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康保县人民医院免疫力低下专家

简介:

康保县人民医院,始建于1949年11月,是一所集医疗、教学、科研、预防保健、社区服务于一体的现代化综合性医院,是国家二级甲等医院,省级模范爱婴医院,省、市、县指定的医学鉴定中心。医院设有内一科、内二科、外科、儿科、妇产科、急诊科、公费医疗科、预防保健科、中西结合门诊、五官科、眼科、口腔科、皮肤科、按摩室、法医门诊科、检验科、病理科、放射科、心脑电图室、彩超室、CT室、手术室、消毒供应室等众多医疗科室。 医院拥有一支高素质的医护团队,现有职工273名,其中正式干部职工213人,临时工60人。医院注重人才培养和技术引进,现有副高职称的9名,中级职称75名,初级职称93名;具有本科学历的35名,大专学历91名,中专学历65名。此外,医院还聘请了多位知名专家,如{{query}},为患者提供高质量的医疗服务。 康保县人民医院始终坚持以病人为中心的服务理念,强化医疗质量、责任、效率意识,努力打造文明服务品牌。医院拥有一流的医疗设备,如美国GE16层螺旋CT、DR、核磁共振、全自动生化分析仪、全自动血细胞分析仪、多台彩超等,为患者提供精准的诊断和治疗。 近年来,康保县人民医院在基础设施建设、医疗设备更新、信息化建设等方面取得了显著成效。医院与北京309医院、省医院、秦皇岛市人民医院等多家知名医院保持业务联系,引进和发展“高、新、尖端”医疗技术,为患者提供更全面的医疗服务。 康保县人民医院将继续秉承“以人为本、科技兴院”的发展战略,不断提升医疗技术和服务质量,为康保县及周边地区的居民提供优质的医疗服务,助力健康中国建设。。

王利清 主任医师

心、脑血管疾病、肺气肿,肺心病,消化系统疾病等内科系统常见病,多发病的诊断、治疗,同时对高血压,糖尿病等慢性病管理有丰富的临床经验。

好评 100%
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擅长:心、脑血管疾病、肺气肿,肺心病,消化系统疾病等内科系统常见病,多发病的诊断、治疗,同时对高血压,糖尿病等慢性病管理有丰富的临床经验。
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患友问诊

30岁男性,容易感冒,咨询如何提高免疫力和补充营养。
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2024-11-24 10:40:51
7岁儿童发烧后免疫力低下,伴有荨麻疹,寻求治疗建议。
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2024-11-24 10:40:51
我经常感冒,想提高免疫力,想知道这款牛初乳嚼片适合什么人群?
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2024-11-24 10:40:51
8岁女孩经常感冒,咳嗽发烧,想提高免疫力。
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2024-11-24 10:40:51
41岁男性,免疫力低,想了解提高免疫力的药品。
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2024-11-24 10:40:51
宝宝7岁,经常感冒,脾胃虚弱。
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2024-11-24 10:40:51
4岁儿童,经常生病,想提高免疫力。
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2024-11-24 10:40:51
37岁女性,妇科问题反复发作,寻求营养补充建议。
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2024-11-24 10:40:51
孩子4岁,上幼儿园后经常爱生病,想知道如何增强免疫力。
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2024-11-24 10:40:51
64岁老人,经常感冒,无慢性病,肝肾功能正常,夏天容易出汗。
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2024-11-24 10:40:51

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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