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高台县人民医院免疫力低下专家

简介:

高台县人民医院始建于1942年,历经72年的风雨沧桑,如今已发展成为一所集医疗、预防、科研、教学和急救于一体的现代化综合性二级甲等医院。医院现有职工391人,其中高、中级职称138人,硕士研究生2名,大学本科学历106名。医院编制床位450张,设有高台县“120”急救中心、高台县残疾人康复中心以及29个临床、医技、职能科室,是全县的医疗急救中心。 其中,高台县人民医院的科室之一为【科室名称】,该科室医生数达到{{query}}人。科室推荐专家为【科室推荐专家名称】,在治疗【科室相关疾病名称】方面具有丰富的经验和卓越的医术。 医院拥有西门子1.5T磁共振、螺旋CT、全数字化彩超、腹腔镜、电子胃镜、CR、高频移动式C形臂、高压氧等现代化大中型医疗设备300余台(件)。在【科室名称】科室,医院能开展颅内血肿清除、颈腰椎手术、各种肿瘤摘除、食管中下段癌、乳癌、胃癌根治术等各种手术,同时,该科室在脊髓探查、无痛分娩、白内障人工晶体植入、前列腺手术治疗及心肌梗塞的溶栓治疗、儿科急危重症的抢救等业务方面也走在了全市县级医院的前列。 高台县人民医院先后被授予全国院务公开示范医院、全国计划生育工作先进集体、全省医德医风示范医院、市级文明单位和全市医疗工作先进集体等荣誉,多次受县委、县政府表彰奖励。医院将继续秉承“仁爱、敬业、创新、奉献”的院训,为全县人民的健康保驾护航。。

连建刚 主治医师

待补充

好评 100%
接诊量 130
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患友问诊

皮肤过敏,有时痒,过段时间自行消退。
17
2024-11-19 11:18:21
宝宝还没出生,咨询关于消化吸收不良和免疫力低下的奶粉选择。
52
2024-11-19 11:18:21
60岁老人想咨询麦芽硒对提高免疫力是否有帮助。
51
2024-11-19 11:18:21
8岁儿童反复支原体感染,免疫力低下,寻求改善方案。
27
2024-11-19 11:18:21
孩子两岁,免疫力低,一个月内生病三次,包括发烧、感冒和口腔疱疹,咨询是否可以使用转移因子口服液。
11
2024-11-19 11:18:21
29岁男性,顽固性荨麻疹,怀疑免疫力紊乱。
6
2024-11-19 11:18:21
72岁男性患者,免疫力低,易生病,服用提高免疫力药物效果不佳。
62
2024-11-19 11:18:21
孩子5岁,女孩,免疫力低下,经常感冒,食欲不振。
8
2024-11-19 11:18:21
8岁女孩经常感冒,咳嗽发烧,想提高免疫力。
27
2024-11-19 11:18:21
41岁男性,免疫力低,想了解提高免疫力的药品。
13
2024-11-19 11:18:21

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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