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广元市昭化区人民医院免疫力低下专家

简介:

昭化区人民医院,始建于1991年3月,位于昭化区人民政府所在地,元坝镇杏林街32号,是一所集医疗、教学、科研于一体的二级甲等综合医院。医院占地面积2.1万平方米,业务用房2.6万平方米,固定资产1.5亿元,编制床位305张。医院拥有先进的医疗设备,如美国多排螺旋CT、全自动生化分析仪、日本数字化X线摄影系统(DR)等,为患者提供优质的医疗服务。 昭化区人民医院设有急诊科、各科门诊和九个住院病区,包括普外、骨外、内一科、内二科、康复医学科、儿科、妇产科、眼耳鼻喉科、中医肛肠科等。医院开展脑外、胸外、骨外、普外、泌尿外科、妇产科等常见疾病手术治疗,以及眼耳鼻喉、呼吸、心血管、消化内分泌等专业的疾病诊治。此外,医院还开展外科肿瘤根治、人工股骨头、髋关节置换以及白内障复明等手术业务。 医院拥有一支专业素质高、技术精湛的医疗团队。现有职工230人,其中卫生专业技术人员195人,行政后勤人员35人。卫生技术人员中硕士研究生4名,省、市、区学科带头人5名,本科58人。按职称分有高级职称35人,中级职称63人,初级职称97人。昭化区人民医院在医疗技术、治疗水平上持续快速提升,为广大患者提供了满意的服务。 昭化区人民医院是社会医疗保险、各类商业保险等定点医院,是四川省中医药高等专科学校、广元职工医学院、广元利州中专实习基地。医院还是昭化区医疗、急救、康复和基层卫计人员培训中心、昭化区交通事故急救站。2017年,医院门(急)诊患者10万人次,住院患者1.1万人次。昭化区人民医院将继续努力,为广大患者提供更优质的医疗服务。。

杨光勇 主任医师

业务擅长脾胃科、肺病科、内科杂症疾病治疗,亚健康状态调理。脾肾亏虚、气血不和、慢性疲劳综合症、自汗盗汗、失眠、内伤发热、胃脘痛、胃痞病、脘腹胀满、消化不良、口腔溃疡、腹泻、习惯性便秘、腰膝疼痛、感冒、咳嗽、肺胀病、慢性咽炎、内痔、外痔、混合痔、肛周湿疹、肛裂等疾病。

好评 99%
接诊量 1.8万
平均等待 3小时
擅长:业务擅长脾胃科、肺病科、内科杂症疾病治疗,亚健康状态调理。脾肾亏虚、气血不和、慢性疲劳综合症、自汗盗汗、失眠、内伤发热、胃脘痛、胃痞病、脘腹胀满、消化不良、口腔溃疡、腹泻、习惯性便秘、腰膝疼痛、感冒、咳嗽、肺胀病、慢性咽炎、内痔、外痔、混合痔、肛周湿疹、肛裂等疾病。
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患友问诊

6岁儿童,反复发烧,扁头体发炎,胃口尚可。
1
2024-11-28 02:28:04
30岁男性,经常疲劳,怀疑免疫力低下。
4
2024-11-28 02:28:04
脱发、睡眠差、免疫力低,寻求改善建议。
32
2024-11-28 02:28:04
孩子5岁,女孩,免疫力低下,经常感冒,食欲不振。
64
2024-11-28 02:28:04
阴道炎反复发作,免疫力低下,宫颈口有病毒。
38
2024-11-28 02:28:04
7岁儿童发烧后免疫力低下,伴有荨麻疹,寻求治疗建议。
36
2024-11-28 02:28:04
63岁患者低烧,询问如何提高免疫力。
20
2024-11-28 02:28:04
孩子两岁,免疫力低,一个月内生病三次,包括发烧、感冒和口腔疱疹,咨询是否可以使用转移因子口服液。
38
2024-11-28 02:28:04
感冒,想了解提高免疫力的营养品。
27
2024-11-28 02:28:04
孩子咳嗽感冒,想增强免疫力。
54
2024-11-28 02:28:04

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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