厅评定为江西省中医骨伤医疗中心,2007年被确定为国家重点制剂能力建设单位、江西省特色中医院建设单位、江西省骨伤临床建设基地。医院骨伤科被确定为国家重点建设学科、国家十一五重点建设专科,并被评定为全国中医骨伤名科、南昌市名科。骨伤康复科、中风病科、不孕不育症专病、缺血性股骨头坏死专病被确定为江西省十一五重点建设中医特色专科专病。医院现占地面积6200平方米、编制床位300张,设有急诊科、ICU、内科、外科、针灸科、眼耳鼻喉科、妇科、骨伤科等临床医技科室20个、中医专病门诊30个,拥有万元以上设备90多台件,连续十年,医院门诊人次、出院人次和业务收入分别以年增长9%、12%和18%的速度递增。随着医疗市场的不断扩大和我院迅速发展的需要,2009年,国家发改委、国家中医药管理局将我院确定为国家地市级重点中医院建设单位,南昌市政府为加强南昌市中医事业发展,全面提升我院综合实力和服务能力,决定在南昌市行政中心所在地、新兴的红谷滩新区中央商务区异地兴建南昌市中医医院,并将其作为南昌市重点建设工程,纳入全国第七届城市运动会配套建设项目。新院规划占地76.77亩、总投资2.6亿元、编制床位600张。新院建设分期实施,其中,一期工程投资1.56亿元,开设床位250张。随着新院建设完成,将形成以江西母亲河赣江为界的一江两院发展格局,医院总占地面积达86亩,编制床位达900张。是指在正常饮食状态下,体内尿酸生成过多和(或)排泄过少所致,与尿酸排泄减少或尿酸生成过多等有关,全身,生活方式干预,药物治疗,类风湿性关节炎,蜂窝织炎,银屑病性关节炎,严格限制嘌呤含量高的食物,X线检查,关节超声,双能CT,滑囊液检查,。

李川 副主任医师

待补充

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:待补充
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吴英萍 主治医师

呼吸内科,传染病学

好评 -
接诊量 1
平均等待 -
擅长:呼吸内科,传染病学
更多服务

患友问诊

尿酸持续偏高,长期服用苯溴马隆治疗。
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2024-11-18 02:27:45
尿酸值高,咨询尿酸高是否可以服用药物。
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2024-11-18 02:27:45
尿酸高,想了解是否可以吃钙片。
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2024-11-18 02:27:45
尿酸高,想用四妙丸治疗,询问用法用量及生活禁忌。
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2024-11-18 02:27:45
33岁,尿酸高,脚腕疼痛三天,想用非布司他外用药膏治疗。
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2024-11-18 02:27:45
63岁,尿酸高,询问营养品与维生素B6的兼容性。
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2024-11-18 02:27:45
28岁,中度脂肪肝,尿酸高,想减肥。
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2024-11-18 02:27:45
高血压患者,服用吲达帕胺片后尿酸升高,血糖也升高。患者男性43岁
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2024-11-18 02:27:45
脚大拇指关节痛,疑似痛风,尿酸值385。
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2024-11-18 02:27:45
关节疼痛,尤其是脚趾关节,有时肿胀,疑似痛风。
1
2024-11-18 02:27:45

科普文章

如何正确测量血压?
量血压前30分钟不能有激烈活动、抽烟或喝刺激性饮料,如咖啡或酒;       
测量前5分钟要在舒适、安稳的气氛中坐着休息; 
一般量血压采用坐姿,保持正确坐姿,手腕带或臂带与心脏同高,手指不要用力保持自然伸展;
一般量左手血压,若第一次则两手均要测量,以了解两手血压的差别; 
每次量血压最好测量两次,每次间隔不要少於5分钟,根据个人的身体状况不同,可能需要更长的间隔时间; 
测量过程中保持平稳的心情,不能说话、深呼吸、移动身体等。 

使用腕式血压计时,将手臂自然伸出,在距手掌1-2cm处扣上腕带,由于手腕皮下脂肪少,所以腕带的卷绑比较容易,不易导致过松或过紧。这里有一点需要注意,当手腕向外旋转时,容易紧张而使血压值升高。有的顾客在使用腕式血压计时总是不自觉的将手腕向外转,造成测量误差。所以测量时应让手腕自然伸出约呈45度。 

#高尿酸血症
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HUA是一种不伴有其他获得性疾病的尿酸代谢障碍所致的血尿酸水平增高或尿酸盐沉积为主的临床综合征,有1%发展为痛风,没有发作痛风的成为无症状HUA。

正常体内尿酸池为1200mg;每日产生750mg,排出800-1000mg,基本处于平衡状态。任何导致血尿酸生成过多及(或)排泄减少的因素可导致血尿酸水平升高。随着年龄的增长,男性、一级亲属中有高尿酸血症史、静坐、熬夜的生活方式、社会地位高的人群、存在心血管危险因素及肾功能不全、高血压患者易发HUA;

