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海丰县彭湃纪念医院免疫力低下专家

简介:

彭湃纪念医院作为一所集医疗、保健、教学、科研于一体的公立综合医院,坐落于汕尾市海丰县城繁荣商业中心区红场路18号,交通便利。医院经过半个世纪的发展,已成为汕尾市业务量最大、设备最精良、技术力量最强的综合医院之一。医院设有多个专科门诊和病区,其中包括内科、外科、妇产科、儿科、口腔科、眼科、耳鼻喉科、中医科、感染科等,以及微创外科、新生儿监护病区、重症监护室、颅脑外科、肿瘤科等特色专科。 在彭湃纪念医院,您将享受到以下优质服务: - 科室名称:内科、外科、妇产科、儿科、口腔科、眼科、耳鼻喉科、中医科、感染科等。 - 科室医生数:医院现有医护人员约819人,其中包括高级职称共118人,正高级专业技术资格人才24名,副高级专业技术资格人才94名,中级职称143人。 - 科室推荐专家名称:医院拥有多名在汕尾市医学领域各相关学术团体中任职的专家。 - 科室相关疾病名称:医院在各个科室都能为患者提供专业的诊疗服务,包括各种常见病、多发病以及疑难杂症。 彭湃纪念医院在不断完善学科建设和设施设备的同时,也致力于打造粤东一流现代化医院。医院拥有世界领先的高速无创采集图像设备PHILIPSBrilliance64排多层螺旋CT、1.5T超导核磁共振、全自动生化分析仪、彩色B超等先进医疗设备,为患者提供全方位的医疗服务。在这里,您将感受到彭湃纪念医院的专业、温馨和人性化服务。。

林嘉润 主治医师

呼吸内科,肺功能,内分泌,心内科

好评 100%
接诊量 9
平均等待 -
擅长:呼吸内科,肺功能,内分泌,心内科
更多服务
吕建兴 主任医师

毕业于广州中医药大学,本科学历,主任医师,海丰彭湃纪念医院康复医学科科室副主任,利用中西结合治疗对脑中风后遗症有临床经验,曾在广州中医药大学进修脾胃科,对常见脾胃病、颈、腰椎病,面神经麻痹,高血压,睡眠障碍,有很好的治疗效果。

好评 83%
接诊量 6
平均等待 -
擅长:毕业于广州中医药大学,本科学历,主任医师,海丰彭湃纪念医院康复医学科科室副主任,利用中西结合治疗对脑中风后遗症有临床经验,曾在广州中医药大学进修脾胃科,对常见脾胃病、颈、腰椎病,面神经麻痹,高血压,睡眠障碍,有很好的治疗效果。
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范立增 住院医师

擅长消化道溃疡、慢性浅表性胃炎、功能性消化不良及肠炎的诊断及治疗,擅长胃肠镜的报告解读与分析,擅长胃肠镜下的息肉切除术、胃镜下异物取出术、内镜下黏膜切除术。

好评 100%
接诊量 96
平均等待 -
擅长:擅长消化道溃疡、慢性浅表性胃炎、功能性消化不良及肠炎的诊断及治疗,擅长胃肠镜的报告解读与分析,擅长胃肠镜下的息肉切除术、胃镜下异物取出术、内镜下黏膜切除术。
更多服务

患友问诊

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
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