HUA除了药物治疗外,改善生活方式是重要的组成部分,是治疗的核心,包括健康饮食、戒烟、坚持运动和控制体重等;动物高嘌呤食物如肝肾等内脏、浓的肉汤、海鲜和肉类等要少吃;尿酸含量高的新鲜水果蔬菜,比如莴笋、菠菜、蘑菇、菜花等嘌呤,虽然嘌呤高,但与高尿酸血症与痛风没有明显相关性;而且含有丰富的维生素,能促进血液循环,还有利于尿酸排泄,可以放心食用;豆类中的嘌呤较难转化成尿酸,而且,豆制品中含有的大豆异黄酮等,有利于尿酸的排泄。限制酒精摄入,禁饮啤酒、黄酒和烈酒;建议每周进行中等强度的有氧运动,避免剧烈运动以免诱发痛风发作。积极治疗与血尿酸升高相关的危险因素如高血脂症、高血压、高血糖、肥胖和吸烟,避免应用使血尿酸升高的药物:如利尿剂(尤其噻嗪类)、糖皮质激素等。对于需服用利尿剂且合并HUA的患者,避免应用噻嗪类利尿剂,同时碱化尿液、多饮水,保持每日尿量在2000ml以上。

#高尿酸血症#痛风
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痛风/高尿酸血症生活注意事项:      

管住嘴,迈开腿,降体重,多喝水

一、管住嘴:食物嘌呤含量表:
 
第一类:忌口超高嘌呤食物,嘌呤含量在150mg/100g以上,痛风和高尿酸血症的患者应当完全避免这些食物。
 
忌口如:各种动物内脏(肝、肾、脑、脾等);部分水产品(沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子、小虾等);浓肉汤、浓鱼汤、海鲜火锅汤和羊肉火锅汤等。
 
第二类:忌口中高嘌呤食物,嘌呤含量在75mg~150mg/100g之间,患者应当严格限量,在急性发作期不能食用。
 
忌口如:各种畜肉(猪、牛、羊、鹿等);禽肉(鸡、鸭、鹅、鸽子、鹌鹑、火鸡等);部分鱼类(鲈鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳗鱼、鳝鱼等);甲壳类(牡蛎肉、贝肉、蚌肉、螃蟹等),还有干豆类(黄豆、黑豆、绿豆、红小豆等)。
 
第三类:可以食用中低嘌呤含量的食物,嘌呤含量在30mg~75mg/100g之间。
 
可用食用如:深绿色嫩茎叶蔬菜(菠菜等绿叶菜、芦笋等嫩茎);花类蔬菜(白色菜花、西兰花等);嫩豆类蔬菜(毛豆、嫩豌豆、嫩蚕豆);部分水产类(三文鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾等)。
 
第四类:可以食用低嘌呤含量食物,嘌呤含量在30mg/100g以下,几乎无需顾忌其嘌呤含量。
 
不用忌如:奶类(牛奶、奶酪);各种蛋类(鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋、鸽子蛋等);浅色叶菜(大白菜、圆白菜、娃娃菜等);根茎类蔬菜(土豆、芋头、甘薯、萝卜、胡萝卜等);茄果类蔬菜(番茄、茄子、青椒);瓜类蔬菜(冬瓜、丝瓜、黄瓜、南瓜等);各种水果;各种粮食(大米、白面、小米、玉米等)。
 
二、迈开腿,保持适当运动:
 
适当的运动能增强体质、机体防御力,同时有利于体重控制、减缓关节疼痛、降低尿酸水平。但运动时应注意下面几点:
 
1.选择有氧运动,避免无氧运动
无氧运动时,乳酸、尿酸水平会增高,甚至诱发痛风。痛风的人应选择快走、慢跑、跳舞、打太极等有氧运动。
 
2.注意防寒保暖
 
温度过低会使尿酸盐的溶解度下降,更容易发生痛风。天气变化时应注意保暖,如果室外太冷的,可以选择室内活动。
 
三、降体重,别太胖:
 
肥胖的人常常有代谢异常,更容易患上痛风、糖尿病、高血脂等代谢性疾病。同时,肥胖也会影响尿酸控制,把体重控制在正常范围对降尿酸也是十分有益的。
 
1.控制热量摄入
 
尽量选择低热量、低脂肪、高膳食纤维的食物。限制油炸食品、甜点、冰淇淋、巧克力等高热量食物的摄入。
 
2.坚持运动
 
运动能可以增加热量消耗,帮助体重控制,但坚持很重要。痛风的朋友应坚持做到每天运动30分钟以上。如果不是经常锻炼的,可循序渐进,即每周运动4~5次,每次20分钟,之后逐渐增加运动时间。
 
四、多喝水
 
多喝水,尿液会增多,随着尿液排出的尿酸也会增多。而饮水不足时,尿液减少,不仅不利于尿酸的排泄,还会增加肾脏结石的风险。
对于痛风的朋友,每天饮水量应保持在2L以上。
 
忌:酒精饮品、果汁、浓汤等。
#高尿酸血症
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高尿酸血症
有和我一样尿酸高的吗?最高的时候600多,都给吓蒙圈了[萌萌哒R][萌萌哒R][萌萌哒R]还好现在降下来了,我可不想得通风[害羞R][害羞R][害羞R]
敞开心扉,让你们知道我,了解我,探讨我,懂我,接纳我,然后稳稳地接住我~吧!不要高也不要低,加油👏伙计[得意R]最后找了人写了本『高尿酸自救手册』,分享给你,我的朋友,我每天陪伴着亲密的你。
培养5个好习惯,健康又长寿
@成都西部痛风风湿医院
感谢痛风!我的人生重启了
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